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趣味运动会方案

时间:2021-05-08 15:01:57 运动会策划书 我要投稿

【热门】趣味运动会方案汇编5篇

  为确保事情或工作高质量高水平开展,就需要我们事先制定方案,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编精心整理的趣味运动会方案5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【热门】趣味运动会方案汇编5篇

趣味运动会方案 篇1

  一、活动目的

  为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教职工的凝聚力,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。

  二、参加人员:

  XX一中全体教职工

  三、比赛时间:

  20xx年11月22日-25日,每天下午4:30开始。

  四、比赛地点:

  田径场、篮球场(田径场北)

  五、组别:

  按备课组、行政组报名,每人限报两项。

  六、具体要求

  1.各队准时组织职工参加,三次点名不到,按弃权处理。

  2.各队入场后在指定位置集中,自觉遵守会场秩序。

  七、报名办法

  以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。

  八、活动项目与规则

  1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路纵队相对站立,发令后,第一人抱球迅速向对面跑去,将球传递给对面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面,将球传递给对面第二人,站到排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

  2、同舟共济:(3人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

  3、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

  4、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。

  5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  6、3分钟跳长绳:(7人) 器械:长绳 由两人摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。

  7、定点投篮:( 5人) 器械:篮球 每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后,比赛开始,每人投5个球,最后以五人投中总数判定名次。

  8、沙包夺分赛:( 5人) 器械:沙包 将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后静止落点为准判定得分,压线取相邻分值的平均值。

趣味运动会方案 篇2

  本次春季趣味运动会宗旨在于增强各个部门凝聚力,展示出新时代大学生蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明时代,有挑战才有财富。本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活,给每一位学生展现自我机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间交流、并促进友谊为美好大学生活留下灿烂一笔财富。

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:xx年x月xx~xx.下午五点

  活动地点:学校田径场

  主办单位:教育系学生会

  赞助单位:

  活动参与对象:教育系全体师生

  活动主题:教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:拔河大赛

  参赛者:15人

  裁判员:发令1人,记录1人。

  比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:学校操场

  比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中线为中线,两边线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制:

  1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2. 比赛分组及比赛首场站位选择由各班班长抽签决定。

  3. 淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:螃蟹运球

  参赛者:每班16人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  比赛场地:学校操场,10米

  比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三:跳长绳

  参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。

  项目四:袋鼠跳

  参赛者:每班10人

  比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  比赛场地:学校操场。20米。

  比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内,手提袋口向另一端队员跳去,然后将麻袋交给另一端队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  四,奖励规则。(略)

  五,活动经费预算。另附

  六,其他

  1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

  3. 比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5.持场地卫生,保持现场卫生。

  6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7.望各班认真组织本班队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

趣味运动会方案 篇3

  一、活动目的

  为丰富员工文化生活,加强组织凝聚力,拟举办趣味运动会,期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识,发扬团队合作精神。

  二、活动主题

  “我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会

  三、组织机构

  主办:人力资源部

  协办:综合管理部

  四、活动项目

  团体赛

  项目一:拔河比赛

  比赛规则:两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红布条正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红布条超出白线的一方获胜。

  参赛人数:每队各xx人,其中男性x人,女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员,每队需派一名队长,啦啦队队员自行组织。

  赛制:采取三局两胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

  项目二:背球接力赛

  比赛规则:x人为一小组,x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球,只能用背部夹住x个篮球,从起点出发绕过终点的标杆再回到起点,然后把x个球传给下一组的队员,x小组轮换后,总用时最短的队获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

  参赛人数:每队各x人,x人一小组,共x小组,男女不限。

  项目三:共同进退

  比赛规则:每队x名选手并排相互搀扶,相邻两人腿绑在一起,移动距离为x米,每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑,行进中队伍不能弯斜,如有队员跌倒或队伍弯斜现象,则需返回终点重新开始,顺利完成且用时最短的队伍获胜。

  参赛人数:每队x人,男女各x人,比赛时需男女混合排列。

  项目四:接力跑赛

  比赛规则:100米男女交替跑,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾起重新开始,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

  参赛人数:每队x人,x男x女。

  项目五:接龙跳绳

  比赛规则:比赛时间5分钟;计人、计数,按6人同时跳计算,在规定时间同时

  起跳个数最多的队为胜利方,所有选手都进入跳绳后开始计数,若中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加,最后取成绩最好的前三名。

  参赛人数:每队x人,男女不限。

  个体赛

  项目六:乒乓球赛—单打

  比赛规则:x人为一组对打,每场采取5局3胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

  参赛人数:每组x人,男比男,女比女。

  项目七:自行车慢骑

  比赛规则:赛道长25米,各队参赛人员分别站在起点和终点,哨响后,选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点,并交给另一名选手,以同样的方式到达终点,选手中途脚不能接触地面,若触地需返回起点重新开始,顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

  参赛人数:每队x人,男女不限。

  项目八:呼啦圈

  比赛形式:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

  项目九:足式保龄球

  比赛规则:参赛选手在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废

  五、参赛方式

  按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则,支持团体、个体参加,每部门必须参加一个团体赛,个体赛不限名额,各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛,原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下,同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队,通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多,可按车间为单位自行组队。

  公司活动重在参与,可自行组队或联合组队参加比赛,报名后不允许弃权或不参加现象。

  六、活动安排

  x月x日前:报名,由各部门(车间)文员统计,将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

  具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

趣味运动会方案 篇4

  为了丰富教职工的业余文化生活,增强教职工的身体素质,学校工会决定于4月29日下午4﹕50举行教工趣味运动会。比赛项目有:齐心协力、乒乓球接力赛、盲人敲锣、踩石过河。比赛以级组为单位,每队每项报8人。

  比赛项目说明:

  1、齐心协力:

  每队8人,各人双膝内侧夹住一只小篮球排成纵队,排头双手插腰,后一人双手搭在前一人的肩膀上。发令后,齐心协力从起点跳跃前进并减:“1、2!1、2!”至15米外的标志旗,先完成任务的队为优胜。注:如果行进途中掉球,应在掉球的地方拾起球并重新放好,才可继续比赛。

  2、乒乓球接力赛:

  每队8人,每个队员手持一双筷子,并相隔3米站在一条线上,起点的队员手持筷子单脚站立夹乒乓球,夹起球后单脚跳至相邻队员进行乒乓球交接(用筷子夹),交接好后走回原处并重新单脚站立夹球重复前面的'动作(两队员交接时需单脚站立),乒乓球在队员间传递,直到最后一名队员将球放入筐内,在规定的时间内搬运最多乒乓球的队为胜。注:如果行进途中掉球,应在掉球的地方拾起球并单脚站好,才可继续比赛。

  3、盲人敲锣:

  游戏规则:参加游戏的队员蒙上眼睛,距离铜锣8米开外站好,听到指令后蒙眼在原地左右各转一圈,然后手拿鼓棒朝铜锣走去,走到铜锣处后以敲响铜锣为准,敲响后取下眼罩跑回起点,将鼓棒交给下一队员,直至全部队员完成比赛。

  4、踩石过河:

  游戏规则:每队8人,在规定的30米范围内,用5块垫子(一块垫子站两人)依次替换踩着过“河界”。同时,不得越出两边界线;人体任何部位不得触及河面(地面),否则判犯规,以人和垫子均过河界为准记时,时间最短者为优胜。

  一、指导思想

  增强师生的法制观念和学法、知法、守法、用法的自觉性,积极营造浓厚的法制教育氛围。

  二、活动主题

  我是法制小主人

  三、活动时间

  20xx年11月1日——12月25日

  四、活动内容

  1、完善校外法制教育体系:

  法制副校长:李华兵(沙湾派出所副所长)

  法制辅导员:朱海民(沙湾派出所警察)

  2、各班上好法制教育课

  3、中高年级安排一次模拟法庭活动

  4、组织年级家长法制教育报告会

  5、展示法制教育成果图片

  6、各班组织学生观看法制专题片

  7、年级间开展法律知识答题活动

  8、各班开展“我是法制小主人”主题活动

  9、给全校学生家长发一封有关法制宣传的信

  五、活动形式

  各班自主灵活利用班会、活动课等时间,通过组织开展专题班会、知识竞赛、测试问答、现场演示、法制宣传等各种形式,认真落实法制教育活动:

  1、班主任对学生进行《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》两法的一次宣传和教育。

  2、各班在板报合适的地方,布置一块法制教育的专题知识宣传栏目。(大队学习委员和宣传委员负责检查落实,并在队干部会议时交流汇报。)

  3、每班上一节法制教育活动课。(低年级可以组织以生动形象的专题童谣表演为形式的创作活动,中高年级可以开展以案例剖析、坏习惯与违法行为的关系探讨等为形式的教育活动。)

  4、学校请法制副校长做一场法制教育专题报告。

  5、组织学生开展“我是法制小主人”活动,人人争做小小法制宣传员。

  6、组织中高年级学生进行有关知识竞赛。

  以“迎大运”为主题,以礼仪、礼貌、礼节教育,从小培养学生良好的文明礼仪习惯为重点内容;以遵守《中小学生日常行为规范》、《中小学生守则》文明礼仪养成教育为突破口;着眼于全面提高学生的思想道德素质和文明礼仪素养,开展“文明礼仪我先行”系列活动,将文明礼仪教育实践活动与行为规范教育、民族精神教育、传统美德教育及学校其他教学活动紧密结合,构建和谐校园。

  六、活动目标:

  运用多种活动形式,着力培养学生理解、宽容、谦让、诚实的待人态度,热情大方、礼貌待人的文明举止,以健全人格、提高道德素养为活动最终目的。

  七、活动内容:

  1、学习礼仪。重点让学生了解和掌握与自己日常生活和学习密切相关的礼仪知识。

  2、实践礼仪。让每个学生都参与到文明礼仪的教育实践活动中来,通过开展“文明礼仪我先行”为主题的系列活动,使学生在参与体验中提升文明礼仪素质。

  3、展示礼仪。通过评选“礼仪之星”活动,展示学生在文明礼仪教育活动中的阶段性成果。

  八、活动措施:

  (一)利用班会课时间,由班主任指导学生阅读读本,并就相关知识帮助学生有所感悟,形成心得体会。

  (二)德育处、少先队根据活动的要求编制调查问卷,并指导学生完成问卷调查,以此形成调查报告。

  (三)以年级为单位,依照学校制定的活动竞赛规则和标准,进行“文明礼仪我先行”的征文、知识、书画比赛活动。并评出校级“文明礼仪之星”

  (四)利用学校现有资源,运用班会课、国旗下讲话、班级板报、宣传栏、致家长信等手段,强化文明礼仪普及教育活动的宣传力度。

  九、活动安排:

  三月份:学习礼仪

  1、制订方案;

  2、组织学生学习文明行为规范活动;

  3、各班宣传发动,宣讲礼仪知识;

  4、“我身边的不文明现象”调查、纠正。

  四月份:实践礼仪

  1、国旗下讲话:向全校学生发出倡议(发倡议书、橱窗宣传);

  2、有关礼仪主题的黑板报评比;

  3、“迎奥运讲讲文明树新风”礼仪知识竞赛活动;

  4、“迎大运”文明礼仪实践活动。

  五月份:展示礼仪

  1、“文明礼仪我先行”征文、漫画比赛;

  2、文明礼仪主题活动观摩;

  3、评选文明礼仪之星。

趣味运动会方案 篇5

  一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组: 组长:田长军副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员:吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学 张志强严萍 高小梅

  三、活动时间和地点1、时间:20xx年11月10日——14日 2、地点:学校操场

  四、活动内容及方法活动分单人项目和集体项目 单人项目:单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目:双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋

  五、参加对象:全体印江中等职业学校在校学生 六、竞赛办法:(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。 (三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。

  七、名次和奖励办法:(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。 (二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。 (四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。

  八、注意事项:1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

  印江中等职业学校文艺之冬“娱乐身心 激扬青春”趣味运动会组委会

  一、主办单位:印江职校

  二、承办处室:团委 体育组

  三、组织委员会组长:田长军副组长:严强 唐清明 冉伟隆 蒋智高成员:吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学严萍 高小梅

  四、领队:各班班主任为领队

  五、医务组:谭海琴、赵四芳

  六、宣传组成员:张桥江、严萍

  七、安全组:田智 张小庆 陈海凤 未参加运动会的护校队成员

  八、奖品组:任仕学 严天萍 陈正勇

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