趣味运动会策划书 (15篇)
时光如箭，转眼一划而过，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又迎来了一个新层面，当然也要定下新目标，是时候开始制定策划书了。现在你是否对策划书一筹莫展呢？以下是小编为大家整理的趣味运动会策划书 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
趣味运动会策划书 1
一、整体情况
背景：
大学生活是丰富多彩的，体育活动作为同学们课余生活的重要组成部分，一直是我院团委学生会工作的重点，我们鼓励那些体育爱好者和在体育方面有特长的同学积极的参加，在运动场上展现自己独特的风采。
趣味运动会的举办是为了在丰富同学们的课余生活的同时，提高班级的'凝聚力，促进年级各个班级之间的交流，给同学们一个展示自己的舞台，迸发青春活力，并以此活动进一步提高年级乃至学院的影响力。
二、目标人群
物光学院09级全体同学
三、活动主体
1、 比赛主题：“”——物理与光电信息科技学院09级首届趣味运动会。
2、比赛时间：20xx年3月19日早上
3、地 点：田径场
4、比赛形式： 此次活动大致分为两个阶段，即比赛的初赛、决赛。
5、参赛要求：
此次运动会共有三个项目，通过积分制来决定胜负。
6、奖项设置：此次评选出一，二，三等奖并颁发证书;
两个单项奖：最佳个人奖，最佳道德风尚奖。
7、主办单位：物光学院09学生会。
承办单位：物光学院09级团总支学生会。
四、前期准备
1、为比赛做好宣传工作，将于2月28日下发年级趣味运动会通知书以及报名表格，报名截止至3月3日，通知宣传部张贴活动宣传海报。
2、各班体育委员动员本班同学，填好表格，于3月4日交给体育部。
3、进行统一的归纳安排。
五、比赛准备
1. 3月16日前完成场地的租用及宣传栏的租用(路口,食堂)
2. 3月15日前完成若干海报工作。
3. 3月16日前将海报贴于食堂门口,男女生宿舍口的宣传栏。
4.体育部：
1) 3月1日体委开会，向体委说明比赛流程及报名形式，告知各班要自己缝沙包;
2) 3月4日统计各班报名情况，对没有满足要求的班级，要及时进行动员;
3) 通知各班要做好后勤工作，拉拉队，水等;
4) 3月18日晚上8:00体委抽签，觉得比赛顺序
5.外联部：与商家接洽,为活动经费提供保障,并且负责外联后的反馈。(本条待定)
6.主席团：邀请其他学院的老师、学长参与比赛评比
六、比赛当天流程(3月19日)
1. 比赛规则:比赛采用积分制，共有四个项目：
1) 躲沙包:每班派出20名选手，甲乙班对峙，通过投掷硬币决定发球权，(假设甲获得)，甲方向乙方队员投掷沙包，砸中者出局，乙方获得沙包后，继而向甲方投掷，哪方队员先都出局即比赛结束。获胜者进入复赛，决出前三，其余都为第四名。
2) 集体跳绳：每班派出20名选手，分批，每批10人，进行比赛，计时，比看看哪个班的同学能够跳最长时间。决出前三，其余都为第四名。
3) 定数走人：每班派出30名选手，在场上跑动，当裁判说3，计时，所有人进行组队，每三个人拉成一圈，没有成圈的同学，出局。其中，裁判总共得说出5个数，最后，统计每班比赛时间及剩余人数，决出前三，其余都为第四名。
4) 跳皮筋：这次的跳皮筋主角是男生，每班派出10名男生，女生现场教授，看哪个班配合得最好，决出前三，其余都为第四名。
(赛前不可透露有这个项目。)
2. 宣传部：计分及最后的统分
3. 体育部：
1) 场地秩序及选手出场秩序
2) 负责比赛过程的道具借取与各班通知。
4. 生劳部:比赛后场地清理
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共计：人民币 整
注：经费为初步预算，不排除变动可能;
七、注意事项
1、由于活动开展在周末，所以存在活动举办时间与其他活动的冲突，而使比赛无法正常进行，所以我们会适时调整时间
2、受场地限制，及天气的制约，可能会影响选手的发挥，因此，我们的评委会尽量秉着公平、公正、公开的原则将比赛选评误差降到最小。
3、邀请其他学院的老师、学长参与比赛决赛评比，更好的体现了比赛的公平、公正、公开的原则。基本杜绝了个人情感的因素。
4、选手准备：拉拉队。
趣味运动会策划书 2
一、活动主题
娱乐身心、激扬青春
二、活动目的
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个班级的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、班级之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动组织
活动时间：20xx年12月14日下午
活动地点：学校田径场
主办单位：数理信息学院学生会
赞助单位：
活动参与对象：数理信息学院大一大二学生，大三自愿报名参加。
四、活动流程：
项目一：拔河大赛
参赛者：15人（其中包括班主任）
裁判员：发令2人，记录2人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3、淘汰赛：每班抽签分成A。B组，采用一局定胜负的淘汰制。分2组进行比赛。各班班长抽签决定对手。从A组B组各决出一对优胜队。
4、决赛：一局定胜负。
负责部门：裁判：体育部2人
记录：组织部2人
后勤：勤工部2人
项目二：抢凳子
参赛者：每班2人
裁判员：发令一人，负责记录一人，裁判1人
比赛器材：6张凳子，口哨一个。
比赛场地：学校操场。
比赛规则：
在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个凳子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。
裁判：主席团助理2人（其中一人放音乐发号命令）
记录：编辑部1人
后勤服务：社团部2人
项目三：摸石头过河接力赛道具：“石头”15块
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、按一女一男顺序。每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
2、人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
3、第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成的`三队获胜。
4、发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
5、2组同时进行。取时间最短的3组。
6、裁判：科研部2人
时间记录：组织部2人
后勤服务：生活部2人
项目四：11人10足
道具：绳带10条
参赛人员：每队6名男队员和5名女队员。
规则：
1、参赛队员为6男5女，11人并排站立，女队员在男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。
2、比赛开始，11人齐心协力向终点跑，赛道长30米。
3、2组同时进行比赛，取时间最短的三队获胜。
4、裁判：学习部2人
时间记录：纪检部2人
后勤服务：宿管部2人
项目五：托乒乓球球30米赛跑
道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
1、参赛顺序：第一名队员为女队员、第二名为男队员、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛。2组同时进行比赛。时间最短的三队获胜。
3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。
4、手握球跑者取消比赛资格。
5、裁判：编辑部2人
记录：实践部2人
后勤服务：心理部2人
项目五：鸡毛送信参赛人员：每班10人（5男5女）
比赛规则：比赛开始前，10位同学依次排好队，第一位同学先到裁判那里领一串10位的数字，花15秒记下号码，然后把号码告诉下一个同学，依次类推。直到第10位同学把号码报给裁判，经确认无误且时间最少的3组获胜。2组同时进行。
裁判：主席团助理3人（一人负责发命令和提供数字）
时间记录：文娱部2人
后勤服务：青志2人
五、奖励规则
六、活动经费预算
七、其他
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各班认真组织本班的队员参加活动，文明比赛、文明助威，充分展现各班风采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
9、后勤服务的部门要服从裁判的安排，维持比赛的次序，准备道具等。
10、宣传部负责出宣传海报，准备计分榜。秘书处负责整理各个比赛的成绩，交由宣传部公布。同时宣传部和秘书处要负责布置场地。
趣味运动会策划书 3
主办单位：涉外学院外语学院学生会
承办单位：外语学院学生会体育部、生活部
一、活动目的
“树广州涉外之宏图，展外语学院之风采，喜迎专升本评估，为了活跃同学们的业余体育文化生活，增进彼此间的交流；为培养努力拼搏、锐意进取、团结协作的精神，鼓励克服困难、永不言败的勇气；更是为了促进外语学院各班级间的交流合作，增强我们外语学院的整体凝聚力。学生会将鼎力协助赞助商在本次活动中的各项宣传工作，使贵公司在消费者心中的美誉度达到一个新的高度！
二、活动名称
用健康武装青春
三、活动时间
11月17日下午4：306：00，11月19、20日下午4：306：00
四、活动地点
罗马广场两个篮球场，主教学楼前草地，罗马广场驾车培训处，学校主运动场。
五、参加对象
主要针对外语学院全体师生，同时也接受非外语学院学生报名。
六、活动合作形式
本次运动会为外语学院首届趣味运动会。该运动会规模由学院延伸至全校，拟与贵公司建立合作关系，活动赞助单位可由贵公司家冠名赞助。学生会将协助贵公司的校内外宣传攻势，使贵公司在社会上取得产生良好的宣传效益。
七、市场分析
学市场日益受到商家的重视而成为商家的必争之地，对于这群年龄相差不，兴趣爱好相仿的学生消费群体来说，他们有着以下消费特点：
①消费能力强，需求量。
②消费范围集中，针对性强。
③易受环境影响，消费具有善导性。
④辐射范围广，消费习惯易引导。
在学校进行品牌宣传是商家"花最少的钱，获最的关注"的捷径，且赞助学校园里有益于广学生锻炼身体的活动，已成为商家在学校宣传的的首选方式。
我校今年在校学生达7000多人，生源成倍递增，且学院性质属私立学，学生普遍消费能力较高，需求量，对日常必需品的选购讲究品质，因我校毗邻白云山，离市区较远，加上此前没有同类的企业进入我校进行宣传。我校是一个充满商机而有待开发的空白地带，赞助单位可在此为该名牌知名度，企业形象和销售业绩上都带来了一个质的提高。
八、活动内容
①时代列车（8人组）
②障碍赛
③混合接力赛（5人组）
④10人11足
⑤摸石过河（4人组）
⑥赶“猪”进圈
⑦排球发球
⑧袋鼠跳（3人组）
⑨背人接力赛（3男2女）
九、活动流程
1、11月10、11日配合贵公司的品牌宣传在全校展开本次趣味会的宣传活动。
2、11月12日通知外语学院各班班长、体育员开会，关于本次趣味运动会的具体事项与评分标准等。与此同时，当天若环境许可，将现场设点或通过手机短信接受报名。
3、11月13、14日召开有关本次趣味运动会的筹备工作会议，并分配工作。
4、11月15、16日15日截止报名，16日开始对各个赛场进行布置，对工作人员进行安排。
5、11月17日举行简单而隆重的趣味运动会开幕式，17：00正式开始。
6、11月20日举行运动会闭幕式，为获奖学生、班级颁奖。
十、宣传方式
站点
配合宣传活动，将在活动地点设立咨询点或报名点（可由赞助商提供印有公司标志物的宣传伞）
海报宣传
活动前在全校各宣传栏内张贴海报，在保证相关活动的宣传的情况下，可以体现贵方的'利益（学生公寓宣传栏。置于校内人口流动量的地方）。建议公司参与设计海报（展板），以求对公司的宣传达到最好最全面的效果。海报上商家以家赞助商的身份出现，经协商后可印上公司标志物。
展板宣传
活动前在新、旧教学楼和饭堂路口各放一块展板，位置摆放醒目，展板上贴上印有商家家赞助字样的宣传海报（本板不受其他组织宣传影响）
横幅宣传
在人流量最处（教学楼、学生公寓、饭堂路口），活动前悬挂横幅宣传，在学校内悬挂横幅（横幅内容为外语学院学生会首届趣味运动会和贵公司相关宣传内容），直到活动结束为止，这样不但使人一目了然赞助单位，而且具有较长的宣传时间（任何企业以私人名义是无法申请到横幅悬挂的）
十一、经费安排
略
在本院管理条例准许下，贵方可自行设计在本校与学生会合作的宣传方案。外语学院学生会为了加强自身的文化和管理建设，将会开展一系列有益学生身心，具标榜性的活动，贵方可继续与本学生会合作。
十二、备注
本外语学院学生会希望贵公司能慎重考虑我们的建议，给我们提出宝贵的意见。所有在校内的宣传活动细节均由我们全程负责，贵公司可以派人监督。希望街此机会能与贵公司通力合作，共同完成这次活动各项工作。由于活动日程紧凑，期盼贵公司能尽快回复，期待您的加入！愿合作愉快！
趣味运动会策划书 4
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，R各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
二、活动主题
现任体育部对上学期体育嘉年华的总结反思中，我们发现体育活动应该让尽可能多地让学生参与，这样才能推进我院优良的体育传统继续发展。在部长的积极倡导下，我体育部员未不太热衷于运动的同学(尤其是女同学)度身订做了这场户外趣味活动嘉年华系列活动。
冬季健身，全员参与
三、人员分工
活动器材：跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。
1.领导小组：
组长：付作文
副组长：申延龙 李兆明 丁兆年
2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
1)后面的队员可以纠正前面所有队员的拼图错误，在最后一名队员过终点后，每有一处拼图错误，计算成绩时其用时5秒。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)
六、举办时间：
20xx年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)
七、比赛方式：
比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自己，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1.跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2.转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4.合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的`起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
混合接力 器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条 场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。 比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出
6.集体跳长绳：
完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，5月20前部署)
两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在20xx年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
趣味运动会策划书 5
一、活动引言
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的`精神。
三、活动准备
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程
领导致辞开始8：50—9：00，比赛时间9：00—11：30，颁奖典礼11：30—11：40
五、活动时间
20xx年x月x日（可根据实际情况更改）
六、活动地点
学校操场
七、比赛项目及规则
（1）跳绳比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举x名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9：00—9：25
（2）背部运球比赛。
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举x名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9：40—10：10
（3）二人三组比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举xx名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：10：25—10：45
（4）拔河比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举x名男生x名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
时间安排：11：00—11：30
八、活动器材
跳绳xx根，气球x包，捆绳xx条，大绳x根，计时器x、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱x个。
九、人员安排
场地布置：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xx
会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理：校领导人员
照相、摄影：xxx
广播台负责人：xxx
总负责人：xxx（各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备）；
大一组由xxx（裁判员和统计员）、xxx（裁判员和统计员）、xxx（维持纪律）、xxx（维持纪律）负责；
大二组由xxx（裁判员和统计员）、xxx（裁判员和统计员）、xxx（维持纪律和计时）、xxx（维持纪律）负责；
大三组由xxx（裁判员和统计员）、xxx（维持纪律）、xxx（维持纪律和计时）。
九、奖项设置
每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖（在所有班级中取前三名，内容包括1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生），颁发奖状。
趣味运动会策划书 6
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活，也借此机会让全体员工欢聚一堂，共度新春佳节。
二、活动主题
“迎接新春，共度佳节”
三、活动时间
20xx年3月x日
四、活动地点
待定
五、参加活动人员
全厂员工
六、活动方式
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
七、活动项目
1、萝卜蹲
队员组成：5人一轮，共进行2轮。
游戏规则：5个人分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲(另一人代表的水果或蔬菜名)”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。
(10人次，优胜2人，纪念8人)
穿插脑筋急转弯1
1、家有家规，国有国规，动物园有什么规?乌龟
2、什么时候闹钟会响13下?坏的时候
3、什么东西越洗越脏?水
4、新华字典有多少个字?四个
5、青蛙为什么比树跳的高?因为青蛙不会跳
2、数钞票
游戏规则：参加的员工以最快的'方式数钞票，在克服干扰的情况下又快又准确说出总数的则胜出，给予奖励。由三个人参加，用三个信封装着钞票和正确钞票数字的纸条，三个参加人员可选择任何其中一个。
道具：150张一元钞票(总数只有主持人知道，可适当加减)、计数器、、信封和写着正确钞票张数的纸条，问题台本。工作人员：主持1人，计时1人，记结果1人。
问题：
1、今年你23岁，去年你多少岁?
2、明天的明天的头一天到底是哪一天?3、壹加壹在什么情况下等于二?
4、请把老鼠这两个字念10遍，请问猫怕什么?
5、新闻联播什么时候开始?
6、一年有几个月、一个月有多少天，一天有多少个小时?
7、“我是好人”倒过来怎么念?8、你最近看哪一部电视剧?9、我们单位的名称?
10、地上一个猴，树上七个猴，共有几个猴?
11、粉丝翻译成英文是什么?
12、10+2-5等于多少?
13、你爸爸的妈妈的女儿是你的谁?
14、小明读书好聪明，去年上了一年级，今年跳了两级，那现在读几年级?
15、你平时最喜欢做什么?
16、武汉的区号是什么?
17、你的手机号码是?(3人次，优胜1人，纪念2人)
穿插脑筋急转弯2
6、天平洋的中间是什么?是平字
7、什么人可以饭来张口，衣来伸手?婴儿
8、一双鞋买了16元，那么一只鞋卖多少钱?不卖
9、从前，遍地是金的山是什么山?旧金山
10、有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?小老虎
3、齐心协力(背球接力赛)
队员组成：每队2人，每轮2对同时进行，进行2轮。
比赛规则：2人一个队用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发到对面，将气球挤破后，再背夹1个气球出发，到起点后将气球挤破，一共挤破6个气球，最快的一队就是获胜队。
道具：气球24个。
(8人次。优胜4人，纪念4人)
穿插脑筋急转弯3
11、明月半边天(打一字)有12、什么路最窄?冤家路窄
13、什么英文字母最多人喜欢听?答案：cd
14、为什么黑人喜欢吃白色巧克力?答案：害怕咬到自己的手
15、什么字全世界通用?答案：阿拉伯数字
4、心有灵犀
队员组成：每队2人，共进行3队。比赛规则：
1、每个队依次上场，每队2人，一个人比划一个人猜，一共猜13个词，限时3分钟，每队有两次pass的机会。
2、猜词过程中，比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。
3、台下观众不能提醒。
4、三分钟之内的按照实际时间计算,过了三分钟按照谁猜得多计算。道具：词条版39个。
工作人员：主持1名，计时1名，记分1名。(6人次，优胜2人，纪念4人。)词条：
第1组：蛋炒饭、高富帅、打火机、步步惊心、如鱼得水、救生圈、打火机、冰激凌、飞蛾扑火、坐井观天、汉堡包、二锅头、插玻璃
第2组：中彩票、挤公交、指南针、画蛇添足、望梅止渴、爆米花、灰太狼、蒸桑拿、骑驴找马、掩耳盗铃、刮胡须、不倒翁、小沈阳
第3组：抛媚眼、娘娘腔、打酱油、落井下石、回眸一笑、美人鱼、斗地主、拍马屁、一毛不拔、金鸡独立、扭秧歌、流口水、润唇膏
(备选：第4组：流口水、呼啦圈、犀利哥、鸡飞蛋打、虾兵蟹将、照镜子、扮鬼脸、见美女、闻鸡起舞、东张西望、放风筝、耍无赖、唐老鸭)
穿插脑筋急转弯4
16、什么事睁一只眼闭一只眼比较好?答案：射击
17、一个人掉到海里，为什么他的头发没有湿?答案：因为他是光头18、狗过了独木桥就不叫了?过目不忘19、哪一种蛇生命力最强?三寸不烂之舌(蛇)20、什么字全世界通用?阿拉伯数字
5、猜歌曲
队员组成：每队3人，每次两队同时猜，共进行2轮。
游戏规则：两队同时依次听5首歌曲的伴奏，每首歌曲播放15秒，每首歌曲播放完毕后两队抢答，说出歌曲名，答题正确的记1分，最后分数高的一队获胜。注：每队在答不上来时可向现场观众求救，只有1次求救机会。歌曲：
第1轮：大海精忠报国你把我灌醉再回首涛声依旧
第2轮：神话征服练习因为爱所以爱有多少爱可以重来第3轮：弯弯的月亮军中绿花我是一只小小鸟隐形的翅膀笔记工作人员：主持1名，记分1名，播放歌曲1名(12人次，优胜6人，纪念6人)
6、爱的抱抱
队员组成：每轮10人，进行2轮
游戏规则：主持人当指挥员，参与人员围成圈听音乐边跳舞边转圈，当主持人喊x人爱的抱抱，就x个人抱在一起(如“2”，就两个人抱在一起)，没有按规定数字抱在一起的人淘汰，最后剩下的2人获胜。(20人次，优胜4人，纪念16人)第1轮：
①10人(喊“4”)→②8人(喊“5”)→③5人(喊“3”)→④3人(喊“2”)第2轮：
①10人(喊“3”)→②9人(喊“4”)→③8人(喊“5”)→④3人(喊“2”)
八、流程安排
(插播新年音乐、防火视频)1、领导致辞
2、xx年度表彰、学习文件3、进行活动项目
九、活动细节
1、场地布置：
2、进场引导，会场秩序维持：
3、比赛结束后，奖品分发：
趣味运动会策划书 7
尊敬的赞助商：
郑州交通职业学院于2xx-x年4月15日举办一个全校性的综合型运动会，历时一周。期间包括三个部分：开幕式文艺演出、运动会和闭幕式颁发奖项(两天)。我们校学生会外联部是此类校园活动指定宣传策划单位，对商家赞助大学生活动的可行性，特别是赞助我校运动会活动的可行性有较深入的了解。现在就让我们为贵公司作此赞助可行性报告。
一、行性分析
1、本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校大学生达15000余人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
二、宣传方式
1、横幅:为期一周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的.相关宣传--赞助商名称)活动前三天粘贴在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。
2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)
3、立式广告牌。在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)
4、在运动会举行期间，向裁判员和保安志愿者分发有赞助商标志的帽子，加大宣传力度。
5校广播站为期七天做有关贵公司的广播宣传
6运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动
7运动会前后在校学生会网页上宣传并且发放传单。
8宣传棋方阵。在运动会期间在会场主干道，主席台等显眼位置放置彩旗进行宣传。
9气球方阵。在运动会期间在一些重要位置利用氢气球悬挂宣传。
10调查问卷：活动结束后，帮贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)
11、在运动会期间在校内设立咨询台
三、宣传效应:
希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利
1.海报和宣传单会注明'本次活动由***公司赞助举办。传单背面有公司简介(由公司提供)
2.本次活动还可以帮贵公司在学校内派发传单
4.优秀运动员的奖品由公司提供.
5.横幅有标明赞助商
备注：赞助费达20xx元的，商家可参与颁奖
四、活动经费预算
场地租用费 500元
宣传展板 300元
后勤、志愿者服务队、礼仪队 400元
保安工作人员、秩序维护员， 0.00元
宣传人员 200元
设备：运动会所用器材使用费。 600元
宣传材料管理及维护费用 0.00元
预计赞助费用总计： 20xx元
五、赞助活动意义
增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。
扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。
活动地点：郑州交通职业学院运新区体育场
涉外事宜：校团委(具体由校团委学生会社会实践部负责)
赞助单位：
希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!
大学趣味运动会策划书(三)
策划：郑州交通职业学院汽车电子工程系外联部
一、活动宗旨：深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
二、活动主要内容：
(一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个)
1、评比内容及标准：
(1)、队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。
(3)、.服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。
4、评委：学校行政、各级长。
(二)体育项目竞赛
1、本届校运会设男、女单项各9项，集体娱乐项目4项，分田径尝篮球尝升旗区、羽毛球馆、排球训练场五个场区进行。
2、比赛分初一至高三和教职工七个组别。
3、本届校运会为了培养学生的参与意识和操作能力，各个裁判组只安排一位教师带领，其余全部由学生会组织学生担任裁判，各裁判组长安排如下：
计时：王小坚，
终点：范利辉，
发令：杨玉平，
检录检查：吴秀平，
跳部：陈日武、潘洪标，
掷部：邓庆峰，
拔河：1陈悦、2梁锐辉、3余雄才、4陈富谊、5陈淑英、6廖祖鑫，
跳长绳：魏伟雄，踢毽：孟佳臻，
旱地龙船：白文才，
排球赛：何润荣，
篮球投篮：陈裕民，
公告：熊舰黄泽林、林映辉，
广播宣传：钟晓蕾、陈浣光、洪耿思，
奖品：黄彩玉、黄秀珍、欧宝萍、梁翠霞，
后勤部：区达堂。
大会工作人员教师共29人，学生共85人。
(三)闭幕式：1、集合。2、颁奖。
三、开幕式活动程序安排(11月24日上午)
1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作(各组长负责)。
2.07:30～07:45：各班进行活动前教育(各班主任负责)。
3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场(由各队指挥老师负责)。
4.08:00：领导、嘉宾上台就座。
5.08:00：开幕式正式开始。
宣布各队伍入场
进场顺序：国旗 牌匾 鼓号队 彩旗队 独轮车队 垒球队 排球队 醒狮队 初一①～⑥代表 队 初二①～⑦班代表队 初三①～⑧班代表队 高一①～⑥班队表队 高二①～⑧代表队 高三①～⑦班代表队(各级两个班并列成四路纵队行进)。
6.08:30～09:00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞(黄校长)。
(3)裁判员代表宣誓( )
(4)运动员宣誓(初三⑥班詹莲)。
(5宣布大会纪律(魏伟雄)。
7.09:00各队退场，竞赛开始。
8.工作人员安排(注：各工作组姓名下划横线的老师为组长)
(1)大会主持：xxx
趣味运动会策划书 8
一、指导思想
为培养学生的爱国主义情操，增强学生的集体主义荣誉感，提高青少年身体素质，坚持”健康第一”的指导思想,从小培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识，丰富学生的课余生生活。特举办本次趣味运动会。
二、时间：
20xx年12月地点：学校操场三、比赛项目
项目解释：按年级分别低、中、高三个年级层，各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组，每队组报8人，各组取前三名予以奖励;小组项目也以班为单位，每班限报4组，每组取前1名予以奖励;集体项目按没个项目具体要求实施。具体项目为：(一)、个人项目
1、30米穿衣(1、2年级各取前3名)
比赛规则：按年级不同，分为两队。每队准备一件五粒钮扣的'衣服，裁判发令后选手开始跑向终点，在跑步过程中，选手开始穿衣服，将衣服穿好，且五粒纽扣全部扣好。时间最短者为胜。 2、托球走(3、4年级各取前3名)
比赛规则：参赛距离30米，运动员手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到终点，用时少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，违者取消比赛资格。乒乓球掉地扣5秒。
3、摸石过河(5、6年级各取前三名)
比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹哨后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依
此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
(二)、小组项目
1、齐心协力(1、2年级各取前1名)
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
2、吹气球(3、4年级各取前1名、至少一名女生)
比赛规则：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。与样本气球差异很大的视为无效气球。以现场裁判判定的结果为准。
3、两人三足(5、6年级各取前1名)
随意组合。两人并排，用布条系住两人各一条腿，比赛分道进行，跑道长为30米。比赛时，可允许队员攀肩、扶腰前跑。快者胜。
(三)、集体项目
1、传球接力(1、2年级参加，取前1名)
比赛规则：一年级选8人参加(男女各4人)、二年级选10人参加(男女各5人)，排成一路纵队，依次将球从头顶传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。
2、蹲跳接力(3、4年级参加，取前1名)
比赛规则：三年级选9人参加、四年级选10人参加。运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、山路弯弯(5、6年级各取前1名)
比赛规则：五年级选5人参加、六年级每班一组，分别选6人参加。参赛运动员在行进前绕赛道起点设定的障碍物绕10圈，然后继续往前跑，完成30米赛段。
四、奖项设置
(一)个人项目一等奖：二等奖：三等奖：(二)小组项目一等奖：(三)团体项目一等奖：(四)文明集体奖(五)最佳团队奖五、人员安排
六、活动要求
1、各班要认真训练。2、各工作人员要按时到位。3、各运动员在比赛中要注意安全，发扬友谊第一，比赛第二的精神。
七、备品
趣味运动会策划书 9
一、活动目的
为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。
二、活动承办单位
主办单位：XX
承办单位：XX
三、活动时间、地点
时间：20xx年XX月XX日
地点：休闲运动中心
四、竞赛项目
1、(团体赛)气排球
2、(团体赛)拔河
3、(团体赛)游泳
4、(个人赛)环园长跑
5、(个人赛)游园竞技游戏
五、竞赛项目参赛要求
1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)
2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)
3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)
4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)
5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)
六、竞赛项目规程
各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》
七、录取名次和奖励
1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;
2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);
3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程
xx月xx日
8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;
8：30职工运动会开幕仪式
9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》
xx月xx日
8：00—11：00相关项目半决赛、决赛
11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼
九、xxx代表队成员
领队：XX
教练员：XX
运动员：XX(共计：33人)
十、注意事项
1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;
2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;
3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;
4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;
5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;
6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的`安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;
7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;
8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。
趣味运动会策划书 10
一、时间
20xx年x月x日上午（视天气情况调整）
具体活动安排时间：
7：30到校
7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）
二、活动场地安排
以足球场地的'中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。
操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球
篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多
操场东边的跑道：50赛跑
三、参加对象
本校小学部全体师生
四、活动安排
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组
组长：xxx
成员：全体小学部教师
纪律安全卫生组：xx
音乐广播及摄影：xxx
场地器材：xx、xx、xxx
总裁判长：xxx
三年级裁判员：xx（总负责人组织比赛开始结束）、xxx、xxx（检录、清点人数）、xxx、xxx（计分计数成绩录用）
二年级裁判：xx（总负责人组织比赛开始结束）、xx、xxx（检录、清点人数）、xx、xxx（计分计数成绩录用）
一年级裁判：遵从三年级：xx、xx、科任老师、初中体育老师
初中部教师志愿者：xx人
六、参加办法
按年级组进行比赛（每个项目25分钟）
七、项目及人数
一年级：
集体项目：
1、定点投球（4米）每班xx人，男女不限
2、海底捞月每班xx人，男女不限
3、合作运球（20米）每班xx人，男女各x人
4、沙包至盘每班xx人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
个人项目：沙包至盘（每人x次）排球比多（一分钟）50米障碍跑
二年级：
集体项目：
1、阳光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，两人为一组同性组合
2、海底捞月每班xx人，男女不限
3、合作运球（20米）每班xx人，男女各x人
4、2分钟跳长绳每班x人，男女不限，两人摇绳，x人跳绳
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
个人项目：沙包至盘（每人x次）一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级：
集体项目：
1、阳光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，两人为一组同性组合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班xx人，男女各x人；x人一组学生自由组合
3、合作运球（20米）每班xx人，男女各x人
4、2分钟跳长绳每班x人，男女不限，两人摇绳，x人跳绳
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
个人项目：沙包至盘（每人x次）一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1、先集体项目后个人项目原则
2、二、三年级同时进行。一年级最后进行
3、各年级项目顺序
三年级；春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖
十、项目方法与规则
1、阳光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则：
以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止
单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。
按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。
裁判：3名计分一名吹哨计时一名巡视一名
2、海底捞月
器械：篮球4个
比赛规则：
1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。
2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。
3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。
4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
裁判：4名计分1名吹哨、计时1名、巡视、检查名（志愿者）
3、定点投球
器械：沙包x个，纸筒x个
规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加
裁判：吹哨x名，计数x名
4、拍球比多：
器械：篮球x个
规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。
5、一分钟跳短绳
器材：跳绳若干根
规则：在规定时间内跳个数多者获胜。
6、螃蟹背西瓜
器材：篮球x个
方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。
7、春播秋收
道具：沙包xx个纸篓x个小呼啦圈xx个
规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8、两分钟跳长绳
器材：长绳2跳
规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。
9、合作接力运球
器材：乒乓球x个，羽毛球拍x个
规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。
十一、备注
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
趣味运动会策划书 11
一、活动目的
一是弘扬奥林匹克精神，增加团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，财富面前有挑战。这次有趣的运动会是丰富学生课外生活和向每个学生展示自己的机会。
学后好好锻炼，注重各种人才的挖掘、培养和展示，增加学生与学院的'交流，增进友谊，为美好的大学生活留下灿烂的财富。
二、活动主题
参与、健康、娱乐与和谐
三、竞选口号
让运动成为一种习惯，让团结成为一种精神
四、活动对象
Xx职业学院学生
五、活动时间
XX年4月至5月
六、活动地点
东篮球场风雨操场
七、活动
第一项：拔河比赛（总分：35分）
参与者：15人（8男7女）
裁判：1个秩序，1个记录，几个监督者。
比赛器材：1根拔河绳，1根红布条，1只哨子。
地点：东篮球场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔150cm。中间的线是中线，两边的线是河界，拔河绳中间的一块红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队选手必须依次站在河界外。裁判给出“准备”口令后，所有运动员蹲下，但不能用力拉绳子。此时红线在中线，裁判鸣笛后开始比赛。红布与拔河绳的连接点越过河界时，裁判鸣笛宣布比赛结束，宣布获胜者。
竞赛评估原则；采用晋级的方式，每轮三局两胜。决定第一名（35分）；第二名（30分）；第三名二名（25分）；4人排名第五（15分）。
第二项：充水继电器（30分）
参与者：10人（5男5女）
裁判员：1名裁判员，1名记录员，1名计时员和几名监督员。
比赛场地：风雨操场跑道（100米）
比赛器材：8桶，4盆，100个一次性杯子和水
游戏规则：男女开放。比赛从第一个女孩开始，她准备在100米的起点把杯子装满水。学生到了终点，把水倒进桶里后，就可以舀水，在起点跑了。跑完了，同学们拿着空的一次性杯子从终点跑到起点，在同学们后面，重复着。
比赛评价原则：规定时间为10分钟，根据水桶中的水量排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。
第三项：六人七足行走（30分）
参与者：6人（3男3女）
裁判：一个发令员，一个记录员，两个计时员和几个监督员。
比赛场地：风雨操场跑道
比赛器材：15根绳子
游戏规则：男女之间公开，左右脚绑在一起。如果绳子在路上松了，需要绑好再往前走。
比赛评价原则：走100m，按时间排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。
八、首届趣味运动会组委会名单
导演：
成员：
裁判：
裁判员
现场设备组
饮酒者：
离检查员的距离：
九、竞赛日程
1、第一轮拔河比赛——4月25日下午16：30
2、第二轮拔河比赛——4月26日下午16点
3、“拔河”决赛——4月27日下午15：00
4、“充水接力”——5月4日——15：00
5、“六人七腿竞走”——5月5日下午16：30
十、竞赛分组
为了公平起见，所有竞赛组将由部门负责人抽签决定。
各部门的报名名单要在4月20日前交上来。
十一、注意事项（5分）
1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩；
2、不要扰乱秩序
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终结果；
4、活动分区域进行，参赛选手必须服从工作人员安排，在指定区域和指定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛；
5、团队需要有一个负责信息传递和协商的领导者；
6、队员保持场地清洁，服从工作人员的安排；
7、参加者注意安全，遵循友谊第一、比赛第二的原则；
8、根据表现扣分。如弃权（人数不足或不符合要求视为弃权），奖金发放将被取消，并扣相应分。
十二、积分系统介绍
本次运动会采用总分100分制。由两部分组成（活动95分，注意5分），根据综合得分进行评价。
一等奖：200元
二等奖：150元
三等奖（2）：100元
奋斗奖（4）：50元
支出预算
趣味运动会策划书 12
一、以“三口之家”为参加对象，进行家庭之间的趣味比赛。
参赛家庭条件：居住本社区范围内的三口之家，二位家长与一位儿童(父母与孩子或祖父母与小孩，也可由邻居之间自由组合，保持参赛队伍为一男一女一儿童)，家长年龄控制在65周岁以下，小孩年龄在5—14周岁。
二、比赛项目设置
1、三人四足比赛跑步。
两名大人分在左右，小孩子在中间，将三人的脚分别绑上，形成三人四足，从起点开始比赛跑步，先到终点为胜。
2、定点投掷。
家庭选派二人参加比赛，大人站在指定圈内，小孩子在指定线外，向圈内的大人进行乒乓球投掷，大人在圈内用筒接，以在规定时间内接住最多的球家庭为胜。
3、二人三足踏气球。
根据现场参加家庭数进行分组，每家庭出二人进行比赛，将脚绑成二人三足，每个脚上绑上五个气球，每个家庭在踩破其他家庭的气球的'同时，保护自己的气球不被踩破，在规定时间内所有气球都被踩破的家庭出场，以最后余下的气球数最多的家庭为胜。
4、蒙眼化妆比赛。
两名大人分坐两端，小孩子蒙眼转三圈，然后手持道具（眉毛、口红），在一名大人的口令下，向另一名大人出发，为其贴上眉毛、口红，在规定时间内以速度与准确最佳者为胜。
5、抢凳子比赛。
每家庭出一人比赛，以最后仍坐在凳子上的家庭为胜。
6、抬轿子比赛。
两名大人搭手成轿子，小孩坐其上，从起点向中点行进，中途小孩要挤破指定位置的气球，再向终点行进。以先到终点者为胜
三、计分规则
根据参赛家庭个数，若为参赛家庭数为六个，则每个项目的第一名记六分，第二名记五分，依次类推。以最后总分计算比赛名次。
四、比赛奖项设置
初步设立一等奖一名，二等奖二名，三等奖若干名。
五、活动准备
各网格员在自己网格张贴比赛，并有意向性的动员符合条件的家庭参赛，保证每网格至少有二个家庭参赛。报名截止二月二十二日。
趣味运动会策划书 13
一、活动目的
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在新年来临之际，举办在职教职工趣味运动会。
二、活动时间和地点：初步定于20xx年4月26日，本校南区
三、参加对象：全体在职教职工(遵照自愿原则)
四、项目名称：
(一)《托球赛跑》
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
参加人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离 30米。
2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。
(二)《跳绳比赛》
器 械: 单人跳绳若干
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛时间：限时1分钟。
2、按规则要求最短时间完成比赛的.人员获第一名，按完成时间依次排名次。
3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。
(三)《袋鼠跳比赛》
器 械:跳带若干
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。
2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。
3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。
4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
(四)《趣味神投手比赛》
器 材：篮球(或排球)、塑料篓
参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组
比赛规则：
1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。
2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。
3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。
4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。
5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。
(五)《步调一致》(两人三足)
器 械:绑布袋若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、两人组成一组(分男女组)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
(六)《踢毽子比赛》
器 材：毽子若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1.比赛时间限时1分钟。
2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。
3. 比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。
4. 在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。
(七)《心心相印》
器 材：篮球(或排球)若干
参赛人数：2人/组
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。
3、比赛要求：
(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。
(2)中途球落地，视为比赛结束。
4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。
(八)《赶篮球接力跑》
器 材：篮球(或排球)若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员手持木棒，从起点赶篮球沿跑道前进15米至终点。
3、比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，视为比赛结束。
4、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。
(九)《双腿夹球跳比赛》
器 材：篮球(或排球)若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离10米。
2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。
3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。
(十)《摸石过河比赛》
器 材：砖头若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。
2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。
趣味运动会策划书 14
一、活动目的
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。
二、活动主题
“ccxxx”
三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00
活动地点：
参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工
四、趣味运动会流程
1、场地安排：
各项目人员按照场地安排入座，分组为：
楷林国际一组最少30人，
信息大厦一组最少30人，
住宅小区一组最少30人，
职能部门和IFC项目一组25人左右;
置业公司一组最少30人。
2、入场：
主持人宣布运动会开始，
各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。
3、讲话：
主持人讲话，
介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕
五、趣味运动会比赛内容
趣味运动会个人竞技项目：
1) 踢毽子
比赛道具：毽子若干
比赛规则：
1、限时1分钟;
2、可以用下肢的任意部位接触毽子;
3、若毽子落地，则该次不算;
4、以单位时间内个数最多者为胜。
2) 呼啦圈大比拼
比赛道具：呼啦圈若干
比赛规则：
1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;
3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;
4、先到者为胜。
3) 100米短跑(男/女)
比赛道具：
比赛规则：
1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;
2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;
3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
4、先到者为胜。
4) 跳绳跑(增加难度)
比赛道具：小跳绳若干
比赛规则：
1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;
2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;
3、到达终点用时最短的人获胜。
5) 蛙跳(男)
比赛道具：
比赛规则：
1、此项目仅限男员工报名参加;
2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;
3、到达终点用时最短的人获胜。
6) 羽毛球对战(男女单打)
比赛道具：
比赛规则：
1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;
2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;
3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;
7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。
趣味运动会集体竞技项目：
1、集体跳绳
比赛道具：跳绳若干
比赛规则：
方式一：，
1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;
2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。
3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。
4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。
2、袋鼠跳
比赛道具：麻袋5个
比赛规则：
1、每队6人，3男3女;
2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;
3、比赛中途跌倒，可爬起继续;
4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
5、完成最快的小组为胜。
3、呼啦圈过山车
比赛道具：呼啦圈6个
比赛规则：
1、20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;
2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
4、拔河
比赛道具：麻绳两根
比赛规则：
1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势
(1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。
(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。
(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。
(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。
(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
(6)队员站位顺序由领队自定。
3、比赛开始
(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。
(2)「举绳」 (双手向前做水平伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。
(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态
主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。
(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作)
此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。
(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。
(6)「开始」 (举在头上的两手很快的`放下来，同时吹哨) 。
4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
5、三人四足
比赛道具：绳带若干
比赛规则：
1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;
2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;
3、先完成的三队获胜。
6、螃蟹接力赛跑：
比赛道具：大球5个
比赛规则：
1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;
3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;
4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;
5、 抱球跑者取消比赛资格。
7、滚雪球
比赛道具：
比赛规则：
1、每队6名队员，分为两组依次进行;
2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;
3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;
4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;
5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;
6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
8、摸石头过河
比赛道具：砖块若干
比赛规则：
1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;
2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;
3、到达终点用时最短的小组获胜。
趣味运动会策划书 15
一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会
二、活动时间：20xx年9月26日9:00—11:00(暂定)
三、活动地点：达州市滨河路中段
四、活动参与者：达州市55岁以上老人
五、活动机构：
主办方 ：凉水井社区
承办方 ：
六、活动背景：
尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。
基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。
七、活动目的及意义：
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖!
3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况
4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的`朝阳专业，为提高它的知名度
八、活动流程：
(一)活动前期准备
1、横幅的制作
2、奖券的制作
3、准备活动所需的物品与礼品
4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人
5、总负责人：张俊浦
6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备 7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传
(二)活动举办阶段
1、拉横幅
2、布置活动现场
3、主持人宣布活动开始
(三)活动后期阶段
1、请院上领导做简单的总结
2、总结后主持人宣布活动结束
3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作
4、各组人员集合点名返回学校
九、活动简介
(一)简易保龄球
游戏方法：
用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样)，派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。
游戏规则：
1、矿泉水瓶要按规则摆放到位
2、游戏者应在起点线下投球，不得超线
3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式
游戏注意事项：
1、正三角形一定要画得正规
2、塑料瓶摆放要整齐到位
3、注意游戏中老人们的安全
4、成功者将获得一张兑奖券
(二)抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个)
2、在起点和终点间往返运球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始
4、成功者将获得一张兑奖券
(三)插筷子
1、参与者先拿5根筷子于手中
2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米
3、将筷子垂直丢入瓶中
4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券
(四)唱歌
1、自行选择一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者将获得一张兑奖券
(五)奖项安排
1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其一)
2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一)
3、获得四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉)
(六)终极大奖
由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品(食用油)
(七)超级大奖
在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品(电饭煲)
十、活动所需物品：
小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子
十一、注意事项：
1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行
2、各小组成员必须做好相应安全措施
3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行
十二、活动经费预算：
十三、备注：
人员安排：本次活动分为三组(活动组、机动组及宣传组)
活动组成员：
简易保龄球组：(负责人)
抬乒乓球组：(负责人)
插筷子组：(负责人)
唱歌组：(负责人)
领奖台组：(负责人)
机动组成员：(负责人)
宣传组成员：(负责人)
主持人：
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