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趣味运动会方案

时间:2020-09-12 00:01:03 运动会策划书 我要投稿

关于趣味运动会方案锦集八篇

  为确保事情或工作顺利开展,就常常需要事先准备方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。那么优秀的方案是什么样的呢?下面是小编为大家收集的趣味运动会方案8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于趣味运动会方案锦集八篇

趣味运动会方案 篇1

  1.二龙戏珠(乒乓球返投):

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  比赛用具:乒乓球、塑料桶;

  比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

  比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少

  2.齐心协力(步调一致):

  队员组成:共6个队伍,每队10人,男女搭配;

  比赛规则:,各参赛队10名男、女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点法令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  比赛距离:起始点与终点相距30米;

  3、踩挤大战

  参赛队伍:参赛人员共12人,分成4个小组,每组三人,

  比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;注意事项:

  (1) 每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的资格

  (2) 裁判发出哨音后方可开始比赛

  (3) 参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人

  (4) 比赛时不能用手推,手抓;

  4.心心相印(夹球跑),:

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

  5、摸爬滚打:

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;

  比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,

  第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利; 注意事项:

  (1) 如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;

  (2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间

  6、山路弯弯

  参加人员:共分2个队,每队5人,

  比赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段;时间最短者胜利;

  道具:凳子5把

  7、宝贝新娘

  队员组成:共分2对,每队3人(三个男生或三个女生)

  比赛规则:比赛开始两名选手双手交叉搭成:花轿“,一名选手坐在:花轿”上,完成50米赛段,如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;

  8、我是乔丹

  队员组成:共分2对,每队5人(要求女生)

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段,行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利

  道具:篮球

  9、.跳袋鼠

  队员组成:分成3 个队,每队3人

  比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,到达终点后,下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点,以时间最短的一方为胜利; 道具:口袋2个

  10、.毽球

  队员组成:共分2对,每队6人

  比赛规则:每支队伍3男3女,按?咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问计算,按每人在一分钟内踢ψ拥拇问计算,最后将小组几个人成绩累计相?;

  道具:毽子2个

  11、抢苹果

  队员组成:每组6-8人,男女各一半,可多组进行

  比赛规则:两个男生或两个女生背靠背挽住对方,每个男生(女生)前面1米站着一个女生,手拿一块苹果,裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果,先吃到者为胜。

  道具:苹果若干

  12、仙人指路

  队员组成:2人一组

  比赛规则:一组两人,3组同时进行,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,只能通过语言沟通,不能搀扶,被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障,如在行进中碰到路障,每碰一个路障时间加10秒,在最后计算时间时计入总时间,以用时最短着为胜。

  道具:凳子、绳子

  13、滚雪球

  队员组成:每队12名队员(至少3名女生),分两组依次进行

  比赛规则:

  (1)、每队呈纵形排在起点线上,法令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑回终点,折返后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  注意事项:(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点的折转标志物才能向前跑

  (2)跑步中不限制队伍的排法,但必须是手拉手、不得脱手

  (3)全队人员全部超过起点才算全部到达

  14、集体跳绳

  队员组成:共分每队8人,2人摇绳,6人跳绳

  比赛规则:6人全部起跳开始计数,时间2分钟,以跳的次数判定胜负。

  个人赛

  1、花样跳绳

  比赛规则:花样分为:正跳、倒跳,每种一次,往复循环,比赛限时1分钟,按在规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿,可继续进行,分五组同时进行。

  道具:跳绳5根

  计分方法:取前2名

  2、企鹅漫步

  比赛规则:参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置继续,分5组同时进行。

  道具:(排球或篮球)5只

  计分方法:取前2名

  3.单腿斗鸡

  比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方部位,(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手,进行淘汰赛,每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

  计分方法:取前3名

  4、绝对公平

  比赛规则:分5组同时进行,每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米,中途不能用手扶,掉了球的原地捡起继续比赛。

  道具:乒乓球拍5个

  计分方法:取前2名

  5、花样足球

  比赛规则:分5组同时进行,每人用双手颠球,限时3分钟,以踢球的个数计算成绩,掉了球捡起继续比赛,成绩不清零。

  道具:足球5个

  计分方法:取前2名

  6、袋鼠跳

  比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,先到者取胜。 道具:口袋5个

  计分方法:取前2名

  7.自行车慢骑

  比赛规则:参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶,在100米内行驶距离用时最长的队员获胜,中途下车的要重新计时,下车超过3次者失败,骑自行车要走直线。

  道具:5辆自行车

  计分方法:取前两名

趣味运动会方案 篇2

  一、时间

  20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。

  二、地点:旅游局办公区域

  三、参赛人员及组队要求

  1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

  2、个人项目参赛,团队集体项目和团队协作项目,每人每项限报2项,因团队队员不足,经组委会同意,可兼报。

  3、团队集体项目和团队协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

  四、比赛项目设置

  (一)个人项目1月22日14:30-18:00

  1、珠行万里

  每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戏

  每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

  3、夹乒乓球

  比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正话反说

  选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题诚信创新选手念新创信诚,主持人出题说曹操,曹操到选手念到操曹,操曹说等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

  (二)团队集体项目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛虫

  准备呼拉圈两个,每个团队派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

  2、踩气球

  每个团队选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个团队吹得多为胜。(道具:气球若干)

  3、指手画脚

  每个团队选派两名队员,一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

  4、心心相印

  每个团队选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

  (三)团队协作项目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方阵

  各团队选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

  2、抱球接力

  每两团队选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

  3、大珠小珠落纸篓

  各团队选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各团队选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

  五、奖项设置

  每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

  胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

  六、物品采购

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

  奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份

  参与奖:毛巾/香皂100份。

趣味运动会方案 篇3

  为了迎接青奥会,丰富我校教职工业余文化生活,树立“健康第一”理念,经学校工会研究并报校长室批准,决定召开第十届教职工趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:

  一、比赛时间:20xx年10月24号(星期三)下午13:30——17:20

  单项比赛时间:13:30——15:50;团体比赛16:00开始

  二、比赛地点:东区中学田径场

  三、组别分布如下

  1、个人项目分组(分男女组计分):

  男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)

  老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

  2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组

  四、个人比赛项目:

  1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮比赛6、赶猪赛跑

  五、团体比赛项目:

  1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

  六、报名方法:

  1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

  2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

  七、奖励方法:

  1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

  2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

  3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

  八、备注:

  1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

  2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

  3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

  4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

趣味运动会方案 篇4

  一、时间:

  *************

  二、地点:

  *******体育场。

  三、参加对象:

  全市国有、非公企业负责人与青年员工,

  四、具体要求:

  以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。

  五、流程安排:

  1、市委领导致欢迎词;

  2、团市委书记晓讲话;

  3、运动员代表宣誓;

  4、裁判员代表宣誓;

  5、领导宣布趣味运动赛开始;

  6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。

  六、比赛项目:

  集体赛: 趣味接力赛;

  个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);

  七、比赛方法

  个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

  (一)个人赛

  1、花样跳绳

  比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

  分16组同时进行。

  时间安排:8:45-9:00 正跳比赛

  9:00-9:15 倒跳比赛

  9:15-9:35 正编麻花比赛

  道具:跳绳(各参赛人员自带)

  裁判:16人

  现场仲裁(兼计时):1人

  2、企鹅漫步

  比赛规则:(同上)

  分16组同时进行

  时间安排:8:45-9:40 比赛

  道具:旗帜×20

  塑料球3×20

  秒表×2

  裁判:8人

  现场仲裁:1人

  3、自行车慢骑

  比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。

  分2块场地同时进行,每组8人同时进行时间安排:8:45-9:40 比赛

  道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)

  秒表4×2

  裁判:8人

  (一人负责两道)

  现场仲裁:2人

  三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;

  个人赛颁奖9:30-9:45

  (二)集体赛——趣味接力赛

  接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

  各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  1、手足情深 (弯道)

  参赛队员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

  道具:

  道具:发令枪×1

  发令员:1人

  现场裁判:8人(全程跟随运动员)

  2、山路弯弯 (弯道)

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

  道具:凳子×8

  现场裁判(维持秩序):2人

  3、宝贝新娘

  参加人员:每队3人

  比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

  现场裁判(维持秩序):2人

  4、齐心协力

  参赛人员:每队2人

  比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  道具:排球×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  5、地道英雄 (弯道)

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

  道具:跨栏3×8

  护膝2×10

  护肘2×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  6、我是乔丹 (弯道)

  参赛人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  道具:篮球×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  7、过桥袋鼠

  参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

  道具:长凳2×8

  麻袋(麻袋上绘制图案)×10

  现场裁判(维持秩序):2人

  8、巨人脚步

  参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)

  比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。

  道具:特制木板×8

  现场裁判(维持秩序):2人

  注:除第

  3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

  共需裁判23人

  时间安排:9:45-10:05 第一组

  10:10-10:35 第二组

  10:40-11:00 第三组

  11:05-11:25 第四组

  11:30-12:00 决赛

  12:00——

  颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)

  八、记分方法

  按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。

  九、奖励方法

  1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

  2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。

  3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。

  4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

  十、仲裁委员会组成:

  十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

趣味运动会方案 篇5

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

  一、活动时间:

  5月22日周五下午1:25(视天气情况调整)

  二、活动地点:

  学校篮球场:一~三年级东篮球场

  四~六年级西篮球场

  三、参加对象:

  本校全体师生。

  四、活动安排:

  1.活动方案及内容的确定。

  2.器材准备。

  3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

  4.组织比赛。

  5、纸质材料编订成册,电子材料上传网站。

  五、活动领导小组:

  主任:包建平

  副主任:谢小伟张金德何胜

  委员:高平华薛和平张文华冯熙琴

  张云波周天龙陈网洪刘华波

  纪律安全保卫组:张金德张云波

  卫生保健:曹丽华

  音乐控制及摄影:张文华

  场地器材:薛和平刘华波

  总裁判长:何胜

  一~三年级裁判员名单(低年组)

  裁判员:潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧

  郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华

  四~六年级裁判员名单(高年组)

  裁判员:何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平

  严乔沙徐建平周琴张云波冯霞

  六、参加办法:

  按年级组进行比赛

  七、项目及人数

  一~三年级

  1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

  2、抢种抢收(28米)每班10人,男女各5人

  3、合作运球(抬球28米)每班8人,男女各4人

  4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人

  四~六年级

  1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

  2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人

  3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人

  4、履带战车(28米)每班7人,男4女3人

  八、活动顺序

  1、全校学生出场两操比赛

  2、一、二、三年级(抢种抢收)、

  四、五、六年级(袋鼠跳)

  3、一、二、三年级(合作运球(抬球))

  四、五、六年级(螃蟹背西瓜)

  4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)

  四、五、六年级(履带战车)

  九、计分方法

  本次活动设集体小项目,按班级单位设记取分,按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分,按分值排名。

  十、注意事项

  1、各班做好安全、纪律、观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。

  十一、项目方法与规则

  项目一:抬球接力赛

  器材:一个篮球

  方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。

  规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。

  项目二:袋鼠跳

  器材:米袋子一条

  1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队

  2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

  项目三:螃蟹背西瓜

  器材:篮球1个

  1、方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

  2、规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。

  项目四:抢收抢种

  器材:毽子26个,纸篓1个。

  1、方法:播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑,依次将毽子放进沿途设置的26个点中,之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行,以最快完成为获胜队。

  2、规则:播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中,否则视为犯规,不记成绩。

  项目五:纸衣往返接力跑

  器材:A4纸一张

  1、方法:将一张4纸贴在胸前,保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,以最快完成为获胜队。

  2、规则:在奔跑过程中不许用手帮助,如果掉下来,必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。

  3、注:如风大,改为顶风贴纸跑,折返时用手拿好交给下一名队友。

  项目六:履带战车

  器材:尼龙帆布做成的履带一副

  1、方法:每队7人,其中6人进入履带中,另一人在外面当指挥员。发令后,根据指挥员的方向,6人齐心合力,用两手撑推前进。途中要绕过障碍,至对面标志旗后,再折返回起点,先完成任务的队为胜。

  2、规则:要按顺序绕过障碍物,履带里的队员如有跌倒,必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。

  项目七:进尝广播操、排球操

  1、比赛顺序:①进场评比(分三组)

  全校分三组出场比赛。

  第一组为一、二年级。

  第二组为三、四年级。

  第三组为五、六年级。

  ②两操比赛(分三组)。

  第一组为一、四年级。

  第二组为二、五年级。

  第三组为三、六年级。

  2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准:

  ①、进场(3分)要求:快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。

  ②、服装(1分)要求:衣着干净整洁。统一服装。

  ③、精神面貌(1分)要求:精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。

  ④、考勤:缺到一人扣1分。

  ⑤、排球操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。

  ⑥、广播操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。

  十二、备注:

  望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味运动会方案 篇6

  为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。

  一、时间

  20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。

  二、地点:旅游局办公区域

  三、参赛人员及组队要求

  1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

  2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。

  3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

  四、比赛项目设置

  (一)个人项目1月22日14:30-18:00

  1、珠行万里

  每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戏

  每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

  3、夹乒乓球

  比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正话反说

  选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

  (二)部门群众项目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛虫

  准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

  2、踩气球

  每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)

  3、指手画脚

  每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

  4、心心相印

  每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

  (三)部门协作项目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方阵

  各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

  2、抱球接力

  每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

  3、大珠小珠落纸篓

  各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

  五、奖项设置

  每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

  胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

  六、物品采购

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

  奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份

  参与奖:毛巾/香皂100份。

趣味运动会方案 篇7

  为庆祝学校田径场改造胜利竣工,同时也为丰富全校教职工课余生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,增进团结和友谊,构建“和谐校园”,经学校研究决定于20xx年5月13日上午举行主题为“携手健康,共享快乐”趣味运动会。

  一、比赛时间:20xx年5月13日(星期天)上午

  二、比赛地点:学校田径场

  三、承办单位:实验小学工会

  四、协办单位:体育组

  五、参赛人员:全体教职员工

  六、竞赛项目:

  1、时代列车;

  2、跳长绳接龙;

  3、4×100米接力;

  4、定点投篮;

  5、接力4×50米花样接力;

  6、6人7足竞速;

  7、30米背人接力。

  七、参加单位:一至六年级组、寄宿部(以学校年级组竞赛名单为准)

  八、参加办法:

  (一)各单位限报领队1人,教练1人,全员参与,每人必报一项。。

  (二)所有项目每项每单位必报1组。

  九、竞赛办法:

  (一)采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的《20xx年田径竞赛规则》。

  (二)所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供,运动员不得使用自备器材。

  十、录取名次与奖励:

  (一)按一等奖一名;二等奖两名;三等奖四名予以奖励。

  (二)计分方法:按14、10、8、6、4、2、1计分,如遇两队或两队以上积分相等,以获得集体项目第一名多者名次列前,如仍相等,以获得第二名多者名次列前,以此类推。

  (三)比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

  十一、报名和报到:

  (一)各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会,一经正式报名,不得更改。

  (二)各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

  (三)比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

  十二、裁判长、裁判员及记录员名单

  裁判长:

  裁判员:

  记录员:

  十三、趣味运动会日程安排表。

  十四、实验小学教工20xx年“携手健康,共享快乐”运动会程序:

  (一)运动员入场

  (二)校长兼书记同志致开幕词

  (三)竞赛

  (四)颁奖。

  十五、本规程的解释权属本届运动会组委会,未尽事宜,由承办单位另行通知。

趣味运动会方案 篇8

  一、活动背景

  我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学生在我国日益繁荣的'环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。在20xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际,为响应校团委的号召,让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力,加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会,为我们提供了这样一个舞台,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进同学们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发学生的学习积极性和主动性。

  二、活动目的:

  通过举办此次的活动,学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表,将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时,提升部门、组织之间的的友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各彼此之间的联系,展现西南大学学生的真我风采。

  三、活动主题:青春你我,共创辉煌

  四、活动时间:20xx年11月11日

  五、活动地点:西南大学第二运动场

  六、活动人员:团委老师、各学院代表,校团委、学通社代表,校学生会、艺术团代表,社联、协会代表等。

  七、活动组织单位:

  主办单位:共青团西南大学委员会

  西南大学学生会

  承办单位:西南大学学生会体育部

  八、比赛项目:

  九、前期准备:

  (1)道具准备:工作道具、游戏道具

  (2)工作人员,相关项目负责人的确定和分配。(工作人员包括裁判,计时员,道具管理组,医疗卫生组,机动人员组)

  (3)报名,抽签,分组,制定秩序册。

  (4)清空比赛场地。

  (5)赛前对我体育部相关人员强调工作事宜,各项目工作人员布置赛场。

  十、活动流程:

  1、拔河比赛

  (一)活动道具:小旗若干、口哨若干、粗绳若干,细绳若干,粉笔若干

  (二)活动时间地点:20xx年11月11日、二运

  (三)活动内容

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

  (2)比赛共分为七组,各组出分别出10人(五男五女)组成一个参战队,比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

  (3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

  (4)半决赛:获胜支队伍由本组组长进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

  (5)决赛;比赛按以上规则进行,决出一、二名。

  (四)注意事项:

  (1)赛前5分钟双方到达指定比赛场地,准备开始。

  (2)参赛人员不得穿钉鞋,不得冒名顶替,部门内部其他队员不准上场,帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

  (3)比赛前由各部门抽签决定对阵。

  (4)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

  (5)在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

  (6)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

  (五)奖项设置

  本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队,分别颁发奖品。

  2、两人三足夹糖接力赛

  (一)活动道具:

  盆、糖、筷子、绳子

  (二)活动时间地点:20xx年11月11日、二运

  (三)活动内容:

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

  (2)比赛共分为七组,每组出十人(两人一小组)参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

  (3)淘汰赛:每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛,在规定的时间内(五分钟)由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

  (4)半决赛:获胜支队伍由本组组长进行抽签分组,每组按上一轮比赛规则进行比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

  (5)决赛:相同比赛规则,胜者为总冠军。

  (四)比赛规则:

  (1)参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始。

  (2)第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内,将筷子交给第二组,依次进行,以先完成的队为胜。

  (3)糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。

  (五)奖项设置:

  共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队,分别颁发奖品。

  3、迎面接力

  (一)活动道具:

  接力棒、秒表

  (二)活动时间地点:20xx年11月11日、二运

  (1)比赛共分七个组,每组出十人参赛,五人一小组。

  (2)七组比赛同时进行。

  (3)双方之间中间相隔距离30米,听到发令声后第一个队员持棒开始

  跑,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒,由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始,30米跑道用时最少者获胜。

  (四)注意事项:

  (1)接力棒必须交由本人手中,不得抛掷,否则视为犯规。

  (2)比赛过程中,以裁判员的判罚为准,有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后,将结果告知各参赛队员,但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为,取消参赛者比赛资格。

  (五)奖项设置:

  比赛最终决出用时最少者前三名,分别获一、二、三等奖。

  4、跳大绳

  (一)活动道具:大绳若干

  (二)活动地点时间:20xx年11月11日、二运

  (1)比赛分七个小组,各组分别出10人组成一个参赛队。

  (2)每组比赛由两队参加,每队10人。每队2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

  (3)比赛以淘汰赛进行,由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。

  (四)注意事项:

  (1)在比赛中,如有人出现失误导致跳绳未连续接上,则这名跳员的跳数不计,比赛继续进行。

  (2)在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至,以“8”字型连跳,这样方可跳的完美、迅速。

  (五)奖项设置:

  本游戏最后取前两名,分别颁发奖品。

  5、踩气球比赛

  (一)活动道具:

  气球若干、粉笔若干、绳子若干

  (二)活动地点时间:20xx年11月11日、二运

  (三)活动内容:

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组,每组10人。

  (2)比赛对手由组长抽签决定,抽空的一组直接进入下一轮。

  (3)三组比赛同时进行,每个人双脚各绑上2个球,再两人一小组,手绑起来,小组成员不得分开,否则淘汰。

  (4)开始后,每个人用脚去踩破另一小组的气球,同时努力避免自己的气球被别人踩破,并在规定的区域内。游戏进行一分钟。

  (5)规定时间内,气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。

  (四)注意事项:

  (1)游戏只能在划定的区域内进行,出区域者淘汰。

  (2)结束后脚上气球最多组获胜。

  (3)打气球及绑气球人员速度要快,避免活动进行较慢。

  (五)奖项设置:

  共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队,分别颁发奖品。

  十一、比赛注意事项:

  (1)各个部门应及时联系好参赛选手;

  (2)本次比赛不分男女组;

  (3)现场工作人员要能调动现场气氛,注意现场秩序及安全问题等,保证比赛能顺利进行;

  (4)加强宣传工作,保证当天比赛氛围;

  (5)安全第一,活动中避免发生任何事故;

  (6)友谊第一,比赛第二!

  (7)赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时,可根据具体情况再坐安排。

  十二、运动会任务具体安排

  (一)负责部门:体育部

  负责人:蔡文熙

  1负责整个活动的策划和流程。

  (二)负责部门:宣传部

  负责人:陈寅

  1、协助负责场地的布置。

  (三)负责部门:办公室

  负责人:卫琪

  1、负责活动前期的物资准备。

  (四)负责部门:新闻中心

  负责人:杨熙源

  1、在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。

  (五)负责人:于文斌

  1、联系此次比赛的主持人,提前一天与主持人联系。

  2、辅助现场工作。

  (六)负责部门:网络部

  负责人:李亚磊

  1、配合新闻中心,做好网络平台的相关工作。

  2、负责现场音响设备的调试工作。