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趣味运动会方案

时间:2021-04-26 14:59:04 运动会策划书 我要投稿

关于趣味运动会方案模板锦集八篇

  为了确定工作或事情顺利开展,常常需要提前制定一份优秀的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案应该怎么制定才好呢?下面是小编帮大家整理的趣味运动会方案8篇,希望对大家有所帮助。

关于趣味运动会方案模板锦集八篇

趣味运动会方案 篇1

  一、活动的意义及目的:

  1、深化我校艺术教育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。

  2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力,融洽师生感情,提高我校学生的田径运动技术水平,使学生得到全面发展。

  3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手,并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。

  二、活动主题

  展现青春风采发扬拼搏精神

  三、活动背景

  “国运昌,体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚力,国力的增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感,为校运会选拔人才,也为了新生们能更好的融入到班集体中,我们举办了这次工程系运动会。

  四、活动地点

  田径场和体育馆负一楼

  五、活动对象

  工程管理系全体学生

  六、活动时间

  大二、大三趣味赛:XX年10月8日下午三点

  大一趣味赛:10月9日下午五点五十

  田径赛:XX年10月10日中午十二点和下午五点五十

  (全体学生)

  七、活动流程策划

  1、前期宣传

  9月26日召开各班班长及体育委员会员,让他们分别到自己班级去宣传,同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。

  2、报名

  各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级,各班体育委员组织其班级的报名工作。

  3、比赛分组及整理

  9月30日号上交报名表,将每个班的报名表按项目整理分类,根据情况进行分组并安排比赛的时间,地点,做好比赛前的一切准备工作。

  4、活动的开展

  按照活动时间准时开展,活动人员安排详情见附录一(负责人负责记好比赛成绩并上交体育部)。

  5、运动员的赛前训练

  在校运会开始前对运动员进行适当的训练。

  八、活动内容

  (一)田径

  1、个人项目:(100米200米400米800米(女)1500米3000米(男)跳远铅球)每班报名人数不限,每人限报3项。

  2、录取名次:各单项分别录取前八名,各单项的前三名

  暂定为该项目的参赛选手。

  (二)趣味比赛项目

  1、定点投篮比赛(记时加计分赛)

  (1)规则:在罚球线后每人投球5次,球出手前不能踩线,按投中球数总和并加时间计算成绩;

  (2)按成绩选取前20名,分成两队,每队10人(各5男5女)。

  2、赶“猪”接力赛:

  (1)规则:运动员分立于30米两端,在规定的跑道内用羽毛球拍(必须手握羽毛球拍手柄位)去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球,以及影响其他队伍或篮球出规定跑道,那么重新开始比赛。球可以压线,但人不能压线,人、球、拍为一体,在赶“猪”时,拍与球离开不能超过一秒钟,(一队二条跑道),否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行,最后一人冲线时必须球和人都过线,才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

  (2)以班级为单位报名参赛(各班队数不限,但队员不可重复),比赛选取前2名(运动员10人,男女各5人)

  3、飞碟传接比赛:

  (1)每队八人,四男四女。相距十米,两面各4人,排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟,在规定2分钟时间内,规定区域(10*20米),飞碟传接次数多者为胜(以手接住按稳为准)。

  (2)比赛取前4名参加校运会

  4、羽毛球托乒乓球迎面接力:

  (1)乒乓球必须放在羽毛球拍得中间,不能用手或它物固定,每个人每次只能托一个球(必须手握羽毛球拍柄位),从起点到交接点,球不掉在地上为有效,如果球在拖送途中掉在地上,选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米,交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行,最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线,才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

  (2)比赛选取前2名参加校运会。

  5、集体跳长绳比赛:

  (1)限时两分钟,每队12人男女各6人(男女混合),2人摇绳,其余十人在绳内同时跳,以限定时间内,成功完成次数最多者为优。(以长绳不受阻挡回到开始位置为完成一次)

  (2)比赛选取前4名参加校运会。

  6、拔河比赛

  (1)每队20人,男女各10人,三局两胜制,一方将绳中

  间红线拔过中线为胜。

  (2)比赛取前2名参加校运会。

  九、活动安排:

  十月八号(下午三点)比赛项目:

  赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球

  迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮(大二和大三学生)

  十月九号(下午五点五十)比赛项目:

  赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球

  迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮(大一新生)

  十月十号比赛项目:

  中午十二点:100米400米1500米跳远(全体学生)

  下午五点五十:200米800米3000米铅球(全体学生)

  注:参加人员:所有运动员及工作人员

  十、经费预算

  十一、注意事项

  1、学生会成员必须在十号十二点(五点五十)之前赶到,并请办公室和文联部的男生新生干事搬好六张桌子和椅子到田径场(郑哲负责),网编部和学习部副部长负责拍照,生活部负责搬水,组监部副部长负责全学生会签到。

  2、活动中要注意细节方面(如天气,器材等等)

  3、活动中工作人员要注重个人素质,因为其代表的是工程系学生会。

趣味运动会方案 篇2

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动主题:“用激情挑战工作,以健康武装青春”

  三、活动时间:20xx年5月 日

  四、活动地点:分公司篮球场

  五、参加活动人员

  公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

  六、活动方式:

  以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

  七、活动项目:分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛

趣味运动会方案 篇3

  为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会,现将有关方案制定如下:

  一、运动会主题

  团结、合力、拼搏、超越

  二、组织机构及职责

  (一)运动会组织委员会名单

  1、名 单

  (二)具体工作内容

  1、会务组

  负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

  负责道具准备

  负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

  负责比赛结果检录

  2、宣传组

  成员:南敏 (负责组稿摄影)

  3、裁判组

  (起点发令员)赵文超、李新宇

  (终点裁判员)郑洋潮、何龙花

  三、运动会时间、地点

  时间:11月15日(周二)15:00—18:00

  地点:待踩点(体育大学、清华大学、海淀公园、树村野公园)

  四、比赛项目及规则

  (一)六人五足跑(每队男女队员各3名)

  1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

  2、用时:约10分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)

  1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。

  2、用时:约3分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (三)抛绣球(每队男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)接球者站于距抛球(网球)者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

  (2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;

  (3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。

  2、用时:约15分钟

  3、场地:10米长、10米宽

  (四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;

  (2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;

  (3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;

  比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

  (4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。

  2、用时:约10分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (五)托球跑(每队6名成员)

  1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,第1名队员用乒乓球拍托一个球,从起点到终点,第2名队员再从终点返回起点,如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。

  2、用时:约5分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (六)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。

  (2)必须从起点线后起步;

  (3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;

  (4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

  2、用时:约10分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (七)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)

  1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛

  2、用时:约10分钟

  3、场地:10米长、5米宽

  五、参赛单位及组织报名

  (一)各参赛代表队

  六、活动流程及赛事安排

  (一)活动流程

  (二)赛事安排

  七、计分方法与奖励办法

  (一)计分方法

  各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分,第五名计分1分。

  (二)奖励方案

  八、其他事项:

  1、11月7日召开动员会,公布运动会方案;

  2、11月8、9日制订报名表,组织报名;

  3、11 月10日召开筹备会议,落实运动会的各项工作;

  4、11 月14 日前竞赛场地与器材的准备。

  5、11月18日活动举行

  人力资源部

  xxxx年11月7日

趣味运动会方案 篇4

  为迎国庆佳节,同时丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,快乐工作每一天,健康生活一辈子”理念,增强教职工的身体素质和凝聚力,学校工会将举办教职工趣味运动会,现制定活动实施方案如下:

  一、比赛时间及地点

  比赛定于9月27日下午4:00在学校田径运动场进行。

  二、选手参赛资格

  1.所有学校教职员工(含代课老师和临聘人员)。

  2.各工会小组最少须报10名运动员并完成比赛,参赛运动员男女不限,年龄不限;体育老师均为裁判,不参与任何工会小组的比赛。

  3.工会小组名单挂工会群里(请核对并以这个表格来考勤)。

  三、比赛方法

  1.所有比赛项目都是男女混合赛。

  2.每个工会小组抽取参赛序号。

  3.每个工会小组的参赛人员由工会小组确定。

  四、比赛项目

  1.两人两腿往返追跑接力规则:各工会组分5队10人(男女不限),两人一组背靠背互绑双腿,往返20米接力.已完成时间多少计算名次.

  2.三人三腿往返追跑接力规则:各工会组分三队9人(男女不限),三人为队互相绑双腿,往返20米接力.已完成时间多少计算名次.

  3.双人戏珠规则:各工会组分5队10人(男女不限),两人一组互绑一腿且各持一根木棒拨球前行,往返20米.以完成时间多少计算名次.

  4.齐心协力规则:各工会组共10人(男女不限)互绑双腿前行20米.已完成时间多少计算名次.

  五、裁判员

  六、奖励办法

  1.每一个项目根据第1、2、3、4、5、6、7、8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1分计入工会组团体总分。

  2.根据各工会小组总分的多少,按总分高低取前四名(如有分数相同并列取名次)。

  说明:

  通过工会委员会讨论,这次工会小组名单,考虑各年级人数的差距较大,所有跨头的老师分到人数少的年级(班主任除外),请各年年级理解和支持。谢谢!

趣味运动会方案 篇5

  本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:20xx年3月14~15、下午五点

  活动地点:学校田径场

  主办单位:教育系学生会

  赞助单位:xx

  活动参与对象:教育系全体师生

  活动主题:教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:拔河大赛

  参赛者:15人

  裁判员:发令1人,记录1人。

  比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:学校操场

  比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制:

  1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

  3、淘汰赛:每班抽签分成A。B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:螃蟹运球

  参赛者:每班16人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  比赛场地:学校操场,10米

  比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三:跳长绳

  参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

  项目四:袋鼠跳

  参赛者:每班10人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  比赛场地:学校操场。20米。

  比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  四,奖励规则。

  五,活动经费预算。

  六,其他

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5、持场地的卫生,保持现场的卫生。

  6、请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

  8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

  策划书:吉首大学师范学院教育系体育部

  20xx年2月

趣味运动会方案 篇6

  一、活动时间

  20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30

  二、活动地点

  九峰中学

  三、参加人员

  公司全体职工(含子公司)、退休职工

  四、活动流程

  (一)8:30~9:30 九峰中学礼堂

  公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话

  (二)9:30~9:55 九峰中学操场

  第三届职工运动会开幕式 主持人:潘青煜 公司纪委书记

  1、运动员入场,领导评分

  2、升旗仪式

  3、运动员、裁判员代表宣誓

  4、公司领导宣布运动会开幕

  5、运动员退场

  (三)10:00~11:30 九峰中学操场

  1、10:00~10:45 齐心协力、珠行万里

  第三届职工趣味运动会活动方案

  2、10:45~11:30 小冬笋、有轨电车

  第三届职工趣味运动会活动方案

  第三届职工趣味运动会活动方案

  3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力赛

  第三届职工趣味运动会活动方案

  (四)11:45~13:30 九峰中学食堂及礼堂

  午餐及午休

  (五)13:30~15:00 九峰中学操场

  1、13:30~14:15 集体跳绳

  2、14:15~15:00 拔河

  (六)15:00~15:30 九峰中学操场

  闭幕式暨颁奖仪式

  五、活动要求

  1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛,每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。

  2、赛前筹备和比赛过程中,执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。

  3、为使广大员工充分参与到此次活动中,每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求,没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。(比赛项目说明见附件)

  4、开幕式各队列队入场,要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好,各队表现将作为最终成绩的参考内容。

  5、比赛过程中,各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会,稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。

  6、参加人员注意保持会场清洁,不乱扔垃圾。

  7、因停车场地有限,全体员工统一乘坐大巴前往活动地点,不得自行开车前往。

  六、组织安排

  1、由综合办公室负责活动整体组织筹备,党委办公室、团委全力配合;

  2、各部门、子公司按照活动要求组建队伍,选拔参赛选手并按时报名,在活动过程中听从组委会安排;

  3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。

  比赛项目说明

  一、趣味项目

  1、齐心协力

  【参赛人数】每队5人,3男2女

  【比赛器材】云梯

  【比赛方法】比赛开始前,2组参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始托同一根协力梯进行奔跑,穿越各种障碍物,直到到达终点。

  2、珠行万里

  【参赛人数】每队8人,5男3女

  【比赛器材】网球、球槽

  【基本规则】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

  3、小冬笋

  【参赛人数】每队8人,5男3女

  【比赛器材】指压板

  【基本规则】每队8人共同支撑在指压板,在规定时间内完成裁判指定的动作,标准达到一致,以用时最快,动作最规范的团队获胜。

  4、有轨电车

  【参赛人数】每队8人,6男2女

  【比赛器材】齐心协力走木板

  【比赛方法】比赛前,参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后,8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进,完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准,按用时最短的顺序排名。

  【比赛规则】双脚必须同时穿在“鞋子”上,若有任一只脚离开“鞋子”,则需停止前进,待穿好“鞋子”后继续前进,否则罚时3秒。

  二、集体竞赛项目

  5、男子及女子4×100米预、决赛

  【参赛人数】每队8人,4男4女

  【比赛器材】接力棒

  【比赛方法】所有运动员抽签决定分组及预赛赛道,按小组一次进行。比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道,否则成绩无效。抢跑犯规(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)需重新发令,之后抢跑的运动员直接取消比赛资格。决定前八名计入各队团体总分。

  6、集体跳绳

  【参赛人数】每队20人

  【比赛器材】跳绳

  【基本规则】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动, 12名运动员原地起跳,在规定时间内,计连续跳绳数量,连续2次起计,中断后数量可累加。其余队员替补。

  7、拔河

  【参赛人数】每队20人,15男5女

  【比赛器材】拔河绳

  【基本规则】每场比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,在当场比赛中不得更换比赛选手,如发现有违规行为立即取消比赛资格。每场比赛都采用三局两胜制。

  三、计分规则

  各代表队采取积分制,根据积分进行团体总分排名,评出一、二、三等奖,积分规则如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。

趣味运动会方案 篇7

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的.深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:xxx

  副组长:xxxx

  成 员:xxxxxxxxx

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00—16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1、前抛实心球(男女)

  2、立定跳远(男女)

  3、1500米(男子)

  4、800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1、项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:

  (1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2、项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1、比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3、比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1、比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

  2、比赛距离:10米

  3、比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4、比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7、项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会方案 篇8

  一、活动目的

  阳春三月,暖意融融,绿上枝头,生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束,又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。 为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活,展现女教工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式,经教委工会研究,特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动,希望各单位工会组织报名,务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下:

  二、活动时间、人员、地点及项目

  活动时间:20xx年3月 日 午 点到 点

  活动人员:西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

  活动地点:小学田径场

  活动项目:比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

  三、活动规则

  1、单人一分钟跳绳比赛

  活动规则:每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟,跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

  活动道具:短绳(自备)、秒表。

  比赛裁判:6人(待定)

  2、单人一分钟踢毽子比赛

  活动规则:每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟,踢毽子过程中可以停顿,允许在设定范围内移动,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

  活动道具:毽子(自备)、秒表。

  比赛裁判:6人(待定)

  3、3000米健步走

  活动规则:每位参赛女教师必须是走完3000米,否则将被视为犯规,取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

  活动道具:秒表。

  比赛裁判:6人(待定)

  四、活动安排:三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。

  未尽事宜另行通知。

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