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趣味运动会方案

时间:2021-08-23 08:20:58 运动会策划书 我要投稿

【推荐】趣味运动会方案锦集七篇

  为了保障事情或工作顺利、圆满进行,常常需要预先准备方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编帮大家整理的趣味运动会方案7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【推荐】趣味运动会方案锦集七篇

趣味运动会方案 篇1

  为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:

  一、活动时间:20xx年5月4日13点

  二、活动地点:县政府大院

  三、活动项目分为团体和个人

  团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河

  个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球

  四、报名办法

  1、参与队伍组成:

  团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。

  个人项目:以1人或2人为单位参与,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。

  2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

  3、参加人员凭入场券参加比赛。

  4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.(联系电话:552xxxx)。

  5、报名截止日期:20xx年5月3日。

  五、奖项设置

  1、团体项目:每个项目评出前三名。

  2、个人项目:参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;

  3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。

  六、注意事项

  1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

  2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

  3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。

  4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、遵守比赛时间,按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。

  七、奖品的领取

  1、团体项目的奖品统一由领队领取;

  2、个人项目的过关奖当场领取;

  3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

  八、比赛项目及规则

  团体项目:

  1、手足情深(全队人员)

  比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参与者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一齐站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。

  2、滚雪球(全队人员)

  (1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

  (2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

  (3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

  3、协力过河(全队人员)

  比赛道具:5个砖块;

  比赛距离:10米;

  比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。

  个人项目:

  1、小李飞镖

  比赛道具:飞镖3枚

  比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。

  2、抛绣球(男女各一名)

  比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)

  比赛规则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;

  (2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。

  3、螃蟹夹球(2人)

  比赛道具:篮球4个

  比赛距离:10米

  比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。

趣味运动会方案 篇2

  各股室、班、队:

  为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质,加强机关系统精神文明建设,提高全体职工的凝聚力、向心力,培养职工的团队精神,我段决定开展职工趣味运动会,方案如下:

  一、指导思想

  本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

  二、组织机构

  组长:

  副组长:

  筹备组:

  总裁判:

  副裁判:

  裁判员:

  三、项目设置

  个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球

  集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛

  友谊赛:拔河

  四、比赛时间

  20xx年6月10日

  五、比赛地点:

  一楼大厅:踢毽子、连击乒乓球

  机关大院:个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河(友谊赛)

  六、个人竞赛项目

  1、单人跳绳

  比赛规则:限时2分钟,以跳绳的数量多少决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,队员以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度,计算为一个,比赛过程中跳绳绊脚,可继续跳绳,连续记数。裁判员再次鸣哨,停止比赛。如绳子断开可以补测一次。

  比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名分别获二等奖。

  2、踢毽子

  比赛规则:在2分钟的时间内,以个数为单位,以踢毽子个数最多决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。

  再次鸣哨后比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那次记录为有效。

  比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

  3、定点投篮

  比赛规则:规定时间5分钟,总共投10个球,在二分线或者三分线区域内投球有效。

  比赛开始,裁判员鸣哨开始计时,队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨,停止比赛。以投进球总分数决定名次。

  比赛结束后,参赛选手比赛分数相同,进行加赛。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。

  4、连击乒乓球

  比赛规则:限时2分钟,以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球,乒乓球必须超过队员的头顶,算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上,可继续比赛,累计计数。

  比赛结束后,如果数量相同并且影响获奖名次,加赛一场。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。

  七、集体竞赛项目

  1、集体跳长绳

  比赛规则:比赛时间为2分钟。每3人为一个团体(包括两人摇绳)。以跳绳个数最多决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,团体中两人先摇绳,其余一人进入绳内跳绳,如在规定时间内有人使摇绳中断,可继续比赛,累计计数。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

  2、绑腿赛

  比赛规则:每3人为一个团体,自由组队。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起,最边上两名运动员只需绑一条腿,比赛距离为40米(机关大院一来回),同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒,必须在原地整顿,如有违规者不记成绩。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

  3、拔河(友谊赛)

  比赛规则:所有参赛队员分两组,由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领,一组由副段长王冬生带领,两组人员必须对等。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。双方队员开始用力拉绳,将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。

趣味运动会方案 篇3

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,项目第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:20xx年3月14~15.下午五点

  活动地点:学校田径场

  主办单位:教育系学生会

  赞助单位:xx

  活动参与对象:教育系全体师生

  活动主题:教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:拔河大赛

  参赛者:15人

  裁判员:发令1人,记录1人。

  项目器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  项目场地:学校操场

  项目规则:在项目场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。项目准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始项目。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布项目结束和胜方。

  拔河赛制:

  1.项目分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2.项目分组及项目首场的站位选取由各班班长抽签决定。

  3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组项目采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,项目宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:螃蟹运球

  参赛者:每班16人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  项目器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  项目场地:学校操场,10米

  项目规则:赛道两端各站8组队员。项目开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续项目。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组项目。

  项目三:跳长绳

  参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  项目器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

  项目规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。项目开始时开始记圈数。一分钟项目时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。项目继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

  项目四:袋鼠跳

  参赛者:每班10人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  项目器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  项目场地:学校操场。20米。

  项目规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组项目。

  四,奖励规则。

  五,活动经费预算。

  六,其他

  1.尊重项目,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2.裁判务必做到公平、公正、公开。

  3.项目前由各班解读项目项目细则,让参赛人员更加清楚各项项目流程和规则。

  4.禁止非工作人员与参赛人员进入项目场地,打乱项目秩序。

  5.持场地的卫生,持续现场的卫生。

  6.请各班参赛队员准时到达项目场地,项目时间不到者作弃权处理。

  7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌项目、礼貌助威,充分展现各部门风采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,项目日期另行通知。

趣味运动会方案 篇4

  各分会:

  为了丰富教职工的业余文化活动,培养教职工良好的体育锻炼习惯,营造健康向上的校园文化体育氛围,根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨20xx年春季运动会的通知》的精神,校工会举办20xx年教职工趣味运动会。现将有关事宜安排如下(如遇雨天,比赛时间另行通知,以校园信息门户公告、广播通知为准。):

  一、时间和地点:

  时间:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。

  地点:校本部北院体育场(足球场)。

  二、活动项目:(以下三项活动的具体规则见附件)

  夹乒乓球与投沙包接力比赛(女8名、男8名)

  足球踢准接力比赛(女8名、男8名)

  五人木质协力竞走接力比赛(女5名、男5名)

  三、要求及奖励办法:

  每个分会报领队、教练、工作人员各1名,共 45人组成。以上各项比赛,如男队员缺少,可以由女队员顶替;女队员不够时男队员顶替,则成绩不进入排序中。

  每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励,参赛个人均有参与奖。

  各分会请于4月8日(星期五)下午5:30前报名。

  请参赛教职工量力而行,尽力而为,确保安全。

趣味运动会方案 篇5

  一、时间:

  *************

  二、地点:

  *******体育场。

  三、参加对象:

  全市国有、非公企业负责人与青年员工,

  四、具体要求:

  以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。

  五、流程安排:

  1、市委领导致欢迎词;

  2、团市委书记晓讲话;

  3、运动员代表宣誓;

  4、裁判员代表宣誓;

  5、领导宣布趣味运动赛开始;

  6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。

  四、比赛项目:

  集体赛: 趣味接力赛;

  个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);

  五、比赛方法

  个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

  (一)个人赛

  1、花样跳绳

  比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

  分16组同时进行。

  时间安排:8:45-9:00 正跳比赛

  9:00-9:15 倒跳比赛

  9:15-9:35 正编麻花比赛

  道具:跳绳(各参赛人员自带)

  裁判:16人

  现场仲裁(兼计时):1人

  2、企鹅漫步

  比赛规则:(同上)

  分16组同时进行

  时间安排:8:45-9:40 比赛

  道具:旗帜×20

  塑料球3×20

  秒表×2

  裁判:8人

  现场仲裁:1人

  3、自行车慢骑

  比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。

  分2块场地同时进行,每组8人同时进行

  时间安排:8:45-9:40 比赛

  道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)

  秒表4×2

  裁判:8人

  (一人负责两道)

  现场仲裁:2人

  三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;

  个人赛颁奖9:30-9:45

  (二)集体赛——趣味接力赛

  接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的.比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

  各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  1、手足情深 (弯道)

  参赛队员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

  道具:

  道具:发令枪×1

  发令员:1人

  现场裁判:8人(全程跟随运动员)

  2、山路弯弯 (弯道)

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

  道具:凳子×8

  现场裁判(维持秩序):2人

  3、宝贝新娘

  参加人员:每队3人

  比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

  现场裁判(维持秩序):2人

  4、齐心协力

  参赛人员:每队2人

  比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  道具:排球×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  5、地道英雄 (弯道)

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

  道具:跨栏3×8

  护膝2×10

  护肘2×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  6、我是乔丹 (弯道)

  参赛人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  道具:篮球×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  7、过桥袋鼠

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

  道具:长凳2×8

  麻袋(麻袋上绘制图案)×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  8、巨人脚步

  参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)

  比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。

  道具:特制木板×8

  现场裁判(维持秩序):2人

  注:除第

  3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

  共需裁判23人

  时间安排:9:45-10:05 第一组

  10:10-10:35 第二组

  10:40-11:00 第三组

  11:05-11:25 第四组

  11:30-12:00 决赛

  12:00——

  颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)

  七、记分方法

  按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。

  八、奖励方法

  1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

  2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。

  3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。

  4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

  九、仲裁委员会组成:

  十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

趣味运动会方案 篇6

  一、竞赛日期、地点

  20xx年11月18日(星期四)在本校操场。

  二、竞赛分组

  设一年级组、二年级组,三年级组、四年级组,五年级组。比赛成绩按各年级段录取前三名记分,总分按各年级组取前三名。

  三、参赛单位、人数

  以班级为单位,每班人人参赛。(每人最少两项)

  四、竞赛办法

  1、按国家体育总局审定的最新规则执行。

  2、各单项比赛,三、四、五年级每项男、女运动员限报3人,一、二年级每项男、女运动员限报2人,每人限报2项,可兼报团体项目:若基本项只有1人参赛,作第一名录取。每班每人必报一项。

  3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。

  五、录取名次和计分办法

  1、各单项比赛取前六名,分别按7、5、4计分(团体)项目加倍计分。

  2、根据各班各项得分和多少排列团体名次;若总分相等,以团体项目名次居前者列前,若再相等,则以第一名多者多次列前,以此类推。

  六、比赛项目

  1、三、四、五年级:

  100米、200米、4×100米接力

  二人三足,心心相依,袋鼠跳,障碍跑。

  2、一年级、二年级:

  60米、100米、30米迎面接力。

  心心相依,袋鼠跳,百发百中,障碍跑。

  3、教师和生活老师:

  拔河

  七、报名

  各班按规程认真填写报名单,务必于11月8日(上交体育组)

  八、其他事项

  1、如发现运动员在代赛现象,经查实,大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的比赛资格。

  2、本次比赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。

  3、班主任要本着对学生高度负责的精神,重视安全工作,落实安全措施,确保运动会各项工作顺利实施。

  体育组

  20xx/11/04

  比赛项目方法、规则:

  (一)障碍跑

  方法:每个运动员通过比赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标志杆),再直线快速往返跑,将接力棒交给下一名运动员,至所有队员全部完成,用时最短的队获胜。

  规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;

  2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  3.、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;

  4、碰倒障碍必须由运动员本人复原后方可继续比赛,违者加1秒;

  5,、每班选10人参加,男6名女4名;

  (二)迎面接力:

  方法:两地相距30米,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此一次进行。先通过终点的班队为胜。

  规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;

  2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  3、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;

  4、、每班选10人参加,男6名女4名;

  (三)袋鼠跳:

  方法:将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里,双手抓住袋子两边,模仿袋鼠向前跳,跳到对面与本队员进行交换,途中袋子掉,需在掉袋的地方继续比赛,用时最短完成队获胜。

  规则:1、每班选10人参加,男6名女4名;

  2、必须要在起点线后不把袋子套在腿上,违者加1秒;

  3、必须要用双腿跳,不能跑或者单腿跳,违者加1秒;

  4、必须由参赛运动员完成套袋,违者加1秒。

  (四)两人三足:(一、二年级不参加)

  方法:将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在靠近膝关节部位),站立方式起跑,哨声响起后,两人同时起动,以脚绑脚的形式前进,将接力棒递给对面一组队员,以此类推,最短时间到达终点队获胜。

  规则:1、、每班选10人参加,男6名女4名;

  2、接帮后才开始绑腿,违者加1秒。

  3、必须由参赛运动员完成绑腿,违者加1秒。

  4、交换棒和绑腿必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  (五)心心相印(背夹球)

  方法:在10米的场地内,2人一小组背对臂,背间夹一排球,步调一致向前走,往返接力。

  规则:1、向前走时,双手必须不能碰到球,违者加1秒;

  2,进行接力赛时,接力方必须在起跑线后完成接力活动,违者加1秒;

  3,换人时,背夹球必须由参赛运动员完成,违者加1秒;

  4、、每班选10人参加,男6名女4名;;

  (六)百发百中(三、四、五年级不参加)

  方法:在相聚3——5米的场地内(1—2年级3米,3-4年纪4米,5年纪5米)对准投掷方向,用沙包投准3次,取3次最高分记入班级总分,各班总分值最高者获胜。同分值时,满环多者班级为胜,以此类推。

  规则:1、踩线者不记投出的分值;

  2、压线者,计算低分值的得分。

  3、各班参赛人数(不限男女):

  4、每班选10人参加,男6名女4名;

趣味运动会方案 篇7

  一、活动主题:健康人生,快乐你我他

  二、活动目的:为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

  三、活动时间:( )月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

  四、活动地点:分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

  五、活动对象:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

  六、活动组织:

  (一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

  担任人:

  (二)筹备组:负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算,做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

  担任人:趣味运动会策划方案(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

  担任人:

  (四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。 担任人:

  七、运动项目、赛事规则及奖项设置

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