中学运动会活动方案
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，往往需要预先制定好方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。方案要怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的中学运动会活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学运动会活动方案1
20xx年7月16日第十一届全国中学生运动会将在XX市举办，为在广大学生中营造氛围，突显学生健康、向上、团结、奋进的精神风貌，根据昆教发188号文件精神，根据我校实际情况特制定团结三小关于在全校学生中开展迎第十一届中学生运动会主题宣传教育活动实施方案。
一、 活动主题
我为中运做贡献
二、 组织机构
成立团结三小“迎中运”宣教活动工作小组
组 长：牛国君
副组长：王荣
成 员：郝巧玲
兰 蕾
常 荣
霍丽琴
段俊清
齐丽昀
三、 活动内容
1、“我心中的会歌”学唱、评选活动
“你好！中运”宣传活动
20xx年11月，在各班级开展中运会会歌学唱、评选活动，将选票发至各班级，积极组织学生学唱会歌，并以“你好！中运”为主题，在学生中宣传第十一届全国中学生运动会，让更多的学生了解中运会，知道中运会在包头召开，积极参与投票活动，选出自己心中的会歌。
2、“人人都是东道主，我为中运做贡献”金点子征文活动
20xx年12月，组织全校学生参加XX市“人人都是东道主，我为中运做贡献”金点子征文活动，鼓励青少年学生站在主人翁的高度为家乡迎中运出谋划策，激发全校学生为中运做贡献的信心，并以实际行动参与活动，为中运出力，支持中运会在包头的举办。
3、“中运知识知多少”有奖知识竞赛活动
“迎中运，庆新年”主题庆祝活动
20xx年1月，通过参加XX市“中运知识知多少”有奖知识竞赛活动，促进学生增长中运会知识，丰富知识储备。各班级也要把中运知识以板报宣传、竞赛答题、编排节目等形式融入迎新年庆祝活动和日常中运宣教活动中。
4、“迎中运、倡文明、赞祖国”歌咏比赛
“我参与 我奉献 我快乐”假期社会实践活动
20xx年2月，选拔优秀节目参加XX市“迎中运、倡文明、赞祖国”歌咏比赛，其中中运会会歌为规定曲目，自选曲目以迎接中运会、赞美祖国、经典红歌等健康向上的`歌曲为主，歌咏比赛以合唱为主。同时，以“我参与我奉献我快乐”为主题，号召学生在寒假进行社会实践，内容包括“会歌进我家”、“假期红歌会”、志愿服务等。
5、“向社会打开一扇窗”活动
“我为中运会做贡献”卫生清扫周活动
20xx年3月起，学校要悬挂有关中运会的标语、会徽、会旗、吉祥物贴画等营造校园中运氛围，设立中运会宣传栏，每月更换宣传内容，利用校园宣传栏、广播、网站、校报、社团等载体，宣传中运会，并以实际行动在开学第一周开展“我为中运会做贡献”卫生清扫周活动，创造洁净新环境迎接中运会的召开和新学期的到来。
6、阳光健身系列活动
“阳光体育，阳光少年”大课间活动
20xx年4月，以“阳光体育，阳光少年” 为主题开展大课间活动，积极贯彻中央7号文件精神，保证学生每天锻炼一小时，各班级根据实际组织学生开展跳绳、拔河、踢毽子等活动和比赛，成绩突出的班级将选送参加XX市学生阳光健身系列活动。 1 2
7、“小手拉大手”公益活动
“画笔绘中运”全校学生绘画巡展活动
20xx年5月，各班级在校内开展“迎中运、讲文明、树新风”为主题的文明校园创建活动；在校外组织广大青少年学生参加“中运会”、“环保意识”、“文明风尚”等知识宣传和公益服务等活动。号召学生将活动中的所见所闻、所想所感以画笔的形式记录下来，组织“画笔绘中运”全校学生绘画巡展活动，画出眼中的中运会，同时为XX市“万名少儿绘中运”活动选拔优秀选手和优秀作品。
8、“万名少儿绘中运”万米长卷暨包头教育成果展
“庆中运、赞祖国”全校学生文艺汇演
20xx年6月，将在阿尔丁广场举办包头教育成果展和“万名少儿绘中运”活动，我校各班级做好教育成果图片、文字等资料的整理上报工作，学校领导小组做好资料汇总、整理、展板设计等工作。同时以实际行动支持本月活动，组织“庆中运、赞祖国”全校学生文艺汇演，把迎中运会气氛推向高潮。
四、实施进程
1、宣传发动阶段
组织召开迎接中运会主题宣教活动动员大会，统一认识，明确宣教活动任务和要求，要求各班级认真组织开展活动。
2、组织实施阶段
根据XX市教育局中运会主题宣教活动各月活动安排，昆区教育局下发的关于在中小学校开展迎第十一届全国中学生运动会主题宣教活动的通知，结合我校20xx年11月—20xx年7月工作内容和日常管理实际，每月安排两项主题活动，营造迎中运的良好氛围，同时推进其它管理工作的照常开展，提升工作高度。
3、总结表彰阶段
活动结束后，学校领导小组将对迎中运主题宣教活动进行总结，对评选出的优秀单位、优秀个人进行表彰。
五、 活动要求
1、各班级要重视此项工作，成立班级迎中运主题宣教活动小组。
2、各班级要重视资料留存和信息上报工作，每项活动结束后，都要认真整理、总结和上报活动信息，此项工作将作为迎中运主题宣教活动表彰奖励的重要依据。
3、各班级要按照实施方案的要求认真开展活动，学校将采取定期检查和不定期抽查的方式对各班级活动开展情况进行检查和评估，并作为迎中运主题宣教活动表彰奖励的重要依据。
4、各班级要围绕活动主题，根据活动内容和安排，创新活动形式，体现校园文化和特色，彰显各班学生积极向上的精神风貌。创新元素将在主题宣教活动评估考核中占一定比重。
中学运动会活动方案2
我校根据工作计划安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：
一、指导思想与目标：
1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。
2、目标：
群众性的体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果；选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。
3、运动会口号：
“我参与，我健康，我快乐”
二、组织委员会：
宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。（人员安排有体育组安排）
三、活动项目
主要项目设置大概为：竞赛项目（10项）和趣味运动项目（3项）
竞赛项目——单项：
（一）短跑：（1）100米（2）200米（3）400米（注：男、女短跑都采用站立式起跑。）
（二）中长跑：（1）800米（2）1500米（注:女子800米，男子1500米。）
（三）跳跃类：（1）跳高（2）跳远（注：男、女跳高均采用跨越式动作；跳远采用助跑跳远。）
（四）投掷类：掷实心球（注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。）
（五）传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。（注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。）
竞赛项目——团体：
（六）接力跑：4×100米接力、4×400米接力。（注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。）
注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目（集体项目除外）。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。
趣味运动项目
（一） 拔河比赛
每班报15名同学（10男5女）参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛采用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，采用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。
（二) 25米袋鼠跳
将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的.同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。
（三）教师运动会：4*100米接力。
分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。 （注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛）
注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。
四、活动时间及要求
1、活动时间： 5月22日——5月27日
2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。
3、报名时间截止为5月10日。
五、比赛规则
1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。
2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得高声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。
3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。
4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。
5、今年学校各个项目将采用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。
六、参赛办法：
1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。
2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目（集体项目除外）。
3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。
4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。
5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。
七、奖励办法
1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。 （注：人数不足8人，分值按人数多少从高到低依次计算。）
2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。
3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分高者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数高低。
4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。
八、号码簿由学校统一提供。
九、未经事宜，另行通知到班主任。
十、比赛解释权属于组委会。
中学运动会活动方案3
为了进一步落实《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，展现我校学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的`精神，推动学校广泛开展多种形式的健身活动，丰富学校课间活动内容，促进学生身心素质与健康水平的提高。经研究决定于十月十五日举行无锡市堰桥中学xx年秋季田径运动会。为保证运动会顺利、安全的进行，特制定运动会实施方案。
一、大会组委会
主 任：沈建清
副主任：高静东 胡建秋 冯建刚
组 员：刘丽亚 许群益 任隽燕 陈登峰 孙建明 邱伟臣
二、前期准备工作：
1、9月21日，对全校师生进行运动会动员，介绍运动会时间、要求及先期准备，提出报名截止时间。
2、9月25日课间操时发放运动会规程及报名单，30日下午5:00上交报名表至体育组办公室。
3、班主任组织运动员训练。
4、10月8日~14日，完成课间操评比。
5、10月12日前，体育组完成编排工作。
6、10月12日前提前做好场地、器材检查工作，奖品、奖状购置工作，会徽、标语印制等准备工作。
三、竞赛分组和项目：
1、课间操(见课间广播操评比规程)
以年级为单位分班进行。
2、高中组竞赛项目：100m 、200m 、400m 、800m 、1500m、4x100m接力、跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球(男5公斤、女4公斤)、实心球(2公斤)。
3、初中组竞赛项目：100m 、200m、 400m、 800m(女)、1500m(男) 、4x100m 接力、跳高、跳远、铅球(3公斤)、实心球(2公斤)。
四、参加办法：
1、以班级为单位，参加所在年级组的竞赛。高、初中各班报5男5女。
2、每人限报二项，接力除外。
3、报名单于9月30日前交体育组，各班级报名单交出后，不得更改。
五、竞赛办法：
1、比赛采用最新田径竞赛规则进行。
2、运动员编号由大会统一编发。
3、径赛项目根据报名人数，按规定确定赛次。
4、实心球项目采用双手持球前掷，运动员站在起掷线后，两脚前后或左右开立，双手举球至头后上方，用力把球向前方掷出。
六、录取名次及计分办法：
1、各单项取前六名，按7，5，4，3，2，1计分，接力加倍，报名人数6人或不足6人，录取名次减一计算。
2、凡破田径运动会纪录者加3分，达三级运动员标准加5分，达二级运动员标准加10分，如同时具备两种加分条件的以加高分计取。
3、根据单项名次分之和再加课间操评比双倍得分计取团体总分，各年级取团体前三名。
七、奖励办法：
以精神奖励为主，物质奖励为辅的原则，奖励分团体和个人名次两类。
运动会组委会
中学运动会活动方案4
(一)宣传发动阶段(9月20日—10月20日)
利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划, 于10月20日前报教导处审定。
(二)各班开展丰富多彩的'体育活动阶段(10月15日—12月1日)
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动;篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动;长短跑跳高跳远投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排,让学生充分享受体育节带来的乐趣。
(三)成果展示阶段(11月1日—11月30日)
1.广播操、集体舞比赛。
①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。
②评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖)
③时间：十二周星期二活动课时间举行。
④地点：学校操场。
2.3—6年级拔河比赛。
①要求：适合参加体育活动的同学都可以,每班不得少于30人
②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。
③时间：十二周星期三活动课时间举行。
④地点：大操场。
3.1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。
①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽(高年级组双摇盘踢)。
②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名,记入班级总分同田径。
③时间：十二周星期四活动课时间举行。
④地点：篮球场、排球场。
4.田径比赛。
①项目：
低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。
中年级组(三、四) 60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。
高年级组(五、六) 60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
②参加人数:每班各报男女各5名,每人可报两项,每项限报2人。
③评奖办法：以班级为代表队,同年级分男女组竞赛, 每个年级组奖励男女个人各前四名,记入总分方法为5、3、2、1。
④时间地点：十二周星期六一天。
5.校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。
①教工赛：分男女组,每组奖励个人前四名。
②教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。
③时间地点：
6.工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。
(四)延伸性阶段(12月1日——学期结束前)
开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。
(五)总结表彰奖励
12月6日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。
中学运动会活动方案5
为了全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作更加广泛、深入地开展;促进全社会更加关心和重视青少年的健康成长，激发广大中学生积极地参加体育锻炼，养成自觉锻炼的良好习惯，使他们身心健康、协调发展，成为德、智、体、美等全面发展的合格人才。较好地促进了中学生课外体育和课余体育训练工作的发展，尤其是课余体育训练与竞赛工作，活跃广大青少年学生的课余文化生活方面发挥了重要作用，为国家培养和输送大批优秀体育人才，学校决定举办20xx年冬季综合兴趣运动会。
一、活动目的
1、发展体育运动增强人民体质 2、推动群众性体育锻炼进一步普及 3、提高教学和训练质量
4、有利于社会主义精神文明的建设
5、检阅学校各年级、各班级学生的精神面貌，展示良好的校风、班风
二、比赛时间和地点
比赛时间：20xx年 11 月1日至2日 地 点: 桃源中学
三、参赛单位
各年级出代表队分为男女生各一组。
四、开场模式：
1、运动员进场 2、校长至开幕词 3、裁判长宣誓 4、运动员宣誓
五、所设竞赛项目
1、单项： 50m、200m、800m、1500m、跳远、跳沙坑、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、跳高。
2、综合项目: 4×100m、乒乓球垫球比赛、运球投篮接力赛、定点投篮、双人跳绳、拔河比赛、6×50米。
六、参赛方法
1、分年级，以班为单位，男女分组进行比赛(除综合项目外)。 2、每班每项限报3--4人，每项不得少于3人，每人限报3项，综合项目除外。
3、综合项目比赛比赛人数以最少人数的.班级为准(各队的男女生人数必须相等)。
七、活动安全保障机制及摄像
1、卫生保洁组：各班主任及学生 ，分区域进行负责。 2、医疗互助组：黄家海 3、安全巡逻组: 组 长：王耀
成 员：各班班主任 4、摄像：梁述波
八、报名时间及要求
报名时间：20xx年10月25日至20xx年10月27日
报名要求：各班报名表一式二份，分男女填写，一份交体育教师，一份自存(所填项目认真核对);各班参加比赛的总人数不限，每班每项限报3人，报名表一经提交，不得更改。
九、比赛规则
以国家体委颁布的最新规则为准。
十、参加比赛的有关规定
1、参加径赛的运动员须在比赛前到检录处点名抽道次并按道次跑，点名两次不到者，作弃权处理。
2、遵守大会要求服从裁判，有意见由班主任向有关裁判反映，凡无事取闹，制造事端的个人或班级视情节考虑取消比赛资格。 3、不得弄虚作假;凡冒名顶替者取消比赛资格。并在团体总分中扣分，出现一人扣0.5分。
十一、比赛日程安排
11月1日星期三--11月2日星期四
十二、颁奖情况及记分方法
每个单项取前3名;各年级的参赛队员取得第一名的可在班级总分中加5分，第二名的可在班级总分中加3分，第三名的可在班级总分中加1分。在综合项目中各年级获得第一名的班级将在班级总分上加5分。
十三、裁判组人员安排如下?
总裁判长：罗涛 检录员：韩政忠 通讯组：徐方莲 发令员：税云洪 电路音响设备组：张文军 径赛裁判： 田赛裁判： 其他项目裁判：
场地器材的准备工作：将华写作模板
广播操队列队形裁判：李明浩 汪义川 王耀 徐刚 韩政忠 蒋华
十四、器材
(干粉2包、皮尺1把、跑表4块、绳子10条、联络旗子6面、实心球2个、海绵垫子2床、跳高器材一套、接力棒4根、拔河绳1条、矿泉水瓶若干个、纸箱子6个、篮球2个、乒乓球4副、班级牌9块、音响设备一套)
十五、经费预算(5000--6000元)?
十六、未尽事宜另行通知
中学运动会活动方案6
为活跃我校教职员工的课余生活，提高教职工的健身意识和健康水平，促进和谐校园建设，加强两校区教职工之间的.沟通和交流，根据学校安排和校工会本年度工作计划，决定举办秋季教职工运动会。
一、时间、地点：11月7日下午2：30分开始；校本部田径场。
二、参赛资格：凡我校在职工会会员均可参加。
三、竞赛项目：
1、单项：青年女职工100米跑赛；中老年女职工后抛球；中老年女职工简易保龄球赛。
青年男职工100米跑赛；中老年男职工推铅球；中老年男职工“钓鱼”比赛。
（青年指40岁以下；中老年指41岁以上。）
2、集体项目：女7人2分钟跳长绳赛；女5人双手搭肩30米后退走赛；
4人×100米接力跑比赛.
男5人20米火车赛跑； 男背夹球赛； 4人×100米接力跑比赛；
两校区男子足球对抗赛（小场地）。
3、男女混和项目：8人×50米接力跑比赛（4男4女）；5人6足跑比赛（3男2女）。
（集体项目不受年龄限制）
四、参赛办法：
1、单项：根据项目按性别、年龄要求自愿参加，到比赛场地后做好登记。
2、集体项目：两校区以处室为单位参赛；教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛，其它各组两校区合并为一单位参赛。
3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。
4、单项和集体项目可相互兼报，参赛不受限制。
5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄，不得以小充大，请自觉遵守。
五、报名与准备：
1、集体项目每单位可报1-2两组，各单位提前做好结组和搭配等准备。
2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应，以便顺利完成比赛。
3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。（提前写好，内容为组别、姓名、顺序）
六、奖励：
凡参加比赛的教职工均有奖励。（不参加者无奖）
七、裁判员由体育组老师担任。
注： 1、各工会组长负责组织工作，为第一负责人。
2、本规程解释权属校工会，未尽事宜另行通知。
校工会
11月1日
运动会日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各处室、各组在田径场主席台前集合，陈斌书记讲话，宣布运动会开始。
二、2：45分，各竞赛项目分别开始比赛。
三、2：45分，以下项目同时开始。
1、青年女职工100米跑比赛
2、男组合背夹球赛
3、中老年男职工推铅球
4、中老年女职工后抛球
5、女5人双手搭肩30米后退走赛
6、青年男职工100米跑比赛
7、中老年男职工“钓鱼”比赛
8、中老年女职工简易保龄球赛
9、两校区男子足球对抗赛
四、3：30分，以下项目同时开始。
1、男5人20米火车赛跑
2、女7人2分钟跳长绳赛
3、混合5人6足跑比赛
4、男女混合8人× 50米接力跑比赛
5、女4×100米接力赛跑
6、男4×100米接力赛跑
中学运动会活动方案7
为了进一步贯彻“健康第一”的课程理念，落实国家阳光体育活动安排，推动我校群众性体育活动的深入开展，提升广大学生的良好健身习惯，经学校行政会议讨论决定，定于20xx年9月30日（星期一）举行20xx学年度山天中学运动会。现将比赛规程通知如下：
一、宗旨：促进我校学生体育运动的.普及与提高，增进团结和友谊
二、口号：
文明团结明志奋进
三、比赛时间：
20xx年9月30日上午
四、比赛地点：
本校田径场、体育馆
五、比赛项目设置：
竞赛项目：
1男：100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、
肺活量、引体向上4*100接力、
2女：100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4*100接力
3综合：师生同乐、4*1500异程混合接力（100米女200米男400米女800男）
六、参加办法：
1、以班级为单位组队参加比赛。
2、每个项目每班限报2名，每人限报2个项目，可兼报4×100米接力赛和4*1500异程混合接力。
3、每班组织选25人参加入场式（一位同学举班牌，其他同学成6纵4横队型）内容自行编排，有评审组评出优胜班级。
4、各班报名单于9月22日以前交体育组，逾期不报作自动弃权。
5、运动员必须自备号码布（A4一半），无号码布者不得参加比赛。
6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。
7、不参加比赛的同学不得进入场地，运动员比赛完毕后，必须立即离开场地。
8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。
七、奖励办法：
1、单项比赛取前六名。
2、团体总分取前八名，如遇总分相等，则以单项名次高者名次列前。
3、大会为鼓励广大学生参与体育运动，特设报名参赛分（每报一项加1分，记入总分）和弃权分（每弃权一项扣1分，记入总分）
4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状，以资鼓励。
5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。
6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。
7、有关本届运动会比赛事宜的解释权属大会竞赛组。
山天中学体育组
20xx年山天秋季运动会班主任工作一览表
时间 内容 负责人
9月2 下发规程和各班报名单 体育组
9月9 7：40升旗仪式运动会动员 z
9月17zz各班交运动会报名单 班主任、年级组
9月18始 早锻炼（或放学后）进行运动会预赛，要求运动员做好准备活动 体育组
9月16 1718 室内操预赛7：15 周一高三、周二高一、周三高二 体育组 德育室
9月30 7：35校秋季运动会举行 全校师生
中学运动会活动方案8
一、时间：20xx年9月29——30日
二、地点：学校体育场
三、参赛单位：各级部处室、各班级
四、竞赛分组：教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组
五、报名办法：教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。
六、运动员资格：参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动
七、比赛项目
教工组：60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远
1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4*100米接力
学生组：100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远
八、竞赛规定
1．比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。
2．比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。
3．教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。
九、计分与奖励
1．学生组各单项（包括4*100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破z市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。
2．教工组各项分别奖前6名，1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖）。
3．大会设精神文明奖。
十、未尽事宜另行通知。
中学运动会活动方案9
一、时间：
二、地点：
三、分组：
中学部分为4个组，即：
六年级组、七年级组、八年级组、九年级组。
小学部分为5个组，即：
一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。
四、比赛项目：
1、中学各年级组田径项目：100m200m400m800m1500m3000m4*100m接力跳高跳远铅球（男子5kg女子4kg）
2、中学各年级组集体趣味项目：集体跳绳（男女生各5人，2人摇绳共12人）10人绑腿跑（男女生各5人）。
3、小学一、二年级各组比赛项目：60m400m30m迎面接力（男女各6人）30m跳绳跑、个人计时跳绳共8项
4、小学三、四、五年级各组：60m、100m、200m、400m、800m（男、女)、4×100m接力跳高跳远铅球(男子3kg女子3kg)男女共18项
5、集体趣味运动项目：
A、一、二年级集体跳绳(男女各3人，2人摇绳共8人)
B、三、四、五年级集体跳绳(男女各5人，2人摇绳共12人)
10人绑腿跑（男女生各5人）。
6、教工项目：
中学部：教工4*100米混合接力（男女各2人）、10人集体跳绳（男女各5混合）、6人绑腿跑（男女各3混合）
小学部：教工4*100米接力、4人集体跳绳（不包含2人摇绳）、4人绑腿跑
4、教工分组：
1、小学部：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。
2、中学部：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组（成员：工会、后勤、财务、图书馆、z）共五个组。
五、参赛办法
1、各年级学生以班为单位（男女生各5人，共10名运动员）参加田径项目比赛。参加集体比赛项目的同学只要是本班成员即可，不配发号码布，直接参加比赛。
2、各班每人限报2项，每项限报3人（接力、集体项目除外）。
3、各级部代表队、综合组代表队必须参加所有教师的比赛项目。
4、体育教师不参加教师项目的比赛，负责比赛的组织和裁判工作。
六、计分办法
1、个人项目取6名，按7、5、4、3、2、1计分。集体项目双倍计分，取前3名奖励。不足6人或6队的减1录取。破区、市记录，得分双倍。
2、团体总分各组按各班男、女积分总分排名次，积分多者，名次列前，如积分相等，则单项第一名多者列前，依次类推。
七、奖励办法
1、单项录取，奖励前3名。集体项目录取者，发给奖状。
2、中学部团体奖励前3名，小学部奖励前2名。
4、教工项目，各奖励前3名。
八、报名
各班、级部报名单填好后，经班主任签字，于20xx年3月31日（星期三）上午9：50准时送交政教处（中学交z处，小学交z处），过期扣班级积分。
九、比赛规则
参照中国田径协会审定的《田径规则》执行。
十、其他
各班班主任、各级部主任认真把好报名关，凡是参加比赛的'运动员必须是身体健康者，无疾病且无家庭病史者，确保学生安全。
十一、本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组负责或补充。
希望各班接到规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组成代表队，抓紧训练，做好迎接运动会的一切准备。
政教处教务处团委艺体组
中学运动会活动方案10
一、竞赛日期和地点：20xx年3月29日校田径场（群体项目在第四、五、六周大课间进行）。
二、承办单位：体育组主办，政教处、总务处、教务处协办。
三、参加对象：全校各班级。
四、竞赛分组：初一年级组、初二年级组、初三年级组
五、竞赛项目：
为贯彻教育部关于“学生体育竞赛改革”实验的要求，结合20xx年沿江工业开发区比赛项目设置,本届校春季运动会内容分二部分：
第一部分：群体竞技类项目
组别 项目 初一组 初二组 初三组
2分钟跳长绳
各班15人，其中2人摇绳，男生或女生不得少于4人，鼓励班主任参加。
原地掷实心球
引体向上
第二部分：田径类项目
组别 项目 初一组 初二组 初三组 参加人数
100米
各班级径赛项目限报2人，田赛项目限报1人，每人限报两项 （接力不限）
400米
800（女）1000米（男）
4×250米接力
跳高
跳远
六、运动员资格：
1、参赛队员必须是思想品德好，身体健康，且符合学籍管理规定、在校就读学生。
2、凡20xx年度不服从学校安排、不积极参加区级以上比赛的运动员不具备参赛资格。
3、参赛队员必须经过报名，班主任要严格审核运动员资格，报名表班主任签名。
4、凡发现弄虚作假、冒名顶替等违反竞赛规程者，经查实后，视情节轻重，取消个人或全班比赛的资格、名次和成绩（包括已结束的比赛项目名次和得分）。
七、竞赛办法
1、群体竞技类长跑及田径项目类，采用国家最新审定的田径竞赛规则。其它项目补充规则如下：
（1)、所有参加比赛的学生不得穿钉鞋。
（2）、参加田径项目比赛时必须佩戴号码布（各班级运动员号码请见秩序册）。
八、名次录取、计分及奖励办法
1、入场式按奖次分别以20分（一等奖6名）、15分（二等奖10名）、12分（其余为三等奖）计入各代表队团体总分，学校调用的'班级以20分记入总分。入场式队伍统一为纵四路，横四到六排，本班方队前两米处设一举班牌的同学。
2、2分钟跳长绳，各组均取前6名,以21、15、12、9、6、3 计入各代表队团体总分。
凡是参赛队均以5分计入团体总分。
3、实心球、引体向上及接力项目，各组均取前6名，以14、10、8、6、4、2计入各代表队团体分，其中实心球及引体向上项目取本组三个人成绩之和为最后团体成绩。
4、田径类项目各组别各项目取前6名，以7、5、4、3、2、1计分；接力比赛双倍计分，破区纪录加9分，破校记录加五分，并颁发个人获奖证书和奖品。
5、各班级团体总分为入场式、群体竞技类项目（各组别项目得分）、田径类项目（各组别项目得分）相加，各年级取前六名颁发团体奖状。如遇总分相同时，依次以第一名、第二名……多少决定团体名次。
九、报名日期和要求：
1、各班级严格按本规程审查运动员资格后，班主任在报名表上签名后于3月 8日（周五）前报名。
2、报名时各班级同时上传一份本班级入场式简介，字数不超过一百字。
3、2分钟跳长绳项目为各班级必须参加的项目，无需在报名表上填写名单， 4×250米接力项目可不写运动员姓名，实心球及引体向上要填写姓名。
报名说明：报名电子表在内网ftp:公用文件夹“20xx校运会”文件夹内，请班主任将报名表复制，3月4日放学前填写完成后以班级重命名上传到ftp:“20xx校运会”文件夹内相应的年级组文件夹里。班级简介请上传到班级简介文件夹。各运动员号码不要填写。各项目报名请认真参照报名要求，如不符合要求（如：人数或项目多报），编排时将随机给予删除，不再通知。
本规程未尽事宜，由大会组委会另行通知。
中学运动会活动方案11
一、个人项目比赛内容及规则
(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月30日下午放学前
抽签时间——20xx年12月3日上午9：00(课间操时间)
比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
(六)比赛规则
1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加;
2)按报名队伍数的30%设奖;
3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;
4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月xx日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校运动场跑道
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
(六)比赛规则
1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;
2)比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛;
3)选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项;
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
中学生趣味运动会活动方案
一：活动背景：在天清气爽的五月，舒展我们休息了一季度的筋骨，来一场趣味运动会，大展拳脚。
二：活动宗旨：竞争与合作，对抗与交流
三：活动时间：20xx年5月X日
四：活动地点：XXX
五：活动项目：1--充气毛毛虫2--车轮滚滚3--摸石过河4--转布条5--手忙脚乱
六：开始前的准备：
1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;
2、提前准备好活动场地;
3、提前准备好奖品以及一些纪念品;
4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查;
5、主持人及裁判做好相应准备;
七：开幕式流程：
主持人开场白--《运动员进行曲》各班进场--领导讲话--宣布活动正式开始
八：比赛规则
本场比赛采取每轮独胜队伍加分，连胜可以多得一分，最终得分最多的决出前三名。
九：活动开始，项目进行。
十：闭幕式
1)先组织大家按原来的.位置站好
2)颁奖
经过大家一天的拼搏，我们裁判员公平公正公开的决出了今天的“金角大王”，“银角大王”，“铜角大王”。下面进行激动人心的颁奖环节~
3)领奖并合影
4)支持人致闭幕词
5)领导总结活动
6)《运动员进行曲》退场
中学生趣味运动会活动方案
一个个人项目,游戏内容和规则
(一)项目内容:一分钟跳绳,一分钟踢毽子
(2)对象——所有的学生(自愿的应用程序)
(3)特定的时间安排
注册时间——现在,直到20xx年xx月30日下午在学校
初赛的时间——20xx年12月3日在5:10分开始
最后的时间——20xx年12月4日下午5:10分开始
(4)场馆——学校的操场跑道(一分钟跳绳,一分钟踢毽子)
(5),第一个学生在这类体育委员处登记,每个类体育委员在xx月30日,在学校将这个列表的参与学生统一由于高(5)班ChenWeiHao同学
(6)竞争规则
1)一分钟“跳过”和“踢毽子”上场时间为1分钟,根据登记的数量来确定每个轮子20到30人一组分别游戏。
2)根据登记的数量的20%的学生选择最终的,如“踢毽子”有100名学生注册,然后选择前20名在最后。初步成果和最终结果添加剂,是每一个决赛选手为最终结果。
3)5%的参与者根据宣布,比如跳绳,有200名学生入学,然后根据所有球员最终的结果集十大奖项。
四)如规定的时间内,初步和最终结果在添加最后的结果类似,加班1分钟的决赛。
第二,集体项目“十人xx脚”的游戏内容和规则
(一)项目内容:“十英尺。”
(2)对象——高中等级
(3)特定的时间安排
注册时间——20xx年xx月30日下午在学校
绘制时间- - - 20xx年12月3日(课间操时间)上午9点。
游戏时间20xx - 14,点下午开始
(4)场馆——学校足球(从讲坛来标志塔之间的距离,大约20名足球——25米)
(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生
(6)竞争规则
1)类为单位组、自愿申请加入,每个团队成员十人,要求至少有4个女人,班主任可以作为球员;
2)根据数量的团队宣布30%;
3)两个团队作为一个群体的画需要遵守秩序,根据每个团队的最后一个到达最后的学生时间为准,第一个到达终点的团队来赢;
4)游戏玩家之间出现脚,然后取消团队的表现,如时间排名中相同的团队,然后进一步回合;
5)此活动所有解释权归所有的学生。
三、集体项目两个“集体跳绳”的游戏内容和规则
(一)项目内容:“集体跳绳”学校趣味运动会活动方案
(2)对象——初中等级
(3)特定的时间安排
注册时间——20xx年xx月30日下午在学校
初赛的时间——20xx年12月10日下午5:10分开始
最后的时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始
(4)场馆——学校体育场跑道
(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生
(6)竞争规则
1)类为单位,每一个细节的12名球员参与;
2)上场时间为3分钟。十人跳绳,两人离开绳,跳绳10个球员要求男、女同学各半,班主任可以用作跳过球员参与;
3)在选定的六个团队进入了决赛,初步成果和最终结果添加剂,是每个团队最终结果,三大奖项;
中学运动会活动方案12
一．时间：
XX年10月25日全天
二．地点：
学校运动场
三．入场时间：
25日上午7：30班级全部进场完毕，学生自带小板凳，全部穿校服，就坐在指定区域。
四．场地划分：
主席台两边：高三年级从西往东（1）班—（11）班
主席台对面：东面—高二年级从西往东（1）班—（11）班
西面—高一年级从西往东（1）班—（11）班
五．程序：
7：40开幕式；8：30开始比赛（比赛程序见秋运会秩序册）
六．具体工作安排：
1．班级要安排引导员1名，女生。服装统一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班会课找谢明老师集中训练。
2．班级方阵：24名学生，男女不限。方阵按照横4纵6排队，班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一（20日）下午第四节课班会课，班级自行组织入场式排练；本周三（22日）下午两节课后进行学校入场式排练。
3．高一（1）班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队，周一（20日）下午班会课找体育组韩宝林集中训练；24名男生参加学校彩旗队方阵，周一（20日）下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。
4．高一（3）班组织24名女生（鲜花队）参加学校方阵，不参加班级方阵训练，周一（20日）下午找体育组李琴老师联系。
5．高二（3）班安排2名升旗手在运动会前负责升旗，周一（20日）下午找德育处李黎老师联系。高一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。
6．每个班级都需要准备50字以内简介，下周三（22日）前交到德育处常乐老师处。
7．广播操比赛按照年级进行，请抓紧排练。
8．标语等条幅一定注意悬挂时的安全。
七．运动会评奖内容（集体奖项部分）：
班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。
中学运动会活动方案13
为了进一步丰富同学们的.课余生活，让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐，培养学生团结协作的集体荣誉感，在体育运动中学会担当与责任，养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办xxxx年冬季学期运动会，现将比赛具体事项通知如下：
一、竞赛时间：
xxxx年12月16日（雨期顺延）
二、竞赛地点：
谢场中学田径运动场
三、竞赛对象：
六至九年级在校学生
四、竞赛项目及报名办法：
个人项目：100m、400m(六年级）、800m、1000m、跳高、跳远、三级跳远（六七年级不参与三级跳远）、铅球、（每项限报3人，每人限报3项）
集体项目：60米×15人迎面接力（每班选男、女生各15名参赛）
定点投篮（每班选男、女生各3名参赛，分男、女子两个组别，计投篮总数，投进一个计一分；分别为0度、45度和90度,每个点投两次，个人共计10次。）
中学运动会活动方案14
一、竞赛日期和地点
时间：10月13---14日地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上传资源库/体育组/20xx年第43届校运会/文件夹中。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月25日截止。
趣味竞赛规程
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员12人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组委会负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。高中组男子，5米处画一弧线，高中组女子4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮时踩线不计分；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：大会提供，练习球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由组委会负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各组别代表队限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的'塑胶跑道或草地。
4．本规程由组委会负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各组别代表队限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
中学运动会活动方案15
一.活动意义：
增强学生体育素养，锻炼学生体质。
二.活动主题：
高一八班运动会
三.组织机构：
八班班委
四.活动时间及地点：
xx年4月30日，xx中学
五.活动对象：
高一八班学生
六.活动内容：
运动会入场式，运动会
七.工作安排：
1. 通知卫生委员张冉冉、燕新怡于4月25号之前检查清扫工具是否齐全，如不齐全，通知生活委员购买，并在运动会开始之前提醒她们带好清扫工具：垃圾桶、垃圾袋，笤帚，簸箕;
2. 生活委员王国骄、张修平于4月25号或26号(周六周日)到超市购买以下运动会必备商品：巧克力两盒，矿泉水两箱(如果清扫工具不齐全，购买);
3. 班长屈乐达在4月30号之前看好天气预报，并提前通知同学多穿或少穿衣服。同时通知运动员带好运动服，以便更好地参加比赛。在29日说清运动会的注意事项(带板凳等);
4. 宣传委员王xx制作运动员的序号牌;
5. 体育委员蒋xx找时间组织同学们练队
6. 体育委员蒋xx组织同学到指定地点集合
7. 副班长张xx与体委共同维持纪律
8. 体育委员蒋xx依分别提醒男、女运动员参加比赛
9. 班长屈乐达在比赛过程中为同学们拍照，记录班级情况。并安排同学在长跑比赛结束后接应参加长跑项目的运动员中。在运动会全程督促同学们保持卫生并维持纪律。
备案：(如遇恶劣天气，运动会不能正常举行)：
1. 通知同学们在30日有可能会下雨，并做好在教室里上课的准备;
2. 将星期四的'课表抄在黑板上;
3. 将买好的巧克力和矿泉水按人数分发给同学们。
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