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趣味运动会方案

时间:2023-07-10 11:41:45 运动会策划书 我要投稿

趣味运动会方案【集合15篇】

  为了确保事情或工作能无误进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案属于计划类文书的一种。我们应该怎么制定方案呢?下面是小编为大家整理的趣味运动会方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

趣味运动会方案【集合15篇】

趣味运动会方案1

  一、运动会的主题:

  我运动,我参与,我快乐

  二、活动目的:

  在宽基教育理念的引领下,为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,开发智力、展示个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。

  三、活动时间:

  20xx年4月29日上午

  四、活动地点:

  胜利大街小学领秀城校区操场

  五、活动内容:

  队列评比

  1、比赛要求:

  (1)以级部为单位,分组进行比赛

  (2)要求各班全员参加。

  (3)带队入场、退场都计入队列评分。

  (4)二、三年级由体育委员带队入场;一年级由班主任带队入场。

  2、评比办法:按照精神饱满;步伐整齐,动作迅速等进行评分。

  大课间操比赛

  1、比赛要求:

  (1)比赛级部为二、三年级,要求各班全员参加

  (2)比赛内容为七彩阳光和健美操。

  (3)队形为四路纵队、服装统一。

  2、评分办法:

  按照做操动作准确、统一到位,方向正确;服装统一,精神饱满;动作迅速,节奏准确等进行评分。

  趣味运动会

  本次运动会以级部为单位,分时段分别组织参赛,设定项目为:

  一年级:障碍接力亲子接力赛

  二、三年级:齐心协力亲子运水接力

  六、参赛人数:

  障碍接力:每班为男、女各15人(一年级男女不限);

  亲子接力:每班家长男、女各4人,学生16人;

  齐心协力:每班男女各20人:

  亲子运水接力:每班家长8人、学生16人(男女不限)。

  为达到全员参与的目标,要求两个项目参赛选手不重复。

  七、名次判定:

  根据成绩一年级取前四名、二年级取前三名,三年级取前两名

  八、比赛方法:

  障碍接力:采取往返接力的形式,绕过一定数量的障碍。

  亲子接力赛:两位家长(男女各一人)双手交叉抬一位学生到指定位置(每位家长往返两次),学生跑到终点,将接力棒交给对面一位同学,对面的同学以同样的'方式跳到家长所在位置,家长再把学生抬回到起点位置,然后下一组家长再开始,依此类推,直到参赛家长和学生都完成,用时短者名次列前。

  齐心协力:两人双手共持一根接力棒,比赛开始后,两人向前跑出,并同时从左侧绕过障碍物,然后返回,跑动过程中不允许双手松开或者跨过障碍,否则罚时间。采取接力的形式。

  亲子运水接力:采取接力的形式,一位家长与一名学生手牵手,并且每人手持一容器,依次将队伍前水桶内的水盛至对面水桶,用时短且盛水量大的小组成绩列前。

趣味运动会方案2

  一、比赛时间

  20xx年5月13日(星期天)上午

  二、比赛地点

  学校田径场

  三、承办单位

  实验小学工会

  四、协办单位

  体育组

  五、参赛人员

  全体教职员工

  六、竞赛项目:

  1、时代列车;

  2、跳长绳接龙;

  3、4×100米接力;

  4、定点投篮;

  5、接力4×50米花样接力;

  6、6人7足竞速;

  7、30米背人接力。

  七、参加单位

  一至六年级组、寄宿部(以学校年级组竞赛名单为准)

  八、参加办法:

  (一)各单位限报领队1人,教练1人,全员参与,每人必报一项。

  (二)所有项目每项每单位必报1组。

  九、竞赛办法:

  (一)采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的《20xx年田径竞赛规则》。

  (二)所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供,运动员不得使用自备器材。

  十、录取名次与奖励:

  (一)按一等奖一名;二等奖两名;三等奖四名予以奖励。

  (二)计分方法:按14、10、8、6、4、2、1计分,如遇两队或两队以上积分相等,以获得集体项目第一名多者名次列前,如仍相等,以获得第二名多者名次列前,以此类推。

  (三)比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

  十一、报名和报到:

  (一)各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会,一经正式报名,不得更改。

  (二)各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

  (三)比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

  十二、裁判长、裁判员及记录员名单

  裁判长:xxx

  裁判员:xxx

  记录员:xxx

  十三、趣味运动会日程安排表。

  略

  十四、实验小学教工x年“携手健康,共享快乐”运动会程序:

  (一)运动员入场

  (二)校长兼书记致开幕词

  (三)竞赛

  (四)颁奖。

  十五、本规程的.解释权属本届运动会组委会,未尽事宜,由承办单位另行通知。

趣味运动会方案3

  本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:3月14~15.下午五点

  活动地点:学校田径场

  主办单位:教育系学生会

  赞助单位:xx

  活动参与对象:教育系全体师生

  活动主题:教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:拔河大赛

  参与者:15人

  裁判员:发令1人,记录1人。

  比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:学校操场

  比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制:

  1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

  3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参与队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:螃蟹运球

  参与者:每班16人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  比赛场地:学校操场,10米

  比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三:跳长绳

  参与者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的`过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

  项目四:袋鼠跳

  参与者:每班10人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  比赛场地:学校操场。20米。

  比赛规则:跑道两端各站5名参与队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  四,奖励规则。

  五,活动经费预算。

  六,其他

  1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2.裁判务必做到公平、公正、公开。

  3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参与人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4.禁止非工作人员与参与人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5.持场地的卫生,持续现场的卫生。

  6.请各班参与队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威,充分展现各部门风采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

趣味运动会方案4

  一、活动名称:“关爱老人,趣味健身,你我同乐”老年运动会

  二、活动时间:

  20xx年9月26日9:00—11:00(暂定)

  三、活动地点:

  达州市滨河路中段

  四、活动参与者:

  达州市55岁以上老人

  五、活动机构:

  主办方 :凉水井社区

  承办方 :

  六、活动背景:

  尊老敬老是中华民族的传统美德,老吾老以及人之老。“家家有老人,人人都会老。”我们每个人都要走过少年,青年,壮年,老年的人生之路,这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人,敬爱老人,说到底就是尊敬自己,敬爱自己。

  基于如今的老年人参与活动的积极性不高,并且相关部门组织的活动具有强制性,老人们抱着一种应付了事的心态参与活动,因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么,但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐,给他们欢乐,给他们祝福,给他们带来美好的回忆,陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年,老有所乐,老有所爱。

  七、活动目的及意义:

  1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

  2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活,增进了老年人之间交流与了解,呼吁更多人去关注老年人,敬老爱老,让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖! 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列,共同关注老年人的身体和精神状况

  4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业,为提高它的.知名度

  八、活动流程:

  (一)活动前期准备

  1、横幅的制作

  2、奖券的制作

  3、准备活动所需的物品与礼品

  4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

  5、总负责人:张俊浦

  6、材料采购:材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备

  7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传

  (二)活动举办阶段

  1、拉横幅

  2、布置活动现场

  3、主持人宣布活动开始

  (三)活动后期阶段

  1、请院上领导做简单的总结

  2、总结后主持人宣布活动结束

  3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

  4、各组人员集合点名返回学校

  九、活动简介

  (一)简易保龄球 游戏方法:

  用粉笔在水泥地面上画一个正三角形,边长40cm。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀,像摆好的保龄球样),派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后,以篮球为保龄球,前滚撞击塑料瓶。 游戏规则:

  1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

  2、游戏者应在起点线下投球,不得超线 3、以篮球为撞击物,应以前滚撞击为方式 游戏注意事项:

  1、正三角形一定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位 3、注意游戏中老人们的安全 4、成功者将获得一张兑奖券

  (二)抬乒乓球

  1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个) 2、在起点和终点间往返运球一次

  3、途中不得有乒乓球掉落,如有掉落,便重新开始 4、成功者将获得一张兑奖券

  (三)插筷子

  1、参与者先拿5根筷子于手中

  2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中

  4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 (四)唱歌

  1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、成功者将获得一张兑奖券 (五)奖项安排

  1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其一)

  2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一) 3、获得四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉) (六)终极大奖

  由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上,并放入抽奖箱内,活动最后由工作人员抽取5名幸运老人,由院主任靳能泉颁发奖品(食用油) (七)超级大奖

  在抽取完终极大奖后,由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人,由民政局领导颁发奖品(电饭煲)

  十、活动所需物品:

  小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

  十一、注意事项:

  1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行

  2、各小组成员必须做好相应安全措施

  3、如遇到天气转变的情况下,活动延期举行

  十二、活动经费预算:

  十三、备注:

  人员安排:本次活动分为三组(活动组、机动组及宣传组)

  活动组成员: 简易保龄球组:(负责人) 抬乒乓球组:(负责人) 插筷子组:(负责人) 唱歌组:(负责人) 领奖台组:(负责人) 机动组成员:(负责人) 宣传组成员:(负责人) 主持人:

趣味运动会方案5

  为了保障活动能顺利进行,及时有效地处理在活动前活动中可能出现的一些突出情况,针对公司的具体情况,现对此次趣味运动会制定以下应急预案。

  一、安全领导小组

  组长:xxx

  成员:工会委员及公司各部门负责人

  二、活动中安全事故应急办法

  1、由于此次活动属于体育竞技型活动,活动中有可能出现意外伤害事故,我们对此做出如下安排:

  ①活动前向所有参与者强调活动安全的重要性,要求必须树立安全第一的思想,在保证安全的情况下奋力竞争,提高活动的.竞技性和趣味性。

  ②各项目的负责人、裁判员、工作人员要指导员工做好赛前准备和预热工作,要及时清理竞赛场地,排除不安全隐患,把握尺度,按规操作。

  ③活动中可能出现一些擦伤,刮伤。在活动之前,准备好一些必要的止血,消毒用具,如创可贴,消毒酒精,绷带等。

  ④与xx体育公园管理处取得联系,活动中出现重大事故应及时通知。

  ⑤由于活动在篮球场举行,人员比较多及混杂,活动当天会安排专门的安保人员以维持现场秩序。

  2、由于活动在室外举行,受天气影响情况较大,我们对此做如下安排:

  ①如果活动举行前下雨且场地湿滑,我们将活动场地设在羽毛球馆,或者改期。

  ②如果在活动进行的过程中下雨,我们会根据参与者的意见进行调整。如果员工依然兴致勃勃,我们将活动场地改到羽毛球馆,如果受天气影响员工兴趣减弱,我们将停止此活动。

  ③如果阳光强烈,温度较高,我们适当调整活动,减少一些活动强度,增加一些趣味游戏。

趣味运动会方案6

  一、活动背景

  当前,我国老龄化越来越严重,社区中老年人的数量迅速上升,通过了解,我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照顾自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤单无助感。因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为辅助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

  二、活动目标

  帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增强老人自我效能感和面对生活的自信心;给老人提供多样化社工活动,丰富他们精神生活;鼓励老人积极地进行人际交往,提升老人社交的能力,建立支持网络,使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持;协助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。

  三、活动理论框架

  1、埃里克森的人格发展理论

  此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期,但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信心,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参加小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而改变消极的心态。

  2、符号互动理论:

  此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

  四、活动主题

  “趣味运动会,拉近你和我”

  五、活动时间

  20xx年11月

  六、活动地点

  长江中路社区服务中心

  七、活动对象

  家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参加比赛,活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

  八、活动内容

  (一)比赛项目:个人:1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体:1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜

  (二)比赛规则:(所有的游戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)

  个人: 1、穿针引线

  在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。

  2、保龄篮球

  按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。

  3、投掷飞镖

  按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的.老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

  4、投掷羽毛球

  参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入c纸篓最多次数为胜。

  团体: 1、举球过障碍

  用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。

  2、赶猪进栏

  在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。

  3、你来比划我来猜

  每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。 (三)大合唱

  由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》 (四)统分颁奖

  运动项目结束后,由裁判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 (五)奖品设置

  特等奖:洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖:洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖:牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖:环保购物袋2个 挂钩2个

  九、活动经费:

  十、活动注意事项:

  1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。

  2、在活动过程中,应以安全第一。

  3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。

  4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时,应听从老人的意见。

  5、物资的保存与看护,节省物资,以便循环利用。

  十一、活动所需支持:

  1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合

  2、长江中路社区的资金支持

  3、活动场地的协调

  4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与

趣味运动会方案7

  一、活动目的:

  为了活跃校园文化生活,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实全民健身纲要,经学校研究决定,在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

  二、组织机构:

  裁判:徐景彭跃彬徐壮记录:刘雪飞照相:潘璐露

  三、活动时间:20xx年5月24日(星期五)下午四点

  四、活动地点:学校操场

  五、参加人员:全校教职员工

  六、活动项目:五人六足、挤牛奶

  七、活动形式:

  五人六足:参赛者以办公室为单位

  挤牛奶:每队8人,每组一名队长

  一、二年级老师一组,队长:陈良珍

  六年级老师一组,队长:李海红

  七年级一楼老师一组,队长:孙权

  七年级二楼老师一组,队长:朱媛媛

  八、活动规则:

  1、五人六足

  各队用布带子把两人的异侧脚(一人左脚,一人右脚)的`踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑,必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑,跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位,选出5人参赛,以时间快慢进行排名。取前五名。

  2、挤牛奶

  每队8人,每个队员相距两米,第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去,最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里,然后依次传递回去,时间三分钟,最后瓶里多水多者为胜。

趣味运动会方案8

  教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

  一、活动目的:

  1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。

  2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的'凝聚力、向心力。

  二、活动要求:每个工会小组组选出十人参加活动

  三、活动地点:学校操场

  四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

  五、参加人员:学校全体教职工

  六、活动时间:XX月XX日下午

  七、活动形式:

  1、全体教职工自行到学校操场集合。

  2、以工会小组为单位参加趣味活动。

  八、摄影摄像:XXX、XXX

  勤服务:XXX、XXX

  裁判:XXX、XXX

  记录:XXX、XXX

  奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)

  每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

  十、比赛方法和规则

  1、奔腾列车

  (1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。

  (2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

  2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。

  3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。

  4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。

趣味运动会方案9

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,然后全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:

  副组长:

  成 员:

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00―16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的'队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,然后都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,然后绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,然后以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,然后第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:

  全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,然后经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会方案10

  一、活动目的

  为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教职工的凝聚力,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。

  二、参加人员:

  XX一中全体教职工

  三、比赛时间:

  20xx年11月22日-25日,每天下午4:30开始。

  四、比赛地点:

  田径场、篮球场(田径场北)

  五、组别:

  按备课组、行政组报名,每人限报两项。

  六、具体要求

  1.各队准时组织职工参加,三次点名不到,按弃权处理。

  2.各队入场后在指定位置集中,自觉遵守会场秩序。

  七、报名办法

  以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。

  八、活动项目与规则

  1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路纵队相对站立,发令后,第一人抱球迅速向对面跑去,将球传递给对面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面,将球传递给对面第二人,站到排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

  2、同舟共济:(3人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

  3、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的.队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

  4、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。

  5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  6、3分钟跳长绳:(7人) 器械:长绳 由两人摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。

  7、定点投篮:( 5人) 器械:篮球 每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后,比赛开始,每人投5个球,最后以五人投中总数判定名次。

  8、沙包夺分赛:( 5人) 器械:沙包 将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后静止落点为准判定得分,压线取相邻分值的平均值。

趣味运动会方案11

  主办单位:

  华夏银行

  承办单位:

  万华体育

  一、活动时间:

  20xx年5月29日

  二、活动场地:

  体育馆

  三、活动基调:

  活力、欢聚、团结、分享

  四、策略思考

  20xx年银行客户服务中心趣味运动会,是一场银行客服中心的大家庭聚会,也是银行客服中心内部沟通的公关活动;一路同行,银行客服中心与员工共同发展,趣味运动会亦是两者相互沟通,展望未来发展的欢乐聚会。本次活动,意在放松身心,创造活跃和谐的团队文化,营造快乐温馨的大家庭氛围,增强员工的凝聚力。将以创新的参与形式,让员工们体验趣味参与的乐趣,同时达到增强银行客服中心大家庭归属感和增强内部沟通交流的最终目的。

  五、主题创意

  (一)华夏齐心

  你我同行

  华夏齐心,你我同行。在激情四射的赛场上,我们齐心协力创造着团队的精彩;在极具挑战的工作岗位上,我们勤勤恳恳共筑着团队的荣耀。我们是互相协作,互相信赖的团队;我们是缺一不可的大家庭;团体的光荣更是属于你和我!在汗水激情碰撞之中,我们收获更多的是人与人心距离的拉近,一个微笑,一声加油,带给我们更多是拼搏的力量。崭新而精彩的未来正敞开大门,银行客服中心会因你我齐心,到达新的高度,新的`起点!

  (二)活力随行

  携手奋进

  在激烈竞争的职场上,我们不断努力,勇于自我革新,时刻迎接新的挑战,成就更强的自我。运动场上,我们同样活力四射,激情飞扬,敢拼敢赢,尽情释放青春能量。通过团队协作,合力攻坚,和谐共赢,创新卓著,和谐发展。银行客服中心的未来,也是所有银行客服中心员工的未来,有赖于所有人的共同努力和推动,让我们活力随行,携手奋进!

  六、运动会开幕式流程及环节梳理:

  签到迎宾→主持人开场→方阵入场→风采展示→升旗仪式→领导致辞并宣布开幕→启动仪式→集体热身→运动会正式开始;

  (一)签到迎宾

  1、迎宾:卡通人偶迎宾

  各位卡通人物亲临活动现场,有神器口袋的哆啦A梦,可爱的米奇米妮,无限潜能的小黄人,快加入合影留念的大队伍吧!

  2、迎宾:创意LOGO贴

  特制Logo贴纸,为每位嘉宾贴在身上,寓意一份力量,传递给大家。

  3、签到:百人旗

  定制银行客服中心Logo旗帜。旗帜代表信念,旗帜上的力量汇聚,即成为旗帜动力的来源。银行客服中心即为一面正能量的旗帜,汇聚所有银行客服中心人的能量,成为经典。嘉宾们在银行客服中心旗帜上前面,代表支持的能量。

  (二)主持人开场

  (三)方阵入场

  (四)风采展示

  (五)领导致辞并宣布开幕

  (六)集体热身——热身韵律操

  跟着节奏和口令,跟随音乐的节拍,在律动教练的指导下,完成健身律动操!

  七、活动项目

  (一)领导参与项目:超级NBA

  【比赛道具】充气篮框、瑜伽球

  【比赛方法】在规定距离内每人用瑜伽球投篮射门5次,投中一球获得2分,最终按照排名获得积分,各位领导参与项目后,随机抽取队伍,获得积分即加到抽取队伍的总分中。

  (二)团体趣味项目:

  1、奔跑吧

  【比赛关卡】跨栏、双人跳绳、重量挑战、匍匐前进、跃龙门、投篮

  【比赛方法】团队6人齐心协力轮流冲关,第一位队员完成关卡后,第二位队员与之击掌后开始通关,反复如此直至比赛完成。

  2、奋笔疾书

  【比赛器材】特制毛笔

  【比赛方法】每队派4人参赛,抱起书法笔,从起点冲向书写区,按现场裁判要求,在白纸上写下规定的词语或句子。用时少的队伍获胜。

  3、借木移舟

  【比赛道具】充气气垫、充气柱、瑜伽球

  【比赛方法】每队派10人,六男四女,首先由4个人坐在充气垫子上环抱一个大球,再由4名队员在充气垫子的四个角落齐心协力运送坐在充气垫子上的4名队员前行(充气垫子不可以着地),最后由4名队员负责在地上摆充气柱,协助充气垫子一直向前滑动,直到充气垫子成功将垫子上的4名队员运送到终点比赛结束,用时越少排名越前。

  4、八仙过海

  【比赛道具】充气八人圈

  【比赛方法】每队派选8名队员,套上坐骑后,义无反顾地往前冲,胜利就在前方,加油吧!

  5、踩虹奔月

  【比赛器材】泡沫彩虹

  【比赛方法】每队8人参赛,分别位于赛道起点处准备,每队选派8人,利用彩虹道具,团队齐心协力往终点奔跑,用时最少的队伍获胜。

  6、袋鼠运瓜(亲子)【比赛道具】排球,麻布袋

  【比赛方法】每队2人参赛,袋鼠爸爸妈妈带着小袋鼠运“瓜”,大人和小朋友利用麻布袋,在起点处运“瓜”到达终点。最先到达的家庭获胜哟!

  7、枕头大战(亲子)

  【比赛道具】彩色枕头,彩色泡沫垫

  【比赛方法】每队选派2组家庭,站在自己的区域内,比赛开始,所有队员向自己区域以外的区域扔枕头,在规定时间内,自己区域内枕头数量最少的队伍获胜。

  8、篮球坐花轿(亲子)【比赛道具】竹竿,篮球

  【比赛方法】每队选派一组家庭,妈妈与宝宝双手抓竹竿,竹竿中间夹着一个篮球,起点至终点,最先跑完全程,并且篮球没有掉到地上,则为优胜。

  (三)亲子互动区:

  1、夹公仔

  【互动道具】娃娃机

  【互动方式】爸爸妈妈跟宝宝可以一次性玩爆公仔,只要你夹得出,公仔就是你的啦,快来试试吧!

  2、抽大积木

  【互动道具】泡沫积木

  【互动方式】先由爸爸妈妈投掷骰子,爸爸妈妈要在骰子点数的层数抽取一根积木,如果积木不倒,则由宝宝投掷骰子,同样方式循环下去,直至积木倒下。

  3、欢乐套圈

  【互动道具】塑料圆圈,木桩

  【互动方式】每人有规定数量的圈圈,在规定距离投中的圈圈数将获得相对应奖品。快来赢取属于你的奖品吧。

  八、运动会闭幕式

  (一)颁奖仪式

  (二)合影留念

趣味运动会方案12

  活动时间:20xx年10月30日星期日上午9:30~11:00

  活动对象:x花园12岁以下小朋友,以家庭为单位报名。

  活动场地:x花园会所前面空地

  一、场地的布置:

  1、音响设备的'布置:由x文化生活办公室于10月29日下午下班前把音响设备运到x花园,由x花园管理处经理负责保管。活动当天由电工在早上9点前把音响调试好,活动开始后在现场维护音响的正常运作。

  2、警示带的布置:由x文化生活办公室于10月29日把警示带给司机连同音响设备一起运到x花园管理处交给经理,::再由经理派出一名工作人员在活动当天早上9点前把警示带拉接好。

  3、地毡的布置:由x文化生活办公室从仓库借出三张红地毡,于10月29日下班前运到x花园管理处,由管理处经理安排两名工作人员于活动当天九点前把红地毡在活动场地上摆放好。

  二、游戏项目的协助人员安排:

  由x、x、x负责协助肯德基的工作人员进行各项游戏项目的进行。

  三、现场秩序维护:

  由保安主任安排四名保安维护现场的秩序,避免出现骚乱。

  四、清场工作:

  由保安主任安排两名保安把地毡与音响设备搬上车运回公司,并把警示带拆除。

趣味运动会方案13

  一、指导思想

  为了发扬团队精神,共建快乐、幸福、和谐校园,调动教职工积极性,参与“阳光体育”活动,我校将举行教师趣味运动会。

  二、活动目的:

  1、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质。

  2、增加教师之间的沟通和交流,增强团组织的'凝聚力、向心力。

  三、活动时间:

  20xx年 月 日(周)中午1:00——2:202012年 月 日(周)中午1:00——2:20

  四、活动地点:

  药中操场

  五、参加人员:

  全体教师

  六、活动项目:

  1、集体项目:

  排球比赛、拔河比赛、趣味接力比赛。

  2、个人项目:

  男子:一分钟定点投篮。

  女子:跳绳比赛。

  中年组:踩气球比赛。

  青年组:踩气球比赛。

  七、活动形式:

  集体项目:按性别年龄平均分成四组。

  个人比赛:男、女全体参与。

  八、活动规则:

  集体项目:

  排球比赛:按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

  拔河比赛:按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

  趣味接力比赛:将每组男、女分开两两一组,采用来回接力的方法。

  篮球场20米开始采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。

  方法:两人背靠背将篮球运回起点交给下组。

  个人项目:踩气球:每人一脚绑两个气球共四个气球。相互进行踩踏,

  个人保护自己的气球不至于被别人踩烂。四个气球被踩破的教师离开比赛场地,最终场上留一人比赛结束。

  定点投篮:一分钟内投进篮筐的个数排名。

  跳绳比赛:以跳的多少排名。

  九、奖励办法:

  十、裁判员待定

  十一、组织单位:

  药草学校政务处

  十二、本规程未尽事宜由组委会另行通知。

趣味运动会方案14

  一、运动会主题:

  和谐、创新、阳光、健美

  二、活动目的:

  为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的.身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

  三、运动会时间:**年5月(具体时间另行通知)

  运动会地点:学院操场

  参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

  四、比赛项目:

  集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

  五、比赛方法

  (一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

  1、跳绳1分钟计时赛

  比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

  分6组同时进行。

  2、踢毽子1分钟计时赛

  比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

  分6组同时进行。

  3、定点投篮:

  规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

  4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

  规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

  5、钓鱼

  规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

  6、夹乒乓球

  规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

  7、一心二用

  规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

  8、搭桥运砖

  规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

  9、金鸡独立

  规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

  (二)寝室趣味接力赛

  各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  1、手足情深(弯道)

  参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。

  2、山路弯弯(弯道)

  参加人员:每队2个六人寝室,共十二人

  比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

  3、齐心协力

  参赛人员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  4、地道英雄(弯道)

  参加人员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

  5、我是乔丹(弯道)

  参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  (三)集体赛:

  1、众志成城拔河比赛

  参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

  比赛规则:三局两胜制

  2、集体跳大绳

  参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

  比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。

  3、紧急救助

  参加人员:每队9人

  比赛规则:比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

  六、奖项设置和评选办法:

  (一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

  (二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

  (三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。

  七、注意事项:

  1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。

  2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。

  3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。

  本细则未尽事宜由组委会赛前商定;

  活动最终解释权归院学生处所有。

  沈阳师范大学渤海学院学生处

趣味运动会方案15

  各分会:

  为了丰富教职工的业余文化活动,培养教职工良好的体育锻炼习惯,营造健康向上的校园文化体育氛围,根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨20xx年春季运动会的.通知》的精神,校工会举办20xx年教职工趣味运动会。现将有关事宜安排如下(如遇雨天,比赛时间另行通知,以校园信息门户公告、广播通知为准。):

  一、时间和地点:

  时间:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。

  地点:校本部北院体育场(足球场)。

  二、活动项目:(以下三项活动的具体规则见附件)

  夹乒乓球与投沙包接力比赛(女8名、男8名)

  足球踢准接力比赛(女8名、男8名)

  五人木质协力竞走接力比赛(女5名、男5名)

  三、要求及奖励办法:

  每个分会报领队、教练、工作人员各1名,共 45人组成。以上各项比赛,如男队员缺少,可以由女队员顶替;女队员不够时男队员顶替,则成绩不进入排序中。

  每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励,参赛个人均有参与奖。

  各分会请于4月8日(星期五)下午5:30前报名。

  请参赛教职工量力而行,尽力而为,确保安全。

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