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精选趣味运动会方案范文九篇
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,常常需要提前制定一份优秀的方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?下面是小编收集整理的趣味运动会方案9篇,欢迎大家分享。
趣味运动会方案 篇1
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的`深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组
组 长:赵xx
副组长:吕xx 石xx
成 员:各班体育老师
三、参加对象:全体学生
四、活动时间和地点
1、时间:12月下旬
2、地点:校操场
五、活动内容及方法
1.项目名称:《跳大绳》
项目人数:每班10人,2人摇绳,8人跳。
项目规则:2人甩起长绳,项目开始时记人次,二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在人次中,项目继续。
2.项目名称:《赶猪》
项目人数:每班6人(3男3女)
项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为20米,每对6人。当听到裁判发令后,第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点,交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称:《沙包投准》
项目人数:每班8人
项目规则:在场地上画一条限制线,在限制线4米的地方放置一塑料筐,学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
4.项目名称:《倒跑接力》
项目人数:每班4人,(1男3女)
项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为25米,第一棒必须为男生。当听到裁判发令后,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.项目名称:《足球射门》
项目人数:每班6人
项目规则:学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后,每人踢3个球,项目开始,依次将球踢出,最后累计全队进球总数的多少判定名次。
六、竞赛和奖励办法
1、每班同学最少报2项,最多报3项。
2、全部项目项目,以集体计分。
3、项目分高段和低段进行计分,计分按照4、2、1计入总成绩。
4、团体前两名颁发奖状。
七、注意事项
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
八、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
趣味运动会方案 篇2
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教职工的凝聚力,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员:
XX一中全体教职工
三、比赛时间:
20xx年11月22日-25日,每天下午4:30开始。
四、比赛地点:
田径场、篮球场(田径场北)
五、组别:
按备课组、行政组报名,每人限报两项。
六、具体要求
1.各队准时组织职工参加,三次点名不到,按弃权处理。
2.各队入场后在指定位置集中,自觉遵守会场秩序。
七、报名办法
以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。
八、活动项目与规则
1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路纵队相对站立,发令后,第一人抱球迅速向对面跑去,将球传递给对面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面,将球传递给对面第二人,站到排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的`队为胜。
2、同舟共济:(3人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
4、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。
5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
6、3分钟跳长绳:(7人) 器械:长绳 由两人摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。
7、定点投篮:( 5人) 器械:篮球 每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后,比赛开始,每人投5个球,最后以五人投中总数判定名次。
8、沙包夺分赛:( 5人) 器械:沙包 将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后静止落点为准判定得分,压线取相邻分值的平均值。
趣味运动会方案 篇3
—、时间:××年×月×日
二、地点:××××体育场
三、参加对象:全市国有、非公有企业负责人与青年员工
四、具体要求:以企业为单位组队,要求各企业统一着装,自带旗帜,旗帜上标记有企业标志,趣味运动会策划方案。
五、流程安排:
1.市委领导致欢迎词;
2.XXX讲话;
3.运动员代表宣誓;
4.裁判员代表宣誓;
5.领导宣布趣味运动赛开始;
6.各代表队退场,趣味运动会正式开始。
六、比赛项目: 、
集体赛:趣味接力赛。
个人赛:花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组)。
七、比赛方法:
个人赛和集体赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按企业统一着装。
(一)个人赛
1.花样跳绳
比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。分16组同时进行。
时间安排:8:45~9:00正跳比赛
9:00一9:15倒跳比赛
9:15—9:35正编麻花比赛
道具:跳绳(各参赛人员自带)
裁判:16人
现场仲裁(兼计时):1人
2.企鹅漫步
分组方式:
分16组同时进行。
时间安排:8:45~9:40比赛
道具:
旗帜×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判:8人
现场仲裁:1人
3.自行车慢骑
比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的.时间最长者为胜,规划方案《趣味运动会策划方案》。
分两块场地同时进行,每组8人同时进行30米。
时间安排:8:45~9:40比赛
道具:自行车(各参赛人员自带自行车)
秒表×2
裁判:8人(一人负责两道)
现场仲裁:2人
三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人。
(二)集体赛—趣味接力赛
接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
1.手足情深(弯道)
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:发令枪1只
发令员:1人
现场裁判:8人(全程跟随运动员)
2.山路弯弯(弯道)
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。
道具:凳子8把
现场裁判(维持秩序):2人
3.宝贝新娘
参加人员:每队3人
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序):2人
4.齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球10只
现场裁判(维持秩序):2人
5.地道英雄(弯道)
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具:跨栏3×8
护膝lO对
护肘10对
现场裁判(维持秩序):2人
6.我是乔丹(弯道)
参赛人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
道具:篮球10只
现场裁判(维持秩序):2人
7.过桥袋鼠
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具:长凳2排各8条
麻袋(麻袋上绘制图案)10个
现场裁判(维持秩序):2人
8.巨人脚步
参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)
比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上
前进,完成50米赛段。
道具:特制木板8块
现场裁判(维持秩序):2人
注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人。
时间安排:9:45—10:05第一组
10:10.10:35第二组
10:40~11:00第三组
11:05—11:25第四组
11:30~12:00决赛
12:00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)
八、记分方法:
按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为4.5/ 3.5/3/2.5/2/1.5/I/0.5,集体分值为个人3倍计。
九、奖励方法:
1.大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2.设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。
3.花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。
4.个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
十、仲裁委员会组成(略)
十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
趣味运动会方案 篇4
一.活动主题:与爱同行,共同成长
二.活动地点:XXXXX
三.活动时间:9月1号
四.活动背景:XXXXXXXXX
为了能促进楼委会内部团结,丰富同学们的课余生活,由楼委会策划了这次趣味运动会,旨在增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是
丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
五.活动目的:
1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的`集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏,以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。
2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来,让大家彻底释放工作中的压力,充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝,信心在运动中增强,了解交流在不知不觉的过程中完成,集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。
3、当前,新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点,在运动会上设臵这样的运动项目,既有利于新兴运动项目的传播和发展,又有利于培养学生的创新精神和实践能力,更为学生终身体育意识和习惯打下基础。
五. 活动流程:
(一)活动前期准备:
1、三月中旬申请场地。
2、三月11号开始进行活动宣传
(1)在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣传单。
(2)宣传部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣传 。
(3)悬挂有关趣味运动会活动的横幅。
3、购臵以及安排好运动会所需物品。
4、准备摄像机记录活动过程。
(二)趣味运动会开始前的准备:
1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;
2、提前准备好活动场地;
3、提前准备好奖品以及一些纪念品;
4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;
5、主持人及裁判做好相应准备;
(三)开幕式流程:
1、主持人(待定);
2、领导发言;
3、学生代表发言;
4、趣味心理运动会开始;
(四)趣味运动会进行中:
一、活动名称: 滚雪球
1. 比赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行
2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4. 比赛规则:
1) 每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5. 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
二、活动名称: 心心相印(背夹球):
1. 比赛人数:每队12人,男女各半
2. 比赛赛距:20米距离
3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则:
1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;
2) 向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
3) 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
三、活动名称: 心心相印(背夹球):
1. 比赛人数:每队12人,男女各半
2. 比赛赛距:20米距离
3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则:
1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;
2) 向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
3) 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
四、活动名称:海底传月
1. 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)
2. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
3. 比赛规则:
1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
趣味运动会方案 篇5
一、活动名称:“关爱老人,趣味健身,你我同乐”老年运动会
二、活动时间:
20xx年9月26日9:00—11:00(暂定)
三、活动地点:
达州市滨河路中段
四、活动参与者:
达州市55岁以上老人
五、活动机构:
主办方 :凉水井社区
承办方 :
六、活动背景:
尊老敬老是中华民族的传统美德,老吾老以及人之老。“家家有老人,人人都会老。”我们每个人都要走过少年,青年,壮年,老年的人生之路,这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人,敬爱老人,说到底就是尊敬自己,敬爱自己。
基于如今的老年人参与活动的积极性不高,并且相关部门组织的活动具有强制性,老人们抱着一种应付了事的心态参与活动,因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么,但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐,给他们欢乐,给他们祝福,给他们带来美好的回忆,陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年,老有所乐,老有所爱。
七、活动目的及意义:
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活,增进了老年人之间交流与了解,呼吁更多人去关注老年人,敬老爱老,让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖! 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列,共同关注老年人的身体和精神状况
4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业,为提高它的知名度
八、活动流程:
(一)活动前期准备
1、横幅的制作
2、奖券的制作
3、准备活动所需的物品与礼品
4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人
5、总负责人:张俊浦
6、材料采购:材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备
7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传
(二)活动举办阶段
1、拉横幅
2、布置活动现场
3、主持人宣布活动开始
(三)活动后期阶段
1、请院上领导做简单的总结
2、总结后主持人宣布活动结束
3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作
4、各组人员集合点名返回学校
九、活动简介
(一)简易保龄球 游戏方法:
用粉笔在水泥地面上画一个正三角形,边长40cm。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀,像摆好的'保龄球样),派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后,以篮球为保龄球,前滚撞击塑料瓶。 游戏规则:
1、矿泉水瓶要按规则摆放到位
2、游戏者应在起点线下投球,不得超线 3、以篮球为撞击物,应以前滚撞击为方式 游戏注意事项:
1、正三角形一定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位 3、注意游戏中老人们的安全 4、成功者将获得一张兑奖券
(二)抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个) 2、在起点和终点间往返运球一次
3、途中不得有乒乓球掉落,如有掉落,便重新开始 4、成功者将获得一张兑奖券
(三)插筷子
1、参与者先拿5根筷子于手中
2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中
4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 (四)唱歌
1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、成功者将获得一张兑奖券 (五)奖项安排
1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其一)
2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一) 3、获得四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉) (六)终极大奖
由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上,并放入抽奖箱内,活动最后由工作人员抽取5名幸运老人,由院主任靳能泉颁发奖品(食用油) (七)超级大奖
在抽取完终极大奖后,由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人,由民政局领导颁发奖品(电饭煲)
十、活动所需物品:
小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子
十一、注意事项:
1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行
2、各小组成员必须做好相应安全措施
3、如遇到天气转变的情况下,活动延期举行
十二、活动经费预算:
十三、备注:
人员安排:本次活动分为三组(活动组、机动组及宣传组)
活动组成员: 简易保龄球组:(负责人) 抬乒乓球组:(负责人) 插筷子组:(负责人) 唱歌组:(负责人) 领奖台组:(负责人) 机动组成员:(负责人) 宣传组成员:(负责人) 主持人:
趣味运动会方案 篇6
根据《Xx区全民健康生活方式行动实施方案(20xx-20xx)》的要求,为了丰富校园体育文化生活,积极推动我校全民健身活动的开展,发扬团队协助精神,增进教职工之间的团结友谊,经学校党支部、工会研究,定于20xx年2月6日下午举行我校教职工趣味运动会。运动会的`口号是:我运动我健康 我快乐!运动会的相关事宜通知如下:
一、组织人员
组 长:
副组长:
组 员:
裁判员:
二、活动时间
20xx年2月6日下午
三、比赛地点
学校操场
四、参加对象
全校教职员工,活动之前抽签分成4个工会小组,每组12人。
五、竞赛项目与要求
(一)活动项目安排3项
投篮比赛、两人夹气球比赛、托球跑
(二)除公差老师之外,要求每位在职老师积极参与活动。
六、竞赛规则
(一)投篮比赛
游戏规则:每组12个人,每人投篮机会3次,男教师要求在罚球线上投篮,女教师在罚球线往内1米左右(可根据实际再进行调整)的线上投篮,最终按照投进的个数多少排定名次,如遇投进次数相等,则分别选出男女队员各一名,每人投篮三次,投进次数多的排前,如还是一样,继续进行,直到分出胜负。
(二)心心相应(两人拥抱夹气球)
游戏方法:每小组2人为合作组。比赛开始,第一小组,两人背对背共同夹住一只气球,步调一致向前走,绕过标志杆迅速返回起点,途中不能用手护球,否则一次罚2秒;返回起点线后,两人用力将气球夹爆。接着有第二小组继续比赛,最后一个小组最先返回起点,并将气球夹爆的时间最短的队获胜。
比赛规则:
1.途中气球掉地上,继续向前跑着不计分;
2.第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分。
3.两人夹爆气球,不可以借助手、脚踩踏,必须同伴两人用身体夹爆,否则无效。
(三)托球跑,距离20m
游戏方法:各队排成一路纵队站在起跑线后。组织者发令后,各队第一个人迅速持乒乓拍拿起一个球,从起点托球到终点绕过标志杆,返回起点,击掌本队第二位游戏者后站到对尾,各队以此类推,每人均玩一次,以最后一人先返回起跑端线的队为胜利。
比赛规则:
(1)乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定;
(2)球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来;
(3)在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)。
七、颁奖工作
(一)各项目的得分成绩加在一起为该小组的总成绩,若出现成绩并列时,抽签决定名次。根据成绩排名,分别评出一等奖1个、二等奖1个、三等奖2个,给予奖励。
八、本方案未尽事宜,另行通知或由本校工会负责解释。
趣味运动会方案 篇7
一、比赛时间:
待定
二、比赛地点:
学校
三、运动员资格:
各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。
四、比赛项目
集体类:
1. 两人四足往返接力:每队6人,男女不限
2. 欢乐大锻炼:每队4人,男女不限
个人类:
1.定点投篮(各年级组2名)
2、3分钟拍毽子(各年级组2名)
3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)
五、比赛规则:
(一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)
1、场地设置:篮球场
2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。
3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。
(二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)
1、场地设置:篮球场。
2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。
3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的'运动队获胜。
(三)定点投篮
(1) 场地设置:采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个
不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。
(2) 比赛器材:比赛用球由体育组提供。
(3) 计分规定:定点投篮,投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。
(四)拍毽子比赛规则
单人计时比赛
时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。
(五)欢乐保龄球
(1) 场地设置:篮球场
(2) 比赛器材:器材由体育组提供。
(3) 计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。
六、竞赛办法:
1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。
2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同,名次并列。
趣味运动会方案 篇8
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组 长:xxx
副组长:xxxx
成 员:xxxxxxxxx
三、活动时间和地点
1、时间:4月 28日下午13:00—16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1、前抛实心球(男女)
2、立定跳远(男女)
3、1500米(男子)
4、800米(女子)
(二)、集体项目:
1、项目名称:《赛龙舟》
方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则:
(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2、项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1、比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3、比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则:
1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的.人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1、比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)
2、比赛距离:10米
3、比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4、比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7、项目名称:《障碍跑接力》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
趣味运动会方案 篇9
体育是人类一项美好、纯洁、积极和健康的活动,它所崇尚的重在参与、公平竞争、积极向上、增进友谊的精神和所追求的目标,体现了人类共同的愿望。为了让**的业主过一个有特殊意义的`夏天,丰富园区生活,**集团举办“清凉一夏”**趣味运动会,通过运动会增进友谊,加深情感,通过运动会展现**园区的特色。具体活动方案如下:
一、活动时间: 8月13 日(星期六)上午9:30
二、活动地点:**广场
三、参加对象:
1、邀约园区1—5区业主广泛参与。自由组队。
四、活动项目:
(一)担水过桥
1、 参加人数:每队派4名队员(男女队员各2名)
2、 比赛规则:两队对抗:1)甲队队员在起跑线与终点线上分别站2名队员,1名队员双手各持水桶一个(内装满水),发出口令后开始跑上蹦床,跑到蹦床另一端,将水倒入大桶,另1名队员打满水后往回继续跑,直到最后一名队员跑完全程,最后以大桶内装水最多为获胜。中途如跌落蹦床,应回起点重新开始。2)乙队队员埋伏在蹦床底下两名队员,仰卧用脚登蹦床阻止对方过桥,另两名队员持水桶站在蹦床两侧,向蹦床上通过的甲队队员泼水阻止其通过蹦床。
3、 评比方法:以装入大桶水量多者为第一名,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。
(二)蔬菜搬运
1、 参加人数:每队派4对“夫妇”进行比赛(男女队员各4人)
2、 比赛规则:两人一组,由发令员发出“开始”口令后,每个队员将各自起点南瓜、冬瓜、大丝瓜等在起点用挑筐装满,然后,每个队员用扁担挑到终点。然后由第二组成员从终点再挑回起点,依次类推。
3、 评比方法:以领先跑至终点线的为获胜者,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。
(三)包饺子比赛
1、参加人数:每队可选派2个队员
2、比赛规则:由一人擀皮,一人包,以5分钟为限。在规定时间内包的最多的为第一。
3、评比方法:速度快的为第一名,取前三名。第一名得15分,第二名得10分,第三名得5分。
(四)蔬菜插花
1、参加人数:每队2名选手参赛。
2、比赛规则:由选手选择蔬菜在5分钟规定时间内插在南瓜上。
3、评比方法:在规定时间内以造型最好的为优胜,取前三名为获胜队,第一名得10 分 ,第二名8分,第三名6分。
(五)掂球比赛(老人赛)
1、参加人数:不限
2、比赛规则:手持乒乓球拍,一路掂球一路跑,途中乒乓球滑落,要再重新掂球跑,以最快到达终点者为优胜。
3、评比方法:最快到达终点的既可获得奖品。
(六)钓龟比赛(自由参赛)
1、参加人数:不限
2、比赛规则:一名儿童只限一次, 用钓杆将乌龟钓起,回到终点获胜。
3、评比方法:在规定时间内钓到龟的,龟归钓到者所有。
(七)佳佳猪拼图(自由参赛)
1、参加人数:每次4人。
2、比赛规则:每组4人比赛,拼佳佳猪拼图,以速度快者为优胜。
(八)穿针引线(老年赛)
1、参加人数:不限。
2、比赛规则:每组8人比赛,在规定时间内将纽扣穿在线上,以数量最多者获胜。
(九)猜动物比赛
1、参加人数:不限。
2、比赛规则:每组4人(孩子4名,家长4名)比赛,儿童描述家长所出示的动物图片,用声音、动作提示家长猜出图片上的内容。
3、评比方法:一组5个图片,规定时间猜中最多的获胜。
比赛筹备
一、人员安排
(一)筹备组
1、联络:由销售部负责。(2人)
2、器材准备:将所有比赛器材在8月12日前准备完成。(2人)
3、场地划分:将比赛场地区域在8月12日前划分完毕。(1人)
4、会场布置:由开发部负责。
(二)裁判组
1、分项裁判每组2人。(共12人)
2、奖品领取处2人。
3、服务组3人,1)雪糕、饮水机1人负责;2)记分员1人;3)药品负责1人(创可贴、跌打药等)
(三)场外服务组
1、保安5人。
2、联络2人。
3、总指挥1人。
服务人员总人数30人。
二、筹备分工
(一)比赛器材。由器材组筹备。
1、蹦床一个。(酒店提供)
2、水桶6个。泼水的两个,担水两个,装水大桶两个。(购买)
3、铺蹦床塑料布一块。(购买)
4、海绵垫子6大块。(可由幼儿园提供)
5、瓜类蔬菜100斤(个头要最大的)(购买)
6、插花用蔬菜,芹菜、葫萝卜、西红柿、心里美萝卜、白菜等50斤。(购买)
7、小巴西龟50个。钓竿10个。(购买)
8、佳佳猪拼图8个。(kt板4张)(购买)
9、纽扣20xx个,大号针10根。(购买)
10、动物图片4套图片20张。(幼儿园提供)
11、饺子陷30斤。(酒店提供)
12、音响一套。(酒店提供)
13、5个小喇叭。(办公室提供)
14、乒乓球拍子6个,乒乓球6个。(会馆提供)
15、服装白衬衫,黑或深蓝裤子。(员工自备)
(二)串场主持人一名。(邀请)
(三)费用预算
1、水桶。大水桶20元/个*2个=40元。小水桶10元/个*4个=40元
2、蹦床铺塑料布一块50元。
3、瓜类蔬菜200元
4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元
5、小巴西龟60个*10元/个=600元
6、拼图用单面背板4张200元
7、纽扣20xx个100元。
9、主持人费用500元。
10、雪糕300只100元、饮水4桶*5元=20元
11、活动舞台背景200元。
12、参赛队队牌制作10个*10元=100元
13、胸卡制作30个*4元/个=120元
14、氛围布置用彩色气球1000个*0.5元=500元
15、奖品20xx元
16、消夏晚会演出费20xx元。
17、饺子馅30斤160元
费用总计:7030 元
说明:1、蔬菜、筹备由酒店筹备;2、杂品购买由材料部购买。3、比赛按住址划分为5个参赛区,每区出两队;4、儿童赛、老人赛不参加比赛积分。5、优胜区颁发奖杯一个。比赛最后以团体总分前3名的为优胜队。
附:
消夏晚会实施方案
目的:经过白天的紧张角逐,业主的兴致仍然很高涨,集团利用这个时机推出消夏晚会。为“清凉一夏”广场活动划上圆满句号。
实施计划:
1、邀请“爱已成歌”演出队,现场演出。
2、可广泛邀请业主进行演唱,达到互动效果。