职工运动会活动方案

职工运动会活动方案[优选]

　　为了确保事情或工作有序有效开展，就需要我们事先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家收集的职工运动会活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　职工运动会活动方案 篇1

　　一、运动会目的

　　丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

　　二、运动会主题

　　团结、协作、创新、拼搏

　　三、组织机构及职责

　　为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

　　1.组委会

　　主 任：

　　副主任：

　　委 员：

　　2.竞赛组

　　组 长：

　　执行组长：

　　成 员：各部门第一负责人

　　裁 判：(根据比赛现场情况灵活调整)

　　记 录：

　　职 责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

　　3.后勤组

　　组 长：

　　成 员：

　　职 责：负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。

　　4.各组具体分工

　　①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

　　②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的'准备。

　　③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

　　④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

　　⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

　　⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

　　⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。

　　四、运动会时间、地点

　　比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

　　五、比赛项目

　　1.集体项目：

　　拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

　　2.个人项目

　　羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)

　　注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

　　六、比赛办法

　　见附后运动会各项目比赛规则

　　七、团体项目组队方法

　　1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：

　　①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队 ⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

　　2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：

　　①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

　　3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)

　　①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍) ④财务部、IT部联队 ⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

　　4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)

　　①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队 ⑥工程部、⑦市场营销部、 ⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

　　八、运动会程序

　　1.开幕式

　　2.各项目按照《比赛日程表》比赛

　　3.闭幕式

　　第二部分：运动会奖励方案

　　为加强本届运动会的组织领导，确保运动会顺利有序进行，并取得预期效果，特对表现突出及取得名次的部门和个人进行奖励。

　　一、奖项设置

　　1.个人项目：

　　根据比赛实际参赛人数临时调整奖励名额。参赛人数在20人以上时取前6名进行奖励，15-20人(含20人)时取前4名进行奖励，15人以下比赛项目取消。

　　2.团体项目：

　　团体项目取前3名给予奖励。

　　3.总团体奖及优秀组织部门奖

　　①本次比赛设立部门总团体奖及最佳组织部门奖。

　　总团体奖根据部门取得的员工个人单项分数与团体分数之和作为评选依据，按分数高低进行评定。优秀组织奖根据部门在整个运动会期间表现出来的精神风貌、队伍组织性、纪律性进行评定。 “总团体奖”、“优秀组织部门奖”、分别给予现金奖励。

　　②总团体奖评比办法：

　　总团体奖按部门团体项目与个人项目所取得的名次得分之和计算，其中个人项目取得1-6名依次为部门加分为6、5、4、3、2、1分;团体项目取得1-3名为部门依次加分为10、8、6分。

　　2.酒店各部门副经理以上管理人员至少报名参加运动项目中的一项。否则将扣除本次比赛部门的总团体分2分。

　　3.联队(两个及以上部门组合参赛时)取得名次时，核算部门总团体分时以本部门参赛人员在联队总人数中所占的比例进行分数核算。

　　第三部分：各项目比赛规则

　　一、拔河(团体项目)

　　1.拔河比赛男、女混合组队，每队人数为15人(10男5女)。按抽签结果两两对阵，实行三局两胜。

　　2.各队出场顺序以抽签形式确定。

　　3.比赛实行单循环赛制，每赢一局得1分，负局计0分。比赛结果中如果出现两队或三队分数相同，则以双方的对阵结果确定比赛名次。

　　4.比赛中如果对阵双方在2分钟内未分胜负，则暂停休息，待下一组比完后继续比赛，平局不计分，如此类推，直到决出胜负。

　　二、篮球(团体项目)

　　比赛方法：一队5人，其中一人为队长，候补球员5人。比赛分上、下半场，每半场各 15分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行5 分钟加时赛，直至比出胜负为止。

　　其他按国家通用篮球规则进行。

　　三、跳大绳(团体项目)

　　第一轮：循环跳长绳

　　1.比赛开始前，各队预先练习2分钟。二人摇绳(各队自派)，各队选派15名(男女不限)队员上场参与跳绳。

　　2.比赛开始计时前，各队在绳一侧列队，每次进入的人员，必须在绳内跳3次，跳完须马上跳出绳外并回到队尾，循环接替起跳。若有队员在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员归到队末，比赛继续进行。每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上队员同时跳)，但同时跳的队员中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。

　　3.比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后，队员不得随意调整位置，且不得退出比赛。

　　4.成绩计算：按3分钟内通过大绳的人数确定比赛名次，以成功跳过的人次(如一人跳过计1人次，两人同时跳过计2人次，以此类推)多少计数。人数多者为优胜。

　　第二轮：集体跳长绳

　　各队队员共8人(不限男女，包括摇绳2人)。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。6名跳绳队员全部进入后，开始起跳计数。在跳绳不坏的情况下，跳过次数越多成绩越好。

　　队伍总分=第一轮人次数+第二轮计数

　　若两队最终成绩一样，则加赛一次。

　　四、协力竞走(团体项目)

　　1.比赛开始前，8名队员(4男4女)双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程50米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　2.必须在自己的跑道内行进，任何一名队员不能落下器械。否则加时5秒;

　　3.以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　五、羽毛球(男、女单打)

　　1.比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制，抽签决定对阵双方。每局采取21分制，单局决胜负，胜一局得1分，负者不得分。

　　2.如21平后，优先胜出对方2分者胜出。

　　3.如遇2人以上积分相同情况，则先比较双方的对阵情况决定排名，其次按净胜局数、净胜球数排名。

　　4.比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。

　　职工运动会活动方案 篇2

　　一、活动目的：

　　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

　　二、活动时间：

　　20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

　　三、活动地点：

　　西区体育场

　　四、动负责人：

　　三班班委

　　五、活动内容：

　　1、100米敏捷测试

　　2、200米耐力敏捷性测试

　　3、三级跳远

　　4、立定跳远

　　5、乒乓至准

　　6、100米三足协同跑

　　7、跳绳接轮

　　8、拔河比赛

　　六、活动要求：

　　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;

　　2、所有同学到时要签到

　　3、比赛期间注意安全

　　4、穿运动衣、运动鞋

　　5、没人至少参加三项

　　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的.体育特长，尽可能的参加所有项目

　　七、活动奖项：

　　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

　　八、活动策划人：

　　三班文娱委员

　　职工运动会活动方案 篇3

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的.目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

　　一、活动主题:

　　团结合作运动快乐

　　二、参加对象：

　　全体在校教职工

　　三、活动时间：

　　20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）

　　四、项目及方式

　　1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

　　2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）

　　五、各项目安排

　　（一）集体项目

　　1.花样接力赛

　　（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。

　　（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

　　（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

　　（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材

　　2.拔河比赛

　　（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。

　　（2）抽签决定比赛顺序。其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

　　（3）每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

　　（4）裁判；记录；器材

　　3.瞎子敲锣

　　（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

　　（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

　　（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

　　（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备

　　4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

　　（二）趣味单项比赛

　　1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

　　2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

　　3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

　　4.其他

　　（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明

　　（2）名次确定：单项比赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

　　职工运动会活动方案 篇4

　　为了加强校园精神文明建设和校园文化建设，全面推进全民健身运动，丰富教职工的体育文化生活，增强教职工体质，促进教职工的沟通交流，提高学校工会组织凝聚力、向心力及会员的.归属感。根据校工会年度工作计划，在学校举办第十四届田径运动会的同时举行第十四届教职工运动会。现将有关事项通知如下：

　　一、比赛时间、地点

　　（一）比赛时间：20xx年11月16日上午8：30－11：30。

　　（二）比赛场地：相思湖校区灯光篮球场（大学生活动中心旁）

　　二、报名资格及组队方式

　　（一）凡我校在职在岗教职员工（包括聘用人员）均有资格报名参赛。

　　（二）以分工会为单位组队参赛。

　　三、比赛项目

　　（一）团体趣味运动项目

　　1.团体个人联合踢毽子；

　　2.小马过河接力赛；

　　3.篮球投篮、上篮接力；

　　4.玉石指压板上跳绳；

　　5.射击；

　　6.仰卧起坐；

　　7.抛接绣球；

　　8.车轮滚滚

　　（二）径赛项目

　　1.4×100米男女混合接力；

　　2.男、女100米。

　　四、报名办法

　　（一）团体趣味运动比赛每一个项目限报一个队，每人限报3个项目。

　　（二）100米男女单项跑每项限报2人，4×100米男女混合接力跑限报一个队。

　　五、奖励办法

　　（一）径赛项目各组获奖数不超过报名数的30%，且最多奖前6名，为获奖队伍和选手颁发奖状和奖品。

　　（二）趣味运动比赛团体总分奖前8名。团体总分以参赛队为单位，依据其单项比赛所取得的名次分值计算，团体趣味运动每个项目第1—8名的分值分别为18、15、12、10、8、6、4、2分，累计核算团体总分取前8名，颁发锦旗和奖品。径赛项目比赛成绩不计入团体总分，只奖励个人和团队。

　　六、方块队队员和裁判员

　　根据运动会组委会要求，工会组织教工运动员代表（方块队）参加校运会的开幕式。各分工会推荐4名青年教职工，男女各占一半。同时，为更好地做好列队工作，充分显示出我校教职员工的精神面貌，选派的教工代表原则上要求：女教工身高不低于160cm，男教工身高不低于170cm。为做好教工运动会的裁判工作，请各分会认真做好裁判员的推荐工作，具体人数及项目分工详见附件2。

　　七、报名时间

　　报名时间为20xx年10月28日止，届时请各分工会将运动员报名表及方块队队员、裁判员报名表（纸质）报校区9号办公楼401办公室王老师（联系方式：），同时将报名表电子文档通过财院工会群发给王彩虹老师。

　　职工运动会活动方案 篇5

　　一、运动会宗旨：

　　加强企业化建设，丰富员工体育化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

　　二、运动会主题：

　　我运动、我快乐。

　　三、组织机构：

　　主任：

　　副主任：

　　四、运动会时间、地点：

　　1报名时间：20xx年4月1日至4月10日

　　2预赛时间：20xx年4月20日至5月5日；

　　3决赛时间：20xx年5月15日至5月16日；

　　3地点：奋达科技集团运动场。

　　五、比赛项目：

　　1团体项目

　　A、足球（参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100,（男、女代表队）；

　　B、集体趣味竞赛：

　　a、无敌风火轮（16人）；

　　b、毛毛虫（16人）；

　　c、水涧接水（20人）

　　人数要求：参赛运动员男女各半。

　　2个人项目

　　A、田赛：跳远、铅球；

　　铅球：男子5KG、女子4KG；

　　B、径赛：

　　a：男子项目：100、400、1500；

　　b：女子项目：50、400、800；竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

　　C、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）

　　六、报名条件

　　所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

　　七、参赛单位以及方法：

　　1、团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目采取自愿报名，由各中心部门安排人员进行汇总，经中心部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）

　　2、各参赛队设领队一名，负责比赛人员的`事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；

　　3、参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

　　职工运动会活动方案 篇6

　　一、比赛时间：

　　20xx年xx月xx日

　　二、比赛地点：

　　中学

　　三、主办单位：

　　龙湾区教育局龙湾区教育工会

　　四、承办单位：

　　龙湾中学

　　五、参加单位及分组：

　　1.小学甲组：18个班级及以上的各所小学;

　　2.小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的各所小学及公办幼儿园;

　　3.初中组：各初中学校;

　　4.高中、直属单位组：各高中学校,直属单位。

　　六、比赛项目：

　　1.趣味投篮接力比赛;

　　2.跳绳、踢毽子接力比赛;

　　3.排球空中飞;

　　4.手足情深接力比赛;

　　5.消防接力比赛。

　　七、参加办法：

　　1.各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责;参赛人数按各单项比赛规则执行;

　　2.一名运动员限报参加两个项目的比赛;

　　3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加;

　　4.消防接力比赛必须参加，其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

　　八、运动员资格：

　　运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

　　九、竞赛办法：

　　1.各项比赛均按各单项比赛规则执行;

　　2.比赛按比赛项目顺序进行;

　　3.道次由组委会编排或抽签决定。

　　十、录取名次：

　　1.各单项均录取前八名，并分别按9.7.6.5.4.3.2.1计入各代表队团体总分;

　　2.参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变;

　　3.团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次;

　　4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者列前，以此类推。

　　十一、报名规定：

　　1.各单位需报领队、教练员各一名;

　　2.报名表一律按规定格式填写内容(打印)，并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。

　　3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。联系电话：zz，邮箱：zz。

　　十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会

　　附件2：龙湾区第五届教职工趣味运动会各单项

　　比赛规则

　　一、趣味投篮接力比赛

　　每个代表队8名队员参加比赛，女队员至少3名。

　　8名参赛队员背向篮球架排成一路纵队，最后一名队员站在三秒区内，其他队员不得超过罚球线。第一名队员双手持球准备，当听到开始比赛的口令后将球从前七名队员的胯下传地滚球到队尾，最后一名队员接球后以任意姿势投篮，投中后，抱球跑至排头，再将球传地滚球至排尾，依次进行，至第一位队员投中篮球比赛结束，用时少者成绩列前。

　　比赛过程中若球在某队员胯下停止滚动，该队员可用手将球拔动，使其继续滚动至排尾。

　　二、跳绳、踢毽子接力比赛

　　每个代表队6名队员参加比赛，男队员至少2人。25米往返接力赛，总距离300米。

　　6名参赛队员排成一路纵队站在起点，第一名队员手拿跳绳与毽子准备，听到起跑的口令后，手拿跳绳与毽子跑向折返处，在折返处原地跳绳累计50个，踢毽子累计5个，(由裁判确认后通知其折返)然后拿起其中一样器材跑向起点并将器材传递给第2名队员，第2名队员接器材后即出发，以此类推，第6名队员拿回全部器材跑到终点(出发时的起点)即停表，用时少者成绩列前。

　　第6名队员没有拿回全部器材，比赛成绩无效。

　　三、排球空中飞

　　每个代表队6名队员参加比赛，男队员至少2人。

　　比赛开始前，各队6名队员在直径6米的圆圈外按位置站好，其中一人持球准备，当听到开始比赛的.口令时进行相互传球或垫球，以双手传球和双手垫球为主，必要时可用身体的其他部位击球。比赛时间150秒，150秒内可能进行多次比赛，比赛过程中球落地即为一次比赛结束，只要时间没到就可以进行下一次比赛，取其中最多一次连续击球的次数，次数多者成绩列前;次数相同的以第二好成绩的多少决定名次。

　　比赛过程中队员双脚进入圈内击球，该次击球不计次数;比赛过程中每两名队员之间连续传垫球不得超过三次，超过三次的则不计次数;比赛过程中参赛的各位队员参与传球或垫球至少两次，否则成绩无效。

　　四、手足情深接力比赛

　　每个代表队8名队员参加比赛，男女各半。全队分2组，一组4名队员站在起点处，另一组4名队员站在距离起点15米的折返处，8名队员进行迎面接力比赛。比赛总距离120米。

　　第一名参赛队员左手握右足(或右手握左足)，另一手握接力棒准备，听到起跑的口令后，完成十五米单足跳并将接力棒转交给下一位参赛队员(在线外接力)，下一位队员以同样的姿势返回，以此类推，至8名队员完成接力，并将接力棒送回终点(出发时的起点)，用时少者成绩列前。

　　比赛过程中运动员未做到一手握一足、或双足落地、或单足交换等均判犯规。全队每犯规一次成绩加一秒，累计犯规三次成绩无效。

　　五、消防接力比赛

　　每个代表队6人参加比赛(其中必须有一位校级领导参加，否则不计成绩)，女队员至少2人。25米往返接力，总距离300米。

　　6名参赛队员排成一路纵队站在起点，第一名队员携灭火器(4公斤)准备，听到起跑的口令后，携带灭火器快速向前跑，到25米处折返跑回起点将灭火器传递给下一位队员，依次进行，直至第6位队员将灭火器运回终点(出发时的起点)比赛结束，用时少者成绩列前。

　　比赛过程中可用不同的方式携带灭火器、传递灭火器，若中途脱落，应在原地拾起重新开始比赛，否则成绩无效。

　　职工运动会活动方案 篇7

　　为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。

　　一、活动主题

　　增强教职工体质，构建和谐校园。

　　二、组织领导

　　为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：

　　组长：xx

　　委 员：xx、xx

　　三、参赛人员

　　乒乓球：男：xx、xx

　　女：李xx、xx

　　呼啦圈：女：xx、xx

　　跳绳：女：xx、xx

　　羽毛球：男：xx、xx

　　女：xx、xx 自行车慢骑：男：xx、xx

　　女：xx、xx

　　定点投篮：男：xx、xx

　　女：xx、xx

　　四、比赛项目

　　1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳

　　4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮

　　五、比赛规则

　　1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

　　2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。

　　3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。

　　4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

　　规则：(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　　(2)发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。

　　(4)发球员的`分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球

　　(5)无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。

　　(6)发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　　(7)司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

　　(8)比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。

　　(9)比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。

　　(10)球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。

　　5、自行车慢骑

　　(1)裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。

　　(2)骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。

　　(3)比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。

　　6、定点投篮

　　(1)裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。

　　(3)每人有10次投球机会，每投中一球得一分。

　　(3)投球过程中，踩线或是未进者均不得分。

　　六、裁判：xx、xx

　　六、时间及程序：20xx年xx月xx日

　　七、评奖办法及奖励标准

　　各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖

　　职工运动会活动方案 篇8

　　一、活动目的：为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。

　　二、活动时间：元旦前（具体时间另定）

　　三：活动地点：本校操场

　　四、参加对象：每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。

　　五、活动内容：踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛

　　六、活动方法：

　　1、踢毽子（一至三年级学生）

　　每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。

　　2、20米托球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

　　3、30米背后双手持球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

　　4、跳短绳（四至六年级学生）

　　每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。

　　5、轮流过跳绳比赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　各班依次排成一路纵队，（其中2人负责摇绳，中间可换两人摇），其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

　　6、拔河赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　每班选10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。

　　七、评奖及注意事项：

　　1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，（其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班）

　　2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员（家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的`活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。

　　3、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油方式文明合理。

　　八、裁判员：临时通知调配

　　九、组建家长摄影团：

　　每个班级选派一位家长，组成本次活动的家长摄影团，要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中，班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中，以班级名命名。

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