趣味活动策划方案锦集8篇
为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要预先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案应该怎么制定呢？以下是小编整理的趣味活动策划方案8篇，希望对大家有所帮助。
趣味活动策划方案 篇1
一、活动主题
元宵花灯喜乐会
二、活动时间
年月日
三、活动目标
1. 幼儿充分感受正月十五元宵节的乐趣，激发幼儿自制花灯的兴趣。
2.欣赏各种各样的花灯，进一步感受花灯丰富的外形、色彩、图案等特点。
3. 通过制作花灯，锻炼幼儿的手工制作能力，同时让幼儿了解废物再利用的意义。
4. 知道元宵节的由来。
5. 与家长一起制作花灯，增进亲子亲情。
6. 通过活动，建立鱼塘，收纳周边幼儿名单，扩大幼儿园招生宣传。
四、活动地点
可选择公园、幼儿园操场、幼儿园各班活动室。
五、活动人员
全体师生、家长、周边社区的幼儿及家长。
六、活动形式
场地分为知识区、制作花灯区、制作元宵区、观赏区、灯谜区、舞龙区、许愿区、休息区、领奖处，家长自带幼儿进行游玩。
七、活动准备
(一)前期准备
1. 给本园家长发放活动通知及邀请函，园外幼儿到现场领取邀请函参加活动。
2. 幼儿登记表(用于现场领取邀请函时登记)。
3. 如在公园里，须提前和有关人员联系好场地。
4. 活动需要准备的背板。
5.制作条幅：幼儿园元宵喜乐会。
6. 准备许愿树(幼儿园可自制、也可用幼儿园的较大棵的盆栽树，数量可根据情况，准备1—2棵)，许愿卡片。
7. 制作花灯的材料(皱纹纸、彩色卡纸、宣纸、剪刀、胶棒、胶水、塑料瓶、多色毛线、彩笔等)。
8. 做元宵的材料(做元宵的专用糯米粉、馅3—6种、盆3—5个、笊篱() 3—5个、一次性餐盒、一次性手套)。
9. 提前准备或幼儿园自制一条布龙，长短最好是可以让10名幼儿舞动，同时考虑到间距。
10. 班级进行美术活动《花灯》：小班以花灯(教师做好轮廓)装饰为主;中大班以线条画为主，将作品布置成展板，在本次活动的欣赏区进行展示。
11. 班级内提前向家长收集花灯图片、花灯、饮料瓶(矿泉水瓶、露露瓶等)、多色毛线/细绳，将其中收集的图片做成展板进行展示。
12. 教师收集幼儿以前学过的灯谜，再搜集一些没学过较简单的灯谜，制作有灯谜的花灯。
13. 制作以“元宵节的由来”为内容的展板。
14. 提前制作各区标牌和区域规则提示板。
15. 选定一位教师为采访员，在活动中对幼儿进行采访。
16. 由幼儿园后勤人员(3—5名)，组成安全小组。
17. 准备活动中发放的小奖品，各区(休息区除外)准备小印章。
18. 准备音响设备，准备欢快的音乐，幼儿园早操或课间操音乐、广场舞音乐、节日的歌曲等。
(二)场地布置
公共场地用气球、彩带、彩旗、灯笼、彩灯装饰，在突显的地方挂好条幅。
1. 知识区：展示“元宵节的由来”的展板，可供家长讲给幼儿听。
2. 制作花灯区：
① 放置区域规则提示板;
② 摆好桌椅(根据场地大小，桌椅可连放也可分放)、投放制作花灯的材料;
③ 每桌前安排一位会制作花灯的教师，从而协助提醒家长及幼儿顺利制作。
3. 制作元宵区：
① 放置区域规则提示板;
② 摆好桌椅(根据场地大小，桌椅可连放也可分放)、投放做元宵的材料、一次性餐盒;
③ 每桌前安排一位会做元宵的教师，从而协助提醒家长及幼儿顺利制作。
4. 欣赏区：
① 放置区域规则提示板;
② 在本区内放置各班级“花灯”展板、花灯图片展板，悬挂收集的花灯。
5. 灯谜区：
① 放置区域规则提示板;
② 悬挂有灯谜的花灯供幼儿与家长选猜。
6. 舞龙区：
① 放置区域规则提示板;
② 投放布龙。
7. 休息区：摆放椅子供幼儿、家长休息。
8. 许愿区：
① 放置区域规则提示板与水彩笔;
② 放置许愿树，该区负责教师备好许愿卡，由家长帮助幼儿填写幼儿祝福的话或愿望的话。
八、活动详细流程
1.入场
在场地入口处，设有登记处，招生办人员专门负责。家长带着幼儿凭邀请函入场，不是本园的幼儿，填写登记表领取一张邀请函(一个孩子一张)，即可参加活动。
以班级为单位，各班班长首先组织家长、幼儿在各自班级指定的场地等候。在活动开始之前，全园统一由各班级教师带领本班幼儿及家长跳律动。
2.主持人开幕
3.园长致辞
4.主持人宣布活动开始
家长可带领幼儿自由游玩儿。班级教师提示家长注意幼儿安全。
5.家长带幼儿在各区自由游玩
注意事项：
①每参加一项活动，负责教师就在邀请函上加盖印章以示鼓励。
②允许孩子将花灯作品、自制元宵带回家，与家人分享劳动果实。
③在孩子做好的花灯上贴上有幼儿园联系方式的小卡片。
④安全小组随时巡视、提醒，在场地出入的地方设固定的安全人员看守。
⑤活动中全程播放欢乐的节日的音乐。
⑥采访员在活动中进行采访。中大班主要采访元宵节的由来以及花灯的制作种类及方法。可以把自己学到的知识、手工，分享给没有来参加活动的小伙伴!小班主要是采访今天是什么节日?开不开心?都看到了哪些花灯?漂不漂亮?
幼儿园元宵节趣味活动策划方案五篇5
活动主题：
良辰美景共赏，佳节游园齐乐
活动目标：
1.知道农历正月十五是我国的传统节日——元宵节，了解元宵节的来历及习俗(玩灯、赏灯、吃元宵、划旱船等);
2.知道元宵节有赏灯猜谜的习俗，初步了解灯谜的结构。
3.积极参加猜谜活动，体验猜想和推测的快乐。
活动准备：
(一)物品准备：
自制灯笼、米奇、奖品、易拉罐、玩具筐、气球、条幅、音乐、桌椅、灯谜、答题卡、铅笔、笑脸、哭脸、元宵、碗、牙签、活动广告、活动宣传页等等。
(二)人员安排：
1、咨询接待：刘老师、王莎老师
2、灯笼展示：王丽萍、曹老师(家长可以为喜欢的灯笼贴贴画、 准备售带、贴画或便利贴)
3、教室展示元宵节动画片(董老师、邵老师)
4、催场：王佳帅老师
5、吃元宵——碗、勺子(秦老师、李老师、曹老师)
6、音乐播放(王佳帅) 照相(刘老师)
7、元宵节故事讲述：王莎莎
8、米奇扮演：刘菲
9、场外布置：全体老师
活动流程：
1、主持人致开场词
2、故事讲述：元宵节的由来(老师提前准备故事生动的讲述)
3、唱唱跳跳——米奇和我闹元宵(米奇和老师领小朋友跳舞庆祝)
4、亲子游戏：看你笑不笑
规则：“米奇”和“开心老师”作出搞笑的动作或者表情来逗家长和孩子，家长用上唇和鼻子夹住一支铅笔尽量保持不要掉落，老师宣布开始后家长铅笔掉落或者孩子发笑，都视为失败，坚持到最后的家庭为获胜家庭，发放礼物。
5、欢乐元宵——蒙眼画灯笼
规则：老师给参赛家庭展示一幅灯笼的图画，参赛家长在规定时间内蒙上眼睛凭记忆内容作画，规定时间内灯笼画的最好的家庭获胜。
6、欢乐元宵——提灯笼游戏
规则：爸爸妈妈在规定时间内，用提灯杆在指定路线往返运送灯笼(旺仔易拉罐)，规定时间内宝宝筐里瓶数最多者获胜，赢得奖品。
7、欢乐元宵——猜灯谜
规则：老师将家庭分组，每组5-10道谜题，答对题数最多者获胜，获胜者可以扎“幸运气球”赢大礼。
8、欢乐元宵——和我一起吃元宵(后勤人员提前做好糕点及元宵和大家分享)
趣味活动策划方案 篇2
活动目的：
1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。
活动创意：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。
比赛地点: 教学楼前主席台前空地。
报名要求：三至六年年级每个班可组一个代表队参加比赛，每个代表队由三名同学组成，各代表队请将队长及队员名单
活动内容：
(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)
可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。
(二)比赛阶段
1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的'知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。
2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。
3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。
4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。
评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。
比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。
具体打分按以下三个方面：
1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。
2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。
其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。
奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。
趣味活动策划方案 篇3
一、活动目的：
丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，同时响应国家振兴足球运动规划，推广校园足球文化。
二、活动主题：
趣味足球快乐有我
三、活动安排：
1。活动时间：6月7日下午4：00开始
2。活动地点：学校操场（风雨操场）
3。参与对象：塘圭小学全体教职工
四、活动流程：
1。全员集合，z老师整队;
2。z校长讲话;
3。z老师介绍比赛方案项目;
4。z校长宣布活动开始;
5。开始比赛;
6。颁奖。
五、工作人员：
活动主持：z
裁判：z
统计员：z
活动摄像：z
六、比赛办法：
以小组为单位进行比赛。
全体教职工分为A、B、C、D四组，以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长，其他组员由组长随机抽取。
七、比赛项目和规则：
1。绕杆带球
全体参与，进行绕障碍带球接力，统计各组所有队员完成带球的时间。
2。点球能手
全体参与，每名队员有2次射门机会，统计各组队员射中总次数。
3。传球抢圈
全体参与。比赛的队伍围城圆圈，进行相互传球，统计传接球成功的次数。
比赛队伍进行传球，需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截，被拦截到，则为传球不成功。每队时间1分钟。
八、奖励办法：
本次活动共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。名次按照各组最终积分确定，积分最高者获一等奖，其余以此类推。
各项目的一至四名得分依次为：9、7、5、3。
九、活动要求：
1。工会活动属集体活动，无特殊原因，均需参加;
2。各队员均有义务维持好比赛秩序，保证比赛的顺利进行;
3。其他意外情况，听从学校安排。
趣味活动策划方案 篇4
一、活动目的：
为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构：
领导小组组长：蒋X英
副组长：杨X军
成员：杨X平、罗X东、兰X毅、李X源(办公室成员及工会小组长)
三、活动内容
(一)活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲
(二)第二项：趣味活动、比赛内容及规则
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)
除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
1羽毛球—— 兰毅负责
(1)、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)
2、斗地主——李树源负责
(1)、 每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑------杨军负责
(1)、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)
4、摸“福”----杨和平负责
(1)、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
5、拔 河—— 由罗正东负责
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
(三)、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。
趣味活动策划方案 篇5
一、活动目的
1.号召全体学生献
2.让学生感受到帮助别人的乐趣，营造乐于奉献，关爱他人的良好氛围。
3.培养学生的感恩之情，积极弘扬奉献
二、活动时间
三、活动地点
学校操场
四、参与活动者
全体师生、家委会代表、志愿者协会会员、日行一善社团代表和金蛋文化代表。
五、活动流程安排
(一)活动第一阶段——宣传发动(10月15日)
1.发放“衣旧情深，爱心传递”捐赠衣物倡议书和每人一只袋子。
2.各班主任在班级做好宣传、发动工作。
3.班主任联系好自己班里的家委会成员做好衣物收集打包工作。
(二)活动第二阶段——衣物收集(10月16日早上7:30—8:30)
1.每位同学捐赠一件八成新冬衣装进袋子里，上交操场指定年级处。
2.各班家委会成员将所
(三)活动第三阶段——捐赠仪式(10月16日早上9:20)
1.校长发言
2.志愿者协会代表发言
3.衣物交接仪式。(交接经手人员：校长志愿者协会代表)
六、捐赠要求
1.请尽量捐赠干净、八成新的冬衣。
具体可以是棉衣、羽绒服、绒衣、毛衣、外套、棉纱衣裤、保暖衣、棉裤、绒裤、牛仔裤、长裤、棉鞋、围巾、帽子、手套等。
2.衣物请不要太旧太烂，不要有明显的污渍，扣子、拉链、鞋带必须完整无缺，贫困山区买这些服装配件也很困难的。
3.能先清洁消毒干净,已用过的内衣和鞋帽及传染病人的衣物不捐赠。
七、各部门分工安排
1.活动
3.媒体采访对象：学生代表、校长
4.陈校长
5.横幅准备：(金蛋文化)
6.衣物收集、打包(各班家委会代表、志愿者协会协助)
趣味活动策划方案 篇6
一、活动目的及意义
增进学生与食堂工作人员交流与合作，食堂间窗口间竞争提高伙食水平，同时大力推广“文明用餐”积极响应国家素质教育的号召，全面提高学生思想道德水平，构建“河蟹联大，河蟹校园”。
二、活动形式
以食堂窗口间厨艺比拼，学生就餐互动参与的形式。
三、活动时间
五月某周每天中午
地点
理工食堂1-3层
四、活动内容
食堂窗口间厨艺比拼，竞寻20xx最给力窗口”“金牌窗口”，同时在学生买饭用餐期间推广以“排队用餐”“餐具回放”为主要内容的“文明用餐”主题思想。
五、活动开展：
A：策划准备阶段
a：前期宣传，由校学生会宣传部负责，在学校各主要路口张贴海报，放展板，宣传本次活动。
b:经费
1、校学生会外联部负责，拉赞助，活动在食堂主办，面向全校学生，商机很大，请外联部努力拉赞助，多多益善。
2、联系后勤部门，各窗口，提供一定经费。
c、食堂窗口推出特色菜，2-3个，招牌，装饰，由窗口自定，窗口可自印宣传单由学生会宣传人员发放
d、与食堂工作人员协调，清理好当天卫生，桌面擦干净，餐具准备充足
e、学生会各部门开会，明确各自任务分工
f,所需物品及预算
1、排队条幅两条，回放条幅两条文明用餐条幅2条
2、工作肩带“校学生会…”二十条
3、三大串汽球～二楼南北两侧楼梯口
4、喇叭若干(至少六个)背用电池若干
5、活动内容介绍展牌
6、投票券一万五千张
7，投票箱据窗口数量而定红纸箱
8，文明小旗“请自觉排队”“饭后餐具放到残食台”各五个
9，意见箱：征集同学们对食堂的意见黑笔5支意见稿若干奖励面巾纸一包提前准备200包意见箱标语海报“为食堂提供合理意见···送面巾纸一包”
10，签字笔十支签字活动及抽奖活动用桌椅若干
B、举办阶段
a.提前布场，十一点，汽球，展牌，条幅，明确人员具体分工及工作位置，带好工具，投票箱
b.第一天与第二天安排“文明用餐，自觉排队”“文明用餐，餐具回放”签字活动。人员各部抽取2人。
c.第三天将两签字条幅挂到指定地点
d.每日由两个部门和生活部轮流值班提前将桌子票奖品等拿到场地
e.各窗口自己装扮于十点半前装饰好
f.文明互动残时台安排工作人员，桌面及时安排清理人员
g.每日约一点，活动结束收常
每日具体工作：
1.分发投票券4人
2.带袖标打小旗组织学生推广文明用餐6人
3.意见箱3人
4.抽奖活动5人
5.每日晚一个部门去大厅统计各窗口票数
C.窗口评比由得票多少来定，后期公布结果。
学生参与：学生在文明用餐的同时将自己的票投到自己喜爱的窗口，依据票据号码，第二天进行抽奖活动予以奖励!!
六：奖项设置及规则
每日第二天中午十二点十分进行抽奖活动，由主办方随即找同学进行抽奖。凭票据上的号码领奖。限2日内有效。获奖结果每日在食堂门口展板上公布。
一等奖：精美台灯一台1名
二等奖：保温杯一个3名
三等奖：食堂五元代金券一张20名左右
特等奖：给力MP5一部
注：活动最后一天的中午抽取特等奖其它奖项每日都进行抽取
七、后续工作
清点票数，总结本次活动，结果公布。
注意事项：
1、如因天气或其它特殊原因可将活动短暂推迟
2、各项任务负责人为各部部长
3、活动期间有任何疑问请向生活部成员咨询。
3、各部认真完成各自任务，共同维护好活动秩序
4、购买物品凭票据给与报销
趣味活动策划方案 篇7
为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会，三八趣味活动方案。
一、活动时间：
20xx年3月日(具体时间待定，临时通知)
二、活动地点
城区政府大院后院
三、参加人员
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目：
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
五、评分细则：
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间
各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
报名联系电话：
趣味活动策划方案 篇8
一、活动主题
拥抱秋天，全员健身
二、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
三、活动时间地点
活动时间：10月12日星期天
活动地点：老干部活动中心
活动参与对象：阳光爱心义工协会志愿者，
四、活动项目：
（参与人员分组抽签，分四组，永康队、阳光队、爱心队、义工队）
项目一：拔河比赛
裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，哨子1个。
比赛场地：老干部活动中心室外平地。
拔河赛制：
1、比赛分淘汰赛，决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛：四组抽签分成a，B组，a组两队，B组两队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级，争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
项目二：跳长绳
裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人
比赛器材：长绳1条，秒表1个，哨子1个。
比赛场地：老干部活动中心室外平地
比赛规则：10人站在长绳中，2人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。
项目三：赶猪
裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人
比赛器材：棍子2根，篮球2个，秒表2个，黄色胶带1个
比赛场地：老干部活动中心室外平地
比赛规则：画2条跑道，跑道宽度80cm，接力赛，赶猪过程中若篮球出界，重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。
项目四：乒乓球对抗
裁判员：主裁2人，边裁4人，记录1人
比赛器材：乒乓球拍4块，乒乓球3个，记分牌2个
比赛场地：老干部活动中心室内乒乓球室
比赛规则：每队派出一人当皇帝，两两对抗，输的一方下场换同一队另一人上场，直到其中一队没有队员可换，最后以留下队员多者为胜。赛制5分制，循环赛。
五、奖励规则
分数采用积分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后积分者为冠军，依次为亚军、季军、第四名。
六、活动经费预赛
本次活动aa制，每人50元，进场时上交工作组。
午餐，水果，水，奖品，道具，如有剩余捐入阳光帮扶基金
七、注意事项
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；
2、裁判必须做到公平，公正，公开；
3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；
4、保持场地卫生；
5、请各参赛队员准时到达比赛场地。附：活动流程。
一、活动前期准备工作
1、筹备组成员：
活动负责人（负责协调各事宜）
负责午饭的安排事宜
负责活动物资等事宜
负责摄像
负责后勤事务
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名单统计10月11日下午。
需招募工作人员10名（主持人1名，发令1名，主裁2名，边裁2名，记录1名，维持现场3名）
二、活动当日安排
1、7：30预备，8：00开始抽签分组选队长。
2、08：30———09：30拔河比赛。
09：30———10：30跳绳比赛。
10：30———11：30赶猪比赛。
3、12：00———12：30午餐。
4、12：30———14：00乒乓球比赛。
5、全家福集体照
三、活动预算：
本次活动费用aa制，每人50元，如有剩余捐入阳光帮扶基金。
活动所需物品：拔河绳1条，红布条1条，哨子1个，长绳1条，秒表1个，棍子2根。
篮球2个，秒表2个（自己手机替代），黄色胶带1个（贴跑道用）
乒乓球拍4块，乒乓球3个，记分牌2个，小黑板一块，粉笔若干。
水果，水，午餐，奖品。
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