运动会活动方案(汇编14篇)
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常需要提前准备好一份方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的运动会活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动会活动方案 篇1
一、活动目的
值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间
20xx年12月XX日
三、活动地点
地点：瓯海区郭溪一小操场
四、活动内容：
１－3年级：1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛；
4—6年级： 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛
五、参赛人员
（1）1分钟跳短绳：全班；
（2）跳“8”字绳比赛：全班；
（3）50米迎面趣味接力：
一年级：每班报：44人（男女不限）
二年级：每班报：40人（男女不限）
三年级：每班报42人（男女不限）
四年级：每班报44人 （男女不限）
五年级：每班报48人（男女不限）
六年级：每班50人（男女不限）
六、参赛办法
1. 1分钟跳短绳集体赛
Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。
名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。
2.跳“8”：字绳集体赛
Ａ、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。
Ｂ、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。
Ｃ、比赛方法以8字接力。
Ｄ、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的.总次数为最后成绩。
名次设定：
全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名
本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。
未尽事宜，另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1.25米。
（1）每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。
（2）各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及奖励：
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。
运动会活动方案 篇2
一、活动目的：
为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。
二、组织机构：
裁判：徐景彭跃彬徐壮记录：刘雪飞照相：潘璐露
三、活动时间：
20xx年5月24日（星期五）下午四点
四、活动地点：
学校操场
五、参加人员：
全校教职员工
六、活动项目：
五人六足、挤牛奶
七、活动形式：
五人六足：参赛者以办公室为单位
挤牛奶：每队8人，每组一名队长
小学部语文
一、二年级老师一组；队长：陈良珍
小学部语文三——六年级老师一组；队长：李海红
小学部数学老师一组；队长：王磊
小学小科老师和英语老师一组；队长：戴轩媛
七年级一楼老师一组；队长：孙权
七年级二楼老师一组；队长：朱媛媛
八、活动规则：
1、五人六足
各队用布带子把两人的异侧脚（一人左脚，一人右脚）的.踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进行排名。取前五名。
2、挤牛奶
每队8人，每个队员相距两米，第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去，最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里，然后依次传递回去，时间三分钟，最后瓶里多水多者为胜。
运动会活动方案 篇3
一、活动目的
值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间、地点
活动时间：20xx年12月31日下午
活动地点：：操场
三、活动内容
1、抱球接力（一年级）
项目主裁判及发令员：丁曰宝
活动工具：气球、棉绳
参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）
活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。
2、瞎子踢球（二年级）
项目主裁判及发令员：刘汪兵
活动工具：足球、手绢
参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）
活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的'足球获胜。
3、三人四足接力赛（三年级）
项目主裁判及发令员：梁贤杰
活动用具：绳子、秒表
参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）
活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。
4、拔河比赛（四年级）
项目主裁判及发令员：郑祝明
活动用具：绳子
参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）
活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。
5、乒乓球接力赛（五年级）
项目主裁判及发令员：何承水
活动用具：乒乓球拍、乒乓球
参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）
活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。
6、百发百中（六年级）
项目主裁判及发令员：汪善志
活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子
参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）
活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。
四、注意事项
1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。
五、其他工作
现场安全及摄影：吴小芹、陈珺
运动会活动方案 篇4
一、活动主题
促进各班了解，增进同学友谊。倡导“我运动，我健康”的运动精神。
二、活动背景
新学期刚刚开始，为调动广大同学参与体育运动的积极性，进一步推动我院学生体育竞技水平的提高，促进班级广大同学相互了解、增进友谊，营造一种积极拼搏，团结向上的竞争氛围，充分展现我院学生热情奔放的青春气息，增强同学们的集体荣誉感，从而使广大同学在德、智、体各方面全面发展，更好的推动我院各项事业发展。
三、活动介绍
1、活动目的：
通过本次运动会比赛，加强各班级各同学之间的交流和感情培养，并促进各位同学的体育锻炼，并为即将到来的学校运动会做准备。
2、活动内容：
田径，跳远趣味活动。
3、活动对象：
xx大学基础医学院xx级全体学生。
4、活动地点：
xx大学xx校区西区田径场。
5、活动时间：
20xx年x月x日。
四、活动前期准备
1、院宣传部须将此次我院举行各项比赛公告于众，x张海报。
2、院宣传与新闻部须派出人员参与对于比赛进程、结果等的报道。
3、记分员所用的椅子桌子由生活部负责借用。共计x张桌子x个椅子。
4、运动会开幕式及闭幕式的主持人由文娱部负责，至少x人，全程跟踪比赛进程，并负责主持词宣誓词及比赛进程的通知。
5、青协协助运动会的开展，负责计分检录和秩序的维持等。
6、条幅及某些必备物品的购买与体育器材的借用由外联部负责。
7、场上裁判，检录人员，积分人员，由院里请专业人员进行培训后担任。
8、各单位选出两志愿者，参与赛场纪律及后勤的保证工作。
9、以班级为单位，各队尽量准备统一的队服，队员有各自的号码。队员的服装前后必须有明显的.号码标志，可以用记号笔写在纸上在贴在衣服上。
10、由各班组织拉拉队，为赛场健儿呐喊助威，个班负责个班运动员的后勤工作。
五、活动后期的宣传
本次各项比赛的宣传工作由院学生会新闻部与宣传部组织。院新闻部应及时的对比赛的进程及结果进行报道。并在条件范围之内最大限度的展现我院学生的精神面貌。并在校内网站上予以发表。
六、活动内容及参赛办法
xx大学基础医学院xx年学生体育运动会。
(一)竞赛规程
1、竞赛时间与地点
时间：20xx年x月x日。
地点：xx大学xx校区西区田径场。
2、主办单位
xx大学基础医学院学生会。
3、竞赛项目(共xx项)
1、田径项目(xx项)
①男子组：(xx项)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球。
②女子组：(xx项)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球。
2、趣味性项目：(x项)
①男子组(2项)
100米三足协同跑、50米往返插拔旗。
②女子组(2项)
100米三足协同跑、50米往返插拔旗。
3、集体项目(1项)
男女混合4×100米接力。
4、方队
各班方队口号，队列评比。
(二)参赛办法
1、各班设领队一名，教练员x名。
2、凡是我院正式学籍的本科学生，思想进步，经医生检查身体健康达到《大学生体质健康标准》者均可报名参加。
3、为保证运动会按时、圆满完成，每人限报两个单项(注：除接力项目和集体项目外，其它项目均属单项)，并可兼报一项接力或集体项目。特规定田赛及xx米-xx米各项目每班限报x人，xx米，每班限报x人。
(三)竞赛办法
1、竞赛规则
比赛采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》。
趣味性比赛规则见附页趣味性比赛说明。
2、竞赛规定
1)检录时间：提前x分钟检录，提前x分钟进入比赛场地，x次检录不到者按弃权处理。
2)比赛所用器材统一由学生会提供
(四)录取名次及奖励办法
1、各单项男、女均取前x名，奖励前三名，按3、2、1计分，参赛人数不足x人(队)时名次递减一名录取，依次类推，计分从高。接力和集体项目奖励前三名。
2、名次并列者，得分平均分配。
3、运动会期间评选x个“体育道德风尚奖”，并给予奖励。
根据本次比赛的情况特做一下说明：比赛中发生各种情况下的受伤及因受伤所产生的费用都由自己承担。参加本次比赛的各班所有人员都需充分了解比赛中可能会对自己造成的伤害，并对此作出承诺。
运动会活动方案 篇5
一、活动引言：
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义：
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的'精神。
三、活动准备：
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程
领导致辞开始8：50—9：00，比赛时间9：00—11：30，颁奖典礼11：30—11：40
五、活动时间：
20xx年12月28日(可根据实际情况更改)
六、活动地点：
学校操场
七、比赛项目及规则策划书：
(1)跳绳比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9：00—9：25
(2)背部运球比赛。
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9：40—10：10
(3)二人三组比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：10：25—10：45
(4)拔河比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
时间安排：11：00—11：30
八、活动器材：
跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。
九：人员安排：
场地布置：杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强
会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理：校领导人员
照相、摄影：尹会强
广播台负责人：谢琳婧
总负责人：杨继平(各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备)
大一组由刘美利(裁判员和统计员)、黄书云(裁判员和统计员)、李丽平(维持纪律)、代晓琳(维持纪律)负责;
大二组由张雪静(裁判员和统计员)、崔晓伟(裁判员和统计员)、张宏现(维持纪律和计时)、牛平月(维持纪律)负责;
大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时)
十、奖项设置
每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名，内容包括1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生)，颁发奖状。
运动会活动方案 篇6
一、活动构思：
本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个亲子合作体育游戏的机会，培养孩子们积极向上、勇于克服困难夺得胜利的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！促进孩子与家长、家长与幼儿园之间的交流与沟通。
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、团结合作、勇于克服困难的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
三、活动时间：
小班12月1日上午9：00，中大班和小小班12月2日上午午9：00。（9：00准时听音乐进场开幕式，各班提前做好准备。小小班周五上午参加走队，其余班级周四、周五都参加走队。）
四、活动主题：
“大手牵小手，一起来运动”
五、活动场地：
幼儿园操场
六、活动准备：
1、各班提前发放通知，请家长了解自己和孩子参与的运动项目，知道需要配合的事宜。（附后）
2、游戏中所需物品材料由各运动项目组负责准备。
3、各班要提前将游戏项目制定到人，指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地布置（大横幅：20xx年城南幼儿园首届冬季亲子运动会和：大手拉小手，一起来运动。）；座位安排：操场南侧由东向西，周四上午大一、中一、中二、小一、小二、小三、小四；周五上午大一、中一、中二、小一、小二、小三、小四、宝宝、贝贝。
5、各班级要进行进退场的'演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全；（按秩序从东楼梯口出场。中大班家长方阵在各自班级后面，小班和小小班家长均牵着孩子走方阵。）
6、各班茶水供应要保证孩子运动会结束后有温水喝；
7、两个上午均有舞蹈队热身助力；
8、运动员进行曲；
9、国旗；
10、小椅子上午7：40保育教师按要求摆放到操场指定处。用好后请各班家长将椅子带回自己教室；
11、班牌明天上午请各班保育老师到单主任处领取放到班级，开始练习；
12、国旗手四名（大班）
13、比赛结果公示牌；
14、家长签到表；
15、小车、轮胎、体操垫、布、交通标识
七、活动流程：
（一）家长入园签到，到各班主任处报到。
（二）播放出场音乐，教师组织幼儿及家长到指定地点。播放进行曲，开幕式走场至操场中间所有班级面朝北。
（三）主持人宣布活动开始：尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！
（四）周四上午小班的游戏项目
游戏一：小小领路人
准备材料：蒙眼布条每班8根。
参赛人数：每班8对亲子为一组，一轮两组，玩两轮。（小一对小二，小三对小四）
玩法：家长蒙住双眼，由孩子牵引绕过障碍物到达终点后拿掉布条再和孩子跑回起点，跟下一位家长击掌，下一位家长与孩子出发，快者胜。
游戏二：快乐爬，过山洞
参赛人数：每班10对亲子为一组，一轮两组，玩两轮。（小一对小二，小三对小四）
玩法：家长身体靠在一起站成一排，弯下腰用身体为幼儿搭建一个“山洞”，幼儿依次从“山洞”下钻过。接着幼儿从家长的后背上依次爬过。最先过完为胜。
游戏三：抱娃拍球
准备：各班准备皮球一只。
参赛人数：每班8对亲子为一组，一轮两组，玩两轮。（小一对小二，小三对小四）
玩法：孩子在家长胸前双手抱住家长脖子，双脚勾住家长腰，家长左手抱着孩子，右手拍球，从起点到终点绕过障碍再拍到起点交给下一位家长和孩子，快者胜。
游戏四：过小河
准备材料：垫子每班两块
参赛人数：每班8对亲子为一组，一轮两组，玩两轮。
玩法：家长和幼儿都站在起点，家长拿“石头”交替往前，幼儿紧跟其后一起踩在“石头”上，到达终点后两人拎好“石头”跑到起点交给下一家长和幼儿。快者胜。
运动会活动方案 篇7
一、指导思想
为了全面开展素质教育，建立和谐校园，营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化，培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识，增强学生体质，本次活动开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情交流，以提高班级教育质量，增强家校间的.透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行，特制订此方案。
二、活动宗旨
1.指导孩子开展游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。
2.给孩子间的交流平台，从而促进儿童健康成长。
三、参加对象
一至五年级师生。
四、活动时间
x月xx日。
五、活动地点
田径场。
六、大会组织纪律委员会
xx等。
大会安全：xx。
校医：xx。
七、裁判员安排
一号场地：裁判长：xx。
裁判员：xx等。
二号场地：裁判长：xx。
裁判员：xx等。
三号场地：xx等。
裁判员：xx等。
四号场地：裁判长：xx等。
裁判员：xx等。
摄像：xx等。
八、活动项目
(一)搭桥过河
游戏方法：赛道两头各三组，每组三人组合，起点组手持两块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进xx米，其距离为xx米。要求脚不能触地，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的'方式往回走，最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记，xx名学生男女各半。
(二)赶小猪
游戏方法：学生分为两组迎面站立，第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派xx名学生。男女各半。
(三)迎面抢种抢收接力赛
游戏方法：学生各自站在相对的两头，参赛队员x号学生手中有x个毽球，比赛哨音吹响时，x号学生把x个毽球分别放进x号圈后，与对面的学生击掌，对方方可出发，这时需要把x个圈中的毽球分别取出，交接给对面的下一个学生，依次交换向前，最先轮完的队为胜。每班派xx名学生。男女各半。
(四)托球跑
游戏方法：学生分为两组迎面站立，垒球必须放羽毛球球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次。每班派xx名学生。男女各半。
(五)xx米迎面接力
游戏方法：学生分为两组迎面站立，第一组学生手持接力棒跑向对面，把接力棒传给对面第二组学生，第二组学生在跑回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派xx名学生。男女各半。
(六)沙包掷准
游戏方法：在沙包掷准比赛中，将设置投掷靶x个、沙包xx个。投掷距离为x米。
比赛规则：
(1)投掷方法不限、以投进投掷靶为准。
(2)投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。
积分细则：将沙包投进投掷靶内每个积xx分。每人限投x次。组长负责本组记录及裁判。每班xx人男女各半。
(七)袋鼠跳
游戏方法：比赛开始前，每组的第一名同学将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿，至终点在跳回来，脱去布袋，由该队另一位同学套上布袋向前进，如上述循环直至最后一名队员，看哪对先完成。比赛距离：xx米形式：迎面接力，每班xx人男女各半。
(八)背对背夹球跑
竞赛办法：以各班级为单位选拔xx名选手，其中xx名男生，xx名女生。背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。
比赛形式：迎面接力用时短者为胜。
(九)两人三足
器械：绳带
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则：必须向前走跑，不得跳跃。每班xx人男女各xx人。
备注：每班有x个家长志愿者名额。
运动会活动方案 篇8
为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。
一、活动主题
增强教职工体质，构建和谐校园。
二、组织领导
为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：
组长：牛禄修
委 员：曹荣安 张志鹤 袁茂华 谭广信
三、参赛人员
乒乓球：男：曹荣安 张志鹤 谭广信 贺方军
女：李崇洁 李秀健 尹兰兰 任永梅 徐红
呼啦圈：女：曹淑梅 韩京霞 薛金娜 马丽 郑月霞 巩书琴
张树玲 刘丽君
跳绳：女：曹淑梅 王晓燕 李崇洁 马丽 朱晓燕 张庆欣
李艳荣 李文娟 张树玲 张晓丽 满凤 尹丽
羽毛球：男：谭广信 贺方军 牛纪胜 马田起 李恩乾
女：曹静静 王晓燕 薛金娜 李艳荣 李文娟 尹丽 自行车慢骑：男：袁茂华 朱建刚 高航 宗焕亭 王世国
女：曹静静 高玉东 李秀健 张晓丽 尹兰兰 徐红
定点投篮：男：牛禄修 朱建刚 李恩乾 左安章 马田起 宗焕亭 王世国
女：韩京霞 高玉东 张庆欣 郑月霞 李艳荣 严加玉 高超 任永梅
四、比赛项目
1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳
4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮
五、比赛规则
1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。
3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。
4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
规则：（1）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
（2）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。
（4）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的`左发球区发球或接发球
（5）无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。
（6）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
（7）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。
（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。
（9）比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。
（10）球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。
5、自行车慢骑
（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。
（2）骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。
（3）比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。
6、定点投篮
（1）裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。
（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。
（3）投球过程中，踩线或是未进者均不得分。
六、裁判：朱国烈 高采磊 咸春峰 郑淑慧
六、时间及程序：20xx年12月5日
七、评奖办法及奖励标准
各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖
运动会活动方案 篇9
一、 项目介绍
(一)、主办及协办单位
眉山市东坡区第二届运动会由中共眉山东坡区委、区人民政府举办，由东坡区文体局、东坡区教育局、东坡区直属机关工委、东坡区总工会承办，各相关单位协办，三苏酒业将作为本次运动会赛事冠名首席赞助。
(二)、比赛时间、规模及项目介绍
运动会拟定于20xx年4月25——4月29日之间举行，共有超过50个工人团体参加比赛，比赛项目主要以象棋、乒乓球、拔河、跳绳、接力赛、羽毛球为主。
(三)、宣传重点
1、 弘扬团结拼搏，积极向上的体育精神，倡导体育健身。
2、 展现我市职工文化。
3、 展示我市工人体育发展成果。
4、 三苏文化、苏东坡酒文化融入到比赛氛围中。
5、 主推苏东坡红状元、黄金甲酒。
二、 广告投放
(一)、投放地点
1、 激情广场
2、 东坡金城
3、 应林健身中心
4、 红星路
5、 三苏雕像
6、 市政府大转盘、激情广场小转盘
7、 环湖路东延段
8、 杭州路中段
9、 诗书路北段
(二)广告投放形式
1、 彩虹门
2、 气球(空飘)
3、 标语
4、 展板
5、 彩旗
(三)具体投放情况
1、 激情广场
舞台、背景、音响、盆景
彩虹门2个，面对南北干道的两个路口
空飘20——28个，围绕广场一圈
桁架 2组 规格3米*6米，开幕式现场两边。
道旗预计200面
2、 东坡金城
横幅3面，赛场一面，府街口一面，凌云家电口一面
3、 应林健身中心
篮球场地、羽毛球场地、横幅各两幅，展板各一个，门口横幅1面，停车场展板一个。共计横幅5面，展板3个。
4、 红星路
护拦广告两面预计80个，跨街横幅整个路段
5、 三苏雕像
桁架一个 护栏10个
6、转盘、 各4个展架
7、环湖路东延段 跨街横幅整个路段
8、杭州路中段 跨街横幅整个路段
9、诗书路北段 跨街横幅整个路段
运动会活动方案 篇10
一、活动前言：
为了促进我校同学间的友谊,增强同学们的集体荣誉感,也为让同学们走出寝室，走向操场，带动大家一起运动起来；同时为同学们的'大学生活增添色彩，为忙碌的学习生活穿插丰富的课余活动。
二、活动时间：
XX年5月16日—5月17日
三、活动对象：
机电工程学院12、13、14级各班
四、活动地点：
南区新田径场
五、主办单位：
机电工程学院团总支学生会
六、活动前准备：
1、活动宣传：
（1）各班做好各班的宣传、报名工作，积极参与本次院运动会。
（2）宣传部负责制作海报、悬挂横幅进行宣传。横幅提前三天悬挂，比赛当天悬挂于体育场。
（3）体育部召开各班体委会议，宣传第一届院运动会，并让各班体委在班上宣传及准备报名工作。
2、外联实践部联系赞助商，为运动会筹备资金。
3、筹备工作：准备体育器材，提前培训裁判和安排工作人员。
七、活动规定：
1、各班级要加强精神文明和体育道德教育，严格组织纪律
2、竞赛项目中100米、采用预、决赛制，取前8名进入决赛。其他项目均采用分组决赛。接力项目由各单位抽签临时决定分组与比赛顺序
3、运动员提前15分钟到田、径赛检录处检录。
4、裁判要认真负责，按时到达比赛场地，严格履行裁判职责，做到严肃、认真、公正、准确。
5、大会工作人员要坚守工作岗位，不得擅离职守，工作应积极主动，做到认真、责任、准确、迅速。
6、提高警惕，注意安全，防止各类事故发生。
八、活动内容及流程：
（一）开幕式：（5月16日上午8：00—9：00）
1、前期准备工作（7：00—7：40）
团总支学生会各部门按时到场。生活部、宣传部负责布置运动会现场，包括主席台、各个比赛地点和监督场地；办公室负责维持运动员进场秩序.,检录人员到检录处。其他部门配合安排、分配，认真完成工作。
（二）体育竞赛
1、比赛项目：
男子组（10项）：100M、400M、1500M、4x800负重接力、4X200M接力、四项全能（100、1000、标枪、铅球）、跳高、三人接力跳远、三人接力铅球、标枪。
女子组（5项）：100M、400M、1000M、铅球、标枪。
2、团体项目：
A：抢人大战：每班选择15人，此项目采用两班对抗模式，一班在以半径为3米的圆内，一队在圆外。比赛计时开始，圆外的人可上前争抢园内班级保护人员，但凡被抢出则比赛停止计时。随后两队交换身份进行比赛，以用时少者获胜。
B：背人大战：每班两支队伍，每支队伍两人组合。
C：足球点门：每班限选两名女生（女子项目）。
3、按照竞赛规程进行有序比赛，参见活动规定。
4、所有比赛结束项目后，各班体委到主席台领取奖状
九、录取名次及奖励：
1、名次：男子组4x200、4x800负重接力、三人接力跳远、三人接力铅球、四项全能项目取前六名，跳高、标枪取前八。其中铅球跳远接力中三人总成绩为该班级成绩，再取个人成绩前三名。
2、个人名次：各项目男、女分别录取前8名，按9、8、7、6、5、4、3、2、1记分并给予奖励，其中接力记分加倍，破院纪录者加7分。
3、不足8人者按6、5、4、3、2、1、计分。
4、女子组所有项目取前六名。
十、比赛相关事宜：
1、此次运动会也是校运动会的选拔赛，所以请各位运动员赛出成绩，赛出风格。
2、各班级代表队于6月7日上午7：30在两个田径场之间的小路集合，有工作人员安排整队，领进场地。
3、运动会如受天气及其他影响不能比赛将另行通知。
4参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。
十一、经费预算：
1、白石灰25元
2、条幅80元
3、水、杯200元
4、奖状100元
5、绳子25元
6、报名单、竞赛规程、宣传海报、信纸210元
7、其他50元
总计690元
十二、未尽事宜另行通知
机电工程学院团总支学生会
运动会活动方案 篇11
公司各部门、各管理处：
为了丰富管理处员工文化娱乐生活，倡导“快乐工作、健康生活”理念，促进公司各管理处员工之间相互了解，增强员工锻炼意识，提高身体素质，加强员工之间合作能力及凝集力，在和谐中树立团队精神。物业公司将举办“冠江物业员工趣味运动会”，活动方案如下：
一、活动时间：
20xx年7月15日
二、活动地点：
待定
三、参加人员：
公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队（人和苑管理处除外）
四、活动内容及形式：
20xx年7月10日完成参赛人员报名工作，各代表队将参加分组参加人员名单报行人部刘小可处；
各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。
五、工作人员：
涂敏、刘小可、李志敏、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人，共9人。
六、竞赛项目及规则：
（一）、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。
（二）、拔河：各代表队组织一个10人的.拔河队（男女各5人），每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。
（三）、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。
（四）、结对而行（6人5足）：每个参赛对6名运动员（3男3女），第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起??以此内推，6人在一起从起点向终点（距离20米）走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效；每队有2次比赛机会取其中最好成绩。
（五）护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势（左行、右行、前行、停车、倒车）。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。
六、经费预算
运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：
（一）、器材费1000元
（二）、奖品或奖金
1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为1900元。（一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元）。
3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为3000元。（一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元）。
4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名，共2项6组，每个项目奖品及奖金为900元。（一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元）合计1800元。
5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖金各为600元，合计：1200元。
6、其他费用（包括奖状、饮用水等）2400元
以上经费预算合计为10300元。
七、评奖办法：
原则：每项比赛结束后，现场记录比赛成绩，随即奖状及奖金，本次活动不以竞技为主，贵在人人参加，活跃公司企业文化活动气氛，争强团队合作精神，为把本次活动组织有序，特成立以下组织：
a、奖金颁发组：
组长：涂敏
组员：李志敏、王美丽、班丽丽
任务：完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发
b、活动监督组：
组长：刘小可
组员：秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各邀请1人任务：对整个活动各比赛项目进行监督，保障每一项比赛公平、公正。
运动会活动方案 篇12
各部门、各机构：
分公司工会研究决定，将于20xx年**月**日举办“20xx年趣味运动会”。
一、活动对象：工会会员
二、活动简介：
（一）活动时间：20xx年**月**日14:00至18:00
（二）活动地点：室内体育馆
（三）活动流程：
集体赛（14:00—16:30）
个人赛（16:00—17:30）
颁奖典礼（17:30—18:00）
三、集体赛项目及规则：
以部门为单位，以抽签方式决定各部门比赛顺序。共分三个项目：趣味接力赛、跳大绳、拔河；
（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名（从少到多）。现场裁判2人（全程跟随运动员）。
（1）手足情深——参赛队员：每队2人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手，第二名选手同样一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：哨子一个，篮球1个；发令员：1人；计时员：1人；赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（2）山路弯弯——参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在原地“大象转圈”30圈，然后继续往前跑，钻过三个栅栏，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（3）宝贝新娘——参加人员：每队3人（两男两女） 比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判：1人。
（4）齐心协力——参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：篮球2个，赛段裁判：1人。
（二）跳大绳：参赛队员：12人（至少5男5女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生5不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：2人摇绳，10人参加跳绳。限时一分钟，合计跳绳总数。多者获胜。道具：大绳一条，秒表两个；赛段裁判：1人。
（三）拔河：参赛队员：16人（8男8女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生8不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：各组合提前抽签，分为5组，两两比赛，胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛！
道具：一条大绳。赛段裁判：2人。
四、个人赛项目及规则
以个人为单位参加比赛。共分三个项目：花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮；
（一）花样跳绳：10人参赛（男女分组）
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种限时1分钟，以规定时间内累计跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。赛段裁判：10人。计时器：10个。
（二）单腿斗鸡：10人参赛（男女分组）
每人在一分钟内踢毽子的`次数计算，甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞
击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判：10人。
（三）定点投篮：300元。：10人参赛（男女分组） 在规定的一分钟内，在罚球线上看谁投入的球多！赛段裁判：2人。计时器：2个。
五、计分及奖励
（一）集体赛：
1、趣味接力赛：以部门为单位计分，全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大绳：以组合为单位计分，1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
2、拔河：以组合为单位计分，最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
合计三项比赛积分，以积分从高到低排名，一等奖：1000元。二等奖：800元。三等级：500元。
（二）个人赛：
1、花样跳绳：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
2、单腿斗鸡：最终获胜的，男女各一名，奖励：300元
奖品。
3、定点投篮：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
（三）活动奖：
所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只，在所有颁奖活动结束之后，各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。
六、活动安排
（一）前期工作安排
1、宣传安排：
海报宣传：电梯口粘贴海报宣传。
横幅宣传：活动当天悬挂在体育场。
早会宣传：早会进行活动宣导。
电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。
2、活动报名：
（1）个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人员招募：10名。
3、准备工作
确定场地和现场所有道具的申请：
a、室内体育场
运动会活动方案 篇13
一．目的
迎接、支持、参与奥运，展示和推进社区“三城联创”文明风尚建设，丰富业主业余文体活动，搭建与业主沟通平台，营造文明和谐小区。
二．活动主题
讲文明，建和谐；奥运进社区，天天运动会。
三．活动时间
2012年6月14日上午9时（雨天顺延）
四．活动地点
a区中心广场
五．主办单位
宜昌市恒基物业有限公司香山铭苑管理处
体育场路社区居委会
六．天天运动会领导小组
领导小组成员：艾常俊、宋主任、刘运宏、王如梅
七．参加人员
小区业主及相关单位
【范例】
为庆祝建国60周年，展示张湾区人民群众的精神风貌，打造我区群众体育活动品牌，倡导科学、文明、健康的生活方式，增强社区凝聚力和亲和力，促进全区社区体育的发展，根据十文体〔2012〕48号文件精神，经区政府研究决定，我区将组团参加十堰市第四届社区运动会暨东部新城区第二届社区运动会，希望各街办结合实际，组织该辖区内的.社区、企事业单位认真训练，积极组队参赛。
一、活动目的
为纪念建国60周年，进一步贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。
二、活动主题
倡导运动时尚、构建和谐张湾
三、活动
时间、地点
2012年9月29日上午在市体育中心举行开幕式，各竞赛项目具体时间、地点另行通知。
四、竞赛项目
1、篮球赛（男子、女子）
2、乒乓球赛（男女团体、男女单打）
3、羽毛球赛（男女单打）
4、中国象棋赛（男女不限）
5、围棋赛（个人）
6、拔河赛（男10人，女5人）
7、门球赛（团体）
五、报名及组团、队要求
1、代表团以各街办为单位组成。
2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。
3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。
4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词（报名单和解说词以电子文档报区文体局）。
5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。
六、组委会人员组成
运动会活动方案 篇14
为进一步丰富公司员工文化业余生活，同时让全体员工共同分享公司发展的成果，提高企业凝聚力。根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
一、活动时间：
10月20日（预定，根据场地及公司生产状况调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。
二、活动场所：
黄由人事部联络场地
三、运动会组委会：
由人事部主导，各参赛队推荐一名代表参加。
四、各部门组队安排:
××××1队；
××××2队；
××××联队；
××部代表队；
××制造课联队；
×××部联队；
五、运动会服务事项安排：
1、播音员：由总务人事确定播音员名单（男女各一名）；
2、安全监督：
3、裁判委员会裁判长：各参赛队推荐二名专职裁判员，并从中选出副裁判长，负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。
4、秘书处：由总务人事确定秘书处人员名单，负责统计比赛结果。
5、后勤保障：
六、运动会安排议程：
1、7：50全员在公司集合步行前往运动会场。
2、8：30运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）
各参赛队在10月10日确定本队队名及队旗样式、颜色，由总务统一订制。
3、9：00-17：00运动会活动项目
1）9：00-10：00同心鞋
2）10：10-10：40十万火急接力赛
3）10：50-11：20花轿接力赛
4）11：30-12：30紧急求助
5）12：30-13：30中餐时间
6）13：30-14：00面包快递
7）14：10-14：50甜蜜之旅
8）15：00-15：402人3足赛
9）15：50-16：204*50米接力赛
10）16：30-17：30拔河比赛
4、17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。
另：运动会组委会根据各项目的报名情况，在10月16日前将活动项目的具体时间表公布。
七、运动项目：
1、同心鞋：
1）活动道具：两根约3米长的木板，每根木板系16-20对绳子。
2）参加人员：每队10名（性别不限，各参赛单位需派4队参加）。
3）比赛规则：参赛各队队员双脚踩在木板上行走，比赛距离为30米，采用计时方法，最先到达者获胜。如中途有队员脱离木板，该队应在原地调整完毕后方可继续比赛。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的'出场顺序。
5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
2、十万火急接力赛：
1）道具：灭火器、模拟火种道具
2）参加人员：每队8名（男员工2名，女员工6名，各参赛单位需派4队参加）。
3）比赛规则：本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持灭火器、头带消防帽站在起跑线上，
当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时应将灭火器及消防帽交给下一队员，接力队员应将消防帽带上，并手持灭火器跑至下一队员接力初，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者（以喷出烟雾为准）为获胜组。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
3、花轿接力赛：
1）道具：每队竹竿两根，篮球一个。
2）参加人员：每队8人（分为4个小组，每小组2人），男员工2名，女员工6名，每单位只允许派3队参加。
3）参赛人员手提或肩扛竹竿举，上面放一个篮球。比赛开始后，小组人员齐心协力，即要保证球不掉下来，又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴，比赛总赛程为200米，各小组赛程为50米。如中途球掉下来，该小组应从起跑线重新开始，以最先完成的队为胜。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
4、紧急求助
1）道具：支架台若干、白纸若干
2）参加人员：每队10人，每单位只允许派1队参加。其中男员工3名，女员工7名。各参赛单位报名时间按男子组（3名）、女子组（7名）顺序标明各队员的出场顺序。
3）比赛赛程为50米，比赛开始后，队员跑至25米处的支架台，队员可任意选取一支架台获得信息提示，并根据支架台上白纸写明的信息提示，携带写明信息提示的白纸返回起跑点向队友借信息提示之物件（如队友没有相关物件，可向周围人员寻求协助）后，跑至终点将所借物件交裁判人员后确认。最先完成比赛者为优胜，凡所确认物件与提示物件不符者，取消比赛成绩。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队员的出场顺序。
5）本项比赛分10次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
5、面包快递
1）道具：面包圈、支架
2）参加人员：每队15人，男员工5名，女员工10名。各参赛单位报
名时间按男子组（5名）、女子组（10名）顺序标明各队员的出场顺序。
3）本项比赛赛程为50米。在25米处设立支架，每个支架放置面包（男子比赛面包放置高度为160CM，女子比赛面包放置高度为150CM）。比赛开始后，参赛人员跑向赛道终点，并在支架处用嘴含住一个面包后跑至终点，最先到达终点者获胜。
4）本项比赛分15次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
5）注意事项：不得用手或其他物品接触面包或含一个以上的面包。更不得在跑动过程中将面包直接食用。如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。如在比赛过程中，所含面包掉在地上，应返回重新含面包后方可继续进行。
6、甜蜜之旅
1）道具：面盆6个、盘子6个、糖、面粉若干。
2）参加人员：每队20人，各参赛单位报名时间按男子组（5名）、女子组（15名）顺序标明各队员的出场顺序。
3）本项比赛赛程为50米，参赛队分为两组（每组5人）分列赛道两边。
在20米、30米处设立支架，20米处支架上放置一盆水，30米处支架上放置一个盘子，盘中盛面粉，并在面粉中埋入糖（每组比赛完成后，后勤人员应及时补充糖及面粉）。
4）比赛开始后，参赛人员跑至20米处，应将脸伸入水中浸湿，在30
米处应在表面的面粉吹开，并口含一颗糖跑至终点，最先到达终点者获胜。
5）本项比赛分20次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
6）比赛过程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比赛过程中，所含糖果掉在地上，应回糖果支架点重新含糖果后方可继续进行。糖果含在口中，在奔跑过程中不得食用，如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。
7、2人3足赛
1）道具：每队绳子若干
2）参加人员：每队2人，性别不限，每单位需派5队参加。
3）比赛赛程为50米，每小组站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，比赛开始后，比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
5）本项比赛分5次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
8、8×50米接力赛
1）参加人员：每队8人（男2名、女6名），每单位需派5队参加。
2）本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持接力棒站在起跑线上，当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时将接力棒交给下一队员，依此程序当最后一名运动员最先到达者为优胜。
3）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
4）本项比赛分5次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
9、拔河比赛：
1）参加人员：每队30人（男10名、女20名），每单位需派2队参加。
2）本项比赛采用单项淘汰赛（一局定胜负），各参赛队根据抽签结果确定比赛队伍，最后三支参赛队采用循环赛决出最后优胜者。凡有恶意放绳者，即行取消比赛资格。
3）本项比赛前二名可获得奖品。
同时本次运动会设立“优胜单位”奖项，凡在运动项目取得第一名的，其所属部门将获得3个积分，取得第二名的，其所属部门将获得1个积分，如有积分相同，则获得第一名次数最多的部门获胜。如积分及获得第一名的次数均相同，按以获得第二名次数确定，依次类推。
另：
1、在比赛活动期间，各参赛队可向新闻台提报稿件鼓励本队参赛人员。
2、在单项比赛中，一名队员不可重复参赛。
3、一名员工不得报名参加2个以上（不含2个）项目的比赛。
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