亲子趣味运动会活动方案15篇
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编精心整理的亲子趣味运动会活动方案，欢迎阅读与收藏。
亲子趣味运动会活动方案1
指导思想：
以《幼儿园教育指导纲要（试行）》为指导，把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在首位，尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。通过趣味性的亲子运动，培养幼儿愉快，自觉的加入到运动的行列，达到了强身健体的目的。
活动目的：
通过亲子运动会，进一步落实我园"依托亲子活动转变家长教养方式"的课题目标，在幼儿、家长、老师的共同参与下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养，引导家长多给幼儿锻炼的机会，学会赏识和鼓励幼儿，让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的兴趣，让幼儿在竞赛中增强自信，不怕困难，不怕挫折，正确对待输赢；从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力，遵守活动规则，增强自我保护意识，培养幼儿的竞争意识，增强幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的快乐。
活动主题：
我运动、我健康、我快乐
活动时间：
上午9：00～11：00
活动对象：
小班组全体幼儿及其家长
活动过程：
一、运动员入场
入场方式：各班伴随运动员进行曲入场。
入场口号：我运动、我健康、我快乐。
园长、家长、幼儿代表讲话。
二、热身操表演。
三、游戏项目比赛
（一）小猫捉鱼
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿练习在离地10或15厘米的平衡木上学习行走。
2、在成人语言的鼓励下，乐意坚持游戏。
活动准备：
幼儿人手一个小猫头饰，"小鱼"若干。
活动过程；
在规定距离之内，幼儿模仿小猫走过平衡木，捉到小鱼后快步跑向终点，先到者为胜者。
（家长指导：家长要竭力鼓励幼儿大胆的走平衡木，必要时可以让幼儿展开双臂以保持身体平衡，有胆怯的幼儿家长要鼓励他们坚持到底。）
（二）、小企鹅运冰块
活动目标：
1、练习用膝盖内侧夹住"冰块"向前走。
2、体验运冰块的方法和动作的内在联系。
活动准备：
幼儿人手一个企鹅头饰、人手一个"冰块"。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿模仿小企鹅摇摇摆摆的走路，双腿用膝盖内侧夹住"冰块"向前走，最先过终点者获胜。
（家长指导：平常在家中，爸爸妈妈可以和孩子在一起多开展一些运送物品的游戏活动，一来可以训练孩子的身体协调能力，二来可以培养孩子乐意帮助大人劳动。）
（三）、熊猫滚球
活动目标：
1、掌握用双手滚大球向前走的方法，锻炼幼儿手臂肌肉力量，提高动作协调灵敏性。
2、喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。
活动准备：
幼儿人手一个熊猫头饰、每班一个带响铃的大球。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的熊猫，双手边推大球边向前走，到对面自己班的同伴处交给同伴，让同伴接着滚大球，看哪个班第一个滚完就是第一名。
（家长指导：平时在家中，家长可有意识的让孩子与一些同龄同伴一起游戏，鼓励幼儿大胆的与同伴交流，让幼儿自己学习与人相处之道。）
（四）、小兔采蘑菇
活动目标：
1、训练幼儿练习双脚向前行进跳，锻炼幼儿动作的协调能力。
2、引导幼儿懂得遵守游戏规则，激发幼儿参与游戏的兴趣。
活动准备：
幼儿人手一个小兔头饰、"蘑菇"若干。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的小兔，双脚向前行进跳去采蘑菇，看谁采到蘑菇后第一个到终点就是第一名。
（指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参与，孩子才会变得更加健康。）
备注：主持人宣布游戏项目、规则，并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏，比赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最后宣布比赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。
亲子趣味运动会活动方案2
为了全面推行素质教育，落实“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，同时活跃学校气氛，丰富学生课外生活，增强学生体质、培养学生集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间交流和沟通，促进孩子能健康、快乐的成长，使他们能有一个快乐、有趣的童年。现举行西湖小学首届亲子趣味运动会，具体活动方案如下：
一、活动时间：20xx年11月17日（星期五上午）
二、活动地点：西湖小学校内。
三、参加对象：西湖小学全体学生及家长。
四、比赛项目：
低年级组是：1、老虎吃汤圆；2、赶小猪；3、袋袋相传；4、运气球；
高年级组是：5、袋鼠跳；6、两人三足；7、拔河。
五、游戏细则：
(一)低年级组：1-------3年级
1、老虎吃汤圆：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长可以移动接球，比比哪组接球数最多。（以用时间少者为胜）
2、接皮球：家长和孩子各自站在起点和终点的两端，家长拿篮子，孩子向篮子内投球，以家长接球多少决定胜负。（进行1分钟限时赛）
3、袋袋相传：一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”，比哪组快。(以用时间少者为胜)
4、运气球：分为两组，两个家庭进行比赛，每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中，宝宝接到球后，将球投入框中，规定时间内两组家庭谁投的球数量多为胜利的家庭。(以用时间少者为胜)
游戏规则：家长在运球的时候不得用手扶球，若球掉了，回到原点，重新运球。
（二）高年级组：4-----6年级
5、踩气球：家长和孩子脚后各系相等数量的气球，哨声响起踩炸别人的气球保护自己的气球，时间结束时，父子相加数量最多为胜。（进行1分钟限时赛）
6、袋鼠跳：（30米）家长用蛇皮袋套住脚，站在起跑线后，同时手里拿一条蛇皮袋，听到发令后，沿着直线跑道跑，跑到前面孩子的地方，让孩子把蛇皮袋穿起来，让孩子自己跳到终点，在跑的过程中，注意安全，最后看那组组合又快又好的到达终点，用时少者为胜，每组录取前三名。（以用时间少者为胜）
7、两人三足跑：（30----50米）家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起，站在起跑线后面，听到发令后，沿着直线的跑道跑到终点，注意在跑的过程中，家长不可以托着学生跑，一定是亲子配合。最后看谁能又快又好地到达终点，时间用的最少者为胜。（以用时间少者为胜）
8、拔河：两班家长各十名，三局两胜制。
六、奖励方法
获奖的名额根据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。
亲子趣味运动会活动方案3
在亲子活动中，不仅使孩子们感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流。也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松，愉快，休闲的时刻。在今后的工作中，希望家长能继续支持与配合老师的教育工作，积极参加我们所喜欢的亲子活动！本班幼儿共55名，预计能参加者有53名。根据53名幼儿来分共分成4个大组，每大组由13个家庭组成。
一、游戏名称：运球
游戏目标：1、体验与父亲合作游戏的快乐。
2、锻炼幼儿的手部脚部的灵活性。
游戏玩法：孩子光脚站在爸爸的脚背上，胸前挂着小桶，由爸爸带着孩子到长臂妈妈（长臂是苍蝇拍）那里妈妈就用长臂夹起气球，放进宝宝胸前的桶里，这时再运回起点即可。
游戏准备:长臂，小桶（可挂在脖子上的），大筐（两个），气球若干
游戏规则：1、以三分钟为限，传送气球最多者为胜。
2、中途掉球，要重新回到妈妈那里拿球。
二、游戏名称：彩球蹦蹦跳
游戏目标：1、练习幼儿单腿跳的技能及在跳时身体平衡能力。
2、增强幼儿与家长之间的情感与合作关系。
游戏玩法：爸爸坐在小椅子上双脚夹球，传到宝宝手中。宝宝单腿跳到妈妈面前，把球给妈。妈妈双眼蒙住，背对大筐，往后面的筐中扔球。
游戏准备：彩色皮球，蒙眼布，大筐
游戏规则：分三组进行，每小组三个家庭比赛，每小组的优胜者再进行冠军赛。幼儿单腿跳过程中彩球落地。必须回到起点爸爸那里重新拿球。
所有五个大组游戏共同进行，最后举行简单的颁奖仪式。
三、游戏名称：夹沙包
游戏目标：1、锻炼宝宝手眼协调的能力。
2、发展宝宝手臂肌肉的力量。
3、体验与爸爸、妈妈合作游戏。
游戏玩法:爸爸用脚夹住沙包，传给妈妈，（妈妈和宝宝背对背站好）妈妈接住沙包后给宝宝，宝宝用沙包把前面的瓶子打倒。
游戏准备:沙包、瓶子、
游戏规则:分四小组比赛，最快把瓶子全部打倒的为优胜家庭。
四、游戏名称：取信
游戏目标：1、通过三人共同配合游戏，增进幼儿与父母的感情。
2、培养一家人的默契感。
游戏玩法:三人用四个小榻榻米接龙走，走到终点把信取回，在换下一家人。
游戏准备: 16个榻榻米（每组四个）、信件若干。
游戏规则:分四大组比赛，最快完成取信任务的大组为优胜。
五、游戏名称：接筷子
游戏目标：1、培养幼儿的手眼协调能力。
2、锻炼幼儿的小手灵活性。
游戏玩法:妈妈拿筷子从上向下扔，宝宝用双手夹住拿给爸爸，爸爸把筷子准确投进瓶子里。
游戏准备:筷子、去掉口的大瓶子。
游戏规则:分四大组比赛，最快完成取信任务的大组为优胜。
亲子趣味运动会活动方案4
游戏一：《采蘑菇》
游戏玩法：8人一组，幼儿提着篮子从起点出发，到达目的地，拾起地上的蘑菇，装在篮子里，再原路返回，最先到达终点者为胜。
活动规则：幼儿要把地上的蘑菇，全都拾起来放到篮子里才能原路返回。
游戏二：《袋鼠跳》
游戏玩法：幼儿和家长一起合作，幼儿踩在家长的脚上，手拉着手，从起点出发，先到达终点者胜利。
游戏规则：家长要有秩序的和孩子一起走过去，孩子的脚必需踩在家长的脚上，不能落地。
游戏三：友谊赛《拔河》
游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！
亲子趣味运动会活动方案5
活动目的：
1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长的共同了解的.机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的
活动形式：
团体表演、游戏比赛项目、亲子游戏项目
会前准备：
1、对家长发出邀请，鼓励家长积极参加亲自游戏，观看孩子的运动会项目。
2、准备系有铃铛的橡皮筋、小椅子三把、拱形门两个、自制果子两筐、动物箱两个；包装绳、呼拉圈若干。
运动会流程：
1、以班级为方队入场
2、升国旗、奏国歌
3、园长
4、运动员退场
5、团体操表演：中班组幼儿表演《北斗神拳》
6、幼儿轮滑表演
7、幼儿游戏竞赛项目：不要碰响小铃
8、亲子游戏：连环套
9、为幼儿及家长颁奖
亲子趣味运动会活动方案6
【活动主题】：趣味运动会
【活动目的】：
1、 学习亲子游戏的玩法，感受抱着孩子奔跑接力的快乐。
2、增进幼儿体质，增进老师与家长、幼儿间的交流与互动。
3、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受亲子运动的快乐。
4、体现"我运动，我健康，我快乐"的宗旨，让幼儿与家长在运动场上大显身手。
【活动形式】:团体表演、亲子互动比赛项目、游戏比赛项目。
【活动准备】：
1、拱形门、接力棒、爬行垫、障碍物等
2、划分好各班活动区域，与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。
3、场地准备，分组。
【活动时间】：待定
【活动内容】：
一、"袋鼠"接力（三个班一起）
准备：接力棒、分组
玩法：幼儿将手环保在爸爸或者妈妈的脖子上，脚勾住父母的腰，父母将孩子保护好，一手拿接力棒进行奔跑，传给对边的队友，直至传到最后系了丝带的幼儿与家长，奔跑到对边，比比谁先到达。
二、团结互助，才能达到彼岸。(三个班一起)
小脚踩大脚：游戏规则是；每个家庭出一名家长一名幼儿，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看谁先到终点。
三、赶小猪（各班在各自区域进行）
准备： 皮球10个，小棍10个
玩法;宝宝与家长同时从起点出发，分别用小棍赶着自己皮球前进（可以互相帮忙），将两只小猪赶到与自己颜色相对应的洞里，两只都进去且用时最少的的获胜！
四、穿大鞋
玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，帮家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。
五、运球游戏（各班进行）
准备： 皮球若干、框5个，
玩法 把孩子分成5组，家长背着孩子，孩子手里拿一个皮球，把皮球运到框里，在规定时间内看谁运的多谁获胜。
六、注意事项
1.做好活动的组织工作，事先制定好计划，照顾幼儿安全。
2.对幼儿进行安全教育、纪律教育，各班教师随时清点幼儿人数。
3.活动时，要及时提醒幼儿安全第一， 比赛第二
4. 在活动过程中，安排幼儿适当休息。
亲子趣味运动会活动方案7
活动构思：
本次活动围绕“亲子同乐，快乐运动”为主题，通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和家长之间的沟通机会，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！
活动时间：
xxxx年4月14日上午
活动主题：
“亲子同乐，快乐运动”
活动准备：
1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
活动流程：
一、家长入园签到，到各班主任处报到。
二、播放《动员进行曲》，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
主持人：
尊敬的各位家长们、老师们，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！暖暖的春风印洒着我们的笑容，欢快的乐曲，激荡着我们的心灵。运动使我们健康，游戏让我们快乐！今天，我们三茅中心幼儿园迎来了春季亲子运动会。我想现在幼儿园所有的小朋友都和我一样心情激动，因为能和爸爸妈妈一起做游戏，多高兴啊！我宣布三茅中心幼儿园“亲子同乐，快乐运动”
亲子趣味运动会现在开始！
首先，让我们用最热烈的掌声欢迎我们的小小运动员们上场。现在向我们走来的是大一班的小运动员们，他们迈着轻盈的脚步，个个喜笑颜开、生龙活虎，神采飞扬。这是一个团结向上的集体，相信他们今天一定会成为赛场上最闪亮的明珠。大一班的小朋友们你们的口号是：大一大一，团结一心，永争第一！
踩着整齐的步伐，雄赳赳，气昂昂地向我们走来的是大二班的小运动员们。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，老师的谆谆教导指引着他们前进的方向，从稚嫩的小娃娃，一步一个脚印成为弟弟妹妹们学习的好榜样。让我们一起听听他们的口号：大二大二，激情闪耀！
最后出场的是我们大三班的孩子们，他们步伐坚定豪迈，脸庞散发光彩！运动使他们更加自信，游戏让他们有更多的笑容，孩子们，加油！我们一起来听听他们的口号：大三大三，勇夺桂冠！
三、园长致辞
主持人：在运动会即将开始之前园长妈妈有几句话要对我们说，让我们以热烈的掌声有请园长老师讲话。
支持人：谢谢园长老师精彩的发言。
四、亲子操（家长和幼儿一起学做韵律操，感受欢乐的气氛）
主持人：
五、主持人宣布活动开始：
主持人：下面我来为大家介绍一下今天的游戏内容，及注意事项。
今天我们在操场上准备了8个游戏，小朋友们每个人手上都有一张通关卡，每完成一个游戏，在那个游戏区的老师会给你在卡片上打上一个压花印，集齐所有的压花印，您就可以到小二班的教室里换取一张奖状。在小二班门口，我们准备了温开水，玩累了的或者等候游戏的家庭可以带孩子到那休息一下，喝点水。家庭之间可以互相交流育儿心得，联络感情。孩子们之间也可以互相交流，增强孩子的社会交往能力。
游戏进行的同时请家长及幼儿在活动中有秩序、守纪律，遵循游戏规则，注意幼儿的安全，请家长们在活动中时刻做好榜样作用，引导幼儿文明参与，不随便扔垃圾，不随地吐痰，注意保持活动场所的卫生清洁，并能在参与活动中和同伴友好相处。
六、游戏活动内容：
1、骑小车地点：前楼塑胶跑道负责人：黄xx罗xx
准备：小车6辆、小椅子6把
玩法：幼儿站在起跑线，家长站在另一头，由幼儿先骑小车，将小车起到家长处，绕过椅子，家长骑小车带孩子返回起跑线，先到达者为胜。
2、拉黄包车地点：门卫前塑胶跑道负责人：王xx耿xx
准备：黄包车6辆
玩法：由幼儿或家长先拉，其中一人坐在黄包车上，到了另一头后再交换返回，先到达起点处者为胜。
3、扭扭乐地点：东面草坪北面负责人：朱xx祝xx
准备：餐巾纸盒6个、乒乓球若干
玩法：用纸巾盒做盒子，中间挖洞后，系在腰上，盒内装若干乒乓球，开始扭动臀部，看谁先把盒子里的球全部抛出。
4、袋鼠跳地点：小一班窗口跑道负责人：王xx曹xx
准备：布袋、障碍物轮胎
玩法：家长与幼儿分成6组，每组6个家庭参与，每组家庭中的家长站在布袋里，站在老师指定的起点，幼儿则站在另一老师指定的位置等待家长的到来，家长从起点绕轮胎跳s型到达幼儿处将布袋脱掉，幼儿穿起来快速的按直线跳回原点。
5、探险之旅地点：东面草坪南面负责人：包xx张xx
准备：蒙眼的眼罩、分五组每班有5名幼儿和妈妈参加游戏。
玩法：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们踩过小凳子、爬过体操垫、走过平衡木到终点，然后绕过小椅子骑羊角球到达终点，先到者获胜。越障碍期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程，最后家长取下眼罩。
6、跳跳跳地点：西面草坪负责人：高xx朱xx
准备：体操圈5个，羊角球5个。
玩法：家长双脚套在圈里（圈不能掉下），手拿羊角球站在起点作准备，听到口令后，赶快向孩子走去，走到孩子的身边把羊角球给孩子，孩子坐在羊角球上跳向终点，先到者为胜。
7、传纸杯地点：西面草坪负责人：朱xx
准备：纸杯和吸管
玩法：家长口含吸管分别站在场地的一端，宝宝听口令从起点出发将纸杯送给家长，家长将纸杯套在吸管上返回。先到终点者为胜。
8、运西瓜地点：小二班门前跑到道负责人：黄xx耿xx
准备：纸棒、皮球、装球的纸箱、小椅子
玩法：家长与幼儿在指定的地方，两人拿着棍子夹好皮球准备，两人夹着皮球绕过小椅子然后沿路返回，谁最快回来的那组为胜。
七、奖品领取安排
蒋xx、杨xx负责发放奖品。（在小二班教室）
亲子趣味运动会活动方案8
活动目标：
1、 培养幼儿体育运动的兴趣，愉快地参加各项体育活动，增强自己的体质。
2、 培养幼儿在体育运动项目竞赛中自信、不怕困难、不怕挫折、正确对待输赢，从小就有经得起挫折的良好心理素质。
3、 培养幼儿协同合作的能力，遵守活动规则的意识，认真学习、思考对付挫折的一些技能、获得一些抗挫的经验，增强自我保护的意识。
活动准备：
1、 创设热烈的运动会环境气氛，引起幼儿主动积极参与的愿望。
2、 用彩旗、花簇、标志图及中国运动员在国内国际运动竞赛中勇敢拼搏，勇夺金牌为园争光的图片和趣味卡通宣传画和“加油”“没关系，再来一次”等标语装点环境。
3、 幼儿每人一份参加各项运动的彩色票（挂在 颈上、参加一项撕去一张）。
4、 在18个运动场上分别布置有不同难易层次的运动项目和器具。
活动过程：
一、 运动员入场仪式活动
1、 国旗队、彩旗队、小小军鼓队和各班手持运动器械的小运动员队伍，在进行曲中整齐有序地进入主运动场，参加庄严的升旗仪式。
2、 小小军鼓队演奏、升旗。
3、 主教练（园长）讲话，鼓励小运动员勇敢参与，友好竞争，尽力就是成功；小运动员代表讲话，志高自信，学习运动员大哥哥、大姐姐不怕困难，勇敢拼搏，多得奖牌，赢了高兴，输了不哭，苦学苦练，争取再赢。
二、 运动项目表演和竞赛
1、 艺术器械团体操表演
由中、大班幼儿表演、彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。
2、 丰富多彩的运动项目竞赛活动
活动⑴ 太空人造房子：
小运动员戴上太空帽，站在一个支点上，去取一定距离的积木，在规定的时间内造好房子。
活动⑵ 机器人赛车：
运动员戴上纸制机器人头盔，骑保险轮自行车在斜坡路障上行驰，并随时准备信号灯的变化。
活动⑶ 大草原上赛马：
运动员双手持马头的竹杆，置之胯下绕障碍奔驰前进，先行到达终点则取得奖品。
活动⑷ 压路机压路竞赛：
运动员在大纸盒制做成的可滚动的筒里爬，带动纸筒在规定路面上前进。
活动⑸ 擂台上摔跤：
在面积较小的海棉垫上进行，出了垫子或被摔倒在垫子上则输。
活动⑹ 呼啦圈系列赛：
1― 3个圈，分合转动，在规定时间内不掉则胜。
活动⑺ 拉轮胎赛：
在涂有彩色的轮胎的两边（对称）各系上略粗带软的绳带，比赛双方各持一头，谁先拉过界河则胜。
活动⑻ 冲破纸墙救小兔：
把旧报纸系在三个不同高度的绳子上，终点放置小兔玩具，竞赛者要合掌穿过纸墙，到达终点救出小兔，回到起点处为胜。
活动⑼ 勇敢者过桥：
在宽大的戏水池上架四座高低不一，宽窄不一，难度不一的木栏杆桥、木板桥、独木桥、飘浮状的树墩桥，通过桥去则赢，失败了再重来，直到通过为止。
活动⑽ 玩球竞赛：
小班拍球、中班运球、大班投球和接力球，可团体赛或个人赛。
活动⑾ 走钢丝竞赛：
在高度不一，宽窄不一的平衡板上；手持纸制平稀杆，顺利到达终点者为胜。
活动⑿ 爱跳的小袋鼠：
备布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度为1.2米左右。玩时：幼儿站在口袋里两手抓住袋口快乐地向前跳跃。也可教师与幼儿一起玩跳，教师站在幼儿身后，抓住袋口两边和幼儿协调合作向前跳跃，先跳到终点者为胜。
亲子趣味运动会活动方案9
一年一度的儿童节是幼儿最隆重的节日，今年我园的“六一”儿童节将举行第三届趣味运动会，以开展系列幼儿个人、团体活动的形式来进行，为了使本次活动顺利进行，特制定此方案。
一、活动目标
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让，有团队和竞争意识。遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、使家长在参观幼儿的节日庆祝活动中，了解孩子在进行游戏活动的乐趣，并进一步感悟幼儿教育的观念，从中使自己对如何教育孩子有所启发。
4、通过向家长、社会展示幼儿的“六一”活动，进一步塑造本园的良好形象。
二、活动时间：20xx年6月1日(上午8:00-----11:30结束)
三、活动对象：大门中心幼儿园全体教师、幼儿和家长
四、活动地点：大门中心幼儿园内
五、活动主持：郑丽
六、活动领导机构：
总监督：胡秀静
总策划：方红
成员：全体教职工
七、有关具体工作安排：
(一)人员工作安排
1、胡秀静园长：指挥、协调整个活动场面
2、方红：负责现场指挥及协调现场各项工作
3、郑丽主持：活动串词、协调组织
4、电工：协助播放音响(按照活动节目表顺序，负责编辑和准备好录音磁带、影碟及有关资料。)(注：彩排时，必须事先摘放一遍，防止正式演出时造成混乱。)
5、家长(陈荣芬)负责：照相或摄像
6、门卫安全员：负责全园安全由大门派出所、大门中幼老师(李仁春、王康连)
(二)活动准备
1、背景设计与场地布置：(要求布置富有欢庆气氛的背景及张贴宣传标语)全体教师及保育员
2、以班为单位作好参加游行活动的准备：排练幼儿宣传口号、手势动作(铜鼓队、花环队、秧歌队彩旗队等);培养幼儿与不同年龄班级的小朋友交往与和合作的能力;每年段设计两个游戏项目、要求，并做好游戏物品的准备。
3、由幼儿园准备活动时的幼儿六一节礼品，奖品、奖状。
(三)安全工作
1、各班教师应管理好各班需要参加活动的幼儿，到场离场时需清点人数，防止幼儿走失。(本园的家长、幼儿凭接送卡入园)
2、各项活动的场地及器材要有专人负责摆放，同时做好安全工作。
4、各班老师负责准备好本班幼儿活动项目，做好活动的次序。
5、全体教师需在活动结束后整理、收拾好所有器材及场地上的物品方可离开。
6、后勤工作人员协助幼儿园负责清理好场地。
八、活动流程安排：
(一)庆祝大会
1、小小运动员进场，(全体幼儿按级按班为单位绕场一圈并喊口号后，各班按指定位置坐好，主持人开场白
2、镇长致词
3、园领导致词
4、小运动员代表致词
5、游行活动开始(路线：大门中心幼儿园—朝阳街—横河路—富民街—沙岩街——大门中幼)
6、各班幼儿个人活动、幼儿集体活动
7、颁奖
(二)结束部分
1、小小运动会退场
2、各班教师清点人数，家长及时接孩子，六一庆祝活动结束。
亲子趣味运动会活动方案10
活动主题：
学奥运健儿发展自我风采
活动口号：
“我运动，我健康，我快乐，我开心，为我加油吧！
活动宗旨：
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
活动流程：
1、阳逻街中心幼儿园秋季趣味运动会
2、 热情洋溢--老师韵律开场舞《健康青春舞》
3、全体幼儿听音乐进场
4、关怀的叮咛
1) 领导致词
2) 园长致词
3）贵宾(家长)代表致词
4)小朋友代表致词
5、幼儿快乐动―-幼儿健康操.
1)《快乐的一天开始了》
2）《加油》
6、全体幼儿听音乐整队退场
7、秋季趣味运动会游戏项目
8、大家一起来运动(全体家长与幼儿)：《彩虹的约定》
9.大手牵小手 欢乐回家去
亲子趣味运动会活动方案11
运动会项目：（大班组）
一、参与形式：
1、每班级分成6个小组，每小组6—7个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。
2、每个项目有30—31个亲子队参加。比赛设一、二等奖，获前10名的为一等奖，其他为二等奖。
二、游戏项目：
（一）游戏名称：滚筒乐
游戏目标：发展幼儿的手脚协调性。
游戏道具：滚筒6个
游戏规则：家长滚动滚筒，幼儿在桶内爬行，从起点出发至终点，快者获胜。
（二）游戏名称：穿鞋比赛
游戏目标：
1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。
2、练习跳跃等动作。
游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋带。然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。
（三）游戏名称：接球游戏
游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。
游戏道具：球、塑料桶
游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内，谁接的球最多谁获胜。（限时1分钟）
（四）游戏名称：二人三足跑
游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。
游戏道具：长带子，小球
游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，家长和孩子双手拿球，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后，将球放到篮子里返回，以最先回到起跑线者为胜。
（五）游戏名称：小白兔拔萝卜
游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。
游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。
游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。
（六）游戏名称：毛毛虫
游戏目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐。
游戏道具：小呼拉圈，独木桥，易拉罐
游戏规则：每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，从起点出发，途中经过独木桥、木桩，到达终点后返回，以最先回到起点的家庭获胜。
（中、小班组）
一、参与形式：
1、每班级分成6个小组，每小组5—6个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。
2、每个项目小班15个亲子队、中班20—21个亲子队参加比赛。比赛设一、二等奖，小班获前5名、中班获前6名为一等奖，其他均为二等奖。
二、游戏项目：
（一）游戏名称：
游戏目标：小袋鼠拍球乐
材料准备：球7个。
游戏目的：训练孩子对身体的控制能力。
游戏规则：让孩子双手抱紧爸爸（妈妈）的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸（妈妈）的胸前，爸爸（妈妈）俯腰拍球，到达终点后放下孩子，亲子抱球跑回，用时最短者为胜。
（二）游戏名称：接球游戏
游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。
游戏道具：球、塑料桶
游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内（限时1分钟），接球最多者获胜。
（三）游戏名称：二人三足跑
游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。
游戏道具：长带子
游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后返回后，以最先回到起点者为胜。
（四）游戏名称：抬花轿
游戏目标：体会共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交流。
游戏规则：每个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手孩子将孩子托在手上。听到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。
（五）游戏名称：小白兔拔萝卜
游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。
游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。
游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。
（六）游戏名称：穿鞋比赛
游戏目标：
1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。
2、练习跳跃等动作。
游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。
亲子趣味运动会活动方案12
一、活动构思：
本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
三、活动时间：
20xx年*月*日
四、活动主题：
“大手牵小手，一起来运动”
五、活动场地：
幼儿园
六、活动准备：
1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。
七、活动流程：
（一）家长入园签到，到各班主任处报到。
（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
（三）主持人宣布活动开始：
1、教师致辞：
尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！
迎着春日的阳光，我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词.
2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。
(四)、活动顺序：
1、幼儿体操展示。
2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动
3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前；中班：操场；大班：活动室前
4、教师与家长接力比赛，比赛地点：操场
5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：操场
游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！
6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。
八、结束语：
在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!
亲子趣味运动会活动方案13
一、活动宗旨：
为全面贯彻党的教育方针，及《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，让学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间：20xx年x月x日下午1:15—15:00
三、裁判组成员
四、活动项目
1、游戏名称：夹球接力跳(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)
参赛对象：妈妈和孩子共同参与
游戏准备：皮球8个
游戏规则：妈妈双脚夹球在起点作准备，听到口令，立即夹着球跳到孩子处，孩子赶快抱起球跑回起点，把球交给下一位妈妈，以此接力,最先完成的班级为胜利。
2、碎碎平安(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)
参赛对象：爸爸和孩子共同完成
游戏准备：气球若干
游戏规则：爸爸站在起点，孩子手拿气球站在家长对面，家长听到信号后跑到对面孩子处，把孩子手中的气球吹大、绑好，然后孩子再把气球坐破，家长等气球破后，抱起孩子向起点跑去，第二位家长出发，以此接力，最先完成的班级为优胜者。
3、踩石过河(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)
参加对象：家长和孩子
游戏准备：硬纸16张
游戏方法：孩子拿纸给家长铺路，家长两脚要依此踩在纸上通过河流，家长和孩子利用两张纸通过10米宽河，进行接力，最先完成的班级为优胜者。
4、两人亲子带人跳绳(一年级每组10个家庭，二年级组每组12个家庭)
准备：绳子10根。
玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个数相加，最后以总数最多的班级为优胜者。
五、活动程序
1、开幕式：一二年级学生、家长在正班主任的带领下集中到大操场，全体裁判员到场。
(1)校长致词
(2)负责人讲本次活动须知
2、活动过程。一二年级同时进行，正班主任根据活动项目对本班学生和家长带到指定场地，带领本班家长参加活动。
3、活动结束，全体学生、家长集中大操场进行颁奖活动。
报名办法：在人人参与的原则基础上，以班级为单位每个家庭参加一个项目，如遇人数不够的，个别家庭可以参加2个项目。希望每个家庭踊跃参加本次亲子运动会。
最后主委会根据各班成绩及参赛风格评出：最佳风采奖、最佳和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖等奖项。
亲子趣味运动会活动方案14
指导思想：
以《幼儿园教育指导纲要（试行）》为指导，把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在首位，尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。通过趣味性的亲子运动，培养幼儿愉快，自觉的加入到运动的行列，达到了强身健体的目的。
活动目的：
通过亲子运动会，进一步落实我园"依托亲子活动转变家长教养方式"的课题目标，在幼儿、家长、老师的共同参与下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养，引导家长多给幼儿锻炼的机会，学会赏识和鼓励幼儿，让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的兴趣，让幼儿在竞赛中增强自信，不怕困难，不怕挫折,正确对待输赢；从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力，遵守活动规则，增强自我保护意识，培养幼儿的竞争意识，增强幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的快乐。
活动主题：我运动、我健康、我快乐
活动时间：20xx年3月27日，上午80:30（大班），下午3:00（小班，中班）
活动场地：幼儿园活动场地
活动过程：
一、运动员入场
入场方式：各班伴随黄河口锣鼓队伴奏入场。
入场口号：我运动、我健康、我快乐。
园长、家长代表（大一班）讲话。
二、 活动项目
（一）小班亲子拔河比赛
活动准备：大绳一根。
规则：
小一班与小二班家长、幼儿、教师共同参与。分两组，三局两胜制。
（二）运水
活动准备
1. 杯子若干，水
2. 平衡横木4座小桥，障碍物若干
玩法：
幼儿和家长分成人数相等的四队，每队第一名由家长背起幼儿（幼儿拿着装满水的杯子）绕过障碍，走过小桥到达终点将水杯放下，再由幼儿从原路返回和第二名幼儿击掌，第二名幼儿和家长空手过去，再由幼儿换装水的杯子返回交给下一名幼儿。依次进行，先完成的队获胜。
（三）、篮球接力赛（中二班）
玩法：
分四组（每组7名幼儿，7名家长）
1、先由4名幼儿的排头幼儿拍球跑。
2、幼儿将球传给家长，再由家长拍到起点传给下一名幼儿。
3、哪一组先完成，哪一组获胜。
（四）生命之旅（大一班）
活动目标：
体验角色互动后彼此的感受；增强亲子间的感情，学会信任彼此；幼儿通过语言提示家长下面的任务，促进孩子的语言发展。
活动准备：
（1）蒙眼的眼罩，场地布置（设置不同障碍）。
（2）分五组每班有5名幼儿和妈妈参加游戏
（3）每组每班有一名幼儿和妈妈参加。
活动玩法：
家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们爬过体操垫、走过平衡木，然后家长取下眼罩。幼儿和家长再面对面夹球到达终点，先到者获胜。注意越障碍期间，家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程，最后家长取下眼罩。
（五）两人三足运球忙（大二班）
活动玩法：全班幼儿分成4组，每次每组派一对亲子参加比赛。比赛开始前，4对亲子分别站在起始线上，用带子将幼儿和家长相邻的一条腿绑在一起做好准备。听到口令后，家长和孩子在起始线处抱球（一次只抱一个球），一起出发向前跑，把球运到终点处再返回起点，如此反复，以运球最多的小组为获胜组。
（指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参与，孩子才会变得更加健康。）
备注：主持人宣布游戏项目、规则，并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏，比赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最后宣布比赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。
亲子趣味运动会活动方案15
各单位：
为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步，提高孩子动手能力、反应力、创造力，让孩子和父母更亲近，促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手，共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下：
一、活动时间
5月15日（本周日、上午9:00点开始，活动时间半天
二、活动地点
山下排球场
三、活动主题
“大手牵小手，共筑爱之家”
四、活动对象
xx外国语大学全体教职工及子女，以家庭为单位报名参加。
五、活动要求
请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。
六、报名
报名时间：5.9-5.12
报名方式：编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”（如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1（王同学、。
注：如一个家庭有两个孩子，请编辑两条进行发送；
七、活动内容
2岁以下；小苹果跳起来；宝宝快爬；颜色对对碰
2—5岁；小苹果跳起来；找宝宝；你扔我接；接力运球：借东西;车轮滚滚
6—8岁：小苹果跳起来；你是我的脚；你扔我接；接力运球：借东西;你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚
9—12岁：小苹果跳起来；你是我的脚；接力运球；你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚
八、评奖方式：
集齐10枚印章以上，可获得超级大礼包一个
集齐7—10枚印章，可获得大礼包一个
集齐4—6枚印章，可获得礼包一个
集齐1—3枚印章，可获得小礼品一份
九、游戏介绍
1、小苹果跳起来：在主持人的带领下，播放小苹果音乐，爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。
2、宝宝快爬：两个瑜伽垫的距离，在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端，三组家庭同时进行。
3、彩球对对碰：幼儿在家长的引导下，根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。
4、找宝宝：幼儿手拉手围成一个圈，家长蒙住双眼站在圈里，幼儿手拉手边唱歌边围着家长转，唱完歌曲立定并不能出声，然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。
5、你是我的脚：场地两端画一条起跑线和一条终点线，用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起，三个家庭为一组，听到口令后，教师和孩子一起出发向终点跑。
6、你扔我接：孩子和家长对抛抱枕，先是孩子抛家长接，然后家长抛,孩子接，抱枕两个。完成10个对抛，根据不同年龄段，设有不同间距。
7、接力运球：听口令，孩子手持乒乓球在起点起跑，到达在终点的教师那儿，将乒乓交给家长，家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点，中途掉落需折返重来。3组同时进行。
8、借东西：根据从裁判手里拿到的卡片内容，在父母的引导下到现场借到相关东西，5组同时进行。
9、你做我猜：由一名家庭成员负责猜题，其余成员负责做动作模仿但不可做声，裁判将题目展示给负责做动作的成员，该成员需向负责猜题的人用动作示意解答
10、宝宝父母知多少：由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题，由宝宝和父母同时作答，考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案
11、车轮滚滚：3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组，进入场地，在指定跑道就位，脚踩在一个由宽0.5米，总长约为10米的布连成的环形内（犹如滑轮带、，发令枪响后，集体向前行进，完成50米的赛跑，一次三组同时进行。
注：如遇下雨另行通知
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