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教职工趣味运动会方案

时间：2023-07-27 10:00:11 运动会策划书我要投稿

教职工趣味运动会方案优秀【15篇】

　　为有力保证事情或工作开展的水平质量，时常需要预先开展方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编精心整理的教职工趣味运动会方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

教职工趣味运动会方案优秀【15篇】

教职工趣味运动会方案1

　　一、活动目的

　　为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。

　　二、活动时间和地点

　　时间：10月15日--16日地点：篮球场

　　三、项目

　　1.项目名称：《定点投篮》

　　参赛人数：男2女3

　　比赛规则：

　　（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；

　　（二）投篮的顺序依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右顺序自选；

　　（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成绩，投中数多的'队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　2.项目名称：《跳大绳》

　　参赛人数：10人，至少一名男运动员

　　比赛规则：

　　（一）比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

　　（二）比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

　　（三）比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

　　（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

　　3.项目名称：《踢准》

　　参赛人数：5人，男女不限

　　比赛规则：

　　（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　　（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　4.项目名称：《串烧接力》

　　参赛人员：男女不限，5人

　　比赛规则：

　　（一）五个点站五个人，听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来继续跳），跳到第二个人处把接力棒给第二个人，第二个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。

　　（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。

　　注：以上四项比赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不可以代女。

　　四、计分规则

　　共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

　　五、本规程未尽事宜，另行通知。

教职工趣味运动会方案2

　　为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：

　　一、比赛时间地点：

　　学校塑胶操场

　　二、比赛分组：

　　A组（一年级段）B组（二年级段）

　　三、参赛对象：

　　全校教职工

　　四、活动项目：

　　1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车

　　五、活动形式及要求：

　　2．获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。

　　六、活动形式：

　　1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。

　　2、A组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，B组钟林通校长负责。

　　3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。

　　2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

　　七、比赛项目：

　　1.心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。

　　规则：气球掉地上，继续向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分

　　2.赶篮球接力跑（王玉坤）

　　第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜

　　无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的'封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

　　袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

　　规则：

　　每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

　　比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

　　珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

　　八、报名方法：

　　1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　　2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　　九、奖励方法：

　　1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　　2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　　3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　　十、备注：

　　1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　　2．参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　　3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　　4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

教职工趣味运动会方案3

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的.身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

　　一、活动主题:

　　团结合作运动快乐

　　二、参加对象：

　　全体在校教职工

　　三、活动时间：

　　20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）

　　四、项目及方式

　　1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

　　2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）

　　五、各项目安排

　　（一）集体项目

　　1.花样接力赛

　　（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。

　　（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

　　（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

　　（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材

　　2.拔河比赛

　　（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。

　　（2）抽签决定比赛顺序。其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

　　（3）每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

　　（4）裁判；记录；器材

　　3.瞎子敲锣

　　（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

　　（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

　　（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

　　（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备

　　4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

　　（二）趣味单项比赛

　　1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

　　2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

　　3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

　　4.其他

　　（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明

　　（2）名次确定：单项比赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

教职工趣味运动会方案4

　　一、活动主题：团结进取、和谐发展

　　二、活动宗旨：友谊第一、比赛第二

　　三、活动方案：

　　1．活动时间：20xx年10月16 上午运动会开幕式后

　　2．活动地点：田径场

　　3．活动参与对象：（1）行政后勤组（2）机电部组一组（3）机电部组二组（4）信息服务部一组（5）信息服务部二组（6）高职预科一组（7）高职预科二组

　　4．比赛项目：《踢毽子》、《跳长绳》、《4﹡100接力赛》

　　踢毽子

　　参赛者：每组4人

　　比赛器材：毽子若干

　　比赛规则：（1）在规定范围和时间内以踢的个数多少从高到低排列名次。

　　（2）不限定踢毽的姿势

　　（3）不区分性别（男女混合赛）

　　跳长绳

　　参赛者：每组10人（包括甩绳人员）

　　比赛器材：长绳2条。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的`过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为胜。

　　4﹡100接力赛

　　参赛者：每组2男2女

　　比赛器材：接力棒

　　比赛规则：（1）蹲踞式起跑

　　（2）交接棒时必须在接力区完成，交接棒时不能影响其他道次的运动员

　　（3）以到达终点的先后顺序获得名次

　　5．奖励办法：按团体总分高低设奖，设一等奖1个，二等奖2个，三等奖4个，

　　获奖组员均获得奖品。

　　6．报名组团办法：

　　专业部以部为单位报名，由部长负责组员名单并组织好比赛，行政后勤组由沈月红老师负责报名组队。

　　7．裁判组成员：

　　裁判长：z

　　成员：体育教师、工会委员

　　8．其他：

　　（1）参赛队员应遵守比赛规则，诚实守信，友谊第一，比赛第二。

　　（2）比赛时穿适合运动的服装及运动鞋，不携带尖锐物件，注意赛程安全，防止意外伤害。

　　（3）本方案未尽之处另行通知。

教职工趣味运动会方案5

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：

　　二、活动主题：我运动、我健康、我快乐

　　三、活动时间：20xx年XX月28 日

　　四、活动地点：中学操场

　　五、参加活动人员 ：全体教职工

　　六、组织机构

　　（一）、运动会组委会

　　主任：那朝庆

　　副主任：段宝荣达保奎鲁国山任国福

　　成员：达彪王有范宋明清韩占成刘永仓

　　（二）、裁判组

　　总裁判长：李洪鹏

　　裁判员：刘永仓刘成玉邢世海

　　（三）、会务组

　　组长：任国福

　　成员：李建邦补海鹏张成武

　　摄像：张成武

　　（四）、秘书组

　　组长：段宝荣

　　成员：王有范保善芳

　　播音：周玉萍俞丽君

　　（五）、后勤组

　　组长：韩占成

　　成员：全体食堂工作人员学生：10名

　　（六）、安全保卫组

　　组长：刘永仓组员：门卫

　　七、比赛项目：

　　集体赛： 1、篮球（每队出5人 5男参加）

　　2、大队接力（每队出 10人 5男5女参加）

　　3、拔河比赛（每队出10 人 5男5女参加）

　　4、穿针引线（每队出10 人 5男5女参加）

　　个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛

　　乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍

　　（每人限报4项）

　　八、项目比赛规则及奖项：

　　1、抢板凳

　　游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。

　　2、夹乒乓球

　　游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。

　　3、袋鼠跳

　　游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的.跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。

　　4、趣味保龄球

　　游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。

　　5、踩气球

　　游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。

　　6、酒瓶插花

　　游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。

　　7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行

　　8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

　　9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。

　　九、项目裁判：

　　抢板凳：保善芳补海鹏乒乓球：郭邦丁常文东

　　夹乒乓球：李建邦达彪跳棋：侯月兰俞丽君

　　袋鼠跳：刘永仓李洪鹏铅球：李洪鹏刘永仓

　　趣味保龄球：宋明清崔万中自行车赛：莫鹏山邢世海

　　踩气球：王有范盛显明拔棍：李建邦刘成玉

　　酒瓶插花：李文林王生刚跳远：黄学洪胡得鹏

　　60米：魏森章王有范

　　十、运动会注意事项及要求：

　　1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。

　　2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。

　　3、要求运动员着装统一。

　　4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。

　　十一、奖项设置

　　集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）

　　个人赛：奖项按报名分组情况待定

　　十二、分组名单（共四队）：

　　上点队：大桦林小学李家庄幼儿园魏家滩小学（队长：陶世莲）

　　中点队：袁家庄小学宋家庄幼儿园克麻小学（队长：应统文）

　　下点队：姚家沟小学柳树沟小学尕寺加小学大庄小学

　　麻吉小学（队长：李积全）

　　中学队：（队长：达保奎）

教职工趣味运动会方案6

　　教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　2、增加教职工之间的`沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

　　二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

　　五、参加人员：学校全体教职工

　　六、活动时间：XX月XX日下午

　　七、活动形式：

　　1、全体教职工自行到学校操场集合。

　　2、以工会小组为单位参加趣味活动。

　　八、摄影摄像：XXX、XXX

　　勤服务：XXX、XXX

　　裁判：XXX、XXX

　　记录：XXX、XXX

　　奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)

　　每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

　　十、比赛方法和规则

　　1、奔腾列车

　　(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

　　(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

　　2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

　　3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　　4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

　　5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

教职工趣味运动会方案7

　　为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。

　　一、时间：

　　四月中下旬

　　二、地点：

　　学校操场

　　三、参加对象：

　　教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别

　　甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

　　乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。

　　四、比赛项目：

　　1.个人项目

　　女子组：托球跑跳绳踢毽子足式保龄球

　　男子：定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖

　　2.集体项目

　　拔河比赛沙包投准 4x50m接力抢收抢种

　　要求：教师必须参加个人项目的.比赛，个人项目每人限报2项。

　　五、报名：

　　1.各代表队可报领队一人，教练员一人。

　　2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。

　　3.报名表于 4月10 日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。

　　4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加

　　六、录取名次与计分：

　　1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。

　　2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。

　　七、奖励办法

　　每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。

　　八、参赛须知：

　　1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。

　　2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。

　　营东区第一中学

　　二O一五年四月

　　首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

　　1．30米托球跑：运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上，站立式起跑，宽度按跑道标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，直接取消比赛资格，退场时不得影响其他选手比赛。

　　2.投飞镖：参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处，令发后，依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会，环数多者名次列先。

　　3.一分钟跳绳：每跳一次摇绳一圈，比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数，次数多者为胜。

　　4.踢毽子：各选手在比赛中只有一次机会，均为1分钟。在规定时间内，中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终比赛成绩。

　　5.足式保龄球：在每边长为0.6米的等边三角形中，按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶，三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢到矿泉水瓶，每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数，排列名次。

　　6.抢收抢种：每队8人（四男四女）成纵队站在起跑线后面，队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯子中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后，游戏结束。按照完成时间，最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。

　　要求：

　　（1）去时必须把球种进杯中，回时收起。

　　（2）兵乓球必需放入杯内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行

　　7.拔河比赛：甲组男女各6人；乙组8人，比赛采用淘汰制三局两胜，比赛顺序用抽签决定。

　　8.沙包掷准：每队由8人（4男4女）组成，每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内，八名队员全部投完后数数，桶内沙包个数多的名次列前。

教职工趣味运动会方案8

　　一、活动目的：

　　1.愉悦心情，缓解工作压力。

　　2.增进教职工之间的团结友好互助关系。

　　二、活动组织机构：

　　主任：z

　　副主任：z

　　委员：z

　　三、裁判：

　　待定

　　四、活动地点：

　　田径运动场

　　五、活动时间：

　　20xx年1月28日下午

　　六、活动内容：

　　（1）、拔河比赛

　　比赛方法：分为男教师和女教师组（男教师和女教师组分别分为A、B组），采取三局两胜制决定名次。（如人数少，不分组别）

　　（2）、齐心协力

　　比赛方法：成男、女混合人数均等的.两队，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，站在起跑先后，两地相距30米。用时最少的组获胜。

　　器材准备：绑腿绳子数根

　　（3）乒乓球接力

　　比赛方法：成男、女混合人数均等的两队，比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球，从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球，交给对面的参赛者，依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中，手必须握住后把，乒乓球落地，要返回起点重新开始。

　　器材准备：羽毛球拍2副乒乓球2个

　　七、奖项设置：

　　活动设一等奖和二等奖，分别颁发奖品。

　　备注：1、参与者都有奖，不参与者视为自动放弃。

　　2、每位教师限报一个项目。

教职工趣味运动会方案9

　　一、活动目的

　　为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的'精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的意识，增强全体老师的自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。

　　二、活动时间

　　20xx年11月25日下午（学生趣味运动会结束后开始）

　　三、活动地点

　　XXXX学校操场

　　四、活动对象

　　集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。

　　个人项目：由老师自愿报名参加。

　　五、竞赛项目

　　（一）集体项目

　　1、同奔未来

　　2、跳长绳

　　（二）个人项目

　　1、定点投篮

　　2、投飞镖

　　六、竞赛办法

　　1.同奔未来

　　①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。

　　②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。

　　③比赛器材由大会提供。

　　2.跳长绳

　　①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。

　　②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。

　　③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。

　　④比赛器材由大会提供。

　　3、定点投篮

　　（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。

　　（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。

　　4、投飞镖

　　（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。

　　（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。

　　七、录取名次及奖励办法

　　集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。

　　八、报名时间

　　集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。

　　XXXX工会

　　20xx年11月18日

教职工趣味运动会方案10

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的，学校特举办20xx年春季教工趣味运动会。现将具体事宜通知如下：一、活动时间、地点：

　　1、比赛时间：定为20xx年05月9日下午

　　2、比赛地点：学校操场

　　二、活动人员：

　　1、参赛队员：学校全体教职工。

　　2、裁判员：校干及体育组全体人员。

　　3、负责人：小学组--- 、中学组-- 、行政后勤组---

　　三、报名时间：

　　请各组负责人于5月7日将参赛名单发给老师。

　　四、活动项目

　　（一）青年组项目（1968年1月以后出生的'教职工）

　　１、4*50接力赛跑

　　比赛分组：男女混合组：中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子

　　比赛规则：取一、二、三等奖。

　　2、50米男女螃蟹背西瓜

　　报名方法：不分组别教职工自由组合男女搭配，每队2人男女各1 名。

　　比赛规则：两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直背上夹住1个

　　排球，站在起跑线游戏开始，两人夹着排球快速向前跑，用时越少的名次越好。器材：2个排球。

　　（二）、中老年组项目（1968年1月以前出生的教职工） 1、4*25米托球跑

　　分组方法：分小学组、中学组。

　　报名方法：人数不限。

　　器材：乒乓球拍20个，乒乓球5个。规则：

　　1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。

　　2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

　　3、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否则，成绩无效。 2、摸石头过河：

　　报名方法：分男子组、女子组2组，报名人数均不限。

　　（1）参赛队员手持一块木方，两脚分别站在起跑线后的两块木方上，做好预备姿势。

　　（2）队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上，然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置，依次反复前进通过对面起跑线。

　　（3）队员抵达对面往返线后，捡起线内的木方，并将三块木方交予第二个队员后，下一队员方能起跑。

　　（4）队员在比赛过程中，脚不得接触地面，否则犯规。

　　（5）队员行进中，双脚须各踩一块木方上向前移动，不得出现双脚同时踏或触及一块木方，否则犯规。

教职工趣味运动会方案11

　　1、金箸夹球

　　选手：以个人为单位

　　器械：两个盆，乒乓球若干个

　　场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。

　　规则：

　　（1）两个盆相距一米，参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。

　　（2）夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加以计数。

　　计时与名次：时间1分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。

　　2、气球连击

　　选手：以个人为单位

　　器械：三个气球

　　场地：4m乘4m正方形场地

　　规则：所有队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，比赛结束。比赛过程中，身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面（线为比赛场地），否则判比赛结束停止计时。

　　计时与名次：比赛取前八名，时间多者列前。

　　3、接力跑

　　选手：以教研组为参赛单位，小的教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。

　　器械：接力棒

　　场地：在田径场上划两条起跑线，距离20米。

　　比赛方法：每队由八名选手参加比赛（其中必须有二名女教师），每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。

　　规则：

　　（1）采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的`队取消比赛资格。

　　（2）比赛中必须绕过障碍物后才能返回，如违反规定，则取消该队成绩。

　　（3）接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定，则取消该队成绩。

　　计时与名次：最后一名队员身体各部位均过终点停表计时，用时少者胜出。

　　4、五人持球跑

　　选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限

　　场地：田径场跑道

　　比赛方法：

　　划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。

　　比赛规则：

　　（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。

　　（2）比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。

　　（3）全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。

　　（4）听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。

　　（5）比赛中途不得换人。

　　比赛场地及器材

　　比赛在田径场中间进行，使用标准排球。

　　计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。

　　5、集体跳长绳：

　　选手：以教研组为单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组，每队8人，性别不限，比赛时，从8人中任选2人摇绳。

　　（一）比赛方法：

　　两人摇绳，6名队员成一路纵队站立在规定区域内（长5米、宽1米），听到开始信号（哨声）后，两人摇绳，使绳向一个方向从6位队员的一侧，经头顶到另一侧，绳子绕过360度回到起始位置继续，中间6位队员原地跳，以6人都跳过绳子计算为一个。

　　（二）比赛规则：

　　1、比赛时间为2分钟，在规定时间内跳的个数多少排定名次，次数多者名次列前，如相等则失败次数少者名次列前，如再相等，则并列。

　　2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳，不得出区域或踩线，如有发生，则判犯规，每犯规一次算一次失败，并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。

　　3、以绳子绕过一圈（360度），且6位队员同时跳过，方能计算个数。如有队员未跳过不计个数，可继续开始。一队比赛时，由3人计数。

　　4、比赛时上场8人，性别不限。

　　5、比赛开始后不得换人，中途也不得缺人，不足8人时比赛则中止，不计成绩。

　　（三）比赛场地及器材：

　　比赛在田径场，比赛时用麻绳，直径约为1CM，长度为7米。

教职工趣味运动会方案12

　　一、比赛时间：xxx年12月17日

　　二、比赛地点：

　　三、主办单位：

　　四、承办单位：

　　五、参加单位及分组：1.小学甲组：18个班级及以上的各所小学；2.小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的'各所小学及公办幼儿园；3.初中组：各初中学校；4.高中、直属单位组：各高中学校,直属单位。

　　六、比赛项目：

　　1．趣味投篮接力比赛；

　　2．跳绳、踢毽子接力比赛；

　　3．排球空中飞；

　　4．手足情深接力比赛；

　　5．消防接力比赛。

　　七、参加办法：

　　1.各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责；参赛人数按各单项比赛规则执行；

　　2.一名运动员限报参加两个项目的比赛；

　　3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加；

　　4.消防接力比赛必须参加，其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

　　八、运动员资格：

　　运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

　　九、竞赛办法：

　　1.各项比赛均按各单项比赛规则执行；

　　2.比赛按比赛项目顺序进行；

　　3.道次由组委会编排或抽签决定。

　　十、录取名次：

　　1.各单项均录取前八名，并分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入各代表队团体总分；

　　2.参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变；

　　3.团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次；

　　4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者列前，以此类推。

　　十一、报名规定：

　　1.各单位需报领队、教练员各一名；

　　2.报名表一律按规定格式填写内容(打印)，并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。

　　3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。联系电话z，邮箱z。

　　十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会

教职工趣味运动会方案13

　　各单位：

　　为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步，提高孩子动手能力、反应力、创造力，让孩子和父母更亲近，促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手，共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下：

　　一、活动时间

　　5月15日（本周日、上午9:00点开始，活动时间半天

　　二、活动地点

　　山下排球场

　　三、活动主题

　　“大手牵小手，共筑爱之家”

　　四、活动对象

　　xx外国语大学全体教职工及子女，以家庭为单位报名参加。

　　五、活动要求

　　请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。

　　六、报名

　　报名时间：5.9-5.12

　　报名方式：编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”（如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1（王同学、。

　　注：如一个家庭有两个孩子，请编辑两条进行发送；

　　七、活动内容

　　2岁以下；小苹果跳起来；宝宝快爬；颜色对对碰

　　2—5岁；小苹果跳起来；找宝宝；你扔我接；接力运球：借东西;车轮滚滚

　　6—8岁：小苹果跳起来；你是我的脚；你扔我接；接力运球：借东西;你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚

　　9—12岁：小苹果跳起来；你是我的脚；接力运球；你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚

　　八、评奖方式：

　　集齐10枚印章以上，可获得超级大礼包一个

　　集齐7—10枚印章，可获得大礼包一个

　　集齐4—6枚印章，可获得礼包一个

　　集齐1—3枚印章，可获得小礼品一份

　　九、游戏介绍

　　1、小苹果跳起来：在主持人的带领下，播放小苹果音乐，爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。

　　2、宝宝快爬：两个瑜伽垫的距离，在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的'一端爬向另一端，三组家庭同时进行。

　　3、彩球对对碰：幼儿在家长的引导下，根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。

　　4、找宝宝：幼儿手拉手围成一个圈，家长蒙住双眼站在圈里，幼儿手拉手边唱歌边围着家长转，唱完歌曲立定并不能出声，然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。

　　5、你是我的脚：场地两端画一条起跑线和一条终点线，用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起，三个家庭为一组，听到口令后，教师和孩子一起出发向终点跑。

　　6、你扔我接：孩子和家长对抛抱枕，先是孩子抛家长接，然后家长抛,孩子接，抱枕两个。完成10个对抛，根据不同年龄段，设有不同间距。

　　7、接力运球：听口令，孩子手持乒乓球在起点起跑，到达在终点的教师那儿，将乒乓交给家长，家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点，中途掉落需折返重来。3组同时进行。

　　8、借东西：根据从裁判手里拿到的卡片内容，在父母的引导下到现场借到相关东西，5组同时进行。

　　9、你做我猜：由一名家庭成员负责猜题，其余成员负责做动作模仿但不可做声，裁判将题目展示给负责做动作的成员，该成员需向负责猜题的人用动作示意解答

　　10、宝宝父母知多少：由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题，由宝宝和父母同时作答，考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案

　　11、车轮滚滚：3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组，进入场地，在指定跑道就位，脚踩在一个由宽0.5米，总长约为10米的布连成的环形内（犹如滑轮带、，发令枪响后，集体向前行进，完成50米的赛跑，一次三组同时进行。

　　注：如遇下雨另行通知

教职工趣味运动会方案14

　　一、活动目的

　　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

　　二、活动时间、人员、地点及项目

　　活动时间：20xx年3月日午点到点

　　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

　　活动地点：小学田径场

　　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

　　三、活动规则

　　1、单人一分钟跳绳比赛

　　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的`最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

　　活动道具：短绳(自备)、秒表。

　　比赛裁判：6人(待定)

　　2、单人一分钟踢毽子比赛

　　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。