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趣味运动会策划方案

时间:2021-07-23 11:41:07 运动会策划书 我要投稿

趣味运动会策划方案15篇

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。方案应该怎么制定才好呢?下面是小编精心整理的趣味运动会策划方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

趣味运动会策划方案15篇

趣味运动会策划方案1

  一、活动的意义及目的:

  1、深化我校艺术教育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。

  2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力,融洽师生感情,提高我校学生的田径运动技术水平,使学生得到全面发展。

  3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手,并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。

  二、活动主题

  展现青春风采发扬拼搏精神

  三、活动背景

  “国运昌,体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚力,国力的增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感,为校运会选拔人才,也为了新生们能更好的融入到班集体中,我们举办了这次工程系运动会。

  四、活动地点

  田径场和体育馆负一楼

  五、活动对象

  工程管理系全体学生

  六、活动时间

  大二、大三趣味赛:XX年10月8日下午三点

  大一趣味赛:10月9日下午五点五十

  田径赛:XX年10月10日中午十二点和下午五点五十

  (全体学生)

  七、活动流程策划

  1、前期宣传

  9月26日召开各班班长及体育委员会员,让他们分别到自己班级去宣传,同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。

  2、报名

  各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级,各班体育委员组织其班级的报名工作。

  3、比赛分组及整理

  9月30日号上交报名表,将每个班的报名表按项目整理分类,根据情况进行分组并安排比赛的时间,地点,做好比赛前的一切准备工作。

  4、活动的开展

  按照活动时间准时开展,活动人员安排详情见附录一(负责人负责记好比赛成绩并上交体育部)。

  5、运动员的赛前训练

  在校运会开始前对运动员进行适当的训练。

  八、活动内容

  (一)田径

  1、个人项目:(100米200米400米800米(女)1500米3000米(男)跳远铅球)每班报名人数不限,每人限报3项。

  2、录取名次:各单项分别录取前八名,各单项的前三名

  暂定为该项目的参赛选手。

  (二)趣味比赛项目

  1、定点投篮比赛(记时加计分赛)

  (1)规则:在罚球线后每人投球5次,球出手前不能踩线,按投中球数总和并加时间计算成绩;

  (2)按成绩选取前20名,分成两队,每队10人(各5男5女)。

  2、赶“猪”接力赛:

  (1)规则:运动员分立于30米两端,在规定的跑道内用羽毛球拍(必须手握羽毛球拍手柄位)去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球,以及影响其他队伍或篮球出规定跑道,那么重新开始比赛。球可以压线,但人不能压线,人、球、拍为一体,在赶“猪”时,拍与球离开不能超过一秒钟,(一队二条跑道),否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行,最后一人冲线时必须球和人都过线,才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

  (2)以班级为单位报名参赛(各班队数不限,但队员不可重复),比赛选取前2名(运动员10人,男女各5人)

  3、飞碟传接比赛:

  (1)每队八人,四男四女。相距十米,两面各4人,排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟,在规定2分钟时间内,规定区域(10*20米),飞碟传接次数多者为胜(以手接住按稳为准)。

  (2)比赛取前4名参加校运会

  4、羽毛球托乒乓球迎面接力:

  (1)乒乓球必须放在羽毛球拍得中间,不能用手或它物固定,每个人每次只能托一个球(必须手握羽毛球拍柄位),从起点到交接点,球不掉在地上为有效,如果球在拖送途中掉在地上,选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米,交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行,最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线,才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

  (2)比赛选取前2名参加校运会。

  5、集体跳长绳比赛:

  (1)限时两分钟,每队12人男女各6人(男女混合),2人摇绳,其余十人在绳内同时跳,以限定时间内,成功完成次数最多者为优。(以长绳不受阻挡回到开始位置为完成一次)

  (2)比赛选取前4名参加校运会。

  6、拔河比赛

  (1)每队20人,男女各10人,三局两胜制,一方将绳中

  间红线拔过中线为胜。

  (2)比赛取前2名参加校运会。

  九、活动安排:

  十月八号(下午三点)比赛项目:

  赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球

  迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮(大二和大三学生)

  十月九号(下午五点五十)比赛项目:

  赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球

  迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮(大一新生)

  十月十号比赛项目:

  中午十二点:100米400米1500米跳远(全体学生)

  下午五点五十:200米800米3000米铅球(全体学生)

  注:参加人员:所有运动员及工作人员

  十、经费预算

  十一、注意事项

  1、学生会成员必须在十号十二点(五点五十)之前赶到,并请办公室和文联部的男生新生干事搬好六张桌子和椅子到田径场(郑哲负责),网编部和学习部副部长负责拍照,生活部负责搬水,组监部副部长负责全学生会签到。

  2、活动中要注意细节方面(如天气,器材等等)

  3、活动中工作人员要注重个人素质,因为其代表的是工程系学生会。

趣味运动会策划方案2

  一、活动目的

  为丰富员工文化生活,加强组织凝聚力,拟举办趣味运动会,期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识,发扬团队合作精神。

  二、活动主题

  “我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会

  三、组织机构

  主办:人力资源部

  协办:综合管理部

  四、活动项目

  团体赛

  项目一:拔河比赛

  比赛规则:两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红布条正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红布条超出白线的一方获胜。

  参赛人数:每队各xx人,其中男性x人,女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员,每队需派一名队长,啦啦队队员自行组织。

  赛制:采取三局两胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

  项目二:背球接力赛

  比赛规则:x人为一小组,x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球,只能用背部夹住x个篮球,从起点出发绕过终点的标杆再回到起点,然后把x个球传给下一组的队员,x小组轮换后,总用时最短的队获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

  参赛人数:每队各x人,x人一小组,共x小组,男女不限。

  项目三:共同进退

  比赛规则:每队x名选手并排相互搀扶,相邻两人腿绑在一起,移动距离为x米,每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑,行进中队伍不能弯斜,如有队员跌倒或队伍弯斜现象,则需返回终点重新开始,顺利完成且用时最短的队伍获胜。

  参赛人数:每队x人,男女各x人,比赛时需男女混合排列。

  项目四:接力跑赛

  比赛规则:100米男女交替跑,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾起重新开始,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

  参赛人数:每队x人,x男x女。

  项目五:接龙跳绳

  比赛规则:比赛时间5分钟;计人、计数,按6人同时跳计算,在规定时间同时

  起跳个数最多的队为胜利方,所有选手都进入跳绳后开始计数,若中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加,最后取成绩最好的前三名。

  参赛人数:每队x人,男女不限。

  个体赛

  项目六:乒乓球赛—单打

  比赛规则:x人为一组对打,每场采取5局3胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

  参赛人数:每组x人,男比男,女比女。

  项目七:自行车慢骑

  比赛规则:赛道长25米,各队参赛人员分别站在起点和终点,哨响后,选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点,并交给另一名选手,以同样的方式到达终点,选手中途脚不能接触地面,若触地需返回起点重新开始,顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

  参赛人数:每队x人,男女不限。

  项目八:呼啦圈

  比赛形式:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

  项目九:足式保龄球

  比赛规则:参赛选手在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废

  五、参赛方式

  按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则,支持团体、个体参加,每部门必须参加一个团体赛,个体赛不限名额,各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛,原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下,同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队,通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多,可按车间为单位自行组队。

  公司活动重在参与,可自行组队或联合组队参加比赛,报名后不允许弃权或不参加现象。

  六、活动安排

  x月x日前:报名,由各部门(车间)文员统计,将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

  具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

趣味运动会策划方案3

  本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:20xx年3月14~15、下午五点

  活动地点:学校田径场

  主办单位:教育系学生会

  赞助单位:xx

  活动参与对象:教育系全体师生

  活动主题:教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:拔河大赛

  参赛者:15人

  裁判员:发令1人,记录1人。

  比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:学校操场

  比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制:

  1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

  3、淘汰赛:每班抽签分成A。B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:螃蟹运球

  参赛者:每班16人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  比赛场地:学校操场,10米

  比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三:跳长绳

  参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

  项目四:袋鼠跳

  参赛者:每班10人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  比赛场地:学校操场。20米。

  比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  四,奖励规则。

  五,活动经费预算。

  六,其他

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5、持场地的卫生,保持现场的卫生。

  6、请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

  8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

  策划书:吉首大学师范学院教育系体育部

  20xx年2月

趣味运动会策划方案4

  企业开展趣味运动会,是为了进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业。下面是小编整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案,希望能帮到你。

  企业趣味运动会活动策划方案范文1

  目录

  一、组织要素

  二、简要流程

  三、现场布置

  四、流程掌控

  五、物料配置

  六、活动执行倒计时工作表

  七、活动所需表格

  八、组织管理

  一、组织要素

  活动名称:趣味运动会

  活动时间:20xx年8月26日(暂定) 活动地点:宿舍篮球场

  活动规模:将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F,每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象:生产组全体员工趣味运动会策划方案

  二、简要流程

  1,人员就位 预计用时10分钟 2,主持人致词 预计用时5分钟 3,领导致词 预计用时3分钟4,游戏一:袋鼠跳 预计用时30分钟 5,游戏二:凌波微步 预计用时30分钟 6,游戏三:龙珠戏水 预计用时20分钟 7,游戏四:夺宝奇兵 预计用时30分钟 8,游戏五:愤怒的气球 预计用时20分钟 9,游戏六:背运气球 预计用时30分钟 10,颁奖仪式 预计用时20分钟

  三、现场布置

  游戏区:游戏主要活动区

  服务区:提供参赛者休息、饮水

  四、具体流程

  1,人员就位 待定

  主持人:*** *** (主要负责调动现场气氛,讲解游戏规则) 裁判:*** (主要负责发游戏指令,评判游戏过程中的犯规行为)

  通讯员:***、***、***(主要负责参赛者人员赛前就位,游戏的计时积分) 参赛者:(见附件《参赛人员名单》)需整理

  后勤人员:保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员

  2,主持人致词

  (1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则:

  a比赛采取积分方式,六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应:10,8,6,4,2,0)

  b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

  3,领导致词 此环节跟领导商议后待定

  4,游戏一:袋鼠跳

  名称:袋鼠跳

  道具:统一规格布袋4个

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

  场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2*3=3.6米

  游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向A2对前进,中途布袋不得脱离双腿,至A2对时脱去布袋,由A2队队员套上布袋向A1对前进,循环至最后一名队员。

  比赛过程中若有摔倒,自行爬起,但布袋始终必须套在腿上,如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道,不能越线。其他五组依此类推。

  游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。

  5,游戏二:凌波微步

  名称:凌波微步

  道具:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

  场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地,详见图2) 游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1组第一名队员将球放在球拍上,听裁判口令开始,从起点一路端到终点,在终点将球拍和球给A2第一名队员,依此循环,跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中,球若掉在地上,必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。

  游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。

  6,游戏三:龙珠戏水

  名称:龙珠戏水

  道具:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11*3=33个(标示0—10),长桌3张,水壶1个

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参加)

  场地要求:比赛场地3*2米,3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10),排成一条直线。杯子中装满水。

  游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组5人参加。比如A组,比赛开始前,A1组第一名队员在桌子一端,听裁判口令开始,将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒,20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子,可以继续重头开始吹。在比赛过程中,参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。 游戏评分规则:限时积分制。将每组5人的积分加起来,总分最高的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  7,游戏四:夺宝奇兵

  名称:夺宝奇兵

  道具:椅子6*5=30把,气球18个

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参加)

  场地要求:比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。

  游戏规则:

  比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次两个人搭档。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后,由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后,A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最后走向A2。将气球弄破,此组结束,A组下面两名队员准备。直到第三个气球破时,游戏结束。

  游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  8,游戏五:愤怒的气球

  名称:愤怒的气球

  道具:气球 6*3*6=108个,细绳一扎

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参加)

  场地要求:比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块,分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)

  游戏规则:

  比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次派出一名队员。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后,每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。参赛者互相踩气球,脚上气球全破者出局,准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

  游戏评分规则:限时积分制。游戏时间3分钟,3分钟后统计每组队员脚上气球总和,最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  9,游戏六:背运气球

  名称:背运气球

  道具:大号气球3*6=18个,椅子3把

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参加)

  场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长10米,宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)

  游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组,比赛开始前,A组派一男一女两名队员站在起跑线处,联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始,从起点一路夹到终点,到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上,由女生坐爆。听到气球爆炸声后,起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中,不得用手接触气球,气球掉落、夹破,均视为犯规,必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

  游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  10,活动结束

  (1)主持人宣布比赛结果,积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场,将游戏道具清理,桌椅还原。

  五、物料配置

  1,游戏道具统计

  (1)总环节道具:打气筒1个,细绳2扎,剪刀2把,粉笔1盒

  (2)各游戏环节道具 a袋鼠跳:统一规格布袋4个

  b凌波微步:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只

  c龙珠戏水:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11*3=33个,长桌3张,水壶1个 d夺宝奇兵:椅子6*5=30把,气球18个 e愤怒的气球:气球 6*3*6=108个,细绳一扎 f背运气球:大号气球3*6=18个,椅子3把

  统计:统一规格布袋4个,大号气球18个,小气球140个,椅子30把,桌子3张,水杯33个,乒乓球10个,乒乓球拍6个。 2,奖品:

  冠军:***,亚军:***,季军:***

  单项游戏冠军纪念品:10+10+5+6+3+6=40个纪念品

  六、活动执行倒计时工作表

  (待定制)

  七、活动所需表格

  八、组织管理

  安全管理

  保洁管理 应急措施

  企业趣味运动会活动策划方案范文2

  活动内容和细则:

  婚庆部支拱门,广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季

  员工运动会隆重开幕”

  一、团体项目

  1、 拔河比赛

  根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛,3局两胜制。

  2、50米2人3足短跑赛

  方法:每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备,发令后,以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱)。

  3、5分钟跳绳

  方法:每队6人,2位摇绳,4位跳绳,必须按顺序依次跳,相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。

  4、篮球上篮接力赛

  方法:每队4人,2男2女,1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮,投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应,上篮成功后,接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

  二、个人项目

  1、百米短跑

  在指定场地队员在指定起跑线就位,听到号令后起跑,以到终点时间短者为胜。

  2、 乒乓球男单、女单比赛:比赛采用11球计球制。

  3、 1分钟投篮:在指定点自投自抢,如此反复,以投中次数多者为胜,投球时不能越过指定投蓝区。

  4、 背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物,篮球。听到口令后两人同时侧身向前进,到15米处折返,两人绕过标志物继续返回。若中途球落地,必须在落地点将球夹好继续比赛,否则视为犯规,取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

  5、 男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点,以时间短者为胜。

  奖项类

  团队类:一等奖(第一名),洗发水一瓶

  二等奖(第二名),丝袜一双或洗衣粉一包

  参与奖,护肤香皂一块

  个人类:一等奖(第一名),太阳伞一把

  二等奖(第二名),洗发水一瓶

  三等奖(第三名),丝袜一双或洗衣粉一包

  参与奖,护肤香皂一块

  企业趣味运动会活动策划方案范文3

  一、活动主题:健康人生,快乐你我他

  二、活动目的:为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

  三、活动时间:( )月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

  四、活动地点:分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

  五、活动对象:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

  六、活动组织:

  (一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

  担任人:

  (二)筹备组:负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算,做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

  担任人:趣味运动会策划方案(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

  担任人:

  (四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。 担任人:

  七、运动项目、赛事规则及奖项设置

趣味运动会策划方案5

  一、时间:____________

  二、地点:______体育场。

  三、参加对象:

  全市国有、非公企业负责人与青年员工,

  四、具体要求:

  以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。

  五、流程安排:

  1、市委领导致欢迎词;

  2、团市委书记晓讲话;

  3、运动员代表宣誓;

  4、裁判员代表宣誓;

  5、领导宣布趣味运动赛开始;

  6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。

  四、比赛项目:

  集体赛:趣味接力赛;

  个人赛:花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);

  五、比赛方法

  个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

  (一)个人赛

  1、花样跳绳

  比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

  分16组同时进行。

  时间安排:8:45-9:00正跳比赛

  9:00-9:15倒跳比赛

  9:15-9:35正编麻花比赛

  道具:跳绳(各参赛人员自带)

  裁判:16人

  现场仲裁(兼计时):1人

  2、企鹅漫步

  比赛规则:(同上)

  分16组同时进行

  时间安排:8:45-9:40比赛

  道具:旗帜×20

  塑料球3×20

  秒表×2

  裁判:8人

  现场仲裁:1人

  3、自行车慢骑

  比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。

  分2块场地同时进行,每组8人同时进行2191.cn

  时间安排:8:45-9:40比赛

  道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)

  秒表4×2

  裁判:8人(一人负责两道)

  现场仲裁:2人

  三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;

  个人赛颁奖9:30-9:45

  (二)集体赛——趣味接力赛

  接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

  各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  1、手足情深(弯道)

  参赛队员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

  道具:

  道具:发令枪×1

  发令员:1人

  现场裁判:8人(全程跟随运动员)

  2、山路弯弯(弯道)

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

  道具:凳子×8

  现场裁判(维持秩序):2人

  3、宝贝新娘

  参加人员:每队3人

  比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

  现场裁判(维持秩序):2人

  4、齐心协力

  参赛人员:每队2人

  比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  道具:排球×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  5、地道英雄(弯道)

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

  道具:跨栏3×8

  护膝2×10

  护肘2×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  6、我是乔丹(弯道)

  参赛人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  道具:篮球×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  7、过桥袋鼠

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

  道具:长凳2×8

  麻袋(麻袋上绘制图案)×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  8、巨人脚步

  参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)

  比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。

  道具:特制木板×8

  现场裁判(维持秩序):2人

  注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

  共需裁判23人

  时间安排:9:45-10:05第一组

  10:10-10:35第二组

  10:40-11:00第三组

  11:05-11:25第四组

  11:30-12:00决赛

  12:00——颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)

  七、记分方法

  按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。

  八、奖励方法

  1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

  2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。

  3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。

  4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

  九、仲裁委员会组成:

  十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

趣味运动会策划方案6

  一、活动名称:“追忆童年”趣味运动会

  二、活动主题:追忆逝去童年时光,弘扬全民健身精神。

  三、活动目的:此次趣味运动会的目的是,庆祝即将到来的六·一儿童节,让当代大学生能够保持童年的青春活力,童年的活泼健康,让其在活动中娱乐,在游戏中健身。

  四、活动时间: 20xx-06-01

  上午8:00~11:30;下午2:30~6:00

  五、策划、主办单位:西南石油大学学生会

  活动地点:西南石油大学足球场

  六、活动对象:全校师生

  七、活动流程:

  1. 前期准备工作:

  1)前期宣传:要求通过海报,展板,校广播站,以及各班体育委员进行宣传。

  2)组织参赛人员报名:要求每个项目人员上限为100人,每人至多参报2个项目,将其分成10组,并确定具体人员分组名单。

  3)邀请运动会相关人员:包括校内领导,裁判,国旗班,舞蹈团队,校医,拉拉队员等人员。

  2. 活动进行过程中:

  1)布置比赛场地,准备比赛物品,安排各人员到位;

  2)简短的开幕仪式:

  1升旗仪式;

  2各代表发言,包括学校领导代表,裁判代表,参赛人员代表。

  3跳开幕拉拉舞。

  3)活动开始进行,裁判及各个工作人员各就各位。

  3. 项目内容:

  总比赛规则:初赛每组第一名进入复赛,并在决赛中最终角逐出冠亚季军,以及优胜奖。

  1)慢骑自行车:

  规则:

  选手骑自行车沿400米跑道前进,规定到达终点历时最长者获胜,要求选手在骑车过程中双脚不能着地,否则视为犯规并取消进入复赛的资格。

  2)扔沙包:

  规则:

  在沙坑划定一圆形区域,选手站在起点投掷沙包,要求沙包完全置于圆圈内视为成功,并计数一次,统计最后成功的次数。

  3)两人三足:

  规则:

  类似于阳光伙伴的玩法,十支队伍中历时最短的组晋级,并将该组利用抓阄进行分组,再次进行角逐,历时最短的一组获胜。

  4)接力长跑:

  规则:

  每个组员跑1200米,接力棒为装满水的气球,要求整个过程中气球没有破损,并且到达终点的一组直接获胜。

  5)连级跳远:

  规则:

  参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳,并连跳三级,测量最终距离为选手成绩。

  4. 活动后期工作:

  1)确定最终的获奖分布情况,并做好颁奖准备;

  2)举行简短的颁奖仪式;

  3)活动结束之后的清理工作;

  4)后期宣传工作。

  5. 活动注意事项:

  1)活动过程中所有人员的安全问题,最好安排全民热身运动;

  2)预防中暑情况的发生,以及情况发生之后的应急处理,具体工作交由校医解决;

  3)如遇下雨等不良天气情况,活动则往后顺延;

趣味运动会策划方案7

  10米处放一折回标志物。

  比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起,相互搂腰向前走动,绕过标志物折回起点线,以先完成的队为胜。

  比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开,要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!

  器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条,标志物6个。

  (八)袋鼠之家比赛:

  参赛方式:三口之家参赛

  比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球,离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球,在60秒中投接,接皮球最多者为胜。

  比赛器材:皮球若干,接球篮6个。

  (九)揪尾巴比赛

  参赛方式:三口之家参赛

  比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子裤子后有一尾巴,在规定的圆圈内跑,妈妈们揪其它孩子的尾巴,看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

  比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

  (十)跳跳马比赛

  参赛方式:宝宝个人参赛

  比赛规则:比赛开始后,宝宝个人骑着跳跳马前行,最先到达者为胜。

  比赛器材:跳跳马6只。

  (十一)蚂蚁搬球比赛

  参赛方式:宝宝个人参赛。

  比赛规则:比赛开始后,参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中,不得用手护球,最先搬完者为胜。

  比赛器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十二)运送乒乓球比赛:

  参赛方式:宝宝个人参赛。

  比赛规则:10米跑道上,宝宝双手执勺,将起点盆内的乒乓球,一次一粒运送至终点的盆内。运送中,不得用手护球,最先运完者为胜。

  比赛器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十三)宝宝骑爸爸比赛:

  参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。

  比赛规则:比赛开始后,爸爸(妈妈)反手四肢着地,宝宝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到达终点者为胜。

  (十四)踩气球比赛:

  参赛方式:三口之家参赛

  比赛规则:比赛开始后,爸爸一条腿上捆着一串气球,由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

  比赛器材:气球串若干。

  (十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉

  参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛

  比赛规则:10米跑道上,家长从起点拍球到终点,孩子从终点骑羊角球回起点,先到起点者为胜。

  比赛器材:羊角球6只。

  九、运动会比赛原则:

  趣味运动会比赛分为预赛和决赛,预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛,如少则直接进行决赛。

  十、奖项设置及奖励办法:

  (一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛宝宝均为第三名,预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供)。

  (二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供)。

  (三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄,将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况,评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

  十一、组织奖积分办法:

  1、个人项目每申报一人积1分,家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制,给予一定的定额。对报满定额的给予积分,少报则扣分)。

  2、个人项目如申报后未参加扣2分,家庭项目凡申报后未参加扣6分。

  3、不遵守比赛规则者,扣3分,随意离开者扣3分,影响比赛进程者扣6分。

  十二、趣味运动会秩序册:

  (一)运动会组委会组成:

  总指挥:好好爸爸。趣味运动会总负责人。

  指挥组成员:星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)

  外联组长:好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业,筹集赞助资金及物品。

  总策划:禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。

  总裁判长:峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。

  裁判组长:待定。熟透比赛规则,负责所有项目的裁判工作。裁判员:待定

  一、运动会主要目的:

  我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识,增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。

  二、运动会主办单位:

  一家人

  五、运动会参赛对象:

  人民家庭。

  六、运动会参赛地点:

  备选场地:本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系,各显神通联系场地。根据赞助情况,可适当给予回报。

  对比赛场地提供者,在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传,在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中,对之给予鸣谢。

  七、运动会时间及日程安排:

  1、9月9日:召开家长会,进行活动策划,组建组委会。

  2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位,购置奖杯、证书和奖品等。

  3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。

  4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。

  5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。

  6、9月20日至30日:准备器材和道具,确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

  7、10月上旬某日上午5:00,布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;

  8:00——12:00:举行运动会开幕式,比赛正式开始。当日下午举行闭幕式,对运动会表现突出的小组进行表奖。

  八、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)

  (一)钓鱼比赛:

  参赛方式:宝宝个人参赛

  比赛规则:在比赛现场,所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内,所钓鱼的数量超过本组擂主的数量,即为挑战成功,可得到一份奖品。挑战失败者,只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持,直到新的挑战者挑战成功后,将其顶替。

  器材准备:水池(水盆),塑料鱼若干,钩鱼杆若干。

  (二)自行车比赛:

  参赛方式:宝宝个人参赛。

  比赛规则:比赛开始后,幼儿骑小自行车沿自己的车道前行,最快到达终点者为胜。

  器材准备:小自行车6辆;

  (三)造房子比赛

  参赛方式:三口之家参赛。

  比赛规则:跑道为10米。比赛开始后,家庭中的爸爸从起点推车到终点,等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块),然后将积木推向起点,并卸下车,由等在那里的孩子用积木搭建房子,搭得又快又好者为胜。

  器材准备:小独轮车6辆,大型积木若干。

  (四)踩高跷比赛:

  参赛方式:三口之家参赛。

  比赛规则:宝宝与家长面对面,踩父(母)脚上,起点准备,听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手,宝宝脚不得踩地。

  (五)送气球比赛

  参赛方式:三口之家参赛。

  比赛规则:孩子手拿气球,站在起点线上做准备,听到口令后,立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子),把气球放到父母的背上,父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

  器材准备:气球筐6个,气球若干。

  (六)收获果实比赛:

  参赛方式:三口之家参赛

  场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶,并在10米终点处挂果实一枚。

  比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上,三个人协助跑到终点,由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

  比赛规则:比赛时,小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点,水果必须要由小朋友采摘。

  器材准备:小草帽6顶,果实6枚,支架两个,铁丝一条。

  (七)并驾齐驱(三人四足)

  参赛方式:三口之家参赛

  场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条,10厘米宽、30厘米长的布带子六条,在离起点线前方1组长:待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。

  计分员:待定

  仲裁组长:待定。当比赛出现异议时,仲裁判决。

  组织组:各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。

  奖品组长:飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。

  奖品组员:待定

  后勤组长:待定负责前期场地布置、桌椅摆放,运动会结束后一切收尾工作。

  后勤组员:待定

  保卫组长:待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。

  保卫组员:待定

  器材组长:彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。

  器材组员:待定

  新闻组长:王齐妈妈。接待各新闻单位,安排采访对象。

  医务组长:待定

  主持人:禹涵爸爸

  (二)趣味运动会纪律:

  1.参赛家庭及宝宝应服从、尊重裁判裁决,如有意见可由组长向仲裁组提出。

  2.参赛者应严格遵守比赛时间,三次点名不到,以自动弃权论。

  3.为使比赛顺利进行,非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入比赛场地。

  4.不准以任何形式弄虚作假,违者取消该项目比赛资格,扣该组10分。

  5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守比赛规则,坚决杜绝故意犯规行为。

  (三)运动会总程序:

  1.领导宣布:“冠名”鸡会趣味运动会开幕。

  2.主持人宣布:运动员入场并解说,同时放运动员进行曲。入场次序(略)。

  3.运动员入场列队,请到场领导致辞。)

  4.主持人宣布:“冠名”鸡会趣味运动会,请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)

  5.主持人宣布:全部比赛结束,各组重新列队,参加颁奖仪式。

  6.主持人宣布:“冠名”趣味运动会闭幕

  (四)运动会比赛顺序及分组(略)

  十一、运动会主要经费预算:

  1、活动器材:

  2、活动背景、舞台、音响:

  3、宣传横幅、空飘球:

  4、摄影、摄像:

  5、宣传费用:

  6、奖品费用:(最好能寻求由赞助商提供现金或奖品)

  7、交通费用:

趣味运动会策划方案8

  一、活动目的:为培养员工积极参与及团队配合精神,特举办此次活动

  二、时间:五月初(具体时间待定)

  三、地点:

  四、参与对象:公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

  五、运动会内容:以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励

  六、物料准备:

  1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

  2、比赛奖品

  七、具体项目及细则:

  1、踢毽子比赛

  细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。

  2、二人三足跑比赛

  细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

  3、螃蟹背西瓜

  细则:4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出

  4、趣味绣球

  细则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负

  5、摸石过河

  细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)

  6、翻山越岭

  细则:每组两人参赛,赛道长50-100米均可,每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”,B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后B当“岭”,由A进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)

趣味运动会策划方案9

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:杨 林

  副组长:刘爱龙 任珍云

  成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00―16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会策划方案10

  一、 活动背景:

  活跃校园文化生活,宣传贯彻中医五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。

  二、活动目的:

  1、丰富同学们的课余活动;

  2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;

  3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

  4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

  三、活动概况:

  1、双龙戏珠

  2、送鸡毛信

  3、托球跑

  4、绑腿跑接力

  5、爱心速递

  赛前将本班49人分为4大组(按学号划分),每队每人参加一次。按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小奖励。

  活动时间:20xx-11-14

  活动地点:网球场(如有变动另行通知)

  活动受众:12级中医五2班全体同学

  四、具体流程:

  按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序,各项规则分别为:

  (1)双龙戏珠

  ①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。

  ②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (2)送鸡毛信

  ①比赛方法:五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

  ②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (3)托球跑 每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。

  (4)绑腿跑接力 参加人数2人

  ①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。

  ②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

  (5)爱心速递

  ①具体程序:每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

  ②规则要求:在传球过程中,球落地后须重新开始

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (6)每队选一人参赛,记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误,可继续。按次数多少分别得5分,3分,2分

  五、活动宣传方案:

  比赛过程中安排同学拍照,记录。赛后出宣传板,写新闻稿。

  六、注意事项:

  此次活动内容比较简单,不过在活动中大家要处处小心,特别是不要扭伤脚。安全第一!!!

  七、应急预案:

  班委要事先组织好,若有人发生意外,由个别班委及时送往校医院,其他继续主持此次活动。

  八、经费预算:

  此次活动有好多道具本班已经有了,需要买的东西并不多

物品名称单价数量总计备注
排球
4
用于夹球跑项目
A4纸0.1505.0用于搭桥游戏项目
一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目
矿泉水
一件
本次比赛的奖品及项目需要
乒乓球及乒乓球拍
4个球拍8个乒乓球
用于托球跑
塑料绳
1卷
用于制作障碍及绑腿
口哨
一个
用于裁判员执行及发令
棒棒糖及其他小奖品
自行购买
用于奖励获胜队员






趣味运动会策划方案11

  新的一学期已经悄然来到,许多崭新面孔的出现,给学生会注入了新的活力。为此,我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动,体现了可参与性和趣味性。在这里,不需要强健的体魄,不需要专业的运动竞技,只需要持有一份崇尚快乐与运动的'热情即可参与。

  一、活动主题:

  齐心协力,共创佳绩

  二、活动目的:

  营造出一个快乐轻松的体育氛围,突出友谊第一,比赛第二的精神,以此活跃校园气氛。

  三、活动宗旨:

  为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时,也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感,增进友谊,增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动,扩大学生会的影响力。

  四、活动形式:趣味运动会

  五、活动时间:

  预备宣传时间:xx年10月中下旬—11月上旬

  活动比赛时间:xx年11月中下旬

  六、活动地点:足球场

  七、主办方:荆楚理工学院学工部(处)、校团委

  策划承办方:校学生会文秘部

  校学生会体育部

  八、活动对象

  荆楚理工学院全体学生会成员

  九、前期准备

  1、组织工作:按学院分成12支参赛队伍,各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛,国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

  2、①对外宣传:确定赞助商,制作出宣传横幅,悬挂于校园主要通道;印制宣传海报,张贴宣传活动的相关内容。

  ②对内宣传:由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

  3、器材准备:根据运动会实际需要,准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

  4、奖项设置:本次比赛中,各单项比赛均按名次排列排选出前三名,有高到低,依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比,评选出各学院学生会的名次,学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀组织者若干名。

  十、活动步骤:

  1、活动当天提前布置现场;

  2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

  3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;

  4、具体环节:运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

  5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

  6、合影留念

  7、清理现场

  十一、运动会项目

  1、混合接力

  器材:乒乓球十个,乒乓球拍四个,跳绳五条

  场地:赛道长为20米,插上旗杆为折返点。

  比赛规则:每支参赛队伍结伴2人为一组,一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后,然后拿起跳绳跳至折返点,回来时将道具交与下一个队员,然后下一个队员出发,直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出。

  要求:

  1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

  2、一定要绕过折返点。

  参赛人数:每对4人,2男2女,男女搭档,2人一组。

  注:1、本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  2、2人3足

  器械:布绳、旗杆

  场地:赛道长为20米,一条为起点线,一条为折返线。

  比赛规则:队员2人为一组,男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起,两臂互相搭肩,准备起跑。听到裁判员哨声后,立即向前跑进,到达终点后,解开布条交给第二排队员,第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好,起跑。以此类推,直至4组全部完成比赛,比赛用时少者获胜。

  要求:

  1、必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑

  2、若中途带子散开,应返回起点后继续跑。

  参赛人数:每队8人,4男4女,男女搭档,2人一组

  注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  3.拍篮球接力

  器械:篮球

  场地:赛道长为20米,10米为一个小节,各组分赛道进行。

  比赛规则:第一名队员运球前进10米,到达第二个队员后,将球交给第二名队员继续运球前进,以此类推,直至4人全部完成比赛,比赛以耗时多少定名次。

  要求:

  1、只能用一只手运球,运球中若出现球脱手,应捡球回到起点继续参加比赛。

  2、运球时不能偏离自己的跑道,否则算违规取消成绩

  参赛人数:每队4人,2男2女

  注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  4、拔河

  器械:长绳

  比赛规则:以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

  要求:

  1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组,每组两队,抽签决定比赛队伍,有一只队伍轮空,每组比赛胜队进入复赛。

  2、复赛,淘汰赛胜出队伍分3组进行,胜出的3支队伍进入决赛。

  3、决赛为循环赛,由进入决赛的队伍进行循环,最终评出前3名。

  参赛人数:每队20人,男女各10人

  注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  5、夹气球跑

  器械:氢气球

  场地:赛道长为20米,比赛分赛道进行。

  比赛规则:各学院选出一组成员(两名),将气球夹于两人背后,在规定的跑道上,用时短组获胜。

  要求:1、双方不能用手去护球,只能运用身体的配合前进;

  2、球落地后迅速捡起,返回起点继续比赛。

  参赛人数:每队8人,4男4女,男女搭档,2人一组

  注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  6、一分钟跳绳

  比赛规则:各队分男女两队进行比赛,比赛在一分钟之内跳绳谁最多,最后跳得最多的队伍获胜。

  参赛人数:各队4人,2男2女

  注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  7、滚雪球

  比赛方法:每队7人(男女各一半,带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上,发令后各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

  参赛人数:各队7人,3男3女,带头人为主席团成员。

  注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。

  十二、其他

  此次运动会所有项目均以计时确定成绩,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此类推。比赛完成后统计每队总分,确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。

  校学生会文秘部

  校学生会体育部

趣味运动会策划方案12

  指导思想:

  本次活动围绕“我运动,我健康,我快乐”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上,勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中快乐!!!

  活动目标:

  1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰。

  2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。

  3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的美好。

  4、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。

  运动会流程

  一、视频+家长会(地点:国际部 九点半开始)

  配班老师和另一位老师带领宝贝在自己班级进行游戏,9点50点带领宝贝在操场上集中(中间一栋楼的边上)

  二、运动会进场

  一名家长带领幼儿宝贝排成四排队伍等候(每个班都有划分的区域, 孩子手上器械,家长有气球)

  1、 主持人讲话

  2、 各班有序进场,(边走边说口号)其他的家长站在操场的周边)

  3、 国旗进行

  4、 升国旗

  5、 器械操展示(家长退到两边)

  6、 结束后老师带领宝贝和家长退到原来班级做操的场地(将宝贝手中和家长)的器械收起来)

  (配班老师和另一名老师去准备自己班级的游戏,并且将场地安排好)

  三;亲子玩游戏

  六个游戏,家长幼儿带好游戏卡自由选择

  (游戏中;配班老师讲解游戏规则,另一名老师给宝贝贴小贴花,班主任关注自己班级的孩子情绪和安全)

  四:家长拔河

  (各班请出10名家长代表比赛,1班对2班,3班对4班,5班对6班)

  五:活动结束,颁奖仪式

  老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍,进行颁奖

趣味运动会策划方案13

  一、活动目的及意义

  本次运动会以“增强大学生体质,展现资环人风采”为主题,丰富资环学院精品活动内容,深化我院体育特色,展现资环学子良好精神风貌,给**级新生提供一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机,增强新生体育锻炼的意识,为今后的学习生活打下良好的基础,同时提高资环院的运动水平,发扬团队精神,增强组织凝聚力,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

  《勇敢小兔障碍跑》的游戏。游戏中,我们首先是走梅花桩,锻炼了平衡能力,接着是跳过圈圈,练习双脚跳,最后饶过标志物,快速跑回队伍,比一比哪一组的小兔子的表现又快又好。

  二、活动时间

  20xx年10月中旬

  三、 活动地点

  山东农业大学南操场

  四、 活动对象

  山东农业大学全体同学

  五、 活动流程

  作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。同时,也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流,并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

  (一)宣传阶段

  1、以张贴海报、悬挂条幅等形式进行宣传

  2、开班长会议传达会议内容

  3、在微信、人人、QQ空间等交流平台上发放通知,吸引大家积极参加。

  (二)报名阶段

  第一学年举办了篮球、羽毛球、乒乓球、台球等专项比赛,这一学年应增办一些参与度更广、娱乐性更强的活动,如趣味运动会

  参赛同学填写报名表,在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。

  (三)具体项目

  (1)第一位同学正常站立,第二位同学站在前者身后,将左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同学效仿第二位同学。

  1、竞赛:

  (1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米: 参赛队员不准穿长钉鞋,起跑时必须蹲立起跑,发令枪响后才能起跑,抢跑两次者取消参赛资格,起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛。

  (2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米:起跑后即可换道,过程中不准拉人,不准带跑,不准换人,如有发现,取消比赛资格。

  (3)接力赛:男、女4*100米和男子4*400米接力

  2、田赛:

  (1)三级跳:两组分别进行,队员按抽签先后顺序进行比赛,每组进行2轮,每名队员取最佳成绩作为最后成绩。

  (2)男子跳远、女子跳远:选手起跳时不能踏过跳板,否则按犯规处理,选手可以跳三次,按最好成绩算,最后取成绩最好的前十名进行决赛。

  (3)男女铅球:规定的次数能取最好有效成绩,没有预赛,直接根据成绩决出最后名次。

  (4)男女铁饼:规定的次数能取最好有效成绩,没有预赛,直接根据成绩决出最后名次。

  比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

  (5)男女标枪:按顺序出场进行第一轮初赛,成绩前十名进行最后决赛。

  (6)男女跳高:对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会,按照高度运动员依次出场。

  3、 趣味赛:

  (1)拔河比赛:比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程,三局两胜制,每一拔河队上场比赛队员20人,每队位男、女各10人。

  比赛规则:把矿泉水瓶装满水,摆成一定形状,在5米外画一条线,参赛者站在线外,拿排球掷“保龄球”,倒下最多者为胜。每组可派出3人,取3人所击倒数量之和为最后成绩,与其他组相比排名。

  (2) 袋鼠跳:分两组比赛,直接根据一次成绩决出最后名次。

  (3) 踢毽子:规定三次算有效成绩,没有预赛,直接进行决赛。

  (4) 抗洪背沙包:分两组比赛,没有预赛,直接进行决赛。

  (5)排球搬运往返跑:分两组比赛,没有预赛,直接进行决赛。

  c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端,听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处,然后男生抱球再跑到对面女生处,这样依次男女交叉进行,直到男女全部交换完位置比赛结束。

  比赛规则:男生当“*子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“*子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

  (6)定点投篮:规定三次算有效成绩,没有预赛,直接进行决赛

  六、奖项设置

  每个项目设立冠军、亚军、季军各一名,并给与表彰奖励

趣味运动会策划方案14

  一、 活动背景

  趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流,将举办趣味运动会愉悦同学们的身心,使大家在学习之余,增强同学们之间的交流。

  二、活动意义

  趣味体育运动,一方面非常适合同学们联合开展活动,因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼同学们的能力。

  三、活动简介

  (一)、活动时间:20xx年4月22号

  (二)、活动地点:C区高地操场

  (三)、参赛对象:硕研16-1班全体学生,以宿舍为单位参加

  (四)、比赛项目:

  1、三人四脚:以组为单位参赛。从起点出发,到达终点后再返回起点,按用时进行排名,用时最少者为第一名。第一名记10分,第二名记9分,第三名记8分,以此类推。

  2、踢毽子:以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢),总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分,第二名记9分,第三名记8分,以此类推。

  3、全员跳绳:以组为单位参赛。两人摇绳,两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳,进行齐跳。以2人齐跳开始计数,不足2人不计数,计时1分钟,每次中断重新开始。第一名记10分,第二名记9分,第三名记8分,以此类推。

  4、百投百中: 以组为单位参赛。组内每人有两次机会,站在指定位置向目标位置投掷沙包,取最好成绩,组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。

  四、奖项设置(以宿舍为单位)

  一等奖1组:蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)

  二等奖2组:蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)

  三等奖3组:精美笔记本(每人一本)

  参与奖:每人一瓶脉动

趣味运动会策划方案15

  一、活动背景

  我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。

  让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力。这个大家庭,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大成员的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进成员们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发大家的训练积极性和主

  动性。

  二、活动目的

  通过举办此次的活动,跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时,促进成员友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各成员之间的联系,展现跆拳道家庭的真我风采。

  三、活动主题:“少年壮志自得林,跆拳妙趣塑人生”

  四、活动时间:20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

  五、活动地点:东操场

  六、活动人员:

  七、活动单位:

  八、活动流程

  (一)参赛要求:五人一队

  (二)比赛项目

  1、萝卜蹲

  参赛人员:每队3人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组选三人参赛,两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈,先由一人边蹲边说。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,顺势指向、、,以此类推。若果说的没有此人或指错人,说的人淘汰。被指定人如果没反应过来,被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

  2、西瓜大作战

  参赛人员:每队5人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组分得半个西瓜,游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后,最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

  3、五人六足

  参赛人员:每队5人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍,分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低),全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高),全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

  4、看我大长腿

  参赛人员:每队2人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组派出两人,两组一轮进行比赛。游戏开始前,四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后,每组两人中选一人进行剪刀石头布,赢的那一组向自己队伍外侧走一步,输的那组,靠近组外的那只脚不动,另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动,而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

  5、衔杯接水

  参赛人员:5人

  裁判人员:2人

  比赛规则:游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位,参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去,直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

  6、组合赛一

  参赛人员:2人

  裁判人员:4人

  比赛规则:每组先选出两名代表,第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌,击掌后第二个人原地15个俯卧撑,做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒,比较哪组吃胜的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点,运送途中第三个人不能着地,否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面,吃完后由第四个人投飞镖,如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果,飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上,身体不允许着地唱歌30秒,唱完后,全组参加跳绳,所有人全部参加完成一次性15个,任务结束,中途失败重新完成。比赛全程记时,用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒,次短者减8秒,以此类推。

  7、组合赛二 (两组一起比赛)

  参赛人员:5人

  裁判人员:4人

  比赛规则:第一个人在起点左右手臂各夹一个气球,腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后,男生背女生完成障碍赛,到达第三个位置,第三个位置(两个人)带好眼罩,由一个人喂另一个人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意结束后完成比赛。

  (三)奖惩规则

  1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

  2.需要两两对决的比赛实行抽签分组,轮空组直接参加第二大轮比赛

  3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军,并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

  九、准备工作

  (一)道具

  刀 1 把

  西瓜 4 个

  脚靶 10 个

  眼罩 2 个

  筷子 2 双

  乒乓球 10 个

  盆 4 个

  气球 1 包

  纸条 6 张

  调制饮品 数 杯

  一次性水杯 一 包

  (二)场地布置

  全体大二大三负责搬道具和布置场地,并且了解活动整个流程和规则。

  十、活动细节

  1、友谊第一,比赛第二。比赛过程中要公平公正,自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

  2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

  3、活动结束后,自觉清理场地留下的垃圾。

  4、活动结束后,由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

  十一、经费预算(略)

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