【实用】趣味运动会方案汇编八篇
为了确保工作或事情有序地进行,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案具有可操作性和可行性的特点。我们应该怎么制定方案呢?以下是小编为大家收集的趣味运动会方案8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
趣味运动会方案 篇1
各股室、班、队:
为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质,加强机关系统
一、指导
本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。
二、组织机构
组长:
副组长:
筹备组:
总裁判:
副裁判:
裁判员:
三、项目设置
个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球
集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛
友谊赛:拔河
四、比赛时间
20xx年6月10日
五、比赛地点:
一楼大厅:踢毽子、连击乒乓球
机关大院:个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河(友谊赛)
六、个人竞赛项目
1、单人跳绳
比赛规则:限时2分钟,以跳绳的数量多少决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,队员以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度,计算为一个,比赛过程中跳绳绊脚,可继续跳绳,连续记数。裁判员再次鸣哨,停止比赛。如绳子断开可以补测一次。
比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名分别获二等奖。
2、踢毽子
比赛规则:在2分钟的时间内,以个数为单位,以踢毽子个数最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。
再次鸣哨后比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那次记录为有效。
比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
3、定点投篮
比赛规则:规定时间5分钟,总共投10个球,在二分线或者三分线区域内投球有效。
比赛开始,裁判员鸣哨开始计时,队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨,停止比赛。以投进球总分数决定名次。
比赛结束后,参赛选手比赛分数相同,进行加赛。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。
4、连击乒乓球
比赛规则:限时2分钟,以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球,乒乓球必须超过队员的头顶,算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上,可继续比赛,累计计数。
比赛结束后,如果数量相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。
七、集体竞赛项目
1、集体跳长绳
比赛规则:比赛时间为2分钟。每3人为一个团体(包括两人摇绳)。以跳绳个数最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,团体中两人先摇绳,其余一人进入绳内跳绳,如在规定时间内有人使摇绳中断,可继续比赛,累计计数。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
2、绑腿赛
比赛规则:每3人为一个团体,自由组队。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起,最边上两名运动员只需绑一条腿,比赛距离为40米(机关大院一来回),同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒,必须在原地整顿,如有违规者不记成绩。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
3、拔河(友谊赛)
比赛规则:所有参赛队员分两组,由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领,一组由副段长王冬生带领,两组人员必须对等。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。双方队员开始用力拉绳,将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。
趣味运动会方案 篇2
一、活动主题
享受夏日的清爽,感受运动的快乐
二、活动组织机构
主办单位:广发银行郑州分行信用卡营销中心
承办单位:郑州思博特斯文化传播有限公司
三、活动举办时间和地点
时间:待定
地点:待定
四、活动目的
为了加强企业文化建设,培养员工的团队向心力,同时也为了丰富大家的文化生活,在这酷暑季节,能让大家感受水上运动的乐趣,公司领导决定举办一场水上趣味运动会。
五、奖项设置
各个代表队每轮比赛得分相加,取总分前三名的团队进行奖励。
六、开幕式:
1、领导嘉宾就座
2、各代表队入场
3、领导致开幕词
4、宣布运动会开幕
七、趣味运动会比赛项目:
1、50m自由泳
比赛规则:
姿势不限
参赛要求:
参赛选手必须会游泳
2、4*50m接力赛
比赛规则:
4名参赛选手进行自由泳接力,没人50m,在接力的过程中,必须是上一名选手的手接触泳池壁后,下一名选手才能下水比赛,否则犯规,取消参赛成绩。
参赛要求:
参赛选手必须会游泳
3、 自由潜泳赛
比赛规则:
参赛选手从泳池边沿跃入泳池,以选手在水下泳出得距离长短判定选手的成绩,有的越远,名次越靠前
参赛要求:
必须是会游泳,且没有心脏病高血压等病症的选手
4、 浮排自由泳
比赛规则:参赛选手借助充气浮排进行自由泳赛,赛程50m,用时最短的选手获胜;
参赛要求:任何人都可以参与
5、水上救援队
比赛规则:
3名参赛选手参与此项目,1名选手在充气浮萍上面,扮演被救者的角色,另2名选手位于浮萍两侧扮演救生队员的角色,比赛过程中救生队员推动浮萍前行,从起点到达重点用时最短的队伍获胜;
参赛要求:
任何人都可以参与
6、 水上龙舟赛
比赛规则:
4名参赛选手骑在充气龙舟上面,手持船桨,比赛过程中4名选手用力划桨,使龙舟前行,完成比赛用时最短的队伍获胜;
参赛要求:
任何人都可以参与
7、 水上集体拔河
比赛规则:
每队10名参赛选手,其中必须有4名女选手。比赛过程中,那一方把位于绳子中间标记物——气球拉过本方的胜利线,那个队伍获胜
参赛要求:
任何人都可以参与
8、 水上浮萍闯关
比赛规则:
参赛选手徒手通过摆在泳池中间的充气浮萍,以选手通过的浮萍个数多少排名,通过的个数越多名次越靠前。如果出现通过浮萍个数相同的需重新比赛亦决个高下。
参赛要求:
任何人都可以参与
9、水上手球比赛
比赛规则:
每队5名选手进行对垒,选手可以用手持球和传球,同时可以去抢对方手中的球,以规定的时间内,那个队伍进球次数最多排名次。
参赛要求:
任何人都可以参与
八、趣味运动会赛程
趣味项目 | 参赛队数(队) | 每队人数(名) | 比赛时间 | 备注 |
50m自由泳 | 1 | |||
自由泳接力 | 4 | |||
自由潜泳赛 | 1 | |||
浮排自由泳 | 1 | |||
水上救援队 | 3 | |||
水上龙舟赛 | 4 | |||
浮萍闯关赛 | 1 | |||
水上手球赛 | 5 |
九、员工注意事项
1、全体运动员要遵守大会的一切规定,服从大会统一指挥;
2、听从本部门科室领队的安排,在指定的区域范围内xx和活动;
3、参赛员工应清楚自己所报的趣味项目以及比赛时间,必须在每个趣味项目开赛前20分钟到检录处报到,点名三次不到者视为弃权;
4、每个项目比赛期间,其他参赛选手不能在比赛场地内,以防影响他人比赛;
5、所有参赛人员一定要注意场地卫生,不能乱扔水瓶纸屑等垃圾,影响比赛环境;
6、比赛过程中严格按照趣味项目规则和裁判的要求进行比赛,以防比赛过程中出现受伤事件;
7、所有参赛选手必须正确使用趣味项目道具,以免损坏道具影响接下来的比赛;
8、各项比赛成绩公布后,取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。
趣味运动会方案 篇3
一、活动主题:我运动 我健康 我快乐
二、活动时间:xx年x月xx日上午08:00--11:00
三、活动地点:中心幼儿园内
四、活动目标:
1、培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能,树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣,达到家园共育的目的。
五、活动原则:
1、安全第一,保证每一个孩子的安全。
2、让孩子真真正正参与,真真正正获得成功与快乐,实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备:
1、幼儿园环境及会场布置
2、音响(运动员进行曲)
3、游戏道具、奖品
七、人员安排:
总 裁判:黄 xx(负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。)
副总裁判:李 xx(协助总指挥检查人员和物资准时到位,负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行,组织授奖。)
活动主持人:刘xx(主持活动流程,把每个环节流畅串联在一起。)
音响设备:沈xx(负责音响设备及所有音乐的播放)
会场布置: 程 x 陈怡然 (负责会场的环境布置)
门卫安全: 郑xx(防止活动中孩子单独出园,不是本园家长擅自出入幼儿园。)
记 录员:李xx
裁 判 员: 程xx
各班负责人:各班班主任及教师(负责各班的安全,杜绝意外事故的`发生)
场地次序维护:黄xx 屈xx 沈xx
八、活动流程:
1、运动会开幕式
(1)主持人宣布——亲子趣味运动会开幕
(2)园长致开幕词
2、 师幼舞动健康 (节目表演)
(1) 教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》
(2) 舞蹈《春晓》
(3)舞蹈《牛奶歌》
3、进行家庭趣味亲子运动
4、运动会闭幕
说明事项:
1、遵守比赛规则,服从裁判决定。友谊第一,比赛第二。
2、各班级教师管理好本班幼儿,注意安全,不在赛场内自由走动或奔跑。
3、讲清洁,保持比赛场地卫生,爱护公共设施,做文明人。
趣味运动会方案 篇4
一、运动会主题:
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的:
为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点:
时间:20xx-5-
地点:运动场
四、活动领导小组:
组 长: 朱小平
副组长:李继红 李锋
成 员: 各班班主任
五、裁判员
总裁判: 唐友春
裁判员:
六、活动内容:
一二年级组:跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球
三年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪
四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑
五六年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数:
各班男女生各四人
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法:
1、跑:
三足赛跑:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑:比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新开始,先到终点者为胜。
运球跑:比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则: 2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
钓鱼跑:比赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,比赛者模仿钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,继续前跑,先到终点者为胜。
2、抬花轿:3名同学为一参赛组(男女不限),一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始,两名同学抬着另一名前往终点,绕过终点的标志杆回到起点,要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球:每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里,否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河:比赛规则:每队3人,1、3号队员站在起点,离起点15米终点处站2号队员,1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前,参赛队员在赛道的起点线后准备,1号队员手持一块“石头”,两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后,队员先将手中木块放置在前方适当位置,依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线),与2号队员击掌,2号队员以同样的方式返回,依次反复,至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远:立定跳远方法:,每名运动员最多可跳3次,以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规,没有成绩,按“0”分计算。
跳绳比赛规则:参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)
6、仰卧起坐规则:
① 比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上,用两手臂抱住比赛者小腿。
② 比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。
7、趣味保龄球比赛
1.参赛者先到登记处报名,领取编号,方可参加比赛。
2.参赛者必须站在犯规线内,否则发球无效.
3.全中
参赛者一次击球击中全部十个瓶,称为全中。计分为10分。
4.失球
参赛者一次击球,没有全中,为失球。分数为击倒的瓶数。
失球的参赛者可以再击一次球,两次击球取最好的成绩。
5.参赛者一共进行三轮比赛,以三轮总分评定胜负。
6.若出现成绩相同的参赛者,加赛一次。
8、自行车慢骑比赛规则:
(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线),听到发令后开始向前骑出,计时开始,以前轮压终点线为比赛结束,计时结束。
(2)比赛过程中允许脚点地,但必须迅速抬起,点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。
(3)比赛过程中下车者重赛,再次下车,退出比赛。
9、接力赛:
4人为一组,长度为50米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人??最先完成任务的为优胜。
10、障碍赛:
距离为50米,中途划4个圆,设一个跨栏(高度为0.5米),比赛者曲折绕行,至终点返身回跑(直行),先回到起点者为胜。
九、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
祝站中心小学趣味运动会组委会
20xx-5
趣味运动会方案 篇5
生汇报:我们组的第一种方案是买球拍2个花了 16元(8×2=16),买足球2个花了18元(9×2=18),买毛绒玩具2个花了6元(3×2=6),正好是40元。
生:我们组第二种方案是买2个球拍花了16元(8× 2=16),买垒球2个花了10元(5×2=10),买呼啦圈2个花了14元(7×2=14),正好40元。
师:你们小组的方案完全符合老师提的要求,买了 3种体育用品而且40元正好花完,老师在下面巡视的时候发现很多小组有这样的困扰,要么就是钱花多了,要么就是剩钱了。能说一说你们组是怎么样解决这个问题的吗?
生:我们组的同学开始的时候也是试着买的,也出现了钱数不正好的情况,后来我们就想如果我们买3种体育用品,每样买两个,那么这3种体育用品加起来就应该是20元,于是我们就看看哪3种体育用品的价钱加起来等于20元,发现买球拍、足球、毛绒玩具钱数加起来等于20元,就有了第一种方案;又发现买球拍、垒球、呼啦圈钱数加起来也等于20元,就有了第二种方案。
师:你们小组的发言太精彩了,在合作学习的过程中遇到问题能动脑思考,利用集体的智慧解决问题,是我们全班同学学习的榜样。还有哪个小组愿意说说你们小组的方法?
生:我们小组的第一种方案是买4个垒球花20元 (5×4=20),买4个口袋花8元(2×4=8),买4个毛绒玩具花12元(3×4=12),正好是40元。
生:我们组是这样想的,要买3种体育用品用40元,我们就挑了3种最便宜的垒球、口袋、毛绒玩具,发现它们加起来是10元,那么每样买4个正好就是40元。
生:我们组的第二种方案是买4个呼啦圈花28元 (7×4=28),买一个足球花9元(9×1=9),买一个毛绒玩具花3元(3×1=3),正好40元。我们是这样想的,喜欢雪地钻圈和雪地足球的同学比较多,就买了呼啦圈和足球,剩了3元正好能买一个毛绒玩具。
师:你们小组能用到我们刚才统计出来的结果,联系实际从比赛的需要去考虑问题,非常好。
师小结:从刚才的汇报来看,我们班同学小组合作的效果真不错,能从多方面考虑问题,并能运用我们学到的数学知识去解决生活中的实际问题。老师已经为大家买好了体育用品,共花了72元,猜猜看,老师都买了什么?可以结合刚才各组同学的意见想一想。
(学生马上自觉投入到小组合作学习中去,都在积极地讨论并随时把自己讨论的数据记在本子上,养成良好的学习习惯,形成积极向上的学习氛围。)
生汇报:我们组猜老师可能每种体育用品都会买,因为这些体育用品比赛都会用到,所以我们组设计了这样的方案:买3个呼拉圈花21元(7×3=21),买2 个球拍花16元(8×2=16),买2个足球花18元(9×2=18),买2个垒球花10元(5×2=10),买2个口袋花4元(2×2=4),买1个毛绒玩具花3元(3×1=3),正好是72元。
趣味运动会方案 篇6
指导思想:
本次活动围绕“我运动,我健康,我快乐”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上,勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中快乐!!!
活动目标:
1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的美好。
4、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。
运动会流程
一、视频+家长会(地点:国际部 九点半开始)
配班老师和另一位老师带领宝贝在自己班级进行游戏,9点50点带领宝贝在操场上集中(中间一栋楼的边上)
二、运动会进场
一名家长带领幼儿宝贝排成四排队伍等候(每个班都有划分的区域, 孩子手上器械,家长有气球)
1、 主持人讲话
2、 各班有序进场,(边走边说口号)其他的家长站在操场的周边)
3、 国旗进行
4、 升国旗
5、 器械操展示(家长退到两边)
6、 结束后老师带领宝贝和家长退到原来班级做操的场地(将宝贝手中和家长)的器械收起来)
(配班老师和另一名老师去准备自己班级的游戏,并且将场地安排好)
三;亲子玩游戏
六个游戏,家长幼儿带好游戏卡自由选择
(游戏中;配班老师讲解游戏规则,另一名老师给宝贝贴小贴花,班主任关注自己班级的孩子情绪和安全)
四:家长拔河
(各班请出10名家长代表比赛,1班对2班,3班对4班,5班对6班)
五:活动结束,颁奖仪式
老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍,进行颁奖
趣味运动会方案 篇7
一、指导思想:
为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交流能力,激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。
二、活动主题:我运动 我快乐
三、活动时间:5月6日
四、活动地点:学校操场
五、活动人员:全体教师、1-6年级学生
六、比赛项目:
低年级组: 一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈
中年级组: 一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈
高年级组: 一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮
教 师 组: 呼啦圈、跳绳。
七、奖项设置
各年级组设前三名(优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖)。
八、参赛人数
本着人人参与的原则,让每一个孩子最少参加一项活动。
九、比赛方法
跳绳:一分钟跳绳,跳的个数多的为优胜者。
投球:每人10个球,即10次投球机会,在规定的位置,向盆中投球,每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球:两个人配合,在规定时间内,哪一组先到终点为获胜。
踩石过河: 教师发令后,各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”,依次向前挪动踩在脚下,渡过这条河,然后将纸板交给乙组排头,乙组排头又用同样的方法过河,直至全队学生每人渡河一次为止,先完成的队为胜。
十、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
趣味运动会方案 篇8
一、比赛时间:
待定
二、比赛地点:
学校
三、运动员资格:
各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。
四、比赛项目
集体类:
1. 两人四足往返接力:每队6人,男女不限
2. 欢乐大锻炼:每队4人,男女不限
个人类:
1.定点投篮(各年级组2名)
2、3分钟拍毽子(各年级组2名)
3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)
五、比赛规则:
(一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)
1、场地设置:篮球场
2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。
3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。
(二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)
1、场地设置:篮球场。
2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。
3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的运动队获胜。
(三)定点投篮
(1) 场地设置:采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个
不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。
(2) 比赛器材:比赛用球由体育组提供。
(3) 计分规定:定点投篮,投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。
(四)拍毽子比赛规则
单人计时比赛
时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。
(五)欢乐保龄球
(1) 场地设置:篮球场
(2) 比赛器材:器材由体育组提供。
(3) 计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。
六、竞赛办法:
1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。
2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同,名次并列。
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