趣味运动会方案

【热门】趣味运动会方案汇编十篇

　　为确保事情或工作高质量高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的趣味运动会方案10篇，欢迎大家分享。

趣味运动会方案 篇1

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　一、时间：

　　20xx年 x月x日上午(视天气情况调整)

　　具体活动安排时间：

　　7:30到校

　　7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节)

　　二、活动场地安排：

　　以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

　　操场草坪：1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力运球

　　篮球场地：1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多

　　操场东边的跑道：50赛跑

　　三、参加对象：

　　本校小学部全体师生

　　四、活动安排：

　　1.活动方案及内容的确定。

　　2.器材准备。

　　3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　　4.组织比赛。

　　五、活动领导小组：

　　组 长：

　　成 员：全体小学部教师

　　纪律安全卫生组：

　　音乐广播及摄影：xxx

　　场地器材：xxx

　　总裁判长：

　　三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

　　二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

　　一年级裁判：遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

　　初中部教师志愿者：10人

　　六、参加办法：

　　按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

　　七、项目及人数

　　一年级

　　集体项目：1.定点投球(4米) 每班20xx男女不限

　　2.海底捞月 每班20xx男女不限

　　3.合作运球(20xx 每班16人，男女各8人

　　4沙包至盘 每班20xx男女不限

　　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘(每人2次 ) 排球比多 (一分钟) 50米障碍跑

　　二年级：

　　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2.海底捞月 每班16人，男女不限

　　3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人

　　4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘(每人2次) 一分钟短跳绳 50米障碍跑

　　三年级

　　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人，男女各8人;4人一组学生自由组合

　　3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人

　　4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘(每人3次) 一分钟短跳绳 50米短跑

　　八、活动顺序

　　1.先集体项目后个人项目原则

　　2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

　　3各年级项目顺序

　　三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

　　一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

　　九、计分方法

　　本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

　　十、项目方法与规则

　　1.阳光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、绑带8——10条

　　比赛规则：

　　以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

　　站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

　　单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

　　按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

　　裁判：3名 计分一名( )吹哨计时一名( )巡视一名( )

　　2.海底捞月

　　器械：篮球4个

　　比赛规则：

　　1) 以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

　　2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

　　3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

　　4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

　　裁判：4名 计分1名( )吹哨、计时1名( )巡视、检查 名(志愿者)

　　3.定点投球

　　器械：沙包3个，纸筒3个

　　规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

　　裁判：吹哨1名，计数3名

　　4拍球比多：

　　器械：篮球5个

　　规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

　　5.一分钟跳短绳

　　器材：跳绳若干根

　　规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

　　6.螃蟹背西瓜

　　器材：篮球1个

　　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

　　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

　　7.春播秋收

　　道具：沙包20xx纸篓3个 小呼啦圈15个

　　规则：各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立，中间等距离放上 5 个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放 5 个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

　　8. 两分钟跳长绳

　　器材：长绳2跳

　　规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

　　9.合作接力运球

　　器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

　　规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20xx到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

　　十一、备注：

　　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味运动会方案 篇2

　　一、时间

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。

　　二、地点

　　旅游局办公区域

　　三、参赛人员及组队要求

　　1、旅游局局机关所有成员，人人参与。

　　2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。

　　3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。

　　四、比赛项目设置

　　（一）个人项目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行万里

　　每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戏

　　每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）

　　3、夹乒乓球

　　比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正话反说

　　选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

　　（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛虫

　　准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）

　　2、踩气球

　　每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）

　　3、指手画脚

　　每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

　　4、心心相印

　　每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）

　　（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方阵

　　各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）

　　2、抱球接力

　　每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。

　　3、大珠小珠落纸篓

　　各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）

　　五、奖项设置

　　每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

　　胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂

　　六、物品采购

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

　　奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份

　　参与奖：毛巾/香皂100份。

趣味运动会方案 篇3

　　一、 活动目的

　　缓解公司员工工作压力，丰富员工生活，提高员工身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行此次运动会。

　　二、 活动时间

　　20xx年5月上旬

　　三、 活动地点

　　公司4楼活动室

　　四、 参加人员

　　全体员工

　　五、 活动内容

　　（一） 飞镖掷准比赛

　　比赛规则

　　1.比赛时每位选手投掷5镖，每轮投掷时间不超过一分钟。

　　选手必须在不借助其他任何设备的情况下在规定时间用手投掷飞镖，超出规定时间没有掷出的不再计分。

　　2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，

　　则为犯规，此镖不计分数。

　　3.选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，也不得再重投；如超越投镖线，则表示此轮末投出的镖为弃权镖，不得再投，只记录投出有效镖的所得分数。

　　4.选手站在投镖线外掷镖，扎中得分区域得分，飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的，该镖不计分数，此镖不得重投。

　　5.已做出投镖动作，飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，即视为投出，此镖不得重投。

　　计分方法

　　1.飞镖标盘上共有10环，中心为10环，向外依次递减，每 位选手投掷10镖，投中中心10环为10分，投中9环为9分，投中8环为8分……，按得分高低进行排名。

　　2. 如飞镖扎中两环中间时，取两环区域的平均分（如扎入8分和9分区域中间时，得分为8.5分，依次类推）。

　　（二） 乒乓投篓比赛

　　比赛规则

　　1.每两名选手组成一组，分别站在投球线和接球线内，其中投球方向接球方抛乒乓球，接球方站在所画圈内用纸篓去接，在一分钟内，接到球最多的一组获胜。

　　2.比赛时每组投球10次，球一次性投入篓内不弹出算有效投球。

　　计分方法

　　以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投（接）球线，则此球不计分数，也不得再重投。

　　（三） 踩汽球比赛

　　比赛方法

　　参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球，分散在规定的区域内。发令后，参赛者在保护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下，千方百计地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。

　　比赛规则

　　1. 比赛采取单兵作战，没有队形，参赛者只准踩气球，不得 故意踩对方的脚，不得故意用手推对方。一旦气球全部被踩爆，该选手请立即退出比赛。

　　2.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。

　　（四） 跳绳比赛

　　比赛项目

　　1.单人跳绳比赛：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。

　　2. 双人跳绳比赛：以两人双脚都起跳，身体腾空后，跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完

　　成，则算为一次失败，时间一分钟。

　　比赛规则

　　一分钟时间内，计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的次数为最后成绩。

　　（五） 羽毛球比赛

　　比赛项目

　　男子单打、女子单打

　　比赛规则

　　男单、女单比赛分成三轮，每一轮比赛实行单淘汰赛制(3局2胜)，比赛最终决出冠、亚、季军。具体比赛规则详见《羽毛球竞赛规则20xx版》。

　　（六） 拔河比赛

　　比赛规则

　　1. 赛道说明：拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　2.队员人数：两队一组，每队上场人数为10人（每队6男4女）。 比赛方法

　　1.在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双

　　方队员站好位臵，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　2.比赛采取三局两胜制。每一局胜负判定为当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　（七） 乒乓球比赛

　　比赛方法

　　1.选择方位和发球权：每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

　　2.发球：发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。

　　计分方法

　　在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。

　　六、 活动材料

　　飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛

　　球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。

　　七、奖项设臵

　　每项活动均决出前三名进行奖励。具体奖励力度另定。

　　八、其他说明

　　1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日，以报至综合办公室登记有效。

　　2.工作小组、裁判另定。

趣味运动会方案 篇4

　　为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　　一、比赛时间：20xx年10月24号(星期三)下午13:30——17:20

　　单项比赛时间：13:30——15:50;团体比赛16:00开始

　　二、比赛地点：东区中学田径场

　　三、组别分布如下

　　1.个人项目分组(分男女组计分)：

　　男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)

　　老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

　　2.团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

　　四、个人比赛项目：

　　1.投靶掷准 2.足式保龄球 3.自行车慢行

　　4.飞盘进门大赛 5.定点投篮比赛 6.赶猪赛跑

　　五、团体比赛项目：

　　1. 抱三球接力 2.三分钟跳长绳 3. 拔 河

　　六、报名方法：

　　1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　　2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　　七、奖励方法：

　　1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　　2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　　3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　　八、备注：

　　1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　　2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　　3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　　4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

趣味运动会方案 篇5

　　一、活动背景

　　我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。在20xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际，为响应校团委的号召，让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力，加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会，为我们提供了这样一个舞台，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进同学们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发学生的学习积极性和主动性。

　　二、活动目的：

　　通过举办此次的活动，学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表，将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时，提升部门、组织之间的的友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各彼此之间的联系，展现西南大学学生的真我风采。

　　三、活动主题：青春你我，共创辉煌

　　四、活动时间：20xx年11月11日

　　五、活动地点:西南大学第二运动场

　　六、活动人员：团委老师、各学院代表，校团委、学通社代表，校学生会、艺术团代表，社联、协会代表等。

　　七、活动组织单位:

　　主办单位：共青团西南大学委员会

　　西南大学学生会

　　承办单位：西南大学学生会体育部

　　八、比赛项目：

　　九、前期准备：

　　(1)道具准备：工作道具、游戏道具

　　(2)工作人员，相关项目负责人的确定和分配。(工作人员包括裁判，计时员，道具管理组，医疗卫生组，机动人员组)

　　(3)报名，抽签，分组，制定秩序册。

　　(4)清空比赛场地。

　　(5)赛前对我体育部相关人员强调工作事宜，各项目工作人员布置赛场。

　　十、活动流程：

　　1、拔河比赛

　　(一)活动道具：小旗若干、口哨若干、粗绳若干，细绳若干，粉笔若干

　　(二)活动时间地点：20xx年11月11日、二运

　　(三)活动内容

　　(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

　　(2)比赛共分为七组，各组出分别出10人(五男五女)组成一个参战队，比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

　　(3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

　　(4)半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

　　(5)决赛;比赛按以上规则进行，决出一、二名。

　　(四)注意事项：

　　(1)赛前5分钟双方到达指定比赛场地，准备开始。

　　(2)参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，部门内部其他队员不准上场，帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　(3)比赛前由各部门抽签决定对阵。

　　(4)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　(5)在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

　　(6)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

　　(五)奖项设置

　　本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队，分别颁发奖品。

　　2、两人三足夹糖接力赛

　　(一)活动道具:

　　盆、糖、筷子、绳子

　　(二)活动时间地点：20xx年11月11日、二运

　　(三)活动内容：

　　(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

　　(2)比赛共分为七组，每组出十人(两人一小组)参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

　　(3)淘汰赛：每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛，在规定的时间内(五分钟)由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

　　(4)半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按上一轮比赛规则进行比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

　　(5)决赛：相同比赛规则，胜者为总冠军。

　　(四)比赛规则：

　　(1)参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始。

　　(2)第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内，将筷子交给第二组，依次进行，以先完成的队为胜。

　　(3)糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。

　　(五)奖项设置：

　　共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。

　　3、迎面接力

　　(一)活动道具：

　　接力棒、秒表

　　(二)活动时间地点：20xx年11月11日、二运

　　(1)比赛共分七个组，每组出十人参赛，五人一小组。

　　(2)七组比赛同时进行。

　　(3)双方之间中间相隔距离30米，听到发令声后第一个队员持棒开始

　　跑，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒，由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始，30米跑道用时最少者获胜。

　　(三)注意事项：

　　(1)接力棒必须交由本人手中，不得抛掷，否则视为犯规。

　　(2)比赛过程中，以裁判员的判罚为准，有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后，将结果告知各参赛队员，但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为，取消参赛者比赛资格。

　　(四)奖项设置：

　　比赛最终决出用时最少者前三名，分别获一、二、三等奖。

　　4、跳大绳

　　(一)活动道具：大绳若干

　　(二)活动地点时间：20xx年11月11日、二运

　　(1)比赛分七个小组，各组分别出10人组成一个参赛队。

　　(2)每组比赛由两队参加，每队10人。每队2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

　　(3)比赛以淘汰赛进行，由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。

　　(三)注意事项：

　　(1)在比赛中，如有人出现失误导致跳绳未连续接上，则这名跳员的跳数不计，比赛继续进行。

　　(2)在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至，以“8”字型连跳，这样方可跳的完美、迅速。

　　(四)奖项设置：

　　本游戏最后取前两名，分别颁发奖品。

　　5、踩气球比赛

　　(一)活动道具：

　　气球若干、粉笔若干、绳子若干

　　(二)活动地点时间：20xx年11月11日、二运

　　(三)活动内容：

　　(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组，每组10人。

　　(2)比赛对手由组长抽签决定，抽空的一组直接进入下一轮。

　　(3)三组比赛同时进行，每个人双脚各绑上2个球，再两人一小组，手绑起来，小组成员不得分开，否则淘汰。

　　(4)开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，并在规定的区域内。游戏进行一分钟。

　　(5)规定时间内，气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。

　　(四)注意事项：

　　(1)游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰。

　　(2)结束后脚上气球最多组获胜。

　　(3)打气球及绑气球人员速度要快，避免活动进行较慢。

　　(五)奖项设置：

　　共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。

　　十一、比赛注意事项：

　　(1)各个部门应及时联系好参赛选手;

　　(2)本次比赛不分男女组;

　　(3)现场工作人员要能调动现场气氛，注意现场秩序及安全问题等，保证比赛能顺利进行;

　　(4)加强宣传工作，保证当天比赛氛围;

　　(5)安全第一，活动中避免发生任何事故;

　　(6)友谊第一，比赛第二!

　　(7)赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时，可根据具体情况再坐安排。

　　十二、运动会任务具体安排

　　(一)负责部门：体育部

　　负责人：蔡文熙

　　1负责整个活动的策划和流程。

　　(二)负责部门：宣传部

　　负责人：陈寅

　　1、协助负责场地的布置。

　　(三)负责部门：办公室

　　负责人：卫琪

　　1.负责活动前期的物资准备。

　　(四)负责部门：新闻中心

　　负责人：杨熙源

　　1.在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。

　　(五)负责人：于文斌

　　1.联系此次比赛的主持人，提前一天与主持人联系。

　　2.辅助现场工作。

　　(六)负责部门：网络部

　　负责人：李亚磊

　　1.配合新闻中心，做好网络平台的相关工作。

　　2.负责现场音响设备的调试工作。

趣味运动会方案 篇6

　　一、活动时间：20xx年x月x日上午8:30开始

　　二、活动地点：新东方幼儿园操场

　　三、活动形式：教师趣味竞技性运动会

　　四、活动要求：所有教师于本周六上午8:20xx在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。

　　五、运动会流程(按照比赛顺序)

　　1项目名称：拔河比赛

　　规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。

　　第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。

　　第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级

　　第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

　　奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。

　　2项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)

　　规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组

　　跳绳记数员：

　　跳绳计时员：

　　跳绳记录员：

　　奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分

　　3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)

　　规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组

　　跳绳记数员：

　　跳绳计时员：

　　跳绳记录员：

　　奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分

　　4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)

　　规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。

　　奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

　　5项目名称：琴棋书画样样通

　　规则：

　　五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

　　够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。

　　跳棋分会场(保研室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者

　　继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

　　奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。

　　六、项目名称：爬滑梯接力

　　规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者

　　奖励：获胜的班级依照最高分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

　　滑梯计时员：

　　七、项目名称：打沙包

　　规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。

　　奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

　　投沙包人员：

　　八、项目名称：捉迷藏

　　规则：一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身，准备时间为2分钟。2分钟过后，另一个班级的三位老师进入大楼寻找，找到即为获胜，被发现的老师立刻到一口操场集合(以藏猫猫的老师到操场集合时间为准)，最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜

　　奖励：获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

　　捉迷藏计时员：

　　九、工作人员

　　总策划

　　工作通知：

　　主持人

　　录像音响：

　　各项分数记录：

　　食堂饭菜：

　　条幅、黑板、大绳准备：《新东方幼儿园教师趣味运动会》

　　十、最终的奖励

　　由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!

　　十一、聚餐活动开始

　　由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。

　　十二、补充事项

　　1餐后卫生由全体教职工一起承担

　　2食堂人员9点到位，11:20xx开饭，12:00活动结束，打扫卫生。

趣味运动会方案 篇7

　　一、活动主题

　　享受夏日的清爽，感受运动的.快乐

　　二、活动组织机构

　　主办单位：广发银行郑州分行信用卡营销中心

　　承办单位：郑州思博特斯文化传播有限公司

　　三、活动举办时间和地点

　　时间：待定

　　地点：待定

　　四、活动目的

　　为了加强企业文化建设，培养员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，在这酷暑季节，能让大家感受水上运动的乐趣，公司领导决定举办一场水上趣味运动会。

　　五、奖项设置

　　各个代表队每轮比赛得分相加，取总分前三名的团队进行奖励。

　　六、开幕式：

　　1、领导嘉宾就座

　　2、各代表队入场

　　3、领导致开幕词

　　4、宣布运动会开幕

　　七、趣味运动会比赛项目：

　　1、50m自由泳

　　比赛规则：

　　姿势不限

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　2、4*50m接力赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手进行自由泳接力，没人50m，在接力的过程中，必须是上一名选手的手接触泳池壁后，下一名选手才能下水比赛，否则犯规，取消参赛成绩。

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　3、 自由潜泳赛

　　比赛规则：

　　参赛选手从泳池边沿跃入泳池，以选手在水下泳出得距离长短判定选手的成绩，有的越远，名次越靠前

　　参赛要求：

　　必须是会游泳，且没有心脏病高血压等病症的选手

　　4、 浮排自由泳

　　比赛规则：参赛选手借助充气浮排进行自由泳赛，赛程50m，用时最短的选手获胜;

　　参赛要求：任何人都可以参与

　　5、水上救援队

　　比赛规则：

　　3名参赛选手参与此项目，1名选手在充气浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名选手位于浮萍两侧扮演救生队员的角色，比赛过程中救生队员推动浮萍前行，从起点到达重点用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　6、 水上龙舟赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手骑在充气龙舟上面，手持船桨，比赛过程中4名选手用力划桨，使龙舟前行，完成比赛用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　7、 水上集体拔河

　　比赛规则：

　　每队10名参赛选手，其中必须有4名女选手。比赛过程中，那一方把位于绳子中间标记物——气球拉过本方的胜利线，那个队伍获胜

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　8、 水上浮萍闯关

　　比赛规则：

　　参赛选手徒手通过摆在泳池中间的充气浮萍，以选手通过的浮萍个数多少排名，通过的个数越多名次越靠前。如果出现通过浮萍个数相同的需重新比赛亦决个高下。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　9、水上手球比赛

　　比赛规则：

　　每队5名选手进行对垒，选手可以用手持球和传球，同时可以去抢对方手中的球，以规定的时间内，那个队伍进球次数最多排名次。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　八、趣味运动会赛程

　　九、员工注意事项

　　1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥;

　　2、听从本部门科室领队的安排，在指定的区域范围内xx和活动;

　　3、参赛员工应清楚自己所报的趣味项目以及比赛时间，必须在每个趣味项目开赛前20分钟到检录处报到，点名三次不到者视为弃权;

　　4、每个项目比赛期间，其他参赛选手不能在比赛场地内，以防影响他人比赛;

　　5、所有参赛人员一定要注意场地卫生，不能乱扔水瓶纸屑等垃圾，影响比赛环境;

　　6、比赛过程中严格按照趣味项目规则和裁判的要求进行比赛，以防比赛过程中出现受伤事件;

　　7、所有参赛选手必须正确使用趣味项目道具，以免损坏道具影响接下来的比赛;

　　8、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。

趣味运动会方案 篇8

　　为纪念中国共产党建党xx周年，丰富党员文化生活，提高党员健身意识，观风亭社区拟于七一期间开展以“绿色生活趣味运动会”为主题的纪念中国共产党建党xx周年活动。现将有关事项安排如下：

　　一、“党员文体活动室”揭牌仪式

　　二、开展“绿色生活趣味运动会”

　　（一）主办单位：xxx党工委

　　（二）承办单位：xxx社区党委

　　福建省民营企业商会党支部

　　福建省宝力豪健身俱乐部

　　（三）活动时间：20xx年6月21日（星期四）上午9点

　　（四）活动地点：

　　（五）参与人员：社区各党支部及友好单位党支部。每队限报10人，参赛人员名单于6月19日前报观风亭社区党委。

　　（六）竞赛有关要求

　　比赛中要注意安全、相互尊重、互相帮助，遵循“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在锻炼”的原则，在身体状况许可的前提下，赛出水平、赛出风格、赛出友谊。

　　（七）竞赛项目

　　1、集体投篮：

　　2、跳绳比赛：

　　3、双人三足迎面接力赛

　　4、情感对对碰：

　　（八）物料配置

　　1、横幅：比赛项目区一条；

　　党员文体活动室牌子一面以及相应的红布；

　　2、地标：比赛项目区各1个，小计2个；

　　3、队牌：50个（共有5支队伍，每支队伍10人，共计50人）；

　　4、短绳：5条；

　　5、篮球：3个；

　　6、两人三足比赛用红绳：6条；

　　7、秒表：3架；

　　8、音响设备（话筒）。

　　（九）人员配置：

　　1、主裁判3名；

　　2、记分员3名；

　　3、医疗服务队2名；

　　4、场地工作人员若干名。

趣味运动会方案 篇9

　　一、指导思想

　　为认真贯彻落实教育部关于实施“全国中小学生课外文体活动亿万阳光工程”的精神，切实加强我校体育、卫生与艺术教育工作，全面推进素质教育，学校定于5月8日举行春季趣味运动会。通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富师生的业余生活，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进师生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　二、报名时间:

　　20xx年4月17日

　　三、比赛时间:

　　20xx年5月8日(如有变动另行通知)

　　四、比赛地点:

　　学校操场上。

　　五、比赛分组:

　　以班级为单位，一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组

　　六、比赛项目:

　　一年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑 、穿衣服比赛、 往返接力

　　二年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力

　　三年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足

　　四年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足

　　五年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足

　　六年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足

　　七、参赛办法和规则:

　　(一)以班级为单位组队报名，每个单位可报运动员16名(男、女各8名)，各单位之间不可调配，报领队一名，教练一名。

　　(二)报名参加单项比赛时，每项限报2人，每人限报两项，可兼报一项合作项目,合作项目、接力项目男女各报一组。

　　八、运动员条件:

　　运动员必须是思想进步，作风正派，文化课考试成绩合格，身体健康，具有本校正式学籍的学生和有意外事故保险。

　　九、竞赛办法:

　　采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》

　　十、计分办法:

　　1.按各年级组所有运动员得分之和排列名次。如遇积分相等，以获得单项第一名多者名次前列，如在相等，以获得单项第二名多者名次前列，以此类推。

　　2.各单项均奖前五名，按5、4、3、2、1计分;报名人数只有4名运动员的录取前三名，按4、3、2计分;报名人数只有3名运动员的录取前二名，按4、3计分;报名人数只有2名运动员的录取前一名，计4分;报名人数只有1名运动员时不安排比赛。(注:奖品只发前三名，合作项目按单项加分，接力项目双倍加分)

　　十一、奖励办法:

　　1.按成绩排列个人名次。

　　2.各年级组按总分依次排名。

　　十二、报名日期、地点及办法

　　(一)报名日期、地点

　　日期:20xx年4月17日，上午8:00-下午 16:00。

　　地点:xx小学体育组

　　(二)各单位必须按体育组下发的报名表统一报名。报名表一式两份，班主任自己保留一份，一份上报到体育组。

　　(三)运动员必须按体育组编排的校号码(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年级4101;五年级5101;六年级6101开头)先男后女的顺序排列，不得重号。

　　十三、注意事项:

　　1.各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　　2.精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。

　　3.报名参赛人员必须有人身意外事故保险，如无保险者不得参加。

　　十四、备注:

　　规程未尽事宜，由体育组补充解释。各项比赛裁判由组委会统一通知，希望各教师积极配合。

趣味运动会方案 篇10

　　一、 活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

　　二、活动目的：

　　1、丰富同学们的课余活动;

　　2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台;

　　3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

　　4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

　　三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：

　　1、双龙戏珠

　　2、送鸡毛信

　　3、托球跑

　　4、绑腿跑接力

　　5、爱心速递

　　赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

　　活动时间：20xx-xx-xx

　　活动地点：网球场(如有变动另行通知)

　　活动受众：xx级中医五x班全体同学

　　四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

　　(1)双龙戏珠

　　①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

　　②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(2)送鸡毛信

　　①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

　　(4)绑腿跑接力 参加人数2人

　　①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

　　②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　　(5)爱心速递

　　①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。

　　②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

　　五、活动宣传方案：比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

　　六、注意事项：此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一!!!

　　七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

　　八、经费预算：视情况而定。