有关趣味运动会方案锦集九篇
为了确保事情或工作科学有序进行,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是有很强可操作性的书面计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的趣味运动会方案9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
趣味运动会方案 篇1
活动一:爬大山
主要目标:练习改变方向爬行
指导要点:
家长躺下当做大山,边说儿歌边让孩子往家长身上爬,当爬上大山的山顶时,家长和宝宝亲一亲、抱一抱,然后爬下山。
儿歌:
爬爬爬,爬大山,
爬上大山看一看,
大山高,大山大,
山上风光关如画。
活动二:小老鼠钻洞
主要目标:练习双手双膝爬行动作。体验与同伴游戏的乐趣。 ‘
活动材料:地毯、头饰、玩具。
指导要点:
家长们面对面蹲着或跪在场地上,互相手拉着手当做老鼠洞,让宝宝们练习钻、爬。教师说完儿歌后,孩子们开始钻、爬老鼠洞,一个跟着一个钻、爬,避免互相碰撞。
活动三: 小熊钻洞
主要目标:练习手膝着地爬行,同时锻炼胆量。
活动材料:钻桶两个,小熊胸饰、手铃若干个。
指导要点:
教师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中,家长在钻桶的另一端摇
手铃,吸引宝宝向前爬行。
建议:
在家中,家长可利用电动小玩具(如会走的小狗)等吸引宝宝爬行,当宝宝爬一段距离后,让他拿起玩具玩一会儿,加强兴趣。之后,可反复练习此游戏。
注意:在宝宝爬行时。家中容易破碎的东西和危险的物品要远离宝宝。 .
活动四:钻洞洞
主要目标:
① 练习爬过四面围合的洞。
②锻炼孩子的胆量并满足其肢体动作发展的需要。
活动材料:废旧的长方形空纸箱2-3个(如电视、冰箱等盒子),当做要钻的洞洞。
指导要点:
⑴将纸箱两头打开,一个个接好,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。
⑵将纸箱一个与另一个错开摆放,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。
幼儿园小班六一亲子活动方案
活动目标:
通过活动,幼儿知道六月一日是国际儿童节,是小朋友自己的节日,体验节日的快乐。
材料准备:
小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带
活动过程:
1、 与孩子共同讨论:今天是什么节日?为什么又请来了家长?
2、 游戏:
1) 花儿找家:黑板上贴着各种颜色的花,孩子找出与自己相同颜色的花,并讲出它是什么颜色?
2) 剥鹌鹑蛋:每人三个鹌鹑蛋,看谁剥得快,剥完送给家长品尝。
3) 贴鼻子:每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”,贴对的分发奖品。
4) 运气球:孩子与家长先把气球吹大,然后背对背把气球运回筐里。
3、 孩子们表演节目
4、 共同演唱歌曲:庆祝六一
趣味运动会方案 篇2
一、活动目的:
为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的人。
二、活动领导小组:
组 长:
副组长:
成 员:
三、活动时间:4月18号(星期五)
活动地点:本校操场
四、活动内容:
一二年级组:赶猪 种豆得豆 吊瓶
三四年级组:摸石头过河 两人三足 托球跑
羽毛球比赛
见附表
五、奖项设置:
各组第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
六、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
活动内容:竞赛项目
1、赶猪
一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、种豆得豆
队员手持一空筐和一双筷子站于起点,发始令后跑至中间处放乒乓球的筐前,用筷子将球夹入自己筐中,再快速跑至终点,用时少者为胜。
3、吊瓶
队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点,快者为胜。(瓶掉地成绩无效)
4、摸石头过河
【参赛人数】每组比赛2名队员。
【比赛器材】过河砖
【比赛方法】 比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为15米(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前。
【比赛规则】 (1)比赛开始前,参赛队员必需立于起跑线后的河石上。 (2)比赛过程中,参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。 (3)比赛过程中,任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道,只要未获得实际利益,可以继续保留其比赛资格。 (4)比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物,否则视为犯规。 (5)比赛过程中,队员每犯规一次,就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次,则直接取消其比赛资格。
5、两人三足
本项比赛为的.接力赛,每班出四名选手,分为两组,两名选手并肩而立,用布条将两人中间的两腿绑上,然后跑到终点,终点的另外两选手准备,当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。速度快者为胜。
6、托球跑
比赛者手持乒乓球拍托一球站于起点,发令后跑出至终点,速度快者为胜。(球掉地成绩无效)
羽毛球比赛
羽毛球计分规则 正式比赛,每场均采用三局两胜制。单打每一局为11个球,当分数成10平时,先领先对方两球者获胜。每一局比赛结束,双方应换场区。
趣味运动会方案 篇3
一、指导思想
为了丰富新生的校园文化生活,提高学生的身体素质和活动能力,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。
二、活动主题:
增强体质,增进友谊。
三、活动目的:
全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,
四、活动时间:
20xx年11月14日一天
五、活动地点:
新民小学操场
六、参加对象:
新民小学小学全体师生
七、组织领导及分工:
1.领导小组:
组 长:水晓东
副组长:郭敦如
成 员:少先队大队部及各教师
2.基本分工:
水晓东:担任总指挥,对本次运动方案进行审核。
张建中:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。
少先队:负责活动的设计和规划,负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。
后勤组:做好后勤服务及活动情况统计工作,活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全用电。
摄像拍照:伍克向
裁判员:郭敦如、李华峰、张建中等老师担任运动会裁判员。
八、活动要求
1.遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从大会指挥。
2.运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。
3.观众队伍遵守大会时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具,观众席布置合理,氛围好。
4.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。
5、各班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛,还负责帮忙安排布置比赛场地。
九、比赛项目:
1、低年级段:(一、二年级)
个人项目 :夹玻璃球(每班各6人),一分钟跳绳(每班各6人),小马过河(每班各6人),托球跑(每班各6人)。
2、中年级:(三、四年级)
个人项目:赶猪(每班各6人),2分钟原地拍篮球(每班各6人),小马过河(每班各6人),一分钟跳绳(每班各6人),海底传月(每班各6人),24点(每班各6人)。
3、高年级:(五、六年级)
个人项目: 2分钟原地拍篮球(每班各6人),象棋比赛(每班各6人),一分钟跳绳(每班各6人),三分钟踢毽子(每班各6人),乒乓球比赛(每班各6人),羽毛球比赛(每班各6人)。
4、各年级每人至多限报2项。
十、录取名次与奖励办法
1、单项:各组单项录取前三名各一名。
3、奖励办法:单项比赛前三名分别奖励奖品一份和学校颁发奖状,前5名颁发奖状。
十一、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目,并进行记录,将最后成绩送到李华峰老师处汇总。
2、活动期间各班主任负责本班学生安全,严格加强学生管理,严禁学生违反活动秩序。
3、若比赛项目在时间上不发生冲突,请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要,各位教师必须做好安排的临时工作,确保活动顺利进行。
5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动,并做好参赛运动员体检,不合格不能参赛;
6、运动员必须掌握要领,裁判员要认真负责,有序参加比赛;
7、裁判员按大会要求准时到位,公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛,比赛后迅速退场。
8.最后进行颁奖仪式。
十二、程序:
1、升国旗、奏国歌。
2、校长致开幕词。
3、裁判员代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、运动员、裁判员各就各位、比赛开始。
6、闭幕、发奖。
趣味运动会方案 篇4
为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:
一、活动时间:20xx年5月4日13点
二、活动地点:县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河
个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参与队伍组成:
团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。
个人项目:以1人或2人为单位参与,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.(联系电话:552xxxx)。
5、报名截止日期:20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目:每个项目评出前三名。
2、个人项目:参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;
3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间,按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取;
2、个人项目的过关奖当场领取;
3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目:
1、手足情深(全队人员)
比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参与者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一齐站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球(全队人员)
(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河(全队人员)
比赛道具:5个砖块;
比赛距离:10米;
比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目:
1、小李飞镖
比赛道具:飞镖3枚
比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球(男女各一名)
比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)
比赛规则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;
(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球(2人)
比赛道具:篮球4个
比赛距离:10米
比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。
趣味运动会方案 篇5
一、活动引言:
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义:
一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力;另一方面,融洽师生关系和同学关系,培养团队协作的精神。
三、活动准备:
报名。以班级为单位,各项比赛项目参加人员,由班主任自由筛选,另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程
领导致辞开始8:50—9:00,比赛时间9:00—11:30,颁奖典礼11:30—11:40
五、活动时间:20xx年12月28日(可根据实际情况更改)
六、活动地点:学校操场
七、比赛项目及规则策划书:
(1)跳绳比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间,最后将各班选手跳绳总次数相加,以班级为单位,跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排:9:00—9:25
(2)背部运球比赛。
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球,双手在背后交握,侧跑完成规定赛道长,把球放在指定位置后,返回原地,下一组开始运球。需返回原地重新开始,赛道长50米。比赛过程中,不许用手碰球,球落地或者夹爆者,违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛,大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名,大三选出一名。
时间安排:9:40—10:10
(3)二人三组比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举12名(6组)选手,赛道长50米,每班分三组在赛道两边,以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后,后一组才可以开始。由工作人员安排好后,听口令开始比赛,抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名,大三选出一名。
时间安排:10:25—10:45
(4)拔河比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛,胜出的班级在进行比赛,每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级,剩余两个班进行比赛,胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
时间安排:11:00—11:30
八、活动器材:跳绳20根,气球2包,捆绳15条,大绳2根,计时器6、口哨若干、米尺、音响,话筒,照相机,奖状若干,大纸箱5个。
九:人员安排:
场地布置:杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强
会场秩序:各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理:校领导人员
照相、摄影:尹会强
广播台负责人:谢琳婧
总负责人:杨继平(各项比赛成绩统计,赛场安排,器具准备)
大一组由刘美利(裁判员和统计员)、黄书云(裁判员和统计员)、李丽平(维持纪律)、代晓琳(维持纪律)负责;
大二组由张雪静(裁判员和统计员)、崔晓伟(裁判员和统计员)、张宏现(维持纪律和计时)、牛平月(维持纪律)负责;
大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时)
十、奖项设置
每项比赛七、大二组各取前二名,大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名,内容包括1、投稿,2、赛场纪律,3、赛场卫生),颁发奖状。
趣味运动会方案 篇6
一、 指导思想
为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,我校将举行“庆五一”教师趣味运动会。
二、活动时间:
时间: 4月 日 (五.一假前天,半天时间。天雨另行通知。)
三、活动形式及要求:
1、抽签分为4队abcd,各队小队长也在抽签中产生,负责各队的组织练习和报名工作。
2、体育老师为各队的技术指导。
3、参赛教师名单及项目请各队小队长于4月15日周五下午前上报工会(电子表格)。
四、活动内容:
1、“8”字跳长绳
每队8人。2人摇绳,6人跳“8”字长绳。3分钟时间,次数多为胜。abcd队按顺序依次进行。
获奖分数: 第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出现并列,取后退名次分数。
比赛时间:13点整
比赛地点:实验楼前的水泥地。
比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长计数,体育老师计时。
赛后休息10分钟
2、搬运球接力。
比赛方法:每队6人,男女不限,成纵队站立起点线后。比赛开始,排头以最大限度拿起多个球,依次跨过两个小栏架,跑到终点,放下球后跑回,拍第二人的肩膀,第二人抱球跑出,游戏依次进行。3分钟时间,球的个数多为胜。abcd队按顺序依次进行。
获奖分数: 第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出现并列,取后退名次分数。
比赛要求:1、球掉地上不算个数。
2、按排队顺序依次搬球接力,否则犯规取消该项目分数。。
3、拍到肩膀后才能跑出,否则犯规取消该项目分数。
比赛时间:13点40分
比赛地点:二号篮球场横线距离。
比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长检查人数,体育老师发令和计时。
3、你投我接。
参赛队员6人,2人一组。相距2.5米,一人投乒乓球,一人用纸篓接。30秒时间,一队3组人乒乓球总个数多为胜。abcd队每队3组同时进行。
获奖分数: 第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
比赛时间:14点10分
比赛地点:实验楼前的水泥地。
比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长数球的个数,站终点接球处。体育老师计时站起点投球处。
赛后休息10分钟过
4、拔河
每队11人,男女不限。
比赛方法和比赛顺序:比赛采用三局两胜制。首先a队和b比赛,然后c队和d队比赛。ab队赢的再和cd队赢的比出第一、二名,ab队输的和cd队输的再比出第三、四名。
获奖分数: 第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
比赛时间:14点40分
比赛地点:实验楼前的水泥地。
比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长和体育老师。
五、奖励办法:
集体总分评出一、二、三、四名。
第一名:奖励
第二名:奖励
第三名:奖励
第四名:奖励
趣味运动会方案 篇7
一、 目的
趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来,让大家彻底抛弃工作中的压力,让大家的快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信心,并心怀它们迎接翘首以盼的胜利。
20xx雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。往往精彩场面随处可见,各个项目或热闹火爆,或扣人心弦,或趣味盎然,参加队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲劳,完全沉浸在趣味运动的快乐性和团队协作性之中。
相对而言,“趣味运动会”对大家是陌生的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道,没有令人振奋的发令枪响,有的只是湖光山色、秋色宜人,看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝聚力、一种前所未有的力量,这就是趣味运动会的魅力所在。
如果把一群人置于原始的状态去比赛,让现代社会繁复、方便的生活让位于纯朴、野性的生活,人与周围的联系就会更加紧密,人与人之间的团结也会比以往更为重要。
二、 主题
XX社区户外家庭趣味运动会
三、 时间
7月22日-9月1日
四、 地点
所有已入住项目
五、 内容/步骤
项目内容:
项目一 无敌毛毛虫
规则:参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点
项目二 齐心协力
规则:参赛队员为4人以上,双脚踩在绑有绳索的木板上,大家数着拍子共同走向终点。
项目三 重心捧月
规则:参赛人员需3人以上,共同将圆圈中的圆球送往高处。
项目四 快乐池塘
规则:每队两人,每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中,时限3分钟,以桶中果实数量为准,最多者获胜。
项目六五 击鼓颠球
所有队员分散于鼓的周围,拉住绳子在规定的时间内,球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属有效个数为球超过鼓面30公分
项目六,活动结束后现场放映露天电影。
六、 对象/规模预期
全体已入住业主
七、 主办/协作支持
主办单位:长春XX物业服务有限公司、雪花啤酒
协作支持:XX拓展机构
八、 费用预算
六场活动费用全部由雪花啤酒承担
九、 应急预案
1、活动现场社区文化专员需全程跟踪,防止意外发生;另需配备不少于2名安全员维持秩序,保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员,出现纠纷或意外事件时,社区文化专员应妥善解决;如情况严重,社区文化专员应及时联系项目经理共同解决并报品质部。
2、活动提前准备应急医药箱,如业主出现擦伤,请立即处理。
趣味运动会方案 篇8
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每一天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:杨林
副组长:刘爱龙任珍云
成员:刘晓峰金建肖旭
三、活动时间和地点
1、时间:4月28日下午13:00—16:30
2、地点:校操场
四、活动资料及方法:
活动分为个人项目和群众项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)、群众项目:
1.项目名称:《赛龙舟》
方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,构成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则:(1)、务必在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者务必重新传递才能够继续比赛。
(4)、小垫子务必首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放下比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4比赛规则:
1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手。
5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚务必踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称:《障碍跑接力》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
个性注意:碰倒标志杆的运动员,务必将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;群众项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和群众项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和群众项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
趣味运动会方案 篇9
一.活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
在亚运结束之际举行这一活动,此在预祝亚运圆满落幕!倡导全民运动,全民趣味强身。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把 校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。
三、 活动名称
让大家也有“亚运我参与“的感同身受!
四、 活动主题
亚运齐同参与
五、活动简介
(一)、活动时间:xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活动地点:田径场及篮球场。
(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者
(四)、比赛项目:
略