乒乓球比赛心得
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，如此就可以提升我们写作能力了。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的乒乓球比赛心得，欢迎阅读与收藏。
乒乓球比赛心得1
十一长假的头两天，在王星老师的带领下，我去参加了潍坊市第一届乒乓球俱乐部联赛，第一次参加如此盛大的比赛，感触颇深，作此心得：
赛前
放学后，老妈将行李收拾好，将大包背在我身上来到了俱乐部，整装待发。我们一行九人，经过了一路颠簸，浩浩荡荡的来到了有斐乒乓球俱乐部，哇！这里的场地宽敞明亮，我们在这儿练了一会儿球，见到了我们的老朋友于会凡，倍感亲切。
回到宾馆，已是深夜十一点了，大家沾枕头就睡，而我却怎么也睡不着：“这可是我第一次参加比赛，搞砸了怎么办呢？”虽然有王程戎和綦孝环两员“猛将”，可我的心里还是直打鼓，算了，毕竟是潍坊！高手一定很多，万事开头难嘛，我索性一闭眼，也睡了。
赛中
信心百倍的爬上了四楼，嗬！不少运动员已经练了起来，我们也摩拳擦掌，准备比赛。前几场十分顺利，潍坊国新、临朐鲁能、兆林乒乓都被我们斩于马下。
小组第一顺利出线后，由于我的失利，与前四失之交臂。输给的是一个小女孩，个子不高，我不禁轻笑：“你是我的对手吗？”一鼓作气，大战三百回合2：0，我领先。我开始掉以轻心。第三局开始，她改了对策，竟然连续扳回了三局，3：2我们无缘前四。
下午，5、6、7、8争夺赛对于有斐2队我们使用了田忌赛马之计，将我排在一号，王程戎打2号，綦孝环压后阵，晋级前六！在争夺第五的时候，我们因一号王程戎被打下而丧失斗志，几场下来，第六名成为我们的成绩。
赛后
比赛虽然结束了，但留给我的有很多。通过这次比赛，让我见识到自己与高水平的专业乒乓球学习者的差距。俗话说：“山外青山楼外楼，强中自有强中手。”使我懂得了自己的球技还需下大功夫，其实高手们扎实的基本功，那都是平日里的汗水积累的出来的。我还要感谢王星老师给我的这次机会，让我荣幸的参加这次比赛。以后我会苦练基本功，锻炼成熟的比赛心态，增长比赛经验。潍坊，下次见！
乒乓球比赛心得2
第一个招：搓死无数对手。尤其适合直拍选手。
对于业余选手来说，搓球练习的都非常少，或者很少有人专门练习。那么搓短，和搓长，不比专业的摆和劈，但是旋转却是非常的强，对方难以上手，主要目的就是用自己的特长和对方在搓中相持。记得我刚开始学球的第一次乒乓球比赛就是靠搓加转也劈赢得比赛，不过最后只是获得个名次而已，而那个时候我已经打了2年，每天基本5-6个小时，平均1.5个小时的训练。
乒乓球搓球讲究的是转与不转，搓转球，不长，对方很难上手，弧线低而平，旋转强烈，对方难以借力，加之左右变化和长短变化，尤其直拍选手的拍型和发力瞬间的变化，动作上具有很大的迷惑性。常晃得对方应接不暇！搓功对手的功力若有10层那么我只有4层，相比下才知：原来无论什么特长都可以致人死地！
一开始，我发球，一个强下旋先透透对方功底！对方搓个加转回到反手，我劈个长球到对方反手，对付直拍当然是压反了！准备侧身拉起，这时候风变向了，只见对方，拍一立，手腕一抖，减力是吸加上侧下的旋转，球直飘向我正手小三角------我心理暗叫：好强的控制，好牛的手感！在重心已经启动准备侧身的时候，让对后的突然变化弄的我是直扑正手，所用垫跨步，实属特长，毕竟练习了2个月的此种步法关键时候，下意识的控制还是超过大脑思考的.，我手腕外撇，撇对方直线，球是出台的，我肯定出台了。但是对方没有侧身的意思。反手又搓回我反手。我用反手搓回对方反手，想必这回能出台让我上手了吧，对方只上一步，手在身前，当球跳起的时候，拍侧，半仰状，看拍型是要挑将过来。说时迟那时快，手腕前伸，球拍直向前下用力，侧切式的劈！球以很飞快，非转的速度直逼我正手小三角。又来，我跨步上前，[拍仍外撇，球落台，突然变了轨迹，直向球太边缘，靠近网的那一侧急拐。变撇为摆，球没有摩擦住，生生下网！刹那间，只觉后脑一镇凉，直注心尖。暗叫不好，此人要终结我的比赛！
直输两局，输给能摆上旋的人也不算丢人。第三局一改套路，发长旋，打相持。避开对方的强向。结合短上旋正手位，来调动对手，最后在15：14领先的前提下，搓之不转，后反撕，对方反手，对手防回，出现半高，没有侧身，反撕对方直线，（平时很少用，碰运气）。运气不错。之后对方心理产生了变化。我便以长球和相持，最后在决胜局11：9拿下，全身如脱水般无力。与裁判和对手握手，之后便坐在了椅子上，暗叹刚才的惊险。对方单以搓球和相应的劈摆等各种演变的招式就让我无法发挥。再次体验到了，绝活和落点在乒乓球里面发展的重要性！
决赛对手的实力远不如半决赛对手的实力。我勾手发强下旋和强上旋的正手短下与反手长上，反手短上，短下与中路和正手的长下结合之后的正手拉球，获得先上手机会。对手发球不好，我没有吃发球。基本获得先上手机会。
不过，好多球都打了好多板，冲啊，拍啊的，被对手放高球得了两分，之后便是我进攻对方退台放。旋转怪异。为球稳定我只拉不冲，耐心十足，在对方防守10板左右的一次连续拉球调动后，显然没了耐心。开始凶搏！结果失误连连。我4：0直下对手。结束比赛。
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