职工趣味运动会方案精选【12篇】
为了确保事情或工作扎实开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案属于计划类文书的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编精心整理的职工趣味运动会方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
职工趣味运动会方案 篇1
游艺运动迎新年，事业生活谱新篇。
为了以健康向上、充满活力的精神面貌迎接新一年的'到，使广大教职工以健康的身心素质投身于未工作与生活中，特举办宗旨为“兴高采烈、同庆新年、永葆活力、共谱新篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运动项目与游艺项目相结合，增添趣味性和娱乐性。现将相关事宜通知如下：
一、游艺运动时间：20xx年12月28日中午11:0至下午:0
二、游艺运动地点：校体育馆
三、参加人员：全体在职教职工（学校在编及学校聘任制）
四、项目设置：彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖
五、活动具体注意事项：
1、请参加人员凭教工卡进入场地，在入口处领取《游艺运动劵》，持该劵参加活动；
2、以个人为单位参加游艺运动，共设置五个项目，其中三项达标即可获得抽奖机会，由抽奖决定所获得奖项；共设置一、二、三等奖，根据游艺运动设计原则，凡参加者至少可以获三等奖；
3、每人只允许进入场地一次，请勿代替他人或者持非本人教工卡参加活动；
4、请根据自己实际情况，自由选择参加活动时间。
注意安全，合理着装，避免出现运动损伤。
六、组委会成员：
总指挥：
副指挥：
成员：
项目设置及规则
一、项目设置：
彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖
二、项目规则
1、彩球投篮：
规则：游艺运动者站在规定线外，采用自由方式将指定用球投入篮框内，共可投个球，投中1球及以上即达标。
2、趣味套圈：
规则：游艺运动者站在规定线外，持有只圈进行套圈，套中1只及以上即达标。
3、激光打靶：
规则：游艺运动者站在规定线外按要求打靶，共可打枪，其中命中1枪及以上即达标。
4、沙包投准：
规则：游艺运动者站在规定线外，采用自由方式将指定沙包投入篮里，共可投次，投进2个及以上即达标。
5、磁力飞镖：
规则：游艺运动者站在规定线外，将飞镖投中镖靶指定位置，共可投掷次，命中2镖及以上即达标。
职工趣味运动会方案 篇2
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的`深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、活动时间：
20xx年11月17日下午政治学习后（如有变化，另行通知）
二、活动地点：
学校操场东边跑道
三、参加人员：
学校全体教职工
四、活动内容：
一枝独秀、超级伙伴、齐心协力
五、活动形式：
以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。13日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
六、人员安排：
比赛仲裁：刘学左、吕斌波、徐英
裁判长：鲍惠明
后勤保障：陈志高、顾荷萍
准备工作：横幅、器具（标志物6根、篮球6个）、抽签、成绩记录表、奖品
特邀体育组老师及陈志高担任裁判工作，邢力平记录，不参加比赛。
七、计分方法：
各单项按成绩1——6名分别获7、5、4、3、2、1计入总分，各工会小组团体总分为单项之和。团体成绩如遇比分相同则以单项第一名多者为先，如遇单项第一名次数相同则看单项第二名，以此类推。按团体成绩发奖，每位到场参赛者或啦啦队队员（因身体原因不能参加）均有奖。
八、安全保障；
1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
九、本规程解释权属学校工会。如有未尽事宜，望请各位老师及时反馈指出，另行通知。
职工趣味运动会方案 篇3
为丰富我校教职工业余生活，促进教职工身心健康，增强团队的'凝聚力，推进和谐校园建设，校工会根据本学期工作安排，定于体育节期间举办教职工趣味运动会。现将有关事项方案通知如下：
一、比赛时间与地点
时间：11月11日（周四）中午12：00
地点：海临小学操场
二、比赛项目及竞赛规则
1、比赛项目：同舟共济、运球接力、定点投篮、8字跳绳。
2、各项目比赛规则详情见附件。
三、参赛资格及参赛方法
1、除特殊情况外，全校教职工均要参加。
2、比赛以组为单位参加，共十大组。
四、奖项设置
以各组积分累计相加，得分名列前五名者为一等奖，其余均为二等奖。
五、注意事项
1、比赛以“健康、快乐、和谐、友谊”为宗旨，望各组长积极组织教职工参加训练。2、参赛队伍、队员须准时到达比赛场地，比赛开始，未到者作弃权处理。
3、参赛队伍、队员应尊重和服从裁判员的裁决。
4、未尽事宜，另行通知。
六、本次比赛的组织裁判工作由校工会和体育组共同负责。
职工趣味运动会方案 篇4
各位亲爱的兄弟姐妹们：您是否正为日常枯燥的工作而烦躁？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们计划在 4月29日下午举行一次趣味活动，您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝福！
活动地点：
xxx公园
参加对象：
xxx全体教职工
活动时间：20xx.4.29
活动方式：
以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
活动项目：
1．转呼啦圈吹气球：
年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、合作运球接力：
年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深：
年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的`方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4.心心相应：
年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5.海底传月：
年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6.坐地起身：
年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：
请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
活动提示：
1.以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。
2.穿运动休闲服。
职工趣味运动会方案 篇5
一、项目名称：《托网球折返接力赛跑》
器械：羽毛球拍、网球若干
参加人数：5人/队(三男二女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成；
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成；
3.比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；
二、项目名称：《“袋鼠跳”折返接力赛》
器械：跳带若干
参赛人数：4人/队(二男二女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳带上，手提跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人，依次接力进行完成比赛，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物；
(2)必须在起跑线后交接；
(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳；
(4)跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；
三、项目名称：《踏板行进折返接力赛》
器械：踏板若干
参赛人数：4人/队(二男二女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；
3.比赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行，然后双脚移动到第二块木板，再将原脚下木板拿起向侧前方铺放，照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点，后续队员依次开始接力运动，最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上，以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规，必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的.队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；
四、项目名称：《“螃蟹”折返跑比赛》
器材：篮球(或排球)若干
参赛人数：2人/队(一男一女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成；
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛；
(2)中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称：《忆童年滚铁环折返接力赛》
器材：铁环、推钩若干
参赛人数：5人/队(男、女不限)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成；
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成；
3.比赛时，第一个队员单手持推钩推动铁环，从起点出发绕过折返点回起点，再将推钩和铁环交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中，队员和器械都必须在规定跑道内完成，不得偏离跑道，对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛；推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前；铁钩脱手或铁环跑离跑道，必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
趣味运动相关
职工趣味运动会方案 篇6
一、活动目的
为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的意识，增强全体老师的'自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。
二、活动时间
20xx年11月25日下午（学生趣味运动会结束后开始）
三、活动地点
XXXX学校操场
四、活动对象
集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
个人项目：由老师自愿报名参加。
五、竞赛项目
（一）集体项目
1、同奔未来
2、跳长绳
（二）个人项目
1、定点投篮
2、投飞镖
六、竞赛办法
1.同奔未来
①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。
②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。
③比赛器材由大会提供。
2.跳长绳
①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。
②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。
③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。
④比赛器材由大会提供。
3、定点投篮
（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。
（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。
4、投飞镖
（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
七、录取名次及奖励办法
集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。
八、报名时间
集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
XXXX工会
20xx年11月18日
职工趣味运动会方案 篇7
一、活动目的
为丰富我校教职工的业余文化生活，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的.深入开展，迎新年，庆元旦，特举办本次趣味运动会。
二、参加人员：学校全体教职工
三、组织机构：
组 长：杨国斌
副组长：张健 吴新华 翁海俊 周明广 杨建华 刘小平 严秋明
成 员：李明 吴莉莉 刘芳 李卉 刘胜 张丽娟 体育教师
四、活动时间：20xx年12月31日下午16：00
地 点：学校操场
指 挥：汤宝兴
五、比赛项目及裁判
1、一分钟跳绳 裁判：朱红梅 朱曼莉
2、篮球定点投篮 裁判：王 强 王 开
3、托球跑 裁判：葛 云 黄爱民
4、打保龄球 裁判：汪云春 李华荣
六、录取名次和奖励
1、各单项分男、女两组，每组取前九名，分别是1、2名为一等奖，3、4、5名为二等奖，6、7、8、9名为三等奖；
2、所有参加比赛的教职工均有纪念品，获奖教职工另有奖品；
七、报名
1、 报名时间截止时间：20xx年12月31日上午11点 报名地点：工会（吴莉莉主席）；
2、每人限报两项；
校长室 工会
二〇一四年十二月三十日
职工趣味运动会方案 篇8
春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：x月xx日
二、地点：xx(前一天由保安部负责留出场地并划线)
三、对象：酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：xx
裁判组成员：xx
筹备人员：xx
照相、报道：xx
记分员：xx
个人赛：
(一)自行车慢骑赛：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。
(2)计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
(二)单人正方向跳绳比赛：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
(2)计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部)，共四个
(三)齐头并进：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人(4男4女)，计32人; (2)计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜; (四)托盘接力赛
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计16人; (2)计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜; (五)边答边跑
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计16人; (2)计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;
(六)无轨电车
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人(4男4女) (2)计分规则：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的'右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;
(七)齐心跳大绳
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。
(2)计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
(八)拔河
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各10人)。
①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14：00)到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于x月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
职工趣味运动会方案 篇9
9月10日是我国第二十八个教师节，学校研究决定于9月10日（周一）上午进行隆重的庆祝活动，举行育才小学教职工趣味运动会。具体方案如下：
一、活动宗旨：
1、欢庆节日，增强教师职业的自豪感和幸福感。
2、增加教师之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。
二、组织机构：
总裁判长：
裁判：
照相：
摄像：
三、活动时间：
20××年9月10日（周一）
四、活动地点：
学校塑胶操场
五、参加人员：
全校一线教师
六、活动项目：
趣味运动会
七、活动形式：
趣味运动会以段为单位，记团体积分。
八、活动分工安排：
1、活动宣传动员：
2、活动策划及裁判员的组织工作：
要求：制定活动方案，协调好裁判员名单和任务分工
3、各组参赛人员由各段长自行安排
要求：各段认真学习活动方案，尽可能全员参与。
4、器材准备：各项目负责人
要求：活动前期做好器材及场地的准备工作。
5、计分汇总：
要求：各裁判员设计好各单项的计分纸，并根据计分办法做好汇总工作。
6、奖状及奖品：工会委员
要求：依据活动奖励办法，设计好奖状和安排好相应的奖品。
活动安排
项目
时间
地点
负责人
备注
三分钟集体跳绳
9：30－－10：00
小学塑胶操场
吴仔瑜
陶皓
抛绣球
10：00－－10：30
戴贤法
包长左
心心相印（背夹球）
10：30－－11：00
张风挺
陈学泽
九、活动规则：
（1）、三分钟集体跳（8字跳绳）
比赛人数：12人。
比赛规则：两人摇绳，其余队员排成一列，依次从绳的一边跳进再从绳的`另一边跳出，随后以八字形循环跑动。如果跳绳者不能成功通过绳子，不计数。以三分钟内通过绳子的累计人数为最后成绩。
（2）、抛绣球
比赛人数：11人。
比赛规则：其中一队员胸前抱一箩筐，另10名队员在6M以外依次循环用羽球拍发球，挂筐队员在限定区域内以不借助身体其他部位单纯用胸前的箩筐接住同伴发来之球（不可以移动脚步），每人发3个球接住羽毛球多者为胜队。
（3）、《心心相印》（背夹球）
比赛人数：20人。
比赛规则：比赛场地15米,每一组十队.游戏开始两队员背夹一篮球，步调一致向前走；向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉了,必须回到掉球的地方重新开始,六队接力,最先完成为胜队.
备注：
1、活动期间无重要事情，教师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人。
2、活动由工会主席负责，体育教师协助，请段长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动（身体不适的老师除外）。
3、道具准备：体育组
十、奖励办法：
根据各队所取名次，每个项目按7、5、4、3、2、1计分，本次运动会设团体奖，按积分多少取前三名，其余队伍为优胜队。
本规程未尽事宜由组委会另行通知。
职工趣味运动会方案 篇10
在20xx年青年节到来之时，为活跃全体教职工业余文体生活，努力创建“活力幸福工会之家”，真正形成每天锻炼一小时，健康工作几十年，幸福生活一辈子的健康理念。促使全体教职工加入到活动中来，自觉参与锻炼，不断提高身体素质。为高塘岭中心校圆满完成此次教职工趣味运动会，特制定本次趣味运动会方案。
一、组织领导
组长：xx
技术顾问：xx
协调：xx
后勤：xx
宣传：xx
成员：在职在岗的全体工会成员(参赛队员必须是在职在编的工会会员)
二、组织单位
高塘岭中心学校工会
高塘岭中学各年级工会小组
三、比赛时间和地点
时间：二○xx年五月二十日下午2:30(天雨延期)
地点：望城区群众文化体育中心
四、比赛项目(高塘岭中学每个年级组承接2个团体赛项目和1个单项比赛项目)
(一)团体赛比赛项目
1、抛绣球(高塘岭中学八年级组承接：4女1男)
2、毛毛虫竞速30m×2接力赛(高塘岭中学八年级组承接：14女2男)
3、跳长绳(高塘岭中学七年级组承接：18女2男)
4、穿衣30m×2接力赛(高塘岭中学七年级组承接：18女2男)
5、海底捞月(高塘岭中学九年级组承接：18女2男)
6、50m×2障碍跑接力赛(高塘岭中学九年级组承接：18女2男)
(二)单项比赛项目(男女各5人)
1、赶球20m×2竞速(高塘岭中学九年级组承接)
2、滚铁环50m×2竞速(高塘岭中学七年级组承接)
3、套圈(高塘岭中学八年级组承接)
五、训练安排
1、团体赛：
团体项目以组长安排时间，体育老师为技术指导参与训练。比赛所取得的团体奖金归本团队支配。请组长或比赛团体组的团长在运动会即将结束时的表彰会上当场领取。
2、单项赛
单项项目学校不组织训练，自由训练，比赛所取得的奖金归个人所有。请获奖者本人在表彰会上当场领取。
六、中心校趣味运动会说明
A、趣味运动会报名须知
(一)团体赛
1、中学、实验小学、中心小学三所学校单独组队报名，编为一组进行团体赛比赛。
2、高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校五所学校单独组队报名，编为一组进行团体赛比赛。
(二)团体赛报名：
团体赛每个比赛项目必须有学校领导和一至二名男老师参与，否则扣分。
(三)每人可报项目最多三个(包括团体和单项比赛项目)。如果报了三个团体项目，则不能再报单项比赛。
(四)单项比赛每人最多可报二个，多则取消最后一个。
(五)团体总分计分办法
1、中学、实验小学、中心小学三校为一组，按9、5计分法，即每个项目第一名计9分，第二名计5分。
2、高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校五校为一组，按9、5、2分计分法，即每个项第一名计9分，第二名计5分，第三名计2分。
3、每个项目的.分数相加总和即为团体总分。
B、各项目报名人数分配
团体赛
1、抛绣球，各校限报5人(4女1男)
2、毛毛虫竞速30m×2接力赛，中学、实验小学、中心小学限报16人(14女2男)。高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校限报8人(7女1男)
3、跳长绳：
中学、实验小学、中心小学限报20人。(18女2男)
高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校限报8人(7女1男)
4、穿衣30m×2接力赛
中学、实验小学、中心小学、限报20人(18女2男)
高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校限报8人(7女1男)
5、海底捞月
中学、实验小学，中心小学限报20人(18女2男)
高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校限报10人(9女1男)
6、50m×2障碍跑接力
中学、实验小学、中心小学限报20人(18女2男)
高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校限报8人(7女1男)
单项比赛：
每个单项各校分男、女分别报名，报名人数分配如下：
1、中学、实验小学每项目可报男、女各五人，每人限报两项。
2、中心小学每项目可报男、女各三人，每人限报两项。
3、高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校每项可报男、女各1人，每人限报两项。
C、竞赛项目、规则、人数及要求。
(一)团体项目
1、抛绣球
①每队五人(必有一名男教师)二人站在抛掷线后，背向接球队员负责向后抛球，其余队员腰间系一个筐站在4米线后接球。听到发令后，抛球队员向连续抛球，接球队员将筐接球，在1分钟内累计接球多少，累计多者获胜。
②接球者必须是筐接，不许手抓，不许超越接球规定线，否则判犯规，扣除所接球数目。
2、毛毛虫竞速接力。30m×2
①参赛人数：
中学、实验、中心每校16人，必须有2名男教师
高塘、裕农.莲湖、高冲、农科校每校8人，必有一名男教师。
②每四人一组骑在毛毛球虫背上，在起跑线后，听到发令后，4人协同一致迈步向前进，前进30m绕过标志物后，再折回，达到终点后交给第二组队员依次进行，用时最少者获胜。
3、跳长绳
①参赛人数：
中学、实验、中心为20人(包括两名摇绳者)，必须有两名男教师参与。
高塘、裕农、莲湖、高冲、农科教为10人(包括两名摇绳者)必有一名男教师参与。
②比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边，循环进行。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。
在2分钟时间内以跳过绳子的人数累计为最后成绩。
4、穿衣接力30m×2
①参赛人数：
中学、实验、中心为20人，必有二名男教师参与。
高塘、裕农、莲湖、高冲、农科校8人，必有一名男教师参与。
②参赛队员或一路纵队站在起跑线后，听到发令后，迅速将衣服穿好向前跑进，跑到30m拆返点，绕过标志物折回起点，将衣脱下交给第二名队员，第二名队员穿好衣服跑出，依次进行，最后一名队员跑过终点的顺序先后判定名次。
③如果衣服未穿好就跑出，则判犯规，成绩无效。
5、海底捞月
①参赛人数：
中学、实验、中心为20人，必经有二名男教师参与。
高塘、裕农、莲湖、高冲、农科校为10人，必有一名男教师。
②参赛队员站一路纵队，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双腿左右分开，听到发令后，第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次进行，当最后一名队员接到球后，双手将球举过头顶。
③在传接球过程中，如球落地，必须由传球队员捡球后重新传球，否则判犯规，落地一次加时2秒，用时最少获胜。
6、50m×2障碍跑接力：
①参赛人数：中学、实验、中心为20人，必有2名男教师参与，高塘、裕农、莲湖、高冲、农科校为8人，必有一名男教师参与
②参赛队员一路纵队站在起跑线后，第一名队员手持接力棒，听到发令后，迅速出发，跑过或跨过或钻过一定障碍物，至50m折返点，绕过标志物迅速跑回将接力棒交给第二名队员，依次进行。
③如果交接棒掉下，必须在掉棒的地点由传棒人捡起再传，如果在跑过或跨过或钻过障碍物犯规，由加时2秒，用时最少队获胜。
(二)单项
1、赶球20m×2
①参赛队员在规定的跑道内用羽毛球拍击赶篮球，但球拍不能远离篮球。
②参赛队员站在起跑线后，手持球拍作好准备，听到发令后，迅速将球向前赶，赶至20m折返点，绕过标志物再折回起点，用时最少者获胜。
③球不能赶出自己跑道，否则无效，如在途中用手去扶球，每次加1秒。
2、滚铁环50m×2竞速
①参赛队员手持参赛工具站在起跑线后，听到发令后，立即将铁环在规定道上滚动前进，到达折返点后绕过标志物折回跑向终点。
②铁环在哪里失败，必须从失败地点再继续进行，用时最少者获胜。
3、套圈
参赛人数：队员手持10个圈站在距被套物品2m线后。听到发令后，用手中圈去套固定摆放的物品，以套中物品多少决定胜负，如套中物相等，则加套三个圈，若再相等，再加套一圈，直到决出名次。
D、竞赛办法
1、按国家趣味运动会竞赛办法进行。
2、分团体赛和个人单项赛，比赛先团体后单项。
E、奖项设置
1、团体赛：
①中学、实验小学、中心小学取录前二名给予奖励。
②高塘、裕农、高冲、莲湖、农科校取录前三名给予奖励。
2、单项赛
①每个单项取录前六名给予奖励。
②每个项目人数超出八人参赛，按成绩取录前六名。
③不是八人参赛的项目取录前四名。
④取录前六名的项目即第一名为一等奖，第二、三名为二等奖，第四、五、六名为三等奖
⑤取录前四名即第一名为一等奖，第二名为二等奖，三、四名为三等奖。
七、未尽事宜，另行通知
请各年级组长将报名情况于下周三(5月11日)上午统计上报高塘岭中学工会谭婷主席。
附：报名表请在教师群中自行下载。
望一高塘岭中学工会委员会
职工趣味运动会方案 篇11
春意盎然的五月，正是运动的好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的`平台。
一、时间：
20xx年xx月xx日
二、地点：
xx（前一天由保安部负责留出场地并划线）
三、对象：
酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组会成员：xx
裁判组成员：xx
筹备人员：xx
照相、报道：xx
记分员：xx
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人;
（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人;
（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜;
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人;
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;
（六）无轨电车
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;
（七）齐心跳绳
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：以跳过绳的.人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员;
（2）请非部门人员参赛;
（3）绳子缠绕住身体;
（4）未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
职工趣味运动会方案 篇12
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身，全员参与
三、人员分工
1.领导小组：
组长：付作文
副组长：申延龙 李兆明 丁兆年
2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）
六、举办时间：
12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1．跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每个人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每个人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每个人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每个人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4．合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的.起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每个人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：
两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
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