【必备】趣味运动会方案模板汇总九篇
为了确保工作或事情有序地进行，往往需要预先制定好方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会方案9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
趣味运动会方案 篇1
为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
一、活动时间：20xx年5月4日13点
二、活动地点：县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参与队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参与，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.（联系电话：552xxxx）。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取；
2、个人项目的过关奖当场领取；
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目：
1、手足情深（全队人员）
比赛规则：（1）比赛赛距：场地长约10米；（2）比赛赛制：参与者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球（全队人员）
（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
（3）比赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河（全队人员）
比赛道具：5个砖块；
比赛距离：10米；
比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目：
1、小李飞镖
比赛道具：飞镖3枚
比赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球（男女各一名）
比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）
比赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；
（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球（2人）
比赛道具：篮球4个
比赛距离：10米
比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。
趣味运动会方案 篇2
活动目标：
通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。
材料准备：
小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带
活动过程：
1、 与孩子共同讨论：今天是什么节日？为什么又请来了家长？
2、 游戏：
1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？
2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。
3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。
4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。
3、 孩子们表演节目
4、 共同演唱歌曲：庆祝六一
趣味运动会方案 篇3
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：20xx年4月29日
地点：运动场
四、活动领导小组：
组长：***
副组长：*** ***
成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：*** ***
六、活动内容：
一二年级组：穿越封锁线
三四年级组：过河拆桥
五六年级组：台风中心
教师组：
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数：
各年级以人数多的班为标准。人数不足的循环补足。
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
穿越封锁线：全体站在白线后，不许越线。各班由一名同学持小锤钻过铁钻架、沿过跳箱、跳过体操垫，然后击响铜锣。随后直接跑回本班队伍交于下一位同学。先完成的班级为胜。
过河拆桥：一名同学来回移动两个呼啦圈，但人必须在圈内，到终点白线处，拿起垒球，投入投掷靶。(必须投进)然后拿起呼啦圈跑回起点，交于下一人。先完成的班级为胜。
台风中心：四人一组，同时手持一根武术棍(手不得撒开棍)，在跑动中绕障碍物一周。通过四个障碍物后，直接跑后起点，将武术棍交于下一组。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
趣味运动会方案 篇4
为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）
（三）具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年11月30日下午放学前。
初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始
（四）比赛地点——校操场跑道（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）
（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二（5）班陈伟豪同学处
（六）比赛规则
1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2）按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3）按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4）如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
（一）项目内容：“十人十一足”
（二）参赛对象——高中年级
（三）具体时间安排
报名时间——20xx年11月30日下午放学前
抽签时间——20xx年12月3日上午9：00（课间操时间）
比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始
（四）比赛地点——校足球场（从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右）
（五）报名方式——高二（4）班马泽鹏同学
（六）比赛规则
1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加；
2）按报名队伍数的30%设奖；
3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；
4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；
5）本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
（一）项目内容：“集体跳绳”
（二）参赛对象——初中年级
（三）具体时间安排
报名时间——20xx年11月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月11日下午5：10分开始
（四）比赛地点——校运动场跑道
（五）报名方式——高二（4）班马泽鹏同学
（六）比赛规则
1）以班为单位，每班选派12名队员参赛；
2）比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；
3）选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项；
4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
趣味运动会方案 篇5
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
二、地点
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
（一）个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
趣味运动会方案 篇6
一、指导思想：趣味运动会项目方案
响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每一天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每一天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。
运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每一天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合潜力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。
二、主办单位：共青团太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位：太原市少年宫
四、运动会时间：20xx年10月30日上午（暂定）
五、运动会地点：太原市少年宫广场
六、运动会宗旨：超越自我我是冠军
七、运动会口号：天天运动，健康一生
八、运动会精神：团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围：市直属小学、各区属小学在校学生
十、运动会项目：
1、跃动先锋：
⑴参与人数：20人，10男10女
⑵比赛道具：踏板球：1个；短绳：1根，长度2M
⑶比赛方法：
①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，应对面站立；
②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线；
③第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推；
④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则：
①根据裁判口令开始比赛（口令为二级口令），任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线；
②各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道；
③预备时，参赛队员务必手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员务必在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳；
④比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始；
⑤比赛过程中，参赛队员每次跳跃务必以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒。
⑥接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。
2、极速穿越：
⑴参与人数：22人，11男11女
⑵比赛道具：长绳：10根，长度4M
⑶比赛方法：
①每组参赛队由22名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后；
②其余20名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端应对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为3米；
③比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳，依次完成10次跳动后，替换最后2名摇绳的队员。
④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成10次跳动后，替换倒数第2组的摇绳队员，依次类推；
⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则：
①根据裁判口令开始比赛（口令为二级口令），任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线；
②预备时，绳子务必处于静止状态，摇绳者务必在听到发令信号后才能摇绳；
③比赛过程中，每组参赛队员务必两人同时进入长绳完成1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始；
④比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳的参赛队员不能够停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒；
⑤交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。
3、锦上添花：
⑴参与人数：8人（2名替补）
⑵比赛场地：每组边长4米的正方形区域
⑶比赛道具：毽子：1个；档网：1个，长4M，宽50CM
⑷比赛方法：
①比赛以对抗形式进行，透过抽签决定“开球”方；
②比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗；
③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛队得1分；
④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会；
⑥比赛时间为5分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。
⑸比赛规则：
①根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内；
②裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且务必在5秒钟内将毽子击出；
③比赛过程中，参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子，如有任一参赛队员的手或手
趣味运动会方案 篇7
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“***校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各年级班主任
三、活动时间和地点
1、时间：4月18日下午3:：30—17：00
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
（二）集体项目：
1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）
篮球3个，参与学生10人
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2.大丰收接力赛（3-6年级）
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3.摸石头过河接力赛（3-6年级）
道具：小塑胶垫12
参赛职员：15
规则：
（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。
（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4.集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5.螃蟹接力（背夹球）：篮球4
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次
比赛规则：
1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的'判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量
趣味运动会方案 篇8
一、两人三足
玩法：一名幼儿与一名家长用绳子绑腿，听到口令后，从起点出发，绕过障碍，到达终点后，取名次红旗。速度最快者为胜。
注意事项：1、自备绑腿绳子，例如：围巾、粗布条等。
2、幼儿与家长步伐一致，配合默契。
3、遵守游戏规则，注意安全。
二、爱心传递(帮父母穿鞋系鞋带)
玩法：游戏开始之前，能让幼儿认识家长的鞋子，家长需要先把鞋子脱下来放到指定地点，然后到终点位置坐好;游戏开始听到口令后，幼儿从起点出发，到中间的圈内找到自己家长的鞋子，然后快速跑到家长面前，为家长穿好鞋子并系好鞋带。先行完成者举手示意，让老师进行检查，检查合格者老师将发放对应名次红旗。
注意事项：1、父母参加活动时，必须穿系鞋带的鞋子。
2、活动中，家长只能口头提醒幼儿，不能动手帮肋。
3、遵守游戏规则，注意安全。
三、摇摇乐
玩法：一名幼儿与一名家长参与游戏，游戏开始时幼儿双手端住篮子，篮子里面有10个乒乓球，穿越障碍(跳、走、平衡)，把篮子里的球投放到家长腰系的盒子里，家长用力摇晃盒子。最后摇出球最多者为胜。
注意事项：1、孩子运球过程中，不慎掉落，要快速捡起，确保球的数量。
2、遵守游戏规则，注意安全。
四、抛接球(2人)
玩法：幼儿从起点用膝盖夹沙包双脚跳，跳到指定地点将沙包投到对面父母的篮子内，游戏反复进行5次。最后以接住沙包最多者为胜。
注意事项：1、严格遵守游戏规则。
2、每次运一个沙包。
3、注意安全。
五、齐心协力吃果果(一家三口)
玩法：妈妈手持圣女果，站在终点的位置，爸爸用布条蒙上眼睛，背着孩子在指定位置原地转3圈，在孩子的语言提示下，去寻找妈妈手中的果实，并用嘴吃完果实。最后以先吃完果实者为胜。
注意事项：1、家长自备：圣女果5个，蒙眼布
2、孩子能用清楚的语言指挥家长，正确判断出方向。
3、家长不许发出任何声音，不准用手碰圣女果。
4、严格遵守游戏规则，注意安全
趣味运动会方案 篇9
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教职工的凝聚力，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员：
XX一中全体教职工
三、比赛时间：
20xx年11月22日-25日，每天下午4：30开始。
四、比赛地点：
田径场、篮球场（田径场北）
五、组别：
按备课组、行政组报名，每人限报两项。
六、具体要求
1.各队准时组织职工参加，三次点名不到，按弃权处理。
2.各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。
七、报名办法
以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。
八、活动项目与规则
1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球迅速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面，将球传递给对面第二人，站到排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2、同舟共济：(3人) 器械：木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3、协同作战：(2人) 器械：排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则：(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
4、二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必须向前走跑，不得跳跃。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
6、3分钟跳长绳：(7人) 器械：长绳 由两人摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
7、定点投篮：( 5人) 器械：篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后，比赛开始，每人投5个球，最后以五人投中总数判定名次。
8、沙包夺分赛：( 5人) 器械：沙包 将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后静止落点为准判定得分，压线取相邻分值的平均值。
