活动策划方案模板合集八篇
为了确定工作或事情顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编精心整理的活动策划方案8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
活动策划方案 篇1
在茫茫的太空里，有一颗爱的行星，她养育着所有的生命，她就是地球母亲。如今她已是伤痕累累，银河中传来她痛苦的呻吟。来吧来吧，爱惜一滴水，它是母亲的血液。来吧来吧，护养一颗树，它是大地的身躯。来吧来吧， 放飞一只鸟，它也是地球的儿女。善待地球，用我们的良知。善待地球，用我们的热情。善待地球，用我们的行动。善待地球，就是善待自己。现拟定以下活动方案：
一、活动主题：
"善待地球，从我做起"
二、活动目的：
1、知道世界地球日，了解和感受地球生态环境日益恶化的现象。
2、知道地球是我们生活的地方，我们要和动物、植物做朋友，共同来保护地球。
3、培养幼儿从生活中的小事做起，萌发保护环境、爱护环境做文明小朋友的意识。
三、活动时间：20xx年4月14日——23日
爱护家园，从我做起，从每一件小事做起。地球的未来是属于孩子们的，在幼儿中开展环境教育，树立可持续发展意识，将会使人类拥有一个更加绿色的未来。伙伴们，请加入我们的环保队伍中，一齐追求、享受简单生活吧！让我们轻轻走在大地上，体验孕育于自然之中的和谐与美，在原野中找到滋润灵魂的甘露。
四、系列活动内容：
（一）幼儿园活动
1、开展"爸爸妈妈我们走路去上学"倡议活动；
2、"我为地球添色彩"捡拾垃圾亲子义务劳动；
3、一周环保主题教育活动，学习垃圾分类等科普知识；
4、"善待地球，从节约资源做起"家园宣传等活动，提高家长和社会公众对环保问题的认识。倡导大家节约一张纸、一粒粮、一滴水，减少一次性木质筷子、塑料袋的使用，多乘坐公共汽车出行，减少二氧化碳的排放量。
5、和家长一起收集有关"救救地球妈妈的图片"，布置主题墙，进行展出。
6、寻找自己或者家人的旧T恤和爸爸妈妈一起制作漂亮的环保袋。
7、收集纸箱、易拉罐等可回收物品带回幼儿园，制作城市模型和体育器械等，进行展览并运用到日后的体育锻炼中。。
8、学念一首环保儿歌，开展"环保儿歌大家诵"活动。
你拍一，我拍一，环境保护是第一；
你拍二，我拍二，爱护小草和花儿；
你拍三，我拍三，别让垃圾堆成山；
你拍四，我拍四，墙上不能乱写字；
你拍五，我拍五，江湖河流要保护；
地球妈妈我的家，争做环保小卫士。
（二）家长个人言行熏陶
简单生活是一种高尚人生态度、是一种纯真的生活方式，是一种处理好人与人、人与社会、人与自然之间关系的智慧的做法，简单生活是心灵的一道风景线，他让向往着有追求，让参与者幸福快乐，让持续实施者一生富有。简单生活需要我们从身边做起，从点点滴滴做起。我们的简单生活的约定如下，让我们共同遵守。
1、遵从自然规律、早睡早起。
2、穿着清洁整齐、简单朴素。
3、注意饮食健康，科学合理。
4、节约纸张，尽量两面使用。
5、节约水、电、煤气，养成用完关闭能源开关的习惯。
6、自带杯子，餐具，尽量不使用一次性的杯子、筷子等用品。
7、白天室内阳光充足时，不随便开灯，夏天把空调调至26度。
8、在洗东西时，用容器盛适量的水，不边洗东西边开着水龙头，让水白白留走。
9、学会简单修理家庭用具；多看书、看好书，让精神富足。学会与人平静交谈。
10采用简单的出行方式，能走路去尽量不骑车，能骑车去尽量不坐汽车，能坐公交车去尽量不坐私家车，节省能源。
活动策划方案 篇2
一、 活动背景
11月8日是中国记者节。1937年11月8日，以范长江为首的左翼新闻工作者在上海成立了中国青年记者协会。新中国成立以来，中国记协团结了广大新闻工作者，推动了中国新闻事业的发展，以及在开展国际新闻界友好往来等方面作出了显著贡献。作为当代的大学生们，理应积极关注中国新闻事业的发展，促进其不断壮大。为此记者站开展本次由院团委主办，《我的大学》杂志驻烟台南山学院记者站承办的记者节庆祝活动。
二、 活动主题
魅力记者，一路同行。
三、 活动目的
宣传新闻知识、培养实践能力，丰富高校文化，增进青年大学生学习交流，促进和谐校园建设。
四、 活动时间地点
11月8日到14日，南山学院东海校区大学生活动中心
五、 活动主要内容
1、 在校园内张贴海报和横幅宣传记者节
2、 我是记者体验活动及征集签名活动
3、 模拟高端对话
六、 活动流程
1、11月3日到5日我是记者体验活动招募体验者。
2、11月6日张贴海报和横幅。
4、11月7日 我是记者体验活动及签名活动开展
4、11月8日至11月9日模拟高端对话
策划人 xxx
指导老师 xxx
附件：活动说明
1、我是记者体验活动
首先招募体验者，然后将体验者分成若干小组。每个小组三个人，一人负责采访，一人负责记录，一人负责拍照。小组成员须自行准备好手机或录音笔、笔、笔记本。采访者用手机录音，拍照者用手机摄影和拍照。记录者用笔做好记录。采访结束后让被采访者参加一字千金改错活动，改对一个字奖励一个气球
采访话题：①您最喜欢的新闻记者;②您为什么喜欢他或她;③您最关注哪方面的新闻;④您能介绍下最近国内外发生的大事吗，您对这些事件有说明看法⑤今天是中国第十一一记者节，您想对全国新闻工作者说些什么呢⑤如果您也是一名校园记者，您觉得应该从哪方面去做才有利于本社团的发展或者怎样做才能够提高本学校的知名度。(体验记者会发放杂志社记者站的精美卡片，此卡片享有杂志社记者的部分待遇)
2、签名征集活动
制做一面写有新闻随处可见，记者就在身边《我的大学》驻南山学院记者站的横幅，在每次体验活动的采访结尾，邀请被采访人签名留念。
3、模拟高端访谈
诗社成员分成6个小组，5个小组负责采访各班班主任，一个小组负责采访院领导。
十、活动主办单位
烟台南山学院机械学院团委、我的大学杂志社驻南山学院记者站、校记者站
活动策划方案 篇3
一、促销的目的：
促销的最终目的是以任何手段将商品销售出去。网店促销也是相同的道理，但是不是随便做做就有效果。淘宝商城的光棍节半价促销活动是最近热到发烫的一种促销方式。
二、促销的过程：
确定促销的商品、并要备好充足的货。
要确定顾客人群
1、确定促销的商品、并备好充足的货。不同的商品采取不同的促销方式，不同的季节促销不同的商品。促销期间，货品销售会比平时快，因此，充足的备货就是保障，如果经常发生缺货现象，不仅影响销售，也会影响买主对感官与好评，如果遇到不好说话的买主，给你一个差评，那可真是够呛，即使能取消，也得白白耗费掉不少的时间与精力。
2、要确定顾客人群：确定商品之后最重要的就是要找到促销的对象。促销对象是你的目标消费群，这些人才是你的受众，所以促销一定要针对你的目标人群开展促销信息的传播，找到了你的目标消费群，促销才会有成效，如果对着自己促销，促销方法制定得再适当也只是对牛弹琴。
三、制定促销方案：
1会员、积分促销：
2折扣促销
3赠送样品促销：
4抽奖促销：
5红包促销
6拍卖：
7积极参与淘宝主办的各种促销活动
⑴会员、积分促销：所有购买我公司产品的顾客，都成为我公司的会员，会员不仅可享受购物优惠，同时还可以累计积分，用积分免费兑换商品。
优点：采用这种促销方式，可吸引客户再次来店购买以及介绍新客户来店购买，不仅可以使客户得到更多的实惠，同时巩固老客户，拓展新客户，增强了客户对网店的忠诚度！
⑵折扣促销：折价亦称打折、折扣，是目前最常用的一种阶段性促销方式。由于折扣促销直接让利与消费者，让客户非常直接的感受到了实惠，因此，这种促销方式是比较立杆见影的。
a、直接折扣：找个借口，进行打折销售。
优点：符合节日需求，会吸引更多的人前来购买，虽然折扣后单件利润下降，但是销量上去了，总的销售收入不会减少，同时还增加了店内的人气，拥有了更多的客户，对以后的销售也会起到带动作用，何乐而不为呢？
建议：采用这种促销方式的促销效果也要取决于商品的价格敏感度。对于价格敏感度不高的商品，往往徒劳无功。不过，由于网上营销的特殊性，直接的折扣销售容易造成顾客的怀疑，一般不建议使用。
b、变相折扣：
免邮费，单件商品的价格略低于免邮费要求的价格，组合起来买两件或者多件商品达到免邮费要求。将商品组合起来打折。
优点：更加的人性化，而且，折扣不露痕迹！
建议：产品的组合有很高的学问，组合得好可以让消费者非常满意，一定要找相关产品进行组合。
c、买赠促销：
其实这也是一种变相的折价促销方式，也是一种非常常用而且有效的促销方式之一。
优点：让顾客觉得自己花同样的钱多买了样产品，高兴！
建议：买赠促销应用效果的好坏关键在赠品的选择上，一个贴切，得当的赠品，会对产品销售起到积极的促进作用，而选择不适合的赠品只能是赔了夫人又折兵，你的成本上去了，利润减少了，但客户却不领情！
⑶赠送样品促销：
在新产品推出试用、产品更新、对抗竞争品牌、开辟新市场情况下利用赠品促销可以达到比较好的促销效果。
优点：让顾客产生对产品的忠实度。
建议：效果过硬的产品才能够试用。
⑷抽奖促销：
这是一种有博X性质的促销方式。也是应该较为广泛的促销方式之一，由于选择空间大都是有诱惑力的奖品，因此，可以吸引消费者来店，促进产品销售。抽奖促销活动应注意的几点：
a奖品要有诱惑力，可考虑大额超值的产品吸引人们参加。
b活动参加方式要简单化，太过复杂和难度太大的活动较难吸客户的参与。
c抽奖结果的公正公平性，由于网络的虚拟性和参加者的广泛地域性，对抽奖结果的真实性要有一定的保证，并及时能过email、公告等形式向参加者通告活动进度和结果。
⑸红包促销
红包是淘宝网上专用的一种促销道具，各位卖家可以根据各自店铺的不同情况灵活制定红包的赠送规则和使用规则。
优点：
可增强店内的人气，由于红包有使用时限，因此可促进客户在短期内再次购买，有效形成客户的忠诚度！
⑹拍卖：
拍卖是网上吸引人气最为有效的方法之一，由于一元拍和荷兰拍在淘宝首面都有专门的展示区，因此进入该区的商品可获得更多的被展示机会，淘宝买家也会因为拍卖的物品而进入家店内浏览更多商品，可大大提升商品成交机会。
⑺积极参与淘宝主办的各种促销活动：
淘宝不定期会在不同版块组织不同的活动，参与活动的卖家会得到更多的推荐机会，这也是提升店铺人气和促进销售的一个好方法。要想让更多的人关注到你的店铺，这个机会可要抓住哦，所以别忘了经常到淘宝的首页，支付页面，公告栏等处关注淘宝举行的活动，并积极参与！
四、营造良好的促销氛围
有效利用店铺装修、公告及留言，营造一种火爆的氛围。有些人做促销，店外宣传也做得很不错，可进店一看，扭头就走。就是店内氛围没做好。促销时和没促销时一个样，冷冷清清的，店铺公告没有促销，留言也没有促销信息，进入店内就感觉不到一点有人气、有促销氛围的感觉。促销要“有声有色”！冷冷清清，能留住客户吗？
五、总结促销的效果和经验教训
组织促销也是一种经历，促销结束之后，店长应该对促销的结果做一个分析，包括对流量、销售量、点击率，这一次针对的消费人群是不是对制定的产品感兴趣还是更感兴趣网站上其他的商品。同时，也要对竞争对手的促销活动进行分析和比较，找到可以学习的地方，竞争对手比自己销量好，肯定就说明自己的促销计划没有别人的吸引人，分析的过程也是一个学习的过程。对促销活动进行总结可以有效的`帮助店长提高自己的促销水平，在这一次的总结中找到本次促销活动哪里比较不足，在下一次的活动中进行调整。促销虽然是一种增加销售量的好方法，但是也需要不断的摸索和总结才能够取得预想的效果。
活动策划方案 篇4
一、活动目标
通过开展庆祝“六一”系列活动，积极创设更多的机会，让每个孩子都能找到自己的亮点，以点带面，使每个孩子的个性得到飞扬，潜能得到充分的发挥，在积极的参与中体验成功、合作与交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的“六一”儿童节;使孩子家长在参观和参与儿童的节日庆祝活动中，进一步感悟儿童教育的新观念，从而对如何教育孩子有所启发;通过向孩子家长、社会展示幼儿的“六一”活动，进一步塑造本园的良好形象。举行别开生面的入队仪式，使每位新入队的少先队员感受到自己的光荣，记住这个难忘的六一。各中队组织队员开展各种形式的表演活动，使学生度过一个愉快而有意义的六一。
二、 活动主题：激扬的旋律、欢快的六一
三、 活动时间：20xx.6.1
四、 活动地点：上秦小学操场
五、 活动内容：新生入队仪式、“我读书、我快乐”朗诵比赛、幼儿园庆“六一”文艺表演
六、活动组织：
组委会主任：刘武
策划：刘贵 褚志 何晓玲
组委会成员：全校教师
七、 活动过程:
1、领导讲话
2、校长致词并宣布活动开始
3、新生入队仪式：
(1)出旗、敬礼、奏乐、唱队歌
(2)大队部组织委员批准新队员名单
(3)授队员标志，请老队员给新队员戴红领巾
(4)宣誓
(5)新队员代表发言
(6)呼号
(8)退旗、敬礼、奏乐
4、“我读书、我快乐”朗诵比赛
5、幼儿园庆“六一”文艺表演
八、安全预案
(1)孩子家长通知，幼儿园及小学低年级的学生必须由孩子家长陪同参加活动。
(2)通过广播向学生进行安全教育;
(3)在活动前、中提醒需要注意的事项(自带凳子、当文明观众等)
(4)现场聘请六年级同学维持秩序，组全体成员巡逻。
活动策划方案 篇5
加人员：......等五个家庭
活动时间：5月3日
活动地点：臧弯农家
活动内容：拔笋体验生活
活动过程：第一步游戏 “大风吹”，通过这个游戏活跃气氛，打乱熟悉的人站在一起形成一个小团体。
第二步分组，分两组，让孩子自由组合，挑选除了自己的家人，其他人都可以挑。选组长，设计队名和口号，目的是让孩子在活动的过程中暂时离开父母和亲人。其中一组叫“必胜队”口号是“世上无难事，只怕有心人”。第二组“美少女”口号是“加油”。
第三步分组拔笋，每个小组有团队为一个集团，看哪个队拔笋数量多，多的胜利。
第四步每个孩子发10元钱买菜，以团体为单位，看谁的菜买的最佳，剩下的钱可以买饮料。买好菜去农家烧饭、炒菜。
第五步剥笋比赛，大人不准参与，考察孩子们动手的能力。
第六步吃饭比赛，之前不准带零食，看谁的饭吃的又快又感觉，吃饭时不准说话。吃完饭把自己的碗筷洗干净。考察孩子的生活自理能力。
第六步“ 铁甲战车”游戏，考察团队合作分工协调领导等技巧。
第七步 “爱的束缚”游戏，每个家庭选一名代表家长出来，让孩子来讲述在家里，家长是怎样束缚自己的，每说一个词我就给家长用胶带捆一下，看有多少束缚，捆的越多，孩子的束缚就多。每位家长都希望自己的孩子有较强的能力，学习成绩优秀，但家长在不知不觉中对孩子溺爱，使孩子在各个方面的能力退化了，这就导致了孩子能力低下。“爱的束缚”技术应用：使家长意识到对孩子的爱不一定都是孩子真正需要的，有时候对孩子可能是一种束缚与负担，会在一定程度上阻碍孩子的成长。
活动小结：这一系列的活动游戏，紧张有序，从早上8点到下午3点，孩子们都是在辛苦和快乐中度过。让孩子得到了锻炼，提高了孩子的自理能力和团队合作精神，增加了父母和孩子的沟通，使家长看到了自己的孩子的能力是不可估量的，平时认为小孩不懂事，不干活，通过今天的体验，家长看到的孩子更加积极的一面，能干的一面，更期待下一次的活动开展。我也开心，从他们身上学习到了可贵的东西，只要家长能放手让孩子自己去管理自己学习、习惯、生活，家长只要象我今天一样去引导，他们一定会表现的更出色。
更可贵的是给我们提供场地的农家的小姑娘8岁和我们参加活动的孩子同岁，她也加入了我们的活动行列，无论干什么事情，这个小女孩都显得利索，可以看出是从小锻炼的结果。如果我们城市的孩子也给机会锻炼，也是非常能干的哟。我相信4个家庭的家长们也能感悟到一些真理。
活动策划方案 篇6
为了让全班孩子度过一个欢乐的难忘的儿童节，展示学生特长，丰富学生的课余文化生活，根据孩子们口语交际课的意见，结合班级实际情况，特制定我班庆“六一”活动方案。具体安排如下：
一、活动主题
我型我秀，活力童年
二、活动内容
1、下周五上午(5月31日)班级庆六一文艺联欢会。
2、班级庆六一绘画展。(5月28日)
3、班级庆六一书法展。(5月28日)
(一)班级庆六一文艺联欢会
1、活动时间：5月31日上午第2、3节课。
2、活动地点：本班教室。
3、活动的具体要求和做法：节目内容要求积极向上，主题鲜明，具有时代意义和儿童意趣精神。节目形式不限，可为舞蹈、歌曲、朗诵、器乐、魔术、武术和游戏等，总之把孩子们的特长拿出来秀一秀，树立孩子的自信。
4、5月23日前由学生自己上报。(本周四)节目，班主任现场进行考评审核，选拔指导，确定六一汇演节目。节目上报至语文管理员处。(炜特负责汇总)
5、联欢会主持人：(待定，请积极报名)。
(二)班级庆六一绘画展
1、活动时间：5月28日。(下周二)
2、展出地点：班级宣传栏。
3、活动的具体要求和做法：要求孩子们积极参加;作品题材要求积极向上，主题不限;用标签纸张贴在作品右下角，写明班级，姓名，作品名称。
4、作品上交时间5月27日。(下周一)
5、布展负责人：美术管理员。(金威、子韵)
(三)班级庆六一书法展
1、活动时间：5月28日。(下周二)
2、展出地点：班级宣传栏。
3、活动的具体要求和做法：要求孩子们积极参加;内容可以写生字、生词、优美句子、对话、儿歌、古诗或日记等用标签纸张贴在作品右下角，写明班级和姓名。
4、作品上交时间5月27日。(下周一)
5、布展负责人：的队获胜。
活动策划方案 篇7
一、 活动背景
夏末秋初，宝宝们还沉浸在夏天的炎热中，人也变得懒懒的。在里约奥运会举行之际，让我们的宝宝一起加入运动的行列中，燃烧自己的激情，用他们自己的方式来为奥运健儿们加油吧!在宝宝参加亲子运动的同时，锻炼体能，并增进亲子感情。
二、 活动流程
9:00-9:15 签到
9:15-9:20 开场律动、教师开场舞蹈
(向前冲 教师集体舞)
9:20-9:30 主持人开场，园长讲话，运动员入场
(主持人马老师开场，请园长致词，园长宣布运动会开始)
9:30-11:30 运动会开始
(在分享台摆放自助饮料、水果及小点心供宝宝们食用，补充体力)
每个游戏结束后，安排颁奖仪式，播放奥运音乐，颁发奖牌和小礼品。第一名送小书包一只，第二名送毛绒玩具一只，第三名送小毛绒玩具一只。
三、 游戏安排
第一项《赛艇竞赛》(9个月以下)
比赛目的：培养宝宝的空间移动感，促进亲子关系。
游戏规则：
1. 一位家长曲膝坐地，单手向后撑地，脚压起点线，
2. 宝宝面向家长，贴紧家长腹部，双手抱紧家长，家长另一手抱住宝宝腰背部，
3. 家长手脚并用向前挪动，到达对面后折点后返回到起点，最快到达的获胜。
4. 如果宝宝中途落地，则家长和宝宝需要回到起点重新开始。
第二项《聪明宝宝爬行赛》(8—12个月)
比赛目的：训练宝宝的平衡能力，适应能力和四肢的协调性。爬行能锻炼孩子的后脑，有利于孩子语言的发展。
游戏规则：
1. 家长带着宝宝在起点做好准备，宝宝趴在起点处准备向前爬行，
2. 听到开始口令，家长在挥动手中的玩具或者做动作、表情等吸引宝宝向前爬行，直至终点，
3. 比赛开始后，宝宝爬行中，家长不可以碰触宝宝的身体，
4. 最先爬到终点的宝宝胜出。
5. 宝宝在爬行的过程中如果出现父母跟宝宝有接触(拖、拉、推、拽等)，或者出现宝宝站立行走都将视为犯规，宝宝和家长须回到起点重新开始。
注意事项：比赛过程中，每个宝宝从起点开始爬行，父母可以使用任何道具进行鼓励，爬到终点用时最少的宝宝获胜，(每场取前三名晋级决赛)，宝宝在爬行的过程中如果出现父母跟宝宝有接触(拖、拉、推、拽等)，或者出现宝宝站立行走都将视为犯规，比赛成绩无效。
第三项《海洋球搬运工》适合月龄(13—18个月)
比赛目的：为宝宝行走做准备，训练宝宝的平衡能力。
游戏规则：
1. 宝宝A处就位，家长B处就位，计时开始，宝宝端着空着的小盆从A处出发，走到B处，
2. 当宝宝走到B处后，家长帮助宝宝将一个海洋球放入小盆中(每次只能放入一个违者犯规)
3. 宝宝端着装有一个海洋球的小盆从B处返回A处，放入小筐中，3分钟内取得海洋球最多的宝宝获胜，
4. 家长可以用言语鼓励宝宝，但不能有任何的身体接触，否则按犯规处理。
5. 犯规宝宝取得的海洋球清零，重新开始。
第四项《亲子大冲关》(18—24个月)
比赛目的：培养宝宝和家长配合的能力，训练宝宝的平衡能力，培养亲自感情。
游戏规则：
1. 宝宝和家长起点处就位，家长把自己一条腿和宝宝一条腿用绳子捆绑在一起，
2. 主持人宣布开始，计时开始，家长和宝宝配合，到起点对面取海洋球，折返回到起点放入小筐，
3. 每次取球不限数量，2分钟内，取海洋球最多的宝宝家庭可获胜，
4. 比赛过程中家长不能把宝宝抱离地面，否则所取得的海洋球清零重新开始。
第五项《小小清理员》(25个月以上)
比赛目的：锻炼幼儿侧身滚的技能，发展协调性。
游戏规则：
1. 准备物品：图片若干，背面粘有双面胶、海绵垫4个，
2. 请宝宝和家长起点就位，
3. 宝宝站在起点，当主持人宣布开始，跑向海绵地垫上，
4. 身体侧身滚过地垫，让图片粘到自己的身上，之后跑回到起点，
5. 比比谁身上的球多就算获胜，
6. 注意事项：听到开始方可起跑;一定要身体侧着滚粘水果，不能用手拿水果
四、 抽奖活动
安排一个抽奖箱，所有活动结束后，安排园长抽奖，分出一等奖1，二等奖2，三等奖3。
1等奖送3个月课程
2等奖送2个月课程
3等奖送1个月课程
纪念奖：每个家庭送小扇子一把
五、 宝宝秀
提前和会员家长沟通，希望宝宝能出节目。
(送毛绒玩具小礼物)
活动策划方案 篇8
冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。
一、运动项目分类
1、个人参赛项目：
（1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。
2、集体参赛项目：
（1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河
（2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。
二、比赛办法
A、个人传统项目
（一）中国象棋、五子棋
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。（建议参赛人数为32人或16人或8人）
（2）第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即1号对2号、3号对4号依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
（3） 第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。（说明：A.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手 为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。B. 如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮比赛出现类似情况照此处理。）
（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。
3、比赛规则：
（1）谨慎思考，落棋不悔；
（2）提高效率，5秒内落棋；
（3）出现和局，抽签决定胜负；
（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（二）乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制：淘汰赛。（与中国象棋赛制相同）
2、比赛方案：（与中国象棋方案相同）
3、比赛规则：
（1）每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜；当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。
（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；
（3）每发5个球后交换发球权，直至决出胜负；
（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（三）800M赛跑
比赛规则：
（1）比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前3名。
（2）比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
（3）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
（4）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
（5）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
B、集体传统项目
（一）篮球
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）一个球队正式球员五人，其中一人为队长，至少有一名女性队员，候补球员最多3人；
（2）每场比赛分为上、下半场，各20分钟，中间休息5分钟；
（3）开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地；
（4）比赛开始时，由裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；
（5）40分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；
（6）每场比赛一个球队替换选手的次数不超过5次，且应在20秒内完成；换人时间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；
（7）每名球员一场比赛各有4次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不能在同一场比赛中再度上场；
（8）比赛不采用30秒、10秒、5秒及3秒规则；
（9）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
（二）乒乓球双打、羽毛球双打
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）每局15分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得15分者为胜；当比分出现140:15时，继续比赛，领先2分者为胜。
（2）开赛前投掷硬币决定场地方位和先发球权；
（3）乒乓球双打每发5个球后按照对角线原则交换发球权，直至决出胜负；发球必须发在对方对角线一半桌面内，接球时必须一人一板不得连接，否则判对方得分。
（4）羽毛球双打每发5个球后按照对一人一次的原则交换发球权，直至决出胜负；发球员必须站在本方球场的右下角或左下角发球区发球，一个球员可连续接、扣球。
（5）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（三）4*200M接力赛
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比赛规则：
（1）每个参赛队4名队员，每名队员接力跑200M；
（2）比赛一次进行，最先冲过终点线的三个队分获前3名。
（3）比赛开始前，各队第一棒队员站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
（4）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
（5）下一棒选手必须在上一棒选手越过接力线后才能接棒继续接力跑。
（6）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
（四）拔河
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）一个拔河队10人，其中男队员6人，女队员4人；
（2）赛道为一条直道，红色中心线画在赛道中间，两端白色标志线离红色中心线距离为2m；
（3）开赛前投掷硬币决定场地方位，参赛队员按照选定方位依次站在本方赛道白色标志线以外，拿起拔绳并双手紧握但不得拉紧拔绳，听候裁判员指令；第一位队员要尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；
（4）比赛开始前，由裁判员将拔绳上的红飘带与赛道上的红色中心线对齐；
（5）当裁判员发出“预备”指令时，双方参赛选手立即进入用力准备，收紧拔绳，但不得用力并保持红飘带与红色中心线对齐；
（6）当裁判员发出“开始”指令时，双方选手立即用力将拔绳拉向本方赛道侧，当红飘带越过一方的白色标志线时，比赛结束，该方获胜。
（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
C、个人趣味项目
（一）呼啦圈跑步
（二）套脚漏飘运河沙
（三）盲跑撞大运
D、集体趣味项目
（一）长坂拖鞋拖鞋赛跑
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