【精品】趣味运动会方案范文锦集7篇
为了确保事情或工作有效开展,就常常需要事先准备方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那要怎么制定科学的方案呢?以下是小编收集整理的趣味运动会方案7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
趣味运动会方案 篇1
为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以快乐健身的方式,引导孩子与家长共同感受幸福生活,体味亲情,同时使孩子们在游戏中体验快乐,在运动中获得健康,在竞争中学会合作,促进全民健身、家庭健身活动的开展,营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围,特制订本活动方案。
一、主题:人人参与健身,个个拥有健康,阳光体育伴我一生。
二、比赛时间:初定于20xx年5月29日(第13周周六)约半天。
三、比赛组织形式:以年级段为竞赛层次,设1-6年级六个组,各组分别比赛。
四、比赛项目:比赛分家庭组和学生组两类
五、报名人数及报名规定:
1.以班级为单位,每班每人都可参赛。
2.家庭组每班限报12户,且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目,同一项目每班限报三户,不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项,同一项目每班限报男女各1队,不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。报名表一经上交,便不得修改、更换。
六、计分办法:所有项目直接分组决赛,无预赛,按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名,分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中,名次并列,则得分相应平摊。
七、录取与奖励:根据团体总分多少排列年段内名次,如总分一致,则第一名多者名次列前,仍相等,则看第二名,以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名,二年级取前四名,分别发予奖状,以资鼓励。
八、号码分配:号码设置为4位数,第1位数字为年级代码,第2位数字为班级代码,第3.4位数字为顺序代码,01-35为男生,36开始为女生,各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则:
学生组:
1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后,并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后,多人多条腿前进,最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人,三年级6人,四年级7人,五六年级8人。
2.积少成多起点设一水桶,30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。人数:6人。
3.穿越呼拉圈,多人手拉手成一圆圈,呼啦圈从第一个人手臂上开始传,在传的过程中只能动头、脚、手臂,不能松手用手掌拿或其他人帮助,否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束,用时较少的为胜。一二三年级7人,四五六年级10人。
4.集体跳大绳,二人甩绳,多人同时起跳,2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分,得分高者为胜。一二年级最少3人,三年级最少4人,四五最少5人,六年级最少6人。
十、比赛公平竞争,实事求是,严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律,取消该运动员参加的所有项目得分,并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组,若有未尽事宜或规则修订,另行通知。
趣味运动会方案 篇2
一、活动目的:
通过大力推进阳光体育运动,积极贯彻“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的现代理念,增强学生身体素质,丰富学生课余生活,营造文明、和谐的校园文化,培养具有强健体魄、合作精神的阳光少年,充分展现我校师生积极向上,充满活力的精神风貌。
二、活动时间:
20xx年4月25日下午
三、活动地点:
学校操场
四、参加对象:
在校师生
五、活动口号:
我运动、我快乐、我健康
六、运动会要求
1、以班级为单位组成代表队,班主任为领队,负责本班学生安全。
2、参赛对象全校师生。比赛期间不得无故缺人。比赛时不要串道。
3、每人最多报两项。
4、踩石过河两脚必须踩在同一块纸板上。
5、一分钟跳大绳四人先立正后抡绳,每次必须四人都跳过去,才计成绩。
6、比赛顺序先高年级组后低年级组,先男子组后女子组。
七、奖励
各项取前三名,分别得3、2、1分,最后汇总评出高年级组第一名,中低年级组第一二名,其他班级发积极参与奖。
八、竞赛规程
1、主办:教导处
2、承办:体育组
3、竞赛分类:分为高年级组(五六年级),中年级组(三四年级),低年级组(一二年级)。除1分钟跳大绳、脚夹球跳接力赛、踩石过河接力赛外,其它各项男女分开比赛。
4、竞赛项目:(1)二人三足行(每班男女各一组)
(2)脚夹球跳接力赛(三四五六每班男女各2人),踩石过河接力赛(一二年级男女生各一人)
(3)双人背球接力赛(每班男女各一组)
(4)1分钟单人跳绳(各班男女各一人)
(5)1分钟跳大绳(男女生各二人)
(6)教师项目:托乒乓球比赛 跳大绳
注:脚夹球跳接力赛:每班男女各2人。起点两名男生和终点两名女生,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本班终点的队员,同伴接球后,采用同样方式跳向起点,以各队完成时间多少排定名次。 规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
趣味运动会方案 篇3
各分会:
为了丰富教职工的业余文化活动,培养教职工良好的体育锻炼习惯,营造健康向上的校园文化体育氛围,根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨20xx年春季运动会的通知》的精神,校工会举办20xx年教职工趣味运动会。现将有关事宜安排如下(如遇雨天,比赛时间另行通知,以校园信息门户公告、广播通知为准。):
一、时间和地点:
时间:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。
地点:校本部北院体育场(足球场)。
二、活动项目:(以下三项活动的具体规则见附件)
夹乒乓球与投沙包接力比赛(女8名、男8名)
足球踢准接力比赛(女8名、男8名)
五人木质协力竞走接力比赛(女5名、男5名)
三、要求及奖励办法:
每个分会报领队、教练、工作人员各1名,共 45人组成。以上各项比赛,如男队员缺少,可以由女队员顶替;女队员不够时男队员顶替,则成绩不进入排序中。
每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励,参赛个人均有参与奖。
各分会请于4月8日(星期五)下午5:30前报名。
请参赛教职工量力而行,尽力而为,确保安全。
趣味运动会方案 篇4
一、活动目的:
1.愉悦心情,缓解工作压力。
2.增进教职工之间的团结友好互助关系。
二、活动组织机构:
主任:z
副主任:z
委员:z
三、裁判:
待定
四、活动地点:
田径运动场
五、活动时间:
20xx年1月28日 下午
六、活动内容:
(1)、拔河比赛
比赛方法:分为男教师和女教师组(男教师和女教师组分别分为A、B组),采取三局两胜制决定名次。(如人数少,不分组别)
(2)、齐心协力
比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,站在起跑先后,两地相距30米。用时最少的`组获胜。
器材准备:绑腿绳子数根
(3)乒乓球接力
比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球,从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球,交给对面的参赛者,依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中,手必须握住后把,乒乓球落地,要返回起点重新开始。
器材准备:羽毛球拍2副 乒乓球2个
七、奖项设置:
活动设一等奖和二等奖,分别颁发奖品。
备注:1、参与者都有奖,不参与者视为自动放弃。
2、每位教师限报一个项目。
趣味运动会方案 篇5
本次趣味运动会宗旨在于增强各个部门凝聚力,展示出新时代大学生蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明时代,有挑战才有财富。本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活,给每一位学生展现自我机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间交流、并促进友谊为完美大学生活留下灿烂一笔财富。
一,活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
二,活动整体方案
活动时间:20xx年3月14~15.下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:xx
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
三,具体活动细则简介
项目一:拔河大赛
参赛者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中线为中线,两边线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场站位选取由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内,手提袋口向另一端队员跳去,然后将麻袋交给另一端队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四,奖励规则。
五,活动经费预算。
六,其他
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判务必做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.持场地卫生,持续现场卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
趣味运动会方案 篇6
一、指导思想
培养学生继承和发扬中国少年先锋队的光荣传统,培养学生健康向上、积极进取的精神。增强学校少先队组织的力量,促进我校红领巾事业的蓬勃发展。在20xx年到来之际,举行一年级学生入队仪式。同时为提高学生身体素质水平,培养学生积极锻炼身体的良好习惯。开展趣味运动会活动,用正能量迎接新年的到来。
二、活动主题:新队员入队暨元旦迎新趣味运动会
三、活动时间、地点、参加人员
时间:初定12月29日下午 12:10-3:30;地点:操场;参加人员:全校师生
四、新队员入队仪式
五、比赛内容
(一)热身环节
《抢板凳》 参赛对象:每班10名
1、裁判:低年段:陈xx、杨xx;中年段:王x、郑 、黄x
高年段:沈x、周x、郑x。
职责:监督有无犯规现象,移走多余的板凳,记录各年级的名次。
2、器材:板凳若干条(25或35条)
3、比赛方法:分年段进行比赛,每班选派10名学生分两组参赛,每轮5位学生在操场按照各年段学生人数减5,将板凳摆放成三个圈,学生排好队,当音乐响起时绕着板凳外围顺时针慢跑,当音乐停学生立刻抢板凳坐下,没有找到板凳的同学既淘汰,裁判老师移走5条凳子,游戏继续,抢到最后10条板凳的同学获得胜利。根据各班留下的人数,得出名次。
4、比赛规则:
(1)游戏时学生一个跟着一个慢跑,不得插队,不得推人,犯规扣5分。
(2)比赛过程中要求班主任教师在旁辅助指导,防止安全事故发生。特殊学生可由家长辅助。
(3)当场计分(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
(二)竞技环节
《球随我动》 低年段:飞舞的沙包
1、裁判:陈xx、杨xx
职责:一位裁判老师在投掷点点名并发放沙包,提醒学生投掷时脚勿超过投掷线,另一位裁判老师在沙包投完后数投进容器的个数,做好记录。
2、器材:正方形容器
3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在投掷线后,比赛开始后每人有2个沙包,依次投进距离投掷线3米远的容器里,直到学生全部完成,计算每班投进的个数,排出名次。
4、比赛规则:
(1)每人投两次。最后计算投进总数。
(2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。
(3)当场计分(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
中年段:足球小子
1、裁判:王x、郑红 、黄x
职责:一位裁判老师在踢球线处点名并发球,另一位裁判老师在足球架处记录个数,并指导学生捡球。
2、器材:简易足球门
3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在线后,比赛开始后每人有2次踢球机会,依次踢进距离3米远的球门里,直到学生全部完成,计算每班踢进的个数,排出名次。
4、比赛规则:
(1)每人踢2球。最后计算踢进总数。
(2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。
(3)按照两轮每班踢进个数排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
高年段:争当投篮王
1、裁判:沈x、周x、郑x
职责:一位裁判老师在投球线处点名并发球,另一位裁判老师在篮球架处记录个数,并指导学生捡球。
2、器材:篮球架
3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在线后,比赛开始后每人有2个投球机会,依次投进篮筐,直到学生全部完成,计算每班投进的个数,排出名次。
4、比赛规则:
(1)每人投两次。最后计算投进总数。
(2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。
(3)按照每班投进个数排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
《球随我动》三个项目,每个年段一个场地同时开始。
《奔跑吧,少年》
低年段:抱球接力跑
1、裁判:陈xx、杨xx
职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。
2、器材: 篮球若干只
3、比赛方法:每班报名20名学生参赛,一路纵队站在起跑后,第一人双手抱2只篮球,比赛开始后抱球跑过20米赛道,并绕过标志物,回到起点将球传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。
4、比赛规则:
(1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜,。
(2)比赛过程中若球落地需原地捡起继续跑,个别特殊学生可以家长辅助。
(3)按照完成顺序排名(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
中年段:滚轮胎接力跑
1、裁判:王x、郑红 、黄x
职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。
2、器材:
3、比赛方法:每班报名20学生参赛,一路纵队站在起跑后,比赛开始后滚轮胎跑过20米赛道,并绕过标志物,回到起点将轮胎传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。
4、比赛规则:
(1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜,。
(2)比赛过程中不得离手,个别特殊学生可以家长辅助。
(3)按照完成顺序排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
高年段:迎面传接力棒跑
1、裁判:沈x、周x、郑x
职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。
2、器材:xxx
3、比赛方法:每班报名30名学生参赛,一路纵队站在起跑后,第一人手拿接力棒,比赛开始后快速跑过50米赛道,将接力棒传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。
4、比赛规则:
(1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜。
(2)比赛过程中若棒落地需原地捡起继续跑,个别特殊学生可以家长辅助。
(3)按照完成顺序排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
六、评奖
1、六个班级的年级:一等奖:1名;二等奖:2名;三等奖:3名;
2、八个班级的年级:一等奖:1名;二等奖:3名;三等奖:4名;
xx第四小学
趣味运动会方案 篇7
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会,现将有关方案制定如下:
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单
(二)具体工作内容
1、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
2、宣传组
成员:南敏 (负责组稿摄影)
3、裁判组
(起点发令员)赵文超、李新宇
(终点裁判员)郑洋潮、何龙花
三、运动会时间、地点
时间:11月15日(周二)15:00—18:00
地点:待踩点(体育大学、清华大学、海淀公园、树村野公园)
四、比赛项目及规则
(一)六人五足跑(每队男女队员各3名)
1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)接球者站于距抛球(网球)者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
2、用时:约15分钟
3、场地:10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(五)托球跑(每队6名成员)
1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,第1名队员用乒乓球拍托一个球,从起点到终点,第2名队员再从终点返回起点,如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。
2、用时:约5分钟
3、场地:50米长、10米宽
(六)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(七)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛
2、用时:约10分钟
3、场地:10米长、5米宽
五、参赛单位及组织报名
(一)各参赛代表队
六、活动流程及赛事安排
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分,第五名计分1分。
(二)奖励方案
八、其他事项:
1、11月7日召开动员会,公布运动会方案;
2、11月8、9日制订报名表,组织报名;
3、11 月10日召开筹备会议,落实运动会的各项工作;
4、11 月14 日前竞赛场地与器材的准备。
5、11月18日活动举行
人力资源部
xxxx年11月7日
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