【热门】趣味运动会方案5篇
为了确保工作或事情能有条不紊地开展,往往需要预先进行方案制定工作,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案要怎么制定呢?以下是小编为大家收集的趣味运动会方案5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
趣味运动会方案 篇1
为了保障活动能顺利进行,及时有效地处理在活动前活动中可能出现的一些突出情况,针对公司的具体情况,现对此次趣味运动会制定以下应急预案。
一、安全领导小组
组长:xxx
成员:工会委员及公司各部门负责人
二、活动中安全事故应急办法
1、由于此次活动属于体育竞技型活动,活动中有可能出现意外伤害事故,我们对此做出如下安排:
①活动前向所有参与者强调活动安全的重要性,要求必须树立安全第一的思想,在保证安全的情况下奋力竞争,提高活动的竞技性和趣味性。
②各项目的负责人、裁判员、工作人员要指导员工做好赛前准备和预热工作,要及时清理竞赛场地,排除不安全隐患,把握尺度,按规操作。
③活动中可能出现一些擦伤,刮伤。在活动之前,准备好一些必要的止血,消毒用具,如创可贴,消毒酒精,绷带等。
④与xx体育公园管理处取得联系,活动中出现重大事故应及时通知。
⑤由于活动在篮球场举行,人员比较多及混杂,活动当天会安排专门的安保人员以维持现场秩序。
2、由于活动在室外举行,受天气影响情况较大,我们对此做如下安排:
①如果活动举行前下雨且场地湿滑,我们将活动场地设在羽毛球馆,或者改期。
②如果在活动进行的过程中下雨,我们会根据参与者的意见进行调整。如果员工依然兴致勃勃,我们将活动场地改到羽毛球馆,如果受天气影响员工兴趣减弱,我们将停止此活动。
③如果阳光强烈,温度较高,我们适当调整活动,减少一些活动强度,增加一些趣味游戏。
趣味运动会方案 篇2
一、活动时间
20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30
二、活动地点
九峰中学
三、参加人员
公司全体职工(含子公司)、退休职工
四、活动流程
(一)8:30~9:30 九峰中学礼堂
公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话
(二)9:30~9:55 九峰中学操场
第三届职工运动会开幕式 主持人:潘青煜 公司纪委书记
1、运动员入场,领导评分
2、升旗仪式
3、运动员、裁判员代表宣誓
4、公司领导宣布运动会开幕
5、运动员退场
(三)10:00~11:30 九峰中学操场
1、10:00~10:45 齐心协力、珠行万里
第三届职工趣味运动会活动方案
2、10:45~11:30 小冬笋、有轨电车
第三届职工趣味运动会活动方案
第三届职工趣味运动会活动方案
3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力赛
第三届职工趣味运动会活动方案
(四)11:45~13:30 九峰中学食堂及礼堂
午餐及午休
(五)13:30~15:00 九峰中学操场
1、13:30~14:15 集体跳绳
2、14:15~15:00 拔河
(六)15:00~15:30 九峰中学操场
闭幕式暨颁奖仪式
五、活动要求
1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛,每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。
2、赛前筹备和比赛过程中,执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。
3、为使广大员工充分参与到此次活动中,每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求,没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。(比赛项目说明见附件)
4、开幕式各队列队入场,要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好,各队表现将作为最终成绩的参考内容。
5、比赛过程中,各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会,稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。
6、参加人员注意保持会场清洁,不乱扔垃圾。
7、因停车场地有限,全体员工统一乘坐大巴前往活动地点,不得自行开车前往。
六、组织安排
1、由综合办公室负责活动整体组织筹备,党委办公室、团委全力配合;
2、各部门、子公司按照活动要求组建队伍,选拔参赛选手并按时报名,在活动过程中听从组委会安排;
3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。
比赛项目说明
一、趣味项目
1、齐心协力
【参赛人数】每队5人,3男2女
【比赛器材】云梯
【比赛方法】比赛开始前,2组参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始托同一根协力梯进行奔跑,穿越各种障碍物,直到到达终点。
2、珠行万里
【参赛人数】每队8人,5男3女
【比赛器材】网球、球槽
【基本规则】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
3、小冬笋
【参赛人数】每队8人,5男3女
【比赛器材】指压板
【基本规则】每队8人共同支撑在指压板,在规定时间内完成裁判指定的动作,标准达到一致,以用时最快,动作最规范的团队获胜。
4、有轨电车
【参赛人数】每队8人,6男2女
【比赛器材】齐心协力走木板
【比赛方法】比赛前,参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后,8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进,完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准,按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】双脚必须同时穿在“鞋子”上,若有任一只脚离开“鞋子”,则需停止前进,待穿好“鞋子”后继续前进,否则罚时3秒。
二、集体竞赛项目
5、男子及女子4×100米预、决赛
【参赛人数】每队8人,4男4女
【比赛器材】接力棒
【比赛方法】所有运动员抽签决定分组及预赛赛道,按小组一次进行。比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道,否则成绩无效。抢跑犯规(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)需重新发令,之后抢跑的运动员直接取消比赛资格。决定前八名计入各队团体总分。
6、集体跳绳
【参赛人数】每队20人
【比赛器材】跳绳
【基本规则】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动, 12名运动员原地起跳,在规定时间内,计连续跳绳数量,连续2次起计,中断后数量可累加。其余队员替补。
7、拔河
【参赛人数】每队20人,15男5女
【比赛器材】拔河绳
【基本规则】每场比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,在当场比赛中不得更换比赛选手,如发现有违规行为立即取消比赛资格。每场比赛都采用三局两胜制。
三、计分规则
各代表队采取积分制,根据积分进行团体总分排名,评出一、二、三等奖,积分规则如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。
趣味运动会方案 篇3
为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下:
(一)冬运会主题:
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求:
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间:20xx年12月
地点:公司篮球场
(四)组委会
总指挥:xxx
副指挥:xx
成员:xx
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)
要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。
道具:5米的绳子一根
链接加速
项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的.人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
要求:(1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员透过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队务必在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
送鸡毛信
项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,
依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具:A4纸10张,中性笔一支
抢种抢收
项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。
要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。
道具:羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具:拔河绳一根
坐地起身
项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具:5个麻布袋
(六)报名时间:
20xx年12月日---日
(七)评奖办法
1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
(八):注意事项:
1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。
3、参赛人员务必服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。
趣味运动会方案 篇4
为更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去,充分展示中专学生健康向上,充满活力、和谐友好的精神风貌,现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会,以下为趣味运动会活动设计方案。
一、活动领导小组:
组 长:xxx
副组长:xxx xxx xxx xxx
成 员:xx xxx xx xxx xx
二、活动时间:5月下旬
三、活动地点:运动场
四、活动内容:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1.项目名称:《赛龙舟》
方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点,最先到达终点者获胜。
规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位也不能触地。
(3)、违规者必须从头开始。
(4)、小垫子必须首尾相连,中间不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3 . 项目名称:《齐心协力》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4 . 项目名称:《滚雪球》
1 ) 比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2)比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4) 比赛规则:
每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5 )全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5 . 项目名称:《障碍跑接力赛》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
趣味运动会方案 篇5
一、活动主题:社区儿童节亲子运动会
活动目的
活动时间 X月X日(周日)
活动地点 文化广场
活动规模 预计100-200人
活动内容
1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记
2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分
3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖
4、现场置业顾问重点与家长进行沟通,提升客户对项目的认可
二、亲子趣味运动会参加对象、办法:
1、参加对象:
2、参加办法:由置业顾问对个人客户进行回访,回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。
3、评分评委:销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人
三、亲子趣味运动会比赛规则及要求:
参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成,根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总,总分评出一二三名;
一等奖1个:儿童自行车一辆;二等奖1个:儿童学习桌一套
三等奖1个:书包文具一套;参与奖:小礼品一份
亲子趣味运动会各项比赛方法和规则:
主持人介绍游戏规则及要求:按照报名数量第一关,所有报名家庭参加,取前10名参加第二关,第二关结束后取前8名参加第三关,第三关结束后取前6名参加第四关,第四关结束后取前5名参加第五关,第五关结束根据总分评选出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具:手绢1个(所有家庭参赛)
比赛规则: 每个家庭选派2个成员参与比赛,剩余所有人都参与,每次由一个参赛成员蒙上眼睛,另外的1个成员帮忙指导,剩下参与成员10秒后确定位置保持静止,有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内,每捉到一个人增加一分。
2、人三足比赛
道具:绳子15根(前10名参赛)
比赛规则:每个家庭选派2名选手,用一个绳子将中间2个腿绑起来,由指定的地点开始,到达终点,到达终点前10名的家庭,分别获取:50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你来比划我来猜
道具:至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)
比赛规则: 以家庭为单位,每个参赛队伍限定为2人,事先准备一些词语,参赛家庭,一个用手和动作比划,一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语,加1分。整个时间为2分钟。
4、快乐指路
道具:眼罩或丝巾 障碍物(前6名参赛)
比赛规则:用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住,家长背着孩子,由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线,越过设置的路障,如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分:50、40、32、26、22分
5、老虎吃汤圆
道具:桶、乒乓球 (前5名参赛)
比赛规则:参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后,另一人依次将20个小球投向桶内,家长在固定的圈内可以移动接球,规定时间2分钟,比比哪组接球数最多,接1个球可得一分。注意:家长不可用手接幼儿投来的球,只可移动身体,让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内,不可出圈;孩子投球不可超线。
比赛所需用具物料及费用预算
【【热门】趣味运动会方案5篇】相关文章: