实用的活动策划方案模板汇编5篇
为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的活动策划方案5篇，希望能够帮助到大家。
活动策划方案 篇1
为了丰富员工的业余生活，增强员工之间的沟通，提高员工的向心力，同时展现我公司员工的精神风貌，促进白桦林居物业服务中心的和谐建设，物业服务中心将举办卡拉OK比赛活动,具体方案如下：
一、目的
1、丰富员工的业余文化生活；
2、促进员工提高音乐素养,陶冶员工的情操； 3、增强员工的归属感。
二、比赛时间 20xx年4 月28日下午
三、接受报名
20xx年4月20 日-4月25日
四、报名规定
由秩序维护服务中心、保洁服务中心、维修服务中心三个部门参加比赛，同时要求不限年龄、性别、职位，凡在职一线员工均可报名。
五、报名方式
员工在本部门主任（主管、班长）处进行报名，各参赛部门先行挑选后，将名单报内勤处，参加比赛，每个部门参加本次比赛人数不得少于5-6名。
六、参赛条件
1、不限唱法，民族、美声、通俗均可，每人只限一首，参赛方
式为独唱或两人组合，限时6分钟内。注意事项比赛前一周进行抽签确定出场顺序，
2、比赛音乐伴奏由内勤根据报名歌曲提供。
七、竞赛办法
1 、决赛除考核歌手的唱歌能力外，还将考核歌手的全面素质。其中总分100分，综合得分最高者获得冠军。奖励办法本次比赛奖励一二三名（第一名1人；第二名2人；第三名3人），现场颁发奖品，其他参赛人员均可获得一份纪念奖。
2 、评委：评委将邀请白桦林居主任以上人员进行评判，其他部门管理人员全部参与。
八、评分标准 (共100分)
1、音色（歌手嗓音特点，如清脆、圆润、浑厚）10分 2、发音（发音准确、吐字清晰）20分
3、节奏（其准确，能较好地把握歌曲的旋律）25分 4、乐感（是否有跑调，感情表达自如）25分
5、台风10分：A.减少投影提示的次数（提示越少，得分越高）(5 分) B.衣着打扮得当，动作、表演能较好地配合歌曲内容。(5分) 6、难度10分：歌曲的音域宽度（高低音相差越大，难度越大）高低 音转换是否自如。素质考核评分标准除唱歌外，选手可以进行才艺 表演，以展现其多才多艺的一面，限时2分钟。
7、歌手最终得分 = 将所有评委的评分减掉一个最高分和最低分，取平均值。
九、工作分工
十、后续工作
1、 比赛结束后，所有工作人员进行收场工作； 2、 及时公布比赛结果及颁奖。 附件：
比赛评分表
评委编号签名：
活动策划方案 篇2
一．活动背景
为了纪念“五四”运动97周年，增进我校广大学生的团员意识，发挥共青团在学校育人工作中的积极作用，按照上级团委的相关文件精神，院团委决定开展“青春五月”主题团日活动汇报问答活动，检查各个班级在此次活动中的参与情况，并褒奖优秀班级。
二．活动目的
以提升学生思想政治素质和坚定的理想信念为重点，开展“青春五月”思想交流活动。增强广大团员青年参与活动的主动性，鼓励学生全部参与到主题团日活动中来。为增进基层团员的团员意识，引导各团支部提升基层团组织活力，带领广大团员青年加强素质拓展，组织团员青年交流此次团日活动的成果与感想。
三．活动主题
“青春五月”系列团日活动汇报问答
四．活动时间
20xx年4月26日（下午3：30—5：30）
五．活动地点
田家炳教育书院104室
六．活动对象
xx、xx级全体团支部
七．邀请嘉宾
院团委书记申明远老师、辅导员梁其桃老师、校团委组织部部长、各兄弟学院组织部部长、院团委副书记江丹学姐、院团委副书记刘雨学姐、学生会主席团
八．活动流程
1、活动前10分钟播放关于五四运动事件及其影响的视频。
2、主持人强调手机关机或者静音，介绍本次活动到场的嘉宾及参加本次活动汇报问答的班级，并说明微信大屏幕为观众参与本次活动互动所用。（参赛班级提前抽签决定上场顺序，介绍时按参赛顺序介绍班级，并提醒相关人员做好准备。上场顺序提前一天抽取，并进行适当的彩排，演示大概流程。）
3、宣布全体起立，迎团旗，唱团歌，主持人待团歌播放完毕，请大家坐下。
4、展示本学院本次团日活动的横幅（横幅由工作人员拉起展示），主持人介绍此次活动的主题。
5、各班汇报员配合ppt进行汇报（每班最多不超过5分钟，最低不低于3分钟），在汇报的同时可以展示本班在团日活动中的成果，汇报结束后，嘉宾会提问班级汇报员。（6个班级汇报完毕后，进行游戏“传声筒”游戏规则：每队轮流参赛，每队参赛五人，第一人将题目演绎给队友，只能通过音效和动作表达，依次传递给下一位队友，最后一名队友猜测题目上的信息，猜对得一分，最终积分高的队伍获胜，获胜队伍将获得精美礼品。）
6、所有班级汇报完毕后，进入现场投票环节，观众通过手机扫描二维码进入投票界面，为自己最看好的班级投上宝贵的一票，每人只能投一次，且时间为5分钟。
7、自由畅谈本次团日活动的感想或者收获，或者活动中的趣事，每班最多3人回答，每次最高分值为5分，评委根据回答者内容打分，此过程时间约15分钟。（自愿，可不回答，不回答即不得分） 。
8、每班出一个与本次团日活动有关的标语，最高10分。（根据标语内容与主题契合度，是否押韵，是否简洁，介绍人声音是否洪亮方面评分）
9、出标语期间演唱歌曲《青春纪念册》。
10、各班汇报人员上台说出自己的标语，并简单描述标语的灵感，每班不超过2分钟。
11、第二轮游戏，进行游戏“我没做过什么”。规则：每组4人，共2组， 两组人员轮流说出一件自己从来没做过的事情。开场每组每人举起一只手，每说出一件事情，自己如果做过则放下一根手指。一组任意一个人放下全部手指即为输，全组接受惩罚。六连拍或者现场找一位异性表白。
12。游戏结束，主持人宣布各班总分，并宣布此次汇报问答中获得一、二、三等奖以及优秀奖的班级。（一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，其余均为优秀奖）此次汇报问答的评分细则见附件。
13、由15级辅导员申明远老师、梁其桃老师、团委副书记江丹、团委副书记刘雨给获奖团支部颁奖与拍照留念，并有请申明远老师对此次活动做总结。
14、工作人员打扫整理现场，具体到哪个部门。
活动策划方案 篇3
一、活动目标：
1、幼儿了解圣诞节的吉祥物，知道圣诞节是外国人的节日，与中国的节日“春节”进行对比，感受中西方节日的不同。
2、 让小朋友初步了解圣诞老人、圣诞树的由来，感受圣诞节欢乐的气氛，一起欢度圣诞节。
3、通过欣赏歌曲《merry chistmas》，感受“四三拍”欢快的节奏，尝试进行打击乐配器。
4、通过尝试制作装饰圣诞树、圣诞老人，画心中的圣诞，折圣诞帽等活动体验节日的喜悦。
二、活动准备：
1、收集有关《圣诞》主题的图书和故事。
2、收集有关圣诞布置的装饰品、食品、卡片、图片等进行圣诞节及春节的主题环境创设。
3、铃儿响叮当音乐cd、多媒体课件。
4、剪刀、胶水、抹布、操作作业纸、彩色皱纹纸、图片、拉花等废旧材料。
三、活动过程
(一)、复习节奏乐《铃儿响叮当》
1、激发幼儿学习的'兴趣，引出圣诞节由来。 教师介绍圣诞节的由来，让幼儿初步了解圣诞节的由来。
2、讨论：请幼儿相互交流自己对圣诞节的经验，说说为什么喜欢圣诞节。
(二)、介绍圣诞吉祥物(圣诞老公公、圣诞树)的由来，让幼儿了解，丰富幼儿有关圣诞节的知识。
1、播放音像资料或讲故事，让幼儿了解圣诞老人的传说。
(1) 圣诞老公公是谁?
(2) 圣诞老公公是怎样给小朋友送礼物的?
2、播放音像资料或讲故事，了解圣诞树的传说。
提问：老爷爷为什么会有一棵挂满礼物的树?
3、圣诞节与春节的对比。 从颜色、吉祥物、吃、穿、人们的活动等进行对比，感受中西文化的差距
4、欣赏歌曲《merry chistmas》，感受歌曲“四三拍”欢快的节奏，尝试进行打击乐的配器。
(三)、自选区域活动
区域一：美工——用画一画、剪一剪、贴一贴的方式制作圣诞树
区域二：手工——做驯鹿拉的圣诞老人。
区域三：折纸——幼儿通过看流程图，尝试折圣诞帽。
区域四：绘画——画画心目中的圣诞节。
区域五：科常——通过各个方面进行圣诞节与春节的对比，进一步学习、感知。
区域六：排图讲故事——通过理解、阅读故事中的文字，将图片贴在相应的位置上。 教师巡回指导。
四、活动结束：
1、请“圣诞老人”给小朋友发放礼品，同小朋友一起做游戏，在愉快的情绪中结束。
2、在优美的歌声中结束：《merry chistmas》。
五、活动延伸：
幼儿把自己制作好的作品，在美工区里进行展示，让幼儿相互欣赏作品，进而增强幼儿的自信心。
活动策划方案 篇4
为认真做好深入学习实践科学发展观活动整改落实阶段的各项工作，根据县委《关于开展深入学习实践科学发展观活动整改落实阶段的实施方案》的要求，现提出如下实施方案。
一、总体要求
整改落实阶段是整个学习实践活动最出成果、最见实效、最为党员干部和群众关注的阶段。这一阶段要以“破难攻坚、建章立制，取得科学发展新成效”为抓手，在前段时间认真学习调研、深入分析检查的基础上，组织党支部和广大党员干部，认真制定整改落实方案，加大整改力度，以改革创新的精神和敢于直面矛盾的勇气，着力解决影响和制约科学发展的突出问题以及党员干部党性党风党纪方面群众反映强烈的突出问题，建立完善促进科学发展的体制机制，推动经济平稳较快发展，确保群众生活安定，促进社会和谐稳定。
二、主要安排
整改落实阶段工作集中在7、8两月开展，到8月底学习实践活动基本告一段落。具体安排如下：
（一）局党委精心制定整改落实方案（集中安排在7月上中旬）。整改落实方案要以领导班子分析检查报告为依据，对本部门科学发展的整改思路、措施作进一步细化、深化，注重可操作性。
1、起草方案，明确整改要求。具体做到“四明确”：一是要明确整改落实项目。对征求意见和分析检查出来的问题，特别是本部门应对国际金融危机、保持经济平稳较快发展的主要举措和事关群众切身利益、维护社会稳定方面的突出问题以及需要修改完善的制度，进行全面分析和归类梳理，分门别类提出整改落实项目。二是要明确整改落实目标和时限要求。按照问题的轻重缓急和难易程度，明确什么时间达到什么目标，既有近期目标，又有中长期安排，整改问题的期限具体分年8月底前解决、年年底前解决及今后一个时期解决等三个期限。三是要明确整改落实措施。对需要整改落实的问题，逐项研究分析，拿出解决问题的有效措施和具体办法。四是要明确整改落实责任。对所列整改落实具体事项，逐项明确责任领导和承办（科室、单位），把任务分解细化，把责任落实到人，确保事事有回音、件件有着落。对于涉及面比较广的突出问题和制度，要明确主要责任单位和责任人，同时明确相关单位和领导干部的责任。
2、审核把关，确保整改质量。做到“三不通过”，即：措施不实在不具体的不通过、与当前工作结合不紧的不通过、没有达到“四明确”要求的不通过。整改方案要经局党委集体讨论审定，并经联系县领导审阅后，再由县委学习实践活动督导组和评议团审核把关。
3、公开承诺，接受群众监督。整改方案要通过简报、网站、公开栏等，向社会作出公开承诺，接受群众监督。
（二）集中力量解决突出问题（贯彻始终）。根据整改落实方案，集中力量解决一批制约科学发展的突出问题，解决一批群众关注的难点问题，解决一批党性党风党纪方面的热点问题，兴办一批涉及群众切身利益的惠民实事。
1、巩固前期破解难题活动成果。根据学领办〔〕11号《关于要求解决落实蹲点调研活动中企业、群众反映的困难和问题的通知》、学领办〔〕16号《关于进一步深化落实“双服务”专项行动，解决影响企业发展的困难和问题的通知》以及县委学习实践活动办群众意见建议交办单第1至6号，前一阶段局学习实践活动办梳理确定了32个企业和群众反映强烈的问题，目前已有一些问题得到了有效解决，尚未完全解决的问题也取得了一定突破。各科室、单位要认真按照局学习实践活动办的安排，认真配合落实解决，并认真开展一次破难攻坚工作“回头看”，从正反两方面总结经验，注重拓展提升，进一步巩固和扩大破解难题的成果，使群众切实感受到活动带来的新变化新气象。
2、开展“重点工作、重点项目、重点难题”集中攻坚月活动。一是继续开展“五保六提升”专项工作落实活动，根据学领〔〕11号《关于成立学习实践科学发展观活动专项工作组的通知》要求，结合《县年重点工作责任分解表》，由局领导牵头，各责任单位狠抓落实，确保重点工作顺利推进，努力实现各项目标任务。二是继续按照县委办〔〕16号《关于调整县领导联系乡镇（街道）、重点企业、重点工业项目、工业行业、工业功能区、重点建设及重点旅游项目、重大前期项目、重点工业性投资等项目的通知》，组织有关职能科室负责人，分赴联系企业和工业功能区，开展以“送信心、送政策、送资金、送信息、送服务”为主要内容的“五送”活动，切实帮助企业解决生产经营和项目建设过程中碰到的实际问题。三是继续开展破难攻坚活动，各科室、单位主要主要负责人每人领衔1—2个重点难题攻坚破解。
3、不断深化“双服务”专项行动。深化“工业平建设年”和“旅游产业推进年”，扎实推进“涉企部门科室联系帮扶成长型企业活动”，把企业最希望办、当前能够办好的事情作为深化服务的重点，千方百计帮助企业排忧解难保增长，鼓励、支持和帮助企业抓订单、拓市场、推项目、融资金、调结构、减负担、解难题，想方设法支持企业创业创新促转型，推动技术升级、产品升级、管理升级。深化联村联户连心和“一户一策一干部”制度，开展“城乡手牵手、共建新农村”活动，组织党员干部到联系村和结对户积极开展以送资金、送项目、送技术、送温暖为主要内容的服务新农村活动，进一步做好解困、帮扶、服务等工作，以实际行动取信于民。
（三）扎实推进体制机制创新（贯穿始终）。要认真贯彻落实即将召开的县委全会精神，坚持改革创新，本着“要精、要管用”的原则，从实际需要和群众意愿出发，建立健全保障和促进科学发展的体制机制、推动科学发展的政策法规和符合科学发展要求的规章制度，解决制度缺失和制度障碍等问题，形成有利于科学发展的正确导向。
1、全面清理体制机制。要按照落实科学发展观的要求，在深入了解制度运行情况、做好效能评估的基础上，对现有的政策措施、意见办法、规章制度进行系统清理，确定需要废止、修改完善的制度和政策。各科室、单位废止、修改完善的制度政策目录报局学习实践活动办备案。
2、建立健全体制机制。各科室、单位要充分运用专题研讨、深入调研成果等，确定需要建立健全的体制机制，力争在活动期间取得一批制度成果。制度建设要主动听取社会各方的意见，特别是要听取利益相关群体和工作对象、服务对象的意见和建议，充分听证、反复论证，确保各项新出的政策举措和规章制度行之有效。
3、抓好长效机制的落实。进一步抓好“四通工作法”、中层干部动态监管、民主恳谈、基层党建工作责任制等行之有效的长效机制的落实。
（四）认真做好测评和总结工作（8月中下旬）。
学习实践活动基本结束时，县委深入学习实践科学发展观活动领导小组要对我局进行群众满意度测评，时间安排在8月10日左右。局学习实践活动办要按照边整改、边总结的要求，认真做好总结工作，活动总结要坚持实事求是的原则，按照县委提出的学习实践活动的目标要求，认真总结活动开展情况，正确评价取得成效，客观分析存在不足，明确今后努力方向。
三、工作要求
1、加强组织领导。整改落实阶段时间紧、任务重、群众关注度高。各科室、单位要高度重视，坚持目标不变、思想不松、标准不降、力度不减，善始善终地抓好学习实践活动。主要领导要履行第一责任人的职责，要坚持领导带头，突出领衔整改。局学习实践活动办要加强指导和检查。
2、坚持求真务实。各科室、单位要坚持以求真务实作风解决突出问题，完善体制机制。注意区分轻重缓急和解决的难易程度，对于那些学习实践活动期间可以解决的问题和体制机制，要抓紧解决；需要较长时间解决的，要做好解释工作，建立解决问题的长效机制。要通过建立跟踪督查、破难问责、解决销号等制度，狠抓工作落实，避免轻易许诺，失信于民。
3、强化宣传引导。要大力宣传科学发展观，宣传学习实践科学发展观的先进典型，特别要大力宣传通过学习实践活动，促进经济平稳较快发展、改善民生的各项政策措施和取得的实效，引导广大党员干部坚定信心，迎难而上，努力做好各项工作。
4、贯彻群众路线。各科室、单位要把群众满意作为评价和检验学习实践活动的一个重要标准。在整改落实过程中，要依靠群众的智慧和力量解决突出问题，完善体制机制，以解决问题和完善体制机制的实际成效，让群众在学习实践活动中真正得到实惠。
活动策划方案 篇5
一、目 的
为贯彻落实党的教育方针，进一步推进我校全民健身运动，提高运动技术能力和水平，促进大学生心理和身体健康，增进我校各单位之间的团结和友谊，经校领导批准决定举办校第三十五届运动会。
二、比赛时间与地点
时间：20xx年10月23－25日（星期四、五、六），遇雨顺延 。
地点：校本部田径场。
三、参赛单位和分组
以学院为单位参赛，分学生（包括研究生）男、女组报名。
四、竞赛项目
（一）学生男子组（十四项）
100m 200m 400m 800m 1500m 5000m 110m栏 4×100m接力
4×400m接力 跳远 三级跳远 跳高 铅球 标枪
（二）学生女子组（十三项）
100m 200m 400m 800m 1500m 3000m 100m栏 4×100m接力
4×400m接力 跳远 跳高 铅球 标枪
（三）趣味项目
1．拔河比赛男、女各一队（以学院组队）
2．颠球（男生）
3．踢毽子（男、女生）
4．袋鼠跳（男、女生）
5．篮球1分钟三分球投篮比赛（男生）
6．篮球1分钟罚球线投篮比赛（女生）
7．1分钟跳绳比赛（男、女生）
8．集体跳绳比赛男、女各一队（以学院组队）
五、参赛方法
（一）凡我校在籍学生身体健康者，均可参加比赛；
（二）各参赛单位报领队1名（分管学生工作的领导）、教练员1名。
（三）田径比赛项目：各单项每单位限报3人，每名运动员限报2项，接力（含混合接力）和趣味项目除外。特别提示：男5000米、女3000米项目每单位限报2人。
（四） 趣味项目：拔河比赛 每单位限报15人（其中男10人，女5人）。其它项目每单位限报3人。
六、竞赛规则
比赛采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。
七、录取名次和奖励
（一）个人名次： 各项按报名人（队）数取前八名（包括接力和趣味项目），按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目（包括接力、 拔河比赛、）双倍计分。报名不足8人（队）的项目按原名次录取、不递减，记分按高限计分，并列者，得分按均分计，无下一名次；项目报名不足3人（队）不予编排；一人在同一项目中无论破几次记录，只加一次分。
（二）团体名次： 按各单位男女运动员项目得分总和排列团体名次，取前八名。若总分相等，以破记录多者列前，若再相同以获第一名多者列前，依此类推。
（三）大会评选体育道德风尚奖代表队六个，优秀运动员两名（男女各一名）。
（四）加分：破全省大学生运动会纪录者加18分；破校纪录者加9分；
八、报名方法
（一）各单位于9月5日前到体育部网站下载运动会报名表和竞赛规程等，报名表必须加盖单位公章于9月26日下午5:30前递交体育部，并同时附开幕式解说词和运动员姓名号码对照表（务必参照样表式样）各一份，必须打印稿，否则不予受理，其中若有错误责任自负。请各学院同时将解说词、运动会报名表和运动员姓名号码对照表电子版发送至526634887@qq.com。联系人：蔡劲松，13605548589。18063008589
（二）报名表要求男女运动员务必分表填写。逾期不交报名表单位，按弃权处理，报名表上交后一律不得更改。开幕式解说词、运动会报名和运动员姓名号码对照表要求A4纸、Word 4号宋体打印。
（三）参赛单位报名时不得弄虚作假，一经查出严肃处理。
九、其 他
（一）运动员必须持有学生证并佩戴号码布上场比赛。
（二）各队自备队旗一面。
（三）跑鞋（短钉）和号码布（制作成白底红字）自备。
（四）本规程解释权归体育部，未尽事宜另行通知。
十、各学院学生运动员号码编号
电气与信息工程学院（001-100） 材料科学与工程学院（101-200）
化学工程学院（201-300） 地球与环境学院（301-400）
机械工程学院（401-500） 能源与安全学院（501-600）
经济与管理学院（601-700） 医学院（701-800）
理学院（801-900） 土木建筑学院（901-1000）
外国语学院（1001-1100） 计算机科学与工程学院（1101-1200）
人文学院与思政部（1201-1300） 测绘学院（1301-1400）
XX理工大学体育运动委员会
二〇一四年九月五日
附一、拔河比赛规则
（一）参赛人数：每单位限报15人（10男5女， ）。
（二）录取名次：取前8队。
（三）比赛方法：视报名队数情况由大会抽签分组和排序，两队比赛采用三局两胜制，若报名超过8队，则分为ABCD四组，组内采用循环赛排定各组名次，胜一场得2分，负一场得0分。若得分相同，再比较获胜局数。若再相同，二队再赛一场，直至排定小组名次。每组取前两名进入第二阶段，小组第一角逐1-4名（即A1：B1，C1：D1，胜者决1-2名，负者决3-4名），小组第二角逐5-8名（即A2：B2，C2：D2，胜者决5-6名，负者决7-8名）。若报名少于8队（含8队），由大会抽签排序直接进行淘汰制，直至决出名次。
（四）比赛要求：服从裁判，尊重对手。拔河绳由大会提供。
附二、颠球比赛规则（男生）
（一）参赛人数：每单位限报3人
（二）录取名次：取前八名。
（三）比赛方法：1分钟时间内连续颠球，每颠一次脚必须着地，按颠球次数多者排定名次，如次数相同 则进行附加赛，直至决出名次。若在规定的 时间内未能连续用脚颠球则视为比赛终止，按此时的成绩为最终成绩。
（四）比赛要求：裁判员发出信号后，比赛方可开始。足球由大会提供。
附三、篮球1分钟三分球投篮比赛规则（男生）
（一）参赛人数：各单位限报3人。
（二）录取名次：取前8名。
（三）比赛方法： 1分钟三分球投篮，不限定投篮位置和投篮姿势，按进球数排定名次。若进球数相同，则相同者进行附加赛，直至决出胜负。投篮时，球未出手脚踩线，投中无效。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供。
附四、篮球1分钟罚球线投篮比赛规则（女生）
（一）参赛人数：各单位限报3人。
（二）录取名次：取前8名。
（三）比赛方法： 1分钟罚球线投篮比赛，按进球数排定名次。若进球数相同，则相同者进行附加赛，直至决出胜负。投篮时，球未出手脚踩线，投中无效。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供
附五、踢毽子比赛规则（男、女生）
（一）参赛人数：各单位限报3人。
（二）录取名次：取前8名。
（三）比赛方法：1分钟内按踢毽子次数最多者排定名次（每踢一次脚必须着地），如有次数相同的情况则进行附加赛，直至决出名次。若在规定的时间内未能连续踢毽子则视为比赛终止，按此时的成绩为最终成绩。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，比赛开始。毽子由大会提供。
附六、1分钟跳绳比赛规则（男、女生）
（一）、参赛人数：各单位限报3人。
（二）、录取名次：取前8名。
（三）、比赛方法： 1分钟连续跳绳。若中途失误，则判为失败，每跳一次脚必须着地，以跳绳次数排定名次。若次数相同，则相同者进行附加赛，直至决出名次，跳绳方法不限。
（四）、比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始。 跳绳由大会提供。
附七，袋鼠跳（男、女生）
（一）、参赛人数：各单位限报3人。
（二）、录取名次：取前8名。
（三）、比赛方法：比赛距离为40米；开赛前，于各自赛道起点线后站立，将双脚套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位；运动员必须双手在齐腰部位紧握袋口，前行过程中若出现单，双手滑脱（麻袋口离开单，双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例。
（四）、比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始。 袋子由大会提供。
附八，集体跳绳（男、女生）
（一）、参赛人数：各单位限报10人（2人摇绳，8人跳绳）。
（二）、录取名次：取前8名。
（三）、比赛方法：摇绳2人对面站立同时向1个方向摇动，其他8人集体连续跳跃，全部通过为一次，在规定时间内以跳跃成功次数多少排出名次。比赛时间为2分钟。如规定时间跳跃过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可以继续比赛，但该次跳跃不计数。
（四）、比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始，再次发出信号时，比赛结束。 跳绳由大会提供。
XX理工大学第三十五届运动会（教工组）
竞 赛 规 程
一、时间与地点
时间：20xx年10月23－25日（星期四、五、六），遇雨顺延。
地点：校本部田径场
二、参赛单位与分组
教工组以各基层分工会报名。
（一）教工男子甲组40周岁以下（含40周岁）
（二）教工男子乙组41-50周岁（含50周岁）
（三）教工男子丙组51-60周岁（含60周岁）
（四）教工女子甲组35周岁以下（含35周岁）
（五）教工女子乙组36-45周岁（含45周岁）
（六）教工女子丙组46-55周岁（含55周岁）
（七）老干部处（单独比赛和录取名次）
三、比赛项目
（一）教工男子甲组（七项）
100m 400m 1500m 4×100m接力 跳高 跳远 铅球
（二）教工男子乙组（五项）
200m 800m 3000m 跳远铅球
（三）教工男子丙组（五项）
400m 1500m 铅球 抱球跑（四个排球）
（四）教工女子甲组（七项）
100m 400m 1500m 4×100m接力 跳高 跳远 铅球
（五）教工女子乙组（五项）
100m 400m 800m 跳远铅球
（六）教工女子丙组（四项）
200m 铅球抱球跑（四个排球）
（七）4×100m混合接力（两男两女）
（八）老干处男子组（三项）
铅球 立定跳远 50米抱球跑（四个排球）
（九）老干处女子组（二项）
立定跳远 50米抱球跑（四个排球）
（十）排球发球团体赛（三男三女）
（十一）篮球定点投篮（集体）（三男三女）
四、参赛办法
（一）凡我校教职工身体健康者，均可参赛；
（二）每项每单位限报3人，每人限报2项，可兼报接力（不分年龄组）；但除接力项目外其他项目不可跨组参赛，即只能参加一个组别的项目比赛。
（三）每项报名总人数不足3人（队），不予编排；
（四）每单位报领队、教练各一名。
（五）体育部教师参赛只限个人报名参赛，每人限报2项，
五、录取名次
（一）个人名次：
男、女各组各项按报名人（队）数取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，接力项目，计双倍分，破记录者另加7分，同一项目多次破记录者只加一次分，若报名不足6人（队）参赛的项目，按原名次录取、不递减，记分按高限计分，并列者，得分按均分计，无下一名次。
（二）团体名次：
按各单位各组别男女项目得分总和排列名次，取前八名。若总分相等，以破记录多者列前，如仍相等，以第一名多者列前，余类推。
（三）比赛设体育道德风尚奖四个。
（四）体育部参赛不计团体总分，只限录取各单项第一名，并且不涉及其他运动员名次录取。
六、竞赛规则
比赛采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。
七、报名事宜
（一）各单位于9月5日前到体育部网站自行下载报名表和竞赛规程，报名表填好后必须加盖单位公章于9月26日下午5:30前递交体育部，另附运动员姓名号码对照表（务必参照样表式样），必须打印稿，否则不予受理，其中若有错误责任自负。请各单位同时将运动会报名表和运动员姓名号码对照表电子版发送至526634887@qq.com.联系人：蔡劲松13605548589。
（二）报名表要求各组别男女运动员务必分组和分表填写。上交后一律不得更改，逾期不交按弃权处理。运动会报名和运动员姓名号码对照表要求A4纸、Word4号宋体打印。
八、其 他
（一）运动员必须佩带号码布上场比赛；自备跑鞋（短钉）和号码布（制作成白底蓝字）。
（二）为严肃赛风赛纪，若发现有冒名顶替、谎报年龄者或其他违纪行为，一经查实，取消名次，扣其团体总分10分,并全校通报批评。
（三）未尽事宜，另行通知。
九、教工组运动员号码编号
地球与环境学院（001-100） 能源与安全学院（101-200）
土木建筑学院（201-300） 机械工程学院（301-400）
电气与信息工程学院（401-500）材料科学与工程学院（501-600）
化学工程学院（601-700） 理学院（701-800）
外国语学院（801-900） 经济与管理学院（901-1000）
医学院（1001-1100） 计算机科学与工程学院(1101-1200)
测绘学院（1201-1300） 机 关（1301-1400）
后勤集团（1401-1500） 人文学院与思政部（1501-1600）
老干部处（1601-1700）
XX理工大学体育运动委员会
二〇一四年九月五日
附一、家庭趣味性体育比赛
（一）、项目：家庭接力赛、夫妻捆腿跑
（二）、参加办法：
1 、每单位每年龄组限报3对；
2 、至少有一方为本院教职工。
（三）、比赛办法
1、家庭接力赛
（1）、小孩在3-4周岁和父母为第一组，距离210m；
（2）、小孩在5-6周岁和父母为第二组，距离220m；
（3）、小孩在7-8周岁和父母为第三组，距离230m；
1.夫妻捆腿跑
（1）、夫妻年龄相加在80岁以下者为第一组，距离50m；
（2）、夫妻年龄相加在80岁以上者为第二组，距离50m；
（四）、录取名次 ：
按年龄组取前六名，不足6对者，按原名次录取、不递减，比赛只取名次而不计团体总分。
附四、集体篮球定点投篮（男、女）
（一）参赛人数：各单位限报6人（三男三女）。
（二）录取名次：取前6名。
（三）比赛方法： 每人连续三次投篮，按进球数排定名次。男子站在三分线投篮，女子站在罚球线投篮。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供
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