元旦活动策划

时间:2020-06-24 12:01:05 元旦活动策划 我要投稿

元旦活动策划模板集合7篇

元旦活动策划 篇1

  一、指导思想:

元旦活动策划模板集合7篇

  为活跃校园文化,让有才艺特长的学生得到展现,让有个性的学生得到张扬,让学校充满艺术教育氛围,营造团结、活泼、勤奋、进取的校风,以崭新的精神面貌迎接新年。学校决定于某年12月底举办某年元旦文艺汇演。

  二、活动主题:团结奋进、走向明天

  三、参加对象:全体师生

  四、汇演时间:某年12月31上午(待定)

  五、汇演地点:王庄镇中心小学操场主席台前(待定)

  六、节目类别

  1、合唱:

  2、综合表演类:舞蹈、音乐剧等

  3、其它:声乐(独唱重唱)、器乐(独奏合奏)、相声、小品、诗歌朗诵等

  七、节目要求及上报时间:

  1、原则上每班级申报1个节目(有困难的班级可以平行班合作推出一个节目),内容自定(可以选择一些少数民族歌舞),形式不限、务求丰富多采,内容健康且有新意、

  2、12月9日至20日各班积极准备节目,班主任和相应音乐教师要全程给予指导,统筹收集节目,进行策划及再加工。

  3、12月19日上报节目单、学生名单、24日下午节目筛选,择优录用、

  八、评委:王宝迎李恒国刘相庆于汝玲孔春兰李家宝王春红董坤杨吉秀吴昌岭等

  九、评分及奖励办法

  (一)不分节目类别,评委根据评分细则打分、

  (二)本次文艺汇演比赛总评分为10分,评分标准如下:

  1、出场迅速,不拖沓、(0、5分)

  2、服装整齐,化妆得体,与节目内容协调、(1分)

  3、内容健康,积极向上,具有时代特征、校园特色、学生特点,体现思想性、艺术性和教育性的统一。(3分)

  4、表演大方,技巧性强,能充分反映当代小学生奋发向上的精神风貌,具有一定的艺术水平、(5分)

  5、收场不草率,落落大方、(0、5分)

  (三)计分办法:评委所给分数中,去掉一个最高分和一个最低分,取平均分为最后得分、

  (四)设奖等次:一、二、三等奖及优秀奖若干

  十一、主要工作及人员分工

  1、领导小组:

  组长:王宝迎

  副组长:刘相庆于汝玲李恒国

  成员:胡长勇郭玉国刘再彬李家宝孔令磊各班主任

  2、节目总编导:郭玉国

  3、活动指导老师:刘再彬各班主任(负责文艺节目的组织协调)

  4、宣传报道:李家宝刘兴(负责摄影、照相)

  5、后勤保障组:陈明孔令磊等(负责场地布置等)

  6、安全保卫组:王友民、体育组教师及班主任(维持演出秩序、学生纪律和安全)

  7、主持人培训及串词:胡长勇郭玉国刘再彬

  本次活动为同学们提供了展示特长才艺的大舞台、希望各班同学踊跃参加,精心准备,为我校文化艺术发展增添光彩!

元旦活动策划 篇2

  光阴似箭,岁月如梭。在忙碌中我们不知不觉又送走了一年,在元旦来临之际,一方面为了展示幼儿的风采,另一方面为了增强家长和幼儿的情感交流,让家长更多的了解幼儿生活,从而实现家园共创幼儿发展空间的新局面,我们大班开展了此次元旦亲子联欢活动--爱在大一。

  一、活动主题:

  展现自我、突出个性,学会合作、增进亲情,热情洋溢、爱在大一。

  二、活动目标:

  1.通过开展庆祝元旦亲子系列活动,使幼儿在积极的参与中体验合作与亲子活动的快乐,从而度过一个幸福、难忘的元旦。

  2.使家长在参与幼儿的节日庆祝活动中,获得更多幼儿在园情况的一些信息反馈,从而更了解和支持幼儿园的工作。

  3.通过向家长展示幼儿的元旦活动,进一步塑造本园的良好形象。

  三、活动准备:

  1.布置好有元旦欢乐气氛的班级环境2.做好班级幼儿展示活动的安排;设计一系列亲子游戏活动并做好活动物品的准备。

  四、活动形式:

  儿歌、歌曲表演、舞蹈、手指游戏、音乐游戏、亲子游戏活动五、活动内容及程序安排:

  1.开场舞《让爱住我家》

  家是一束温暖的阳光,可以 融化掉心上的冰雪寒霜;是一个温馨的港湾,可以遮挡人生中不可避免的风风雨雨;爱是我们共同的语言,让爱天天住我们的家是我们共同的心愿 。请欣赏大班全体小朋友为大家带来的《让爱住我家》

  2. 绕口令《盆和瓶》《画画》《虎和兔》等鲜红的太阳已经升起,迎来新的一年,翻开新的一页,我们感到无比欣喜,前一页日历,我们硕果累累,我们的小嘴巴可厉害了啦,下面请欣赏我们带来的绕口令。

  3.亲子游戏:运气球看过了小朋友那么多的精彩表演,我们家长是不是已经按捺不住自己激动的心情,想参加到我们的表演当中呢,那么下面这个亲子游戏就是由小朋友和家长一起参与的活动,这一下家长们可以大展拳脚了!

  规则:家长和小朋友面对面,夹住气球运至指定地点,在规定时间(2分钟过)内,以运气球数量多着为胜。规则手不碰球,途中掉落或爆破均无效。此游戏每次两组家庭,共游戏两次。

  4.亲子游戏:踩气球规则:事先准备好四种颜色的气球,每种颜色个10只气球,请四组家庭参与比赛,哪组家庭最先把气球全部踩爆即为获胜家庭。此游戏进行2次。

  5.儿歌《拉拉勾》《玩具进行曲》《小树叶》《笑一个吧》《新年好》《过新年》 在过去的半年里,我们在一天一天的成长、学会,学会了写字,学会了画画,学会了倾听,学会了文明礼貌,懂得了父母有多爱我们,在这新年来临之际,我们要用美妙的歌声为大家送去新年的祝福,下面请听歌曲连唱。

  6.手指游戏 《土豆》 《孔雀》《照相机》《兵板》《打枪》

  我们每个孩子都有无限的潜能,只要给予我们机会,给予鼓励,我们都有闪光点,下面让我们灵巧的手指为大家带来好玩好看的手指游戏。

  7. 舞蹈《彩虹的约定》

  我们是早上初生的太阳,是雨后的彩虹光彩照人,希望我们永远具有彩虹般的微笑,下面请欣赏大班全体女孩为大家带来的舞蹈《彩虹的约定》

  8. 音乐游戏《可爱颂》《蜗牛和黄鹂鸟》《口香糖》

  看我们的小朋友多棒呀,能歌善舞,多可爱,下面我们带来更加精彩的音乐游戏。

  9. 亲子游戏:抢椅子家长和我们一起玩耍是一件很幸福的事情,对我们的成长有很多的益处,希望家长在忙碌的工作之余也能抽出时间多陪陪我们,下面是亲子游戏蹲蹲乐。

  10.舞蹈《爱我你就抱抱我》

  我们的世界是单纯的`,只要你们用爱去倾听我们的心声,我们会给你意想不到的乐趣。下面请欣赏舞蹈《爱我你就抱抱我》

  11.手语歌《感恩的心》

  家长朋友们,你们为了孩子们能够茁壮的成长,为了孩子的未来,起早贪黑,任劳任怨的忙碌工作,在此我代表实验幼儿园的所有小朋友感谢你们。有请我们所有所有小朋友上来,给你们的爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有爱你们的小朋友们献上一首手语歌《感恩的心》

  12.结束舞蹈《幸福拍手歌》

  此时此刻的爷爷奶奶爸爸妈妈们,你们幸福吗?请伸出你们的双手和我们的孩子一块动起来,让我们一起来跳《幸福拍手歌》。

  结束语:欢乐的时光总是这么短暂,团聚的日子特别让人难忘,今天我们欢歌笑语,明天我们畅想未来。最后,衷心的祝愿各位家长工作愉快,祝愿我们的小朋友健康快乐,祝愿我们的幼儿园锦绣辉煌。各位家长,小朋友们,实验幼儿园20xx年元旦亲子联欢到此结束!

元旦活动策划 篇3

  一个活动要办得好既可以当做企业文化,也可以激励员工~不管是警服,城管服,护士装,元旦装,职业装还是其他等等,当晚评选出来的最佳着装人士就可以获得丰厚的奖品,所以,赶快加入到我们之中来吧。

  元旦夜收费40元/人,包括意式咖啡或奶茶一杯或时代啤酒一支+元旦餐点一份+元旦主题电影+一系列聚会游戏+奖品,是的,相信你的眼睛,就是这么的便宜。,入场就送小礼物,然后现场抽奖,大奖一定要有力度。

  吸引眼球是第一位。元旦商机,推出丰富多彩的

  一、 活动时间: 20xx年1月1 日——20xx年1月2日

  二、 活动主题: 成功沟通 始于(咖啡厅名称)

  三、 活动内容:

  (一)、 真情(咖啡厅名称)——免费品尝咖啡活动方案

  时间、地点:20xx年1月1 日——1月2日可自行选择人流高峰期时间

  (二)、 咖啡厅元旦老人赠送礼物活动

  时间:20xx年1月1日——1月2日 地点:咖啡厅餐厅内

  内容:元旦树上的雪花悄然无声的的飘落,风捎来醉人的醉声,当夜色铺满天空,平安夜的歌声唱起,我们再一次在欢歌笑语的元旦节相遇。

  为培养文化的人气指数,我们特邀五位元旦亲善大使为在咖啡厅消费的宾客赠送元旦礼物。同时,在元旦礼物上标有咖啡厅的主题标语或祝福语。例:成功沟通,始于xx xx咖啡祝各界宾鹏元旦节快乐!初雪的拉萨到处洋溢着元旦的色彩,元旦亲善大使欢快的歌声,为满鹏宾客送来了元旦祝福,也送来了温暖了xx的情怀。

  活动寓意:品牌与消费者零距离接触,能够留下过目不忘的印象,起到推动咖啡厅品牌广告效应。

  (三)、 咖啡厅中外嘉宾元旦大联欢活动方案

  时间:20xx年1月1日20:00 地点:xx路xx号xx咖啡咖啡会馆

  邀请嘉宾:邀请

  内容:1月1日晚,共同庆祝自己传统的节日。让整个咖啡厅装扮成元旦的气氛,使他们有重归故里的感觉,给他们营造家的享受,在欢乐祝福的同时,品尝家乡的美食,聆听悠扬的钢琴曲,飘散在橙色的灯影里,三分迷离,七分柔情,感受法国的浪漫、英国的含蓄、美国的奔放…感受西餐文化带给人们的愉悦享受,感受超值服务的优越性。餐厅所有人员必须都佩戴绶带。

  寓意:通过各位嘉宾的参与引发咖啡厅元旦节活动的高潮,吸引新闻 媒体的广泛关注,整个活动气氛热烈、高雅,倡导时尚消费理念,咖啡厅西餐文化得到了最大的渲染,使本次活为咖啡厅前期宣传打下坚实的基础,突出咖啡厅深厚的文化底蕴。

元旦活动策划 篇4

  活动目的:

  1、通过开展庆祝元旦活动,使幼儿在积极的参与中体验合作与交往的快乐。让孩子度过一个愉快、难忘的元旦节日,感受节日欢乐的氛围。

  2、丰富孩子的课余生活,为孩子提供才艺展示的舞台。

  3、通过向家长、社会展示幼儿的“元旦”活动,进一步塑造本园的良好形象,为新生招收做宣传准备。

  活动时间:20xx年12月29日晚上7:30——9:30

  活动地点:多媒体演艺厅

  人员安排:

  主持人:彭燕

  摄影:温春飞(捕捉每一个精彩镜头,上传照片于博客。)

  音乐播放:符婷婷(提前检查、调试音响设备)

  现场协调:欧阳萍、徐敏慧

  看班老师:各班老师(看班老师着重引导幼儿做一名文明的小观众,以保证活动现场的纪律,为幼儿更换服装时要迅速及时,以免幼儿着凉)。

  门口值班:当班老师及几位幼儿小迎宾

  背景布置:舞台设计组成员——符玉萍(组长)、韩塞、邱春玉、纪丽玲、背景布置要求营造温馨、喜庆的氛围,并突出主题。

  礼品采购:欧阳萍

  化妆:各班老师负责。

  活动准备:

  1、横幅、灯笼,彩带、亮片

  2、麦架两个、话筒电池

  3、奖品(互动游戏奖励)、饮用水

  4、化妆品,每班一套

  5、小礼物、新年贺卡(教师手工制作,活动结束后赠送幼儿每人一份)

  活动具体要求:

  1、策划者于活动前一周向全体教师解读策划方案。

  2、各班教师根据方案内容明确自己的任务,并认真落实。

  3、班主任于活动前一周报送本班节目所需音乐于符园长处。

  4、音乐播放员于活动前三天整理各班级音乐播放内容。

  5、活动前一天进行舞台布置。(全体人员协助设计组布置)

  6、11月26——28日三天连续进行走场彩排。提前做好彩排工作,引导幼儿有序的进、退场。

  7、提前发放邀请函,邀请本全园幼儿家长前来观看演出。告知家长本次活动也将对外进行,如有亲朋好友也可以邀请一起前来观看(邀请函符园长负责打印)。

  8、活动当天,幼儿上午在家休息,家长于中午11:30——12:00分送孩子来园吃午餐,下午全体幼儿在幼儿园用餐,用餐完毕后进行化妆。晚上家长于7:00——7:20分准时来园参与活动,班级老师提醒家长务必准时。

  9、场地安排,按班级分区域排列座位,幼儿区和家长区分开入座,家长及幼儿必须在指定的区域进行活动。

  10、活动当天,各班老师组织幼儿于规定的场地,按顺序提前2个节目候场,候场时不得影响现场纪律。

  11、 各班家长按分配好的区域就坐。(园长安排就坐区域)

  12、活动结束,组织孩子回教室,为孩子分发节日礼物,待安全送完孩子后,全体成员收拾场地。

  注意事项:

  1、活动当天听从主持人及场内协调员的指挥。

  2、请前来观看的家长在指定区域认真观看幼儿演出,不大声喧哗、不随便走动,

  3、引导幼儿不乱扔垃圾,保持场内环境的整洁,注意安全。

  4、活动结束后,各班教师在主持人的协调安排下按顺序排队回教室,所有接送幼儿的家长必须在教室接孩子。

元旦活动策划 篇5

  一、活动目的:

  通过主题活动让学生知道元旦的由来,以及一些过新年的习俗。通过主题活动师生共同联欢,以及孩子们的载歌载舞,表达自己生活在镇小校园、感受老师慈母般教导的愉悦心情和对未来美好学习生活的憧憬。

  二、活动准备:

  1、收集资料

  2、节目编排

  3、制作powerpoint

  三、活动过程:

  1、各小队集队、报告人数。

  2、中队长报告人数。

  主持人:

  甲:“庆元旦迎新年”主题班会现在开始。

  乙:全体起立、出旗、敬礼

  合:唱团歌。

  甲:弹去往日的风尘,迎来新年的灿烂时光。

  甲:我们的心儿像怒放的花朵,荡起一片欢乐的海洋。元旦,是我们大家的节日,五十六个民族的人们都在为它欢庆。

  乙:让我们以最大的激情,唱起来吧;甩动双臂,舞起来吧。

  请欣赏歌舞表演《迎新年》

  合:我们小朋友们迈着喜悦的步子走进了新年,掌声欢迎同学的竖笛合奏《中国少年先锋队队歌》

  甲:在这热闹的节日里,小鸟在歌唱,蝴蝶在飞舞,小昆虫们在演奏,就连活泼可爱的小鸭子也来凑热闹了。让我们一起欣赏乐曲《江南小曲》

  乙:尽管,我们只是一棵幼苗,但我们骄傲地生活在爸爸妈妈的怀抱中

  甲:尽管我们只是一颗小星星,但我们幸福地闪亮在老师的身边

  乙:在这美好的节日中,让我们满怀感激之情地说一声:

  合:谢谢爸爸妈妈,谢谢老师,祝福你们一生健康,新年快乐。

  甲:请听歌曲《祝你平安》掌声欢迎。

  乙:我们是那么的可爱,我们的心灵是那么的真挚。请听诗朗诵《新年的愿望》

  甲:人生旅途就像一辆马车从起点出发,总会有坎坎坷坷、崎岖不平。

  乙:但是只要你勇敢地走过去,努力去拼搏,人生就显得更加美丽。

  请大家说说新年的新目标,新愿望。

  甲:红红的花儿,青青的草,绿绿的柳枝,和我们一起在阳光下欢笑。

  乙:花儿吐着金蕊,蝴蝶飞来枝头闹,苗苗跳起舞,点点头呀,弯弯腰!

  合:请听女生表演唱《杨柳青青》

  甲:展望未来的一切,我们更加珍惜美好的岁月。

  乙:在这阳光灿烂、无比欢乐的日子里,让我们全体师生手拉着手,一起唱起这首《快乐的节日》。

  甲:尊敬的各位老师,亲爱的同学们!

  合:我们今天非常开心,能在这辞旧迎新的日子里和老师同学欢聚一堂,在不知不觉中,我们将难忘的20xx送走,迎面走来的是崭新的20xx年!回首这一年我们留下的串串足迹,每人都深感振奋。

  合:**镇小学*(*)班主题班会庆元旦迎新年活动到此结束。

元旦活动策划 篇6

  一、 活动背景

  为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

  二.活动目的

  1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。

  2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

  3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。

  4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。

  5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。

  6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

  7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。

  8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。

  9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

  三.活动对象和单位

  1、活动对象:材料093、班主任

  2、 活动单位:班上每一位同学材料093班

  四.活动时间和地点

  活动时间:20xx年1月1日

  活动地点:峰山

  五.组织计划

  总策划、策划书:班长、团支书

  筹备组成员:班委

  六.活动流程

  前期:

  1、开展主题班会,确定元旦活动主题。

  2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。

  3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项,特别的强调安全问题及防火问题。

  中期:

  1. 20xx年1月1日上午7:30在材化楼前集合。

  2. 乘公交,到达目的地。

  3. 下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。

  5、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一,依次分一二三四名,进行些物质奖励及精神奖励)

  5. 登至山顶后开展各项活动。

  a、组织大家唱一首励志的歌曲。

  b、给各位同学发一张小卡片,把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。

  c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。

  d、大家为自己的目标宣誓。

  e、大家一起朝大山大喊几声。

  f、自由活动。

  6.集合点名, 返回学校,注意安全。

  后期:

  1、班委开会,总结此次班会的得失。

  2、整理此次活动的总结结果,写总结报告。

  七、登山注意事项

  1、登山前应先检查身体。

  2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。

  3、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。

  4登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。

  5、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

  6、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。

  7、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

  8、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

  9、行动之前请修剪你的脚趾甲。

  10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

  11、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,最好相距三至五步的距离。

  12、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。

  13、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!”

  14、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。

  15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

  16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。

  17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。

  18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。

  19、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。

  20、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。

  21、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下:

  A、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节

  B、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节

  C、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节

  D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带

  22、安全第一,上下山严格跟队活动,不许擅自超捷径,找刺激。队员注意相互保护(大家是一个集体,相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。

  八.安保组织措施

  按寝室划分小组,四个女生每个跟一个男生寝室,寝室长为小组长,小组长对组员安全负责。设置两名总负责人,程儒(负责男生),徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长,团支书。

  九.具体安排

  1、摄像、宣传报道及总结:给各位同学留下点美好回忆,同时也向学校展示下材料093的风采。 负责人:心理委员、宣传委员

  2、安排公交车由班长负责。

  十.其他注意事项:

  1.、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带,乘车费用自付,私自离队需向班长报告,安全重于泰山。

  2、这次活动出发时人多,所以在经过到达目的地的小坡时,要求不拥挤、不打闹,单队走。

  3、在山上严禁玩火。严防火灾,不破坏大自然。

元旦活动策划 篇7

  一、晚会主题: 喜迎元旦、新年晚会

  二、晚会口号:幸福20xx超越自我/20xx梦想起航/20xx一路有你

  三、晚会目的:

  1、打造安普企业文化,增强凝聚力。

  2、加强各部门同仁之间的联系与沟通。

  3、增强公司员工的集体主义精神观念。

  四、晚会时间:20xx年12月31日13:00—21:00

  五、晚会地点:员工餐厅

  六、参加人员:公司员工40余人。邀请范围: 。

  七、工作分配:

  1、调度组:负责整个活动的宣传、调度、进程、后勤安排。(靳美仙负责)

  2、节目组:节目的收集、抽奖活动准备、游戏道具、奖品发放。(靳美仙 任小会负责)

  3、采购组:负责抽奖活动、游戏道具、奖品的购买。(孙丽负责)

  4、舞台布置组:负责现场布置、音响控制、现场照相工作。(吴彦负责)

  八、晚会节目组织形式:节目+游戏+抽奖

  1、蒋总开场白

  2、公司领导至少报送一个节目。

  3、合计节目不低于5个。

  4、节目要求:以回答形式得奖品,抽奖活动

  5、节目组织安排:节目于12月20日前准备好,并打出节目单报批

  6、抽奖活动:

  1)现场穿插进行,抽奖活动现场抽出:

  特等奖 1名(价值200元/个)。

  一等奖 2名(价值100元/个)。

  二等奖 4名(价值50元/个)。

  三等奖6名(价值20元/个)。

  2)奖品采购:孙丽负责在12月25日前采购到位。

  3)抽奖方式:入场时由工作人员发放入场抽奖号码牌。

  7、游戏:设计3-4个游戏临时应急,热闹气氛,参加人员可获得小奖品。 现场工作人员纪念品、参加游戏人员小奖品共约300元,总费用 。

  九、活动流程

  1、领导致词。

  2、主持人现场介绍到场嘉宾。

  3、节目进行,中间穿插抽奖和游戏活跃气氛。

  4、韩总结束致词

  5、活动结束时,工作人员负责现场清理。

  十、活动总预算:

  1、餐饮费用:人均50元。

  2、奖品费用:800元。


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