【精品】元旦活动策划9篇
元旦活动策划 篇1
一.活动背景
1、冬季是心脑血管疾病的高发期，特别是对于老人来说，寒冷的天气更是容易引起血压升高从而导致更严重的心脑血管疾病的发作，所以对于许多心脑血管疾病患者来说冬季更加需要进行预防。
2、冬季节日较多，许多人为节日奔波，劳累不堪，原本不健康的身体恶化，健康的身体变得不健康，处于亚健康状态，为大家的生活和工作带来诸多不便。针对此现象可以大力促销我们的xxxx博健产品，为处于亚健康状态的人们的送去健康。
3、冬天较多的节日如感恩节、圣诞节、元旦、春节等都为我们活动的组织提供了足够的由头，此次活动以迎接元旦为主题，配以"送礼，送健康"的诉求来达到不仅让他买来预防疾病，而且让他多买送给亲朋好友的目的。
4、20xx年，是保健品行业整顿规范的一年，国家接连出台涉及保健品行业的政策法规，一些不规范经营的保健品企业退出市场，许多消费者持币待购，给保健品行业带来巨大商机，在冬季这个保健品的销售旺季我们应抓住这个机遇，以答谢会，餐饮会等多种形式来进行销售，扩充会员队伍，为明年的销售打下会员基矗。
二、活动目的
1、产品销量翻倍
2、充分调动老顾客转介绍的积极性和培养他们的送礼，送健康心理。
三、活动时间
XX年元旦前一星期内
四、活动主题
盛世中国祥和xx
――xxxx迎元旦大型联谊会暨"特殊贡献奖"颁奖典礼
五、活动形式
联谊会，茶话会等多种形式相结合，茶话会一般应用于老会员，在一场联谊会的前三――四天，由头是节日到了，大家聚聚，目的暗示老会员在三四天后举行的联谊会和餐饮会上购买产品，健康过冬或送礼和带去新顾客去听专家讲座，预防疾病，从而达到新顾客购买的目的。
六、活动前期准备
(一)拜访老顾客，收集新客源
鉴于公司前期专卖店的销售模式。那么每场活动的来人一是老顾客，二是通过拜访老顾客，介绍的新顾客。
老顾客的邀约：主要是通过员工拜访，送去节日问候和礼品，并通过"季节诉求，来听专家讲座，平安过冬"、"元旦即将到来，xxxx领导和员工们为感谢这一年来您对xxxx的支持和厚爱，特举办了一场xxxx新老顾客和员工共度佳节的联谊会"和评选本年度"xxxx特殊贡献奖"的由头来邀请。
老顾客的邀请目的要明确：
一是让老顾客重复购买，重复购买一方面因为他自己本身需要，一方面要他买了送礼。
二是作为现身说法和帮助员工现场促销新顾客，但在事先员工要与他沟通到位，确定哪个环节的现身说法，内容是什么，现场促销应该说什么。
三是仅仅是现场帮忙促销的老顾客，这一类老顾客一定是非常铁杆的顾客，并且非常听话，很有煽动力，如果没有把握的话，最好不请，以免浪费。
老顾客的拜访：对于老顾客我们都很熟悉，因此拜访次数可以少于新顾客，对于老顾客的一访时可以以"过节"的由头，进行拜访，并告知我们在评选"特殊贡献奖"，把评选条件和当选后的优惠条件告知他们，此时注意一定把所获荣誉提到一个高度，一年只有一次，只有少数的一些会员可以当选，暗示其转介绍。手头可以拿有博健的小盒赠品或新出的杂志、拜访科普知识宣传单页作为拜访工具。
如果在活动前召开老顾客的茶话会的话，那么在二访时就先邀请其参加茶话会，参加茶话会的老顾客一般为领袖型的顾客，可以大力转介绍的，在茶话会上一定要大力宣扬"特殊贡献奖"这个奖项，激起他们的荣誉感，暗示其多帮员工拿到订单，就很有机会当眩此时二访的工具可为挂历、健康手册等礼品。
其他一些想让他重复购买的可以注重从储存健康，安全过冬，听专家讲座为由头进行第二次拜访，邀请他参加活动或更进一步促使其下订单。这一类人群二访的拜访工具可为健康手册等礼品，因为挂历的成本太高，而这一类人群所起到的作用目前来说太小，不买的可能性也较大，因此二访时不要赠送成本过高的礼品，如果其在现场购买了，可以比其他新顾客加增挂历。
以上对于老顾客的拜访中也可运用一些战术来打动他，如用中药洗一次脚，做家务等，促使其转介绍或重复购买。
对于新顾客的来源，可以通过以下方式来开发：
方式一：由于众多节日将至，我们的市场主要为城市市场，那么城市的老干部协会等一些老龄组织都会以迎接元旦的机会大家聚聚，我们的许多会员可能就是他们中的一分子，那么这个会员的服务代表就可以借此机会与这位会员联合，以检查身体为由头，为参加聚会的老年人量血压，测血糖，或者代表公司为祝福他们，同时通过观察，重点登记一些老干部的信息，为去拜访做好铺垫。
方式二：让老会员带着直接上门拜访，可用工具有拜访所用的科普知识宣传单页、健康手册、测量血压或者一些水果之类的礼品，一般这种情况不会太多。
方式三：通过拜访老会员，让老会员在参加活动时带去一些顾客，但这种顾客，服务代表不知各方面的条件，对于产生购买没有准确的把握，有可能根本就是无效顾客，所以这种方式下的新顾客，服务代表应从老顾客那儿获取地址等信息，先进行拜访，了解一下家庭情况，对我们产品的认知度、身体情况、目前服用什么药品和保健品。
以上几种方式可能有些会员并不是太乐意介绍，可以根据这个会员的爱好脾性，赠送一些小礼品或给他一些什么优惠，或带些高帽来调动他的转介绍的积极性。
（二）登门拜访的物品准备：
老会员：杂志、血压计、拜访宣传单页或别的小礼品，过冬健康手册（企划部编制）或其他一些用中药洗脚、做家务、检查身体等战术来打动他。可根据各地市场情况而定。
（三）拜访的次数
一访：
第一次拜访的目的是为了深入的了解顾客的基本情况，包括顾客详细病情、用药名称、家庭收入、顾客家里其他成员的收入情况、健康保健意识等等。同时要注意，在一访的时候一般不要提到企业和产品（虽然大家知道是做什么的），我们仍然是本着关心，爱护他们的态度告诉他们一些保健常识，冬季注意事项和目前很多疾病的危害，主要就是和他们聊天，让他们高兴，以博得他们的好感。
一访时需要使用的道具建议：血压计、拜访科普知识单页第一页。
如果一访能够顺利通过的话就可以为以后的工作打好基矗一访结束当天要把所有拜访过的顾客信息作详细的登记，根据标准把顾客分为几个等级，特别是要把重点顾客的信息做好登记。并且要在一访之后剃掉名单中的非重点顾客，分清重点之后要在以后的工作当中重点照顾。
二访：
二访的主要目的是进一步培养顾客对我们的好感，并适当的提起我们企业，我们所作的伟大事业，看顾客是否反感，如果反感，就不要继续，而是转向别的话题，赞美顾客的家，与他聊一些家长里短的事，打消他的反感，同时通过聊天熟悉他的脾气性情，爱好需要，在下次拜访时投其所好，如果他不是太反感，可以深入的介绍我们公司所作的健康事业，在这个过程中也要了解到他的脾气性情，爱好需要，为下次拜访和邀约打下基矗
此时切记与顾客的交流一定不要操之过急，因为我们的立足点永远都是关爱顾客的健康，这一点我们必须要清楚，不要急功近利而损害我们在顾客心中的形象。
二访道具使用：拜访单页第二页，企业的画册（在顾客不反感的情况下，拿给顾客看）二访的时候如果因为一访时并不成功，而二访进不去门我就应该考虑其他顾客，不要在这过多耽误时间，等到下次再试试。
三访：
如果二访顺利的话，那么三访的就可以向顾客进一步介绍企业，委婉的引出产品，结合客户的病情来介绍我们的产品，这是要求员工的医学知识要比较丰富，有些情况下要深入，特别是要让顾客听得云里雾里,dnf科比0227能用么，对自己的病情害怕，从而可以达到对我们有所信任的目的，这时我们就可引出我们的产品，结合她的病情，对症下药。此时顾客的心理防线已开始松动，然后就可举一些他周围的熟悉的例子，通过我们的产品调节身体健康，经常到我们的联谊会上听知识讲座，了解很多预防知识，也和众多的不认识的老年人成为好朋友，精神面貌也得到大大的改变。
三访的工具：三访的宣传单页和过冬手册
三访时注意利用会员病情来对会员进行恐怖诉求，同时委婉的提出我们的产品正对他的病症，并举他身边的实例，注意口气要符合他的脾性，让他对你产生信任感，接受你的说法。
四访：
在三访的基础上，进行四访巩固，强化我们的产品对于他的病情是多么的适合，并讲解健康与金钱之间谁更重要，灌输他保健的重要性，同时通过站在她们的角度上，希望他们保重自己的身体，过个幸福的晚年，引起共鸣，并且告知"本场活动为迎接元旦，有比以往更大的优惠，请到了北京的权威专家"从而获取订单。当然对于一些犹豫的重点顾客，也可利用老人的喜好告知在现场可以获得什么什么，比如获得一些健康知识，检查身体，得到一些小礼品，学一些保健操，有些老人爱玩，会结识一些新朋友，欣赏文艺节目，玩一些互动游戏，抓奖获得精美礼品等等，来吸引他们参加我们的会议，在现场气氛的带动下再获得一些订单。
四访的工具：产品的杂志
（四）、邀约：
邀约是我们客源收集的最后一个环节，也是整个会场前期工作的重点。邀约的成功率非常关键，邀约到顾客的质量甚至可以直接决定活动现场的来人率和销售情况。
通过前面的四访后，基本上重点客户也确定，这是就提出邀约，邀约要体现正规，要有邀请函和参会证，而且也要告知"由于这次活动是公司为了迎接元旦，特举办的活动，请到了北京的权威专家，所以机会难得，我是好不容易给你争取了两个名额，就赶快给你送来了，你可得珍惜"。让其感到能够去参加这场活动不容易，从而更确定其参会的信心。
邀约工具：请柬，参会证
在活动的前一天晚上要掌握好时间给所有下请柬的顾客打一遍电话，在电话中要以正常交流为主，不要功利性太强，以免让顾客感觉到我们逼得太紧，给顾客带来不好的印象。
七、活动会场部分
附录1：宣传横幅：
自主创新打造民族品牌科学发展，确保品质超群
选择xxxx，拥有健康选择xxxx，健康百年。
热烈庆祝xxxx胶囊被中国中轻质量保障中心认定为中国著名品牌
普及卫生防病知识，提高全民健康素质
xxxx祝各位中老年朋友元旦快乐！
附录2：物品准备：
1、x展架：心脑血管疾病知识的恐惧诉求，预防知识，冬季饮食，运动注意事项，公司为迎接元旦，回报顾客优惠政策的形象展示展架，产品的机理介绍（加形象的图式），产品所获的一些荣誉证书，公司的形象宣传，产品的形象宣传的如唐国强作代言人的平面广告等系列展架。
2、活动现场背景喷绘：喜庆的迎接元旦为主题的图画，字样为活动主题。
3、各种礼品：赠送的大礼包（或者自己制作礼箱，或者外面包大红纸，贴上福字,礼包内容待定）,小盒赠品，挂历，收音机，毛巾，电饭煲，血压计等
4、电脑、投影仪、产品的专题片（以产品功能介绍为主的专题片，企业为辅），企业专题片
5、产品报纸，会场用的宣传单页。
,;6、台卡、气球、大红灯笼现场的悬挂（定制xxxx，祝你健康字样的气球）、各种音乐、话筒、抽奖箱2个、鲜花
7、专家讲课幻灯片（冬季心脑血管疾病的恐怖诉求，亚健康的危害和冬季各种疾病预防知识、产品知识内容）。
8、微循环仪器、检测员白大褂、专家白大褂、各种检测登记表
9、电源插座、音频导线
XX、纸杯、开水，
12、卫生间指示牌
13、就餐名单统计表、就餐券
14、迎接元旦内容的pop挂图，图样可以和喷绘相呼应。（视会场大小挂多少）
附录3：活动开始前：
1、安排会员就座，要有秩序。每名员工注意照顾好自己的顾客。
2、稍作休息后，员工安排自己的顾客参观展架，需要讲解。
3、员工把自己的顾客信息详细登记在检测表上，把检测序号排好，以免出现混乱。
4、如果到达活动现场时间较早，员工可以直接安排自己的重点顾客进行仪器检测和咨询专家。
5、老顾客到后，要穿插到新顾客里去，在活动未开始前要老顾客积极给新顾客宣传，争取在此能够再获得一些订单。
6、9：30分活动准时开始，最多等十分钟。
7、所有员工就位，着正装站在顾客两边，手中拿夹子和笔，并不时记录。特别是在现场要注意观察自己负责的顾客听课的状态，分出最有可能的重点。
8、员工站在自己顾客两边，有上厕所的顾客一定要自己陪同前往。
附录4：活动部分：
1、开场节目，有当地的老艺术团表演喜庆的节目。最好有自己的老顾客在里面，可以进行现身说法。
2、节目的结束，主持人走向舞台，道出本次活动的目的和意义并宣布活动开始，两边放礼花。
3、公司当地领导和老顾客代表致词。公司领导主要是感谢顾客对xxxx的支持和厚爱，并委婉的描述xxxx一年来对大众健康作出的贡献。老顾客代表发言内容主要是感谢xxxx对中老年朋友健康作出的努力，并举一些非常有效的例子，要求老顾客代表要非常有地位，威信在当地较高，最好是什么主任医师，领导之类的，并且形象好，讲话洪亮，有煽动性。
4、节目表演，请专业演员或当地的老年艺术团，表演老年人爱看得节目。
5、专家讲座配合幻灯片
8、颁奖仪式，（本场活动的重头戏）。通过自己购买多少，转介绍的能力，在当地的影响这几个方面评选出"特别贡献奖"的得主，奖品可有当地定。此时的气氛主持人一定要调动起来，并且在主持词中要对此奖做以最高的评价，让他们有一种至高无上的荣誉感。（此时的现身说法一定要用好）
9、产品专题片播放
10、中间穿插现场互动活动，健康操（由主持人把握）
XX、送锦旗形式的现身说法，各地市场看情况而定安排送锦旗，在此一定要突出顾客感恩，最好能利用一下"哭"的战术，感动全场，当然要事前沟通到位，也不排除有情不自禁的顾客。另外有才艺的顾客送锦旗的同时要求通过表演才艺来表示自己的身体确实健康了，精神面貌大大改变，如跳舞的，唱戏的等等动得幅度比较大，活泼的才艺，掀起另一个高潮。
12、节目表：员工表演，感动顾客的节目。
13、签名仪式
14、公司领导宣布优惠政策（突出获得元旦大礼包，突出比以往的优惠）
15、员工促销+微循环检测+专家咨询
元旦活动策划 篇2
一、前言
作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果，从而大家都得以大丰收。本年的元旦是活动开展的最好时机，产品宣传的最佳时间，形象策划的最棒时段。元旦晚会涉及面广，是全系的集体性活动，受关注程度大。因此，渭南师范学院管理科学系学生分会为了使这次活动完美举行，同时达到与商家互赢效果，于是我会精心策划了这次元旦晚会。本次活动的策划不但在上年成功举办元旦晚会的经验总结之上，而且通过了整个渭南师范学院管理科学系学生分会的分析讨论，极具权威性。况且本次活动是渭南师范学院管理科学系学生分会最具特色的招牌活动，也是本学年的重头戏，届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣。渭南师范学院管理科学系学生分会也会为此而奋斗到底!
二、市场分析
1、元旦晚会使参加人数最多，节目最多持续时间较长，宣传方式多样化的大型活动，因此宣传范围最广，力度也最大。
2、学校是拥有不断地新客源流入的地方，如果能够保持彼此间的合作关系，年年举办宣传，客源也会越来越大，宣传手段也会越来越成熟。
3、学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入民心。其中高校学生作为现代青年都喜欢追求新鲜的、刺激的、浪漫的、能展示个性表现自我的时尚活动。因此在挑选的时候我们尽量在一些消费群体向往的地方发展。
4、同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。
5、渭南师范学院拥有很多大量的外地消费人群，他们对渭南的消费场所并不了解且身上拥有大量消费资金，如果商家可以迅速的宣传进入他们心中，相信可以引导他们的消费。
6、大学生易受第一印象影响，宣传可以引导他们的消费取向，有很广阔的市场。
三、活动介绍
1、活动目的
庆祝新年到来，为了使同学们感受到大学生活的风采，让同学们更好的融入大学生活之中，同时丰富我系学生的业余生活，发挥每一个人的特长，反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。向同学们展示我系的风貌，同时适当的`对赞助商进行宣传，借此机会与商家合作达到双赢。
2、组织机构
a、主办单位：渭南师范学院管理科学系学生分会。b。赞助单位：xxx
3、活动对象
a、管理科学系全体学生
b、各系的学生会干部
c、团支部书记
d、部分院上领导
4、活动时间
20xx年12月20号晚上七点半
5、活动地点
渭南师范学院演艺厅
四、宣传计划
1、冠名权(赞助总金额过半数方有冠名权);
2、横幅宣传(由商家自行提供);
3、立牌宣传(在举办地的入口处);
4、海报宣传海报上商家以赞助商的身份出现，并可印上其标志(商家自行设计也可);
5、奖品宣传奖品可由商家赞助或印有其标志性图案;
6、优惠卡宣传如果贵俱乐部有自己的优惠卡可协助派发(由商家自行提供);
7、小册子宣传商家有自己的宣传册子可协助派发，(由商家自行提供);
元旦活动策划 篇3
一、活动背景及宗旨
送走了暖夏的火热和秋的丰硕，我们迎来了冬的美丽，并以期盼的心情，迎接又一个新年的到来。新年的脚步逐渐临近，农大师生在欢乐祥和的气氛中即将迎来崭新的xx年。山东农大为迎接新的一年到来，营造元旦欢乐氛围，丰富同学们的节日活动，由校团委主办，各学院承办的元旦游园活动将在xx年的最后一个夜晚隆重举行。
二、活动目的
通过大众参与活动的形式，让同学们感受到校园丰富的文化活动，并参与其中，形成良好的校园文化氛围，增强学校的人文气息，缓解期末复习的紧张情绪。
三、活动主题：喜迎元旦，追忆童年
四、活动概况
1、活动时间：12月3日晚6：到7：3
2、活动地点：东校区篮球场
3、活动对象：山东农业大学东校区全体同学
五、活动流程
前期策划准备：1、新闻中心负责宣传海报
2、征集同学们感兴趣的小节目
3、申请借用话筒音箱等设备
4、确定活动中各节目的相关规则(见附录一)
5、制定活动细则(商家赞助形式及相关宣传工作、宣传方式见附录二)
6、确定奖品的发放制度
六、活动过程：
1、中心舞台及整体风格：采用三周环绕性，用桌子将场地围城三面，在入口处设置许愿墙，用气球装饰，营造氛围。
2、以《童年》为主题曲，在六点的时候准时播放，全场演唱。
3、介绍第一环节的小活动：
(1)nba幻想(2)k歌之王(3)大气吹成
4、由双截棍协会的友情出演
5、介绍第二环节的游戏规则
(1)投壶(2)乾坤小挪移(3)吃运气
6、介绍第三环节的节目规则
(1)疯狂嗑瓜子(2)魔幻的方块(3)快乐传递
七、经费预算
活动经费预算
场地布置(灯光租赁) 15元
奖品 6元
其他 1元
总计 31元
八、活动负责人
孔祥芸、焦元波、孟笑、刘晓辉、王翔祥、刘晨、王子豪、胡盈盈、郑书联
附录一
(1)nba幻想
规则：自选题目，难度不同积分不同，每人限答4题，根据积分分发奖励。
(2)k歌之王
由主持人负责领唱儿歌，领唱过程中会出现歌词空白，观众可自愿上前填空，答对者有奖券。
(3)大气吹成
分成三组进行，一分钟之内吹破气球多的人为胜
(4)投壶
每人持十只筷子，在两米之外投，投多着为胜两分钟之内必须投完。
(5)乾坤小挪移
两个纸杯距离一米，转移玻璃珠，一分钟多着为胜。
(6)吃运气
大家来品尝水饺，饺子有各种不同的陷哦!凭运气看你能吃到什么，只有想不到没有吃不到，欢迎品尝。
(7)疯狂嗑瓜子
一分钟内嗑瓜子数量多的为胜。
(8)魔幻的方块
现有各种魔方，在规定时间内复原即可获得奖券。
(9)快乐传递
在桌子上摆上九个盛满水的婉，有参加活动的同学，将乒乓球从第一个碗吹向最后一个，中途乒乓球不能掉出，以时间计时为准。
附录二
1、 活动前的横幅宣传(如。。。预祝山东农业大学游园会取得成功)
2、 抽奖券上将印有赞助商相关信息作为宣传(卡片内容由举办方和赞助方商议而定)
3、 赞助商可提供卡或相关优惠卡由举办方负责派发工作。
附录三
活动奖励制度：比赛中的优胜者可以评工作人员所发的兑奖券领奖，奖品分为七个档次。
元旦活动策划 篇4
促销宣传手段
一、广告促销
家具企业通过各种传媒进行信息传递，刺激消费者的购买欲，扩大产品的销量。广告是家具企业用来直接向消费者传递信息的最重要的促销方式。
二、人员推销
家具企业推销人员直接与顾客接触和洽谈，向顾客宣传产品，从而达到促进家具企业产品销售的目的。
三、营业推广
直接针对产品采取的促销活动，在短期内能引起顾客和有关经营者对其产品注意，从而扩大产品的销售。
四、公共关系宣传
家具企业为获得人们的信赖，树立企业或产品形象，用非直接付款的方式在各种媒体上发布商业新闻，广播电视报道等进行的宣传活动。
促销五步骤
一、建立销售促进目标
不同类型的目标市场上，销售促进的特定目标各不相同。建立目标是其它一切工作的基础，没有目标就失去了工作方向和行动的动力。
二、选择销售促进工具
工具的选择决定于以下因素：市场类型、销售促进目标、竞争状况、外部环境等等。
三、确定促销方案
销售促进工作方案的制定，应注意以下问题：
1、选择和确定方案对市场及顾客的刺激程度。
2、选择对象，确定是哪类人，哪些团体。
3、选择合适的媒介。
4、选择合适的机会。
5、合理地进行资金分配，以便采用最有效的方式进行。
四、促销方案的监控实施
实施促销方案时，要认真注意市场与顾客的反应，不断对实施过程进行监控，并及时进行工作的调整。
五、效果的评估
通过对促销活动开展前后的销售情况的比较可以对效果做出评估，也可以参考一些调查结果。通过进行评估，可以进行工作的改进，以更好地适应市场需要。
促销方法
一、服务促销
服务促销是以消费者为中心和出发点，通过周到的服务使顾客得到实惠，通过服务促销可以提高企业的声誉，可以把顾客吸引到企业的周围，建立长期稳定的经济联系，可以使市场的渗透顺利实现，并通过准确的信息反馈，不断完善和更新产品。服务促销包括以下方式：
1、售前服务
为尚未确定是否购买企业产品的顾客提供前期服务，比如停车场，产品介绍，答疑等。
2、开放式商场
方便顾客选购，为顾客提供方便，可直接进入，随意挑选。
元旦活动策划 篇5
一、 活动背景
为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。
二．活动目的
1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三．活动对象和单位
1、活动对象：材料093、班主任
2、 活动单位：班上每一位同学材料093班
四．活动时间和地点
活动时间：20xx年1月1日
活动地点：峰山
五．组织计划
总策划、策划书：班长、团支书
筹备组成员：班委
六．活动流程
前期：
1、开展主题班会，确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。
中期：
1. 20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。
2. 乘公交,到达目的地。
3. 下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
5、以寝室为单位然后进行登山比赛（最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质奖励及精神奖励）
5. 登至山顶后开展各项活动。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。
c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。
d、大家为自己的目标宣誓。
e、大家一起朝大山大喊几声。
f、自由活动。
6.集合点名， 返回学校，注意安全。
后期：
1、班委开会，总结此次班会的得失。
2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。
七、登山注意事项
1、登山前应先检查身体。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
4登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
5、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
6、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
8、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行动之前请修剪你的脚趾甲。
10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
11、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。
12、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。
13、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”
14、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。
16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。
17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。
18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下，攀爬过程中要保持呼吸的均匀，哪怕要减慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。
20、爬山刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，调均匀呼吸；如感到特别不适，就要停止爬山，下撤。
21、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动，但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下：
A、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节
B、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节
C、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节
D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带
22、安全第一，上下山严格跟队活动，不许擅自超捷径，找刺激。队员注意相互保护（大家是一个集体，相互照顾）服从班主任班长团支书安全指导。
八．安保组织措施
按寝室划分小组，四个女生每个跟一个男生寝室，寝室长为小组长，小组长对组员安全负责。设置两名总负责人，程儒（负责男生），徐丽娜（负责女生）。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长，团支书。
九．具体安排
1、摄像、宣传报道及总结：给各位同学留下点美好回忆，同时也向学校展示下材料093的风采。 负责人：心理委员、宣传委员
2、安排公交车由班长负责。
十．其他注意事项：
1.、个人必须品（如矿泉水、纸巾等）自带，乘车费用自付，私自离队需向班长报告，安全重于泰山。
2、这次活动出发时人多，所以在经过到达目的地的小坡时，要求不拥挤、不打闹，单队走。
3、在山上严禁玩火。严防火灾，不破坏大自然。
元旦活动策划 篇6
活动主题：
展现自我、突出个性，学会合作、增进亲情，热情洋溢、爱在中一。
活动目标：
1、通过开展庆祝元旦亲子系列活动，使幼儿在积极的参与中体验合作与亲子活动的快乐，从而度过一个幸福、难忘的元旦节；
2、使家长在参与幼儿的节日庆祝活动中，获得更多幼儿在园情况的一些信息反馈，从而更了解和支持幼儿园的工作；
3、通过向家长展示幼儿的元旦活动，进一步塑造本园的良好形象。
活动准备：
1、布置富有新年欢庆气氛的班级环境。
2、作好班级幼儿展示活动的安排；抓好幼儿生活技能的教育和学习；设计一系列亲子游戏活动，并做好活动物品的准备。
3、由幼儿园准备活动礼品。
活动地点：
xxx
班级教室：
xxx
活动形式：
儿歌、歌曲表演、亲子游戏活动等。
活动内容及程序安排：
1、亲子游戏：吹鸡毛
目的：提高幼儿与成人的肺活量和灵活运动身体的能力以及团结协作的精神。
玩法：比赛时分为黄队和红队，每队两个家庭，只能用吹的方法阻止鸡毛落地，不能用手帮忙，哪队能够先把鸡毛吹过教室中间竖立的圆环即为获胜队。此游戏进行1次。
2、幼儿表演
儿歌《老师的手》、《别说我小》
歌曲《我们是中班小朋友》、《头发、肩膀、膝盖、脚》
3、亲子游戏：运气球
目的：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿的平衡感。
玩法：家长和小朋友面对面，夹住气球运至指定地点，在规定时间（2分钟）内，以运气球数量多者为胜。规则手不碰球，途中掉落或爆破均无效。此游戏每次两组家庭，共游戏2次。
4、幼儿表演
儿歌《家》、《月亮》
歌曲《国旗多美丽》、《认识你呀真高兴》
5、亲子游戏：蹲蹲乐
目的：锻炼家长的快速反应能力和应变能力。
玩法：请四组家庭参与，分别给每组家庭以不同的动物命名，任意指定一种动物开始下蹲，同时还要念词：“XX蹲，XX蹲，XX蹲完XX蹲。”指定别的动物组做同样的下蹲动作，依此类推但不能马上回指。说错或者忘记蹲的家庭淘汰出局，直至剩下最后一个家庭为获胜队。此游戏进行1次。
6、幼儿表演
儿歌《团结友爱亲又亲》、《落叶》
歌曲《朋友越多越快乐》、《买菜》
7、亲子游戏：贴鼻子
目的：培养幼儿与家长的配合能力，发展幼儿对方位的语言表达能力。
玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到人物的准确位置即获成功。家长要将眼睛蒙好不能偷看。此游戏每次选两组家庭，共进行2次。
8、幼儿表演
儿歌《秋天的颜色》、《秋天的画报》
歌曲《逛公园》、《郊游》
9、亲子游戏：两人三足
目的：练习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子之间的情感交流。
玩法：在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请两队家长和孩子站在起跑线上，用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，家长双手背后，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点线跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。此游戏进行2次。
10、幼儿表演
儿歌《小熊砍树》、《新年》
歌曲《螃蟹歌》、《咚咚锵》
11、亲子游戏：拷贝不走样
目的：锻炼家长的快速反应能力和模仿能力。
玩法：事先在纸上写一个词语，请四位家长参与活动，把词语给第一位家长看，并让他做一个动作来表示这个词语的意思，以此类推，直至最后一位家长根据前面一位家长做的动作猜出这个词语。此游戏进行2次，猜的准确的为获胜队。
12、幼儿表演
儿歌《小雪花》、《下雪天，像过节》
歌曲《请你和我跳个舞》
13、亲子游戏：奇趣口香糖
目的：锻炼家长面部的协调能力和控制能力。
玩法：请四位家长进行游戏，每位家长将一块口香糖放至鼻子上端，面部向上，利用脸部的各种动作将口香糖移至口中，谁先吃到口香糖的家长为获胜者。游戏期间不允许用手碰触口香糖或掉落在地都算淘汰。此游戏进行1次。
14、幼儿表演
儿歌《拜年》
歌曲《听》、《雪花和雨滴》
15、亲子游戏：踩气球
目的：锻炼幼儿和家长的勇敢和合作精神，发展其小腿肌肉能力。
玩法：事先准备好四种颜色的气球，每种颜色各10只气球，请四组家庭参与比赛，哪组家庭最先把气球全部踩爆即为获胜家庭。此游戏进行2次。
活动反思：
20xx年元旦是一个充满欢声笑语的日子，因为在这个愉快的日子里，我们xx幼儿园中班“爱在中一”元旦亲子活动也如火如荼、热热闹闹地举行了。亲子游戏，是家长与孩子一同参与的活动，通过一起做游戏的方式，不仅使亲子间感到开心、快乐，更是一种情感的交流。此次活动重在体现“爱在中一”的主题理念，不仅让家长朋友们融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情，让寒冷的冬季散发着暖暖的爱意。
亲子活动既丰富了孩子们的生活，增进了家长和孩子之间的友谊，它作为一个平台，给孩子一个在家长、老师面前表现自我，施展个人魅力的机会；而家长们通过亲子活动的友谊平台也更加了解、贴近自己的孩子；作为我们老师，更是在活动中得到了与家长充分的交流与沟通的机会。活动结束时，小朋友的脸红扑扑的，家长们的脸笑嘻嘻的，老师的脸热乎乎的，我们每个人的脸上都洋溢着属于自己的幸福。通过这次活动，让我感觉到，作为老师应该多创造一些条件，让每一个孩子、家长都有展现自己的机会，让他们每个人都快乐，自信地成长。
瞧！每个人都满载而归，他们收获的不仅仅是丰富的礼品，更收获了满满的爱意与浓浓的亲情。祝天下所有的孩子和家长：新年快乐！幸福美满！
元旦活动策划 篇7
活动目标：
1、乐意与同伴一起参加表演活动和游戏活动。
2、与家长一起体验迎新年的快乐。
3、通过活动让幼儿了解12月25日是圣诞节。
活动准备：
1、布置场地2、联欢会食品3、磁带4、气球5、塑料筐、纸球、小棒、蒙眼布6、新年礼物
活动过程：
1、集体表演我们班的小朋友虽然到幼儿园的时间还不到半年，但已学会了不少本领，请欣赏儿歌朗诵《比大小》
《大树和小鸟》
《小老鼠和大花猫》……歌表演《洗脚》
《我自己会走》
《大猫小猫》
2、亲子游戏
a我为爸妈剥桔子每名幼儿到篮子里拿一个桔子，自己动手剥橘子给爸爸妈妈吃
b运皮球家长与宝宝一起面对面，宝宝站在家长脚上，将皮球放在两人中间遇到终点的大筐里
c勺子搬豆子宝宝用勺子舀花生，运到父母那儿，点数运了几粒花生
d赶小猪宝宝和妈妈手拿小棒，将地上的彩球赶到门洞处（小猪的家）
e救小动物回家幼儿双脚跳呼啦圈，到中点拿一只小动物，原路返回将它送回家
f蒙眼摸宝贝同时请出十位家长和孩子，分成两排站好（间隔3米）。先把家长的眼睛蒙上，原地转三圈后，凭感觉去摸自己的孩子。
最后请家长一起摘掉蒙眼的毛巾，看自己摸到的是不是自己的孩子。摸对的奖励奖品，摸不对的以后还有机会。
吹气球比赛家长吹气球，看谁吹得快h宝宝碰碰球家长手拿气球，高度随时调节，让宝宝伸手跳起来拍球
3、幼儿邀请家长表演唱《新年好》
4、活动小结
篇二：幼儿园元旦亲子活动策划方案
活动安排：
8：30——9：00 升旗仪式;
9：00——9：30 早操活动;
9：40——11：30 亲子运动会。
活动目标：
1、通过亲子游戏，增近亲子情感。
2、通过亲子合作，引导幼儿体验新年到来的快乐。
3、鼓励家长积极参与班级活动。
活动准备：
1、幼儿与教师一起布置“迎新年”的幼儿园环境。
2、准备亲子游戏活动所需的音乐、道具、奖品等。
项目一：
集体游戏
1、袋鼠跳
人数：五名家长和五名幼儿一组。
玩法：一名家长和一名幼儿，幼儿站在起点上，家长站在终点线上，听到指令后幼儿在起点处学穿衣服穿好后拿起袋鼠袋子跑到终点送给妈妈，妈妈跳进袋子里向起点方向跑去，先到达者为胜。
2、小飞毯
人数：一家三口，五个家庭一组。
玩法：爸爸和妈妈拉住毛巾被的四个角，孩子坐在小毛毯的中间，向终点方向跑，跑到终点后再返回起点，那班先到达起点谁就为胜。
3、抱娃娃
准备：各班准备10个布娃娃并排放在桌子上。场地：30米长的方形跑道。
人数：每班选10位幼儿及相应的10位家长。
玩法：家长及幼儿都站在起跑线排成长队，发令后，第一对家长牵着幼儿的手跑向终点处并让幼儿抱一个娃娃，家长再抱着孩子往回跑，回到起点后，下一对出发。先抱回10个布娃娃的班级为胜队。
4、打扮美羊羊
准备：各班准备一张美羊羊的图片一张，塑料夹子10个。
人数：每班10对亲子。
玩法：幼儿和家长一一对应站在起跑线的一端，同时每位幼儿手拿一个塑料夹子，发令后，第一对家长牵着幼儿的手跑向场地另一端的美羊羊，然后家长抱起幼儿把夹子夹在美羊羊的图片上再迅速跑回，下一组出发。先夹完夹子并跑回起点的班级为胜队。
项目二：
个人游戏
1、扭扭车
人数：五名幼儿一组。
玩法：由幼儿骑车站在起点上，听指令开始骑车到终点，先到终点者为胜。
2、企鹅走路
人数：五名家长和五名幼儿一组。
玩法：幼儿与家长面对面、手拉手，幼儿双脚踩在家长的脚背上，组成一只“企鹅”，站在起跑线上，听到口令向终点走，先到终点为胜。
3、摘苹果
准备：每班准备一块磁性板，做10个苹果（背面贴上磁铁）;地垫，梅花桩6个;每班一个小方篮。
玩法：10个幼儿站在起点，发令后爬向苹果处，然后走过“小桥”（梅花桩），摘一个“苹果跑回起点，把苹果放在篮子里，下一个幼儿出发。
4、送鲜花
准备：塑料花（每班10束），布棒（每班6根）。
玩法：幼儿和家长各站场地的一端，10各幼儿每人手拿一束花，发令后，第一各幼儿出发，跳过布棒，跑到家长面前把花交给家长，然后一起跑回起点，第二各幼儿出发。
结语：
过年了，幼儿又长大了一岁，变得更高大、更勇敢、更懂事了。在这辞旧迎新的时刻，幼儿园赶快行动起来，举办亲子游戏活动，让家长和幼儿一起度过欢度新年，让幼儿对未来充满期盼。
元旦活动策划 篇8
20xx年元旦将至，为了庆祝"元旦"，迎接新年，丰富职工的文化娱乐生活，营造节日气氛，经研究决定在全系统开展庆"元旦"掼蛋比赛，具体事项通知如下：
一、比赛办法
(一)本次比赛分预赛和决赛两个阶段，预赛阶段由各基层工会组织本单位工会会员参加;决赛阶段由各基层工会根据预赛成绩推荐优秀选手参加。
(二)比赛采用淘汰制，除第一名、第二名之间比赛外，每场比赛限时1小时，升级快的或者同级上家者为胜方，胜方进入下一轮，重新抽签选择对手，逐局淘汰，最后四对比赛，胜方决一、二等奖，负方均为三等奖。
二、决赛报名时间及人员名额
(一)决赛报名时间
各单位在12月20日下午5点前上报"海安县建工系统庆元旦掼蛋比赛报名表"(参加预赛人员数量应为参加决赛人员的三倍以上)，过时不报作弃权处理。报名地点：建管局办公室，联系人：吴誉，联系电话：88826156。
(二)决赛人员名额
特级资质企业上报不超过4对，一级资质企业上报不超过2对，二级以下资质企业可报1对。
三、决赛地点
海安县建工大厦27层。
四、决赛时间
20xx年12月25日下午1点。
五、奖励办法
本次掼蛋比赛设一等奖1对、二等奖1对，三等奖2对，其余为鼓励奖。
特此通知。
中国建筑工会海安县委员会
20xx年12月4日
元旦活动策划 篇9
活动目标：
1、通过幼儿装扮新年环境，增添新年氛围。
2、锻炼幼儿的动手操作能力，丰富幼儿的想象力和创造力。
活动准备：
1、剪刀、彩色纸、彩带、气球、打气筒、胶水、卡片。
2、背景音乐《新年好》。
活动重难点：装扮环境的方法和操作方法。
一、出示装扮新年环境的各种卡片或课件，激发幼儿参与活动的兴趣
1、教师出示各种醒目、温馨、快乐的节日环境，激发幼儿装扮新年气氛的兴趣。
2、教师引导幼儿说出卡片上的环境是用什么材料装扮的?想想还有什么材料可以用来布置新年环境。
二、引导幼儿动手操作，布置新年环境
1、教师出示气球，引导幼儿探讨，气球该放到教室的哪个位置?要什么东西才能把气球固定起来?
2、幼儿说出要绳子可以把气球固定起来，这时教师出示彩带，引导幼儿探讨，怎样使我们的教室更漂亮?
提示：教师要引导幼儿大胆说出自己的想法，并将彩带用到适合的位置。如可用做好的彩带系到吹好的气球上，然后挂到教室的天花板上，这样教室上空就会飘起漂亮的彩色气球，还垂掉下来好看的彩带。更多分享请关注刘老师qq 6711XX
3、教师引导幼儿观察教室的环境，指指窗户，让幼儿说出用窗花装扮窗户，才更显新年气氛。
4、教师出示已剪好的窗花，引导幼儿学剪窗花，引导幼儿小心打开剪好的窗花，贴到窗户上装饰新年环境。
提示：
1、贴的时候要注意安全。
2、幼儿在装扮新年环境时，播放《新年好》的音乐。
三、欣赏新年环境，体验成功的喜悦
1、教师带领幼儿欣赏刚装扮好的新年环境，让幼儿逐一介绍自己装扮的环境，留下操作的足迹。
2、欣赏环境完毕后，教师和幼儿一起收拾教师，活动结束。
四、活动延伸：
1、引导幼儿运用学到的装扮新年氛围的方法装扮家里的新年环境。
2、如果条件允许的话，可以利用课余时间，给孩子照相，留下孩子成长的足迹。
