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趣味运动会方案

时间：2024-09-07 11:49:15 运动会策划书我要投稿

【精品】趣味运动会方案范文集合六篇

　　为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编为大家整理的趣味运动会方案6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【精品】趣味运动会方案范文集合六篇

趣味运动会方案篇1

　　春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。

　　一、时间：

　　xx年*月***日

　　二、地点：

　　***（前一天由保安部负责留出场地并划线）

　　三、对象：

　　酒店全体员工

　　四、比赛项目及相关规则

　　奖项设置：

　　1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　　2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

　　组委会成员：*** **** *****

　　裁判组成员：*** *** **** ****

　　筹备人员：*** ***

　　照相、报道：*** ****

　　记分员：*** **** **** **** ***

　　个人赛：

　　（一）自行车慢骑赛：

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。

　　（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

　　（二）单人正方向跳绳比赛：

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

　　（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；

　　团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，

　　（三）齐头并进

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；

　　（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；

　　（四）托盘接力赛

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

　　（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；

　　（五）边答边跑

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

　　（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；

　　（六）无轨电车

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）

　　（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；

　　（七）齐心跳大绳

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。

　　（2）计分规则：以跳过绳的`人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

　　（八）拔河

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。

　　①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛

　　②场地选择：抽签决定对手和场地。

　　③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

　　④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：

　　（1）比赛中途更换参赛人员；

　　（2）请非部门人员参赛；

　　（3）绳子缠绕住身体；

　　（4）未听从裁判指挥。

　　备注：

　　1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；

　　2、参赛人员自行着装；

　　3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。

　　五、具体活动安排及流程：

　　本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月**日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

趣味运动会方案篇2

　　一、活动名称：趣味运动会

　　二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐

　　三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

　　四、活动时间：20xx年X月(具体时间另行通知)

　　五、活动地点：学校篮球场

　　六、活动可参与的对象：职业技术学院学生

　　七、报名方式：

　　1、樟树林报名

　　2、活动现场报名

　　八、主办社团：

　　商学院英语俱乐部

　　长江武术协会

　　英语沙龙

　　中国特色社会主义理论研究协会

　　九、活动程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　①每一组两人，四组一队

　　②道具：蛇皮袋(4个)，玫瑰

　　③两人分别站于相隔100米的.两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，立即手提着袋子跳向第二人，当到达第二根线时，第一人让玫瑰给第二人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜

　　2、抛绣球

　　①每组两人，三组一对

　　②道具：蛇皮袋(3个)，篮球(30个)

　　③接球者站于距抛球者3米之外的线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成绩。抛球者只能用袋子接，否则接住的球亦不计入成绩。

　　④抛出十个球，在规定的90min之内接到球多的为胜

　　3、比一比谁胃口大

　　①三人一组，四组一队

　　②道具：眼罩(4个)，食品

　　③两人分别站于相隔10米的两条线外，一人手捧一袋食品，蒙着眼睛，转五个圈，听到哨声后，由一人指引到达第三人面前，喂东西给第三人吃，在规定的三分钟之内，看那组默契最好，吃的东西最多为胜

　　④吃东西的人在比赛中，不能做声，随第一人怎么喂东西给他吃，而第一人由第二任指引

　　4、四人五脚

　　四人一组，三组一对

　　道具：棉绳10根

　　③赛长50米，四人站成一排，用棉绳将中间的两只脚绑在一起，最先到达的队伍获胜

　　十、活动工作人员的安排：

　　1、活动总策划：各主办社团部长及副部长

　　活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

　　2、活动现场负责人员：

　　①活动现场主要负责人：提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题

　　②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳、抛绣球、比一比谁胃口大、四人五脚

　　提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题

　　③裁判、记录

　　④主持人

　　⑤照相

　　⑥奖品购买

　　⑦奖品分发者

　　3、活动宣传：板报：商学院宣传部

　　4、道具搬运人员：负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具

　　十一、安全问题(保护参与者的安全)：

　　1、各具体项目负责人

　　2、具体项目搬运人

　　预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!

趣味运动会方案篇3

　　一、指导思想

　　为了丰富新生的校园文化生活，提高学生的身体素质和活动能力，展现我校师生的.精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

　　二、活动主题：

　　增强体质，增进友谊。

　　三、活动目的：

　　全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，

　　四、活动时间：

　　20xx年11月14日一天

　　五、活动地点：

　　新民小学操场

　　六、参加对象：

　　新民小学小学全体师生

　　七、组织领导及分工：

　　1．领导小组：

　　组长：水晓东

　　副组长：郭敦如

　　成员：少先队大队部及各教师

　　2．基本分工：

　　水晓东：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。

　　张建中：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

　　少先队：负责活动的设计和规划，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

　　后勤组：做好后勤服务及活动情况统计工作，活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计，负责本届运动会活动的安全用电。

　　摄像拍照：伍克向

　　裁判员：郭敦如、李华峰、张建中等老师担任运动会裁判员。

　　八、活动要求

　　1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。

　　2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

　　3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。

　　4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

　　5、各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。

　　九、比赛项目：

　　1、低年级段:（一、二年级）

　　个人项目：夹玻璃球（每班各6人），一分钟跳绳（每班各6人），小马过河（每班各6人），托球跑（每班各6人）。

　　2、中年级:（三、四年级）

　　个人项目：赶猪（每班各6人），2分钟原地拍篮球（每班各6人），小马过河（每班各6人），一分钟跳绳（每班各6人），海底传月（每班各6人），24点（每班各6人）。

　　3、高年级:（五、六年级）

　　个人项目： 2分钟原地拍篮球（每班各6人），象棋比赛（每班各6人），一分钟跳绳（每班各6人），三分钟踢毽子（每班各6人），乒乓球比赛（每班各6人），羽毛球比赛（每班各6人）。

　　4、各年级每人至多限报2项。

　　十、录取名次与奖励办法

　　1、单项：各组单项录取前三名各一名。

　　3、奖励办法：单项比赛前三名分别奖励奖品一份和学校颁发奖状，前5名颁发奖状。

　　十一、其他事宜

　　1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到李华峰老师处汇总。

　　2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序。

　　3、若比赛项目在时间上不发生冲突，请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。

　　4、根据活动需要，各位教师必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。

　　5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛；

　　6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；

　　7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。

　　8．最后进行颁奖仪式。

　　十二、程序：

　　1、升国旗、奏国歌。

　　2、校长致开幕词。

　　3、裁判员代表讲话。

　　4、运动员代表讲话。

　　5、运动员、裁判员各就各位、比赛开始。

　　6、闭幕、发奖。

趣味运动会方案篇4

　　一、活动思路：

　　以"学会感恩，我运动、我健康，我文明、我阳光"为主题，为幼儿创设了一个在体育游戏中练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐！

　　本次活动的口号是："快乐运动！"

　　二、活动方案：

　　（一）活动地点：恒丰幼儿园操场

　　（二）活动时间：20xx年12月28日上午9：30分

　　（三）活动准备：

　　1、场地准备：会标、主席台的布置、比赛场地分配及比赛用品的准备。

　　2、班级准备：班牌、头饰、口号、班级会场布置、体操表演。

　　3、班主任准备：游戏项目道具的制作、项目器械的准备。

　　（四）活动流程：

　　1、园长宣布：恒丰幼儿园20xx年"庆元旦"幼儿趣味运动会开幕（放礼花、彩带、气球）2、运动员入场仪式。（检阅入场顺序：国旗队、大中班、小班、豆豆班的顺序在《运动员进行曲》的音乐中整齐有序的入场）。

　　3、园长致开幕词

　　4、家长代表讲话：

　　5、小运动员代表讲话：

　　7、团体操表演：

　　A中大班：《》

　　B豆豆班《》

　　C小班《》

　　D中大班《》

　　E亲子操《》：

　　8、游戏项目竞赛活动：活动规则：请家长朋友坐在原地，由各班班主任为每位家长派送游戏卡，家长领到游戏卡后，搬上幼儿的板凳到班上领幼儿，在听到广播后方可到规定区域进行游戏，此次活动设有三个游戏：分别是百米跑道《袋鼠妈妈》，大厅《小螃蟹学走路》，操场《运球》,每个游戏处贴有游戏规则。玩完一个游戏，由负责老师在游戏卡上盖章，家长必须跟幼儿玩完三个游戏后凭游戏卡到领奖处领取礼物。

　　游戏规则：

　　A亲子游戏《袋鼠跳跳跳》

　　游戏准备：麻袋8条，袋鼠头饰、圈圈8个游戏人数：四人为一组，分三组。

　　游戏玩法：袋鼠妈妈和小袋鼠以家庭为单位在起点准备，游戏开始袋鼠妈妈与小袋鼠在袋子里以双脚行进跳的形式跳至制定点，取得一个圈圈后双脚行进跳返回，游戏反复进行。游戏时一定按照游戏规则进行，如犯规，将不盖章。

　　B游戏《小动物运球》

　　游戏准备：彩色大球、小筐、小动物家模型、小动物头饰游戏人数：四人为一组，分四组。

　　游戏玩法：幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好，游戏开始，幼儿抱球通过障碍到达对面，将球交至家长手上，折回时，由家长抱住幼儿，于最快的速度跑回起点，游戏反复进行。

　　C游戏《小螃蟹学走路》

　　游戏准备：螃蟹头饰、皮球游戏人数：四人为一组，分四组。

　　游戏玩法：幼儿两人为一组，面对面用胸部夹住皮球，侧身横跑，先到达终点的小组获胜。（不许用手扶球，球若中途掉了课捡起来夹好继续跑）

　　（五）注意事项：

　　1、各段以学年组为单位进行游戏道具的`制作和准备，利用体育课和户外活动时间练习游戏项目，12月3日对各段游戏道具的准备及游戏项目的训练情况进行检查验收；

　　2、各班教师负责游戏项目道具、材料的摆放、撤退及本班运动员的入场等，

　　3、各班幼儿早9：00分入场按指定位置坐好，9：30活动准时开始，各班要保持会场秩序，做到会场气氛活跃热烈而不乱，同时为保持会场地面卫生，各班级要自备垃圾袋；

　　4、要求各班幼儿在游戏中要积极为参赛运动员加油、呐喊、助威！

　　（六）活动工作人员具体安排：

　　1、主持：吴老师小朋友

　　2、录像、照相：麦园长

　　3、音响效果：麦叔

　　4、机动：刘静玲

趣味运动会方案篇5

　　为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：

　　(一)冬运会主题：

　　强体魄、展风采、增合力、促发展。

　　(二)参赛人员及组队要求：

　　1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。

　　2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。

　　(三)比赛时间、地点

　　时间：20xx年12月

　　地点：公司篮球场

　　（四）组委会

　　总指挥：xxx

　　副指挥：xx

　　成员：xx

　　(五)比赛项目

　　1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）

　　要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。

　　十人九足

　　项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。

　　道具：5米的绳子一根

　　链接加速

　　项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

　　送鸡毛信

　　项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的`位置传递给他，

　　依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

　　道具：A4纸10张，中性笔一支

　　抢种抢收

　　项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。

　　道具：羽毛球、纸杯、托盘若干

　　同舟共济拔河比赛

　　项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

　　道具：拔河绳一根

　　坐地起身

　　项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞

　　项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

　　比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　道具：5个麻布袋

　　(六)报名时间：

　　20xx年12月日---日

　　（七）评奖办法

　　1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　（八）：注意事项：

　　1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

　　2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。

　　3、参赛人员务必服从裁判员。

　　4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。

趣味运动会方案篇6

　　一、活动背景：

　　趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动目的：

　　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司**年各项目标而努力奋斗。

　　三、活动组织单位：

　　公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

　　四、活动时间、地点：

　　时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

　　地点：公司办公楼大门口

　　五、活动方式：

　　以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

　　六、参加活动人员：

　　公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

　　七、活动筹备及负责人：

　　1、总负责人：鲁双清；

　　2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

　　3、主持人及催场：金丰利

　　４、方案策划：傅露芳；

　　５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

　　６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；

　　７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；

　　８、音响：工会办、党委工作部

　　９、横幅：工会办

　　10、各比赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿

　　八、活动项目及现场负责人：

　　１、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉

　　队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

　　比赛用具：乒乓球、塑料桶；

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

　　比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

　　２、齐心协力（步调一致，36人）负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

　　队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

　　比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　比赛距离：起始点与终点相距30米。

　　３、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍

　　队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

　　比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

　　注意事项：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

　　（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

　　（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

　　（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

　　（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

　　４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉