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趣味运动会方案

时间:2020-08-27 20:01:13 运动会策划书 我要投稿

【必备】趣味运动会方案范文合集9篇

  为有力保证事情或工作开展的水平质量,常常要根据具体情况预先制定方案,方案的内容和形式都要围绕着主题来展开,最终达到预期的效果和意义。我们应该怎么制定方案呢?下面是小编整理的趣味运动会方案9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【必备】趣味运动会方案范文合集9篇

趣味运动会方案 篇1

  一、活动目的

  新年来临之际,为丰富我校教职工课余生活,增强教师之间的交流合作,培养教师的团队意识与协作能力,开展迎新年趣味运动会。

  二、比赛项目及规则

  1、个体项目

  (1)沙包投准

  参赛者在离得分区5米的地方投掷沙包,以沙包落入环形得分区计分,从外到内依次计3分,5分,7分,9分,10分。每人分别投5个沙包,累计计分。

  (2)1分钟双人跳

  两人配合用一根绳子同时跳绳,方法不限,1分钟累计计数。

  (3)1分钟双人踢毽子

  两人轮流踢毽子,踢一下计一个,一人连踢两下或以上只计1个,1分钟累计计数。

  (4)你丢我接

  两人在距离5米的区域互相配合,一人投球,另一人用竹篓接球。投球人依次将10个网球投向两人之间的地面,接球人腹部系一竹篓,网球第一次反弹后将球接入竹篓,第二次反弹后接入无效,手不得接触球或竹篓。接球人可以走动,但两人的距离不得少于5米。

  2、团体项目

  (1)6人齐走

  6人排成一行,相邻两人的脚绑住,一齐向前走30米,最快者胜出。

  (2)夹球接力

  两人背靠背手挽手,中间夹球,30米接力。每组8人,最快者胜出。

  三、参赛说明

  1、以办公室为单位,个体项目办公室每项限报两人(组)。

  2、个体项目根据成绩,取前六名为7分,5分,4分,3分,2分,1分,个人前三名有奖品。

  3、团体项目根据成绩,取前四名为11分,9分,7分,5分。

  4、个体项目与团体项目总分累计取前三名,集体奖励。

趣味运动会方案 篇2

  一、 活动背景

  本次运动会不同于传统运动会得比赛项目,而是将传统运动得竞技项目和趣味游戏相结合,形成融合啦体育、文化、趣味、智力等元素得趣味运动。本次活动为旌图信息举办得首届趣味运动会,具备示范作用。

  二、 活动意义

  一方面可以增强大家体育锻炼得意识,工会以组织趣味运动会得形式为平时缺乏锻炼得员工创造运动机会,给员工提供展现集体风采得舞台,让员工更好得从中学会团队协作;

  另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动得气氛,进一步锻炼员工得团队精神与协作能力,增强团队凝聚力和集体荣誉感。

  三、 活动主题

  “我运动 我快乐”

  四、 活动简介

  (一)活动时间:拟定于9月中旬,利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。

  (二)活动地点:软件园区内

  (三)参赛对象:公司全体员工(不包括外业人员)

  (四)比赛项目

  二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚

  (五)组队规则:

  1、说明:

  1) 各部门按人数比例组成小队,每队8人,各项比赛均以小队为单位参加。

  2) 各小队自选领队、自取队名、口号,小队所参加得具体项目由小队成员集体决定;

  3) 待确定参赛人员情况后,再安排比赛详细赛程(详见附件);

  2、分组方案:

  数据工程部组成4队,领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队,由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)

  项目经理部组成1队,领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。

  综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队,领队与具体参赛人员汇总至党元国处。

  技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队,领队与具体参赛人员汇总至周启超处。

  如确实存在人员不够得情况,可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。

  (五)奖项设置:

  1、团体奖:在财源滚滚项目中得冠队伍获团体奖;

  2、单项奖:各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;

  比赛项目及规则

  单项比赛

  (一)、两人三足:

  比赛道具:绳子(或布条)4段

  比赛方法:

  1) 每小队推选出2人进行比赛;

  2) 2个人中有一只脚与对方得一只脚绑在一起。

  3) 比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

  比赛规则:

  1) 比赛距离为50米;

  2) 绳子应系两人在脚腕处;

  3) 中途有人得绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;

  奖品设置:第一名得两名获得者可获得由公司提供得小奖品一份。

  (二)、乒乓接力赛

  比赛道具:乒乓球6个、乒乓球拍8副

  比赛方法:

  1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀得分配在各规定得点;

  2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点得另一个队员,依次循环进行;

  3、传得最快得组获胜。

  比赛规则:

  1、每队参赛人数4人,比赛距离为200米;

  2、行进过程中,不得用身体得任何地方触碰球拍上得乒乓球,违者重回起点;

  3、比赛途中,不得以自己得球拍干扰对方队员;

  4、比赛过程中,球掉于地上,需原地拾起后重新开始;

  奖品设置:第一名得四名队员可获得由公司提供得小奖品一份。

  (三)、背球接力赛

  比赛道具:气球4个

  比赛方法:

  1、每队派4人参加。

  2、2人用背部夹住1个气球,从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。

  3、在本队队员辅助下,将气球转移到另两名参赛队员背后,继续2步骤。

  4、用时最少队伍为获胜队。

  比赛规则:

  1、夹球时两人手臂必须伸直;

  2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规;

  3、若出现用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规得两人则要由起点重新开始游戏;

  奖品设置:第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

  (四)、摸爬滚打:

  比赛道具:接力棒

  比赛方法:

  1、四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;

  2、比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳得方式从起始点开始向前跳20米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑20米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,向前跑20米,第4个人接到棒后,全力冲回起点。

  3、全程用时最短得队伍胜利;

  比赛规则:

  1、如果中途出现掉棒得现象,则扣掉该队2秒时间;

  2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间

  奖品设置:第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

  团体比赛

  (一)、跳大绳

  比赛道具:长跳绳1根

  比赛方法:

  1、每组8名选手参赛,6名选手跳绳另2名选手摇绳;

  2、所有选手都进入跳绳后开始计数

  3、中途有出现错误得行为,则所有人需重新开始,计数累加

  比赛规则:

  1、比赛时间2分钟;

  2、按8人同时起跳计算;

  3、在规定时间同时起跳个数最多得队为胜利方;

  奖品设置:第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

  (二)、财源滚滚

  比赛道具:用大号环保袋制作成车轮

  比赛方法:

  1、每组8名选手参赛;

  2、比赛开始后,自行制作道具,8名队员双脚分别站于器材内侧,立于起跑线后。

  3、道具做好后,团队相互配合推动器材前进,直至到达终点。

  4、用时最短队伍为获胜队。

  比赛规则:

  1、赛道长30米。

  2、没有转动器材,直接拖动器材到终点得按违规处理。

  3、队员两脚骑跨于器材外侧,没有踏在器材之内按违规处理。

  奖品设置:获胜团队为冠队,获团体奖。

  六、其他具体工作及工作人员安排

  (一)工作人员安排:

  1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影:品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。

  2、场地整理:全体员工,由各小队队长负责安排活动场地得卫生情况。

  (二)赛场规则

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手;

  2、比赛前各领队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

  3、保持比赛现场得卫生;

  4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,并按要求报到;

  5、望各领队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小队得风采;

  6、如遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。

趣味运动会方案 篇3

  一、指导思想

  培养学生继承和发扬中国少年先锋队的光荣传统,培养学生健康向上、积极进取的精神。增强学校少先队组织的力量,促进我校红领巾事业的蓬勃发展。在20xx年到来之际,举行一年级学生入队仪式。同时为提高学生身体素质水平,培养学生积极锻炼身体的良好习惯。开展趣味运动会活动,用正能量迎接新年的到来。

  二、活动主题:新队员入队暨元旦迎新趣味运动会

  三、活动时间、地点、参加人员

  时间:初定12月29日下午 12:10-3:30;地点:操场;参加人员:全校师生

  四、新队员入队仪式

  五、比赛内容

  (一)热身环节

  《抢板凳》 参赛对象:每班10名

  1、裁判:低年段:陈xx、杨xx;中年段:王x、郑 、黄x

  高年段:沈x、周x、郑x。

  职责:监督有无犯规现象,移走多余的板凳,记录各年级的名次。

  2、器材:板凳若干条(25或35条)

  3、比赛方法:分年段进行比赛,每班选派10名学生分两组参赛,每轮5位学生在操场按照各年段学生人数减5,将板凳摆放成三个圈,学生排好队,当音乐响起时绕着板凳外围顺时针慢跑,当音乐停学生立刻抢板凳坐下,没有找到板凳的同学既淘汰,裁判老师移走5条凳子,游戏继续,抢到最后10条板凳的同学获得胜利。根据各班留下的人数,得出名次。

  4、比赛规则:

  (1)游戏时学生一个跟着一个慢跑,不得插队,不得推人,犯规扣5分。

  (2)比赛过程中要求班主任教师在旁辅助指导,防止安全事故发生。特殊学生可由家长辅助。

  (3)当场计分(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  (二)竞技环节

  《球随我动》 低年段:飞舞的沙包

  1、裁判:陈xx、杨xx

  职责:一位裁判老师在投掷点点名并发放沙包,提醒学生投掷时脚勿超过投掷线,另一位裁判老师在沙包投完后数投进容器的个数,做好记录。

  2、器材:正方形容器

  3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在投掷线后,比赛开始后每人有2个沙包,依次投进距离投掷线3米远的容器里,直到学生全部完成,计算每班投进的个数,排出名次。

  4、比赛规则:

  (1)每人投两次。最后计算投进总数。

  (2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)当场计分(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  中年段:足球小子

  1、裁判:王x、郑红 、黄x

  职责:一位裁判老师在踢球线处点名并发球,另一位裁判老师在足球架处记录个数,并指导学生捡球。

  2、器材:简易足球门

  3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在线后,比赛开始后每人有2次踢球机会,依次踢进距离3米远的球门里,直到学生全部完成,计算每班踢进的个数,排出名次。

  4、比赛规则:

  (1)每人踢2球。最后计算踢进总数。

  (2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照两轮每班踢进个数排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  高年段:争当投篮王

  1、裁判:沈x、周x、郑x

  职责:一位裁判老师在投球线处点名并发球,另一位裁判老师在篮球架处记录个数,并指导学生捡球。

  2、器材:篮球架

  3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在线后,比赛开始后每人有2个投球机会,依次投进篮筐,直到学生全部完成,计算每班投进的个数,排出名次。

  4、比赛规则:

  (1)每人投两次。最后计算投进总数。

  (2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照每班投进个数排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  《球随我动》三个项目,每个年段一个场地同时开始。

  《奔跑吧,少年》

  低年段:抱球接力跑

  1、裁判:陈xx、杨xx

  职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。

  2、器材: 篮球若干只

  3、比赛方法:每班报名20名学生参赛,一路纵队站在起跑后,第一人双手抱2只篮球,比赛开始后抱球跑过20米赛道,并绕过标志物,回到起点将球传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。

  4、比赛规则:

  (1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜,。

  (2)比赛过程中若球落地需原地捡起继续跑,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照完成顺序排名(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  中年段:滚轮胎接力跑

  1、裁判:王x、郑红 、黄x

  职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。

  2、器材:

  3、比赛方法:每班报名20学生参赛,一路纵队站在起跑后,比赛开始后滚轮胎跑过20米赛道,并绕过标志物,回到起点将轮胎传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。

  4、比赛规则:

  (1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜,。

  (2)比赛过程中不得离手,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照完成顺序排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  高年段:迎面传接力棒跑

  1、裁判:沈x、周x、郑x

  职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。

  2、器材:xxx

  3、比赛方法:每班报名30名学生参赛,一路纵队站在起跑后,第一人手拿接力棒,比赛开始后快速跑过50米赛道,将接力棒传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。

  4、比赛规则:

  (1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜。

  (2)比赛过程中若棒落地需原地捡起继续跑,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照完成顺序排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  六、评奖

  1、六个班级的年级:一等奖:1名;二等奖:2名;三等奖:3名;

  2、八个班级的年级:一等奖:1名;二等奖:3名;三等奖:4名;

  xx第四小学

趣味运动会方案 篇4

  体育是人类一项美好、纯洁、积极和健康的活动,它所崇尚的重在参与、公平竞争、积极向上、增进友谊的精神和所追求的目标,体现了人类共同的愿望。为了让**的业主过一个有特殊意义的夏天,丰富园区生活,**集团举办“清凉一夏”**趣味运动会,通过运动会增进友谊,加深情感,通过运动会展现**园区的特色。具体活动方案如下:

  一、活动时间: 8月13 日(星期六)上午9:30

  二、活动地点:**广场

  三、参加对象:

  1、邀约园区1—5区业主广泛参与。自由组队。

  四、活动项目:

  (一)担水过桥

  1、 参加人数:每队派4名队员(男女队员各2名)

  2、 比赛规则:两队对抗:1)甲队队员在起跑线与终点线上分别站2名队员,1名队员双手各持水桶一个(内装满水),发出口令后开始跑上蹦床,跑到蹦床另一端,将水倒入大桶,另1名队员打满水后往回继续跑,直到最后一名队员跑完全程,最后以大桶内装水最多为获胜。中途如跌落蹦床,应回起点重新开始。2)乙队队员埋伏在蹦床底下两名队员,仰卧用脚登蹦床阻止对方过桥,另两名队员持水桶站在蹦床两侧,向蹦床上通过的甲队队员泼水阻止其通过蹦床。

  3、 评比方法:以装入大桶水量多者为第一名,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。

  (二)蔬菜搬运

  1、 参加人数:每队派4对“夫妇”进行比赛(男女队员各4人)

  2、 比赛规则:两人一组,由发令员发出“开始”口令后,每个队员将各自起点南瓜、冬瓜、大丝瓜等在起点用挑筐装满,然后,每个队员用扁担挑到终点。然后由第二组成员从终点再挑回起点,依次类推。

  3、 评比方法:以领先跑至终点线的为获胜者,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。

  (三)包饺子比赛

  1、参加人数:每队可选派2个队员

  2、比赛规则:由一人擀皮,一人包,以5分钟为限。在规定时间内包的最多的'为第一。

  3、评比方法:速度快的为第一名,取前三名。第一名得15分,第二名得10分,第三名得5分。

  (四)蔬菜插花

  1、参加人数:每队2名选手参赛。

  2、比赛规则:由选手选择蔬菜在5分钟规定时间内插在南瓜上。

  3、评比方法:在规定时间内以造型最好的为优胜,取前三名为获胜队,第一名得10 分 ,第二名8分,第三名6分。

  (五)掂球比赛(老人赛)

  1、参加人数:不限

  2、比赛规则:手持乒乓球拍,一路掂球一路跑,途中乒乓球滑落,要再重新掂球跑,以最快到达终点者为优胜。

  3、评比方法:最快到达终点的既可获得奖品。

  (六)钓龟比赛(自由参赛)

  1、参加人数:不限

  2、比赛规则:一名儿童只限一次, 用钓杆将乌龟钓起,回到终点获胜。

  3、评比方法:在规定时间内钓到龟的,龟归钓到者所有。

  (七)佳佳猪拼图(自由参赛)

  1、参加人数:每次4人。

  2、比赛规则:每组4人比赛,拼佳佳猪拼图,以速度快者为优胜。

  (八)穿针引线(老年赛)

  1、参加人数:不限。

  2、比赛规则:每组8人比赛,在规定时间内将纽扣穿在线上,以数量最多者获胜。

  (九)猜动物比赛

  1、参加人数:不限。

  2、比赛规则:每组4人(孩子4名,家长4名)比赛,儿童描述家长所出示的动物图片,用声音、动作提示家长猜出图片上的内容。

  3、评比方法:一组5个图片,规定时间猜中最多的获胜。

  比赛筹备

  一、人员安排

  (一)筹备组

  1、联络:由销售部负责。(2人)

  2、器材准备:将所有比赛器材在8月12日前准备完成。(2人)

  3、场地划分:将比赛场地区域在8月12日前划分完毕。(1人)

  4、会场布置:由开发部负责。

  (二)裁判组

  1、分项裁判每组2人。(共12人)

  2、奖品领取处2人。

  3、服务组3人,1)雪糕、饮水机1人负责;2)记分员1人;3)药品负责1人(创可贴、跌打药等)

  (三)场外服务组

  1、保安5人。

  2、联络2人。

  3、总指挥1人。

  服务人员总人数30人。

  二、筹备分工

  (一)比赛器材。由器材组筹备。

  1、蹦床一个。(酒店提供)

  2、水桶6个。泼水的两个,担水两个,装水大桶两个。(购买)

  3、铺蹦床塑料布一块。(购买)

  4、海绵垫子6大块。(可由幼儿园提供)

  5、瓜类蔬菜100斤(个头要最大的)(购买)

  6、插花用蔬菜,芹菜、葫萝卜、西红柿、心里美萝卜、白菜等50斤。(购买)

  7、小巴西龟50个。钓竿10个。(购买)

  8、佳佳猪拼图8个。(kt板4张)(购买)

  9、纽扣20xx个,大号针10根。(购买)

  10、动物图片4套图片20张。(幼儿园提供)

  11、饺子陷30斤。(酒店提供)

  12、音响一套。(酒店提供)

  13、5个小喇叭。(办公室提供)

  14、乒乓球拍子6个,乒乓球6个。(会馆提供)

  15、服装白衬衫,黑或深蓝裤子。(员工自备)

  (二)串场主持人一名。(邀请)

  (三)费用预算

  1、水桶。大水桶20元/个*2个=40元。小水桶10元/个*4个=40元

  2、蹦床铺塑料布一块50元。

  3、瓜类蔬菜200元

  4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元

  5、小巴西龟60个*10元/个=600元

  6、拼图用单面背板4张200元

  7、纽扣20xx个100元。

  9、主持人费用500元。

  10、雪糕300只100元、饮水4桶*5元=20元

  11、活动舞台背景200元。

  12、参赛队队牌制作10个*10元=100元

  13、胸卡制作30个*4元/个=120元

  14、氛围布置用彩色气球1000个*0.5元=500元

  15、奖品20xx元

  16、消夏晚会演出费20xx元。

  17、饺子馅30斤160元

  费用总计:7030 元

  说明:1、蔬菜、筹备由酒店筹备;2、杂品购买由材料部购买。3、比赛按住址划分为5个参赛区,每区出两队;4、儿童赛、老人赛不参加比赛积分。5、优胜区颁发奖杯一个。比赛最后以团体总分前3名的为优胜队。

  附:

  消夏晚会实施方案

  目的:经过白天的紧张角逐,业主的兴致仍然很高涨,集团利用这个时机推出消夏晚会。为“清凉一夏”广场活动划上圆满句号。

  实施计划:

  1、邀请“爱已成歌”演出队,现场演出。

  2、可广泛邀请业主进行演唱,达到互动效果。

趣味运动会方案 篇5

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组

  组 长:赵xx

  副组长:吕xx 石xx

  成 员:各班体育老师

  三、参加对象:全体学生

  四、活动时间和地点

  1、时间:12月下旬

  2、地点:校操场

  五、活动内容及方法

  1.项目名称:《跳大绳》

  项目人数:每班10人,2人摇绳,8人跳。

  项目规则:2人甩起长绳,项目开始时记人次,二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在人次中,项目继续。

  2.项目名称:《赶猪》

  项目人数:每班6人(3男3女)

  项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为20米,每对6人。当听到裁判发令后,第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点,交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  3.项目名称:《沙包投准》

  项目人数:每班8人

  项目规则:在场地上画一条限制线,在限制线4米的地方放置一塑料筐,学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。

  4.项目名称:《倒跑接力》

  项目人数:每班4人,(1男3女)

  项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为25米,第一棒必须为男生。当听到裁判发令后,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。

  5.项目名称:《足球射门》

  项目人数:每班6人

  项目规则:学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后,每人踢3个球,项目开始,依次将球踢出,最后累计全队进球总数的多少判定名次。

  六、竞赛和奖励办法

  1、每班同学最少报2项,最多报3项。

  2、全部项目项目,以集体计分。

  3、项目分高段和低段进行计分,计分按照4、2、1计入总成绩。

  4、团体前两名颁发奖状。

  七、注意事项

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  八、备注:

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会方案 篇6

  学校工会定于20xx年5月23日下午1:00举行趣味运动会,具体方案如下:

  一、活动分组安排

  1、全校教职工共分七个组参赛,具体为:

  第1组校长室、办公室、实训处、政教处、保卫处、团委、招就处组长:姜文胜

  第2组教务处、总务处组长:丁飞

  第3组体育组、音乐组、机械组组长:俞宏波

  第4组英语组、汽车组组长:邱永梅

  第5组语文组、数控组组长:左平

  第6组数学组、计算机组组长:夏永红

  第7组德育组、电工组组长:任高翔

  各小组组长负责该小组的参赛报名工作

  2、工会委员和经审委员担任活动工作人员和裁判员不参加比赛

  二、活动项目及规则

  1、羽毛球拍托垒球跑裁判员:陈义云 李平尚

  每个小组派8名队员参赛。

  每名队员持羽毛球拍托垒球进行往返20米赛跑,以8人全部接力完成比赛用时最短队获胜。

  比赛规则:参赛者在行进过程中,垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。

  2、三分钟跳长绳裁判员:彭雷张红雨

  每个小组派8名队员参赛。

  a、两名队员站在固定的位置上负责摇绳,其他6名队员成一路纵队站于一侧

  b、裁判“鸣哨”比赛开始,再次“鸣哨”比赛结束(二次鸣哨间隔3分钟)。

  c、记数方法:每摇一次只准进入一人,跳一次后跑出记数一次,空摇不记数学校工会趣味运动会方案学校工会趣味运动会方案。出现绊绳现象使摇绳不能继续时,该次不记数。

  d、比赛开始后队员必须按顺序进入,不得错乱。

  e、以3分钟内记数多者为胜队

  3。海底传月裁判员:李浩潘健

  每个小组各派10名队员参赛。

  a、每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂

  b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

  c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)

  d、以全部队员完成比赛用时最少队获胜。

  比赛规则:在传球过程中,球如落地,须由传球队员捡球后重新传球

  4.垫子运人过“江”裁判员:吴萍 刘小华

  每个小组各派10名队员参赛。

  参赛队员交替使用两块垫子向前移动10米(每次上垫人员不限),以全队成员全部到达对岸且用时少者为胜队。

  比赛规则:比赛中队员脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到出发点,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点

  到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸学校工会趣味运动会方案主持词。

  三、活动注意事项

  1、四个比赛项目同时进行,无顺序之分,各队人员到齐后报出所在小组序号比赛即可进行,人员未到齐比赛不进行。

  2、各项比赛均取前三名为获胜队奖励参赛队员(现场发奖),队员领取奖品时以报名名单为准由本人签名领取,不得代领。

  3、为提高活动的参与度报名特做如下规定:第1、2项比赛参赛8人必须相同,第3、4项比赛参赛10人必须相同且与第1、2项比赛的参赛者不能有重复,如该小组人数不足18人在全部参赛的前提下可以有重复。

  4、比赛全部结束后教职工签名离校。

趣味运动会方案 篇7

  为了迎接青奥会,丰富我校教师及工作人员业余文化生活,树立“健康第一”理念,经学校工会研究并报校长室批准,决定召开第十届教师及工作人员趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:

  一、比赛时间:20xx年10月24号(星期三)下午13:30——17:20

  单项比赛时间:13:30——15:50;团体比赛16:00开始

  二、比赛地点:东区中学田径场

  三、组别分布如下

  1、个人项目分组(分男女组计分):

  男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)

  老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

  2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组

  四、个人比赛项目:

  1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮比赛6、赶猪赛跑

  五、团体比赛项目:

  1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

  六、报名方法:

  1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

  2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教师及工作人员都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

  七、奖励方法:

  1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

  2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

  3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

  八、备注:

  1、所有教师及工作人员必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

  2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

  3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教师及工作人员在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

  4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

趣味运动会方案 篇8

  团体项目 (每队都要完成两项团体比赛,要求所有队员相互协助完成此项)

  水桶接力 (每轮4支队伍)

  场地: 跑道长度 100m,宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点

  器材: 水桶4只,在桶高16cm处标线装水至16cm线

  规则: 运动员从起点开始,在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后,运动员迅速提起水桶起跑,跑至50M处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员,第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。

  c)比赛结束后,桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S,若低于10CM,则在最终时间里

  加上4S。

  (2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)

  场地: 足球场赛区,长50米,每队宽2米。

  器材: 水带10节,水枪2个

  规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后将水带整理好,跑至第二名运动员处,并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好,并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后,将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次

  警告的取消该顶目成绩。

  c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。

  2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)

  (1)根据不同情景选择适当灭火器 (男生项目) (4人为一组)

  场地: 跑道长50m,宽2.5m

  器材: 灭火器5个,桌子5张,问题卡若干张

  规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后跑至30M处选择问题卡,然后跑至50M处选择正确的灭火器,并将灭火器带回到30M处,并将问题卡的编号告诉工作人员,工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后,将灭火器跑回至50M处,最后跑回至起点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

  c)比赛过程过程中,灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。

  d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。

  (2)背应急包400米赛跑(男生项目) (7人为一组)

  场地: 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.

  器材: 应急包7套

  规则: 运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包,听到发令后才可起跑。应急包不得掉落,人和应急包必须同时冲过终点。

  评判标准:a)运动员听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道,在100米内越过其它跑道算犯规警告一次,连续两次警

  告取消该项成绩。

  c)以用时最短,应急包佩戴最好的取名次 。

  d)若应急包佩戴不整齐,则在最后成绩里加5s。

  (3)整理水带 (女生项目) (5人为一组)

  场地: 足球场赛区长50m,宽2m,设起点和终点

  器材: 消防水带5条( 长25米)

  规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后方可开始整理散乱的水带,并将其运送到50M以外。人和水带同时冲过终点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次

  警告的取消该顶目成绩。

  c)水带必须整理成捆状,不得散落,到终点处水带不整洁的在最终时间里加3S,严重不整洁的可

  取消其该项成绩。

  (4)穿消防服 (女生项目) (5人为一组)

  场地: 足球场30米,设5条跑道,宽2米,设起点与终点。

  器材: 消防服5套,桌子5张,问题卡若干张。

  规则: 运动员在起跑线处,听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈,前行至前方桌子处,选择一张问题卡,并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好,最后跑回起点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)着装不正确(拉链未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)

  或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。

  c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

  d)回答问题错误或不回答者,加时3s,回答正确者则

  在最终时间里减去3s。

趣味运动会方案 篇9

  一、 活动背景:

  活跃校园文化生活,宣传贯彻中医五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。

  二、活动目的:

  1、丰富同学们的课余活动;

  2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;

  3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

  4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

  三、活动概况:

  1、双龙戏珠

  2、送鸡毛信

  3、托球跑

  4、绑腿跑接力

  5、爱心速递

  赛前将本班49人分为4大组(按学号划分),每队每人参加一次。按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小奖励。

  活动时间:20xx-11-14

  活动地点:网球场(如有变动另行通知)

  活动受众:12级中医五2班全体同学

  四、具体流程:

  按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序,各项规则分别为:

  (1)双龙戏珠

  ①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。

  ②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (2)送鸡毛信

  ①比赛方法:五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

  ②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (3)托球跑 每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。

  (4)绑腿跑接力 参加人数2人

  ①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。

  ②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

  (5)爱心速递

  ①具体程序:每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

  ②规则要求:在传球过程中,球落地后须重新开始

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (6)每队选一人参赛,记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误,可继续。按次数多少分别得5分,3分,2分

  五、活动宣传方案:

  比赛过程中安排同学拍照,记录。赛后出宣传板,写新闻稿。

  六、注意事项:

  此次活动内容比较简单,不过在活动中大家要处处小心,特别是不要扭伤脚。安全第一!!!

  七、应急预案:

  班委要事先组织好,若有人发生意外,由个别班委及时送往校医院,其他继续主持此次活动。

  八、经费预算:

  此次活动有好多道具本班已经有了,需要买的东西并不多

物品名称单价数量总计备注
排球
4
用于夹球跑项目
A4纸0.1505.0用于搭桥游戏项目
一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目
矿泉水
一件
本次比赛的奖品及项目需要
乒乓球及乒乓球拍
4个球拍8个乒乓球
用于托球跑
塑料绳
1卷
用于制作障碍及绑腿
口哨
一个
用于裁判员执行及发令
棒棒糖及其他小奖品
自行购买
用于奖励获胜队员