【精华】趣味运动会方案模板锦集九篇
为了确保事情或工作得以顺利进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案应该怎么制定呢？下面是小编收集整理的趣味运动会方案9篇，希望能够帮助到大家。
趣味运动会方案 篇1
一,活动宗旨:
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!
二,活动时间:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活动地点:
中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩
四,人员安排:
1,大会主席一名(SK); 2,总裁判长一名(SK); 3,裁判员,记分员四名(MH); 4,检录处一名(MH); 5,赛事指挥一名(MH); 6,赛事场记一名(MH).
五,竞赛项目:
1,袋鼠跳 :
比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.
道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队
起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.
详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须
重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.
2,端水梅花桩:
比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2
米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满.
3,智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.
道具: 长约 20 米的绳子三根.
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.
4,动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.
道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.
六,娱乐项目:
1,踩气球:
比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.
道具: 每组 20 个气球
详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.
2,喝啤酒:
比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜.
3,呼啦圈:
比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,
坚持到最后的人获胜.
七,评分标准:
1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.
2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.
3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.
4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:
全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;
全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;
违规次数少,服从裁判;
八,运动会时间流程:
1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;
2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始.
4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人准备不超过两分钟的演讲稿;
5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边,每队一边);
6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩.
7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈.
8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;
9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩
10, 颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.
九, 场地安排:
1,拱形门,横幅标语
2,彩旗
3,扩音喇叭,口哨
4,各种比赛道具,积分表
5,各队队旗
趣味运动会方案 篇2
一、活动目的：
通过大力推进阳光体育运动，积极贯彻“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的现代理念，增强学生身体素质，丰富学生课余生活，营造文明、和谐的校园文化，培养具有强健体魄、合作精神的阳光少年，充分展现我校师生积极向上，充满活力的精神风貌。
二、活动时间：
20xx年4月25日下午
三、活动地点：
学校操场
四、参加对象：
在校师生
五、活动口号：
我运动、我快乐、我健康
六、运动会要求
1、以班级为单位组成代表队，班主任为领队，负责本班学生安全。
2、参赛对象全校师生。比赛期间不得无故缺人。比赛时不要串道。
3、每人最多报两项。
4、踩石过河两脚必须踩在同一块纸板上。
5、一分钟跳大绳四人先立正后抡绳，每次必须四人都跳过去，才计成绩。
6、比赛顺序先高年级组后低年级组，先男子组后女子组。
七、奖励
各项取前三名，分别得3、2、1分，最后汇总评出高年级组第一名，中低年级组第一二名，其他班级发积极参与奖。
八、竞赛规程
1、主办：教导处
2、承办：体育组
3、竞赛分类：分为高年级组（五六年级），中年级组（三四年级），低年级组（一二年级）。除1分钟跳大绳、脚夹球跳接力赛、踩石过河接力赛外，其它各项男女分开比赛。
4、竞赛项目：（1）二人三足行（每班男女各一组）
（2）脚夹球跳接力赛（三四五六每班男女各2人），踩石过河接力赛（一二年级男女生各一人）
（3）双人背球接力赛（每班男女各一组）
（4）1分钟单人跳绳（各班男女各一人）
（5）1分钟跳大绳（男女生各二人）
（6）教师项目：托乒乓球比赛 跳大绳
注：脚夹球跳接力赛：每班男女各2人。起点两名男生和终点两名女生，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本班终点的队员，同伴接球后，采用同样方式跳向起点，以各队完成时间多少排定名次。 规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
趣味运动会方案 篇3
本次春季趣味运动会宗旨在于增强各个部门凝聚力，展示出新时代大学生蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明时代，有挑战才有财富。本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活，给每一位学生展现自我机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间交流、并促进友谊为美好大学生活留下灿烂一笔财富。
一，活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：xx年x月xx~xx.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中线为中线，两边线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛分组及比赛首场站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内，手提袋口向另一端队员跳去，然后将麻袋交给另一端队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
四，奖励规则。（略）
五，活动经费预算。另附
六，其他
1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地卫生，保持现场卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。
趣味运动会方案 篇4
为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会，以下为趣味运动会活动设计方案。
一、活动领导小组：
组 长：xxx
副组长：xxx xxx xxx xxx
成 员：xx xxx xx xxx xx
二、活动时间：5月下旬
三、活动地点：运动场
四、活动内容：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
（二）、集体项目：
1．项目名称：《赛龙舟》
方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点，最先到达终点者获胜。
规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位也不能触地。
（3）、违规者必须从头开始。
（4）、小垫子必须首尾相连，中间不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3 . 项目名称：《齐心协力》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的.肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4 . 项目名称：《滚雪球》
1 ) 比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2）比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4） 比赛规则：
每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5 ）全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5 . 项目名称：《障碍跑接力赛》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象：全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
趣味运动会方案 篇5
一、个人项目：
1、夹弹子：
比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼：
比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准：
比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。
赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目：
1、两人三足迎面接力赛：
比赛规则：
每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米
1、两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行
2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力赛
每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米
比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。
赛场道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射门比赛
1．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。
2．比赛器材：球门，足球，木板。
3．比赛场地：足球场地，球门离地0.2米。
趣味运动会方案 篇6
为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间
20xx年xx月xx号(星期三)下午13：30——17：20
单项比赛时间：13：30——15：50;
团体比赛16：00开始
二、比赛地点
xx区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组(分男女组计分)：
男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)
老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)
2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组
四、个人比赛项目
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目
1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河
六、报名方法
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注
1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
趣味运动会方案 篇7
为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
一、活动时间：20xx年5月4日13点
二、活动地点：县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参与队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参与，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.（联系电话：552xxxx）。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取；
2、个人项目的过关奖当场领取；
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目：
1、手足情深（全队人员）
比赛规则：（1）比赛赛距：场地长约10米；（2）比赛赛制：参与者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球（全队人员）
（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
（3）比赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河（全队人员）
比赛道具：5个砖块；
比赛距离：10米；
比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目：
1、小李飞镖
比赛道具：飞镖3枚
比赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球（男女各一名）
比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）
比赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；
（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球（2人）
比赛道具：篮球4个
比赛距离：10米
比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。
趣味运动会方案 篇8
一、活动构思：
本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
三、活动时间：3月29日下午
四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”
五、活动场地：幼儿园大甬路
六、活动准备：
1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。
七、活动流程：
（一）家长入园签到，到各班主任处报到。
（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
（三）主持人宣布活动开始：
1、教师致辞：
尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！
迎着春日的阳光，我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词.
2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。
(四)、活动顺序：
1、幼儿体操展示。
2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动
3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前；中班：大甬路；大班：活动室前（内容见附件）。
4、教师与家长接力比赛，比赛地点：大甬路。
5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：大甬路
游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！
6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。
八、结束语：
在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!
趣味运动会方案 篇9
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以 提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：
二、活动主题：我运动、我健康、我快乐
三、活动时间：20xx年XX月28 日
四、活动地点：中学操场
五、参加活动人员 ：全体教职工
六、组织机构
（一）、运动会组委会
主 任：那朝庆
副主任：段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福
成 员：达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓
（二）、裁判组
总裁判长：李洪鹏
裁判员： 刘永仓 刘成玉 邢世海
（三）、会务组
组 长：任国福
成 员：李建邦 补海鹏 张成武
摄 像：张成武
（四）、秘书组
组 长：段宝荣
成 员：王有范 保善芳
播 音：周玉萍 俞丽君
（五）、后勤组
组 长：韩占成
成 员：全体食堂工作人员 学生：10名
（六）、安全保卫组
组 长：刘永仓 组 员：门卫
七、比赛项目：
集体赛： 1、篮球 （每队出5人 5男参加）
2、大队接力（每队出 10人 5男5女参加）
3、拔河比赛（每队出10 人 5男5女参加）
4、穿针引线（每队出10 人 5男5女参加）
个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛
乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍
（每人限报4项）
八、项目比赛规则及奖项：
1、抢板凳
游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。
2、夹乒乓球
游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。
3、袋鼠跳
游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。
4、趣味保龄球
游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。
5、踩气球
游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。
6、酒瓶插花
游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行
8、自行车慢赛 比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
9、拔棍 比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。
九、项目裁判：
抢板凳：保善芳 补海鹏 乒乓球：郭邦丁 常文东
夹乒乓球：李建邦 达彪 跳棋：侯月兰 俞丽君
袋鼠跳：刘永仓 李洪鹏 铅球：李洪鹏 刘永仓
趣味保龄球：宋明清 崔万中 自行车赛：莫鹏山 邢世海
踩气球：王有范 盛显明 拔棍：李建邦 刘成玉
酒瓶插花：李文林 王生刚 跳远：黄学洪 胡得鹏
60米：魏森章 王有范
十、运动会注意事项及要求：
1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
十一、奖项设置
集体赛：分队取一、二、三、四名 。（奖金分别为800、600、400、300）
个人赛：奖项按报名分组情况待定
十二、分组名单（共四队）：
上点队：大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 （队长：陶世莲）
中点队：袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 （队长：应统文）
下点队：姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学
麻吉小学 （队长：李积全）
中学队： （队长：达保奎）
【【精华】趣味运动会方案模板锦集九篇】相关文章：
