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体育活动策划书

时间:2022-11-22 18:18:23 活动 我要投稿

体育活动策划书

  一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了,你有制定过下阶段的工作目标吗?这时候十分有必须要写一份策划书了。策划书怎么写才更有新意呢?下面是小编收集整理的 体育活动策划书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

 体育活动策划书

体育活动策划书1

  一、指导思想

  贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人,始终坚持“健康第一”的指导思想。

  二、组织机构

  (一)领导小组

  组长:xxx

  组员:xxx

  (二)工作组

  组长:xxx

  副组长:xxx

  组员:xxx、各班主任

  (三)安全保障小组

  组长:xxx

  副组长:xxx

  组员:各班主任、跟班指导教师

  (四)技术指导小组

  组长:xxx

  组员:xxx

  4、器材组

  组长:xxx

  组员:xxx

  三、活动目标

  人人有项目,班班有团队,平时有测试,结束有评比。

  四、具体项目

  1、指定项目:慢跑、准备活动;

  2、自选项目:按班级分项活动安排表执行。

  五、组织措施

  结合我校体育大课间的实际情况,全面实行体育大课间活动制度。

  体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动(学生必须全员参加,由学生会成员检查,检查结果记入班级考核)。

  每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。

  每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划,学生无特殊情况都要参加。以各个班级为单位,在班主任、跟班指导老师(每班1-2人)的带领以及体育老师的指导下,安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动,以此提高学生身体素质和健康水平。

  考虑到我校学生多(高一年级15个班,718人;高二年级15个班,696人;高三年级16个班,757人。总计:46个班,2171人),有效活动场地小,器材少的实际情况,为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械,下午大课间采取分时分年级组织,具体安排如下:每周一、周四,组织高一年级15个班进行大课间活动;每周二、周五,组织高二年级15个班进行大课间活动;每周三,组织高三年级16个班进行大课间活动。未安排大课间活动的年级,由年级组自行安排文化课辅导。

  六、项目设置与场地规划

  项目设置现有数量场地规划位置参与班级数

  篮球808片篮球场,供4个班活动主干道西侧篮球场4

  排球604片排球场,供2个班活动东中看台东侧2

  足球802片小足球场,供2个班活动田径场人工草坪南北两侧2

  乒乓球401片场地18桌,供2个班活动男生宿舍楼西侧乒乓球区2

  羽毛球502片30x70空地,供2个班活动体育馆北面空地;田径场东侧跑道2

  拔河/踢毽子5/10002片30x50空地,供2个班活动田径场南北两侧半圆场内2

  跳绳/游戏短绳400长绳301片30x70空地,供1个班活动田径场北侧看台下空地1

  三门球501片小足球场,供1个班活动田径场人工草坪中间区域1

  七、组织管理

  以全面实施《学生体制健康标准》为基础,建立和完善《学生体质健康》档案。认真实施“2+1”活动项目,使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。

  学生处、团委每天组织学生会成员检查,并由年级组值班领导抽查,检查结果记入班级考核。

  八、活动保障

  1、在教务处的指导下,年级组协同体育组在每学期开学前配齐配足活动器材,第二周制定本学期各个年级的活动计划;

  2、学生处牵头做好宣传动员工作,重视“阳光体育活动”,把学生活动的组织工作抓好抓实;

  3、班主任和跟班指导教师按照要求下到各个班,做好表率作用,组织引导学生参加好活动,参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目;

  4、学生处牵头负责在12月中旬学校组织一次活动成果展示,进行评比;

  5、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任,不得评为优秀班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生,不得评为优秀学生。

  总而言之,我们不仅要让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号深入人心,还要把工作落到实处,让每个师生的健康受益。

体育活动策划书2

  体育社刚成立,目前面临巨大的挑战,同时也面临着有利的机遇。面对社团性质,社团活动,社团管理等组织工作,经社团理事会讨论决定,我们将把20xx年学年秋季社团工作按以下程序进行组织:

  (一)从本日起到十一月十三日,完成社员纳新及报名工作,以及社团理事会成员确定工作。

  (二)纳新工作完成后,将组织第一次社团全体大会,大会将通过演讲的形式选举产生各部门部长,向社员说明本社的规章制度。

  (三)迎新工作完成后,选一个恰当的日子,开展一个交流性聚餐以促进社员与社员之间的相互了解,也有利于社团在今后的工作中能够有效的开展。

  (四)在十二月之前,完成本社篮球部和足球部的组建工作,以及日常训练工作。

  (五)在十二月份初,社团将筹集资金,购备健身器材。这些器材将用于社员的基本功训练,为社员的球类训练提供良好的身体基础。在各项工作顺利开展的同时,周末将组织登山,骑自行车,冬游(具体的将听取社员意见)等活动。

  (六)十二月末,将组织一次社团理事会会议,总结前一阶段的经验,找出社团工作中存在的问题,并讨论社团改进工作。

  ---体育社社长:崔**

  二0一三年十一月九号

体育活动策划书3

  一. 活动背景

  为了迎接新学期的到来,文学院特举办趣味运动,以提高大家对学习的积极性,增加大家的课余活动,为大学生活增添一丝色彩。

  二. 活动目的

  为了丰富同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我院特色活动。

  三. 活动时间:

  四、 活动地点:篮球场

  五、 活动口号:快乐体育,人人参与

  六、 活动方式:以趣味运动项目(过杆舞、协力取水、陆地划船比赛)为主的文体娱乐项目。

  七、 活动项目:

  团体赛:过杆舞,花样接力,齐心协力,定点投篮

  个人赛:协作战,穿针引线,协力取水,陆地划船,呼啦圈

  八.参赛选手选拔并记录

  在比赛前一个半月进行选拔,由体育部干事进行各项目选拔,每个项目两个人负责并记录下来以便之后的通知。

  九.比赛规则

  1.过杆舞:每系至少出一至两队,每队两男两女,两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度,竹竿掉落的机会只有3次,最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

  2.花样接力:每系出一队,2男生2女生,以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米),时间最短的为胜。 3.齐心协力:每系出一队,每队12人,6人摇绳

  6人闯关,闯关队伍中2个男生,4个女生,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关以时间最短者 为胜。

  4.定点投篮:每系出一对 ,每对5人,2男3女看哪一对在指定时间内投进的球最多获胜。

  5. 协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住方

  的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最

  短者为胜。

  规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

  6.穿针引线:在一分钟之内以谁投入瓶子里的。最多为胜者,手持筷子,筷子底端必须在绳子以上,以绳子为警戒线(绳高1.2米)。

  7.协力取水:每班最多2队,每队2人,采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取

  水并返回,比赛过程中不得干扰其他队员,比赛限时3分钟,最后按水量排名,最高的为胜者。

  8.陆地划船:每班最多2队,每队2人,以互坐队友的双脚,手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点,用时最短者为胜。

  9.转呼啦圈:一分钟内转的个数最多的获胜。呼啦圈在进行中落地则从新开始,每人有两次机会,但所耗时间计入总用时中。

  十、 奖项设置:

  团体项: 第一 、第二 、第三、优秀奖

  个人项: 第一 、第二、第三 、优秀奖

  十一、奖励办法:

  1. 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与

  奖品。

  2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

  十二、经费预算:

  1. 比赛用具

  哨 子:XX元

  复 印:XX元

  一次性杯子 :XX元

  纯净水:XX元

  奖品 待定(具体待定)

  十三、活动筹备及负责人

  总负责人:

  负责人:

  宣传人员:

  器材运送人员:

  十四、注意事项:

  1. 报名细则:以系为单位进行组队(以自愿为原则),个人赛每人至多报两个,团体赛至多报三个,个人赛和团体赛可以兼报。

  2抽签:组织各班体委统一进行抽签(拔河),预设数字编号,各系代表抽取编号,比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

  3. 宣传方式:既应该充分运用海报宣传,也应积极号召班级同学踊跃报名参加。

  4. 后期宣传:在对本学院获胜或是系个人给予奖励,也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

体育活动策划书4

  前言:为了进一步丰富校园文化生活,激发师生的体育兴趣,引导鼓励师生走出寝室、走出家门,锻炼身体,传播健康第一的理念。以体育活动为载体,为师生沟通交流提供舞台,以公平竞争、团结合作拼搏进取为宗旨,以健康、快乐、文明为目标,培养师生的体育道德,用激烈的竞争氛围,愉悦的活动氛围拉近师生的友谊,让师生树立新的体育理念和养成健康科学的锻炼方法,养成终身锻炼的好习惯,使体育成为我校师生健康的生活方式。

  一、活动主题

  运动 健康 娱乐

  二、活动口号

  运动总动员,健康你我他!

  三、活动时间

  4月24日—4月26日

  四、活动地点

  绣山篮球场

  五、组织单位

  主办单位:毕节学院体委、毕节学院团委、毕节学院体育学院

  承办单位:毕节学院体育学院团总支

  协办单位:大学生篮球协会、大学生足球协会、大学生排球协会、大学生乒乓球协会、大学生羽毛球协会、大学生武术协会、大学生跆拳道协会、大学生健身协会、大学生户外运动协会、大学生考研协会

  六、活动安排及奖项设置

  (一)、团体活动

  1、三人篮球街霸(限报5人)

  规则:淘汰制,抽签进行两两PK。甲组:体育学院以班为单位自行组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。

  活动时间:4月24日至4月26日

  奖项设置:甲乙组分别取前三名

  2、拔河(10男5女)

  规则:淘汰制,抽签进行两两PK。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。

  活动时间:4月24日下午

  奖项设置:甲乙组分别取前三名

  3、接力折返跑(10男5女)

  规则:三支队伍同时开始,以时间计算成绩,时间短获胜。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。

  活动时间:4月24日下午

  奖项设置:甲乙组分别取前三名

  4、呼啦圈过山车(10男10女)

  规则:三支队伍同时开始,以时间计算成绩,时间短获胜。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。

  活动时间:4月24日下午

  奖项设置:甲乙组分别取前三名

  (二)、个人活动

  1、自行车慢骑

  规则:在规定的赛道内,不许定车,不许压线。有身体任何部位接触地面即被淘汰,以最后到达终点的为胜利。

  活动时间:4月25日上午

  奖项设置:取前三名

  2、折返跑

  规则:在规定赛道内,往返跑,必须用手推到标志物,用时最少的获胜。

  活动时间:4月25日上午

  奖项设置:取前三名

  3、投篮之星

  规则:站在罚球线,罚球十次,上午预赛,取前二十人进入决赛。下午决赛,如出现积分相同,加时赛直至决出胜负。

  活动时间:4月25日

  奖项设置:取前三名

  4、跳绳

  规则:一分钟跳绳,完成个数最多的获胜。

  活动时间:4月25日上午

  奖项设置:取前三名

  5、节奏大师

  规则:根据音乐节奏,现场跟随教练,学习大众健身操。

  活动时间:4月25日上午

  奖项设置:纪念奖若干

  (三)趣味活动

  1、趣味套圈

  规则:在指定区域内,用圈套到或搭在物品上,物品就赠送。

  活动时间:4月25日下午

  2、飞镖

  规则:在指定区域内,每位选手5支飞镖,根据环数对应发奖品。

  活动时间:4月25日下午

  3、民族传统体育押枷

  规则:现场讲解

  活动时间:4月25日下午

  七、颁奖

  4月26日上午

  八、报名办法

  1、团体活动提前报名,甲组以体育学院班级为单位,乙组以学院为单位。

  2、个人活动、趣味活动现场报名。

  3、各参赛单位报名时须提交电子报名表和纸质报名表。电子报名表通过学校在线办公方式下载实施方案及报名表并认真填写,纸质报名表必须与电子报名表内容相同,纸质报名表需加盖单位公章于20xx年4月11日前交到体育学院团总支肖正老师处,联系电话15902588765(698765)。

  4、各参赛单位报名表一经交上,不得更改。

  九、参赛资格

  本校在册学生,在编教师,并且身体健康。

  十、裁判人员

  体育学院师生

  十一、本规程最终解释权归毕节学院体育学院。

  十二、在比赛或游戏中,出现意外事故,后果自负。

  十三、未尽事宜,另行通知。

  毕节学院体委

  毕节学院团委

  体育学院

体育活动策划书5

  一、活动目的

  让员工在工作之余,参加一些集体的体育、游戏活动,得以放松身心,感受集体的热情和快乐,培养员工的凝聚力和团队精神。

  弘扬体育运动精神,激发每个人心中积极、热烈的一面,有利于员工的身心健康。

  二、活动时间

  本次活动分个人比赛和集体比赛两部分,时间为1天,上午进行个人比赛项目,侧重于趣味性,比赛(游戏)中获胜的员工可获得小礼品;下午进行集体比赛项目,侧重于集体参与和团队精神,培养集体荣誉感。

  三、项目设置

  1、托球跑(个人项目):3人一组同时参赛。开赛前,各参赛选手单手持乒乓球拍,将乒乓球置于球拍上托稳,并在各自赛道的起点线后待令。令发后,参赛选手在保持所持球拍上球不掉的状态下行进,直至成功越过终点。

  在规定的距离(30米往返)用时最少为胜,在比赛行进过程中不得用手接触到球,否则违例;进入其他赛道视为违例;球落地需从落地原处将球重新放置于球拍上方可再次投入比赛,否则违例;以人球全部通过终点为终止计时。

  2、摸着石头过河(个人项目):3人一组同时参赛。开赛前,参赛选手在各自赛道的起点线后,手持一块木方,两脚分别站立在起跑线后的两块木方上(两砖在起点线后的赛道内成横向前、后摆放位置),身体侧对前进方向。令发后,参赛选手先将手中木方迅速放置于赛道前方适当位置,并移动一只脚踩在其上,另一只脚随后前移至空出的木方,然后捡起身后又被空出的木方在置于赛道前方适当位置,依次反复前行并直至成功越过终点。

  在规定的距离(30米)用时最少为胜;在行进过程中身体任何部位不得触地,否则违例;进入其他赛道视为违例;如双脚同时踩在一块木砖上(维持身体平衡)为违例;以人、砖全部通过终点为终止计时。

  3、赶猪(个人项目):3人一组同时参赛。开赛前,参赛选手在各自赛道的起点线后,手持一根木棒,将排球放置于起点线后。令发后,参赛选手用木棒赶动排球行进(身前1米范围),直至成功越过终点线。

  在规定的距离(30米往返)用时最少为胜;在行进过程中身体任何部位不得触及球或改变球的行进方向,否则违例;进入其他赛道视为违例;不得将球击打出(离开控制范围1米)后再追球,否则违例;以人球同时通过终点为终止计时。

  4、自行车慢骑(个人项目):3人一组同时参赛。开赛前,参赛选手跨于自行车上在各自赛道的起点线后,令发后,参赛选手上车沿各自赛道缓慢骑行直至终点。

  在规定的距离(30米)用时最多为胜;在行进过程中身体任何部位不得触地,否则违例;进入其他赛道视为违例;以车尾部通过终点为终止计时间。

  5、横渡太平洋(双人项目):每队由2名队员组成,3队一组同时参赛。开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球挤夹于彼此的身体之间(四肢以外任何部位),挤夹稳妥后,双臂应于体侧自然侧向展开或于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),直至抵达终点。

  以在规定的距离(30米往返)用时最少为胜;在行进过程中,应始终将球挤夹于彼此的身体之间,以手托球或相互把扶对方均应视为违例;行进过程中若球滑脱落地,即为比赛失败;进入其他赛道视为违例。

  6、一分钟踢毽子(个人项目):3人一组同时参赛。在一分钟内踢毽子次数最多者获胜。

  7、时代列车(集体项目):每队由4名队员组成,2组同时参赛。开赛前,各队参赛选手分别于本赛道起点线后成一路纵队依次排好,各队扮饰“车头”角色的运动员单手持旗上举并于队列首位排定,其他3位运动员双臂直臂前举并将双手依次搭放于前位选手的双肩之上。令发后,各队选手在“车头”的带引指挥下,步调一致,整齐划一的同步结队前行(跑),直至全队成功越过终点。

  以在规定的距离(30米往返)用时多少判定名次;行进过程中除“车头”选手外,其他队员的双手必须搭放在前位队员的双肩上,若出现脱手断档、摔绊在地等现象,视为成绩无效;必须始终成一路纵队结队前行,错位搭肩(之字形队列)或以其他队列替代均不予计取成绩;进入其他赛道视为违例;比赛过程中出现失误或违例不计成绩;往返比赛需绕过工作人员或标志杆,否则不计成绩。

  8、拔河比赛(集体项目):6个部门(车间)各选8名队员组队参赛(4男4女),采取三局两胜淘汰制,抽签决定比赛次序和对手。

  9、集体跳绳(集体项目):每队由11人组成,其中男队员(或女队员)不得少于4人。2人摇绳,9人跳绳。比赛时间为五分钟,五分钟之内跳绳次数多的队名次列前。

  四、赛程安排

  09:00开始比赛,个人项目预计每项需时20分钟,两个项目之间间隔5分钟,以便比赛各方做好准备。6个项目共需时间约150分钟。

  09:00-09:20托球跑

  09:25-09:45摸着石头过河

  09:50-10:10赶猪

  10:15-10:35自行车慢骑

  10:40-11:00横渡太平洋

  11:05-11:25一分钟踢毽子

  上午比赛结束。

  14:00开始下午的比赛,预计“时代列车”需时30分钟、“集体跳绳”需时60分钟,拔河比赛需时60分钟,共计约150分钟。

  14:00-14:30时代列车

  14:40-15:40集体跳绳

  15:50-16:50拔河比赛

  17:00颁奖

  收拾比赛场地。

  四、报名方法

  个人比赛项目直接向本部门主管报名,各部门在内部选拔优秀运动员参赛,每个项目每部门限报1人(双人项目为2人),每个运动员最多可报2项(不限制其参加集体比赛项目);集体比赛项目由部门主管组织本部门员工参加。各部门于10月28日前将报名情况交给活动组织部门。

  五、奖励及评分规则

  个人比赛奖励前三名,发给奖品;另为参赛者所在部门加分,第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。

  集体比赛采取积分制,每项比赛第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,第五名2分,最后一名不得分。比赛结束后,核算总分,奖励总分最高的前三名,分别奖励800元、500元、300元,作为部门活动经费。

  六、费用预算

  奖品:7(项目)*3(人次/项目)*10(元/人次)=210元

  (前三名奖品预算分别为15元、10元、5元,平均10元);

  集体奖金:1600元

  道具:乒乓球+排球+拔河绳+跳绳+毽子=200元

  总计:210+1600+200=20xx元

  七、赛前准备工作

  1、成立“趣味运动会组委会”,商讨活动相关问题,组委会成员在比赛当天负责维持赛场纪律,为比赛的进行提供协助和服务;

  2、赛前张贴活动宣传海报,对比赛规则作充分说明;

  3、提前10天采购比赛道具,以便运动员练习;

  4、提前一周确定比赛裁判,每项比赛需2名裁判(可兼任多项比赛),裁判在赛前对自己负责的'比赛作充分了解(比赛规则);

  4、提前3天采购奖品(按20元、15元、10元的标准,采购排球、跳绳、握力器、挎包、钱包、运动袜、太阳帽等物品,可提供多样选择);

  5、提前3天制作宣传横幅;

  6、确定颁奖领导成员(颁奖典礼上领导讲话?);

  7、提前1天规划好比赛场地,划分赛区和观众区,画好赛道;

  趣味体育活动策划书(三)

  为丰富学生周末生活,促进同学之间的沟通与交流,高年级组现策划举办一场趣味体育活动。

  一、活动主题

  丰富校园文化生活,促进学生综合发展

  二、比赛时间及地点

  1、时间:20xx年11月20日15:00——16:30

  2、地点:光华学校小学部国旗广场

  三、参赛人员与活动负责人

  1、参赛人员

  高年级组月寄宿制学生

  2、活动负责人

  黄孙应、聂艳霞、杨凤、张欣雨

  四、比赛规则

  【二人三足】规则

  (团体项目,四(1)与四(2)班比赛,五(1)与六(1)比赛每班挑出八人,组成四组。裁判黄孙应)

  方法:将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。

  游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。(若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进。)

  【15米运球往返跑接力赛】

  (团体项目,四(1)与四(2)班比赛,五(1)与六(1)比赛每班挑出10人参加比赛。裁判张欣雨)

  运球规则按篮球运动规则进行。必须绕过指定物返回到起跑线才能收球交接,交接方式统一采用双手交接方式,接棒者必须接到球后才能跑出起点。

  一轮次后最后一名运动员率先冲过终点为胜。

  【喊数抱团】个人项目,自由组合,裁判杨凤

  方法:学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

  规则:不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

体育活动策划书6

  活动背景:

  在社会经济不断上升的情况下,人与人之间的竞争也越来越大。在人们追求物质生活的同时忘记了我们最根本的需要——我们的健康。与此同时,还被我们抛弃在脑后的就是人与人之间的信任,人与人之间的团结。

  活动目的:

  通过户外活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使同学们能更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,提高同学们对生活的热情和多学习的激情。 活动时间: 待定

  活动地点:户外

  活动对象:化学工程系全体同学

  活动流程:

  (一)从未参加活动的同学中选出三名来作为本次活动中的裁判人。

  (二)根据同学们的参与情况,对同学们进行分组。

  (三)进行活动(在活动过程中裁判人员一定要做到公平公正,让同学们能在公平的条件下展现出自己真正的能力)。

  (四)活动结束,决定胜负。为获胜的团队颁奖。

  具体活动:

  一、 人山人海——各队围圈。双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在裁判人员喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。(要点是要保

  持较小的间距,匀速前进)。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,(要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进),行进过程中身体不能弯曲。这样坚持最久的为获胜的对。(每个团队最好10人)

  活动结束时,让获胜的团队总结此活动的要点,和心得。

  二、 雷池取物——用绳子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。要求:人不能进入圈内的任何一点,一旦进入该队宣布失败。(每组三人,先将瓶取出队为获胜队)

  三、 两人一组,将一人的左脚和另一人的右脚用绳子绑在一起,在裁判员吹哨开始计时,跑一百米,先到的为获胜队。(在跑的过程中摔倒在地宣布失败)。

  附录一:

  活动前的准备工作;

  (一)由社联部策,划交予负责人审批,并负责宣传

  (二)社联部负责布置活动现,以及所有的准备工作

  (三)活动后油社联部所有人员留下来清理现场后再离开 注意事项:

  活动前一定要做好宣传工作,确保活动能正常进行附录二:

  活动第一名的奖品是:

  第二名的奖品是:

  第三名的奖品是:

  凡是参加的都有纪念奖品。

体育活动策划书7

  最近一段时间,我发现孩子们对小枕头很感兴趣,午睡时他们一会儿抱抱小枕头,一会儿又把小枕头顶在头上,非常开心。我想:何不收集一些抱枕,组织系列活动,让孩子们通过玩耍抱枕使其基本动作得到发展。根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点,我设计了体育活动《小蚂蚁和大面包》,让幼儿初步探索抱枕的不同玩法。通过设计游戏化的故事情境,让幼儿以小蚂蚁的角色身分参与其中,并将抱枕想象成大面包,激发了幼儿主动积极的参与意识,通过活动试图让孩子们进行走、爬、跨等基本动作的练习,并体验到与同伴合作游戏的乐趣。

  活动目标

  1.初步尝试一物多玩,鼓励幼儿探索抱枕的多种玩法,

  2.引导幼儿进行走、爬、跨等基本动作的练习,发展动作的协调性。

  3.体验与同伴合作游戏的乐趣,激发对体育活动的兴趣。

  活动准备

  蚂蚁(头饰)胸饰、抱枕每人一个(抱枕的边缘缝上子母扣) 、音乐

  布置蚂蚁的家、花园、树林

  一、准备活动:热身运动

  1.小蚂蚁在妈妈的带领下入场

  蚂蚁妈妈(教师扮演):宝宝们,下了好长时间的雨,天终于晴了,我带你们出去玩玩吧!(放音乐做动作出场)

  2. 跟随音乐和幼儿一起做韵律操。

  蚂蚁妈妈:宝宝们,外面的空气真好呀,让我们来活动活动手脚,动起来吧。(放音乐,做热身运动)

  点点头、点点头,我们都是好朋友。 走一走 走一走,一二三四走一走。

  伸伸手、伸伸手,我的小手举起来。 跑一跑 跑一跑,你追我赶跑一跑。

  弯弯腰、弯弯腰,学爷爷走路弯弯腰。跳一跳 跳一跳,一上一下跳一跳。

  踢踢腿、踢踢腿,我的小脚踢得高。 爬一爬 爬一爬,努力向前爬一爬

  天天锻炼身体好。

  二、鼓励幼儿探索抱枕的不同玩法

  1.发现“大面包”。

  蚂蚁妈妈:宝宝们,那边好像有好多“大面包”,我们去瞧瞧。

  2.自由玩“大面包”。

  (1)蚂蚁妈妈:听一听,“大面包”好像在和我们说话呢!哦,它说:它想和我们小蚂蚁一起玩呢!那我们就带着“大面包”玩一玩吧。

  (2)蚂蚁妈妈鼓励小蚂蚁想出许多办法玩“面包”。如:抛接“大面包”,推着“面包””向前滚,背在背上走一走、夹在腿中间跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”顶在头上、把“面包”垒高、把“面包”放在地上跳(跨)过去等等。。(教师进行个别指导或带全体孩子集中学1―2个动作。

  小游戏:开汽车红灯停绿灯行、碰碰车

  教师小结:宝宝们,我们想出来许多和大面包玩耍的方法。我们还让大面包变成了小汽车和碰碰车。宝宝们表现的太棒了。

  三、游戏:不怕困难的蚂蚁宝宝

  (1)“大面包”找朋友

  蚂蚁妈妈:刚刚有一个“大面包”又和我说悄悄话了,它说如果把“大面包”一个一个都连起来,那一定很更好玩,它们会更开心的。我们来试试吧!(鼓励小蚂蚁和妈妈一起合作把 “面包”一个一个接起来)

  (2)游戏:不怕困难的小蚂蚁

  蚂蚁妈妈:看看,这么多“面包”连接在一起,像是什么?

  蚂蚁妈妈:咦,前面有个花园我们去看看吧!可是要到达花园要经过这条长长的路,我们用最快的速度走过去吧! 花园的花好美呀。我们在花园散散步呼吸一下新鲜空气。

  前面有片树林,想过去吗?可是有一条小河拦住了去路,还好河上有座小桥,我们从桥上过去吧。可是河水很急,有什么办法让自己过河时不那么害怕。(引导幼儿想出“爬过去”的方法)到达对岸。

  不好,一条大蛇在睡觉,不要吵醒它(跨过去)

  教师小结:(大家累了,咱们坐在草地上休息休息吧)我发现你们都是不怕困难的宝宝,我们走过了凹凸不平的小路,爬过了摇摇晃晃的小桥,还跨过了熟睡的大蛇,终于来的树林,呼吸到新鲜空气。来让我们深吸一口气吧!

  三、把 “面包小路”抬回家

  下雨了

  (放“下雨”声效)蚂蚁妈妈:听一听,这是什么声音?哎呀,下雨啦!我们赶快把“面包”朋友抬回家吧!(合作将 “面包”抬回家)

  四、结束部分:放松运动

  蚂蚁妈妈 :今天我们的收获真大呀,宝贝们也辛苦了,我们跟着音乐放松放松吧!

体育活动策划书8

  一、 体育文化节背景简介

  湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品活动味运动会、“3+2”排球赛,以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力,show出自我的空间和舞台。

  湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响,得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分,她从不缺少关注,从来就不缺少令人激动和向往的元素,因此,有很多的企业与我们学校合作。今年,究竟花落谁家?让我们共同期待吧!

  二、活动基本情况介绍

  “四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目,同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外,又融入了自己的特色,改制为四人制。这样就更加方便了同学组队,同时对球队的整体攻防水平要求更高,使比赛更富观赏性。

  谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月,让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演200*年最炫彩夺目的画卷吧!

  三、活动理念

  自由我舞台,青春更精彩!

  四、活动目的

  丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康生活方式,促进武汉大学足球运动水平的提高,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

  五、活动时间

  XX年11月—12月

  六、大赛筹备及宣传

  前期:这是组委会为主的的全面而细致的准备时期,我们将以天为单位进行海报告知性宣传,并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估,选出种子队,再进行抽签分组,安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工,并召开赛前队长会议,赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患,防范突然事件。

  中期:这是活动进行得如火如荼的时期,每一场,每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真的布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。

  后期:活动的收尾阶段,以决赛和颁奖仪式为重头戏,做到最大的宣传力度和影响力,使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势,做好攻坚的宣传工作,并为商家进行商业活动宣传。赛程结束,做活动的总结,给比赛画上个圆满的句号。

  宣传方式:

  1以大海报进行比赛活动的宣传。

  2. 在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

  3. 对比赛场地精心布置,悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等,渲染活动气氛。在比赛工作桌,工作点贴商家海报,如有需要,可以进行商家产品促销活动。

  4. 在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道,校学生会网站将放置赞助商广告,并对球赛全场进行跟踪报道。

  5. 邀请本地报纸,电视台等媒体进行报道。

  6. 每轮赛果,赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

  七、赛事流程

  本次大赛预计招收64支队伍参赛,分小组赛和复赛两个阶段,赛时2天抽签分为16个小组,每组4队,进行小组循环赛,按胜负积分排名,胜一场积3分,平一场积1分,负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同,净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期,我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛,负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍,进行淘汰赛,八强也沿用此方法决出四强,然后决出决赛队伍进行决赛。

  比赛时间为上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。

  八、赛事规则

  九、人员安排(不包括前期接受报名所需人员安排)

  一、资金预算

  一、宣传费用

  1. 海报及传单:0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

  2. 印制报名表:50元

  二、场地布置

  1. 条幅 120*8=960元(商家可以自制)

  三、比赛过程中的工作用品

  1. 哨子:5元*15个=75元

  2. 圆珠笔:2元*20个=40元

  3.记录本:3元*10个=30元

  四:奖品

  冠军 120*6=720元

  亚军 100*6=600元

  季军 80*6=480元

  奖杯、奖状、证书 500元

  五:其他费用

  复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等) 200元

  六、工作人员的工作餐

  盒饭(周六周日两顿午餐):

  10元×40人×2顿=800元(包括水

  水等其他费用)

  共计:5255元

  电科一班

  XX年11月25日

  [ 内 容 结 束 ]

体育活动策划书9

  一、活动主题:

  青春,运动,健康

  二、活动背景及意义:

  为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神,促进和谐校园建设,培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,养成积极主动的体育锻炼习惯,提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,为学生终身发展打下坚实基础。 将继续举行我系特色活动,“阳光体育节”!

  三、活动目的:

  此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。

  四、活动时间:

  20xx年4月

  五、参与人员:

  机械工程学院全体学生

  六、活动方式:

  以趣味运动项目(拔河、跳绳、踢毽子等)为主的文体娱乐项目。

  七、 活动项目:

  ◆拔河

  ◆跳绳

  ◆踢毽子

  ◆花样接力

  ◆齐心协力

  ◆协作战

  ◆跳长绳

  八、 参赛办法及资格:

  a) 参赛队伍组成:以各班为单位,进行参加比赛,人员根据活动规则参赛。

  b) 本活动是为了促进同学之间的友谊,希望大家积极参加。

  九、 比赛规则:

  1.拔河:每班出一队,每队10人,男生8个,女生2个;采取三局两胜,各班级通过抽签进行比赛,胜者进入下一轮比赛再抽签,最后胜者为冠军。

  2.跳绳:每班出一队,每队两男两女,计时一分钟,跳绳的个数总和为每队的最终成绩。

  3.踢毽子:每班出一队,每队两男两女,计时一分钟,跳绳的个数总和为每队的最终成绩。

  4.花样接力:每班出一队,2男生2女生,以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米),时间最短的为胜。

  5.齐心协力:每班出一队,每队10人,10人十一足,采用捆绑方式,距离50米,跑得最快的一队获胜。

  6. 协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最短者为胜。

  规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

  7.跳长绳:每班出一队,每队12人,两人摇绳,十人跳绳,计时一分钟,个数多的一队获胜。

  十、 奖项设置:

  第一 、第二 、第三、优秀奖

  十一、活动筹备及负责人

  机械学院体育协会

体育活动策划书10

  活动时间:xxxx

  活动地点:大操场

  活动对象:全校学生

  活动形式:以个人或班级为单位,各种形式不限。

  活动目的: 展示当代大学生风采,提高同学们的综合素质,丰富同学们的课余生活,提升校园文化的品味和层次,为同学们提供一个自我展示的平台。

  活动模式:

  形式不限,各种在操场能够实施的体育活动均可。比如:跳绳,踢毽子,多足赛跑,单人100米,400米,800米,1000米,3000米。4x100米接力赛,掷铅球,羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,拔河,也可以是健美操,太极,以及各种形式的舞蹈(现代,古典,国际,爵士,民族等)

  活动规则

  1. 个人或者班级派代表负责抽签,其结果为各班比赛出场顺序 2. 舞蹈以及各种体育活动要积极向上

  3. 各参赛者服装以及体育器材提前与学生会协调

  4. 比赛当天参赛者需提前30分钟到场,提前去指定地点准备

  5. 比赛结束后回到指定地点观看比赛,禁止喧哗吵闹

  活动流程

  1. 主持人登场

  2. 主持人讲解大赛流程,介绍评分细则,介绍评委嘉宾,奏国歌,宣布比赛正式开始 3. 各参赛者按抽签顺序比赛

  4. 全部比赛结束后,大家欣赏文艺节目,评委审核分数 5. 评委汇报个参赛者分数,给获奖者颁发奖状 6. 学生会主席发言总结本次活动

  7. 比赛结束播放退场音乐,参赛者按顺序退场

  奖项设置:

  Xxxxxxxxxxxx

  活动意义:

  希望借此展现当代大学生青春洋溢,梦想飞扬的时代热情,展现新时代弄潮儿深刻的人生内涵,为其提供一个体育交流的平台,最终推进我院校园文化生活的进一步完善

  备注:

  催场: 省略

  场内秩序: 省略

  音响:省略

  检录:省略

  赛后卫生:省略

体育活动策划书11

  一、举办单位:湖南铁路科技职业技术学院(南院)

  二、比赛时间:20xx年3月26日

  三、比赛地点:南院乒乓球球馆

  四、参赛对象:全院学生

  五、参赛规则:各系部派出8人

  六、比赛项目:男单女单

  七、竞赛方法和规定:

  1、比赛采取国际通用的11分制,比赛用球为40㎜白色三星球,比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

  2、本次比赛为混合团体赛,比赛过程中有3次暂停机会,每次1分钟。比赛采用五场三胜制,每场比赛五局三胜,每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。

  3、比赛分为四个组,两个半区,每个半区内两个组,每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环,前两名出现,形成前八名。第二轮各半区在区内交叉,胜者进四强。第三轮再跨半区交叉,胜者争夺冠亚军,败者争夺三四名。

  4、参赛运动员在团体比赛中,参加男单和女单的队员不能参加男双和女双,但是可以参加混双,参加男双和女双的队员可以参加混双。

  八、注意事项

  1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

  2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场,参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录,并上交参赛人员上场的顺序安排。

  3、如有特殊情况不能到达者,应提前与组委会联系,若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者,按弃权处理。

  4、比赛时期、地点均以比赛日程为准,如果有变更,以竞赛组书面通知或电话通知为准。

  5、比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则,队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的判定,不得发生争吵,如发生xx,将取消比赛资格。

  九、奖励

  1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位,其参赛队员颁发获奖证书,并给予一定的物质奖励。

  2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚,促进我院精神文明建设,特设定“体育道德风尚奖”一名。

  3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。

  财务预算:

  体育活动表彰大会

  1、参赛人员发表感言

  2、颁发荣誉证书

  3、总结

体育活动策划书12

  体育活动策划

  项目主要内容及细则

  男生:3VS3篮球赛。

  细则:共三个宿舍,每个宿舍选三名队员进行比赛,比赛为一节十分钟,得分按比赛正规得分计算(2分3分无罚球),打半场,比赛结束后进行30秒的罚篮。罚球得分计入总成绩,一球两分。

  注:(包志伟划分到222宿舍)

  女生:3秒区外罚篮。

  细则:女生五人派出两人进行长达两分钟的罚篮(三秒区外任意位置)。其余三人可捡球,得分为(2分,3分)。时间到后立即停止否则作废。成绩以总得分为准。最后按总得分评出优胜方,给予物质奖励。

  男生女生越障碍:

  细则:每队七名选手,自己安排好次序,由第一名背第二名穿越障碍并返回后第三名背第二名,以此类推,最后为第四名背第五名,第五名(重伤员)轮空。

  场地:东区篮球场:障碍由体委与班长(男生代表)及团支书(女生代表)设定。介于女生吃亏,故将女生六人(外班借一个)平分到三组,抓阄决定。题为安排。

  注:每队男生五人女生两人。

  最后按用时最少的一方获胜。

  1.针锋相对用时(40~50分钟)

  2.穿越火线(情景:我们处在民族危亡的时刻,我们身边有战友倒下,我们需要背着他们以最短的时间逃出敌人的包围圈)用时(15~20分钟)

  3.烽火三国共三个牌堆,每堆六人5男生一女生(两宿舍趣味纸牌游戏,培养合作,配合能力,名女生轮空)速战速决。不会玩的场下人有趣味简单易上手。指导。结束后每个牌堆出两个人进行决赛,用时(30分钟)代表每个小组,由裁判评出最佳三国杀手并奖励每个小组组员奶茶一杯。

体育活动策划书13

  为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级凝聚力,也给同学们展示自我的舞台,信工学院研究生定于在四月中旬举办主题为“和谐信工,精彩缤纷”的体育节,包括篮球、羽毛球、乒乓球等比赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

  一.信工研究生体育节开幕式

  1.参加人员:信息工程学院研究生

  2.开幕式时间:

  3.开幕式地点:

  4.开幕式流程

  前奏

  主持人开场白请领导宣读开幕词领导宣布体育节开始12人13足比赛开始

  比赛规则见附件1.

  二.信工研究生体育节各项活动

  1.篮球(负责部门:文体部)

  比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。

  (2)比赛规程:见附件2.

  (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

  2.羽毛球(负责部门:文体部)

  比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。

  (2)比赛规程:见附件3.

  (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

  3.乒乓球(负责部门:文体部)

  比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。

  (2)比赛规程:见附件3.

  (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,

  第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

  4.拔河(负责部门:学术部)

  比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。

  (2)比赛规程:见附件4.

  (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,

  第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

  三.信工研究生体育节闭幕式

  1.参加人员:信息工程学院研究生

  2.闭幕式时间:

  3.闭幕式地点:

  4.闭幕式流程

  领导、嘉宾就座领导宣布各种奖项,运动员代表上台领奖。领导致闭幕辞,并宣布体育节闭幕

  四.信工研究生体育节经费预算

  1.篮球

  (1).场地费:小组赛9场,决赛4场,总计13场比赛。订场:五次2小时,一次3小时,总计13小时,每小时30元,费用为390元。

  (2).裁判费:一二名决赛和三四名决赛将请专业裁判执法,费用为40元。

  (3).比赛工具:20元。

  (4).裁判用品及工作人员用品:20×13=260元

  合计:710元

  2.羽毛球

  (1)、场地费315.00

  (2)、羽毛球费用35

  (3)、裁判用品及工作人员用品100.00

  合计:590.00元

  3.乒乓球

  (1)、场地费300.00

  (2)、乒乓球费用50.00

  (3)、裁判用品及工作人员用品100.00

  合计:

  4.拔河

  (1)裁判用品及工作人员用品

  (2)比赛用品

  合计:

  5.奖金奖品

  (1)锦旗3面

  (2)总分前3名班级奖励:

  (3)奖状若干

  合计:

  6.宣传及其他费用

  (1)海报

  (2)机动费用

  总计:3000元元×5=175元元元元元450.00元100元100元200元100元600元50元750元100元200元

  附件2:篮球比赛规程

  一、比赛流程:

  1.比赛分A、B两个小组,A组四支球队,B组三支球队,抽签决定小组,进行小组循环淘汰赛,胜一场积2分,负一场积1分,积分多者名次列前。

  2.取各小组前两名进入淘汰赛(若小组赛两球队积分相同,看相互的胜负的关系,胜者晋级,若胜负关系无效,看小组赛中的晋胜分,晋胜分多者晋级),由A组第一名对阵B组第二名,A组第二名对阵B组第一名,胜者进入决赛,负者进行第三名的争夺。

  3.比赛日期:日期未定,比赛赛程由小组抽签后决定。

  二、裁判员组织比赛。

  三、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

  1.比赛的开始:比赛时间为四节,每节十分钟;在第一节结束及第三节结束,中间休息两分钟;第二节结束(上半场)休息五分钟;第一节比赛开始十分钟前,各队队员需要在纪录台进行签到。

  2.比赛的结束:比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

  3.比赛应从裁判员在对手中间抛球,以中圈跳球开始;出现加时赛的情况,同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛。

  4.决胜期:下半场比赛结束,如两队得分相同,则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间。

  5.犯规:球员与对手身体接触或违反运动道德的违规,即为犯规;犯规登记在球员个人名下,单场个人犯规达到五次自动离场;单场比赛时,每节内,每队球员侵人犯规满五次时,其后该队每一次的球员犯规应判罚两次(投三分球时被犯规,则罚球三次),由被侵犯球员主罚。

  6.弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间十分钟候后,依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

  7.三秒违例:当一队控球时,其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

  8.暂停:每队在每节内可以请求一次暂停,第四节可请求两次暂停;规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;加时赛各队均有一次暂停。

  9.替补:替补球员入场前,应向纪录员报告;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时,替补球员方可上场。

  10.不得请外援,若有此违规行为,取消球队成绩及继续比赛资格。

  11.若有特殊情况,如天气原因,可延迟比赛日期

  四、积分规则。

  此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分

  附件3.

  羽毛球比赛规程:以抽签的形式决定比赛对手,各项目单独抽签。以二叉树的形式进行淘汰赛,每场淘汰赛采取3局2胜制,每局11个球,局与局之间休息2分钟。由于一共7个班,抽签时将有一个晋级签,抽到此签者将直接晋级前四强。采取积分制原则,获胜队员可为班级赢得较高积分。最后班级按积分高低排名。

  附件4.乒乓球比赛规程:以抽签的形式决定比赛对手,各项目单独抽签。以二叉树的形式进行淘汰赛,每场淘汰赛采取3局2胜制,每局11个球,局与局之间休息3分钟。由于一共7个班,抽签时将有一个晋级签,抽到此签者将直接晋级前四强。采取积分制原则,获胜队员可为班级赢得较高积分。最后班级按积分高低排名。

体育活动策划书14

  一、活动背景

  经历了六月高考,我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广,需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间,这使得我们常常忽视了自身健康,缺乏体育锻炼。

  二、活动目的

  1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质,培养同学们的坚毅品质,是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。

  2、在活动中,通过互帮互助、男女互动,进一步增强我班凝聚力,形成良好的团队合作精神,培养沟通交际能力,展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌,展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。

  三、活动要求

  1、活动规划做到科学、合理,做到以人为本。通过适宜、适量运动,()真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。

  2、活动要有可行性、趣味性,通过开展同学们喜爱的活动形式,激发同学们自觉参加体育锻炼的热情,使大家在享受户外阳光,进行户外锻炼的同时,能感受到体育锻炼的快乐,把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。

  四、参与人员

  **班全体同学

  五、活动形式

  集体活动、分组活动、班级联动

  六、活动内容

  1、太极拳:时间:每周三下午16:30—17:30

  场地:空闲场地

  方式:通过课上学习掌握动作要领,由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼,成为我院具有特色的太极拳方阵。

  2、趣味锻炼活动:时间:周日下午

  地点:操场

  方式:可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动,充分调动大家的积极性。

  3、竞技体育:根据同学的兴趣爱好,分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责,并可与其他班级开展友谊赛,激发同学兴趣,乐在体育中。

  4、爬山:每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山,领略山川秀丽,呼吸新鲜空气,感受山文浩然,促进身心健康。

  七、注意事项

  1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划,积极组织合理安排,遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。

  2、注意安全,适量适宜。外出时注意人员安全,做足准备工作。

  3、具体安排应视天气等因素有所变通。

体育活动策划书15

  一,活动介绍:

  活动项目:

  乒乓球拔河投篮活动时间:十月九日下午一点活动地点:乒乓球室,操场,塑胶篮球场。活动参与者:09409班所有同学活动组织者:09409班班委会,裁判员曹成成洪春艳,记分员回志欣郑洪伟。

  二,具体体育活动内容及要求:

  (一)乒乓球比赛:男女混合团体赛分组情况:

  1,建生洪伟604;

  2,保伟晓鑫605;

  3,宇铮冠文606;

  4,浩博九德607;

  5,乔治小强608;

  每组出三名参赛选手,不论男女。比赛前提交出场各运动员出场顺序。比赛为五球分胜负制。比赛赛制:

  ①首先各组派代表抽签,一到五号签,分别为一到五号组。

  ②第一小组和第二小组比,第三小组和第四小组比,胜者进入下一轮,剩下俩输队和第五小组,三支队伍再抽签,一号签与二号签打比赛,输者与三号签队伍打比赛,输者淘汰。

  ③剩下四支队伍,两两分组,进行半决赛,采取淘汰制,获胜队伍进入决赛。

  (二)拔河比赛比赛项目:

  ①男女对抗赛,所有男生对抗所有女生。

  ②宿舍挑战赛,没个寝出三人,男女分开比。

  ③个人挑战赛,参赛选手,男生到曹成成处报名,女生到洪春艳处报名。

  (三)投篮比赛:个人报名参加,男生到曹成成处报名,女生到洪春艳处报名。参赛选手在指定区域投十个球,每个球十分,满分一百分,成绩最高者获胜,男女离框距离不同(离框距离比赛时会标志在篮球场地上),得分相同,若出现分手相同现象,加赛决胜负。

  三,比赛奖赏

  每个项目取第一名为最终优胜个人或队伍,即乒乓球队伍,男女个人拔河挑战赛冠军,男女宿舍团体冠军,投篮比赛男女冠军,最终奖赏物品由班委会协商决定。

  四,活动预算:

  十份奖品,五元左右一份,五十元。活动表格打印,八份,三块六毛。乒乓球场地四块钱一小时,租两个场地,两小时内完成比赛,十六块钱。总体花费不会高于七十元。

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