【精华】趣味运动会方案汇总6篇
为确保事情或工作高质量高水平开展,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是在案前得出的方法计划。我们应该怎么制定方案呢?以下是小编精心整理的趣味运动会方案6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
趣味运动会方案 篇1
一、运动会主题:
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的:
为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间:
**年5月(具体时间另行通知)
运动会地点:学院操场
参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。
四、比赛项目:
集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;
五、比赛方法
(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)
1、跳绳1分钟计时赛
比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。
分6组同时进行。
2、踢毽子1分钟计时赛
比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。
分6组同时进行。
3、定点投篮:
规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。
4、羽毛球拍托球3分钟计时赛
规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作职员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。
5、钓鱼
规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。
6、夹乒乓球
规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。
7、一心二用
规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。
8、搭桥运砖
规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。
9、金鸡独立
规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。
(二)寝室趣味接力赛
各参赛队伍必须以寝室为单位的'两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。
1、手足情深(弯道)
参赛队员:每队2个四人寝室,共八人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。
2、山路弯弯(弯道)
参加职员:每队2个六人寝室,共十二人
比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。
3、齐心协力
参赛职员:每队2个四人寝室,共八人
比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
4、地道英雄(弯道)
参加职员:每队2个四人寝室,共八人
比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
5、我是乔丹(弯道)
参赛职员:每队2个六人寝室,共十二人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
(三)集体赛:
1、众志成城拔河比赛
参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。
比赛规则:三局两胜制
2、集体跳大绳
参赛队员:15人,其中至少5名男队员。
比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。
3、紧急救助
参加职员:每队9人
比赛规则:比赛开始4名女生双手交叉搭成“担架”,一名女生打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男生搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。
六、奖项设置和评选办法:
(一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。
(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。
(三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。
七、注意事项:
1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。
2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。
趣味运动会方案 篇2
一、活动目的
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。
二、活动时间
20xx年12月XX日
三、活动地点
地点:瓯海区郭溪一小操场
四、活动内容:
1-3年级:1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛;
4—6年级: 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛
五、参赛人员
(1)1分钟跳短绳:全班;
(2)跳“8”字绳比赛:全班;
(3)50米迎面趣味接力:
一年级:每班报:44人(男女不限)
二年级:每班报:40人(男女不限)
三年级:每班报42人(男女不限)
四年级:每班报44人 (男女不限)
五年级:每班报48人(男女不限)
六年级:每班50人(男女不限)
六、参赛办法
1. 1分钟跳短绳集体赛
A、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
C、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。
名次设定:全班成绩总和除以人数,求出平均数,由高到低取前三名。
2.跳“8”:字绳集体赛
A、由12人组成,其中2人负责摇绳,其余10人进行跳绳。
B、比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行。
C、比赛方法以8字接力。
D、比赛跳绳过程中可以停顿,以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定:
全班成绩的总和除以小组数,求出平均数,由高到低取一名
本次活动各班需全员参与,如身体原因不能参加者,提前给老师说明。
未尽事宜,另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。
(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及奖励:
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。
趣味运动会方案 篇3
一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校师生对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参与者
全体同学和教师
六、活动组织机构
组 长:白英红
副组长:丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春
组员:全体政教干事和体育教师
七、活动流程
工会活动方案
活动参与者:各部教师
比赛内容:跳绳比赛
比赛规则:
1、8字循环跳:每一队15人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,15人全部跳过后再从头开始循环,以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
初中部活动方案
1、参加年级:初中各年级
2、比赛内容:
初一年级:游戏-----托球跑接力
初二年级:集体跳长绳比赛
初三年级:拔河比赛
初四年级:拔河比赛
3、比赛细则:
(一)托球跑接力:
1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行,男女生成绩合一,所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上,听到发令声响后跑出,跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点,把球拍传给下一人,接拍人按上一路线进行,依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球,如果球在托送途中掉到地上,选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
(二)初二年级集体跳长绳比赛
1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人):“8”绕环跑:男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内,跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等,则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳(男女生各3人):6人同时在绳上跳,3分钟内取成功次数。跳失败不计数。
(三)初三、四年级拔河比赛
比赛方法:采取抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。
参加人数:每班男女各10人
高中部活动方案
(一)参加年级:高中各年级
(二)比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法:
人数:文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比赛细则
1、8字循环跳:每班20人(10男10女)参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,20人全部跳过后再从头开始循环,以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会,不得重复跳绳。
2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
3、采用抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。
(四)比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装,运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定,比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定,依次跳过长绳,比赛过程中不得擅自更换顺序。
(五)奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名,理科班录取前三名。
趣味运动会方案 篇4
为丰富教职工团员业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间沟通交流,强化学校团组织凝聚力、向心力及团员教师归属感,特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目:
1、愉悦心情,缓解工作压力。
2、增加教职工之间沟通和交流,增强团组织凝聚力、向心力。
3、增强教职工体质。
二、活动时间:**年5月
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:
1、趣味运动
2、卡拉OK大家唱
五、参加人员:学校全体教职工团员
六、日程安排:
集合时间:5月1日上午8时30分在校操场集合。
趣味运动:8时30分——12时
午餐:12时——13时
卡拉OK大家唱:13时——15时
趣味运动:15时——17时
七、活动形式:
1、教师团员自行到校操场集合。
2、分成团小组开展趣味运动会。
3、集体用餐。
4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。
八、组织机构:为确保活动顺利开展,特成立活动小组。
组长:党支部书记
副组长:工会主席
组员:团支部书记
团支部委员
团支部委员
九、安全保障措施;
1、对全体团员进行专题活动安全教育,增强安全防范意识。
2、加强安全管理和保护措施,由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。
3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。
4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生情况做好充分估计和应变准备。
趣味运动会方案 篇5
一、时间:
12月x日13:30正式开始(若下雨,则推迟到15日)
二、地点:学校室内乒乓室和操场
三、参加对象:社工1302
四、具体要求:
以寝室为单位组队,展现寝室成员运动风采;增进同学
们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排:
1、就位准备与点到(10分钟);
2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功(1分钟);
3、总裁判:章朝晖发言(1分钟);
4、班长宣布比赛开始(30秒);
5、参赛者各就位,趣味运动会正式开始(总计约3.5小时)。
六、比赛项目顺序:
男女跳绳比赛;趣味接力;羽毛球单打,乒乓球单打
1、花样跳绳
参加人员:以寝室为单位派3个参与!
比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。(注意不能跳“双飞”)
时间安排:13:30-13:50 正跳比赛
14:00-14:20 倒跳比赛
道具:跳绳(提前向学校借)
现场仲裁(兼计时 手机):赵敏 吴侃珩
2、趣味接力
(1)山路弯弯 (障碍接力)(14:30-15:00)
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈,然后继续往前跑,完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参与此小接力赛。触碰到障碍物加罚5秒,所用时间越少者胜利
道具:凳子×4(提前向学校借)
现场裁判(维持秩序兼计时):麋鸯鸯。陆雪研
(2)我是乔丹 (弯道运球)(15:00-15:30)
参赛人员:所有人
比赛规则:参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触碰到障碍物加罚5秒,所用时间越少者胜利
道具:篮球×4,凳子4(提前向学校借)
现场裁判(维持秩序兼计时):张琪星、王逸诗
3.进行羽毛球比赛(15:30—16:20)
方式单打:男男 女女 男女
道具:羽毛球及羽毛球拍若干(提前向学校借)
裁判:贺琳超 贺佳
4. 同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛(16:20-17:00)
方式单打:男男 女女 男女
道具:乒乓球拍及乒乓球若干(提前向学校借)
裁判:王越芳 ,杜无忌
七.奖励方法
通过裁判讨论决定胜利者 奖品由班长颁发。
八.注意事项
1.参赛者务必提前到达活动场地签到,尽量不要让工作人员来催促
2.严格遵守各项游戏的比赛规则,尊重裁判的审判,配合工作 大家才能玩的开心!
最后,预祝趣味运动圆满成功!
趣味运动会方案 篇6
为更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去,充分展示中专学生健康向上,充满活力、和谐友好的精神风貌,现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。
一、活动领导小组:
组 长
副组长:
二、活动时间:5月下旬
三、活动地点:运动场
四、活动内容:
(一)学部方队跑比赛
1、评分标准如下
1)仪容仪表(10分) 2)服装(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口号(10分)
5)精神风貌(10分) 6)集队疏散纪律(10分)
2、要求:所有同学参加,确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条,每少1人从总分中扣0.5分,5分扣完为止。
(二)趣味活动比赛
1、具体安排如下
项目
承办学部
场 地
参加人数
活 动 办 法
预计
时间
双人
跳绳
美术服装学部
体育场南面
塑胶场地
5队(不限男女)
两人一组进行跳绳,一分钟时间内,以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。
30分钟
跳长绳比赛
经济贸易学部
主席台南面跑道
2队(不限男女),每队10人。
第一轮:一字跳绳。中间八人,两头两人摇绳,90秒时间,以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。
第二轮:8字跳长绳。一组8人,两头两人摇绳,每个人分别从跳绳的一边跳到另一边,90秒时间,以过绳人数多少取名次,绳子过头和脚算一次。
以两轮总次数计算最后的成绩。
30分钟
趣味投篮
旅游幼教学部
主席台北面跑道
每学部1队.每队11人。
每队11人,其中一人手拿网袋做球篮,其余10人在距离10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每进一球得一分,最后以得分高的队伍为胜队,如遇同分,则按原来顺序加赛1球,直至决出胜负。
30分钟
20人21足
数控技术学部
大操场
男女各1队,每队20人。
20人用松紧带将脚连接,跑50M计时,以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。
90分钟
趣味
接力赛
机电模具学部
主席台前
跑道
1队(每队8男8女)
每位同学参加进行接力比赛,跑20M,做规定项目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑,第5-8名同学做15个仰卧起坐,第9-12同学跳绳50次,第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。
30分钟
趣味
接力
信息技术
主席台前跑道
各1队(每队5男5女),起点6人,终点4人)
1、第一个队员从起点出发,用球拍托乒乓球到30米外的第二个队员处,期间球如落地则需捡起放好继续出发;
2、第二个队员将报纸贴在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新贴起跑到对面交给另一名同伴;
3、第三、四个队员并排站立,出发前将相邻腿绑一起,作双人同步跑,跑到终点;
4、第五个队员跑回起点,中途放置一道数学题(10数以内,如:(2*3+9)/3-4+8=?),队员跑到此处将题算出答案,答案对可以继续前行,不对重算,以完成时间计算名次,少者胜。
30分钟
2、计分要求
各项目均以各组总成绩计名次,总次数相同,以第一成绩高者排名在前。按名次高低,分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖,每个项目前3名分别设奖,六项总分合计评出团体前3名。
3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下:
1)入场和退场组织有序(10分)
2)观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)
3)运动员文明参赛情况(10分)
4)项目承办(活动组织有序,无意外)(50分)
六、评委:张文龙 郑忠颖 蔡文兰 黄益群 郑晓珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各类保障
1、 场地布置负责:体育组
2、 器材准备负责:体育组、各学部
3、 音响话筒负责: 教务处、信息中心
4、 纪律、秩序、安全管理:学生处 、保卫处
八、注意事项:
1、各学部做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱踏草坪,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。
九、各学部于通知后比赛前,作好学部参赛人员的选拔工作,于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。
十、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
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