趣味运动会活动方案(优)
为了确保事情或工作扎实开展,就需要我们事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。方案应该怎么制定呢?以下是小编精心整理的趣味运动会活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。
趣味运动会活动方案1
一、活动名称:
趣味运动会
二、参与主题:
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的:
为丰富我们的课外生活,培养积极参与的.热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会
四、活动时间:
xxxx年5月的第一周(具体时间另行通知)
五、活动地点:
学校篮球场
六、活动可参与的对象:
湘潭职院学生
七、报名方式:
1、樟树林报名(5月的第一周)周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)
2 、活动现场报名
八、主办社团:商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)
十、活动工作人员的安排:
1、活动总策划:各主办社团部长及副部长活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具
2、活动现场负责人员:
①活动现场主要负责人:黄x(英语俱乐部)、周x(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢x(英语俱乐部)抛绣球-孟x(中特)比一比谁胃口大-李x(英语沙龙)四人五脚-张x(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题
③裁判:张x(前两个),张x(后两个)记录:李x(英语俱乐部)
④主持人:李x(中特),余x(英语沙龙)
⑤照相:黄蒙、周蓉
⑥奖品购买:李x(中特)肖x(英语俱乐部)曾x(英语沙龙)何x(长江武术)
⑦奖品分发者:刘x(长江武术)、夏x(英语俱乐部)、张x(中特)
3、活动宣传:
1、板报:商学院宣传部
2、通知:李x(英语俱乐部)、霍x(英语俱乐部)
3、道具搬运人员:
①道具搬运负责人:王x(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具
②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳-肖x(长江武术)、陆x(英语沙龙)周x(英语沙龙)、龙x(长江武术)抛绣球-李x(中特)、尹x(英语俱乐部)、陆x(英语沙龙)比一比谁胃口大-刘x(英语俱乐部)、唐x(英语沙龙)四人五脚-张x(英语沙龙)、叶x(英语沙龙)、张x(中特)负责活动前后道具搬运
十一、安全问题(保护参与者的安全):
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题:
道具:195.5元
奖品:623.5元
横幅:100元
照片、打印、板报:50元
矿泉水:70元
工作人员:34.5
共计:1040元
预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!
趣味运动会活动方案2
一、活动主题:我运动、我健康、我快乐
二、活动时间:x年4月14日上午八点半(星期六上午)
三、活动地点:幼儿园操场
四、活动目标:
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能,让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦,让家长体验到孩子快乐的同时,了解孩子需要什么,在幼儿园应该学什么,增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识,提高自我约束能力和竞争意识。
五、活动要求:
1、要求家长和幼儿共同参与,幼儿一定要有家长带着,家长一定要保证幼儿的安全。
2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规则,在老师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时,一定要让孩子注意环境卫生,不乱丢垃圾,不随地大小便;注意行为文明,不采摘花草树木,不捞水池的小鱼。
3、家长是孩子的第一任老师,所以在游戏中,请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。等开场舞结束后听口令去找自己的孩子,等待进行接下来的亲子游戏活动。
4、请各位家长不要擅自带孩子离开,活动结束后,每个幼儿另外都有小礼品。
六、活动项目及规则:
1、开心一家小班道具:汽球若干、椅子6个规则:一组6个幼儿,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,妈妈抱着宝宝一起来压破汽球,哪一组先将5个汽球压破,哪一组为胜。
2、螃蟹背宝宝中班四人一组规则:家长和宝宝背靠背,胳膊挽着胳膊,蹲着、横着走,从起点先到终点者为胜。
3、开心跳大班道具:4个羊角球规则:从起点到终点,再到起点,先到者为胜。
4、骑大马小班规则:每组4个家庭,幼儿坐在家长怀里,家长坐在地上,手脚并用,将小马运到终点围着障碍物转一圈,再运回到起点。
5、空中运球中班道具:16个汽球,4个纸箱规则:每组4个吹好的汽球,家长从起点把汽球空运到终点(手拍或者口吹,不能落地),幼儿在终点用筐子接住汽球,4个汽球全运到为胜。
6、踩高跷大班道具:4付高跷规则:起点到终点,再到起点,先到者为胜。
7、报纸运球接力赛小班道具:6个皮球,4张报纸规则:6个家庭为一组,一次4组。家长和幼儿各拿报纸的一端,将皮球放在报纸中间,从起点走到终点返回起点,再交给另一组,依次顺序,看哪一组的家庭先运完为胜。
8、赶小猪中班道具:4个棒子、4个足球规则:幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点,再把小猪抱回来,先抱回起点的为胜。
9、推小车大班规则:家长拉着幼儿的`脚脖子,幼儿双手着地,从起点到终点者为胜。
10、一家亲中班道具:4个围裙、40个海洋球规则:爸爸抱着宝宝的腰,宝宝捡起筐中的海洋球,投到妈妈怀中,在规定的时间内投完10个球为胜。
11、抢占阵地大班道具:呼拉圈8个,沙盆4个,红旗4个规则:幼儿站在一个呼啦圈中,双脚跳进前面的圈中,再把后一个圈拿到前面,依次向前跳,先跳到终点,取下小旗。
七、活动意图:
首先,我们在前面已经说了,孩子在幼儿园要学会做一个守秩序的人,所以我们每一个游戏的规则对孩子也是一种学习。在集体环境中,不是你什么时候想参加游戏就让你什么时候上来,孩子的自由在于:在参与游戏活动的瞬间,能在遵守规则的情况下,尽情发挥,尽情释放内心的所有情感和要求。
八、发奖环节:
发奖品这个环节对幼儿来说也是一个更大的考验,幼儿是否能大胆参与,是否认真自觉遵守规则,是否努力争取了。一定要让孩子明白,努力了就有机会获胜。当然,孩子这么小,身体、心理、年龄的差异都是有的,还要让孩子明白,今天我们没有获胜,下次要努力。我们在为获胜的小朋友加油鼓劲,或者说有的小朋友在别的方面做的更好子的为胜。
趣味运动会活动方案3
一、活动口号:
解放身心激昂青春娱乐第一比赛第二
二、活动背景:
树学校之宏图,展社团之风采。在这个朝气蓬勃,气候宜人的季节,为活跃校园体育文化生活,宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召,给同学们提供更好的娱乐交流,增进友谊的机会,为更好地服务广大同学,特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力,个性与团结的体育聚会。以此活跃校园的运动氛围。
三、活动目的:
1为迎合学校体育节的号召,增强大学生的身体素质。
2提高社团成员热情和积极性,增强成员之间的合作与交流。
3增强各社团之间的合作与交流,将各个社团聚集成一个温暖的大家庭,以更好的服务广大学生。
4活跃校园文化氛围,弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神
5把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来,享受生活的乐趣,以此达到劳逸结合的良好功效。
四、活动主题:
健康你我快乐你我
五、活动时间:
20xx年10月26日
六、主办方:
青年志愿者协会大学生话剧团
七、活动地点:
大学生活动中心
八、活动对象:
全体师生
九、活动流程:
(一)、提前做好活动准备工作,通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的器材、道具备齐。
(二)、对参赛人员进行安全教育,以免受伤。
(三)、此次活动实行计时制,分为三队,每队每组完成一个环节后,由下一组同学开始本环节,全队通过本环节后开始下一环节,所有环节结束后,总时间最短队伍获胜,最后分发礼品。由两社团负责人带队。
(四)、活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序,每个环节设立负责人,负责同学安全和活动流程。
(五)、宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作
活动所需物资:音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个
附:比赛项目及规则
螃蟹背西瓜
道具:篮球3个
参赛人员:每队六个人,3男3女
比赛规则:参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备,起点站3对,终点站2对,听到预备信号时,起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点走去,向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员,如此往复,当最后一组冲过终点线,用时最短队获胜。
备注:听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地(落地一次加时1秒),必须从落地处夹起才能继续进行。犯规一次加时15秒,抱球跑者取消比赛资格。交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况一次加时5秒。每轮3队,最后一轮2队
搭桥过河
道具:报纸若干
参赛人员:每队10人,5男5女
比赛规则:参赛队员10人分五人自由组合,在20米赛道两端纵队排开。听到预备信号时,起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后,由第一名队员向前铺报纸,待所有五名队员都站到报纸上,第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人,五人踩着报纸前进,要求脚不能触地,待五人全部过界(第一个人过界报纸还需继续传递,直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规,加时30秒)后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点,待五人全部过界用时最少队获胜。
备注:听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒,每2张报纸距离不可超过一米,否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间,最多加时30秒。每轮3队,最后一轮2队。
盲人摸象
道具:眼罩3个
参赛人员:每队三个
比赛规则:接到上个参赛队员的击掌后,队员带上眼罩,绕工作人员转三圈,然后到下一组队员那击掌
羽毛球垫球
道具:羽毛球拍3副,球3个
参赛人员:每队1人
比赛规则:在接到上组队员的`击掌后开始,用球拍垫球跑到下组比赛的参赛队员处,进行击掌
结对而行
道具:绳子若干
参加人员:两人一组或多人一组,多组参加
比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出。
你比划我猜
参赛人员:每队2个人
比赛规则:接到上组的击掌后开始,由工作人员出题,一个人比划,另一个人猜
脚夹球接力:每队6人。
规则:分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接
力棒,两脚夹一软式球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。
趣味运动会活动方案4
设计背景:
伴随着冬日里温暖的阳光,新年的钟声即将敲响,20xx年新年将如约而至。新年联欢活动是幼儿园亲子活动的重要活动,也是一个进行情感教育的极好机会,通过一系列的活动,让孩子们在尽情享受活动带来的浓厚节日氛围,也让孩子们在系列活动中学会关心,体贴爸爸妈妈,并激发爱爸爸妈妈的情感。
核心教育价值——幸福、迎新、团圆、长大
大班:“春节年俗”、“十二生肖”、“欣赏年画”、“我们班一年的大事记”、“我的新年历”、“压岁钱怎么花” (重自主参与)
中班:“做灯笼”、“年年有余”、“新年贺卡”(重体验)
小班:“做鞭炮”、“放烟花”、“说吉祥话”(重在让幼儿感受节日气氛)
活动一:画一画,剪一剪,做一做,喜迎新年
活动目的
:这次开展的美术活动,不仅让孩子丰富孩子艺术创作,也让他们更加直观地了解新年、春节习俗,体验中国传统节日的欢乐,寓教于乐地引导他们传承中国传统文化。
活动二:教学活动《春节的'来历》、《年的故事》、《春节习俗歌谣》等
目标:感受过新年的快乐,知道新年是我们的传统佳节,过了一年我们又长大了一岁,体验成长的快乐。
活动三:张灯结彩迎新年暨环境布置
参加人员:邀请部分父母
活动四:迎新年——家园同乐会
活动时间:12月29日上午
活动五:过新年迎春节摄影展
1、记录20xx年新年、春节的精彩瞬间
2、全家福
3、我和爸爸妈妈一起去采购
联欢活动家长注意事项:
1、请和孩子准备过新年的祝福语,在联欢活动“送祝福”环节展示,内容简短,风格喜庆、有创意。
2、家长可准备一个小节目,在游戏环节中备用。
3、请为孩子拍照,捕捉精彩瞬间。
趣味运动会活动方案5
元旦佳节即将来临,回顾快要走过的xxxx年我们倍感自豪!挖掘机顺利通过新产品鉴定、IS09001质量体系认证通过、新开发机型实验成功、挖掘机销售突破100台……这一个个骄人成绩的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在,公司全体员工正在摩拳擦掌,准备为xxxx年取得更大的辉煌而贡献自己力量!为了给为这一大好形势推波助澜,更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神,促进公司的.精神文明建设和企业文化建设,建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣味运动会”。
具体方案如下:
一、运动会项目
1、集体项目
(1)拔河比赛
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛,后勤为二组(销售组、后勤组),共分成8组,每组8人。
比赛方法:实行三局两胜制,各方抽签决定对手,预赛选出四个组进入决赛,决赛评出冠亚军各一组,季军两组。
比赛地点:展厅东、西门前空地。
比赛用时:3小时
比赛用品:拔河绳2根。
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值30元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值20元手套一副
季军奖二名奖品每人价值10元手套一副
(2)结队而行
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛(I小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办),后勤为二组(销售组、后勤组),共分成8组,每组4人。(最好有女员工参加)
比赛方法:比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊“开始”时,各队齐出,以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点:展厅北门前空地。
比赛用时:1小时
比赛用品:绑腿绳32根、120cm长方管16根。
比赛裁判:2名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值30元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值20元手套一副
季军奖二名奖品每人价值10元手套一副
2、单人项目
(1)象棋比赛
参赛人员:公司全体人员皆可报名参赛(限32名)。
比赛方法:抓阄决定对手,三局两胜即为胜出,实行淘汰赛,每场比赛胜出选手参加下场比赛,四场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:中国象棋8副。
比赛裁判:8名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值60元象棋一副
亚军奖一名奖品价值40元象棋一副
季军奖二名奖品价值20元象棋各一副
备注:正式比赛前一天可安排前两场比赛。
(2)一分钟跳绳
参赛人员:公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则:一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品:跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。
比赛地点:展厅内东区。
比赛用时:一小时
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值60元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值20元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值10元跳绳各一根
(3)升级比赛
参赛人员:以班组、科室为单位报名参加,每个班组选两个代表参加比赛,共计14组。
比赛规则:按升级比赛规则,最先打到3分的即为胜出,抓阄决定对手,最先胜出的前6组进入下一轮比赛,第二轮最先胜出的两组进入决赛,三场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:扑克14副。
比赛裁判:7名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值30元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值20元手套一副
季军奖二名奖品每人价值10元手套一副
二、运动会程序
1、会前阶段
次序 日期 内容
1.20日前确定趣味运动会方案
2.20日-25日下发趣味运动会通知,开始接收报名,并广泛宣传发动。
3.25日-28日最后确定运动会方案及参会人员名单。
4.25日-29日采购运动会比赛项目用品及奖品
5.30日上午布置运动会现场,检查器材。
6.30日下午召开全体会务人员会议,检查运动各项准备工作,查缺补漏。
2、会中阶段(12月31日)
次序 时间 内容
1.7:30-8:00会场准备,集合员工。
2.8:00-8:10全体员工共唱国歌。
3.8:10-8:30公司主要领导发表讲话,宣布运动会开始。
4.8:30-8:40选手及裁判进入比赛场地,正式开始比赛。
5.8:40-11:30比赛进行中。
6.11:30-12:00举行颁奖仪式及闭幕式。
2、会后阶段(12月30日)
次序 时间 内容
1.12月31日下午清理会场,整理运动会材料,采访员工感受。
2.12月31日下午将整理好的运动会材料上报电视台及报社。
3.1月1日通知员工注意收看电视。
4.1月3日企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档,作为企业文化发展的历史见证。
三、运动会现场布置
1、运动会开幕式设在广场,主席台上方设置条幅******。
2、开幕式现场布置*****,上方悬挂条幅。
3、比赛现场用彩旗、彩纸书写标语(友谊第一、比赛第二;自误自乐、健康生活;倡导健康运动、提高职工素质;我爱趣味运动、我爱*****;为*****喝彩),彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。
4、会议主席台布置音响,并准备国歌光盘。
5、展厅西区布置比赛用桌椅12套。
四、运动会宣传
1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。
2、两名公司员工负责拍照及录象。
3、聘请电视台或其他摄影师录象。
五、费用预算
1、会议现场布置费用
2、比赛用品费用
3、奖品费用
合计:00000元
比赛费用总预算:00元+00元+00元=xcvb元
比赛人均成本:zxzxz元÷zczczc0人=czczc元/人
六、效果分析
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”,就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性,感受到***的温暖、感受到***充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景,让员工们更加团结一致、更加热爱**、更加以**为骄傲!
公司最近招聘的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化,并且可能通过这次运动会与老员工结成朋友,为更好的开展今后的工作打下基础,如果将这种轻松愉快的心情带到工作中去,那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并快乐着”的理想境界啦。
以上方案如有不妥,恳请领导批评指正。
***
xxxx年12月14日
趣味运动会活动方案6
一、活动背景
11月9日是国家法定的消防宣传日,为进一布推动“119”宣传教育工作,贯彻落实公安部消防局《全民消防安全宣传教育纲要》精神,在全校范围内普及消防安全知识,提高全体师生员工的消防安全意识和素质,拟在11月9日举行xx省暨济南市“119消防宣传日”活动启动仪式并于当天举办消防趣味运动会。
二、活动目的及意义
1)大力推动“119”宣传教育工作
2)筑牢消防安全“防火墙”工程
3)寓教于乐,有效提高师生对于消防安全的关注度
三、活动时间
20xx年11月9日上午9:00
四、活动地点
xx大学中心校区知新楼南侧广场
五、参加人员
1.省市各级领导
3.群众代表:约20人
4.其他:高校在校大学生和消防志愿者约200人
5.新闻媒体
六、趣味运动会报名及活动流程
1)前期准备:
由学工部、研工部等在校级网站上下发活动通知,以学院为单位报名组成运动队,每队3名本科生、3名研究生。报名格式为含学院、姓名、学号、参赛项目(快速着灭火服每队2人,安全绳打结2人;消防水带连接2人;)的`EXCEL表格,报名请于11月3日前发送至安管会公邮();安管会负责招募及安排此次活动的志愿者30名,并且协助公安处布置现场、维护现场秩序。每个学院要有序站在指定区域。
2)具体流程:
a.开始前由相关领导(10min)
b.环节1-观摩:
消防宣传车各项功能及消防车辆、消防车随车器材的展示(消防支队携带器材并展示,1人进行讲解答疑);消防缓降器逃生体验(消防支队准备2套装备,战士表演从5层通过缓降器逃生)
c.环节2-体验:
消防举高车升空体验,现场选取自愿参加的同学10人,每组1-2人参加,共5次,由消防战士保护。
d.环节3-比赛:
首先由消防战士展示各项比赛内容的正确方法。按照事先报名情况各参赛同学到比赛场所进行比赛。
e.环节4-颁奖:由领导对活动进行讲评、颁奖并讲话。
3)预期成果
比赛场地热情高涨又秩序井然,同学们不仅在竞争中培养合作意识,还真正的学到了实用的消防知识,起到了宣传教育的作用
七、注意事项
1.每支队伍如有突发情况请立即向就近的志愿者反映,志愿者立即将情况报告给指导老师
2.用隔离带把比赛区和观众区分隔开,比赛现场切勿拥挤、不守秩序,以免造成安全隐患
3.教育第一,比赛第二,请大家严格遵守比赛规则和流程,切勿使用不正当的手段赢得比赛
八、奖项设置
各项目参赛选手按比赛成绩设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名,颁发奖状和奖品;其他参赛人员获得纪念品。
九、比赛项目操作规程
一、快速着灭火服
场地器材:在平地上标出起点线,起点线前0.5米处标出器材线。灭火服在器材线前整齐摆放成一行,间距1米。服装叠放方法:插环式安全带折成双叠,横放在衣服上;灭火服上装正叠,尼龙搭扣对齐展平,沿两侧向背后折起,拦腰折成两叠,衣领翻向两侧,衣袖缩入肩部成圆筒状,平放在安全带上;盔帽平放,帽徽朝前,帽顶朝上;下装套在消防靴上,放于上装后面,靴跟与器材线相齐。
操作程序:听到“开始”的口令,参赛队员两脚跟相搓,脱下鞋子,上体微向前倾,双手握住右(左)靴上沿两侧,双腿屈膝,抬起右(左)脚,脚尖向下绷直,踏入靴内,按同样方法着好左(右)靴;然后,双手虎口夹握背带,将背带垮上双肩的同时,挺身起立(无背带战斗库,双手提裤腰,并挺身起立),扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣;右(左)膝着地,右(左)手掌心向下握住头盔右后沿,左(右)手掌心向上,手指伸入帽沿下,勾住帽带,双手配合将头盔戴好,帽带贴于下颚;双手没袖筒外伸出,双臂将上衣由前方经头顶绕至身后,使其在身上完全展开后,双手向前稍向内,由上向下扣好钮扣,粘好尼龙搭扣;左(右)手握住安全带插环,拿起安全带,绕至背后,右(左)手握住带尾,协力将安全带拉直,双手合拢于腹前,穿入插环,左(右)手将其按住,右(左)手向前方拉,束紧安全带,将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意,立正喊“好”。
操作要求:1.衣带平整,前后衣襟束于安全带内,尼龙搭扣必须粘合、对齐。
2.双脚踏到靴底,安全带扎牢,空隙不超过5厘米。
3.盔帽戴正,帽带贴于下颚。
成绩评定:计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务,举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩:安全带插钎未扣入眼内;尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3;上装或下装钮扣未扣。
有下列情况之一者加1秒:帽带未贴于下颚;腰带未系紧;脚未踏入靴底。
二、安全绳打逃生结
场地器材:在平地上放置安全绳3根。
操作程序:听到“开始”的口令,参赛队员迅速向前,提起绳索依次打结,完成后举手示意喊“好”。
操作要求:动作正确、熟练,绳结方法正确。
1.单八字结
2.双平结
3.称人结
成绩评定:时从发令“开始”至参赛队员完成全部绳结,举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩:绳结方法错误。
三、65毫米内扣水带连接
场地器材:在长18米、宽2.5米的平地上,器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带一盘、分水器一只。在起点前1米、1.5米、18米处分别标出器材线、分水器拖止线和终点线。
操作程序:听到“开始”的口令,参赛队员迅速向前,先甩开水带,一端接上分水器接口,连接好水枪冲出终点线,举手示意喊“好”,成立射姿势。
操作要求:1.水带不应出线、压线或扭圈360度。
2.接口不得脱口或卡口,分水器不应拖出0.5米。
3.必须在铺带线路内完成全部动作。
成绩评定:计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务,冲出终点线,举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩:水带接口脱口、卡口;未接上水枪冲出终点线。
有下列情况之一者加1秒:水带压线,水带扭圈360度;分水器拖出0.5米。
趣味运动会活动方案7
1.二龙戏珠(乒乓球返投):
队员组成:各队限报人数10人,5男5女;
比赛用具:乒乓球、塑料桶;
比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少
2.齐心协力(步调一致):
队员组成:共6个队伍,每队10人,男女搭配;
比赛规则:,各参赛队10名男、女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点法令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。
注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离:起始点与终点相距30米;
3、踩挤大战
参赛队伍:参赛人员共12人,分成4个小组,每组三人,
比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;注意事项:
(1) 每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的'资格
(2) 裁判发出哨音后方可开始比赛
(3) 参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人
(4) 比赛时不能用手推,手抓;
4.心心相印(夹球跑),:
队员组成:4支队,每队10人,5男5女
比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负
5、摸爬滚打:
队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;
比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,
第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利; 注意事项:
(1) 如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;
(2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间
6、山路弯弯
参加人员:共分2个队,每队5人,
比赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段;时间最短者胜利;
道具:凳子5把
7、宝贝新娘
队员组成:共分2对,每队3人(三个男生或三个女生)
比赛规则:比赛开始两名选手双手交叉搭成:花轿“,一名选手坐在:花轿”上,完成50米赛段,如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;
8、我是乔丹
队员组成:共分2对,每队5人(要求女生)
比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段,行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利
道具:篮球
9、.跳袋鼠
队员组成:分成3 个队,每队3人
比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,到达终点后,下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点,以时间最短的一方为胜利; 道具:口袋2个
10、.毽球
队员组成:共分2对,每队6人
比赛规则:每支队伍3男3女,按?咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问计算,按每人在一分钟内踢ψ拥拇问计算,最后将小组几个人成绩累计相?;
道具:毽子2个
11、抢苹果
队员组成:每组6-8人,男女各一半,可多组进行
比赛规则:两个男生或两个女生背靠背挽住对方,每个男生(女生)前面1米站着一个女生,手拿一块苹果,裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果,先吃到者为胜。
道具:苹果若干
12、仙人指路
队员组成:2人一组
比赛规则:一组两人,3组同时进行,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,只能通过语言沟通,不能搀扶,被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障,如在行进中碰到路障,每碰一个路障时间加10秒,在最后计算时间时计入总时间,以用时最短着为胜。
道具:凳子、绳子
13、滚雪球
队员组成:每队12名队员(至少3名女生),分两组依次进行
比赛规则:
(1)、每队呈纵形排在起点线上,法令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑回终点,折返后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
注意事项:(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点的折转标志物才能向前跑
(2)跑步中不限制队伍的排法,但必须是手拉手、不得脱手
(3)全队人员全部超过起点才算全部到达
14、集体跳绳
队员组成:共分每队8人,2人摇绳,6人跳绳
比赛规则:6人全部起跳开始计数,时间2分钟,以跳的次数判定胜负。
个人赛
1、花样跳绳
比赛规则:花样分为:正跳、倒跳,每种一次,往复循环,比赛限时1分钟,按在规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿,可继续进行,分五组同时进行。
道具:跳绳5根
计分方法:取前2名
2、企鹅漫步
比赛规则:参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置继续,分5组同时进行。
道具:(排球或篮球)5只
计分方法:取前2名
3.单腿斗鸡
比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方部位,(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手,进行淘汰赛,每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
计分方法:取前3名
4、绝对公平
比赛规则:分5组同时进行,每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米,中途不能用手扶,掉了球的原地捡起继续比赛。
道具:乒乓球拍5个
计分方法:取前2名
5、花样足球
比赛规则:分5组同时进行,每人用双手颠球,限时3分钟,以踢球的个数计算成绩,掉了球捡起继续比赛,成绩不清零。
道具:足球5个
计分方法:取前2名
6、袋鼠跳
比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,先到者取胜。 道具:口袋5个
计分方法:取前2名
7.自行车慢骑
比赛规则:参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶,在100米内行驶距离用时最长的队员获胜,中途下车的要重新计时,下车超过3次者失败,骑自行车要走直线。
道具:5辆自行车
计分方法:取前两名
趣味运动会活动方案8
各分会:
为了贯彻落实《xx大学促进教职工身心健康二十条》,活跃校园文化生活,在第108个“三八”国际劳动妇女节到来之际,xx交大工会、校女教职工工作委员会拟举办20xx年女教工趣味运动会,具体安排如下:
一、时间:3月5日下午2:30
二、地点:xx广场
三、活动项目:
(1)疯狂的毛毛虫
每队4名女队员,比赛开始前,4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
(2)滚滚向前
每队8名女队员,两人坐在气垫上面保护气球不掉下去,4人往前推气垫让气垫前行,2人不停的抽换柱子,赛程50米。用时少者名次列前。
(3)袋鼠运瓜
每队6名女队员,裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;依此类推,以最后一球(共8个球)落筐为计时停止,用时少者名次列前,赛程为60米。
(4)众星捧月
每队10女名队员,比赛开始前,8名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手,另2名队员负责放置活力球。裁判发令后,开始原地掂球,在规定的.时间内,掂球次数多者名次列前。
四、报名方式:
以分会为单位组队参加,各单位可报领队、教练各1人,参加4项活动的人员尽量不交叉。
请各分会女工委员积极组织,填写附件中的报名表,纸质版加盖公章于2月28日(周三)下班前报校工会办公室(教学主楼),电子版请同时发至。
联系人:
祝女同胞们节日快乐!
xx大学工会
xx大学女教职工工作委员会
20xx年2月25日
趣味运动会活动方案9
活动主题:
学奥运健儿发展自我风采
活动口号:
“我运动,我健康,我快乐,我开心,为我加油吧!
活动宗旨:
1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的'身体素质。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
活动流程:
1、阳逻街中心幼儿园秋季趣味运动会
2、 热情洋溢--老师韵律开场舞《健康青春舞》
3、全体幼儿听音乐进场
4、关怀的叮咛
1) 领导致词
2) 园长致词
3)贵宾(家长)代表致词
4)小朋友代表致词
5、幼儿快乐动―-幼儿健康操.
1)《快乐的一天开始了》
2)《加油》
6、全体幼儿听音乐整队退场
7、秋季趣味运动会游戏项目
8、大家一起来运动(全体家长与幼儿):《彩虹的约定》
9.大手牵小手 欢乐回家去
趣味运动会活动方案10
游戏一:《采蘑菇》
游戏玩法:
8人一组,幼儿提着篮子从起点出发,到达目的地,拾起地上的.蘑菇,装在篮子里,再原路返回,最先到达终点者为胜。
活动规则:
幼儿要把地上的蘑菇,全都拾起来放到篮子里才能原路返回。
游戏二:《袋鼠跳》
游戏玩法:
幼儿和家长一起合作,幼儿踩在家长的脚上,手拉着手,从起点出发,先到达终点者胜利。
游戏规则:
家长要有秩序的和孩子一起走过去,孩子的脚必需踩在家长的脚上,不能落地。
游戏三:友谊赛《拔河》
游戏玩法:
三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!
趣味运动会活动方案11
为了推动特奥运动的发展,提高智力残疾人的身体素质和生活质量,增进他们的自信心和社交能力,特制定以下活动方案。
一、活动主题
“勇敢尝试,争取胜利”
二、活动时间
20xx年7月xx日
三、活动地点
xxx
四、参与人员
智力残疾人及其家属、志愿者
五、活动内容
1、开幕式
主持人介绍活动背景和目的
2、领导致辞
运动员代表宣誓
3、文艺表演
略
4、比赛项目
趣味篮球:设置简单的篮球投篮和运球比赛,让参与者感受篮球运动的乐趣。
接力赛跑:分组进行接力比赛,培养团队合作精神。
足球射门:在规定距离外进行足球射门,考验参与者的准确性和力量控制。
跳绳比赛:单人或多人跳绳比赛,锻炼身体协调性。
拔河比赛:增强团队协作和力量对抗的体验。
5、颁奖仪式
根据比赛结果,为获胜者颁发奖品和证书。
鼓励所有参与者,颁发参与奖。
6、闭幕式
总结活动成果。
感谢参与者和志愿者的支持。
六、活动组织与安排
1、设立活动组织委员会,负责活动的策划、组织和协调工作。
2、提前联系场地,确保活动场地的安全和适用性。
3、招募志愿者,进行培训,确保他们能够为参与者提供良好的服务和支持。
4、准备活动所需的`器材和设备,确保其安全性和可靠性。
5、设立医疗急救站,配备必要的医疗设备和人员,以应对可能出现的突发状况。
七、注意事项
1、确保活动场地和器材的安全性,提前进行检查和维护。
2、志愿者要密切关注参与者的身体状况,如有不适及时提供帮助。
3、比赛项目要根据参与者的能力和特点进行设计,确保每个人都能参与其中。
4、活动现场要保持秩序,避免出现混乱和意外情况。
5、活动结束后,做好清理和整理工作,保持场地整洁。
通过这次全国特奥日趣味运动会,我们希望为智力残疾人提供一个展示自我、融入社会的平台,让他们在运动中体验快乐、收获自信,同时也让社会更加了解和关注这个特殊群体。
趣味运动会活动方案12
一、背景:
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来,让员工彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神。“玩中享受快乐,欢乐中得到收获”。
二、活动目的:
让企业文化更加深入人心,调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间,增进公司领导与员工之间的关系,增进个体与群体之间的凝聚力。
三、活动时间:20xx年5月18日下午15:00~19:00
四、活动地点:公司园区广场
五、组织单位:
XXX承办,公司党工团联合组织参与。
六、活动工作人员安排
一、活动组织协调负责人: 组长:XXX、XX 成 员:XXXXX
二、工作分组及成员设置
二、工作分组及成员设置
1、会务组:负责活动的组织工作,如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置,规则的制定等工作;负责活动的内外宣传,现场氛围营造,摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人:XX 成员:XXX
进行公正裁判,要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人:XX 成员:XXX
3、后勤组:及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人:XX 成员:XXX
4、保卫组:负责维持运动会的秩序,确保运动会正常进行; 负责人:XXX 六、组织办法:
由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名,并将报名表反馈到会务组,由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明
(一)快乐抱抱爆 比赛时间:15:10~15:30 道具:气球10个 规则:
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
裁判:2人 (二)三人四足 比赛时间:15:30~16:00
规则:
1.参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的`右脚绑在一起。
3.在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。
4.男女组各取前三名 裁判:4人 (三)仙人指路 比赛时间:15:30~16:00 道具:眼罩5个、路障若干
规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
裁判:4人
(四)托球50米赛跑: 比赛时间:16:00~16:30
道具:乒乓球拍4个、乒乓球4个
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
裁判:4人
五)摸石过河 比赛时间:16:30~17:00 道具:道具木石头8个
规则:每个运动员二块石头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块石头上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块石头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方石头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方石头,这样依此前进,直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
裁判:4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间:17:00~17:30 道具:麻袋8个,气球若干 规则:
1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。
2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况,均为违例,后退一米继续开始。
3、若因跃跳重心不稳而致跌倒,在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下,可从跌倒处立起后继续前行。
4、行进中,若出现窜道或摔倒至邻道,均属违例,后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外,待比赛人重新套麻袋。
裁判:4人
(七)花样跳绳 比赛时间:17:30~18:00 道具:跳绳4-5根
参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5对,可多组进行。 规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。
裁判:4人,1人计时。 (八)呼啦圈
比赛时间:17:30~18:00 道具:呼啦圈4个
规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩,后落地者胜。
裁判:2人
团体项目:要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛,多则不限。 (九)跳大绳
比赛时间:18:00~18:30 道具:长跳绳两根
规则:分两队,不断往大绳里进人,哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间:18:30~19:00 规则:
1、将选手分为四组,每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。
2、线两边。
3、裁判示意比赛开始,召集所有前方联络员围成一圈,低声宣布第一轮需要后方支援的物品。
4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线,向线后站立的后方联络员示意所需物品,不可以出声讲述,只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后,立即向身后的组员通知,组员迅速收集物品递交给后方联络员,由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员,此物品即失效,不可排列在直线内。
5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放,每次只能接一样物品,依次向后摆成一条直线,每样物品之间不可以有间隙,若有间隙,比赛结束后至间隙处计算直线长度。
6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动,所需物品均由裁判指定,物品必须为后方组员随身可见的物品。
7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线,检查有无间隙,确定各组的直线最终长度,以直线排列最长组胜出。
七、活动要求及注意事项:
1、参赛选手应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险,注意安全。 2、保护园区环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装,女选手们切勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响个人健康和团队成绩。
4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员,因人数较多,请大家听从指挥安排,共同把活动顺利完成。
八、经费预算
一、奖项设置
1、一等奖:发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖:发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖:发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖:发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖:4个×100元=400元(等值物品待定) 总计:4000元 肆仟元整
二、采购道具及备用品
1、快乐抱抱爆:2包气球×5元=10元 2、三人四足:10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路:4个眼罩×5元=20元
4、托球50米赛跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河:1套木石头道具45元
6、袋鼠接力跳:4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳:5根×10元=50元 8、跳大绳:2根×20元=40元
9、运动员标号:20个号码牌×3元=60元
10、应急药品:创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计:561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费:800元 扒佰元整 经费总计:5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整
附件:报名表
玩转趣味运动会报名表
单位名称: 负责人: 电话(手机):
报名咨询电话:XXX 联系人:XXX
趣味运动会活动方案13
为了全面推行素质教育,落实“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念,同时活跃学校气氛,丰富学生课外生活,增强学生体质、培养学生集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间交流和沟通,促进孩子能健康、快乐的成长,使他们能有一个快乐、有趣的童年。现举行西湖小学首届亲子趣味运动会,具体活动方案如下:
一、活动时间:20xx年11月17日(星期五上午)
二、活动地点:西湖小学校内。
三、参加对象:西湖小学全体学生及家长。
四、比赛项目:
低年级组是:1、老虎吃汤圆;2、赶小猪;3、袋袋相传;4、运气球;
高年级组是:5、袋鼠跳;6、两人三足;7、拔河。
五、游戏细则:
(一)低年级组:1-------3年级
1、老虎吃汤圆:一名家长拿着桶子站在2米线后,孩子依次将10个小球投向桶内,家长可以移动接球,比比哪组接球数最多。(以用时间少者为胜)
2、接皮球:家长和孩子各自站在起点和终点的两端,家长拿篮子,孩子向篮子内投球,以家长接球多少决定胜负。(进行1分钟限时赛)
3、袋袋相传:一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,比哪组快。(以用时间少者为胜)
4、运气球:分为两组,两个家庭进行比赛,每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中,宝宝接到球后,将球投入框中,规定时间内两组家庭谁投的球数量多为胜利的家庭。(以用时间少者为胜)
游戏规则:家长在运球的时候不得用手扶球,若球掉了,回到原点,重新运球。
(二)高年级组:4-----6年级
5、踩气球:家长和孩子脚后各系相等数量的气球,哨声响起踩炸别人的气球保护自己的气球,时间结束时,父子相加数量最多为胜。(进行1分钟限时赛)
6、袋鼠跳:(30米)家长用蛇皮袋套住脚,站在起跑线后,同时手里拿一条蛇皮袋,听到发令后,沿着直线跑道跑,跑到前面孩子的.地方,让孩子把蛇皮袋穿起来,让孩子自己跳到终点,在跑的过程中,注意安全,最后看那组组合又快又好的到达终点,用时少者为胜,每组录取前三名。(以用时间少者为胜)
7、两人三足跑:(30----50米)家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起,站在起跑线后面,听到发令后,沿着直线的跑道跑到终点,注意在跑的过程中,家长不可以托着学生跑,一定是亲子配合。最后看谁能又快又好地到达终点,时间用的最少者为胜。(以用时间少者为胜)
8、拔河:两班家长各十名,三局两胜制。
六、奖励方法
获奖的名额根据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。
趣味运动会活动方案14
城沙三小田径运动会趣味运动会活动方案
一、运动会主题
“享受运动,快乐运动”
二、活动宗旨
在“健康第一”的指导思想下,为更好的普及“阳光体育”运动,全面实施素质教育,营造健康和和谐的学校体育文化,同时为增进学生之间的友谊,提高学生积极参与体育运动的兴趣,提高学生身体素质,特举办一、二年级以娱乐为主的趣味运动会。
三、活动时间、地点
时间:20xx年10月29日地点:学校田径场
四、活动领导小组
组长:z
副组长:z
成员:z各班主任
五、后勤、安全保障组:z
六、报道摄影宣传组:z
七、裁判组:
总裁判长:z
裁判员:z
八、器材管理组:z
九、记录组:
十、比赛项目:
1、1分钟跳绳
2、碎碎平安(亲子)
3、老虎吃汤圆
4、袋袋相传(亲子)
十一、游戏规则:
1、1分钟跳绳:
参赛对象:一、二年级各班10名学生代表
游戏准备:跳绳若干
游戏规则:游戏开始前各班队员成一列横队站在指定的比赛区域内,当哨声响起后每位队员完成1分钟跳绳,每位运动员跳的个数之和为本班代表队的.最后成绩,依次从低到高录取名次,成绩重复者可进行决赛。
2、碎碎平安(亲子):
参赛对象:一、二年级各班6位家长和6位学生
游戏准备:气球若干
游戏规则:爸爸站在起点,孩子站在距离家长10米距离的对面,家长听到信号后跑到对面孩子处,把孩子手中的气球吹大、绑好,然后孩子再把气球坐破,家长等气球破后,抱起孩子向起点跑去,和第二位家长击掌接力后,第二位家长方可出发,以此接力,以用时最短完成依次录取名次。
3、老虎吃汤圆:
参赛对象:一、二年级10位学生
游戏准备:乒乓球若干、桶4个
游戏规则:,每班参赛运动员面对目标桶3米距离,依次将5个乒乓球投向桶内,一位学生投完5个球后,下一位运动员紧接着投球,游戏过程中不得越线,比比哪组投进球数数最多依次录取名次。
4、袋袋相传(亲子):
参赛对象:一、二年级6位家长、6位学生
游戏准备:8个米袋
游戏规则:各班平均分成2组,每组3对,,距离10米面对站立,一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,与对面队友击掌方可出发,比哪班用时最短完成依次录取名次。
十二、奖励方法:一、二年级每个项目取前六积分
趣味运动会活动方案15
为隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节成立104周年,充分展示我社区女同胞的精神面貌,动员广大女同胞们积极投身市委、市政府开展的“五水共治”专项行动中,倡导文明健康的生活方式,为建设清洁、整齐、优美、舒适的家园贡献巾帼之力。
一、活动主题
本次趣味运动会的活动主题为:“发扬运动精神、争当治水先锋”。
二、时间和地点
时间:
地点:
三、主办单位:
xxx
四、参赛人员:
工作或居住在本社区的女性,身体健康,适合参加比赛者。
五、活动内容:
1、邀请街道主任(如果主任没时间,请高书记)开幕式致辞。
2、请区妇联副主席宣读五水共治倡议书。
3、趣味运动会。
中青年组(50周岁以下)三个项目:托球跑,袋鼠跳,单人跳绳。
中老年组(50周岁以上)三个项目:“保龄球”比赛、踢毽子、套圈
六:比赛规则:
中青年组报名项目:
托球跑比赛规则:裁判员鸣哨后,运动员开始起跑。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好
袋鼠跳比赛规则:裁判员鸣哨后,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。比赛直线距离为20米,来回一次是全程。时间最短者为胜。
单人跳绳比赛规则:裁判员鸣哨后,运动员开始跳绳,在一分钟的时间内,跳绳次数多的为胜,跳绳过程中可以停顿。比赛统一用绳。比赛分组进行,每组四人同时开始。
中老年组比赛项目:
保龄球比赛规则:每人投掷三个球,击打十五米外的10个瓶子,三次合计击倒个数最多者为胜。
踢毽子比赛规则:裁判员鸣哨后,运动员开始踢健子,并计时,时间为一分钟。可以用身体的'任何部位触接键子。键子落地为失败。在连续踢健子的过程中失败了,记录一次失败,但可以继续连下去踢。在一分钟内完成次数最多的为胜者。比赛分组进行,每组二人同时开始。
套圈比赛规则:在6米×2米的长方形场地内,从起套线米处起放20个啤酒瓶子,间隔距离为纵向米、横向米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持 10个圈,投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规,投中无效。根据运动员套中分值的总和计算,分数高者名次列前。
七、奖励方式
每个项目比赛第一名取1个,第二名取2个,第三名取3个,未获得名次的参赛选手获得纪念品一份。
八、报名要求
每名队员只能报名1个项目。比赛前到组委会抽号排列顺序,比赛开始未到场者视为弃权。
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