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趣味运动会活动方案

时间:2024-11-09 14:59:02 运动会策划书 我要投稿

趣味运动会活动方案精选[14篇]

  为了确保事情或工作扎实开展,通常需要提前准备好一份方案,方案是计划中内容最为复杂的一种。那要怎么制定科学的方案呢?下面是小编帮大家整理的趣味运动会活动方案,欢迎大家分享。

趣味运动会活动方案精选[14篇]

  趣味运动会活动方案 篇1

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:杨 林

  副组长:刘爱龙 任珍云

  成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00―16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的.时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

  趣味运动会活动方案 篇2

  一、活动名称:

  趣味运动会

  二、参与主题:

  参与、健康、娱乐、和谐

  三、活动目的:

  为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

  四、活动时间:

  xxxx年5月的.第一周(具体时间另行通知)

  五、活动地点:

  学校篮球场

  六、活动可参与的对象:

  湘潭职院学生

  七、报名方式:

  1、樟树林报名(5月的第一周)周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

  2 、活动现场报名

  八、主办社团:商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会

  九、活动程序:

  1、袋鼠跳跳跳

  2、抛绣球

  3、比一比谁胃口大

  4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)

  十、活动工作人员的安排:

  1、活动总策划:各主办社团部长及副部长活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具

  2、活动现场负责人员:

  ①活动现场主要负责人:黄x(英语俱乐部)、周x(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

  ②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢x(英语俱乐部)抛绣球-孟x(中特)比一比谁胃口大-李x(英语沙龙)四人五脚-张x(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

  ③裁判:张x(前两个),张x(后两个)记录:李x(英语俱乐部)

  ④主持人:李x(中特),余x(英语沙龙)

  ⑤照相:黄蒙、周蓉

  ⑥奖品购买:李x(中特)肖x(英语俱乐部)曾x(英语沙龙)何x(长江武术)

  ⑦奖品分发者:刘x(长江武术)、夏x(英语俱乐部)、张x(中特)

  3、活动宣传:

  1、板报:商学院宣传部

  2、通知:李x(英语俱乐部)、霍x(英语俱乐部)

  3、道具搬运人员:

  ①道具搬运负责人:王x(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

  ②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳-肖x(长江武术)、陆x(英语沙龙)周x(英语沙龙)、龙x(长江武术)抛绣球-李x(中特)、尹x(英语俱乐部)、陆x(英语沙龙)比一比谁胃口大-刘x(英语俱乐部)、唐x(英语沙龙)四人五脚-张x(英语沙龙)、叶x(英语沙龙)、张x(中特)负责活动前后道具搬运

  十一、安全问题(保护参与者的安全):

  1、各具体项目负责人

  2、具体项目搬运人

  十二、经费问题:

  道具:195.5元

  奖品:623.5元

  横幅:100元

  照片、打印、板报:50元

  矿泉水:70元

  工作人员:34.5

  共计:1040元

  预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

  趣味运动会活动方案 篇3

  一、活动目的:

  1、提供交流的平台,增强合作的意识

  2、促进彼此间的了解,拉近心与心的距离

  二、活动时间:

  XX年年11月16日(周五)下午5:30—9:00

  三、活动地点:

  文化广场

  四、主办单位:

  商务协会—商务实践部

  五、活动对象:

  商务协会全体人

  六、活动意义

  1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

  2)促进商协内部成员的交流。商协应该是一个和谐的大家庭,所有的成员应该能从中感受到快乐。

  3)锻炼商协成员的团队协作精神,一个人的能力再强也战胜不了团队的`力量,大家应该从运动会中体会到这点。

  4)商协需要一个在新的学年中打响招牌的机会,这次趣味运动会可以打响商协的知名度,让我们变成一家人

  5)促进文化的交流,提高心理素质,培养合作精神,追求卓越,完善自我,让快乐与相机的底片一起永留在大家的脸上,让我们的心飞扬

  七、前期准备

  1)队伍组建:本次运动会是商协内部运动会,由于商务实践部成员较多,可分为两队,其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参加比赛,每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名(待定)

  2)对外宣传:制作横幅一条,上书“商协杯”第一届趣味运动会。各栋寝室门口贴一张宣传海报,宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。

  3)器材准备:喇叭两个、桌椅十套、药箱一个、小红旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、篮球6个、羽毛球拍6支、尼龙绳两卷、32k硬纸板6张、计时表3块。5张奖状

  4)奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖(以上奖项全部以队为单位颁发)

  八、活动步骤

  1)活动现场布置

  2)各代表队入场

  3)致开幕词

  4)具体环节:运动会项目开展(穿插文艺节目)

  5)总结发言颁降

  6)合影留念

  7)清理现场

  九、运动会项目

  1、)宝贝新娘a。比赛规则:比赛开始时两名选手双手交叉搭成“花轿”,另一名选手作为“新娘”坐在“花轿”上,完成十五米竟速比赛。(若“新娘”由女生担任可加1分)b。参加人员:每队3人

  2、)手足情深c。比赛规则:比赛开始时各队均派3人就位,直到上每隔十五米站一名队员;起点上的队员左手握右足(或右手握左足)另一手握接力棒完成十五米竟速比赛并将接力棒转交给下一位参赛队员,接帮队员以同样方式完成整个比赛。d。参赛人员:每队3人

  3、)赶小猪接力e。比赛规则:队员成纵队站在各自跑道的起点上,参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方十五米处的小红旗跑去,然后绕后期一周跑回,将羽毛球拍交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成整个比赛。f。参赛队员:每队4人g。道具:篮球、羽毛球拍、小红旗

  4、)端乒乓球接力

  h。比赛规则:队员成纵队站在各自跑道的起点,参赛者端乒乓球向小红旗跑去,然后绕小红旗一周返回,回到起点后将道具交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成比赛。i。参赛人员:每队4人j。道具:乒乓球拍、乒乓球、小红旗5、)蛙跳k。比赛规则:每队派两名队员在跑道上间隔十五米蹲好,前一名队员在起点上嘴叼住象征青虫的硬纸片以蛙跳的动作要领向下一名队员跳去,并将青虫传给对方(双方不准用手),对方接住后以蛙跳动作返回起点。l。参赛人员:每队2人m。道具:小红旗,硬纸板6、)同心同行n。比赛规则:每队派出8名成员(必须有3~4名女生),将腿绑成两人三脚形式,齐步完成30米赛程,要求绳不能断(断一个扣1分),一队赛完后另一队再赛。o。参赛人员:每队8人p。道具“尼龙绳

  十、说明:

  1)此次运动会所有项目均以计时确定成绩,其中第一名5分,第二名3分,第三名1分。比赛完成后统计每队总分,确定冠、亚、继军队伍

  2)通过嘉宾与评审的讨论,评出最佳组织奖及最具创意奖,之后进行所有奖项的颁奖仪式。

  趣味运动会活动方案 篇4

  为丰富教职工文体生活,展示教职工风采,进一步弘扬“竞和”学校精神,经学校研究决定,举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下,希望老师们积极准备,争取优异成绩。

  一、时间:

  四月中下旬

  二、地点:

  学校操场

  三、参加对象:

  教工组队:参赛队员分甲、乙两个组别

  甲组:六年级级部 七年级级部 八年级级部 九年级级部 综合组(校领导:z,办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心)共五个组。注:其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

  乙组:一年级级部 二年级级部 三年级级部 四年级级部 五年级级部 共五个组。

  四、比赛项目:

  1.个人项目

  女子组:托球跑 跳绳 踢毽子 足式保龄球

  男子:定点投篮 自行车慢骑 足球射门 投掷飞镖

  2.集体项目

  拔河比赛 沙包投准 4x50m接力 抢收抢种

  要求:教师必须参加个人项目的比赛,个人项目每人限报2项。

  五、报名:

  1.各代表队可报领队一人,教练员一人。

  2.个人项目每人限报两项,可兼报集体项目。

  3.报名表于 4月10 日前报至政教(电子版放ftp中学政教,小学报z处)。

  4.集体项目,每个项目每个代表队限报一组队员参加

  六、录取名次与计分:

  1.单项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。

  2.团体取前三名,以各队在各单项中得分之和计算团体总分,如遇两队或两队以上得分相等,则以获第一名多的队名次列前,余类推。

  七、奖励办法

  每个项目根据竞赛结果,评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励;凡参加人员每人一份纪念品。

  八、参赛须知:

  1.运动员必须服从大会组织安排,遵守竞赛规则。

  2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到,点名不到者,作弃权论处。

  营东区第一中学

  二O一五年四月

  首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

  1.30米托球跑:运动员单手持羽毛球拍后端把手处(不得出把手),网球置于球拍上,站立式起跑,宽度按跑道标准,比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点,成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作,途中网球掉地,直接取消比赛资格,退场时不得影响其他选手比赛。

  2.投飞镖:参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处,令发后,依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会,环数多者名次列先。

  3.一分钟跳绳:每跳一次摇绳一圈,比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚,取消该次次数,可继续进行,并连续计算次数,次数多者为胜。

  4.踢毽子:各选手在比赛中只有一次机会,均为1分钟。在规定时间内,中断后可以接下去踢并计数。取2次中的`合计个数作为个人最终比赛成绩。

  5.足式保龄球:在每边长为0.6米的等边三角形中,按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶,三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处,以踢足球的任何方式,踢到矿泉水瓶,每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数,排列名次。

  6.抢收抢种:每队8人(四男四女)成纵队站在起跑线后面,队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的8个杯子中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后,游戏结束。按照完成时间,最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。

  要求:

  (1)去时必须把球种进杯中,回时收起。

  (2)兵乓球必需放入杯内,不许抛掷。如未能放入,必需放好后,才能继续向下进行

  7.拔河比赛:甲组男女各6人;乙组8人,比赛采用淘汰制三局两胜,比赛顺序用抽签决定。

  8.沙包掷准:每队由8人(4男4女)组成,每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内,八名队员全部投完后数数,桶内沙包个数多的名次列前。

  趣味运动会活动方案 篇5

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,提倡“天天健身一小时,健康生活一生”,全面推动我校健身运动的深入展开,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“***校园”,我校将举行趣味运动会,现制定活动方案以下。

  二、活动领导小组:

  组长:

  副组长:

  成员:各年级班主任

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月18日下午3::30—17:00

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1、3年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。

  2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。

  (二)集体项目:

  1.三分钟计时投篮(4-6年级参加)

  篮球3个,参与学生10人

  规则:罚球线10人依序轮换投篮,三分钟内投中多者获胜。

  2.大丰收接力赛(3-6年级)

  道具:实心球参赛职员:20。

  规则:第一位队员将球运送至指定圈内,第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的`获胜。

  3.摸石头过河接力赛(3-6年级)

  道具:小塑胶垫12

  参赛职员:15

  规则:

  (1)每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另外一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行 20米)。

  (2)人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。

  (3)第二名队员接过三块“石头”,重复前进程,如此往复,先完成获胜。

  (4)发现运动员用脚触及地面,则判犯规。

  4.集体跳长绳

  规则通上次跳长绳比赛一样

  5.螃蟹接力(背夹球):篮球4

  比赛人数:每队20人,比赛赛距:20米间隔

  比赛赛制:一场决胜败,按每队用时前后按计时取名次

  比赛规则:

  1)两端各站10人,每端分成5组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;

  2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

  3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

  比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为终究判决。

  运动会个人项目:

  1、3-4年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。

  2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。

  比赛项目一定,比赛人数可以视班级人数作调剂,同年级班主任自行商量

  趣味运动会活动方案 篇6

  一、活动时间

  20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30

  二、活动地点

  九峰中学

  三、参加人员

  公司全体职工(含子公司)、退休职工

  四、活动流程

  (一)8:30~9:30 九峰中学礼堂

  公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话

  (二)9:30~9:55 九峰中学操场

  第三届职工运动会开幕式 主持人:潘青煜 公司纪委书记

  1、运动员入场,领导评分

  2、升旗仪式

  3、运动员、裁判员代表宣誓

  4、公司领导宣布运动会开幕

  5、运动员退场

  (三)10:00~11:30 九峰中学操场

  1、10:00~10:45 齐心协力、珠行万里

  第三届职工趣味运动会活动方案

  2、10:45~11:30 小冬笋、有轨电车

  第三届职工趣味运动会活动方案

  第三届职工趣味运动会活动方案

  3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力赛

  第三届职工趣味运动会活动方案

  (四)11:45~13:30 九峰中学食堂及礼堂

  午餐及午休

  (五)13:30~15:00 九峰中学操场

  1、13:30~14:15 集体跳绳

  2、14:15~15:00 拔河

  (六)15:00~15:30 九峰中学操场

  闭幕式暨颁奖仪式

  五、活动要求

  1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛,每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。

  2、赛前筹备和比赛过程中,执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。

  3、为使广大员工充分参与到此次活动中,每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求,没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。(比赛项目说明见附件)

  4、开幕式各队列队入场,要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好,各队表现将作为最终成绩的参考内容。

  5、比赛过程中,各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会,稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。

  6、参加人员注意保持会场清洁,不乱扔垃圾。

  7、因停车场地有限,全体员工统一乘坐大巴前往活动地点,不得自行开车前往。

  六、组织安排

  1、由综合办公室负责活动整体组织筹备,党委办公室、团委全力配合;

  2、各部门、子公司按照活动要求组建队伍,选拔参赛选手并按时报名,在活动过程中听从组委会安排;

  3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。

  比赛项目说明

  一、趣味项目

  1、齐心协力

  【参赛人数】每队5人,3男2女

  【比赛器材】云梯

  【比赛方法】比赛开始前,2组参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始托同一根协力梯进行奔跑,穿越各种障碍物,直到到达终点。

  2、珠行万里

  【参赛人数】每队8人,5男3女

  【比赛器材】网球、球槽

  【基本规则】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的.球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

  3、小冬笋

  【参赛人数】每队8人,5男3女

  【比赛器材】指压板

  【基本规则】每队8人共同支撑在指压板,在规定时间内完成裁判指定的动作,标准达到一致,以用时最快,动作最规范的团队获胜。

  4、有轨电车

  【参赛人数】每队8人,6男2女

  【比赛器材】齐心协力走木板

  【比赛方法】比赛前,参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后,8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进,完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准,按用时最短的顺序排名。

  【比赛规则】双脚必须同时穿在“鞋子”上,若有任一只脚离开“鞋子”,则需停止前进,待穿好“鞋子”后继续前进,否则罚时3秒。

  二、集体竞赛项目

  5、男子及女子4×100米预、决赛

  【参赛人数】每队8人,4男4女

  【比赛器材】接力棒

  【比赛方法】所有运动员抽签决定分组及预赛赛道,按小组一次进行。比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道,否则成绩无效。抢跑犯规(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)需重新发令,之后抢跑的运动员直接取消比赛资格。决定前八名计入各队团体总分。

  6、集体跳绳

  【参赛人数】每队20人

  【比赛器材】跳绳

  【基本规则】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动, 12名运动员原地起跳,在规定时间内,计连续跳绳数量,连续2次起计,中断后数量可累加。其余队员替补。

  7、拔河

  【参赛人数】每队20人,15男5女

  【比赛器材】拔河绳

  【基本规则】每场比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,在当场比赛中不得更换比赛选手,如发现有违规行为立即取消比赛资格。每场比赛都采用三局两胜制。

  三、计分规则

  各代表队采取积分制,根据积分进行团体总分排名,评出一、二、三等奖,积分规则如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。

  趣味运动会活动方案 篇7

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组长:杨林

  副组长:刘爱龙任珍云

  成员:刘晓峰金建肖旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月28日下午13:00—16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1。前抛实心球(男女)2。立定跳远(男女)

  3。1500米(男子)4。800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6—8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的'肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2。比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3。比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4比赛规则:

  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6。比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1。比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

  2。比赛距离:10米

  3。比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4。比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7。项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:

  全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

  趣味运动会活动方案 篇8

  设计背景:

  伴随着冬日里温暖的阳光,新年的钟声即将敲响,20xx年新年将如约而至。新年联欢活动是幼儿园亲子活动的重要活动,也是一个进行情感教育的极好机会,通过一系列的活动,让孩子们在尽情享受活动带来的浓厚节日氛围,也让孩子们在系列活动中学会关心,体贴爸爸妈妈,并激发爱爸爸妈妈的情感。

  核心教育价值——幸福、迎新、团圆、长大

  大班:“春节年俗”、“十二生肖”、“欣赏年画”、“我们班一年的大事记”、“我的新年历”、“压岁钱怎么花” (重自主参与)

  中班:“做灯笼”、“年年有余”、“新年贺卡”(重体验)

  小班:“做鞭炮”、“放烟花”、“说吉祥话”(重在让幼儿感受节日气氛)

  活动一:画一画,剪一剪,做一做,喜迎新年

  活动目的

  :这次开展的美术活动,不仅让孩子丰富孩子艺术创作,也让他们更加直观地了解新年、春节习俗,体验中国传统节日的欢乐,寓教于乐地引导他们传承中国传统文化。

  活动二:教学活动《春节的'来历》、《年的故事》、《春节习俗歌谣》等

  目标:感受过新年的快乐,知道新年是我们的传统佳节,过了一年我们又长大了一岁,体验成长的快乐。

  活动三:张灯结彩迎新年暨环境布置

  参加人员:邀请部分父母

  活动四:迎新年——家园同乐会

  活动时间:12月29日上午

  活动五:过新年迎春节摄影展

  1、记录20xx年新年、春节的精彩瞬间

  2、全家福

  3、我和爸爸妈妈一起去采购

  联欢活动家长注意事项:

  1、请和孩子准备过新年的祝福语,在联欢活动“送祝福”环节展示,内容简短,风格喜庆、有创意。

  2、家长可准备一个小节目,在游戏环节中备用。

  3、请为孩子拍照,捕捉精彩瞬间。

  趣味运动会活动方案 篇9

  为了丰富孩子们的课余生活,增强孩子们的体质,并增进家长之间的认识与沟通,特举办这场亲子趣味运动会。让孩子们在运动中找到快乐,在快乐中培养默契,在默契中体会团队精神。

  一、活动时间及地点:

  时间:12月5日(本周星期五下午两点半开始)

  地点:育英学校操场

  二、活动要求:

  1、活动采取自愿报名,但要求参加的同学都有父母陪同(最少得有一个家长参与),欢迎一家三口都能积极参与,相信这一定会是孩子一生难忘的运动会。

  2、要求大家都穿运动鞋、运动衣,并自备饮用水。

  3、要求大家严格遵守纪律,听从老师的安排,遵守各项比赛规则。

  三、活动具体安排及流程:

  1、家长到校后在指定登记台按要求登记。然后在规定的跑道按分队学号席地而坐

  说明:登记方式为:在准备的纸条上用水彩笔写上:×××的妈妈或×××的爸爸字迹要工整,字要写大一点。(除了裁判以外凡是到场的爸爸妈妈都要登记)

  一队登记台:学号1至9号女生家长与27至37号男生家长。负责人:肖文妈妈二队登记台:10号至19号女生家长,38号至48号男生家长。负责人:王泽轶的妈妈

  三队登记台:20号至26号和49号至62号孩子家长。负责人:易希贤的妈妈

  2、学生在各自家长的旁边站好。

  3、家长委员会代表唐队长宣布运动会正式开始。

  运动会项目

  找妈妈比赛

  这是一个要求家长全力配合的游戏项目,但整个游戏的主导者还是孩子们,得由他们引导着家长完成。我们在游戏过程中加入了许多细节,要顺利完成它需要孩子们的胆够大、心够细并且有很强的责任心,另外由于搭档的不确定性,也能考验到孩子们与陌生人打交道的能力。

  比赛说明及规则:

  1、各队在苏老师发出“开始”的指令后,三队同时一个接一个的进入比赛。由孩子从盒子里随意拿一张纸条,打开后大声喊出xxx同学妈妈或xxx同学爸爸。

  2、听到名字后的家长马上出来,该同学马上介绍自己“您好!xxx妈妈!或xxx爸爸,我是xxx,在比赛过程中,您由我指挥前进,请您相信我!让我们合作成功!”[没说者该队扣5分]

  3、家长蒙上眼睛(要求自觉做到看不见东西),由这个同学带领着越过事先设定的.三道关

  【第一关:勇越高峰(两人跨过竖立的软垫而不碰倒它,通过一组加2分,一人通过记1分,失败记0分)本关裁判员:施音璇妈妈】

  【第二关:柔过大江(两人钻过横在路上的跳杆而不碰落杆子,通过一组加2分,一人通过记1分,失败记0分)本关裁判员:罗懿妈妈】

  【第三关:一发就中家长把球投一次到篮板上,投中记2分,没投中0分本关裁判员:刘镁漩妈妈】

  4、三组队员回到刚出发点,跑到后要取下蒙眼布交给该组第二个同

  学及家长进行,依此类推,每个同学都必须参加一次。最先完成任务的小组记6分,第二记4分,第三记2分,然后累计过关分数与终点速度分数,最高分队为冠军队,依次为亚军队、季军队。

  起点及终点裁判:苏老师【最后统分工作人员由各关裁判与终点裁判碰头一起统计】

  5、各队领奖品,合影留念。

  冠军队:家长、孩子:大红苹果各一个;

  孩子:钢笔一支。其他队:桔子各一个,孩子另奖一个黑皮本。

  在比赛中对家长的要求:被蒙上双眼后,不能偷看赛道,要充分信任自已小搭档。

  在活动中做好孩子的楷模。

  对孩子们的要求:在按纸条内容叫“xxx同学妈妈”或“xxx同学爸爸”以及介绍。

  自己时声音要洪亮,要让在场的每位家长听得清。带领自己的搭档通过障碍物时要做到指令清楚,并要格外小心,一定要注意安全,

  场地准备:

  三张桌子,六十张白纸,三支水彩笔,三条蒙眼布,三个软垫放在指定点,一套跳高的杆子,三个篮球(苏老师准备器具,唐逸浓爸爸、刘镁漩妈妈负责安排到指定地点并负责收回送到体育器材室)

  奖品准备:

  苹果一件(50个左右)桔子两件(100个左右)金美辰妈妈、刘一鸿妈妈、刘镁漩妈妈准备。

  (黑皮本和钢笔还有)

  摄影:彭木子的爸爸

  趣味运动会活动方案 篇10

  各股室、班、队:

  为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质,加强机关系统精神文明建设,提高全体职工的凝聚力、向心力,培养职工的团队精神,我段决定开展职工趣味运动会,方案如下:

  一、指导思想

  本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的'有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

  二、组织机构

  组长:

  副组长:

  筹备组:

  总裁判:

  副裁判:

  裁判员:

  三、项目设置

  个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球

  集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛

  友谊赛:拔河

  四、比赛时间

  20xx年6月10日

  五、比赛地点:

  一楼大厅:踢毽子、连击乒乓球

  机关大院:个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河(友谊赛)

  六、个人竞赛项目

  1、单人跳绳

  比赛规则:限时2分钟,以跳绳的数量多少决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,队员以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度,计算为一个,比赛过程中跳绳绊脚,可继续跳绳,连续记数。裁判员再次鸣哨,停止比赛。如绳子断开可以补测一次。

  比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名分别获二等奖。

  2、踢毽子

  比赛规则:在2分钟的时间内,以个数为单位,以踢毽子个数最多决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。

  再次鸣哨后比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那次记录为有效。

  比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

  3、定点投篮

  比赛规则:规定时间5分钟,总共投10个球,在二分线或者三分线区域内投球有效。

  比赛开始,裁判员鸣哨开始计时,队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨,停止比赛。以投进球总分数决定名次。

  比赛结束后,参赛选手比赛分数相同,进行加赛。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。

  4、连击乒乓球

  比赛规则:限时2分钟,以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球,乒乓球必须超过队员的头顶,算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上,可继续比赛,累计计数。

  比赛结束后,如果数量相同并且影响获奖名次,加赛一场。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。

  七、集体竞赛项目

  1、集体跳长绳

  比赛规则:比赛时间为2分钟。每3人为一个团体(包括两人摇绳)。以跳绳个数最多决定比赛名次。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,团体中两人先摇绳,其余一人进入绳内跳绳,如在规定时间内有人使摇绳中断,可继续比赛,累计计数。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

  2、绑腿赛

  比赛规则:每3人为一个团体,自由组队。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起,最边上两名运动员只需绑一条腿,比赛距离为40米(机关大院一来回),同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒,必须在原地整顿,如有违规者不记成绩。

  奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

  3、拔河(友谊赛)

  比赛规则:所有参赛队员分两组,由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领,一组由副段长王冬生带领,两组人员必须对等。

  比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。双方队员开始用力拉绳,将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。

  趣味运动会活动方案 篇11

  为进一步丰富公司员工文化业余生活,同时让全体员工共同分享公司发展的成果,提高企业凝聚力。根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

  一、活动时间:

  10月20日(预定,根据场地及公司生产状况调整),员工当日参加运动会活动视为正常出勤,未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者,以旷工处理。

  二、活动场所:

  黄由人事部联络场地

  三、运动会组委会:

  由人事部主导,各参赛队推荐一名代表参加。

  四、各部门组队安排:

  ××××1队;

  ××××2队;

  ××××联队;

  ××部代表队;

  ××制造课联队;

  ×××部联队;

  五、运动会服务事项安排:

  1、播音员:由总务人事确定播音员名单(男女各一名);

  2、安全监督:

  3、裁判委员会裁判长:各参赛队推荐二名专职裁判员,并从中选出副裁判长,负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。

  4、秘书处:由总务人事确定秘书处人员名单,负责统计比赛结果。

  5、后勤保障:

  六、运动会安排议程:

  1、7:50全员在公司集合步行前往运动会场。

  2、8:30运动会开幕入场式(各代表队参赛人员列队参加)

  各参赛队在10月10日确定本队队名及队旗样式、颜色,由总务统一订制。

  3、9:00-17:00运动会活动项目

  1)9:00-10:00同心鞋

  2)10:10-10:40十万火急接力赛

  3)10:50-11:20花轿接力赛

  4)11:30-12:30紧急求助

  5)12:30-13:30中餐时间

  6)13:30-14:00面包快递

  7)14:10-14:50甜蜜之旅

  8)15:00-15:402人3足赛

  9)15:50-16:204*50米接力赛

  10)16:30-17:30拔河比赛

  4、17:30闭幕式(颁发各单项奖及团体奖)。

  另:运动会组委会根据各项目的报名情况,在10月16日前将活动项目的具体时间表公布。

  七、运动项目:

  1、同心鞋:

  1)活动道具:两根约3米长的木板,每根木板系16-20对绳子。

  2)参加人员:每队10名(性别不限,各参赛单位需派4队参加)。

  3)比赛规则:参赛各队队员双脚踩在木板上行走,比赛距离为30米,采用计时方法,最先到达者获胜。如中途有队员脱离木板,该队应在原地调整完毕后方可继续比赛。

  4)各参赛单位报名时,应注明本单位参赛各队的出场顺序。

  5)本项比赛分4次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  2、十万火急接力赛:

  1)道具:灭火器、模拟火种道具

  2)参加人员:每队8名(男员工2名,女员工6名,各参赛单位需派4队参加)。

  3)比赛规则:本项比赛赛程400米,各队自起点每50米站立一名队员,比赛开始时每队一人手持灭火器、头带消防帽站在起跑线上,

  当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时应将灭火器及消防帽交给下一队员,接力队员应将消防帽带上,并手持灭火器跑至下一队员接力初,依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者(以喷出烟雾为准)为获胜组。

  4)各参赛单位报名时,应注明本单位参赛各队的出场顺序。

  5)本项比赛分4次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  3、花轿接力赛:

  1)道具:每队竹竿两根,篮球一个。

  2)参加人员:每队8人(分为4个小组,每小组2人),男员工2名,女员工6名,每单位只允许派3队参加。

  3)参赛人员手提或肩扛竹竿举,上面放一个篮球。比赛开始后,小组人员齐心协力,即要保证球不掉下来,又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的`同伴,比赛总赛程为200米,各小组赛程为50米。如中途球掉下来,该小组应从起跑线重新开始,以最先完成的队为胜。

  4)各参赛单位报名时,应注明本单位参赛各队的出场顺序。

  5)本项比赛分4次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  4、紧急求助

  1)道具:支架台若干、白纸若干

  2)参加人员:每队10人,每单位只允许派1队参加。其中男员工3名,女员工7名。各参赛单位报名时间按男子组(3名)、女子组(7名)顺序标明各队员的出场顺序。

  3)比赛赛程为50米,比赛开始后,队员跑至25米处的支架台,队员可任意选取一支架台获得信息提示,并根据支架台上白纸写明的信息提示,携带写明信息提示的白纸返回起跑点向队友借信息提示之物件(如队友没有相关物件,可向周围人员寻求协助)后,跑至终点将所借物件交裁判人员后确认。最先完成比赛者为优胜,凡所确认物件与提示物件不符者,取消比赛成绩。

  4)各参赛单位报名时,应注明本单位参赛各队员的出场顺序。

  5)本项比赛分10次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  5、面包快递

  1)道具:面包圈、支架

  2)参加人员:每队15人,男员工5名,女员工10名。各参赛单位报

  名时间按男子组(5名)、女子组(10名)顺序标明各队员的出场顺序。

  3)本项比赛赛程为50米。在25米处设立支架,每个支架放置面包(男子比赛面包放置高度为160CM,女子比赛面包放置高度为150CM)。比赛开始后,参赛人员跑向赛道终点,并在支架处用嘴含住一个面包后跑至终点,最先到达终点者获胜。

  4)本项比赛分15次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  5)注意事项:不得用手或其他物品接触面包或含一个以上的面包。更不得在跑动过程中将面包直接食用。如有食用者,取消参赛资格及本队成绩。如在比赛过程中,所含面包掉在地上,应返回重新含面包后方可继续进行。

  6、甜蜜之旅

  1)道具:面盆6个、盘子6个、糖、面粉若干。

  2)参加人员:每队20人,各参赛单位报名时间按男子组(5名)、女子组(15名)顺序标明各队员的出场顺序。

  3)本项比赛赛程为50米,参赛队分为两组(每组5人)分列赛道两边。

  在20米、30米处设立支架,20米处支架上放置一盆水,30米处支架上放置一个盘子,盘中盛面粉,并在面粉中埋入糖(每组比赛完成后,后勤人员应及时补充糖及面粉)。

  4)比赛开始后,参赛人员跑至20米处,应将脸伸入水中浸湿,在30

  米处应在表面的面粉吹开,并口含一颗糖跑至终点,最先到达终点者获胜。

  5)本项比赛分20次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  6)比赛过程中不得用手解除支架上的任何物品,如在比赛过程中,所含糖果掉在地上,应回糖果支架点重新含糖果后方可继续进行。糖果含在口中,在奔跑过程中不得食用,如有食用者,取消参赛资格及本队成绩。

  7、2人3足赛

  1)道具:每队绳子若干

  2)参加人员:每队2人,性别不限,每单位需派5队参加。

  3)比赛赛程为50米,每小组站成一排,将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧,比赛开始后,比赛过程中如绳子有脱落,参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。

  4)各参赛单位报名时,应注明本单位参赛各队的出场顺序。

  5)本项比赛分5次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  8、8×50米接力赛

  1)参加人员:每队8人(男2名、女6名),每单位需派5队参加。

  2)本项比赛赛程400米,各队自起点每50米站立一名队员,比赛开始时每队一人手持接力棒站在起跑线上,当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时将接力棒交给下一队员,依此程序当最后一名运动员最先到达者为优胜。

  3)各参赛单位报名时,应注明本单位参赛各队的出场顺序。

  4)本项比赛分5次进行,每次比赛前二名可获得奖品。

  9、拔河比赛:

  1)参加人员:每队30人(男10名、女20名),每单位需派2队参加。

  2)本项比赛采用单项淘汰赛(一局定胜负),各参赛队根据抽签结果确定比赛队伍,最后三支参赛队采用循环赛决出最后优胜者。凡有恶意放绳者,即行取消比赛资格。

  3)本项比赛前二名可获得奖品。

  同时本次运动会设立“优胜单位”奖项,凡在运动项目取得第一名的,其所属部门将获得3个积分,取得第二名的,其所属部门将获得1个积分,如有积分相同,则获得第一名次数最多的部门获胜。如积分及获得第一名的次数均相同,按以获得第二名次数确定,依次类推。

  另:

  1、在比赛活动期间,各参赛队可向新闻台提报稿件鼓励本队参赛人员。

  2、在单项比赛中,一名队员不可重复参赛。

  3、一名员工不得报名参加2个以上(不含2个)项目的比赛。

  趣味运动会活动方案 篇12

  活动主题:

  学奥运健儿发展自我风采

  活动口号:

  “我运动,我健康,我快乐,我开心,为我加油吧!

  活动宗旨:

  1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的`协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

  2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。

  3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。

  活动流程:

  1阳逻街中心幼儿园秋季趣味运动会

  2、 热情洋溢--老师韵律开场舞《健康青春舞》

  3、全体幼儿听音乐进场

  4、关怀的叮咛

  1) 领导致词

  2) 园长致词

  3)贵宾(家长)代表致词

  4)小朋友代表致词

  5、幼儿快乐动―-幼儿健康操.

  1)《快乐的一天开始了》

  2)《加油》

  6、全体幼儿听音乐整队退场

  7、秋季趣味运动会游戏项目

  8、大家一起来运动(全体家长与幼儿):《彩虹的约定》

  9.大手牵小手 欢乐回家去

  趣味运动会活动方案 篇13

  一、运动会项目

  ⒈集体项目

  ()拔河比赛

  参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛,后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。

  比赛方法:实行三局两胜制,各方抽签决定对手,预赛选出四个组进入决赛,决赛评出冠亚军各一组,季军两组。

  比赛地点:展厅东、西门前空地。

  比赛用时:小时

  比赛用品:拔河绳根。

  比赛裁判:两名

  奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件

  亚军奖一名奖品每人价值元手套一副

  季军奖二名奖品每人价值元手套一副

  ()结队而行

  参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛(小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办),后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。(最好有女员工参加)

  比赛方法:比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊“开始”时,各队齐出,以到达终点的先后顺序决定名次。

  比赛地点:展厅北门前空地。

  比赛用时:小时

  比赛用品:绑腿绳根、长方管根。

  比赛裁判:名

  奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件

  亚军奖一名奖品每人价值元手套一副

  季军奖二名奖品每人价值元手套一副

  ⒉单人项目

  ()象棋比赛

  参赛人员:公司全体人员皆可报名参赛(限名)。

  比赛方法:抓阄决定对手,三局两胜即为胜出,实行淘汰赛,每场比赛胜出选手参加下场比赛,四场比赛决定出名次。

  比赛地点:展厅内西区。

  比赛用时:三小时

  比赛用品:中国象棋副。

  比赛裁判:名

  奖项设置:冠军奖一名奖品价值元象棋一副

  亚军奖一名奖品价值元象棋一副

  季军奖二名奖品价值元象棋各一副

  备注:正式比赛前一天可安排前两场比赛。

  ()一分钟跳绳

  参赛人员:公司全体女员工皆可报名参赛。

  比赛规则:一分钟内所跳个数的多少决定名次。

  比赛用品:跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。

  比赛地点:展厅内东区。

  比赛用时:一小时

  比赛裁判:两名

  奖项设置:冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副

  亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个

  季军奖五名奖品价值元跳绳各一根

  ()升级比赛

  参赛人员:以班组、科室为单位报名参加,每个班组选两个代表参加比赛,共计组。

  比赛规则:按升级比赛规则,最先打到分的`即为胜出,抓阄决定对手,最先胜出的前组进入下一轮比赛,第二轮最先胜出的两组进入决赛,三场比赛决定出名次。

  比赛地点:展厅内西区。

  比赛用时:三小时

  比赛用品:扑克副。

  比赛裁判:

  奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件

  亚军奖一名奖品每人价值元手套一副

  季军奖二名奖品每人价值元手套一副

  二、运动会程序

  ⒈会前阶段

  次序

  日期

  内容

  日前

  确定趣味运动会方案

  日-日

  下发趣味运动会通知,开始接收报名,并广泛宣传发动。

  日-日

  最后确定运动会方案及参会人员名单。

  日-日

  采购运动会比赛项目用品及奖品

  日上午

  布置运动会现场,检查器材。

  日下午

  召开全体会务人员会议,检查运动各项准备工作,查缺补漏。

  ⒉会中阶段(月日)

  次序

  时间

  内容

  :-:

  会场准备,集合员工。

  :-:

  全体员工共唱国歌。

  :-:

  公司主要领导发表讲话,宣布运动会开始。

  趣味运动会活动方案 篇14

  一、个人项目比赛内容及规则

  (一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子

  (二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

  (三)具体时间安排

  报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前

  初赛时间——20xx年12月3日下午5:10分开始

  决赛时间——20xx年12月4日下午5:10分开始

  (四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

  (五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于xx月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处

  (六)比赛规则

  1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

  2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加,就是每位进入决赛选手的最后成绩。

  3)按参赛人数的5%设奖,如跳绳有200名同学报名参加,则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

  4)如在规定时间内,初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

  二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

  (一)项目内容:“十人十一足”

  (二)参赛对象——高中年级

  (三)具体时间安排

  报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

  抽签时间——20xx年12月3日上午9:00(课间操时间)

  比赛时间——20xx年14日下午4:15分开始

  (四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离,约20—25米左右)

  (五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

  (六)比赛规则

  1)以班为单位组队,自愿报名参加,每队成员十人,要求至少要有4名女队员,班主任可作为队员参加;

  2)按报名队伍数的30%设奖;

  3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛,按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准,最早到达终点的队伍为胜;

  4)比赛途中队员之间出现脚脱离的,则取消该队成绩,如在排名中出现时间相同的队伍,则再进行一轮比赛定胜负;

  5)本次活动所有解释权归学生会所有。

  三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

  (一)项目内容:“集体跳绳”

  (二)参赛对象——初中年级

  (三)具体时间安排

  报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

  初赛时间——20xx年12月10日下午5:10分开始

  决赛时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始

  (四)比赛地点——校运动场跑道

  (五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

  (六)比赛规则

  1)以班为单位,每班选派12名队员参赛;

  2)比赛时间为3分钟。10人跳绳,2人甩绳,跳绳的10名队员要求男、女同学各半,班主任可作为跳绳队员参赛;

  3)选前6名的队伍进入决赛,初赛成绩和决赛成绩相加,就是每支队伍的最后成绩,设前三名奖项;

  4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

  中学生趣味运动会活动方案

  一:活动背景:在天清气爽的五月,舒展我们休息了一季度的筋骨,来一场趣味运动会,大展拳脚。

  二:活动宗旨:竞争与合作,对抗与交流

  三:活动时间:20xx年5月X日

  四:活动地点:XXX

  五:活动项目:1--充气毛毛虫2--车轮滚滚3--摸石过河4--转布条5--手忙脚乱

  六:开始前的准备:

  1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;

  2、提前准备好活动场地;

  3、提前准备好奖品以及一些纪念品;

  4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;

  5、主持人及裁判做好相应准备;

  七:开幕式流程:

  主持人开场白--《运动员进行曲》各班进场--领导讲话--宣布活动正式开始

  八:比赛规则

  本场比赛采取每轮独胜队伍加分,连胜可以多得一分,最终得分最多的决出前三名。

  九:活动开始,项目进行。

  十:闭幕式

  1)先组织大家按原来的位置站好

  2)颁奖

  经过大家一天的拼搏,我们裁判员公平公正公开的决出了今天的“金角大王”,“银角大王”,“铜角大王”。下面进行激动人心的颁奖环节~

  3)领奖并合影

  4)支持人致闭幕词

  5)领导总结活动

  6)《运动员进行曲》退场

  中学生趣味运动会活动方案

  一个个人项目,游戏内容和规则

  (一)项目内容:一分钟跳绳,一分钟踢毽子

  (2)对象——所有的学生(自愿的应用程序)

  (3)特定的时间安排

  注册时间——现在,直到20xx年xx月30日下午在学校

  初赛的时间——20xx年12月3日在5:10分开始

  最后的时间——20xx年12月4日下午5:10分开始

  (4)场馆——学校的操场跑道(一分钟跳绳,一分钟踢毽子)

  (5),第一个学生在这类体育委员处登记,每个类体育委员在xx月30日,在学校将这个列表的参与学生统一由于高(5)班ChenWeiHao同学

  (6)竞争规则

  1)一分钟“跳过”和“踢毽子”上场时间为1分钟,根据登记的数量来确定每个轮子20到30人一组分别游戏。

  2)根据登记的数量的20%的学生选择最终的,如“踢毽子”有100名学生注册,然后选择前20名在最后。初步成果和最终结果添加剂,是每一个决赛选手为最终结果。

  3)5%的参与者根据宣布,比如跳绳,有200名学生入学,然后根据所有球员最终的结果集十大奖项。

  四)如规定的.时间内,初步和最终结果在添加最后的结果类似,加班1分钟的决赛。

  第二,集体项目“十人xx脚”的游戏内容和规则

  (一)项目内容:“十英尺。”

  (2)对象——高中等级

  (3)特定的时间安排

  注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

  绘制时间- - - 20xx年12月3日(课间操时间)上午9点。

  游戏时间20xx - 14,点下午开始

  (4)场馆——学校足球(从讲坛来标志塔之间的距离,大约20名足球——25米)

  (5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

  (6)竞争规则

  1)类为单位组、自愿申请加入,每个团队成员十人,要求至少有4个女人,班主任可以作为球员;

  2)根据数量的团队宣布30%;

  3)两个团队作为一个群体的画需要遵守秩序,根据每个团队的最后一个到达最后的学生时间为准,第一个到达终点的团队来赢;

  4)游戏玩家之间出现脚,然后取消团队的表现,如时间排名中相同的团队,然后进一步回合;

  5)此活动所有解释权归所有的学生。

  三、集体项目两个“集体跳绳”的游戏内容和规则

  (一)项目内容:“集体跳绳”学校趣味运动会活动方案

  (2)对象——初中等级

  (3)特定的时间安排

  注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

  初赛的时间——20xx年12月10日下午5:10分开始

  最后的时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始

  (4)场馆——学校体育场跑道

  (5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

  (6)竞争规则

  1)类为单位,每一个细节的12名球员参与;

  2)上场时间为3分钟。十人跳绳,两人离开绳,跳绳10个球员要求男、女同学各半,班主任可以用作跳过球员参与;

  3)在选定的六个团队进入了决赛,初步成果和最终结果添加剂,是每个团队最终结果,三大奖项;

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