运动会活动方案通用15篇
为了确保工作或事情有序地进行，时常需要预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家收集的运动会活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动会活动方案1
一、活动主题：我运动我健康我快乐
二、活动时间：20xx年x月xx日早上x点
三、活动地点：Xx体育场
四、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识和协作精神
2、能力目标：在与父母的游戏中发展幼儿的走、跑、钻、跳、爬等能力
3、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的兴趣，为孩子的将来建立良好的运动习惯。
五、活动形式：韵律操表演、各年龄组之间的竞赛游戏和亲子游戏
六、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全
2、家长和孩子齐参与，让每一个家长和孩子都参与到活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！
3、公平、博爱原则，活动中体现公平竞争、公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成长的快乐。
七、前期准备：
1、召开家长委员会，征求家长意见
2、园方组织老师提前规划场地
3、运动会前各班教师对幼儿进行相关的安全教育（不能随意离开本班队伍或家长、不能在马路上随意奔跑、不能跟陌生人走、不要去偏僻的地方玩耍等）以及运动器材的准备
4、工作人员分配
1）主持人：Xx
2）音响：Xx
3）安保：Xx
4）现场调配及突发事件处理：Xx
5）现场保健医生：邀请职工医院大夫，提前准备好应急药品（创可贴、绷带、药品、水）等。
6）活动安排：Xx
5、活动流程：
1）各班运动员入场
2）领导讲话
3）主持人宣布运动会开始
4）全园幼儿团体操表演
5）家长拔河比赛（大班和中班家长，小班和蒙班家长）
6）年级间竞技比赛
7）各班组织亲子游戏
6、活动注意事项：
1）家长请按幼儿园要求时间到达活动地点
2）各班老师带好本班幼儿家长登记表以便及时联系
3）在老师组织幼儿游戏时，请家长不要远离活动场地
4）如果家长要带孩子中途离开，请告知老师
5）各班老师带好垃圾箱以便活动后打扫场地
运动会活动方案2
经镇党委政府研究决定，为丰富干部职工的文体活动，增强干部职工的身体素质，特举办球溪镇机关干部职工体育运动会。
一、举办单位
主办单位：资中县球溪镇人民政府
承办单位：球溪镇工会、球溪镇文广站
二、时间和地点
1、时间：20xx年12月4日(暂定)
12月4日下午2点-2.30分各代表团带领运动员入场，2.30分运动会正式开始。如遇天气及其他原因组委会将另行通知各单位举办时间。
2、地点：球溪镇民兴家园广场
三、参赛代表团组成
运动会参赛代表团拟由镇村建环卫服务中心、镇农业服务中心、镇社会事业服务中心、镇社会事务办公室(包括民政、计生、计生服务站)、镇党政办、镇经发办(包括财政所、群工办、安办)、镇内直管单位(包括林业、国土)。每个代表团人数不少于10人，不超过20人，参赛项目不少于三个。
四、竞赛项目
1、集体拔河比赛;
2、个人乒乓球单打比赛;
3、个人羽毛球单打比赛;
4、个人跳绳比赛。
五、组织机构
1、组委会办公室
主任：孟爱民;
成员：林永解、王辉建、刘宗权、黄德跃、刘国文、李明、叶有明、魏勇、马康银、张志勇、谢树斌
职责：负责运动会的策划、筹备、组织、经费等工作，协调、跟进各部门工作。
2、运动员报名统计及后勤组
组长：钟辉
成员：涂萍、粟国军、陈福
职责：赛前审查运动员的报名统计，赛中、赛后协助仲裁组处理比赛中遇到的问题及比赛成绩的统计;负责运动会的有关宣传、发动和比赛场的宣传布置工作;负责体育器材的保管发放和回收工作。
3、竞赛及仲裁组
组长：李明
成员：刘莉、谢娇艳
职责：负责各竞赛项目的章程、编排、比赛和成绩公告以及比赛场地、比赛器材的准备工作。负责解答有关比赛方面的技术、规则等问题和处理代表团的书面投诉。负责添置有关器材，准备奖牌、证书及礼品。
5、宣传报道组负责人：刘国文(负责赛事精彩图片的采集及在球溪信息网上报道赛事信息)。
运动会活动方案3
一、指导思想：
响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每一天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每一天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。
运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每一天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合潜力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。
二、主办单位：
共青团太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位：
太原市少年宫
四、运动会时间：
20xx年10月30日上午（暂定）
五、运动会地点：
太原市少年宫广场
六、运动会宗旨：
超越自我我是冠军
七、运动会口号：
天天运动，健康一生
八、运动会精神：
团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围：
市直属小学、各区属小学在校学生
十、运动会项目：
1、跃动先锋：
⑴参与人数：20人，10男10女
⑵比赛道具：踏板球：1个；短绳：1根，长度2M
⑶比赛方法：
①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，应对面站立；
②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线；
③第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推；
④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则：
①根据裁判口令开始比赛（口令为二级口令），任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线；
②各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道；
③预备时，参赛队员务必手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员务必在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳；
④比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始；
⑤比赛过程中，参赛队员每次跳跃务必以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒。
⑥接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。
2、极速穿越：
⑴参与人数：22人，11男11女
⑵比赛道具：长绳：10根，长度4M
⑶比赛方法：
①每组参赛队由22名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后；
②其余20名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端应对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为3米；
③比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳，依次完成10次跳动后，替换最后2名摇绳的队员。
④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成10次跳动后，替换倒数第2组的摇绳队员，依次类推；
⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则：
①根据裁判口令开始比赛（口令为二级口令），任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线；
②预备时，绳子务必处于静止状态，摇绳者务必在听到发令信号后才能摇绳；
③比赛过程中，每组参赛队员务必两人同时进入长绳完成1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始；
④比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳的参赛队员不能够停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒；
⑤交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。
3、锦上添花：
⑴参与人数：8人（2名替补）
⑵比赛场地：每组边长4米的正方形区域
⑶比赛道具：毽子：1个；档网：1个，长4M，宽50CM
⑷比赛方法：
①比赛以对抗形式进行，透过抽签决定“开球”方；
②比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗；
③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛队得1分；
④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会；
⑥比赛时间为5分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。
⑸比赛规则：
①根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内；
②裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且务必在5秒钟内将毽子击出；
③比赛过程中，参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子，如有任一参赛队员的手或手
运动会活动方案4
一、活动时间：
20xx年x月x日上午8:30开始
二、活动地点：
新东方幼儿园操场
三、活动形式：
教师趣味竞技性运动会
四、活动要求：
所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。
五、运动会流程(按照比赛顺序)
1、项目名称：拔河比赛
规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级
第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
2、项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)
规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组
跳绳记数员：xxx、xxx、xxx
跳绳计时员：xxx、xxx、xxx
跳绳记录员：xxx、xxx、xxx
奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分
3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)
规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组
跳绳记数员：xxx、xxx、xxx
跳绳计时员：xxx、xxx、xxx
跳绳记录员：xxx、xxx、xxx
奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分
4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)
规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5项目名称：琴棋书画样样通
规则：
五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。
跳棋分会场(保研室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者
继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。
6、项目名称：爬滑梯接力
规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者
奖励：获胜的班级依照分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯计时员：
7、项目名称：打沙包
规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。
奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。
投沙包人员：
8、项目名称：捉迷藏
规则：一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身，准备时间为2分钟。2分钟过后，另一个班级的三位老师进入大楼寻找，找到即为获胜，被发现的老师立刻到一口操场集合(以藏猫猫的老师到操场集合时间为准)，最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜
奖励：获胜的班级依照最短时间即分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏计时员：xxx、xxx、xxx
六、工作人员
总策划：xxx
工作通知：xxx、xxx
主持人：xxx
录像音响：xxx、xxx
各项分数记录：xxx、xxx
食堂饭菜：xxx、xxx
条幅、黑板、大绳准备：xxx、xxx、xxx
七、最终的奖励
由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!
八、聚餐活动开始
由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。
九、补充事项
1、餐后卫生由全体教职工一起承担
2、食堂人员9点到位，11:20准时开饭，12:00活动结束，打扫卫生。
运动会活动方案5
第一部分：团日活动简介
一、活动主题
在欢笑中参与运动，在合作中收获快乐
二、活动目的
11月份，即将迎来我校新一届的校运会。在此次氛围下，同学们积极参与了跑步，球类等各项运动，大家的健身运动热情高涨，故第八团支部特以此为基点，举办此次团日活动，鼓励同学们投身运动热潮。
希望通过此次团日活动，使同学们培养正确的运动健身观念，不断提升自身运动技能，提高对运动的认识，并积极参与体育运动。同时在参与活动的过程中，加强班级同学间的配合协作，沟通交流。
三、活动内容：
班级趣味运动会
项目一：两人三脚接力赛
项目二：自行车比慢
项目三：跳大绳比赛
项目四：男女趣味篮球
四、活动时间
xx年10月26日下午
五、活动地点
体育馆旁篮球场
六、参加对象
第八团支部全体成员
第二部分：活动成效
一、预期目标
1。希望通过将班级成员自由组合成四个小组的形式，培养大家的团结协作能力，增进彼此之间的交流。
2。在繁重的课业压力下，希望通过班级活动，营造轻松的氛围，适当缓解大家的压力，放松心情。
3。借此班级运动会的名义，希望能够提升大家对体育活动的认识，并积极参与其中，提高体育自身素质。
二、实际成效
1。整场运动会在轻松愉悦的环境中顺利进行，同学们积极参与，乐在其中。
2。各小组成员紧密配合，极大加强了集体荣誉感，提高了团队协作能力。小组之间形成了“友谊第一，比赛第二”的良性竞争氛围，效果甚佳。
第三部分：活动感想、体会
一、不足之处：
1。作为此次活动的组织者与参与者，深深感到各种艰难。虽然班级大部分同学都能积极参与其中，并且发挥了各自的积极作用。但是尚有少数同学表现较为沉默，参与热情不是很高，这是班委工作的缺陷与不足之处。希望借此机会，班委团能够认真反省，正确认识到班级同学间存在的各种问题，及时发现，及时改正。希望能在下次活动中取得更大的收获与进步。
2。由于活动场地在室外，同学们表现十分活跃，班委组织力度不够，造成了活动场面有点混乱。这是我们迫切需要改进之处。
二、同学感悟：
此次趣味运动会，极大丰富了班级同学的课余生活，同时提升了班级凝聚力，深受同学们好评。活动前，进行了裁判员，运动员代表宣誓，保障了活动能够公平公正地进行；活动形式恰当有趣，现场工作人员紧密配合，保障了活动的安全，较好地达到了目的；活动道具及奖品的准备较为合适，在不影响活动顺利开展的情况下节约了班费，一定程度上体现组织者的细心。此次活动也暴露出了一些缺点：部分同学参与度不是很高，场面略显混乱等。但我们相信这是一次很好的历练，我们将以此为契机，努力提升自我，迎接更大的机遇及挑战！
在主持人，裁判代表，运动员代表致辞（各种恶搞，各种笑声）后趣味运动会正式开始。活动以小组为单位，我被安排到了第三个小组，在三人四脚，自行车慢骑，跳大绳还有篮球活动中，我们组员非常团结，但由于种种原因，我们组成绩不是很理想，但我们依然很开心，因为在我们心里我们早已是冠军！“友谊第一，比赛第二”这次比赛的结果如何我们不在乎，因为我们在这过程中感受到了久违的一起快乐，因为我们的心凝结在一起，大家对班级的信心又得到了提高。美好的一天，美好的回忆、、、
正常活动下来，深深地体会到班委们的辛苦与不易，同时通过活动项目的比赛，增强了与其他同学的合作，虽然我们小组没有拿到第一，但是通过大家的努力，我们力挽狂澜，努力将名次提到前三名。在这个过程中，我们收获的是喜悦与团结，无论结果如何都不重要。大家开心就好！
运动会活动方案6
春，是成长的象征，春，是豪情释放的季节。春天，一个最让人动心的季节，也永远是一个青春的永恒话题。在我们心中，春天给予我们无穷的力量，激发我们前进，挥洒我们的青春。而青春则更是我们所孜孜以求的一种精神，一种用意志的血滴和拼搏的汗珠酿成的精神，更是我们彰显生命力和运动激情的季节。
为了丰富大学生的课余文化生活，深化我院体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办春季运动会。给全院同学创造一个挑战自己的机会，促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更应该为弘扬体育精神而奋斗，营造一个文明向上的校园文化气氛。
这是的一次友谊的聚会，也是展现学院学生精神风貌、提高学院学生整体素质、推动学院“全民健身运动”、激发广大在校学生积极参加体育锻炼的一项重要赛事。我们相信，运动健儿们在体育运动大会中将展现自己无限的青春活力和动人风采，欢聚赛场，公平竞赛，友好交流。
一、活动背景
自古以来，体育竞技就是展现力量，表达奋进、拼搏精神的最好载体。在一次运动会中，往往可以提高一个团队的凝聚力，激发人的积极向上，努力奋斗的内在潜能。xx财经学院院团委、学生会在结合了运动会参加面广、影响力大的特点以及大学这个特殊的背景，策划了学院“超越极限、挑战自我”体育运动会。
二、活动目的
这次运动会将以丰富学院全体师生的课余文化生活，扩大学院在全校乃至xx众多高校中的知名度为出发点，为资源与环境学院美好的未来奠定良好的基础。运动会期间，我们将邀请学院全体老师参加，使本次运动会真正体现出团结奋进的主旨，体现出“崇德尚学、图强至善”xx财经学院校训的真正内涵。
三、活动地点大学春季运动会活动方案
xx财经学院校区足球场。
四、活动时间
20xx年x月x日周日上午。
五、具体流程
（一）运动会开幕式
（二）、运动会比赛过程
运动会工作人员到位，运动员开始检录，裁判组到位，非比赛人员离开场地，各项赛事有序进行
（三）、运动会闭幕式
闭幕式开始，运动员入场，由院领导宣布比赛结果并给获奖班级颁发奖品，宣布春季运动会圆满结束。
六、比赛项目
跳高、三级跳、铅球。
七、活动负责人及参与者
1、主办单位：xx财经学院学生工作委员会。
2、承办单位：xx财经学院学生会体育部。
3、参与者：xx财经学院全体同学。
八、活动安排
（一）前期准备
1、宣传工作。
2、人员配置。
3、动员报名工作。
4、赛场布置。
九、注意事项
1、报名截止日期20xx年x月x日，报名表一式两份（计算机打印）送到xx财经学院学生会体育部，逾期不于办理。
2、比赛当天如果天气出现意外情况（如大雨），更改比赛时间，具体时间具体通知。
3、运动员必凭学生证先到检录处检录方可比赛。比赛提前xx分钟检录，在比赛检录时点名三次未到者取消比赛资格。若田赛和径赛时间冲突，以径赛优先，径赛完毕，尽快到田赛检录处检录，并参加比赛。
4、选手在赛前必须自备号码簿，注明姓名学号，字体醒目，否则取消比赛资格。
5、在比赛开始时，不能有其它无关人员出入赛道，如出现此类情况，由引导人员将其引导出去。
6、在比赛过程中，参赛选手不得做出影响其他选手进行正常比赛的举动（如推搡、故意阻挡），轻者警告，视情节严重者取消比赛资格。
7、比赛过程中准备医药箱，当出现意外受伤时，由医疗组人员进行伤口处理。
8、运动员不得请别人代替参加比赛，一经发现，立即取消该运动员参赛资格。
9、参赛选手不得找裁判无理寻事。
运动会活动方案7
为隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节成立104周年，充分展示我社区女同胞的精神面貌，动员广大女同胞们积极投身市委、市政府开展的“五水共治”专项行动中，倡导文明健康的生活方式，为建设清洁、整齐、优美、舒适的家园贡献巾帼之力。
一、活动主题
本次趣味运动会的`活动主题为：“发扬运动精神、争当治水先锋”。
二、时间和地点
时间：
地点：
三、主办单位：
xxx
四、参赛人员：
工作或居住在本社区的女性，身体健康，适合参加比赛者。
五、活动内容：
1、邀请街道主任（如果主任没时间，请高书记）开幕式致辞。
2、请区妇联副主席宣读五水共治倡议书。
3、趣味运动会。
中青年组（50周岁以下）三个项目：托球跑，袋鼠跳，单人跳绳。
中老年组（50周岁以上）三个项目：“保龄球”比赛、踢毽子、套圈
六：比赛规则：
中青年组报名项目：
托球跑比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始起跑。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好
袋鼠跳比赛规则：裁判员鸣哨后，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。比赛直线距离为20米，来回一次是全程。时间最短者为胜。
单人跳绳比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始跳绳，在一分钟的时间内，跳绳次数多的为胜，跳绳过程中可以停顿。比赛统一用绳。比赛分组进行，每组四人同时开始。
中老年组比赛项目：
保龄球比赛规则：每人投掷三个球，击打十五米外的10个瓶子，三次合计击倒个数最多者为胜。
踢毽子比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始踢健子，并计时，时间为一分钟。可以用身体的任何部位触接键子。键子落地为失败。在连续踢健子的过程中失败了，记录一次失败，但可以继续连下去踢。在一分钟内完成次数最多的为胜者。比赛分组进行，每组二人同时开始。
套圈比赛规则：在6米×2米的长方形场地内，从起套线米处起放20个啤酒瓶子，间隔距离为纵向米、横向米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持 10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据运动员套中分值的总和计算，分数高者名次列前。
七、奖励方式
每个项目比赛第一名取1个，第二名取2个，第三名取3个，未获得名次的参赛选手获得纪念品一份。
八、报名要求
每名队员只能报名1个项目。比赛前到组委会抽号排列顺序，比赛开始未到场者视为弃权。
运动会活动方案8
活动目的：
1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长的共同了解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。
活动形式：
团体表演、游戏比赛项目、亲子游戏项目
会前准备：
1、对家长发出邀请，鼓励家长积极参加亲自游戏，观看孩子的运动会项目。
2、准备系有铃铛的橡皮筋、小椅子三把、拱形门两个、自制果子两筐、动物箱两个；包装绳、呼拉圈若干。
运动会流程：
1、以班级为方队入场
2、升国旗、奏国歌
3、园长讲话
4、运动员退场
5、团体操表演：中班组幼儿表演《北斗神拳》
6、幼儿轮滑表演
7、幼儿游戏竞赛项目：不要碰响小铃
8、亲子游戏：连环套
9、为幼儿及家长颁奖
运动会活动方案9
《幼儿园指导纲要》明确指出：“幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、学习，是其学习的重要途径之一。”亲子活动是以亲缘关系为主要维系基础，以幼儿与家长互动游戏为核心内容，全方位开发孩子的多种能力。通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。
活动地点：幼儿园塑胶跑道一、塑胶跑道二、2号门旁。
活动时间：年月 日
参加人员：中班家长与幼儿
活动目标：
（1） 通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。
（2） 促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。
（3） 培养幼儿与父母或同伴之间共同克服困难夺得胜利的精神。
（4） 培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
活动一：《团结合作齐运球》
负责人：
活动准备：
小推车六辆、皮球六个、塑料筐六个
活动地点：塑胶跑道一
活动玩法：
家长抓住幼儿的脚踝，幼儿双手撑地向前爬行，爬到跑道中间放皮球处停下，家长扶起小推车，幼儿抱起塑料筐里的皮球自己坐进小推车内，由家长推着幼儿跑向终点，到达终点后，幼儿下车后最快举起皮球者为胜者。
活动规则：
1、家长不能用手抱住小孩子的大、小腿，只能抓住小孩子的脚踝处。
2、活动结束后请家长和幼儿把推车和皮球放回跑道中间塑料筐的位置。
活动二：《揪尾巴》
负责人：缪园园、吴碧诗、周敏、黎永红
活动准备：音乐、播放器、尾巴二十条、栅栏若干。
活动地点：2号门旁的塑胶地面
活动玩法：
孩子和家长分别将一根彩色尾巴系在后腰间，音乐响起，由家长背着幼儿，在规定的范围内，让幼儿去揪别人腰后的“尾巴”，并且尽力保护自己和家长的“尾巴”。音乐结束后，揪的尾巴多便为胜。
活动规则：
活动中只能由幼儿去揪尾巴，家长不能揪。
活动三：《小兔运萝卜》
负责人：
活动地点：塑胶跑道二
活动准备：小兔头饰大人的六个，小朋友的六个，空气棒六个，白萝卜胡萝卜各12个、塑料筐12个、桌子三张。
活动玩法：
家长与幼儿站在跑道起点，共同用腿夹住空气棒，一齐跳到终点的塑料筐里一人抱起一个萝卜，然后掉转身跳着把萝卜运回起点放在塑料框里，往返两次，先运完四个萝卜为赢。
活动规则：
1、每人每次只能拿一个萝卜，大人拿白萝卜，幼儿拿胡萝卜。
2、 在跑道中跳行时空气棒不能掉下来。
运动会活动方案10
一年一度的国际三八妇女节即将来临，为了活跃公司文化氛围，增强员工之间沟通交流和对企业文化的理解，丰富员工文化生活，展现员工风采，让全体女职工度过一个充实愉快、富有意义的节日，根据xx和xx丝绸实际情况，特举办此活动。
一、活动主题：幸福三八节，欢乐运动会
二、活动时间：3月8日上午8：30—10：30
三、活动地点：xx丝绸厂区
四、参与人员：xx、xx全体女工报名参加，每人限报一项。
五、活动内容：
（1）接力袋鼠跳
游戏规则：共8组（每组4人），成员分两组站在场地两边，以接力形式，游戏开始时，第一个人站在麻袋里，跳到对面，脱下麻袋给对面队友，再由他跳到对面，由此反复，直到4人都完成，最快到达终点的团队获胜，取。
（2）占领阵地
游戏规则：4人一组，游戏开始后各组队员分别站在一张报纸上，各人身体的任何部位不得碰地，成功后再失去一半报纸站在上面，接着再撕去一半……直至失败，最后，以最佳办法能站进最小报纸的组胜出。
（3）两人三脚：
游戏规则：两人一组，在限定距离内哪组成员先到达终点者赢得比赛；共12组，每组2人，分3组进行4次比赛，每组第一名再进行比赛，比赛取前三名颁发奖品。
（4）跳绳：
每三人一组，以两分钟计时内有效跳绳数最多的前5名发放奖品。
六、活动前期准备：
1、人员召集：发布活动通知
2、场地准备：如下雨，活动场地改为茧棚。
3、物料准备：白板、口哨、秒表（手机代替）、茧袋、绳子、报纸等。
4、奖品：袋鼠跳团队奖前三名（12份）、占领阵地4份、两人三脚6份，跳绳5份，另参与活动人员发放纪念品一份。
运动会活动方案11
（一）、活动时间：20xx年11月10—12号。
10号：上午开幕式
10号—11号：10号下午开始，小、中、大运动项目竞赛
12号：上午闭幕式，并为运动健儿颁发奖牌及奖品
（二）、活动地点：幼儿园园内
（三）、活动主题：嗨，运动会
（四）、活动重点：
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
3、通过这次运动会让幼儿初步感受到同伴之间的合作精神。
（五）、运动会工作人员分配：
1、主持人：宋月娟
2、摄影：薛莎、王晓雯
3、比赛前运动器材准备：朱芳芳、沈娟
4、器材收放、场地布置：朱芳芳、薛莎
5、音乐：薛莎
6、计分：各班班主任
7、计分卡设计：薛莎
8、奖品设置：
奖牌、小礼品、铅笔、故事书、奖状
9、集体项目奖项设置：
以班级为单位，评出第一名、第二名，第三名。
（六）、活动流程：
1、运动会开幕式
运动员入场（8：30~9：00）
入场方式：首先护旗手进场，随后各班伴随《运动员进行曲》入
2、开幕式表演：中大班合演
3、主持人宣布运动会开始。
8、闭幕式。
宣布获奖名单
班主任为运动健儿颁发奖牌、奖状及奖品
运动项目：
团体赛：小、中、大各出6人进行比赛
运动会活动方案12
一、活动目的
冬季，火灾的各类诱发因素增多，极易发生火灾事故。为进一步深入贯彻《消防法》及落实学校消防安全工作，增强我校师生的消防安全意识，提高教职工实战演练水平以及逃生技能，防患于未然，结合20xx年11月杨浦区教育局法制教育宣传月的精神，经校长室研究决定，举办20xx年昆明学校教工消防趣味运动会。
二、组织机构
组长：孙莉莉；
副组长：郁忠培、李雯
成员：张耀华、张柳、徐岳峰、叶丽红、王书锋、叶文、伍韵、刘梅丽
工会小组长
三、参赛组队原则
以工会小组为单位组队参赛。
四、比赛时间
20xx年11月29日周五下午3:00。
五、竞赛项目及办法
1、灭火接力跑。每组6人，（男教师最多一人），手持灭火器30米往返接力赛，发令枪响后，1号运动员提一支灭火器从起点出发，跑至终点，然后将灭火器交给2号选手，依次类推，以时间长短为成绩。比赛分三组同时进行，比赛先后顺序采取抽签决定。第一名7分，第二名6分，第三名5分，第四名4分，第五名3分，第六名2分，其他1分。
2、灭火比赛。每组派代表一人，从30米处出发，使用灭火器对燃烧物进行灭火。评价办法：正确使用灭火器灭火+时间综合评价。第一名7分，第二名6分，第三名5分，第四名4分，第五名3分，第六名2分，其他1分。
3、拔河比赛。每组6人，（男教师一人，组内无男教师参加的可外借一人，体育老师除外）。比赛采取抽签办法，两两对决，第一名7分，第二名5，第三名3分，其他1分。（拔河比赛政史地、音体美合为一组）
4、各组累计比赛取得的分数，取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
5、各工会小组组织好本组教工参赛报名和组织参赛工作。
六、比赛地点：
学校中学部操场
七、比赛点评：
大连消防队
八、活动器材
灭火器10-12个、秒表3只、燃烧桶3个、燃烧物10份，拔河绳子1条。
运动会活动方案13
为全面贯彻落实国家《关于加强青少年体育，增强青少年体质》的文件精神，在全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育的基础上，根据学校的安排，我校将开展少年儿童阳光体育健身活动。
为了弘扬奥运精神，展示小学生风采，树立学校教育"健康第一"的指导思想，发展学生个性特长，促进学生身心健康和谐发展，进一步提高小学生的健康素质。根据学校的要求，结合我校实际，特制定xx小学20xx年冬季运动会活动方案。
一、时间：
20xx年10月25日（星期六）
二、地点：
中心小学运动场。
三、参赛单位：
中心小学13个班。
四、竞赛分组：
低年级组（一、二年级）、中年级组（三、四年级）、高年级组（五、六年级）。
五、竞赛项目：
100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、铅球、垒球、跳高、跳远。
六、报名办法：
1、各班教室领导作为领队，体育老师作为教练，以班为单位每班选送男、女运动员各2名。
2、每个运动员报3个运动项目。
3、报名工作由各班教室领导组织，并请在10月10日前把名单交给教导处。
七、计分和奖励办法：
1、项目奖按报名人数而定，十人以上取前六名，三人以上十人以下减半录取，奇数加一减半，三人以下取第一名。
2、计分方法：跳部按9、7、6、5、4、3计分，其它按7、5、4、3、2、1计分。以上未尽事宜可询问大赛组委会。
3、团体奖计分办法：各年级组男、女单项得分相加为各班总分。总分高者名次列前，如积分相同，则获单项第一名多者名次列前，其余情况以此类推。
4、团体奖各年级组分别取一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名或三名，奖金分别为80元、60元、40元。（积分为零不奖）
5、学生奖励：单项名次获奖状一张，作业本5本。
6、团体奖与文明教室考评细则挂勾。
八、其他说明：
1、运动员参赛需要严格遵守赛程规则，尊重裁判，公平竞争，相互监督。凡弄虚作假、冒名顶替一经发现，取消参赛资格，大会将对其所在的班及本人进行公开点名批评。
2、竞赛使用国家体育总局审定最新田径规则。
运动会活动方案14
为深入贯彻落实《体育法》、《全民健身条例》和《xx县全民健身实施计划（20xx年—20xx年）》，在全县范围再次掀起全民健身热潮，提高全民身体素质，结合我县实际，就我县20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动作如下方案：
成员单位职责：
县公安局负责赛事期间现场秩序的维护，排除赛事不稳定因素；
县市场监督管理局负责赛事期间的食品安全检测、并对赛事期间乱摆摊位行为进行整治；
团县委负责组织志愿者协助赛事的开展，并组织团圆青年积极参与相关赛事；
妇联负责积极动员全县广大妇女同胞参与赛事；
总工会负责积极动员全县干部职工积极参与赛事；
教育局负责配合县文体广电局做好裁判的抽调工作；
老干局和县文体广电局相互配合，开展好老年运动会和全州门球轮值赛；
六乡一镇负责组织好辖区参赛队伍，也可根据全县方案在本乡镇自行开展20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动会。
二、系列活动内容
（一）20xx年全民健身日系列活动启动仪式暨健身越野跑锦标赛
1.时间：8月8日 上午8:30至11:30分
2.地点：起点为县委党校院坝，终点为珠明林调频台。
3.参加单位：县直机关单位全体干部职工，全县全民均可报名参加。
4.组别设置：设男子组甲、乙组和女子甲、乙组。
（1）男子组：年龄小于45岁的为甲组；年龄大于或等于40岁的为乙组。
（2）女子组：年龄小于45岁的为甲组；年龄大于或等于40岁的为乙组。
5.名次：
（1）男子甲组：取1至8名；
（2）男子乙组：取1至8名；
（3）女子甲组：取1至8名；
（4）女子乙组：取1至8名；
（5）经费：比赛期间参赛运动员的一切费用均自行解决，组织比赛中所需的相关费用由文体广电和新闻出版局负责。
（二）xx县第九届全民健身杯篮球赛暨xx县第二届大众篮球争霸赛
1.时间：即日起至7月24日至8月5日报名，8月6日召开领队教练会议，抽签分组。8月6日至10日制定秩序册和筹备。于8月11日在xx县石月亮广场举行开赛仪式。
2.地点：县城灯光球场
3.参加单位：凡思想进步，作风正派的全民均可组队报名参加。
4.组别：设男子组和女子组
5.名次与参赛补助：按实际参赛队数决定名次，队取得名次的参赛队给予参赛适当补助
6.经费：
（1）赛事筹备等赛事所需各种的费用由组委会负责。
（2）各参赛队在比赛期间的一切费用自理（原则上要求买保险）。
（三）20xx年民族健身舞（操）、气功展演
1.时间：拟安排10月下旬或11月初（篮球赛结束后）。
2.地点：xx县石月亮广场。
3.参加单位：六乡一镇和社会团体，共11个参赛队。
4.名次与参赛补助奖励：根据报名队数再定录取名次，对取得名次的给予适当参赛补助。往返车费等其它费用均自理。
5.经费：比赛期间，奖金等比赛相关费用由文体广电和新闻出版局负责，各参赛队的一切费用自理。
（四）xx县老年人体育协会运动会
1.时间：拟定于10下旬（篮球赛结束后）。
2.地点：xx县县城。
3.参加单位：全县离退休老干部均可报名参加。
4.名次与奖励：根据参赛队录取名次，并以资鼓励。
5.经费：由县文体广电和新闻出版局和县老年体协共同负责。
（五）xx县民族射弩全州邀请赛
1.时间：拟定10月份。
2.地点：xx县灯光球场或县民族射弩馆。
3.参加单位：
xx县民族射弩协会、上帕镇民族射弩协会、州直、泸水市、兰坪县和贡山县共6个参加单位。
4.名次与奖励：
根据实际参赛人数比例取名，并以资鼓励。
5.经费：
全州射弩邀请赛，比赛期间食宿由文体广电和新闻出版局负责，各参赛队往返差旅费，保险等其他费用自理。
（六）20xx年 “飞渡怒江过溜索”表演比赛
1.时间：20xx年11月底或12月初（1天）
2.地点：石月亮溜索平台
3.参加人员：全县思想品质良好的过溜索爱好者均可报名参加。
4.名次与奖励：根据实际参赛人数比例取名，并以资鼓励。
5.经费：
运动员往返差旅费及在比赛期间其它费用自理，赛事所需的各项费用由文体广电和新闻出版局负责。
（七）开展20xx年 国民体质监测活动
1.时间：拟定于11月份开展。
2.地点：六乡一镇。
3.组织测试人员：体育股全体成员及单位的部分职工协作。
4.参加测试的人数：100人。
5.参与测试的人员：按年龄分为两个阶段来分别测试。
6.经费：所有经费由县文体广电和新闻出版局负责。
（八）举办怒江州第三届门球轮值赛
1.比赛时间和地点
（1）比赛时间：初定于20xx年7月10日至13日，共4天。（7月10日报到，11至12日比赛，13日离会）
（2）比赛地点：xx县县城（石月亮广场西面门球场）
2.参加单位
xx（3个队）、州直（3个队）、泸水（2个队）、贡山（2个队）、兰坪（6个队）共16个队。
3.比赛规则
执行国家体育总局审定的最新门球竞赛规则。
4.名次与奖励
（1）录取前三名，并颁发奖金和奖牌。
（2）设13个组织奖，并颁发奖金和奖牌。
5.相关要求
（1）每个队报领队、教练、运动员6至8人。
（2）凡参加比赛的运动员，需有县级以上医院健康证明，并持有所在单位或参赛队办理购买的“人身意外伤害险”方可参加比赛，报到时提交相关手续。
6.经费
比赛期间的伙食费、住宿费由xx县负责，往返差旅费参赛队自理。
xx县人民政府办公室
20xx年7月24日
运动会活动方案15
一、时间：4月16旬（初定）。
二、地点：z二小田径场
三、比赛项目：
60米、100米、200米、400米、4*100米接力、跳高、跳远、掷实心球（原地）、垒球。
四、参赛办法：
（1）各校学生以校为单位组队，z小学限报30人，z二小、罗集小学、夏店小学、吴店小学每校限报20人，其它学校每校限报14人。各校上报男女运动员人数对半，男女运动员人数不得相互调剂。
（2）每校可报领队1人，教练2人；各队男女每项限报2人，每人限报2项，另可兼报接力。
五、竞赛办法：
男女单项取前6名，按7、5、4、3、2、1记入团体总分。不足6名递减一名录取，名次得分不变。接力按单项名次分加倍，单项名次并列者，得分平均分配，无下一名次。
团体总分以各单项所得男、女个人名次分总和计算，多者名次列前；如遇总分相等，按单项第一名、第二名……多者名次列前。团体总分取前六名，（一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名），精神文明队2名，其余为优秀组织奖。
六、奖励办法：
个人前三名发给奖状、团体发给奖牌。
七、报名日期：
各校报名表于4月8日前送交中心校办公室。
八、比赛规则：
（1）参照新《田径竞赛规则》执行。
（2）径赛项目采用预、决赛办法进行，按预赛成绩取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。
（3）田赛项目采用三次跳（掷）办法，录取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。
九、其他：
（1）参赛运动员由大会统一编号，号码布由由各校按标准（白布20*15黑字，每人各两块）统一制发。
（2）本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组委会负责或补充。
（3）各校运动员应统一着装。
希望各校接到本规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组队，抓紧训练，做好迎接中心校田径运动会的一切准备，力争运动技术和精神文明双丰收。
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