关于运动会活动方案
为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编帮大家整理的关于运动会活动方案，欢迎阅读与收藏。
关于运动会活动方案1
一、汇操表演
圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字文》
二、集体游戏项目
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
三、亲子游戏项目
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
（弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟）
运动会总时间为一小时左右
流程如下：
一、热身游戏项目（9：30—10：30）
1。写“王”字（袁勖超小朋友提供）
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2。 Copy不走样（丁思涵妈妈提供）
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。
3。别学我！（王奇正小朋友提供）
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的'动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……
4。打沙包（需要2—3个沙包）
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1。螃蟹夹球接力（叶羿伟妈妈提供，需气球若干）
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2。一分钟跳绳（郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳）
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3。托球接力（自带乒乓球和拍）
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4。二人三腿（需要绑腿的绳子，有一定松紧）
规则：
第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时；
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5。踩气球（王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议）
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
关于运动会活动方案2
一、活动名称：
趣味运动会
二、参与主题：
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：
为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会
四、活动时间：
20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)
五、活动地点：
学校篮球场
六、活动可参与的`对象：
湘潭职院学生
七、报名方式：
1、樟树林报名(5月的第一周)
(英语沙龙)
(英语俱乐部)
(英语俱乐部)
(英语沙龙)
(中特)
2、活动现场报名
八、主办社团：
商学院英语俱乐部
长江武术协会
英语沙龙
中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：各主办社团部长及副部长
活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具。
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：(英语俱乐部)、(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳—(英语俱乐部)
抛绣球—(中特)
比一比谁胃口大—(英语沙龙)
四人五脚—(长江武术)
提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题
③裁判：(前两个)，(后两个)
记录：(英语俱乐部)
④主持人：(中特)，(英语沙龙)
⑤照相：
⑥奖品购买：(中特)(英语俱乐部)
(英语沙龙)(长江武术)
⑦奖品分发者：(长江武术)、(英语俱乐部)、(中特)
3、活动宣传：
(1)板报：商学院宣传部
(2)通知：(英语俱乐部)、(英语俱乐部)
4、道具搬运人员：
①道具搬运负责人：(长江武术)
负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具
②具体项目搬运人员：
袋鼠跳跳跳—(长江武术)
莲(英语沙龙)
(英语沙龙)
(长江武术)
抛绣球—(中特)、
(英语俱乐部)、
(英语沙龙)
比一比谁胃口大—(英语俱乐部)
(英语沙龙)
四人五脚—(英语沙龙)
(英语沙龙)
(中特)
负责活动前后道具搬运
十一、安全问题(保护参与者的安全)：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
道具：195。5元
奖品：623。5元
横幅：100元
照片、打印、板报：50元
矿泉水：70元
工作人员：34。5
共计：1040元
预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!
关于运动会活动方案3
一、活动目的
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的`校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。
二、活动时间
20xx年12月31日下午
三、活动地点
地点:瓯海区溪郭一小操场
四、活动内容:
五年级、六年级:拔河 50米迎面趣味接力比赛
三年级、四年级:拔河 50米迎面趣味接力比赛
一年级、二年级:50米迎面趣味接力比赛
五、参赛人员
(1)拔河:每班报20人,(男、女各10人)
(2)50米迎面趣味接力:
一年级:每班报:40人(男女不限)
二年级:每班报:40人(男女不限)
三年级:每班报40人(男22、女18)
四年级:每班报40人 (男22、女22)
五年级:每班报44人(男24、女20)
六年级:每班34人(男18、女生16人)
六、参赛办法
1.拔河比赛
(1)比赛采用循环制,3局2胜。
(2)赛前抽签决定参赛位置。
(3)本次拔河比赛地点设在学校篮球场、学校操场两个场地。
注意事项:
(1)各班应组织好参赛队员,务必在比赛前清点好人数做好赛前活动准备,让比赛能及时顺利进行(如出现延误比赛队伍场次顺延)。
(2)比赛时组织好各班未参赛的学生为比赛加油打气,特别强调:非参赛队员不得进入警戒区内,如有违反将进行严厉的批评教育。
(3)为保证比赛的公证性,以第一局比赛的队员为准,不得更换队员。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。
(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及奖励:
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。
关于运动会活动方案4
20xx年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
一、“庆元旦”教工趣味活动组委会
组委会成员：
竞赛组组长：
裁判组成员：
器材组成员：
二、趣味项目
1、飞毯逃生
地点：学校操场
时间：待定
裁判：
比赛规则：六人处于危险区，有七张毯子约30x30，参赛队员必须全部站毯子上，用毯子帮助逃离危险区，到达安全区，用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，人落地比赛终止，不计时间。
2、联手穿呼啦圈
地点：学校操场
时间：待定
裁判：
比赛规则：
①、每队8-10人手拉手站成一排，不限男女顺序（如果人多也可以一男一女排列）；
②、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；
③、开始后，在保持每名队员之间不松手的.前提下，可采用任何方式（注：必须经过每一名队员）将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里后为结束；
④、所有队伍按时间快慢决出名次。
3、快乐大冲关（男女不限）
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：篮球场四角ABCD，跳球区E。
①、A角，哨子声起，计时，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往B跑，到达B。
②、B角，第2人，原地跳绳50次，扛饮用水桶，到C。
③、C角，第3人，原地完成拼图，背起一名队员，到D.
④、D角，被背的队员，抽出1个卷纸芯，夹蹦球跑到E，计时停，完成比赛。
三、参赛方法及奖项设置：
1、以级组形式参赛。
负责人：各级长
2、每项比赛由小组长（级长）安排队员比赛。
3、每项比赛取3名，记3分、2分、1分。
4、时间：20xx年12月17日。
四、注意事项：
1、运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2、运动员在比赛时要注意安全，必须穿运动鞋。
关于运动会活动方案5
一、活动目标
1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合，有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心；促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。
二、活动宗旨
快乐游戏，感恩至上
三、活动时间：
20xx年11月28日(星期六)
活动地点：
活动总指挥：
主持人：
裁判：
服务人员：
四、活动准备：
1、材料：绳子、障碍物、眼罩、气球、线
2、奖品
五、活动流程
(一)首先，进入我们的热身游戏：二人三足跑
活动主持人：
裁判：(待定)
游戏规则是：
(1)5个家庭为一比赛小组，以抓阄的形式组成比赛小组，家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，裁判发令后必须绕过指定的标志物才能返回。以先跑完的队为胜。
(2)奖品设置：一等奖1名(自己任选一等奖奖品一样)，二等奖2名(自己任选二等奖奖品一样)，三等奖2名(自己任选三等奖奖品一样)
道具：绳子若干障碍物(具体依场地情况定)
有不清楚的地方请及时提出来，下面我们要开始玩游戏咯。
(二)拔河比赛
(1)学生混合拔河
游戏主持人：
裁判：(待定)
游戏规则：
(1)学生混合拔河
以抓阄的形式组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。
(2)家长拔河
现场排队组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。
(3)亲子混合拔河
以学生混合拔河抓阄的顺序，1——10号为一小组，11——20号为一小组，以此类推，总共分为四组。
(4)每局拔河比赛奖品设置：
(三)接下来的这个游戏仍然需要全家人配合完成。
游戏：一路有你游戏主持人：
游戏规则：
(1)站成四个纵队，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牵着父母，在孩子言语的指引下，沿着活动设计者指定的路线搀扶前行，如父母都参加此次亲子活动的，行进中父母可自行交换眼罩，感受孩子对父母的关爱。
(2)到达指定位置，听从主持人的口令交换眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牵着孩子前行。
(3)队伍回到出发点后，家长和孩子全部蹲下，请主持人作该游戏的总结发言。
该游戏纪律要求：
(1)所有人一切行动听从主持人的安排，主持人将队伍集合好以后，喊出发时队伍才能出发。
(2)行进中要按排好的队形前行，不准拥挤，更不允许在队伍中跑，队形不能乱。
(3)行进中无论是家长还是孩子不得随意摘下眼罩。(家长和孩子互相监督)
(4)行进中家长或孩子除了言语上指引戴眼罩的孩子或家长注意脚下的障碍物以外，不得讲与该活动有关的话，更不能家长与家长之间在先进中开玩笑等，孩子与孩子之间打打闹闹，扰乱行进中安静的.秩序，认真听主持人的解说。
备用：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
六、主持人发言
欢乐的时光总是那么短暂，今天的亲子活动到此结束了，无论您是否满意我们的活动，都请您提出宝贵的意见。让我们一起为各位创建和谐家庭做出努力！谢谢大家的参与！再见！
七、注意事项
(1)游戏过程中，一切行动都要听从团体活动组织人的指挥；
(2)活动组织人要全力维持好游戏过程中秩序，避免出现踩踏或发生安全事故。
(3)工作人员在游戏开始之前要对开展团体的场地进行选择以及道具等用品的布置。
关于运动会活动方案6
1.二龙戏珠(乒乓球返投)：
队员组成：各队限报人数10人，5男5女;
比赛用具：乒乓球、塑料桶;
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少
2.齐心协力(步调一致)：
队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;
比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米;
3、踩挤大战
参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：
(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格
(2) 裁判发出哨音后方可开始比赛
(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人
(4) 比赛时不能用手推，手抓;
4.心心相印(夹球跑)，：
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负
5、摸爬滚打：
队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，
第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利; 注意事项：
(1) 如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;
(2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间
6、山路弯弯
参加人员：共分2个队，每队5人，
比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;
道具：凳子5把
7、宝贝新娘
队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)
比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;
8、我是乔丹
队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利
道具：篮球
9、.跳袋鼠
队员组成：分成3 个队，每队3人
比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的.方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利; 道具：口袋2个
10、.毽球
队员组成：共分2对，每队6人
比赛规则：每支队伍3男3女，按?咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问计算，按每人在一分钟内踢ψ拥拇问计算，最后将小组几个人成绩累计相?;
道具：毽子2个
11、抢苹果
队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行
比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。
道具：苹果若干
12、仙人指路
队员组成：2人一组
比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。
道具：凳子、绳子
13、滚雪球
队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行
比赛规则：
(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
注意事项：(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑
(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手
(3)全队人员全部超过起点才算全部到达
14、集体跳绳
队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳
比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。
个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。
道具：跳绳5根
计分方法：取前2名
2、企鹅漫步
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。
道具：(排球或篮球)5只
计分方法：取前2名
3.单腿斗鸡
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
计分方法：取前3名
4、绝对公平
比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。
道具：乒乓球拍5个
计分方法：取前2名
5、花样足球
比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。
道具：足球5个
计分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个
计分方法：取前2名
7.自行车慢骑
比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。
道具：5辆自行车
计分方法：取前两名
关于运动会活动方案7
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则：
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法：
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材：
1、比赛足球：5号球
2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图：
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定：
不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法：
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材：长8.5米、直径16mm的.绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图：
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则：
1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：
终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)场地器材：
1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。
(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法：
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则：
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米，塑料垃圾篓口直径为25-28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则：
1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
关于运动会活动方案8
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”
三、活动时间：20xx年5月 日
四、活动地点：分公司篮球场
五、参加活动人员
公司全体干部职工在不影响正常工作的的'情况下均可参加
六、活动方式：
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛
关于运动会活动方案9
活动准备
1.确定参与工作人员名单、场地、时间、方案。
2.准备相关器械：亿童户外游戏区、亿童运动包及音响设备。
3.各班准备好小礼品。
活动目标
1.通过游戏，激发幼儿的创造力与想象力。
2.培养幼儿参与体育运动的兴趣，培养良好的运动习惯，增强幼儿身体素质，促进幼儿全面发展。
3.让幼儿感受与父母、同伴共同活动的乐趣，增进家园、亲子情感。
4.加强家园联系，增加教育透明度。
活动流程
1. 主持人宣布活动开始。
2. 各班幼儿及家长入场。
3. 园长、教师或家长代表讲话。
4. 加油操活跃现场氛围。
加油操是由爸爸和孩子共同参与，并按照幼儿年龄特点编排的一套体操。在亲子运动会中，它能够很快拉近大家的距离，调动所有参与者的活动热情，烘托热烈的活动气氛。
5. 大班亲子游戏展示。
(一)分组
将大班孩子及其家长分成4-5个组，每组10多个家庭。
(二)游戏：翻山越岭
游戏准备：用亿童户外游戏区中的实心砖、万能结和亿童运动包中的单元筒、体能环材料来布置路障。工作人员事先根据小组数将户外游戏区材料分堆，比如有4个组，就分成4堆，有5个组，就分成5堆。
游戏方法：每组孩子依次排纵队。游戏开始后，第一个孩子拿起一块材料，从起点出发，跨过实心砖“山丘”，走过万能结“小桥”，再穿过单元筒“山洞”，即可到达目的地放下材料，这名幼儿再回到起点，拍下一名幼儿的手，这时第二名幼儿再出发。一次限拿一块材料。
(三)游戏：相亲相爱
游戏准备：上一轮没有运输完的户外游戏区材料继续准备好。
游戏方法：以家庭为单位，每组家长和孩子站一路纵队，根据老师的指令，分别从头顶和胯下手把手传递材料，将其运送到目的.地。一次限拿一块材料。
(四)游戏：小鬼当家
游戏准备：将户外游戏区材料堆最后剩下的大件材料，比如空心砖、工字砖等摆放整齐。
游戏方法：此轮游戏，家长在目的地构思如何建构，由孩子进行搬运。孩子通过与小朋友进行合作，思考如何搬运空心砖、工字砖等大件材料。具体如何搬运，不作限制，让孩子们发挥其想象力。
(五)游戏：上阵父子兵
游戏准备：所有事先准备好的亿童户外游戏区材料已全部运输至目的地，等待各组家长及孩子进行建构。
游戏方法：每组家长和孩子根据各自小组运输至目的地的所有亿童户外游戏区材料，包括空心砖、工字砖、万能结等，结合家长的构思及孩子们的想象力进行建构。此轮游戏以家长为主，孩子配合为辅，给予固定的时间进行建构。建构结束后，每组分别请一位家长代表全组对作品进行介绍。
活动结束
1.以小组为单位，颁发奖状和奖品。
2.老师把奖状颁给孩子，并请家长和孩子面对面站成两排，让孩子把奖状送给爸爸，通过这一设计帮助孩子明白荣誉并不是自己独有，而是和爸爸一起共同努力的结果，要学会分享，学会感恩。
3.老师与家长、孩子一起合影留念。
关于运动会活动方案10
一、活动时间：
20xx年x月x日上午
二、活动地点：
幼儿园操场
三、活动主题：
第xx届亲子运动会
四、参加人员：
幼儿、教师及家长
五、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识和协作精神；
2、能力目标：在与父母的游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力；
3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；
4、亲子目标：督促家长关注孩子的`体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯；
六、活动形式：
体操表演、亲子体能大赛；
七、活动原则：
1、安全第一、在本园操场上举行，必须保证每一个孩子的安全；
2、家长与孩子齐参与：让每一位家长和孩子都参与到我们的活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪、骄傲的爸爸妈妈；
3、公平、博爱原则：活动中体现公平竞争、公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时给个别成绩优秀的孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。
八、物品准备：
1、主席台布置；
2、条幅的准备；
3、音响：（入场音乐、幼儿体操音乐、特色班舞蹈音乐、比赛进行中音乐及颁奖音乐）；
4、照相机、录像机
5、饮水机、领奖处；
6、活跃气氛的小喇叭、哨子；
7、各班方队的班级牌和手持物；
8、游戏道具、号码牌；
9、奖品（冠军奖状、小奖品、团体组奖状）
九、人员安排表：（略）
关于运动会活动方案11
一、宣传发动阶段(xx月xx日—xx月xx日)
利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划，于xx月xx日前报教导处审定。
二、各班开展丰富多彩的体育活动阶段(xx月xx日—xx月xx日)
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动;篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动;长短跑跳高跳远投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排，让学生充分享受体育节带来的乐趣。
三、成果展示阶段(xx月xx日—xx月xx日)
1、广播操、集体舞比赛。
①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。
②评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖)
③时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
④地点：学校操场。
2、3—6年级拔河比赛。
①要求：适合参加体育活动的同学都可以，每班不得少于30人
②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。
③时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
④地点：大操场。
3、1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。
①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽(高年级组双摇盘踢)。
②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名，记入班级总分同田径。
③时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
④地点：篮球场、排球场。
4、田径比赛。
①项目：
低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。
中年级组(三、四)60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。
高年级组(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
②参加人数：每班各报男女各5名，每人可报两项，每项限报2人。
③评奖办法：以班级为代表队，同年级分男女组竞赛，每个年级组奖励男女个人各前四名，记入总分方法为5、3、2、1。
④时间地点：十二周星期六一天。
5、校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。
①教工赛：分男女组，每组奖励个人前四名。
②教职工的'报名竞赛均由工会统一组织进行。
③时间地点：
6、工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。
四、延伸性阶段(20xx年xx月xx日——学期结束前)
开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。
五、总结表彰奖励
xx月xx日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。
关于运动会活动方案12
一、活动主题：我运动!我健康!我快乐!
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的`团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格
三、活动形式：体操表演、体能比赛、亲子游戏
四、活动地点：幼儿园大操场
五、活动原则：
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，我们没有任何权利剥夺孩子参与活动的机会，所以设计不同难度的节目尤为重要，这一点老师们都能做到。
3、利用家长和社区资源。组织如此大型活动需要很多的人力、物力，老师们责任又很重，没有太多精力去操办班级以外的事情，那我们该怎么办呢?发动家长和社区力量为孩子服务，消息一经发出就得到家长们积极响应，上百名家长报名“志愿者”，为孩子们制作道具，社区经理还专派保安叔叔为我们维护持续。活动的举行离不开所有人的付出。
4、戏“唱”好更要“捧”好。任何活动我们都发动家长做拉拉队，为孩子加油助威，活动场面异常热烈，掌声一浪高过一浪。
任何一次活动都追求“真”、“实”，而不是作秀，让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长、为社区服务。
六、物品准备
1.主席台布置(主楼前，搬桌子)
2.冲气拱形门(租，条幅、会标)
3.音响(租，磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)
4.照相机、摄像机
5.饮水处、领奖处
6.活跃气氛的小喇叭，哨子
7.各个表演队做的标志头冠，国旗，班级牌。
8.游戏道具、秒表
9.奖品
七、人员安排
八、活动流程
1、运动会开幕式
(1)主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕
(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。
(3)国旗手携国旗入场，举行升国旗仪式，全场人员行注目礼。
(4)园长致开幕词
(5)运动员代表致词
(6)各班级在引领员引导下退场。
2、各班级体操轮流展示
展示顺序：小——中——大
3、同年龄组组织运动项目比赛
(1)小班：搬家比赛、穿鞋比赛、赶小猪
(2)中班：袋鼠跳、定点投篮、接力障碍跑
(3)大班：两人三足、跳绳、拍球
4、亲子游戏
小班：毛毛虫钻山洞
材料准备：垫子(每组5张)
游戏玩法：请一组(5—8人)家长参与毛毛虫游戏，家长手、膝着地为幼儿搭建长长的山洞，幼儿听信号从山洞下爬过，看哪一组先爬完。
中班：全家总动员
材料准备：体操圈30个、垫子15张、沙包5个、小背篓5个。
游戏玩法：爸爸双脚夹沙包在起点做准备，听到口令，立即夹着沙包跳过6个圈，然后来到孩子所在位子，(孩子趴在垫子上在等待)赶快把沙包放进孩子的小布兜里，孩子快速地爬过垫子，跑向妈妈，跑到规定的线上把沙包投到妈妈的小背篓里，(妈妈拿着背篓去接孩子投来的沙包，先接到者为胜。
大班：同心协力
材料准备：长布条 皮球
游戏玩法：家长和孩子分成两组，家长在场地一端，孩子在另一端，家长用长布条把眼睛蒙住，凭借孩子的喊声找到自己的孩子，然后摘下布条和孩子抱在一起用身体把球夹回终点，先到者为胜。
5、家长比赛
拔河比赛：每班派出10位家长。
6、运动会闭幕式
(1)颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)
(2)园长致闭幕词。
(3)喷礼花，活动结束。
关于运动会活动方案13
为了全面推行素质教育，落实“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，同时活跃学校气氛，丰富学生课外生活，增强学生体质、培养学生集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间交流和沟通，促进孩子能健康、快乐的成长，使他们能有一个快乐、有趣的童年。现举行西湖小学首届亲子趣味运动会，具体活动方案如下：
一、活动时间：20xx年11月17日（星期五上午）
二、活动地点：西湖小学校内。
三、参加对象：西湖小学全体学生及家长。
四、比赛项目：
低年级组是：1、老虎吃汤圆；2、赶小猪；3、袋袋相传；4、运气球；
高年级组是：5、袋鼠跳；6、两人三足；7、拔河。
五、游戏细则：
(一)低年级组：1-------3年级
1、老虎吃汤圆：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长可以移动接球，比比哪组接球数最多。（以用时间少者为胜）
2、接皮球：家长和孩子各自站在起点和终点的两端，家长拿篮子，孩子向篮子内投球，以家长接球多少决定胜负。（进行1分钟限时赛）
3、袋袋相传：一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”，比哪组快。(以用时间少者为胜)
4、运气球：分为两组，两个家庭进行比赛，每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中，宝宝接到球后，将球投入框中，规定时间内两组家庭谁投的球数量多为胜利的家庭。(以用时间少者为胜)
游戏规则：家长在运球的时候不得用手扶球，若球掉了，回到原点，重新运球。
（二）高年级组：4-----6年级
5、踩气球：家长和孩子脚后各系相等数量的.气球，哨声响起踩炸别人的气球保护自己的气球，时间结束时，父子相加数量最多为胜。（进行1分钟限时赛）
6、袋鼠跳：（30米）家长用蛇皮袋套住脚，站在起跑线后，同时手里拿一条蛇皮袋，听到发令后，沿着直线跑道跑，跑到前面孩子的地方，让孩子把蛇皮袋穿起来，让孩子自己跳到终点，在跑的过程中，注意安全，最后看那组组合又快又好的到达终点，用时少者为胜，每组录取前三名。（以用时间少者为胜）
7、两人三足跑：（30----50米）家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起，站在起跑线后面，听到发令后，沿着直线的跑道跑到终点，注意在跑的过程中，家长不可以托着学生跑，一定是亲子配合。最后看谁能又快又好地到达终点，时间用的最少者为胜。（以用时间少者为胜）
8、拔河：两班家长各十名，三局两胜制。
六、奖励方法
获奖的名额根据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。
关于运动会活动方案14
一、指导思想：
为了积极响应市体育局、教育局“关于中小学冬季三项体锻活动”文件精神，进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展亿万青少年阳光体育活动，促进广大学生德智体全面发展，有效地增强学生体质，我校从拟定12月14日（星期三）开展小学冬季三项运动会。
二、组织领导：
由校长室统一领导，由政教处、体育组协同各班主任具体负责各项体育竞赛的组织、协调工作。
三、活动目标：
1、提高全体师生的`身体素质。
2、争取在比赛中获得好的成绩。
四，活动具体安排：
参赛对象：所有小学部（以班为单位组队）
参赛时间：12月14日（星期三）下午1：20
参赛地点：一二年级礼仪广场 三四五六年级足球场（具体位置见下图）
参赛组别：一年级组 二年级组 三年级组 四年级组 五年级组 六年级组
参赛项目：一二年级
2分钟踢毽（单踢，不能系绳子，毽子踢高于膝盖）
1分30秒跳短绳
三四年级
2分钟踢毽（单踢）
1分30秒跳短绳（单跳）
3分钟长绳
拔河比赛
五六年级
2分钟踢毽 (盘踢)
1分30秒跳短绳（双飞）
3分钟长绳
拔河比赛
参赛人数：踢毽、短绳各班5男5女 （淑女班5名女生）
长绳：各班5男5女（2人摇绳，8人跳，淑女班10名女生）
拔河：15人（学生队8男7女，男生不足可由女生代替）
参赛奖项：一、团体
1. 单项团体及总团体按以下设置录取
成绩取取前六名，分值为7 5 4 3 2 1 ，长绳、拔河双倍积分
2. 单项团体如积分相等则单项名次靠前者列前
3. 总团体如遇积分相等则以拔河成绩靠前者列前,如再相同以短绳后以毽子名次靠前者列前
4. 艺术班按各班在同年级的女子总分排名靠前者录取一名总团体。如排名相同则看个人名次依次靠前者
二、奖励方法
1.单项前六名分发奖状
2.拔河前三名分发奖牌
3.团体总分前三名分发奖牌
参赛领队：各班班主任（学生训练时请各领队注意安全教育）
报名方式：各班主任填写报名表（电子版本），下周一（12月9日）前发至体育组白明明老师。
裁判员：比赛裁判见下表安排，如有问题请提前联系体育组。
此竞赛规程解释权在体育组。未尽事宜另行通知。
关于运动会活动方案15
20xx年博学同学会运动会将于11月14日召开，此次运动会每位参加同学所需费用为110元左右。根据班委决定我班全体参加，所需费用班费支出；另为了丰富此次活动，我班也自行安排了一系列的自费活动，希望同学们积极踊跃参加。具体安排如下：
一、行程安排
（一）1d（14号）
7：50集合中大东门高教院集合（需要在中大出发的.同学）
8：00出发中大出发车辆：魏华李治国黄康峰胡威年
其他车辆自行出发（同学们之间可自行联系乘坐方便的车）
9：00全体同学花都秀全中学集中，准备入场
9：15开幕式、入场
10：00-17：00比赛（午餐盒饭）
10：30-13：00乒乓球
10：30-13：00羽毛球
11：00-12：00篮球
14：00-14：204x100接力赛
15：00-15：05拔河
16：00-17：00足球赛
17：30-18：30稍事休息、更衣
18：30-20：00晚宴、颁奖仪式（运动会结束）
20：30-23：30参观广州升龙灯光设备有限公司（参观学习、
开庆功会、生日会、品尝红酒、歌舞比赛……）
24：00新世纪酒店住宿（自费，240元/标双）
（二）2d（15号）
9：30退房（早餐自行解决）
10：00出发去芙蓉嶂风景区
10：30-12：30景区游玩(景区免费游览，可爬山，钓鱼，打野战等，收费项目自费)
13：00附近农庄午餐（自费aa）
15：00结束行程返广州
二、人员安排
（一）活动总指挥：魏华
（二）副总指挥：梁璐捷
（三）比赛项目总负责人：李治国
项目负责人1、乒乓球——张冬阳
2、羽毛球----林豪
3、篮球——--李治国
4、接力赛----黄康峰
5、拔河——--梁璐捷
（三）后勤总负责人：廖翊
1、啦啦队组：钟琳、容晓英、刘
思羿
2、后勤组：郑立敏、邹敬贤（提供药品、水、食品，看管物品）
3、摄像、拍照组：徐飞、廖翊
（四）参观活动负责人：张冬阳
（五）车队负责人：梁璐捷
三、运动会口号：
2727，勇夺第一
四、活动赞助
1、酒水：张冬阳、徐志青
2、饮料：刘晓梅
3、啦啦队用品：张汉钊
4、拔河成员nike手套：林豪
5、车辆（暂定）：魏华、梁璐捷、张冬阳、李治国、黄康峰、胡威年、徐飞、刘晓梅、张汉钊、罗尚奇、刘云云、王连成、樊子灵、黄河清、叶晓菊、卢智凌、徐志青
五、费用预算
午餐盒饭：10元每人（同学会赞助）
颁奖晚宴：100元每人（班费）
杂费：500元（班费）
住宿：120元每人(自费)
农庄午餐：40元每人（自费）
六、注意事项
1、请不要迟到！准点出发，迟到的同学请自行解决交通。
2、请全体同学务必统一穿着班服、运动装参加运动会。
3、请自觉遵守运动会的各项规则。
4、请准备一套正装参加颁奖晚宴，尽显27风采。
5、请服从组织安排，注意安全，不要擅自行动。
七、路线图
机场高速——太成出口下高速——迎宾大道直走——左转茶园南路直走——体育路直走——花都秀全中学（花都体育中心附近
【运动会活动方案】相关文章：
尿酸多少正常03-03
50岁突然不来月经正常吗01-11
更年期如何保持月经正常01-13
绝经后半年又来例假正常吗01-19
儿子妈妈关系不正常怎么办02-24
开公司需要多少钱02-17
还阳卧害了多少人02-23
乳胶床垫克重多少合适02-25
儿童每日需要摄入多少肉类补充营养？03-01
减肥茶一盒多少钱02-21