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趣味运动会方案

时间:2020-05-09 16:02:25 运动会策划书 我要投稿

【精选】趣味运动会方案锦集8篇

趣味运动会方案 篇1

  一、活动背景

【精选】趣味运动会方案锦集8篇

  趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动目的:

  企业工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现企业**年各项目标而努力奋斗。

  三、活动组织单位:

  企业工会主办,企业党委工作部、机关工会、供水分企业工会、社区工会协办

  四、活动时间、地点:

  时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有变化,另行通知)

  地点:企业办公楼大门口

  五、活动方式:

  以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河参赛)为主的文体娱乐项目。

  六、参加活动人员:

  企业全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

  七、活动筹备及负责人:

  1、总负责人:鲁双清;

  2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

  3、主持人及催场:金丰利

  4、方案策划:傅露芳;

  5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;

  6、宣传、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳;

  7、器材道具准备、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容;

  8、音响:工会办、党委工作部

  9、横幅:工会办

  10、各参赛项目道具的摆放:张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿

  八、活动项目及现场负责人:

  1、二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  参赛用具:乒乓球、塑料桶;

  参赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

  参赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

  2、齐心协力(步调一致,36人) 负责人:田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

  队员组成:共4个队伍,每队9人,男女搭配;

  参赛规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  参赛距离:起始点与终点相距30米。

  3、集体跳绳(共40人)负责人:熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍

  队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。

  参赛规则:每轮参赛3分钟,在参赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布参赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。参赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

  注意事项:

  (1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;

  (2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;

  (3)参赛共取前2名,以跳绳的次数计算成绩,当出现并列情况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;

  (4)参赛时,若没跳过则不作计算。

  (5)跳绳走位为“8”字形方式;(6)如果有其他情况,以裁判为准。

  4、踩挤大战(踩气球共12人) 负责人:张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

  参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员

  参赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。

  注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续参赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始参赛。(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。(4)参赛时不能用手推,手抓。

  5、心心相印(夹球跑,共40人) 负责人:李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  参赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

  6、摸爬滚打(共16人) 负责人:王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时参赛。每队出4人,不得少于一个女队员。

  参赛规则:当参赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。

  注意事项:

  (1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

  (2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

  7、拔河参赛(共60人)负责人:俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

  队员组成:共4个队60人,每队10男5女

  参赛规则:各队站好位后,等裁判哨声响起,便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行参赛,参赛采用抽签办法决定参赛组别,A1对A2,B1对B2,以3局2胜的参赛规则进行淘汰,A队和B队的胜方决出1、2名。

  注意事项:

  (1)在参赛过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局参赛算输;

  (2)参赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

  *安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加参赛活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。

  九、报名时间:

  1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名,于9月18日前,将运动员名单上报到企业工会办公室。逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。

  2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案 篇2

  一、招募及报名

  1、综合招募(365、地推、自有媒体);

  2、报名需以家庭为单位组队参赛,每个参赛家庭可有2-4名成员参加比赛;

  3、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系,参与少儿组需子女年龄要求7至13周岁,儿童组需子女年龄3至6周岁,身体健康;

  4、每个参赛家庭均可以分别参加1个家庭项目的比赛和2个由孩子单独参加项目的比赛;

  5、针对已收到的报名单进行电话回访,邀请参加比赛;

  6、现场报名仅限10:30分前。

  二、比赛项目及比赛办法

  比赛项目:本次运动会拟设立集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目,包含:家庭项目、少年儿童项目。

  家庭项目:步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。 少年儿童项目:爬爬乐、障碍跑、三连跳、水桶运水、跳绳。

  家庭项目比赛规则:

  1、步调一致。一名家长与一名子女参加,比赛开始前,将家长与子女的各一只脚绑在一起,听见号令后,齐步走向终点。用时少者名次列前。

  2、滚铁环接力。一名家长与一名子女参加,比赛开始前,家长与子女分别站于赛道两端。比赛开始后,由父母先将铁环立起沿跑道迅速滚动至子女一边,跨过起跑线后,再由子女将铁环滚至另一端。用时少者名次列前。

  3、环环相扣。一名家长与一名子女参加,比赛开始前,参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后(A端站家长,B端站子女)。比赛开始后,A端队员首先出发,行进至B端,B端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后,两名队员共同向A端行进,用时少者名次列前。

  4、吹气球。一名家长与一名子女参加,参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大并扎紧,然后运至第二人,第二人将气球坐爆。3分钟之内,以爆破气球个数多者为胜。

  5、夹球前行。一名家长与一名子女参加,两人背靠背将气球夹在中间从起点运至终点再返回起点,用时少者胜。

  6、送鸡毛信。一名家长与一名子女参加,分别站在赛道两端,短时记忆一组数字后出发至另一端写出这组数字,正确后另一端选手立即出发至对面写出数字正确立即停秒,用时短者胜。中途忘记数字可以随时返回查看。

  少年儿童项目比赛规则:

  儿童组:

  1、爬爬乐。幼儿按照路线爬到指定位臵,哪一队先爬完,那一队胜。

  2、障碍跑。幼儿根据路线,快速穿越障碍区到达指定位臵并返回,先跑完为胜。

  3、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳,跳的最远的胜。

  少儿组:

  1、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳,跳的最远的胜。。

  2、跳绳比赛。不限定时间,选手跳绳期间不可间断,间断即比赛结束,坚持时间最长者获胜。

  3、欢乐踩气球。每位参赛选手的每只脚后面绑4个气球,比赛开始后踩破别人的气球同时保护自己的气球,1分钟后停止,剩余气球最多者胜。

  三、组织形式

  比赛时间:20xx年3月23日

  比赛地点:弘阳广场中心舞台

  赛程安排:

  10:00~ 10:30分组、比赛场地准备

  10:30~12:00开幕、家庭组比赛

  13:00~14:00儿童组比赛

  14:00~16:00少儿组比赛

  16:00~17:00统计比赛结果并颁奖

  分组办法:现场发放参赛贴

  进级办法:根据现场分组数量决定每组进级名额。如:分3组,则每组取前2名进级,继续比赛角逐1、2、3等奖。

  四、报名时间

  报名时间:截至3月23日上午10:30

  五、奖励办法

  设单项奖、家庭奖和纪念奖共三个奖项。

  单项奖每项比赛(共12项)一、二、三等奖各一名分别奖励香薰花+环保礼包、香薰花、环保礼包; 家庭奖一等奖一名:199家庭卡+果壳里单次门票+200元现金券、二等奖两名:199家庭卡+100元现金券、三等奖三名:果壳里单次门票+电影票2张;

  纪念奖为未获奖家庭都将获得欢乐世界体验券2张,所有参与家庭均获刮刮卡一张

  六、备注

  借地垫,准备计时器,红绳,气球,打气筒,卡片(数字),画线

  七、比赛准备

  家庭组:

  1、步调一致:绑脚布带10条,赛道10条,起点、终点线,计时秒表10个。

  2、滚铁环接力:滚铁环10组,赛道10条,起点、终点线,计时秒表10个。

  3、环环相扣:腰带20条,快挂10个,赛道10条,起点、终点线,计时秒表10个。

  4、吹气球:气球若干,赛道10条,椅子10把,计数员10人。

  5、夹球前行:气球若干,赛道10条,计时秒表10个。

  6、送鸡毛信:长条桌10张,数字组20,笔20支,计时秒表10个。 儿童组:

  1、爬爬乐:赛道10条,计时秒表10个。

  2、障碍跑:赛道1条,计时秒表1个。

  3、小兔三连跳:赛道1条,皮尺1个,粉笔。

  少儿组:

  1、小兔三连跳:赛道1条,皮尺1个,粉笔。

  2、欢乐踩气球:气球若干,打气筒若干,绑绳若干。

  3、跳绳:跳神10个,计数员10人。

趣味运动会方案 篇3

  一、指导思想:趣味运动会项目方案

  响应中央文件精神,认真落实《教育部关于保证中小学每一天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每一天锻炼一小时”的口号,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念,切实提高广大中、小学生的体质健康水平。

  运动会每个项目时间都不超过10分钟,便于学校课间10分钟普及,丰富学生课间、课余生活,让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性,寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念。旨在推广每一天锻炼一小时的理念,培养学生良好的运动习惯,使同学们在体育锻炼的同时,完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合潜力,在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性,展示新时期太原市少年儿童的风采,促使少年儿童自身全面素质的提高。

  二、主办单位:共青团太原市委

  太原市教育局

  太原市少工委

  三、承办单位:太原市少年宫

  四、运动会时间:20xx年10月30日上午(暂定)

  五、运动会地点:太原市少年宫广场

  六、运动会宗旨:超越自我我是冠军

  七、运动会口号:天天运动,健康一生

  八、运动会精神:团结、坚持、拼搏、创新

  九、参赛范围:市直属小学、各区属小学在校学生

  十、运动会项目:

  1、跃动先锋:

  ⑴参与人数:20人,10男10女

  ⑵比赛道具:踏板球:1个;短绳:1根,长度2M

  ⑶比赛方法:

  ①每组参赛队由20名队员组成,比赛距离为20米,起点线及终点线后各排列10名队员,应对面站立;

  ②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后,由一名参赛队员踩跳踏板球,从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;

  ③第一名参赛队员完全越过终点线后,将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员,以相同的方式跑跳至起点线进行接力,依此类推;

  ④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。

  ⑷比赛规则:

  ①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起点线/终点线内出发,不可压线、超线;

  ②各参赛队在各自跑道中进行比赛,不可超越至其他参赛队的跑道;

  ③预备时,参赛队员务必手握短绳处于静止状态站立在地面,踏板球须置于起跑线内。参赛队员务必在听到发令信号后才能踩跳踏板球,并摇动短绳;

  ④比赛过程中,参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误,则该参赛队员须退回失误点重新开始;

  ⑤比赛过程中,参赛队员每次跳跃务必以跳绳的形式进行,如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒。

  ⑥接力时,参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线,才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。

  2、极速穿越:

  ⑴参与人数:22人,11男11女

  ⑵比赛道具:长绳:10根,长度4M

  ⑶比赛方法:

  ①每组参赛队由22名队员组成,每两人为一组,第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;

  ②其余20名参赛队员每两人为一组,各手持长绳的一端应对面站立在跑道上,有节奏地甩动长绳,每组之间的'距离为3米;

  ③比赛开始后,第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳,依次完成10次跳动后,替换最后2名摇绳的队员。

  ④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线,同时依次进入长绳完成10次跳动后,替换倒数第2组的摇绳队员,依次类推;

  ⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。

  ⑷比赛规则:

  ①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起跑线内出发,不可压线、超线;

  ②预备时,绳子务必处于静止状态,摇绳者务必在听到发令信号后才能摇绳;

  ③比赛过程中,每组参赛队员务必两人同时进入长绳完成1次跳动,如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误,则该组参赛队员须退回失误点重新开始;

  ④比赛过程中,除正在交接长绳的参赛队员以外,其余摇绳的参赛队员不能够停止摇动手中的长绳,直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒;

  ⑤交接长绳时,须依次从最后一组参赛队员开始替换,如替换错误,则宣告该参赛队伍挑战失败。

  3、锦上添花:

  ⑴参与人数:8人(2名替补)

  ⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域

  ⑶比赛道具:毽子:1个;档网:1个,长4M,宽50CM

  ⑷比赛方法:

  ①比赛以对抗形式进行,透过抽签决定“开球”方;

  ②比赛开始后,由“开球”方率先将毽子踢入对方场地,另一组参赛队须将毽子踢回,双方依次往返对抗;

  ③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域,致使毽子在己方区域落地,则宣告该轮比赛失败,对方参赛队得1分;

  ④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;

  ⑥比赛时间为5分钟,在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。

  ⑸比赛规则:

  ①根据裁判哨声开始比赛,任何参赛队员须站于己方区域内;

  ②裁判哨声指示发球后,发球队员可在己方区域内任意位置发球,且务必在5秒钟内将毽子击出;

  ③比赛过程中,参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子,如有任一参赛队员的手或手

趣味运动会方案 篇4

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

  一、时间:

  20xx年 X月X日上午(视天气情况调整)

  具体活动安排时间:

  7:30到校

  7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)

  二、活动场地安排:

  以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

  操场草坪:1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力运球

  篮球场地:1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多

  操场东边的跑道:50赛跑

  三、参加对象:

  本校小学部全体师生

  四、活动安排:

  1.活动方案及内容的确定。

  2.器材准备。

  3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

  4.组织比赛。

  五、活动领导小组:

  组 长:

  成 员:全体小学部教师

  纪律安全卫生组:

  音乐广播及摄影:卢玟璇

  场地器材:薛姣 高颖 魏冉

  总裁判长:

  三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

  二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

  一年级裁判:遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

  初中部教师志愿者:10人

  六、参加办法:

  按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

  七、项目及人数

  一年级

  集体项目:1.定点投球(4米) 每班20人,男女不限

  2.海底捞月 每班20人,男女不限

  3.合作运球(20米) 每班16人,男女各8人

  4沙包至盘 每班20人,男女不限

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  个人项目:沙包至盘(每人2次 ) 排球比多 (一分钟) 50米障碍跑

  二年级:

  集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合

  2.海底捞月 每班16人,男女不限

  3.合作运球(20米) 每班12人,男女各6人

  4.2分钟 跳长绳 每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  个人项目:沙包至盘(每人2次) 一分钟短跳绳 50米障碍跑

  三年级

  集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合

  2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合

  3.合作运球(20米) 每班12人,男女各6人

  4.2分钟 跳长绳 每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  个人项目:沙包至盘(每人3次) 一分钟短跳绳 50米短跑

  八、活动顺序

  1.先集体项目后个人项目原则

  2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

  3各年级项目顺序

  三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

  一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

  九、计分方法

  本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

  十、项目方法与规则

  1.阳光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、绑带8——10条

  比赛规则:

  以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。

  站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点,将接力棒传给下组伙伴依次接力跑,直到本队运动员跑完为止

  单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。

  按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。

  裁判:3名 计分一名( )吹哨计时一名( )巡视一名( )

  2.海底捞月

  器械:篮球4个

 比赛规则:

  1) 以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。

  2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。

  3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。

  4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

  裁判:4名 计分1名( )吹哨、计时1名( )巡视、检查 名(志愿者)

  3.定点投球

  器械:沙包3个,纸筒3个

  规则:一年级三个班同时进行,各班运动员排成一长队,手持沙包,距离纸筒三米远,当听到裁判员吹哨方可投球,投入纸筒记1分,每人有两次机会,各班成绩累计相加

  裁判:吹哨1名,计数3名

  4:拍球比多

  器械:篮球5个

  规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

  5.一分钟跳短绳

  器材:跳绳若干根

  规则:在规定时间内跳个数多者获胜。

  6.螃蟹背西瓜

  器材:篮球1个

  方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

  规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

  7.春播秋收

  道具:沙包20个 纸篓3个 小呼啦圈15个

  规则:各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立,中间等距离放上 5 个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放 5 个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

  8. 两分钟跳长绳

  器材:长绳2跳

  规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。

  9.合作接力运球

  器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个

  规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。

  十一、备注:

  望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

  20xx年X月

趣味运动会方案 篇5

  学校工会定于20xx年5月23日下午1:00举行趣味运动会,具体方案如下:

  一、活动分组安排

  1、全校教职工共分七个组参赛,具体为:

  第1组校长室、办公室、实训处、政教处、保卫处、团委、招就处组长:姜文胜

  第2组教务处、总务处组长:丁飞

  第3组体育组、音乐组、机械组组长:俞宏波

  第4组英语组、汽车组组长:邱永梅

  第5组语文组、数控组组长:左平

  第6组数学组、计算机组组长:夏永红

  第7组德育组、电工组组长:任高翔

  各小组组长负责该小组的参赛报名工作

  2、工会委员和经审委员担任活动工作人员和裁判员不参加比赛

  二、活动项目及规则

  1、羽毛球拍托垒球跑裁判员:陈义云 李平尚

  每个小组派8名队员参赛。

  每名队员持羽毛球拍托垒球进行往返20米赛跑,以8人全部接力完成比赛用时最短队获胜。

  比赛规则:参赛者在行进过程中,垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。

  2、三分钟跳长绳裁判员:彭雷张红雨

  每个小组派8名队员参赛。

  a、两名队员站在固定的位置上负责摇绳,其他6名队员成一路纵队站于一侧

  b、裁判“鸣哨”比赛开始,再次“鸣哨”比赛结束(二次鸣哨间隔3分钟)。

  c、记数方法:每摇一次只准进入一人,跳一次后跑出记数一次,空摇不记数学校工会趣味运动会方案学校工会趣味运动会方案。出现绊绳现象使摇绳不能继续时,该次不记数。

  d、比赛开始后队员必须按顺序进入,不得错乱。

  e、以3分钟内记数多者为胜队

  3。海底传月裁判员:李浩潘健

  每个小组各派10名队员参赛。

  a、每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂

  b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

  c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)

  d、以全部队员完成比赛用时最少队获胜。

  比赛规则:在传球过程中,球如落地,须由传球队员捡球后重新传球

  4.垫子运人过“江”裁判员:吴萍 刘小华

  每个小组各派10名队员参赛。

  参赛队员交替使用两块垫子向前移动10米(每次上垫人员不限),以全队成员全部到达对岸且用时少者为胜队。

  比赛规则:比赛中队员脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到出发点,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点

  到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸学校工会趣味运动会方案主持词。

  三、活动注意事项

  1、四个比赛项目同时进行,无顺序之分,各队人员到齐后报出所在小组序号比赛即可进行,人员未到齐比赛不进行。

  2、各项比赛均取前三名为获胜队奖励参赛队员(现场发奖),队员领取奖品时以报名名单为准由本人签名领取,不得代领。

  3、为提高活动的参与度报名特做如下规定:第1、2项比赛参赛8人必须相同,第3、4项比赛参赛10人必须相同且与第1、2项比赛的参赛者不能有重复,如该小组人数不足18人在全部参赛的前提下可以有重复。

  4、比赛全部结束后教职工签名离校。

趣味运动会方案 篇6

  一、指导思想

  为了加强校园文化建设,丰富同学们的课余文化生活,增强学生的身体素质,推进学校体育工作.充分调动我校学生运动参与的积极性,增强班级凝聚力,全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划,以进一步推进“健康校园建设”。经学校研究,决定召开20xx年秋季运动会。本次活动重视全员参与性,改变原来活动对象的单一性;重视活动的创新元素,避免以往的模式重复;重视集体体育的表演性,淡化过去比赛的竞技性。

  二、活动主题:和谐、创新、拼搏、进取

  三、活动目标:展示和谐的校园风貌,培养集体的创新精神,

  促进身心的健康发展。

  四、活动时间:xxxx年11月17日----11月27日

  五、具体实施:

  (一)开幕式:

  ①方队配备:班级方队。

  ②出场形式及待发位置:各方队以四路纵队的形式入场,开幕之前所有方队在操场按顺序待发,班级方队组成后以年级为单位站成横排,顺序是由高年级至低年级。

  ④方队训练:班级方队由各年级老师负责,可渗透创新性元素,如在方队变化上,道具上,走姿上,口令上,空间布局,要彰显个性,突出主题,展示本班级精神风貌。

  (二)团体操表演:按照赛前抽签的顺序进行。

  (三)比赛项目:

  一年级比赛项目(体育馆)

  钻山洞: 每班1队12人,男女生各6人

  换物接力: 每班1队12人,男女生各6人

  二年级比赛项目:

  钻山洞: 每班1队12人,男女生各6人

  换物接力: 每班1队12人,男女生各6人

  三年级比赛项目:

  毛毛虫: 每班1队12人,男女生各6人

  背对背夹球:每班1队12人,男女生各6人

  四年级比赛项目:

  毛毛虫: 每班1队12人,男女生各6人

  背对背夹球:每班1队8人,男女生各4人

  五年级比赛项目:

  袋鼠跳接力: 每班1队12人,男女生各6人

  跳长绳: 每班1队12人,男女生各6人

  六年级比赛项目:

  袋鼠跳接力: 每班1队6人,男女生各3人

  跳长绳: 每班1队12人,男女生各6人

  拔河: 每班1队12人,男女生各6人

  比赛规则:

  背球接力赛

  规则:2人为一小组,4小组进行接力(男女各4人)。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

  袋鼠跳接力

  规则:参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

  规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  六、运动会组织纪律与工作要求

  1、开闭幕式入场队列整齐,着装整洁统一,师生精神饱满。

  2、运动会期间班级学生遵守会场秩序,文明守纪,听从指挥。运动员文明参赛,无作假及冲撞裁判行为。

  3、各部门要在运动会组委会的统一领导下,一切行动听指挥,各工作组相互配合、协调,确保运动会圆满成功。

  4、各裁判组判罚要公正、公平,同时要灵活应变使比赛顺利进行。

  5、各班要加强学生管理与教育,遵守会场秩序,听从指挥,尊重裁判,文明参赛。

  6、爱护校园环境,在比赛场地不乱丢垃圾,保持场地的清洁卫生。

  7、注意安全,严防各种事故发生。

  8、各班赛后作好总结工作。

趣味运动会方案 篇7

  趣味运动会共四项活动,分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下:

  一、裁判组织

  裁判长:xxx

  副裁判长:xxx、xxx

  裁判员:xxx、xxx、xxx、xxx

  二、活动细则及分工

  (一)拔河赛

  1、全局选派干部职工组队,分成八个组进行比赛。

  2、每组设领队1人,参赛队员15人,其中男队员11人、女队员4人。

  3、8个组抽签进行比赛,抽签号1和8、2和7、3和6、4和5进行比赛。

  4、比赛采用三局二胜淘汰制定输赢,每局比赛完成后交换场地进行下局比赛,若一方连赢二次即为赢家,不再进行第三次比赛。

  5、第一轮比赛完成后,进行第二轮比赛抽签,参照以上规则进行比赛。

  6、第二轮胜方为一组、输方为一组进入第三轮比赛。胜方一组赢者为第一名,输者为第二名;输方一组赢者为第三名,输者为第四名。

  7、对前三名给予奖励

  8、比赛中,不得中途换人。

  9、每局比赛不受时间限制,直至决出胜负为准。

  10、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

  (二)三人四足赛

  1、各处室(事业单位)选派人员组队,每组设领队1人,参赛队员3人(男女不限),分组进行比赛,赛道长50米。

  2、三个人并排站成一排横队,中间人的右脚和他左边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起,运动会。

  3、听到起跑发令后,各小组同时起跑,先到终点线者为胜,最终以时间为准排名次。

  4、对前三名给予奖励。

  5、比赛中,不得中途换人。

  6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

  (三) 齐心协力比赛

  1、各处室(事业单位)选派人员组队,每组设领队1人,参赛队员3人(男女不限),分组进行比赛,赛道长50米。

  2、 三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队,前后可扶肩或腰。

  3、起跑发令后,各小组同时起跑,先到终点线者为胜,最终以时间为准排名次。

  4、对前三名给予奖励。

  5、比赛中,不得中途换人。

  6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

  (四)托球50米接力赛

  1、各处室(事业单位)选派人员组队,每组设领队1人,参赛队员5人(男女不限),分组进行比赛,赛道长50米。

  2、参赛队员排序轮流以单手用乒乓球拍托乒乓球跑,途中如球落地,可在脚所在位置重新起步,不能用另只手扶球。

  3、起跑发令后,各小组第一人同时起跑,一人达到终点交第二人继续,以此类推,最后一名先到终点线者为胜,最终以时间为准排名次。

  4、对前三名给予奖励。

  5、比赛中,不得中途换人。

  6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

  提请大家注意安全,赛出团结,赛出友谊,祝愿参赛队伍取得优异成绩。

  请裁判和工作人员就位,请参加拔河比赛的领队到黄耀出进行抽签,比赛正式开始。

趣味运动会方案 篇8

  一、比赛时间:

  3月28日下午2:00——4:00

  二、比赛地点:

  学校教学楼前

  三、比赛项目:

  障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调

  四、比赛方法及规则:

  1、障碍赛跑:同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛,按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)

  2、投活动篮:同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛,限时5分钟,以规定时间内投进筐的个数计成绩。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐,其他人站在起投线后,发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参加。)

  3、二人三足赛:同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛,按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)

  4、南水北调:每班限定学生和家长各16人(8男8女),依次在比赛场地一端站好,首名队员持水杯跑至对面(距离15m)盛水的容器装水并跑回,将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员,后面队员依次继续,6分钟内“调水”最多的班级获胜。

  注:

  1、最终上场人数,以活动当天最少班级人数为准。

  2、每个孩子准备两个沙包。

  3、已经确定来校参与活动的男家长,请不要再换人,我们要确保男家长的数量。

  4、望各位家长做好比赛准备,注意着装要便于运动,以确保在运动安全。