策划方案

时间:2021-05-22 14:18:04 策划书模板 我要投稿

【精选】策划方案范文锦集六篇

  为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是小编为大家整理的策划方案6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

【精选】策划方案范文锦集六篇

策划方案 篇1

  创意:巴渝文化餐厅已成为目前重庆餐饮经营者建店的一种时尚,主要也是因为消费者同样喜欢这种环境中用餐。来源:免费使消费者在吃的过程中了解一些当地的历史知识,风俗文化是它的最大优点。这种餐厅在短期内还不会被淘汰。当然还必须看该餐厅在对文化挖掘的层次和深度。

  重庆目前餐厅的现状:

  1、老牌餐厅:老四川、颐之时、小洞天、味苑等品牌餐厅已成为“国营企业”的代名词,由于其不求上进和管理低下已处于淘汰的边缘。

  2、酒店餐厅:由于其“高门槛”的公众形象和书本式的经营作风,已将大部分消费者拒之门外,除了大世界、扬子岛、劲力酒店的餐厅外其他都惨淡经营。

  3、民俗、文化酒楼:由于其独特的店面设计和新颖的菜品,再加上价位的合理已成为目前市民消费的主力餐厅。他们中的代表是:民俗——巴国布衣、陶然居、七十二行、菜根香;文化——菜香源(杨家坪店)、外婆桥(大都会店)、陆莲兴等。

  综上所述,要想快速成功,必须走民俗文化酒楼这条路。

  具体策划方案

  一、场地选择

  1、几大美食一条街南方花园、南滨路、龙湖花园、直港大道、凤天路等

  2、主要各区的繁华地带解放碑、南坪区府、黄泥磅、沙坪坝文化馆一带等

  3、所选楼层不得超过三楼(最好是二楼或一楼)

  4、所选场地门口或周围必须能停几十辆车(停车场不算)

  5、场租费用不得超过30元/平方米

  关键字:策划书

  二、店名

  满庭芳和顺坊自然香知味停车六月雪五味鲜故乡情家乡味得月楼等三、餐厅设计

  1、整个餐厅设计体现巴渝文化风格,色彩采用比胡桃木颜色稍浅。巴渝文化的东西覆盖全餐厅。

  2、虽然是文化餐厅,但客用设备,尤其是卫生间(洗手盆、坐便器、干手器、卫生纸、)设备力求高档。

  3、餐椅、落台、碗、碟、调羹、筷架、菜品盛器、衣服套、筷套、窗帘、桌布、口布、服装、迎宾台、水牌等必须定做,并有餐厅标志。

  4、包房应有十五个以上(客人越来越喜欢在包房用餐),并采用全落地玻璃。地面使用目的板,墙壁留有专用传菜孔,屋内配有内线电话。豪华包房必须配有电视、沙发等设备)

  5、大厅需能容下标准十人台25张(并要扣除落台和员工及顾客通过距离)。最好配有舞台。地面铺防滑80厘米砖,顶棚使用暖色日光灯做主力光源(及节约电费又提高亮度)。

  6、厕所铺防滑地板砖,面积不能太小。员工厕所与客用厕所分开。

  8、整个餐厅含有:销售接待区(大班台、沙发)、吧台(有足够地方放酒水)、收银台库房(2个)、办公室、杂物间、更衣室、配电房、音控室等。

  9、包房名:使用重庆十七道老城门命名或重庆老地名命名(包房内有对他们来历的画或照片)、或用活动包房名(如:王府、李府、赵府等),用餐时挂订餐客人姓氏的牌子于门前)。

  10、门匾采用木制招牌(烫金字)。

  11、门旁或前厅设有“XXX序或赋”。

  12、嘉宾留座牌全部用木刻。

  13、包房过道挂有重庆食文化的画框(重庆民谣、儿歌),大厅挂有本店特色菜的出处、典故。

  14、厕所挂重庆言子或重庆歇后语的漫画。

  15、菜谱专门设计,本店名菜使用彩色照片,菜谱每页都有印有“行酒令”。

  四、投资费用预算(按20xx平方米)

  1、装修:130万

  2、厨房设备:30万

  3、照明设备、空调(不采用中央空调)、卫生间、办公室、收银台:80万

  4、餐厅用具:30万

  5、前期广告费、开业庆典:15万

  6、流动资金:50万

  总共资金准备:350万(含不可预见费)

策划方案 篇2

  一、活动主题:七月七日情——醉后决定爱上你

  二、活动时间:XXXX年XX月XX日 20:30-----23:00

  三、活动地点:XXXX酒吧

  四、活动目标:只要入场就不会成为坐在角落里的旁观者

  五、活动内容

  1、凡是进店的女性朋友获赠鸡尾酒一杯。

  2、凡是进店的男性朋友获赠玫瑰花一支。

  3、进店既反放绸带(情侣朋友送红色绸带,单身男士送粉红色绸带,单身女士送蓝色绸带,绸带大约20-30厘米)。

  4、进店既发放号码牌参与抽奖游戏(红酒)活动中评选最佳情侣奖,最佳魅力奖。

  5、乐队演出(乐队只是达到一种烘托效果的气氛,但party的精髓还是在于游戏的内容,在进行完一个游戏的时候穿插进音乐,这样既吊足顾客的口味,也可以缓解游戏高潮。)

  6、情缘一线牵

  (1)情侣:请是情侣的两位朋友相互将红色绸带戴在对方的手上,并请出三队或三队以上的朋友上台比赛,看哪一对结的最快最牢。

  (2)单身:请单身的朋友将绸带送给心仪的那位,并上台比赛。(此环节可由主持人配对,邀请单身的朋友上台,单身的朋友可以告诉支持人看重的是哪一位并请上台,或者在众多的单身朋友中现场配对)

  (3)获奖的朋友可获得酒水或情侣纪念奖等相遇“酒”是缘。

  7、请情侣朋友或先前配对的几对朋友上台

  每一对的朋友面向观众站好,每对派出一位(不管男士还是女士)喝酒,在一个喝酒的时候,另一个需要讲情话话,但是讲的话必须要让喝酒的那位达到喷酒的效果(也就是大吃一惊,语不惊人死不休的感觉),最先达到效果的算赢,获奖者可获得酒水或情侣纪念奖等。

  8、抽奖环节

  请三位观众上台从抽奖像中抽取分别抽取三个幸运号码,中奖者获赠红酒一瓶。

  9、爱就“爆”一起

  请情侣或先前配对的朋友上台抱在一起挤气球。最先挤爆气球的朋友算赢,由观众来决定输赢。(这样的游戏是party活动中最经典的游戏,虽然老套。但是既可以推动游戏高潮,也可以达到顾客“找乐子”的这样一种精神需求),获奖者可获得酒水或情侣纪念奖等。

  10、“醉”后决定爱上你

  你认为最能表达爱意的方式,向你的伴侣或你喜欢的那样人表达出来,可以是对白、拥抱、亲吻等。

策划方案 篇3

  大赛主题:树立职业意识,规划精彩人生。

  大赛背景:你能从千军万马中脱颖而出,你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”,你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁?为什么你总是久久地徘徊在成功的门外?为什么你的才华找不到展示的舞台?为什么你一次又一次的失去机会?为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折……

  调查显示:在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓,学习动力不足,人生目标不明确,缺乏职业规划,求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意,却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代,各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生,如果不能从根本上提高自身的综合素质,有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯,很难跟得上时代的步伐。

  为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观,确立正确的奋斗目标,同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来,成就梦想”

  大赛目的:通过大学生职业规划设计大赛的活动形式,宣传中共中央办公厅、国务院办公厅《关于引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的意见》(中办发[XX]18号)精神,积极引导高校毕业生面向基层就业;传播和普及职业规划理念,帮助高校学生学习、掌握职业规划的基本方法,树立正确的成才观和就业观,促进毕业生就业工作。

  主办单位:院大学生就业与创业协会

  协办单位:各系学生会

  大赛时间:

  一、参赛对象:全体在校学生(可个人报名,也可由2—4人组队参加)

  二、竞赛内容:

  1、预赛:“职业生涯设计”方案评选。大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案(方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容,方案标题自拟,要求具备可行性、适时性、适应性和持续性),并由老师评委评选出12名优秀方案参加决赛。

  有关“职业生涯设计”方案包括六个部分:

  1)确定个人志向:立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就,志向是事业成功基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起,所以,在进行生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键,也是生涯规划最重要的一点。

  2)自我评估和生涯机会评估:自我评估是对自己做全面分析,通过自我分析,认识自己、了解自己。只有认识了自己,才能对自己的职业作出正确选择,才能选定适合自己发展的生涯路线,才能对自己的生涯目标作出最佳抉择,因此,自我评估是生涯设计的重要步骤之一,通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响,每一个人都处在一定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长,所以,要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。

  3)职业的选择:通过自我评估、生涯机会的评估,认识自己、分析环境,在此基础上对自己的职业做出选择。

  4)确定职业生涯路线:在职业选择后,还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线,还是走专业技术路线,向业务方面发展等等。

  5)设定职业生涯目标:生涯目标的设定,是职业生涯规划的核心,它是在继职业选择、生涯路线选择后,人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年,长期目标一般为五至十年。

  6)制定行动计划与措施:在确定生涯目标后,行动便成了关键环节,这里所指行动是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如,为达成目标,大工作方面,你计划采取什么措施,来提高你的工作效率?在业务素质方面,你计划如何提高你的业务能力?在潜能开发方面,采取什么措施开发你的潜能等,都要有具体的计划与明确的措施。

  参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好,规划自己的职业生涯,并设计合理且可行的职业生涯发展方向,并围绕自己将来想要从事的职业,提出可以完善自己,实现目标的有效途径和具体方法后,由于影响生涯规划的因素很多,在此状况下,要使生涯规划行之有效,就须不断对生涯规划进行评估与修订,通过外部的环境分析和内在的素质分析,找出威胁实现职业目标的因素,并提出若干解决方案。

  2、决赛:

  1)2分钟的个性自我介绍(或团队介绍),形式可多样

  2)参赛选手进行3到5分钟作品讲解(自我陈述),选手讲解可以不脱稿,主要是对“职业生涯设计方案”进行介绍,可自行决定是否邀请别人配合进行(模拟)

  3)现场答辩,由评委进行现场评审,给出最后成绩。

  评分标准中,个性介绍10%,自由陈述15%,职业生涯设计书70%,现场答辩15%。另外评分参考指标包括五大指数,创意指数、精彩指数、影响指数、美誉度指数和人气指数。

  三、参赛作品评选规则

  1)参赛选手根据自己的人才素质测评报告,结合自己的实际情况与社会需求,从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

  2)个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要,格式清晰,版面美观大方,创意新颖,能充分体现个性而不落俗套,文如其人,能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌,能充分展现当代青年人的职业新人形象。

  3)以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准,淡化文学性和艺术性。

  ●特别提示:本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点,近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。

  4)评分细则:

  i预赛评分:

  ①.清晰性:是否正确准确了解个人特质,考虑目标、措施是否清晰、明确(5分)

  ②.变动性:设计是否适应社会发展变化目标或措施是否具有弹性缓冲性(5分)

  ③一致性:主要目标和分目标是否一致,目标和措施是否一致,个人目标和组织发展目标是否一致(5分)

  ④适应性:目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素,是否能对个人产生内在激励作用(5分)

  ⑤适时性:目标时间和时序安排是否妥当,顺序是否合理(5分)

  ⑥可评估性:设计是否具有明确时间限制或标准,能否随时掌握求职的执行状况,能否为设计的调整提供参考依据(5分)

  ⑦持续性:设计是否具有适应市场经济发展的前景,拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程(5分)

  ⑧创新性:是否有独到的见解,职业生涯选择是否有时代气息(5分)

  ii决赛评分:

  ①个性自我介绍:是否有创新意识,是否符合自己特性,发挥是否到位(10分)

  ②自由陈述:内容符合是否要求,形式是否独到,是否有现实指导意义,语言是否流畅,是否充分利用所有资源(15分)

  ③现场问答:回答是否准确到位,是否符合个人职业生涯的发展

  四、大赛流程及参与方法

  阶段内容时间

  报名1参赛高校在校学生均可免费参赛。

  2报名方式:在月日到学院东食堂门前现场报名,或向各系学生会领取报名表,按要求填写完毕后交至个院各系学生会

  3作品提交①参赛学生设计撰写作品

  ②向各系学生会提交书面文档参赛作品一份:要求a4打印搞。需注明姓名(或团队名)、系别、联系方式

  ③发送电子文档至主题栏注明姓名(或团队名)、系别月日初赛根据老师评定,选出12份优秀的参赛作品月日至月日

  决赛现场参与,完成个性介绍,自由陈述,现场问答环节,并综合初赛成绩,予以给分

  四、评奖办法及奖励办法:

  评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审,评出一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名,优秀奖若干名,并颁发证书及奖品。

  五、参赛须知:

  1、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”,填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳,由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

  2、所有参赛作品概不退稿,请自行保留底稿。

  3、参赛者必须是参赛作品的原创作者,并保证其拥有该作品的合法著作权。

  4、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段,或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不先例规定及违反他人著作机的,即予取消其参赛资格追回奖励,且上报学院.

  5、参赛者若违反本规则的任何条款,主、承办方有权立即取消其参赛资格,或取消其已获得的奖项并要求返还奖品,同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

  6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜,将及时修订.

策划方案 篇4

  1、登峰造极

  如果你的女友是运动型,你可以在一天的攀岩活动之后,站在山峰的至高点向她求婚。其他可行的方法包括:跳伞时在半空中,潜水时在深海中,如此等等。

  2、视频传情式

  如果你比较害羞,可以用DV摄像机或者电脑视频头录下一段真诚的求婚告白,这也不失为一种含蓄又有效的方法,你可以在镜头前不慌不忙娓娓道来,甚至说不好可以重来NG几次,经过挑选和剪辑,甚至配上浪漫的背景音乐,制作一段你的专属求婚爱情片,当然如果有懂点视频编辑的哥们帮你效果就更好了。然后你可以上传到某视频网站上,然后QQ通知她去打开这个地址观看,相信她会被你的真心大动,甚至赞你太有才了。

  3、高空告白式

  虽然说坐飞机的安全系数很高,但是每次在高空遇到气流颠簸还是会让人捏一把冷汗,不过你可以利用这个机会向她示爱。你可以请求空姐通过无线电通话系统将你的求婚传达给身边的女友。例如,你可以请空姐说:“我们正飞行在北京郊区上空,再有将近20分钟就可以到达目的地。此刻我们今天飞机上的座位号为XX的乘客王先生想对身边的李女士说,他是否有幸能够娶你为妻?”在众目睽睽之下,相信你得到的只能是一个“愿意”。

  4、书中自有颜如玉

  为她买一本书并在书里凿一个洞,将订婚戒指藏在书里。她读着你的求婚誓言,看见了书中的求婚戒指,那么你就成功了。

  5、球场欢歌

  看球赛也许不是她喜欢做的事,不过想想看,在球场休息的15分钟——那幸福的.15分钟,借助体育场的大屏幕,整个球场的人都会看到你跪在她的面前。能够让上万人同时看到你爱的表示并不是件容易的事,也一定可以让她铭记终生。

  6、旅行途中

  很多明星都喜欢奔赴异地结婚,因为在美景的诱惑下,人们很容易做出一些疯狂的举动来。在异地求婚,自然能够提升你的成功几率。周密的计划一个旅行,无论是神圣的西藏,还是浪漫的马尔代夫,带他远离工作的压力和烦恼。良辰美景下,世事纷争都不存在,有的只是专属于你们的甜蜜和幸福。

  7、海边

  当你的女朋友喜欢海生物之类的,你可以尝试此招。利用美丽浪漫的海生物传递你的爱之盟誓是利用美好周遭环境最浪漫的一种方式,在海边的月光下散布时,你可把结婚钻戒放在玲珑的贝壳里由当地的土著小孩送给她,她定会为你的浪漫情思所感动。

  8、银幕

  你勉强同意陪她去看最新上映的超级言情大片。就在影片正式开演之前,播放了只有一行字幕的加片:“马雅,你愿意做我的妻子吗?”虽然你不会因为精心导演此片而荣获奥斯卡奖,至少它会作为浪漫一幕被记录在该电影院的“院史”之中。

策划方案 篇5

  活动主题:

  感恩平安夜、欢“戏”圣诞节

  活动背景:

  平安夜虽作为美国传统节日,但现在,由于中西文化的融合,已成为世界性的一个节日,圣诞节前夕,也就是俗说的平安夜,当晚,全家人会团聚在客厅中,围绕在圣诞树旁边唱圣诞歌曲,互相交换礼物,彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐,表达内心的祝福及爱。

  活动目的:

  通过平安夜玩会活动,旨在让每位怀德学子回顾一年中的喜怒哀乐,在过去的日子里找到属于自己的方向和让他们在自己的生活感念在怀德的温馨,让他们在生活中学会感恩。

  活动时间:

  20xx年12月24日(星期六)晚上6点

  活动地点:

  大学生活动中心多功能厅

  活动对象:

  常州大学白云校区全体学生

  活动主办单位:

  常州大学怀德学院四系团总支学生会团委 活动承办单位:常州大学怀德学院四系团总支学生会文艺部

  活动流程:

  1、宣传部出海报两张,分别贴于南、北区、另出两张“许愿墙海报”;组织部召开各班相关班委会议,宣传平安夜玩会活动(可以以班级或宿舍或专业为单位,准备一个关于祝福或者感恩的节目)、下发报名表格。

  2、节目筛选:在12月19日(周一)通知各个节目到制定地点进行筛选(地点待定)。

  3、12月23日召开各个节目负责人会议,说明出场顺序及节目流程。

  4、活动前布置:舞台装饰、借好话筒、音响等设备;准备好便利贴、笔和纸;放置两张海报作为平安夜许愿墙;准备6份较大奖品及一些小奖品。

  5、12月24号晚大概流程:

  一、开场热舞:由DS舞团jazz队带来爵士舞《pop diva》;

  二、祝福、感恩环节:让筛选出的节目依次上场表演,表演之前由代表该节目说说该节目的祝福或感恩对象;表演结束后,随机抽取观众(人数待定)上台发表自己的感想(祝福、表白、感恩等等,可领取奖品。)

  三、游戏环节:游戏一《心有灵犀》:随机抽取一名观众,在纸上写下一个物品的名字。台下观众可随机提问,但问题不得超过十个。提问过程及提问结束后均可猜测该观众写下的物品名字。猜对者可到台上选取任意一份礼物。(共举行6轮)

  四、欣赏节目:

  1、文艺部出民族舞一支;

  2、其余各部表演小品一个(剧本已准备《非诚勿扰》)

  3、魔术表演(视情况、如能请到机械学院的同学就表演)

  4、DS舞团《breakin&poppin》(视情况)

  五、大齐舞

  邀请在游戏环节中拿到奖品的同学俩俩组队,在音乐声中一起跳一首歌的交际舞(事先选好人学习简单的步伐、到时临时教学)。带动现场观众共同跳舞。

  六、歌声中结束晚会

  院文艺部张雅捷准备歌曲(符合主题),带动全场共同高唱。

  七、活动前、在舞台前放置两张海报,命名为许愿墙。任意观众都可到前台领取便利贴,写上自己在平安夜的愿望或祝福。活动结束后,将海报对外展示。

  活动经费:200元

策划方案 篇6

  目的:在年会其间组织一次有意义的团队活动,以此来加强各团队的组织协调能力,充分展示**人积极向上,勇不服输的精神境界。各市场精英参与,将公司的这种良好氛围传达到各地。

  活动宗旨:

  全员动员,全员参与

  活动时间:

  11月28日 下午13:30 需考虑饭后不宜剧烈运动,给足消化时间。

  综合运动会机构

  主办:总裁办

  承办:员工俱乐部

  协办:各中心(室)、销售公司(各省区办)、精细化工。

  进程表:略

  活动思路:

  时间:28日下午13:30-15:00

  地点:大夫山森林公园内

  拔河比赛

  以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工(与研发中心组队)为单位,共六单位,各单位派出15名队员参加此比赛。

  采用淘汰制。第一回合,一赛定乾坤,现场抽签决定对决双方,胜方转入下局。第二回合交叉,三方争夺冠、亚、军。

  裁判组:主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝

  典雅高尔夫:(模拟高尔夫)详见企划中心冬季活动方案。

  ①现场设置

  第一步:检查道具,是否有缺(道具:球道一块、球杆一支、小球数个;三折板一块,地贴一块)

  第二步:按照设计样图摆好道具

  第三步:每二人一组,一方打球,一方捡球。

  第三步:共十个场地,每场地20人,按排队先后进行。

  高尔夫小姐培训手册(即裁判员,总裁判由卜令举担任,此比赛规则解释权归卜令举所有,本组活动没有计分员,由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券)

  外在形象要求

  身高:1.55~1.65米

  体形:身材匀称

  着装:身穿白色衬衫,服装必须干净整齐。

  相貌:阳光大方,有活力,亲和力强。

  妆容:淡妆,不能佩戴首饰。

  表情:面带微笑,笑容自然不僵硬。

  高尔夫动作要领

  站姿:双脚平贴地面,膝部放松,保持脊椎平直,从腰部开始整个上身向前倾。(站直时脊椎与地面的角度是90度,然后弯曲膝部,上身从髋部前倾大概45度,就是一个合适的脊椎角度)

  最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

  握杆:握住握把,杆头部朝下,步骤如下:

  1)右手握住球杆下方的金属柄,球杆保持在您的正前方。

  2)将左手移至杆柄,做出握手动作,抓住杆柄时,前臂保持正对前胸。

  3)确定右手握杆位置,在左手五指端底部握住杆柄。

  4)最后,球杆头部对准球。

  常见的错误是先将杆头着地,后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。

  挥杆:挥杆步骤如下:

  第一步:挥杆前的准备动作:握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势,作好打球准备。

  第二步:把手臂举过右肩膀的时候,将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。

  第三步:把手臂举过左肩膀的时候,将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时,左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

  注意事项

  手握球杆时,并不须用十分力气,只需"像握着一只受伤的小鸟"。

  挥杆力度不可过大,挥杆弧度不得超过45°。

  保持身体平稳,避免大幅晃动。

  每人五杆,进大洞为一等奖,进小洞为二等奖。当时发奖票,到公司兑奖。

  每省区参赛人数不能超过10人。

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