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户外活动策划方案

时间:2021-12-28 09:53:27 策划书模板 我要投稿

户外活动策划方案(精选15篇)

  为了确保事情或工作有效开展,常常需要预先准备方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案应该怎么制定呢?以下是小编帮大家整理的户外活动策划方案,欢迎大家分享。

户外活动策划方案(精选15篇)

户外活动策划方案1

  一 活动目的

  为了营造一个文明,健康,向上的校园文化氛围。促进人文学院团委学生会的交流与合作,增强干部同学体质,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,从而更好的推进大学生素质拓展计划的实施。

  二 活动宗旨

  促进部委交流 丰富校园文化 增强学生体质

  三 活动对象

  人文学院全体团委学生会成员

  四 活动内容

  (一)篮球。每队队员12名(含主力与替补),分上下两个半场,每半场2分钟。

  (二)排球。每队队员1名(含主力与替补),采用三局两胜制,每局局分15分。

  (三)七人制足球。每队队员12名(含主力与替补),场地为标准足球场的一半,规则与十一人制足球相同。分上下两个半场,每半场3分钟。

  (四)拔河。每队队员18名(12男6女),采用三局两胜制,先拔过身后线两米为胜。

  (五)跳大绳。每队队员2名(12女8男,含摇绳者),18人轮流穿过摇动中的绳子,5分钟内穿过人数多者胜。

  五 经费预计

  (一)横幅2*3=6 手制海报5*5=25 综合展板2*2=4

  (二)运动员用水5*2=1

  (三)运动员奖品2

  (四)非固定资金2

  合计625元

  六 比赛时间另定

  七 主承办方另定

  八 开闭幕式基本流程另定

户外活动策划方案2

  为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩,以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通,增强集体凝聚力和团队精神,营造健康积极向上的企业文化氛围,公司拟于20xx年11月3日(星期六)组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动,具体方案如下:

  一、 活动时间:

  20xx年11月31日

  二、 活动地点:

  xx公园烧烤场

  三、 参加人员人数:

  预计18人(9月、10月过生日员工及相关领导代表)

  四、 行程安排:

  1、集合时间:9:00

  20xx年11月3日上午9:00参与活动的人员统一在酒店正门集合。

  9:15乘车前往狮山公园烧烤场,行程预计0.5小时。

  2、烧烤时间: 10:00—13:00

  至烧烤场后,自由组合分两组进行烧烤。

  3、户外拓展游戏时间:13:00-14:00

  4、自由活动时间:14:00-16:00

  这段时间里,大家能够在此自由活动,可以看风景游玩,可以打牌,可以自行组织一起游戏……

  5、组织一起返回酒店时间:16:00

  16:00在狮山公园正门集合,共同返回酒店,也可自行返回。

  五、物资准备:

  (1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等,均有综合部 下采购单,由采购组前往统一购买。

  (2)烧烤炉,铁丝网,桌椅等可在公园烧烤现场内租用。

  六、活动总经费预算:

  1、烧烤场地、桌椅等租赁费:100元

  2、交通费:100元

  3、烧烤物资采购费:900元

  4、户外活动奖品:100元 此次烧烤预算总费用为: 1200元

  七、 注意事项

  1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

  2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  3、全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

  5、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

  6、秋高气爽,注意防火;注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

户外活动策划方案3

  一、主题活动时间:

  20xx年12月底,晚6点左右

  二、主题活动地点:

  等办公室通知

  三、策划准备

  1.地点选取:与酒店方面联系好,要求场地音响设备,定好日期

  2.车辆安排:当天跟司机联系好

  3.礼品物资:烟酒花生瓜子零食水果奖品

  4.设备准备:话筒笔记本电脑相机歌曲歌词主题活动音乐下载

  5.节目安排:游戏歌曲舞蹈相声魔术双簧小品抽奖,提前通知各班班长,让员工有准备,然后报公司办公室。

  6.人员安排:主持:2人男女各一名(准备主持稿串词)摄影设备管理(播放音乐)

  7.主题活动结束现场整理

  四、主题活动当天流程

  1.主持人宣布主题活动开始2.潘总致辞3.表演节目4.抽奖环节5.互动游戏6.用餐

  五、经费预算

  交通费用酒店消费礼品水果等

  六、主题活动总结

  文字照片录像存档

户外活动策划方案4

  活动目标:

  1.感受和表现音乐的不同性质,并随着音乐的变化交换动作。

  2.探索散步 ,并用相应的表情和体态表现对打雷、下雨等天气变化的反应。

  3.遵守游戏规则,并在散步时注意寻找合适空间,不与同伴相撞。

  活动准备:

  1.彩色的绒布动物。

  2.音乐录音带.

  活动过程:

  1.复习律动〈生活模仿动作〉。

  2.复习歌曲〈玛丽穿件红衣裳〉。

  (1)齐唱歌曲。出示彩色的绒布小动物,幼儿根据动物的名称和相应的色彩替换歌词并唱出来。

  3.介绍游戏内容。

  “小朋友睡午觉了,睡得真香甜呀。睡醒了,和朋友们出去散步吧!玩得正高兴的时候,突然,天空中乌云滚滚,轰隆隆,轰隆隆,打雷啦,下起雨来了,小朋友们快快跑回家去。”

  4.探索散步动作。

  (1)“星期天,和爸爸妈妈去公园,是怎样走路的?”“我们去秋游,到野外看风景,又是怎样走路的?”“这就是散步。”

  (2)“大家学一学,走一走。”“我看见有一个人自己走的,有妈妈带着孩子走的,有和朋友拉着手走的……”

  (3)教师唱散步音乐旋律,幼儿随音乐散步,

  5.听音乐。

  (1)完整倾听。

  (2)在座位上表现对音乐的感受,根据音乐的变化做相应的动作。

  (3)探索和表现打雷,下雨时的心情和动作。

  6.完整玩游戏。

  (1)提醒幼儿注意散步时,和朋友们保持合适距离。(处处都有好风景)

  (2)反馈听到雷声时的惊愕表情和快快回家的各种动作。

  活动结束:

  表扬遵守游戏规则,在“下雨”音乐结束时。找到座位的幼儿。

户外活动策划方案5

  设计意图:

  本地是江南鱼米之乡,十月正是吃螃蟹的季节。一次户外活动,我无意间发现两名幼儿叉开双腿站立着,另一名幼儿快速地从他们胯下钻趴着。站立者大喊“加油”的同时,嘴里念念有词:“小螃蟹,你快点!不然就被我地笼抓住了!”上前一问才明白,孩子随家人划船亲眼目睹过收放地笼、以及抓螃蟹的场景。于是,我为了保护孩子的用心性、肯定他们的创造性,也为了让孩子自发的游戏更加“礼貌化”,所以,设计了这个体育游戏活动。

  活动目标

  1、练习跳、跨、钻、爬、滚、的基本动作。

  2、增进身体的协调性和灵活性,增进四肢肌肉的力量。

  3、能在简单愉快的环境下游戏。

  活动准备:

  皮筋、小椅子若干在场地周围自设成渔网。音乐磁带

  活动场地一

  活动重难点:

  快速钻爬地协调性

  活动过程:

  1、热身运动。

  伴随着音乐《三条小鱼》和《螃蟹歌》,幼儿复习“游”的动作,并和教师一齐学习“爬行”动作入场。

  2、基本动作。

  (1)基本动作练习。

  师:我们小螃蟹们长得多结实呀!呀!河面上来了一艘小船还设下了一个个陷阱(手指场地中的椅子、皮筋)!这但是要抓住我们的地笼啊!小螃蟹们,你们试着去挑战这些地笼吧!

  幼儿尝试钻、爬或跨、跳等不同的玩法,自由玩。

  师:我们刚才尝试了不同的玩法,此刻请小螃蟹们告诉我,你是怎样过地笼的?请个别幼儿展示自己的玩法,和小朋友一齐分享。

  (2)教师带领幼儿一齐尝试各种玩法。提醒规则:不能够碰到皮筋变成的地笼,否则就会被地笼缠住脚,渔民们会抓住你的。

  ①跨地笼。

  将皮固定在小椅子靠背中部,请幼儿跨过去。

  师:我们小螃蟹们打开你们的长腿,勇敢地从地笼上跨过去。

  ②跳地笼

  哎呀,我刚才发现有的小螃蟹是用两只脚并拢着,一齐跳过去的。(请个别幼儿演示)你们敢这样过去吗?(皮筋能够相应变矮)

  幼儿练习跳的动作。

  ③钻地笼

  师:勇敢的小螃蟹们累了,我们得让我们的长脚休息一下了(原地坐下,揉揉腿。同时,请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背)。哎呀!不好!渔民们来了!他们已经从水面上来了,为了不让他们发现我们,我们得赶紧从地笼下钻过去。注意:不能碰到皮筋,否则就会被渔民发现。

  幼儿从皮筋下练习钻的动作。教师在一旁指导,会钻的幼儿可加深难度--速度(以游戏口吻提醒:“快!渔民来了,立刻要发现你了!”)

  (3)师幼一齐探索地笼的其他玩法。

  师:刚才地笼是横着放的,此刻,渔民们发现捉不到螃蟹,他们布下了天罗地网,那我们该怎样过地笼呢?

  ①游戏:小螃蟹过地笼。

  将皮筋纵横交错、高矮不等(高度高到孩子的平均身高,最低低到孩子钻爬时小屁股的高度)地摆放在场地中,供幼儿用不同的方法过地笼。

  ②游戏:小螃蟹比赛过地笼。

  在场地一中练习。即:两队人数相等的幼儿,务必先钻过三组椅背中部搭的地笼,然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼,再由场地外绕回来回到队伍最前列,与等待的幼儿接掌后再回到队伍最后。而在队前等待的幼儿,务必等过完地笼的幼儿和自己拍过手后,才可出发。

  3、放松活动。

  小螃蟹们顺利地过了地笼。瞧,河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小螃蟹们也累了,也该回家了。来!我们学着渔民们划船回家吧。(播放《划船歌》音乐)在音乐声中,幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。

  师:其实,过地笼还有好多方法,比如,女孩爱玩的那种跳皮筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等,只要我们动动脑筋就会有许多好玩的办法。我们下次再来玩一玩。

户外活动策划方案6

  一.目的和意义

  新校区启用以来,校园环境与服务不断提升,但校园占地广阔,也造成了学生校内通行距离较远的实际困难。校内相关部门虽开通了电瓶车服务,但覆盖范围和频率有限,特别是北门到中心区,师生往返极为不便。"和谐校园,诚信骑行"活动希望通过爱心单车免费骑行的形式,一方面解决师生的实际困难,一方面将诚信教育与感恩教育融入服务

  中,进一步树立从学生切身利益出发关怀学生的形象,进而更好地发挥学校育人功能。

  二.车辆来源

  学生处拟通过吸引校外企事业单位赞助的方式予以解决,经过沟通与洽谈,已与中国移动、中国人寿、中国联通及天津市血液中心初步达成合作意向,以上单位各向学校提供15辆单车,学校作为回报,允许各企业在各自赞助的车辆上喷绘一定数量的产品宣传广告。

  三.宣传作用

  1、单车车身均喷绘学校校徽及标识,使学生能够感受到学校对学生的人文关怀,进而树立爱校敬校的观念;

  2、活动本身就是感召学生树立诚信观念,养成公益之心的过程,是学校全方位育人的一个方面

  3、喷绘献血光荣的标识,有助于宣传献血文化,使学生树立奉献社会,济危助困的精神。

  四.服务范围

  凡具有天津师范大学学籍持有校园一卡通的专科生、本科生、研究生及在职教工。

  五、服务区间和站点

  首先开行自北门到学生二食堂门的区间。

  单车取用和归还在校内设两个站点,分别设在北门治安岗亭和学生二食堂前治安岗亭,每个站点提供30辆单车,单车固定在此区间内骑行。

  六、服务流程

  1.学生及教工到站点拍卡;

  2.保安确认身份登记后提供车辆;

  3.借用人员在规定区间内骑行;

  4.到达另一站点后拍卡确认,交还车辆。

  七、注意事项

  1.借取单车人员必须携带校园一卡通,拍卡后办理单车借还手续;

  2.借骑单车人员需爱护单车,避免造成车辆损坏;

  3.借骑单车人员应当注意交通安全,因个人原因造成的安全问题,由借骑单车人员自行负责;

  4.爱心单车只限在校内固定区间骑行,不得超出界限骑行。

  八、协作部门分工

  1、学生处:活动策划书,车辆购置及设计等;

  2、保卫处:安排两个站点保安人员负责办理拍卡登记工作;

  3、宣传部:活动的内宣外宣工作;

  4、信息办:提供拍卡终端及技术调试工作;

  5、团委:安排单车借还站点的志愿者服务工作。

户外活动策划方案7

  一、活动主题:

  暖冬11月又是逐梦的季节,风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅,寻觅我们生命的亮点。开学后短暂而又忙碌的几个月过去了。这次是以中心为单位组织一次野炊活动。现在是新学期的末尾,在学习之余,我们有必要组织一次活动丰富同学们的课余生活。

  二、活动目的

  第一、希望通过本次活动,给大家留下美好的大学记忆。

  第二、希望活动可以促进班上同学的交流,彼此之间有更深的了解,展示当代大学生的风采。

  第三、培养中心成员之间的团结协作能力和团队意识,使中心成员能够充分认识到团结互助的意义。

  第四、使同学们在喧嚣的城市中亲近自然,放松身心,回归自然。

  三、活动项目

  野炊、烧烤活动及丰富的拓展游戏项目

  四、活动日期:

  20xx年11月28日(星期天)

  五、时间安排:

  集合的时间:7:00

  集合地点:学院篮球场

  出发的时间:8:20

  到达的时间:8:50

  活动前准备:8:50——9:00

  饭前集体活动:9:00——11:00

  饭前准备时间:11:00——11:30

  午餐的时间:11:30——12:30

  活动结束:12:40

  到校:13:20

  六、活动地点:

  红海湾沙滩

  七、活动对象:

  20xx级统计专业全体同学以及邀请的老师和院领导

  八、前期准备

  工作安排: 总策划人:方肇富

  总负责:两班的班委

  活动组: 各组组长(负责游戏主持工作)

  安全组: (负责成员安全工作)

  采购组: **(肉和蔬菜)、**(道具,药品)、(佐料,主食)、(其

  活动物品:

  炊具:两套野炊烧烤车,一次性碗筷80套,野炊桌布10张。

  食物:精猪肉,大火腿,土豆,小馒头,饮料(碳酸饮料和果汁),苹果等(具体那些食物由班上同学共同决定)。

  佐料:

  药品:纱布1卷,医用胶带1卷,创可贴20贴,止疼药1瓶,晕车药,胃药,泻立停,医用酒精1瓶,棉棒1包。

  其他物品:大旗,相机,DV机,喊话器2个,桌布10张,纸杯5包,餐巾纸1大包,洗洁精1瓶,条幅1条,白板笔5支。

  可自带物品:足球,扑克,饭盒,筷子,呼啦圈,排球,毽子,羽毛球具等

  九、游戏:

  游戏道具:绳子(拔河)1条,气球3袋,奖状,小细绳

  游戏规则:

  1、趣味沙滩足球比赛

  2、吹气球比赛

  各组所有人均要参加,每人吹三个气球,然后将气球系好,要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气,以最先吹完一组胜出。获“最能吹”荣誉称号。

  3、“护花使者”pk赛:两个大圈,男生外圈,女生里圈,用两个木棒,分别在两个圈子里面传,打击声控制传棒的起始和终止。共选出8对搭档,男生左脚绑上3个气球,女生右脚绑2个气球,男生右脚与女生左脚绑在一起,8对搭档互相踩气球。男生负责保护女生的气球不被踩破,如果比赛中女生气球完全被踩破,则该组两人均淘汰,如果只有男生气球被完全踩破,则男生被淘汰,女生自己继续比赛。获胜搭档奖品为“最佳护花使者”奖状和魔法情侣苹果!!

  4、新“真心话大冒险”

  由一人开始创造对话情景,依次往后延续编故事,不符合逻辑者为输。例如A说:“今天我去大河玩”,B接着说:“看到了什么?”C说:“天上飞的”,D说:“大雁(必须具体)”(如果谁没有接上,就接受惩罚。)

  选择真心话的人需要回答一个问题。顾名思义,答案必须是真实的。当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但要注意莫要侵犯人家隐私哟。如果选择大冒险,则出错人接受对面人的一个难题。

  5、拔河

  各队派出代表出来抓阄,决定比赛次序。(其中一队A轮空直接晋级)其余四队进行比赛,胜出两队,进行再次抓阄,有一队B轮空晋级。另一队与A进行比赛,胜者再与B进行决赛!!

  6、备注:每轮比赛中输的队伍进行表演,节目自定(唱歌、跳舞、讲笑话等)。

  十、经费预算。

  食物费用:600—800元

  租烧考车费用:400—480元

  租车费用:180—240元

  总计:1180—1500元

  备注:自带物品费用自理

  十一、后期工作:

  由负责拍照的同学将活动照片及录像整理后放到班级共享,供每一个同学拷贝留念。

  十二、活动注意事项:

  一 要求每个同学积极参与,如有特殊情况确实不能参加者,需要向班长请假,经批准后方可;

  二 全中心同学分成8组,每组选出组长。游玩的时候,以组为单位行动,组长必须切实负责,如有紧急情况,必须及时向总负责人班长报告;

  三 在活动期间,各位同学应特别注意安全,一切活动听指挥,严格禁止到河中戏水,严格禁止脱离组织擅自行动;

  四 租借的用品希望大家小心爱护,损坏由个人赔偿;

  五 每组各位成员务必团结协作,相互帮助,共同进退;建议各位同学身上不要带太多的钱物,贵重物品最好不要随身携带,以免丢失。身份证和银行卡等不要同时携带;

  六 保护环境,除了笑声什么也别留下,除了回忆什么也别带走。

  七 此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识,体现的精神风貌,展现中心的特有风采,希望各成员做事以大局为重,为集体利益着想,积极配合活动组委会做好各项工作,让活动期间留下我们的欢笑!

户外活动策划方案8

  一。活动时间:周末两天

  二。参加人员:东星集团职工

  三。活动地点:1。下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内,距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成,集“奇、险、幽、特”于一体,有大小景点二百余处,是五溪风景区重要组成部分。)2。迎风公园(具备勇士过河,走钢丝等场所提供,)

  四。活动宗旨:项目达成目标:·激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。 ·在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。·帮助员工形成良好的工作理念和习惯。项目培训功能:·挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。·加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。·强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。·回归自然、放松身心、休闲娱乐。

  五。培训具体行程:8:00集团公司门口集合8:20三角坪集体上车8:20—9:00到达目的地9:00景区门口集合第一项活动后分组9:20—11:20顺河而上。穿插培训活动11:20—12:00沿山脊而下,穿插培训活动12:00—13:00自做中餐(或农家乐)13:00—14:30 (勇者探险游戏)14:30—17:30住宿帐篷晚上安排篝火晚会

  六:培训活动安排:

  为了更好的达到培训效果,我们将培训分为四个阶段:

  第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)项目安排:1。【介绍】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要接着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的___,第三人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的___后面的简单的___。第四人接着介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的___简单的___后面的复杂的___。四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础)

  2。【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依赖思想?团队合作的重要性)

  3。【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中,如何处理这种变化?过程中手不能松开。必须要配合默契,和谐行动)

  第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)

  1。【风中劲草】全组人员面对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

  2。项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要通过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。(当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和解决问题的能力,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

  第三阶段:团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜,必须要问封闭性问题,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

  ★★ 温馨提示 ★★

  1、培训活动在室外进行,请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装。

  2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

  3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

  4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。

户外活动策划方案9

  一、活动名称:

  “会生活,懂睡眠”

  二、活动时间:

  20__年3月21日(9:30—16:00)

  三、活动地点:

  学校机关楼门前

  四、主办单位:

  学院团委

  五、承办单位:

  学院学生会__部

  六、活动背景:

  进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意

  识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富,他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查,我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注,特举办此活动。

  七、活动目的:

  提高学生们关注睡眠的程度,从而提高睡眠质量。

  八、活动步骤:

  1、前期准备

  (1)活动申请

  (2)制作宣传板、横幅和宣传海报,复印宣传卡片。

  (3)安排工作人员工作项目。

  (4)采购记号笔,小纪念品。

  2、活动实施

  (1)将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始,将海报张贴到宣传栏上。

  (2)9:30活动正式开始,向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性,引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

  (3)在中午下课人多的时段召集大家,请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。

  (4)利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

  3、注意事项

  (1)海报尽可能持久的保留,避免被覆盖

  (2)由于活动时间较长,应合理安排人员,实现工作人员流动。

  (3)活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。

  (4)尽量多印制贴士卡片以免不够用。

  (5)活动结束后将桌椅还回原处。

  (6)将制作的统计表统计图在学校展出,并上传。

  (7)合计活动费用,上报。

户外活动策划方案10

  一、活动方案

  活动时间:20xx年11月21日(具体时间暂定为:9:20——16:00) 活动地点:八度水库

  活动人员:公司总部同事40人左右

  活动目的:加强同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

  活动内容:野外自助烧烤,分团队的互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

  活动组织者:企管中心

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。 活动内容安排:

  集合时间暂定为9:20~9:30

  9:20分到公司大门前集合,做好出发准备

  进发时间暂定为9:30~9:40

  9:30分准时出发,约10分钟即可到达

  准备时间暂定为9:40~10:00

  分组、选队长、起队名、定队呼

  步骤:

  1.将队员划分成若干个由10~15个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成2组,1、2报数法)。

  2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

  3.各组长进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

  4.游戏过程中要称呼他们的队名、队呼。

  烧烤时间暂定为10:00——12:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的组获胜,每人可获得小礼品一份。

  游戏时间暂定为12:10——15:10

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动)

  自由活动时间暂定为15:10——15:50(在15:50之前要将所有人集合到位)

  自由活动时要切记安全,不提倡以个人为单位独自活动,不允许下水库玩水等。

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:超级病毒

  游戏目的:

  1.活跃团队气氛。

  2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 道具:一处宽敞的运动场。一个水果(超级病毒感染源)。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏步骤:

  1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。

  2、事先划定一个区域,不允许队员跑到区域以外,否则视为感染病毒。

  3、首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。

  4、重复前面的过程,直到所有人连成一片为止。

  游戏之二:缩小包围圈

  游戏目的:

  1.使小组充满活力。

  2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

  3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 游戏时间:约10分钟左右。

  游戏步骤:

  1.让队员们紧密地围成一圈。

  2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

  3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

  4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

  5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

  6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

  互动游戏之三:歌曲接唱

  游戏目的:

  1.使小组充满活力。

  2.培养大家的参与意识。

  游戏时间:约40分钟左右。

  游戏步骤:给出一个主题,比如歌名或者某一句歌词含有某个字的,然后唱出来接力,5秒钟接不上的要惩罚,惩罚机制:

  ①邀请领导和自己合作表演;

  ②找人代替自己表演;

  ③可以找人共同合作;

  ④必须自己表演节目。

  互动游戏之四:信任背摔(学会相信同伴)

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、彼此信任。

  游戏步骤:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下的人接住。

  互动游戏之五:勇闯雷阵

  游戏目的:

  1.促进小组成员间沟通与交流。

  2.引发大家的笑声。

  游戏时间:约30分钟。

  游戏步骤:

  1.选一块宽阔平整的游戏场地。

  2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  3.让每个队员找一个搭档。

  4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

  6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板

  7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

  8.致游戏开场白:

  几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

  本次互动游戏设置暂时确定为五项,总计耗时约3小时(大致上从12:10——15:10)。

  另附游戏活动中所需要的道具:纸板(暂定约20余块,数量不限,多多益善),蒙眼布(15块),口哨(1枚)、喊话器1个。

  为调动大家的参与积极性,每次PK,优胜队可以得到一点小奖品(当然奖品的设置还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然,我建议设置一个评委会(评委由公司高管担任)

  具体评分规则如下(初稿,待议):

  1.在起队名游戏环节,最先完成的队可以获得一份小礼品。

  2.最先烤熟可以吃的食物的队可以获得一份小礼品。

  3.超级病毒游戏中最后被抓的人可以获得一份小礼品。

  4.在歌曲接唱游戏中接唱成功的人获得小礼品一份。

  5.在勇闯雷阵游戏中顺利通过雷阵的成员可以获得小礼品一份。

  三、相关物资准备

  【野外烧考必备物品清单】

  装备:

  1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、锡纸(烤香蕉和梨

  篇四:公司户外烧烤、聚会活动策划方案

  9月、10月员工生日聚会活动方案

  为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩,以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通,增强集体凝聚力和团队精神,营造健康积极向上的企业文化氛围,公司拟于20xx年11月3日(星期六)组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动,具体方案如下:

  一、 活动时间:20xx年11月31日 二、 活动地点:狮山公园烧烤场

  三、 参加人员人数:预计18人(9月、10月过生日员工及相关领导代表)

  四、 行程安排:

  1、集合时间:9:00

  20xx年11月3日上午9:00参与活动的人员统一在酒店正门集合。9:15乘车前往狮山公园烧烤场,行程预计0.5小时。

  2、烧烤时间: 10:00—13:00

  至烧烤场后,自由组合分两组进行烧烤。

  3、户外拓展游戏时间:13:00-14:00(游戏内容及规则详见附件一)

  4、自由活动时间:14:00-16:00

  这段时间里,大家可以在此自由活动,可以看风景游玩,可以打牌,可以自行组织一起游戏……

  5、组织一起返回酒店时间:16:00

  16:00在狮山公园正门集合,共同返回酒店,也可自行返回。 五、物资准备:(具体烧烤材料采购清单请见附表二)

  (1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等,均有综合部 下采购单,由采购组前往统一购买。

  (2)烧烤炉,铁丝网,桌椅等可在公园烧烤现场内租用。

  六、活动总经费预算:

  1、烧烤场地、桌椅等租赁费:100元 2、交通费:100元

  3、烧烤物资采购费:900元

  1

  4、户外活动奖品:100元 此次烧烤预算总费用为: 1200元

  七、 注意事项

  1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

  2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  3、全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

  5、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

  6、秋高气爽,注意防火;注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。 附件1:

  游戏一:巧传气球

  游戏规则:比赛分成若干组,每组人数相等,每组队员依次通过用身体四肢以外的部分将气球传递,然后再回传,最先完成者获胜。中途气球掉落者需从新回到起点重来。

  奖励办法:获胜者可获得小纪念品。 项目支持:气球若干个

  游戏二:多人绑腿跑

  游戏规则:比赛分成若干组,每组人数相等,将每组的队员同一方向的脚分别相互绑住,两组进行比赛,从起点跑到终点再返回,最先到达者获胜。 奖励办法:优胜者可获得小纪念品。 项目支持:彩绳若干条 附件

户外活动策划方案11

  一、 户外运动理念

  遵循“以幼儿为本”和运动课程的理念,尽可能地为每个幼儿提供快乐有趣、丰富多样、全面充分的身体运动机会和条件。

  1、从幼儿的年龄以及生理、心理特点出发,在运动课程实施过程中更加注重突出幼儿的主体地位、注重幼儿身体运动的安全性、自主性和能动性。

  2、突出园本特色运动,将园内自选自创、研磨积累的优秀运动课程内容有机融合,实现运动课程的多途径、多载体。

  3、注重园内外多种资源的开发和运用,幼儿园、家庭共同合作,关注幼儿运动潜能发展中的多元智能开发,以利于幼儿在身体运动的过程中,体验运动的快乐,提高身体能力和运动素质,培养良好的社会性情感和个性品质。

  二、户外活动目标:

  1、有参与户外活动的兴趣

  2、能在体验中挖掘运动潜能、获取运动经验

  3、养成良好的运动习惯

  4、形成积极稳定的情绪和活泼开朗的性格

  5、提高身体的基本活动能力以及自我保护的意识和能力

  同时我们根据不同年龄阶段幼儿的特点和运动水平,以“阳光运动课程目标”为依据,确立各年龄段的目标,又融入园本特色运动的目标,二者彼此统整。

  小班:

  (1)对运动感兴趣,愿意跟着老师和家长一起运动。

  (2)尝试并喜欢玩球。

  (3)尝试用各种材料和器械活动身体,学习一些基本的活动方法。

  (4)愿意用动作模仿周围事物的形态和动作特征,有初步的运动节律感。

  (5)能听懂成人的简单指令,并试着听指令游戏。

  (6)愿意在大自然中锻炼,跟着成人一起尝试一些有趣的活动。

  (7)在成人的提醒下,不做危险动作,不到危险地方玩耍。

  中班:

  (1)喜欢参加各类运动,情绪愉快,动作自然。

  (2)会用多种方法玩圈。

  (3)能自主选择各种材料和器械进行活动,尝试新的内容和玩法,在体验中获取运动经验,提高运动能力。

  (4)在运动中能遵守游戏规则,有一定的规则意识。对信号能做出相应的反应。

  (5)知道运动中不做危险动作,能初步控制自己的动作和行为,了解一些自我保护的方法。

  大班:

  (1)会跳绳

  (2)能将各种器械和材料进行组合,积极探索新的玩法,获得与同伴共同运动的经验。

  (3)利用周围自然环境锻炼,大胆尝试新奇、有野趣的活动。乐于挑战自我,体验成功的快乐。

  (4)遵守规则,有自信,能为同伴和自己加油喝彩。

  (5)具有安全意识,对危险的事能及时作出反应,能控制自己的动作和行为,提高自我保护能力。

  三、户外活动内容

  1、区域性活动:各区体育器械、体操

  2、一物多玩:球、圈、绳

  3、一物精玩:袋、绳、布、轮胎等

  四、 户外活动资源保障

  本着边实践、边研究、边调整、边完善的原则,建立园本培训机制,通过园本教研活动,加强学习、实践交流、现场培训等方式,对教师进行实施园本化课程的实地培训。

户外活动策划方案12

  一、活动宗旨:

  为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外课间操锻20—25分钟为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动,体现运动精神,展现运动氛围。根据各班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

  二、活动目标:

  1、培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

  2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、德、美等全面发展。

  3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

  三、活动准备:

  1、准备本次活动需要的部分活动器械。

  2、音乐:行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”。

  四、活动过程:

  1、练习行走,变换队形。

  ①、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习,由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

  ②、音乐“草帽舞”变换十字路队形,随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

  2、器械操:旋转魔棒

  ①、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队,接龙去拿活动器械。

  ②、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

  3、互动游戏:

  ①、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞,另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

  ②、游戏进行两遍,幼儿互换角色。

  ③、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上,玩“跳格子”游戏。

  ④、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队,按接龙游戏将魔棒整齐摆放,变成大圆圈进行“我拍拍,你追追”游戏。

  4、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

  5、集体互动:拉特斯基进行曲。

  ①、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

  ②、幼儿互动变换位子。

  ③、幼儿随音乐的强弱,进行动作表演。

  6、活动结束:幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

  五、活动反思:

  此项活动全过程22分钟,孩子们能以饱满的热情,积极的态度投身到整个活动中去,活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力,整个活动流程和谐、有序、愉悦,孩子们在活动中注意力集中,精力充沛,互动游戏,交流感情。此活动内容丰富多彩,通过游戏拉近了师幼之间的距离,使幼儿的积极性得以充分调动起来,孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的,但也存在着需要进一步改进的地方,如:活动器械—旋转魔棒使用率不高,应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后,让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动,最后活动自然结束。

户外活动策划方案13

  一、全年活动总纲

  二、活动方案简案:

  上半年:复活节/母亲节活动—班级户外活动 儿童节活动:宣传活动 下半年:万圣节活动—面具展

  圣诞节—贺十年校庆喜迎新年大联欢 三、活动方案计划

  A、 七彩复活节、母亲节活动

  活动时间:5月初

  活动主题:Happy Easter Day

  活动目的:让学生深入了解复活节的由来和时间 让学生了解复活节的人、事、物和歌曲 体验复活节的'活动和游戏

  宣导感恩、知恩的美德,孝敬父母、尊敬师长、懂得孝亲养德,

  培养感恩心

  活动形式:户外课 B。 欢乐儿童节活动:宣传活动

  活动时间:6月1日

  活动形式:散发宣传册、气球、设置招生专席 C。 百变万圣节:万圣节面具展

  活动时间:10月份

  活动目的:通过自制面具的活动让学生深入了解万圣节的相关知识 感受万圣节的节日气息 D。 圣诞节嘉年华:喜迎十年校庆大型联欢活动

  活动时间:12月末

  活动目的:全校共庆十年校庆,喜迎新年大联欢 四、上半年活动详案 A、 复活节、母亲节活动方案 活动形式:班班组合的户外亲子课 活动步骤:

  1。 开场热身:教师头戴兔子头饰带领学生共唱一首关于兔子的歌曲 并宣导活动目的和注意细则 2。 活动安排:第一阶段 Games 第二阶段 Super show 第三阶段 Eggs hunting 第四阶段 Rabbit dance 第五阶段 爱的祝福 3。 活动实施 第一阶段 Games

  第二阶段 Super show 各班学生展示所学成果

  形式:学生描述主题故事、歌曲接龙、见词造句等形式 第三阶段 Eggs hunting

  教师准备8个彩蛋背板,某一个背板后面藏有礼物,可让学生进行选择,猜到的赠送礼物,

  猜不到的可以读出相关的单词卡 第四阶段 Rabbit dance 教师带领学生共跳“兔子舞”。 第五阶段 爱的祝福

  母亲节即将到来,在家长到户外地点接学生的时候,可以让学生们共同表演舞蹈和歌曲献给母亲,并送出爱的祝福。 E。 儿童节活动:宣传活动

  活动形式:散发宣传册、气球、设置招生专席 活动准备:宣传册、气球、桌椅、学校教材、彩旗 活动细则:教师共分为两个团队,每个团队7人

  设置两处招生专席点儿,招生点固定人员为3人,其余4人为流动发放人员 五、下半年活动详案 A。 万圣节活动方案—面具展

  活动形式:全校学生自制万圣节面具,材料和题材不限,上交材料后进行评选和展出 活动时间:九月份收集面具并编号,十月份展出并投票

  活动规则:全校性投票评选出 一等奖 2人 二等奖 4人 三等奖 6人 凡参与学员均发放纪念奖 积分卡

  活动准备:校园走廊展板展出获奖面具;其余面具均展放在走廊 B。 圣诞节—贺十年校庆喜迎新年大联欢

  活动形式:外租场地全校大联欢;联欢会主要形式:节目、游戏、 活动时间:12月末

  活动目的:全校共庆十年校庆,喜迎新年大联欢 联欢会主要形式:节目、游戏、 『前期准备』

  音响组负责:负责音响设备,包括调音设备、话筒、垫场音乐及节目伴奏音乐等,

  负责人:冬妮、小倪

  舞美组负责:负责舞台及会场的美术装潢设计,

  负责人:全校教师

  秘书组负责:负责文案策划,包括主持词、互动游戏设计、会场背景PPT等,

  负责人:罗老师、美玲

  后勤组负责:负责联欢会所需道具及相关用品的准备和采买,如气球、彩带、小礼品。

  负责人:丹丹、孟洋、小强

  表演节目编排:各班节目由自班任课教师自行编排和设计(伴奏、道具自己准备) 现场纪律管理:按年龄组队/ 全校教师 活动安排:

  开场热身: 全校共唱圣诞歌曲 第一阶段 采集各班表演节目单 第二阶段 设计游戏环节以及有奖问答

  有奖问答:围绕我校建校十年提出若干问题,现场找家长或学生回答,答对赠送精美礼品 活动备注:

户外活动策划方案14

  一、活动概括

  1、活动背景 当下,网络与我们的日常生活联系越来越紧密。在很大程度上,它已成为了我们的良师益友。但由于大学生具有较多的空余时间,受约束性小,使得其中的相当一部分形成网络依恋症,尤其依赖网络游戏。致使对其学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响。渐渐形成网路依恋症状:总是想着去上网;每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从;觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。如此便形成了我们所说的“网瘾”,对我们的学习生活危害巨大。基于此点,中国研究生创新园提出并全权负责了以“杜绝网游成瘾趣味竞赛”为主题的活动

  2、活动目的

  通过该活动,让同学们意识到网络成瘾的的危害性,倡导同学们合理利用网络资源。同时,通过趣味活动,提供给同学们相互认识,相互交流的平台,增强同学们参加户外活动的兴趣,最终达到杜绝网瘾的目的。

  3、活动主题

  杜绝网络成瘾,享受美好校园生活

  二、活动时间

  20xx年10月24日中午11:00~13:00

  说明:本月24号为周三,一般学生没有课程任务。中午时间段在6栋前坪人流量较大,饭后同学们较放松,加之又没有课业压力,对课余活动的关注度高。

  三、参与对象

  以研究生为主的本部师生

  四、场地选择

  6栋前坪

  说明:6栋前坪位于本部三五食堂正对面,在午饭或晚饭时间段进入人流高峰期,届时,有利于活动的开展及扩大活动的影响力。

  五、宣传方式

  横幅宣传:在活动之前以及活动之后一小段时间内,在升华楼和科教楼之间的栅栏墙以及本部运动场栅栏墙各投放一条横幅,运动场上的横幅宣传语面向运动场一侧。

  横幅宣传语(草拟):

  中南大学第三届网络创新文化节之无网时带趣味竞赛 活动时间:20xx—10—24中午12:00 活动地点:六栋前坪 中国研究生创新园网站

  说明:本次活动为场外活动,活动本身就是为了宣传杜绝网瘾的主题,因此前期及后期宣传从简,只采用横幅宣传。

  六、活动流程

  1、准备工作

  1)派专人进行场地的联系及确认工作,确保活动不会被保卫处中途叫停

  2)派专人进行音响设备及话筒的租赁及调试工作

  3)制作活动宣传海报,以宣传网络游戏成瘾危害为主,可以做成系列海报形式,供同学们观看学习

  4)制作空白展板,展板只显示“如果今天没有网游,我们还可以·······”这些字,空白处留给过路同学填写

  5)派专人进行活动设别的采购活动用品和奖品

  6)派专人进行活动期间的图片及新闻采集工作

  7)制作或借用抽奖用抽奖箱

  8)搜集网络游戏成瘾引发的不良后果的相关信息,将其整理到文档中,最终打印出来

  9)专人负责抽奖编号券的制作

  10)活动区布置方案:

  a、将之前的一条宣传条幅取回绑在两棵树上进行宣传,悬挂于稍高处

  b、将宣传的另一条条幅拿回,与之前的那条上下悬挂,这条位于下方,宣传语面向6栋 c、将之前准备的关于网络游戏成瘾引发的不良后果的材料贴于横幅上进行宣传

  d、摆设两张长桌和6~8把椅子于活动区一侧作为活动服务区

  2、活动细节

  活动总体分为两个环节:学生展板留言环节和游戏互动环节

  1)邀请过路的同学在展板上留言

  2)邀请留过言的同学参加小游戏

  3)

  小游戏1 跳绳子

  跳绳子个数每满足三十个给予一张抽奖编号副券,没人最多不能多于3张抽奖编号副券。参加游戏的同学可以根据自身情况选择跳绳子的个数,但每人只有一次跳绳机会,30~60个一张抽奖编号副券,60~90个两张抽奖编号券,90个以上三张抽奖编号副券

  小游戏2 转魔方

  给予一分钟时间转魔方,在规定时间内,转出多少个同色面,就给予几张抽奖编号副券

  小游戏3 踢毽子

  每位参与者只有一次机会,踢毽子数以10个为一个阶段,10~20个一张抽奖编号副券,20~30个两张抽奖编号券,30个以上三张抽奖编号副券

  小游戏4 跳舞毯

  参赛选手在跳舞毯上跳完预订曲目,最后显示CLEVER的选手,获得一张抽奖编号副券

  小游戏5 套环

  准备三个不同样的套环,时间一分钟,在规定时间内解开几个套环,选手就获得几张抽奖编号副券 小游戏6 地雷阵

  游戏时间:15~30分钟

  所需道具:

  1、每对参赛者一块蒙眼布。

  2、饮料瓶。

  3、一些报纸,使用对角线约60cm的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 详细步骤:

  1、选一块宽阔平整的游戏场地。

  2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  3、让每个队员找一个搭档。

  4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

  5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。

  6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

  7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的指引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处进行指挥。

  8、在行进过程中,要求不能碰到地雷和饮料瓶,否则视为失败

  游戏示范图:

  说明:活动可以以团队比赛或者限时挑战赛形式进行,对于通过比赛的选手给予抽奖编码副券

  小游戏7 快乐传送带

  游戏人数:两人一组

  游戏规则:参赛者两人一组,参赛组选择词语类别,然后主持人将卡面呈现给参赛者。(可以在猜词同学的后面放一个立柱式支持物,猜词同学背对立柱站在立柱前,表演的同学面向立柱,并根据立柱上贴出的词语进行表演。一个同学用肢体语言演示,另一个同学猜队友演示的内容,此过程中不得有语言提示。

  备用词语:食物类:面包 汉堡 披萨 冰激凌 饼干 薯片 牛奶 咖啡 面条 嘎达汤 米饭 馒头 鸡蛋 煎饼果子 油条 豆浆 水饺 混沌 水果沙拉 地三鲜 地瓜 可乐鸡翅 拔丝香蕉 猪肉粉条 盖浇饭 大闸蟹 蛋挞

  日常动作类:洗衣服 刷牙 吃饭 洗脸 拖地 上网 看电视 听歌 打牌 嗑瓜子 打麻将 发短信 看书 唱歌 逛街 照相 打电话 照镜子 包装 上楼 打磨 贴膜 打哈欠 化妆 检查 发货 打喷嚏 伸懒腰 抠鼻子 睡觉

  明星类:赵本山 宋丹丹 张杰 刘德华 张学友 科比 成龙 周杰伦 谢霆锋 贝克汉姆 范伟 姚明

  运动类:击剑 跳水 橄榄球 滑雪 网球 滑旱冰 射击 花样游泳 羽毛球 跳绳 高尔夫球 帆船 赛车 跑步 攀沿 瑜伽 撑杆跳高 桌球 摔跤 篮球 拳击 竞走 拔河 三级跳远 皮划艇 跨栏 溜冰 蹦极 划船 体操 成语类:手舞足蹈,张牙舞爪、张口结舌、津津有味(表现吃的)、目不转睛、目瞪口呆、五体投地、鸡飞狗跳、手舞足蹈、抓耳挠腮、手忙脚乱

  游戏示范图:

  小游戏8 一笔画

  游戏规则:参与者从图形的任意一点出发,沿着线走完整个图形,要求每条线都必须经过,且每条线只可以走一次,不可以重复经过。 参赛者开始走动后三十秒走完全程,行进过程中不得后退。

  游戏道具:绳子(供摆设图案)、

  便宜贴(供工作人员标注以走过的路线)

  游戏图案(备用):

户外活动策划方案15

  一.活动时刻:周末两天

  二.参加人员:东星集团职工

  三.活动地点:1.下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内,距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成,集“奇、险、幽、特”于一体,有大小景点二百余处,是五溪风景区重要组成部分。)2.迎风公园(具备勇士过河,走钢丝等场所带给,)

  四。活动宗旨:项目达成目标:·激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。·在员工中构成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。·帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。项目培训功能:·挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的潜质。·加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。·强化员工"分析任务、明确目标、研究方法、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。·回归自然、放松身心、休闲娱乐。

  五。培训具体行程:8:00集团公司门口集合8:20三角坪群众上车8:20-9:00到达目的地9:00景区门口集合第一项活动后分组9:20-11:20顺河而上。穿插培训活动11:20-12:00沿山脊而下,穿插培训活动12:00-13:00自做中餐(或农家乐)13:00-14:30(勇者探险游戏)14:30-17:30住宿帐篷晚上安排篝火晚会

  六:培训活动安排:

  为了更好的到达培训效果,我们将培训分为四个阶段:

  第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)项目安排:1.【说】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要之后说:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的***,第三人说:我是坚强的汪庆胜漂亮的***后面的简单的***。第四人之后说:我是坚强的汪庆胜漂亮的***简单的***后面的复杂的***。四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下方的活动打下简单愉悦的基础)

  2.【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)

  3.【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中,如何处理这种变化?过程中手不能松开。务必要配合默契,和谐行动)

  第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)

  1.【风中劲草】全组人员应对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

  2.项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。(当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

  第三阶段:团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜,务必要问封闭性问题,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

  ★★温馨提示★★

  1、培训活动在室外进行,请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。

  2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

  3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

  4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。

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