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重阳节活动策划书

时间:2023-01-31 08:18:14 活动 我要投稿

重阳节活动策划书(集合15篇)

  转眼间,岁月匆匆,工作已经告一段落,我们又将迎来新的希望,新的工作内容和目标,是不是要好好写一份策划书了。策划书怎么写才更有新意呢?以下是小编为大家整理的重阳节活动策划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

重阳节活动策划书(集合15篇)

重阳节活动策划书1

  一、目的

  1、本次活动主要面向特殊消费群——老年人,通过举办一些保健类商品、老年用品等促销活动,增加本超市的'公众形象。

  2、通过“义诊”活动、到敬老院送温暖等活动,提升本超市的社会知誉度。

  3、通过举办老年歌舞表演等活动,增加本超市的亲和力,真正使“重阳节”富有人情味。

  二、时间:

  XXXX年X月X日——X月X日

  三、主题:

  礼敬老人送上温馨送上健康

  四、活动内容:

  1、“重阳节”特价酬宾保健酒类、保健品类、保健食品类其它老年用品等。

  2、保健品厂方促销活动。

  3、健康是福——“义诊”活动。(由保健品厂方提供)

  4、老年歌舞表演

  重阳节当天晚上开始,在超市外场举行。演员由街道提供,20名,每人送礼品一份。(由保健品厂方提供)

  5、向健康老人、幸运老人送真情。

  a、满60周岁老人可获得“会员卡一张和赠品一份”。(每天限前50名)(赠品由各厂商联合提供)

  b、满80周岁老人可获得健康老人礼品一份。

  c、生日为10月19日(重阳节)的60周岁以上老人可获得幸运老人礼品一份。

  (b、c活动联系一家厂方联合举行,时间可定在重阳节当天晚上,穿插在歌舞表演时进行)

  5、敬老行动。重阳节当天组织部份团员青年送老人到某酒店就餐。(与某酒店、居委会联合举行)

  五、费用估算:

  1、广告费

  电视台:X月X日—X月X日,3500元

  电视报:一期,XXX元

  dm:一期,8000元

  晚报:一期,XXX元

  合计:15500元

  2、记者执行费

  电视台、日报、晚报记者共4名,每名200元左右纪念品。(由厂商提供)

  3、演员礼品1000元左右。(由厂商提供)

重阳节活动策划书2

  一、活动主题

  敬老是中华民族的传统美德,为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚,激发学生孝老、爱亲的内在自觉,并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会,进一步树立社会责任感和历史使命感,积极投身到和谐社会建设中来,我校特在重阳节开展以敬老为主题的重阳节感恩活动。

  二、活动时间及地点

  时间:20xx年10月9日上午

  地点:三甲敬老院。

  三、活动内容

  1.到敬老院帮助老年人打扫房间、洗脚、

  剪指甲、整理床铺、清理敬老院内卫生等。

  2.向老人们赠送礼物。

  四、参加人员

  1.学生30人

  2.教师6人(xx)

  五、活动前期备准

  1.聋生班由班主任每班选5名学生,培智组由班主任每班选1-2名学生。

  2.张鲜、张珊负责买东西,文忠艳负责活动的经费。

  3.苟元松马英张忠红罗娟准备好打扫工具及其他用品(如:指甲剪)。

  六、活动注意事项

  1.带好打扫工具,9点准时到达学校操场集合。

  2.活动期间服从安排,实实在在做事,勿打闹嬉戏。

  3.进入敬老院,见到老人一定要微笑打招呼,这是对老人的一种尊重与认可。

  4.待人礼貌、不说粗话、热情大方。注意自己的言语与行为。

  5.着装朴素大方整洁。

  6.有爱心、耐心及较强的.责任心。

  7.清扫房间时一定要将物品放回原处,不要改变它们的原来布局。

  8.在整个活动的过程中要注意自身安全及老人的安。

  9.各个负责的老师注意对学生进行活动前的安排。

  重阳节敬老院活动策划11

  活动时间:

  xx:xxxxxxxx:xx

  集合地点:

  xx区xx广场

  活动内容:

  文艺表演(目前报名4个节目)、百家宴

  参与要求:

  自带一份家常菜参与即可

  召集人:

  xx

  联系方式:

  xx

  1、请报名活动时注明表演类型(可自备些红歌、小游戏等与社区老人互动);

  2、招募本次活动的桌长x名,负责本桌人员看是否都凭菜入席;

  3、另招募摄影志愿者x名,负责照相摄影。

  4、请报名参加活动的志愿者一定要带上一道菜来参与。

  1、xx:xxxxx:xx志愿者队集合,布置场地

  2、xx:xxxx:xx布置场地,安排人员入坐

  3、xx:xxxxx:xx正式开宴,同时开始文艺表演(提前报名)

  4、xx:xxxxx:xx视情况决定结束时间,最迟xx:xx结束活动。

  需求

  1、活动执行团队:xx大学xx学院社团联合会(xx名)

  2、活动协助:社区居民骨干(x名)

  3、活动场地协调:社区工作人员(x名)

  4、活动物资:居民自行出桌椅,由志愿者协调搬运(会后还原)

  5、宴席物资:主食

  6、配备物资:一次性桌布、碗筷、饮料、饮用水、水果、瓜子、花生、糖等

  7、文艺演出:音响、地毯、横幅(服装、曲目节目演员自带);

重阳节活动策划书3

  活动名称:重温激情燃烧岁月,乐享晚年幸福生活

  活动主题:夕阳晚情重温甜蜜

  活动目的

  1、帮助老人回忆过去的往事,从而引导老人重温过去的快乐生活

  2、丰富老人的'生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐

  3、让老人感受到一定的成就感,帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪

  4、给老人一个展示自己,结交朋友的平台,拓宽老人的社交渠道和朋友圈。

  活动对象

  1、社区结婚60年老年人

  2、社区全体居干

  3、街道相关领导

  活动人数:参加活动40余人

  活动场地:社区计生人口文化活动室

  活动经费:活动所用的横幅、矿泉水、生日蛋糕、鲜花、贺卡和纪念品等,需要经费1000元。

  活动时间:20xx年10月18日。

重阳节活动策划书4

  一、主要内容

  根据青少年的特点,在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动,通过活动展现新世纪小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

  1、以中队为单位,班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课,进行家庭美德教育,引导少年儿童孝敬父母长辈,学会感恩。

  2、小小真心话。利用课外活动的时间,每位同学准备一张漂亮的贺卡,将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;

  3、开展“爷爷、奶奶的重阳节,我做主”的活动,要求少先队员们开动脑筋,为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案,向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖,方便他们平时的出行;可以陪爷爷、奶奶锻炼身体,大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天,陪老人们说说话,谈谈心,还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事,减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶,旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识,大力弘扬尊老、爱老的风尚,让他们学会感谢,学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

  4、三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女,以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

  5、自选活动。各中小队围绕主题,自主设计,鼓励创新。

  6、孝歌我会唱。组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲,曲目自选;

  二、总体要求

  1、高度重视,积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德,推动和谐社会构建的重要意义,高度重视此项活动,利用少先队组织的优势,积极动员,广泛发动,使尽可能多的队员参与到活动中来。

  2、精心组织,周密安排。各中队要结合实际,围绕各项重点活动,精心设计活动方案,认真组织开展,要充分考虑队员的特点,注重活动实效

  三、活动地点

  各班教室

  四、活动对象

  一至六年级全体学生

  学生重阳节活动策划书5

  一、主办单位:某某大学bbs

  二、活动对象:某某大学在校学生

  三、活动主题:为了实现由网络的虚拟到现实中的转变,促进各网友(校友)之间的交流,增强校友之间的配合意识,故在重阳节前日组织这次活动

  四、活动时间:xxxx年10月23日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课,可能把时间调整到周日)

  五、参加对象:某某所有校友

  六、活动时间安排:早上8:00在白马公园门口集合

  早上8:30准时上山,目的地紫金山顶

  早上9:30左右到达目的地

  9:30--12:30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)

  七、游戏内容:

  1,双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。

  2,背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的.台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的感觉!)

  大家想想还有什么活动,继续往下填充

  八、活动所需物品:

  1,桌布 2,湿纸巾 3,酒精棉球 4,创可贴 5,胃药等(根据人数定,费用大家AA制)

  乘车路线:南金线,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,

  大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

  注意事项

  ¤请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知。

  ¤活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。

重阳节活动策划书5

  一、活动主题说明

  活动主题:九九重阳节,浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会

  二、活动目的:

  1、重阳节作为中国传统的节日,又是老人节,是我们以情感纽带维护和开发敬老院的最好时机。借助节日机会,把握合理主题,联络感情。

  2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段,引发到老人们对美好生活的眷恋,从而唤起其对健康的足够重视。

  3、校协形象塑造,提升浙江财经校协形象,推动社会对校协的认可度。

  三、活动时间

  20xx年10月19日之前(10月19日重阳节)周五

  四、活动地点

  XX敬老院

  五、前期准备

  1联系校协文艺部,找2—3人会唱戏的以及2人会跳舞的2联系阳光爱心的干事有唱歌方面特长的同学3提前一周联系敬老院并询问老人们有无什么特长,想参加联谊的,有表演欲望的老人,去请他们表演或共同参与节目。

  六、活动流程:

  7:50到达公交车站,一起出发8:00——9:00乘车。

  开场前:

  9:00—9:20把老人扶下来到会场(15—20分钟,部分志愿者去泡菊花茶)9:20—9:30:主持人上场,介绍活动主题,介绍重阳节的传说,来历,共饮菊花茶。

  9:30—10:05唱《十八相送》越剧,京剧,黄梅戏等(中间主持人需要请这方面有能力或兴趣的老人表演)

  10:05——10:10:同学魔术表演。

  10:10——10:25:唱歌《牵手》《掌声响起来》《同一首歌》或大家轮流讲(老人与我们)

  10:25——10:35:吃重阳糕或蛋糕。

  10:35——10:45:同学表演舞蹈(拉丁或交际舞)可以考虑与他们交流舞蹈(交际舞)

  10:45——11:00老人表演他们的节目{有兴趣的}或聊天(关于生活上,子女方面,以及在敬老院平时的.生活)当然,在聊天事要尽量自然,去倾听他们的心声。

  11:00——11:05口头了解,关于活动的满意情况,希望看到什么节目。

  七、活动报道

  浙江财经电视台

  八、活动经费

  菊花茶(暂定20元)重阳糕(未知)汽车费15人(120元)

  九、注意事项

  1、大家要准时参加活动。

  2、表演的同学要表现出快乐,调动气氛,勿死气沉沉。

  3、尊重每一位老人,不要出现任何言语或眼神或态度上的冷漠,礼貌待人。

  4、不要认为我不去表演就没事,要尽量去与他们沟通,特别是去倾听他们的心声。

  5、带好必要的东西,如矿泉水一类的。

重阳节活动策划书6

  一、活动背景

  尊老敬老是中华民族的传统美德,然而社会经济飞速发现的今天,人们的生活节奏加快,往往忽略我们慢慢变老的至亲。作为当代大学生,我们更应该尊重老人,敬爱老人。“老吾老以及人之老”懂得孝顺父母的我们,更应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的.老人,给他们欢乐,给他们祝福,陪伴他们去更好的生活。

  二、活动目的

  慰问养老院的孤寡老人,给他们送去的温馨的问候和真诚的祝福,弘扬中华民族敬老爱老的优良传统。借此团体活动机会,增进会员间的感情与了解。

  三、活动主题

  尊老为德,敬老为善,助老为乐,爱老为美

  四、活动时间

  20xx年12月18日(周日)8点30分~11点30分

  五、活动地点

  金太阳老年公寓

  六、活动单位

  金太阳老年公寓

  广西建设职业技术学院“一分钱”基金会

  七、前期准备

  (一)外联部和敬老院沟通确定时间地点以及询问注意事项

  (二)秘书部向学院递交活动申请书

  (三)宣传部做好前期宣传工作

  (四)招募志愿者40名(“一分钱”基金会全体会员)

  (五)召集所有参加活动会员开会,交代有关注意事项及安全问题并签署户外活动安全协议书

  八、活动流程

  (一)7点半前在正门下集合,需要带会牌,清点人数后步行前往金太阳老年公寓,8点半前到达金太阳老年公寓并清点人数。

  (二)分成两组(健身组和艾灸组),健身组的成员负责看护老人健身运动时的安全,艾灸组的成员负责协助医生对患者进行艾灸。每组人数视情况而定。

  (三)两组人员随意分成若两人组或三人组去和各自负责的老人病房,跟老人聊天,培养感情。

  (四)开始健身运动以及艾灸治疗后积极配合,认真负责。

  (五)护送老人回到病房,打扫活动场地,做好后期保洁工作。

  (六)清点人数,宣布活动结束,给老人送上祝福以及跟老人道别。

  九、注意事项

  (一)志愿者注意仪容仪表,活动期间不准玩手机,不许私自离队,有问题及时向负责人说明情况。

  (二)要避免区别对待或只针对其中几个老人,要普遍关注养老院中的老人。

  (三)互动期间注意聆听老人讲话,可以询问老人年轻时候的事迹

  (四)对待老人要细心,有耐心,确保老人活动中的安全,尽量满足其合理要求,拒绝时要注意语气以及言辞。

  广西建设职业技术学院“一分钱”基金会

  20xx年12月

组织部xxx

重阳节活动策划书7

  一、主办单位:

  xx大学bbs

  二、活动对象:

  xx大学在校学生

  三、活动主题:

  为了实现由网络的虚拟到现实中的转变,促进各网友(校友)之间的交流,增强校友之间的配合意识,故在重阳节前日组织这次活动

  四、活动时间:

  xxxx年10月23日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课,可能把时间调整到周日)

  五、参加对象:

  xx所有校友

  六、活动时间安排:

  早上8:00在白马公园门口集合

  早上8:30准时上山,目的地紫金山顶

  早上9:30左右到达目的地

  9:30--12:30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)

  七、游戏内容:

  1,双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的'办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。

  2,背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的感觉!)大家想想还有什么活动,继续往下填充。

  八、活动所需物品:

  1,桌布

  2,湿纸巾

  3,酒精棉球

  4,创可贴

  5,胃药等(根据人数定,费用大家AA制)乘车路线:南金线,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以选择就近的公交线到太平门门站下。

  注意事项

  ¤请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知。

  ¤活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。

重阳节活动策划书8

  一、设计思考

  农历九月初九是我国的重阳节,重阳节又叫“老人节”,尊老、敬老是中华民族的传统美德,所以我们结合重阳节开展关于“尊老、敬老”为目的的主题活动。儿童是祖国的未来,为了更好地从小培养他们尊老爱老的.优良习惯,幼儿园在重阳节,组织孩子们与自己的爷爷、奶奶们一起联欢,用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。通过这些活动,可以帮助幼儿丰富以下经验:①农历九月初九是我国的重阳节,又叫“老人节”。②爷爷、奶奶非常关心小朋友,我们也应该尊敬爷爷、奶奶。③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的,我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

  二、活动准备

  学习儿歌,制作卡片等。

  三、活动过程

  1.介绍重阳节

  老师引出重阳节主题

  师:每年的农历九月初九是重阳节,它是我们中国的传统节日,也是我们爷爷奶奶、外公外婆,所有老人的节日。今天,我们小朋友都把自己的爷爷奶奶请到我们幼儿园里来过节了,你们开心吗?

  2、谈话环节

  邀请爷爷奶奶和小朋友来讲述互相关爱的故事

  师:爷爷奶奶平时都很爱护我们,下面我们就请爷爷奶奶来说一说他们从小关爱我们的故事,好么?

  师:我们再请几位小朋友来说一说,你平时在家有没有关心爱护爷爷奶奶呢?你是怎样关心的?

  3.互动环节

  (1)认识汉字“爷爷奶奶、外公外婆我爱你”

  (2) 赠送礼物给爷爷奶奶

  自己制作卡片送给自己的爷爷奶奶,并说一句感恩爷爷奶奶的话。让他们看到自己的本领,认识到我们在长大。

  (3)给爷爷奶奶敲敲背捶捶腿

  边唱儿歌《给爷爷奶奶敲敲背捶捶腿》边给爷爷奶奶敲背捶腿。

  4、活动结束

重阳节活动策划书9

  一、活动背景与目的

  金秋十月,桂花飘香。我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。在这个中国传统节日里,祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。我三农学社借重阳佳节之际,启动恰同学少年系列活动。 登高是重阳节的传统习俗之一,在重阳佳节,我们全体社员登牛角山,抒发心中情怀,为老者祈福。

  活动主要目的是新老社员的相互沟通认识了解,校园及周边环境介绍,抒发情怀克服自卑心理,清理山路两旁的垃圾,营造健康和谐积极活泼的社团氛围,促进学生健全的人格和情感价值观的形成,提高同学们的品德修养,让每一位社员得到心灵的陶冶,带来内心的充实和谐与快乐,推进社团文化建设的作用

  二、活动主题

  恰同学少年之重阳登高

  三、前期准备

  1. 由秘书处策划,实践部,理论中心负责爬山活动的采点。

  2. 由办公室负责制作本次活动的条幅,小社旗标示(有三农学社字样的小旗),写预告新闻。

  3. 由实践部负责活动饮料、食品的购买,借扬声器(1~2个),相机(3个),准备创可贴若干,垃圾袋,纸巾,水杯等。

  4. 由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍,牛角山、挂书亭的介绍。

  5. 由秘书处负责社歌《切格瓦拉》的教授。

  6. 由秘书处,外联部,家教组准备山顶或下山后的'小游戏,活动当天负责活动的组织工作。

  7. 由办公室负责活动过程中的拍照,及后期制作,活动新闻的起草。

  8. 由秘书处负责邀请社联同学加入活动中,给活动打分。

  9. 由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。

  四、活动时间及场地

  10月13号,发活动预告,同志社员活动,及活动的相关说明

  10月14~15号,物品的购买及采集

  10月16或17号,登牛角山

  五、主要活动流程

  1. 10月16日7:30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁,并作相关准备。

  2. 8:30在福佳足球场集合,将社员分组,10到15个人一组由一名大二社员带领,负责新社员的安全。社员前后左右相互介绍,沿途作伴。

  3. 大家从福佳足球场出发,经过教学区,北山到达牛角山脚下,沿途由理论中心介绍校园情况,突出东山小花园。

  4. 从牛角山山脚开始爬山,注意安全纪律,沿途可以拉歌,放笛子曲,注意休息,在适当的时候,带领大家喊问苍茫大地,谁主沉浮的口号。绝对保证大家有纪律上山,不可私自走岔道。

  5. 到山顶,休息一段时间。由理论中心为大家介绍牛角山和挂书亭的来历,以及切格瓦拉的事迹。分发购买的饮料、食物。带领大家做小游戏(见附录)。

  6. 下山之前清理场地,下山时要慢,山体坡度较大,一定要注意安全。组织大家捡石阶两旁的垃圾。

  7. 下山后根据大家的意愿,可选择性在大黑楼前面的广场组织游戏活动。

  六、活动预算

  条幅、小社旗的制作,食品的购买 总计400元

  附录

  游戏1

  解开千千结

  (1)所有成员站成一个面向圆心的圈,然后举起右手,抓住对面另一成员的手,再举起左手,抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手,也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的结。

  (2)然后要求成员想办法把这个结解开。要求在不松手的情况下,可以用任何其他的动作,比如,转身、蹲下、跨越等,把这个结解开。这个游戏必须通过大家的齐心协力,互相迁就、冷静默契才能成功的完成任务。在游戏的过程中,如果尝试了20分钟结都没有被解开,领导者可以允许某两只相邻的手断开一次,但必须马上封闭。

  游戏2

  直呼其名

  时间:10~15分钟

  人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。

  道具: 三个小物体,较软即可

  目的: 帮助大家记住彼此的名字。

  步骤:

  1.选一块宽阔平整的游戏场地。

  2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。

  3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

  4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

  5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

  6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

  7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

  安全:

  注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。

  变通:

  1.如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。

  2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。

  游戏3

  五毛和一块 道具:不需要;

  场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;

  人数:10几个人就可以,人多些更好玩的

  人员:一定要有男有女,比例不限

  裁判:一名,负责发号司令

  规则如下:

  在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

  游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

  游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

重阳节活动策划书10

  一、指导思想

  通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染,展现城南实验小学少先队员尊老敬老的精神风貌,进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉行动,并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会,进一步树立社会责任感和历史使命感,积极投身到和谐社会建设中来。

  二、总体要求

  1.高度重视,积极参与。各中队充分认识到敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德,推动和谐社会构建的重要意义,高度重视此项活动,利用少先队组织的优势,积极动员,广泛发动,使尽可能多的队员参与到活动中来。

  2.精心组织,周密安排。各中队结合实际,围绕各项重点活动活动,精心设计活动方案,认真组织开展,充分考虑到队员的特点,注重活动实效。

  三、活动内容

  根据青少年的特点,在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动,通过活动展现城南实验小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

  1.以中队为单位,班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课,进行家庭美德教育,引导少年儿童孝敬父母长辈,学会感恩。

  2.小小真心话。利用课外活动的时间,每位同学自己动手做一张漂亮的贺卡,将自己想要对父母、长辈说的'祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;

  3.开展“爷爷、奶奶的重阳节,我做主”的活动,要求少先队员们开动脑筋,为爷爷、奶奶设计一个有新意的过节方案,向长辈们送上节日深深的祝福。可以陪爷爷、奶奶锻炼身体,大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天,陪老人们说说话,谈谈心;还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事,减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶,旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识,大力弘扬尊老、爱老的风尚,让他们学会感谢,学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

  4.三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女,以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

  5.自选活动。各中小队围绕主题,自主设计,鼓励创新。如有的小队开展了“做文明人,创文明城”,“诵读经典,弘扬美德”,“志愿服务,彰显爱心”等活动。

  6.孝歌我会唱。组织高年级学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲,曲目自选,回家唱给长辈听。

  我校通过一系列活动的开展,让孩子们不仅能用自己的行动来表达对自己爷爷奶奶、爸爸妈妈的情感,更能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移,让孩子们去爱自己身边的每一位老人,同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。特别,我校开展的这次活动,不但让老人们感受到了学校的温暖和关怀,更让他们真实地度过一个温馨快乐的重阳节。

  10月23日是农历的九月初九,是中华民族的传统节日——重阳节。根据实际,学校抓住“尊老、敬老、爱老、助老”的有利契机,展开了“我向老人表心意的敬老活动”,。通过一系列活动加深了师生对“九九重阳节”的认识,展示了师生的风采,让老教师和教师的老人度过了一个祥和、快乐的重阳节。

重阳节活动策划书11

  一、“九九重阳节,浓浓敬老情”—重阳节与福利院老人联欢

  二、 活动背景:“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”自古有之,尊老爱幼自古就是中华民族的传统美德。为了弘扬尊老爱幼这一中华传统美德,树立我们湖南交通职业技术学院良好的社会形象,提高我院大学生的思想道德素质,激发社会大众对老人关爱,特向学校领导申请开展此项活动。

  三、活动目的:把我们大学生带入福利院,让我们多与老人们接触交流,旨在丰富老人们的生活,用青春活力感染他们,让他们体会到亲人般的关怀与温暖。同时,通过与年龄相差近半个世纪的老人们交流,树立正确生活观和人生观, 增强同学们的社会责任感,丰富同学们的业余生活,也希望通过此次活动能号召更多的人关注社会上的弱势群体.

  四、活动单位:湖南交通职业技术学院路桥工程系党总支先锋队

  五、活动时间: xx年10月16日上午(星期六)

  六、前期准备

  (1).召开会议,讨论并确定活动的主题,另外协商活动过程中的注意事项

  (2).联系福利院相关负责人,确定活动中应该注意的事项、准备的工具和收集的素材

  (3).对整个活动进行细致的分工,做到权责分明,并做好列表

  (4).人员名单的整理与分组,并确定相应的负责人

  <5>横幅的宣传,内容为此次活动的主题

  七、具体活动

  <1>8:30,参与人员着全套校服戴义工证到女生食堂前坪集合;

  <2>到福利院后,按照事先分好的组次集合,由福利院负责人向我们介绍活动的.具体情况、人员具体安排;

  <3>文艺演出(9:30-11:30)

  舞蹈 《康定溜溜的城》(青海班)

  歌唱 《感恩》(四川班)

  <4>表演结束后,在相关人的带领下配合护送老人们回房休息;

  <5>活动结束后,所有人员集合,队长清点人数并组织离开.

  八、后期总结

  <1>将活动情况连同照片制作成展板在学工部前坪展出,时间为10月13日到16日;

  <2>参与人员每人交一份活动心得.

  九、活动人员安排

  1 活动部:现场人员的分配;

  2 策划部:与福利院方面联系,协调,如活动的细节商讨,以及摄象机、系旗、经费等相关东西的申请、保管;

  3 宣传部:负责活动中制作展板等的材料的采购,横幅的制作.

  十、活动应注意的问题

  1.一切以老人们为中心;

  2.参与者参加活动时,应着装整洁,举止文明大方,禁止参与者着奇异服装并做出有损大学生形象的行为;

  3.参与者带好工作证,不准单独行动,一切行动听指挥,为安全出行,在路上不准嬉戏打闹,不准擅自脱队、单独行动;

  4.活动期间,如果老人出现身体不适,应与院方及时取得来联系,及时治疗;

  5.到达、离开要清点人数,活动结束后集体离开;

  6.活动期间,如果出现意外,要保持以和为贵的原则处理;

  7.此次活动也是向世人展示我们交通学院的一个窗口,希望广大参与者在先锋队的领导下,严格遵守制定的规章制度,同心协力,努力做好各项工作,使活动取得圆满成功,以展示我们交通学院青年学子的青春风采.

  十一、活动意义:

  福利院的老人们,他们和我们一样是组成社会的一部分,他们年轻是为国家做出了很大的贡献.作为当代的大学生,我们有责任也有义务去为我们的社会做一点事情。志愿者或许没有足够的经济力量,但有着切身影响社会的能力,辐射爱的力量。同时这也是一次感恩回报社会的活动,其中有着刚刚经历过汶川地震的四川学生及边远地区青海学生,他们将登台表演,感谢社会各界对他们的关怀与支持. 相信通过这次活动也能唤起社会各界对老人和弱小儿童的爱护,增强大学生的社会责任感,为祖国大家庭和谐,美满贡献一份力量

  注:活动策划安排不足之处,请系、院领导给予指出和指导,并对先锋队此次活动提出宝贵意见

  湖南交通职业技术学院路桥工程系党总支先锋队

  xx年9月24日

重阳节活动策划书12

  一、活动主题与背景

  “九九重阳·关爱永久”;敬老助老是中华民族的传统美德,也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会对xx老人公寓长期进行志愿服务活动,两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日,为老人们带来重阳的祝福。

  二、活动目的

  1、关爱老人,在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。

  2、让我们更了解上一辈的想法,减少我们与长辈之间的代沟,让我们学会倾听、学会交流。

  三、活动简介

  在重阳节到来之际,xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——xx老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们,为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。重阳节又称老人节,是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德,开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识,送给老人们一些物品,陪老人聊天,倾听老人们的讲述,询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀,给他们带来一股温馨的气息。

  四、活动地点、负责单位及负责人

  xx老人公寓;xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会;

  五、活动流程

  (一)前期准备

  1、活动申请

  2、联系敬老院主要负责人,待其许可,协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

  3、活动时间预算

  4、提前购买送给老人的物品(粽子、苹果、香蕉)

  5、活动人数30人

  (二)活动实施

  A方案 (天气良好)

  1、出发前集中志愿者,带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具,清点人数,交代细节。

  2、 10月xx日上午8点半,志愿者于学校大门集合,统一乘坐公交车出发,预计9点半到达。

  3、达到后进行分组,分出5人进行打扫老人公寓内卫生,另外25人,分成五组,每组4人(每一组有一位温州同学,便于与老人交流),与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。

  4、每小组要进行一下活动:同学带着送给老人的物品,先送给老人并祝福老人重阳节快乐,随后与老人进行聊天,在聊天过程中应询问老人生活上的困难,穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识,要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。

  5、 11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念,并向院方负责人表示感谢。

  6、一切活动结束后,每个同学于老人公寓门口集合回校。

  B方案 (下雨)

  由于重阳节的关系,活动不宜推迟,辛苦同学们冒雨前往老人公寓,在活动过程中取消一切室外活动,包括室外打扫、散步等。

  (三)注意事项

  1、参加人员要注意安全,要有团队意识,遇到突发问题要及时上报党组织带头人。

  2、人员安排。

  3、志愿者要秉持“文明礼貌,优质服务”的原则,以平等亲善的态度对待每位老人,不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。

  4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作,切不可不听指挥,蛮干乱干,扰乱工作计划,一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的`原来布局。

  5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装,以免老人产生眩晕感。

  6、所有费用由学校承担,并由同学提前购买物品。

  六、可行性分析

  xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们,为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴,老人通常比较孤单,在重阳节到来之际,志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生等活动,给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动,增加志愿者对老人们的了解,学会更加尊敬老人,让我们与东日的合作关系更加稳定、健康。

  七、经费预算(250元)

  车费30人2元/人60元

  粽子30只3元/只90元

  苹果10斤4元/斤40元

  香蕉30斤2元/斤60元

  八、附件

  老年人长寿秘诀

  1、坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康,延年益寿。运动既要贵在坚持,但也要防止过度,根据自身条件以适度为宜。

  2、性格开朗,积极乐观,情绪稳定。现代医学认为,很多疾病都与精神因素有关。譬如:激烈的情绪激动就可以引起冠状动脉痉挛或血压升高,所以,要保持情绪稳定、乐观。

  3、生活要有规律,工作、休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行,使身体各器官的生理机能得以正常发挥。

  4、饮食清洁、食之有节、糖、盐低量。老年人早饭宜早,中饭宜好,晚饭宜少。不宜过甜,不宜过咸,切忌暴食暴饮,免伤脾胃。

  5、陶冶情操,兴趣多样,生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志,促进精神文明,使人振奋,情绪饱满。

  6、严戒烟、少喝酒,保持二便通畅。淡酒也少饮,不吸烟,每天喝足够的茶水,对清洁胃肠、促进代谢、排泄毒素、降低血液粘度都有好处。

  7、环境清静,空气新鲜,多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足、空气新鲜的清静地区。

  8、夫妻恩爱、家庭和睦、互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。

  9、防治疾病,提高认识,正确对待。有病并不可怕,只要采取积极治疗,就可早日恢复健康。尤其是老年人,忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识,正确对待。

  10、防止意外伤害,时刻多加小心。老年人要格外小心,防止意外伤害,如:走路要稳,经常注意身体平衡,防止跌倒等。

  11、现代医学认为,当人们在生理和安全需求方面得到满足之后,对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵,人必须依附群体生活,才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后,迫切希望能与知心朋友交心、沟通,一旦得到朋友的理解、信任和帮助后,使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉,大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂,能使内心获得温暖,解除心中的烦闷,使心理功能处于状态,增强了人的免疫力。而性格内向,老来无所事事者,一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中,心中有忧郁无处倾诉,心中有苦恼无法吐露,久而久之,便会憋出病来。

  对于老年人来说,老友之外,还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃,奋发向上,头脑敏捷,接受新鲜事物快,多和年轻人交朋友,能使老年人萌发童心,可以调节心理,保持愉快心情,消除孤独、寂寞、烦躁、忧郁等不利于健康的情绪。

  老年人保健常识四条总结

  一、合理安排饮食

  1 、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如:豆类及其制品,木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等,具有抗动脉粥样硬化作用,可以常吃。

  2 、多吃新鲜蔬菜和水果,它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。

  3 、节制饭量,适当吃些粗粮,少吃甜食,控制体量。

  4 、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过5克,即一个三口之家每月用盐不超过500克。

  二、参加体力活动

  生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重,因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压,从而阻止动脉粥样硬化的形成。

  三、修身不忘养性

  一系列调查表明,精神紧张者冠心病发病率明显增高,应尽量减少精神紧张,保持乐观的心情。与人为善,避免急躁情绪,更不要发脾气,爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。

  四、消除危险因素

  1 、高血脂,除注意合理的饮食调节外,还应在医生的指导下,服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。

  2 、高血压,对血压低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者,宜先通过改变一些不良的生活方式,达到控制血压的目的。如减少进食量,适当增加活动量,保持理想的体重,限制食盐摄入量,少吃脂肪等。经过上述非药物治疗3~6个月后,若血压仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上,或者患已出现心脑、肾功能损害,或者存在其他心脑血管病的危险因素,应立即开始药物治疗。

  3 、吸烟,吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好,对于防治冠心病有着积极的作用。

  只要能做好以上几点,保护好心脏,定能使您长寿,快乐,生活得更加如意。

重阳节活动策划书13

  一 活动目的与意义

  重阳节是中国传统节日,是名族之魂,希望引起大学生的重视。其次,我们希望通过此次活动给老人们送去关怀,让他们感受到爱的温暖。同时呼吁学子回归爱的本质,做一个乐于奉献,善于倾听的人

  二、活动时间

  20xx年重阳节

  三、活动地点

  xxx敬老院

  四、活动主题

  阳光洒满十月 温暖飘进心房

  五、活动主办方

  六、活动参与者

  青协成员以及学院志愿者,最好是国庆未回家的远方同学本地同学

  七、活动前期准备

  1、联系敬老院院长,希望能对我们的活动给予支持,老人们可以准备自己的节目,以便更好的沟通交流。负责练习敬老院的志愿者安排好公交地铁的路线等

  2、做好宣传工作,制作海报横幅等,帮助大家更好地认识到此次活动的意义

  3、 征集志愿者,志愿者们分组准备一个节目

  4、购买活动礼品 大蛋糕一个 手套glove,(经费允许的'话可以考虑冬日温暖三件套,手套 围巾 帽子)若干

  八、活动预算

  1、车费100元

  2、海报横幅 100元

  3、手套等(根据敬老院人数定),一般四十人左右,每副手套30元, 40x30=1200

  总计1600元

  九、经费来源

  回收军训服装换得的爱心款将用来本系列活动经费支出,这体现了变废为宝,爱心传递的理念。其实爱心活动就是这么简,每个人奉献一点,汇聚起来就是一片爱之林。

  十、活动流程

  志愿者们在十月五日早晨八点在正门集合,八点半出发去敬老院。到达敬老院后,各位志愿者首先手拉手与老人们进行交流,接着活动形式以生日会的形式展开。

  1、主持人致开场词,请院长讲话

  2、由各位志愿者和各位老人表演精彩纷呈的节目。相互学习,相互促进。

  3、有志愿者集体表演大合唱 明天会更好 憧憬生活,感恩每一天。

  4、将生日蛋糕推到老人之中,点生日蜡烛,唱生日歌,切蛋糕。

  5、由每一位志愿者为老人送上给爱手套,温暖秋冬。

  6、主持人致结束语。

  7、日近中午,可与老人一起包饺子等,也可以收拾心情整队回校。

  十一 、注意事项

  在与老人的交谈中避免触及老人的隐私,除非老人愿意跟我们说起他们的往事。志愿者出行时要统一着装,避免走散。无论如何,注意安全。

重阳节活动策划书14

  一、活动名称:

  重阳节进社区 关爱老人活动

  二、活动主题:

  弘扬“爱老”,“敬老”的中华传统美德,与老人们心连心

  三、活动内容简介:

  帮助老人做一些力所能及的事情,为老人们表演节目,陪老人聊天谈心,与老人们一起感受生活的美好

  四、活动目的:

  1、为生活在敬老院的老人们带去心灵上的慰藉,让他们感受到社会的温暖。

  2、增强同学们的社会责任感,让大家能够更好地了解社会、关注老人这个特殊群体,从中学会关爱,学会感恩。

  3、唤起社会老龄意识,保护老年人的'合法权益,强化对老人尊敬关爱意识。

  五、活动时间:

  20xx年10月17日(重阳节)

  六、活动地点:

  敬老院

  七、活动对象:

  敬老院老人

  八、活动流程:

  (一)活动前期准备

  1、联系敬老院负责人

  2、准备好活动宣传内容,招募志愿者

  3、编排好文艺节目,并进行排练

  (二)活动当日安排

  1、布置活动场所

  2、帮老人们打扫卫生,整理房间

  3、陪老人们聊家常、看电视,听他们说说自己的故事

  4、离开时,将活动场地打扫干净,并与老人们合影留念

  九、注意事项:

  1、志愿者在活动开展期间应当服从管理

  2、注意个人行为,注意维护志愿者形象和学校形象.

  3、合理分配好每位同学的工作,到敬老院的同学们务必服从组织安排,不得擅自离开岗位。

  4、由于老人的年龄等问题,在帮忙老人时要留意,确保活动期间自己与老人们的人身安全。对老人要亲切,不可烦躁,尽量满足其和合理的请求。

  5、活动后要进行总结,吸取教训,在今后的活动改善与加强。

  6、活动中,要尽量避免只针对一个或其中几个老人家,要普遍关注敬老院中的老人。

重阳节活动策划书15

  一、指导思想:

  农历九月初九是我国古老的传统节日之一,古人把“九九相重”叫重阳节;“九”是数学当中最大,“九九”与“久久”同音,包含着长久长寿的含意。

  我国把农历九月初九定为“老人节”,将传统与现代巧妙地结合,成为尊老、爱老、助老的“老人节”。平日,许多年轻的父母由于忙于工作,把照顾孩子的重要大事全权托给爷爷、奶奶或外公外婆,老人们冒着寒风酷暑,不管风吹雨打接送宝宝孙子,为孩子的冷热饥饱操劳,他们无怨无悔,乐于奉献。而孩子们一直熟视无睹,觉得理所当然,有的还向老人家发脾气20xx年小学重阳节活动策划方案。本活动旨在为丰富孩子的社会知识,培养孩子敬老、爱老、助老的美德。

  二、主题活动目标:

  1、帮助孩子了解重阳节的来历、传说、习俗风情,丰富孩子的社会知识。

  2、让孩子走进情感世界,感受长辈对自己的.爱,并把长辈的爱“迁移”身边每一位老人和敬老院的老人,感受与老人联欢的快乐,同时让老人们享受到被关怀的快乐,让老人为孩子的成长感到欣慰与骄。

  3、通过制作老人礼物(贺卡、红花等)“说祝贺话”、“夸老人”(一分钟分享)、“我为老人做好事”等活动,让孩子以不同的形式表达对老人的爱,培养孩子的动手能力、表达能力、想象能力。

  4、举办亲子活动,让家长和孩子观山秋游、开阔视野、交流情感、锻炼身体,在亲情中回归自然、淘冶热爱祖国大好山河的情操。

  三、活动时间:20xx年10月2日

  四、活动要求:

  1、1—2年级各班举行一次“故事会”活动;在重阳节那天每个学生送一件自制小礼物给爷爷奶奶或爸爸妈妈;帮父母做一月家务。开展孝亲从我做起的争做“小孝星”。

  2、3—5年级各班举行一次“孝亲主题班会”活动;在重阳节那天每个学生自制贺卡一件送给爷爷奶奶或爸爸妈妈;开展“讲一个故事”、“唱一首歌”、“做一件事”、“揉一次肩”、“捶一次背”、“做一月家务”、“写一篇孝亲作文”、“看一本孝亲故事书”八个一活动。

  3、活动中的原始材料于重阳节后两天上交,做好活动记录。

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