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掰手腕活动策划书

日期:2020-09-25

掰手腕活动策划书

  时光如流水般匆匆流动,一段时间的工作已经结束了,我们又将迎来新的工作内容,有新的工作目标,让我们一起来学习写策划书吧。写策划书需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的掰手腕活动策划书,仅供参考,大家一起来看看吧。

掰手腕活动策划书

掰手腕活动策划书1

  一、活动引言

  开学已经两个月了,许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性,高效性和经济性,经过班委商提议,同学同意,12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。

  二、活动目的

  为了调节大家的学习生活,营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流,拉近同学之间的关系,提高班级凝聚力。

  三、活动时间

  11月5日晚上10点,全班开始报名。

  11月6日晚上八点,全班开始比赛。

  四、活动地点,参与人员

  班级宿舍走廊区域,12过控班全体同学

  五、活动流程

  1、根据5日晚上的报名,在6日白天进行抽签,对晚上的比赛做好分组。

  2、在6日白天,借来一张课桌,用于比赛;买好比赛奖品,于比赛结束后发放。

  3、6日晚上,开始比赛,决出一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。并发放奖品。

  4、比赛期间,做好拍照等记录工作,后期进行活动总结。

  六、活动经费预算

  一等奖奖品:保密

  二等奖奖品:保密

  三等奖奖品:保密

  总计:

  七、注意事项

  1、注意比赛的公平,公正性,在每局开始前,必须将双方放在公平的位置。

  2、由于比赛在宿舍楼进行,应注意比赛期间观众的喧哗,尽量避免“喊加油”

  3、安全第一,比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。

  附:“12过控杯掰手腕大赛比赛规则

  1、参赛者统一采用右手(互握拇指,不戴任何防护物)进行比赛,双方右手肘着台面,并成一直线。比赛姿势采用坐式,手平放在桌面上。身体其余部分,不能触及比赛桌面。

  2、比赛采用3局2胜制,每局不限时间,局与局之间可以适当休息。

  3、比赛的预备阶段,双方选手的肘部必须处于中间,肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的.距离不允许少于一个拳头的位置。开始口令一律为“预备,开始!”。

  4、比赛中,拳头端部被压至接触桌面者输;任何时候,选手肘部都要和垫板接触,单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。

  5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告,当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规,先犯规者输。

  7、发现下列为犯规动作:

  1)采用下拉动作;

  2)将对方手腕往己方处下拉;

  3)双脚离开地面;

  4)抢令;

  5)肘离开肘垫;

  6)松手;

  7)手腕和自己的身体接触;

  8)危险姿势且不及时改正;

  9)不与裁判配合,延长摆正手位的时间。

  8、参赛选手应该提前剪指甲。

  9、若选手的比赛姿势存在受伤危险时,裁判有权停止比赛。裁判的判决为最终判决。

  10、比赛中,选手要谨守公平竞赛原则,禁止任何有违体育道德的行为。

掰手腕活动策划书2

  大学生班第一届掰手腕大赛活动策划书

  活动目的:丰富同学们业余生活,提高同学们增强体质的意识,促进同学们之间的交流与沟通,增强班级的凝聚力

  活动时间:XX年xx月x日晚8:00~9:00

  XX年xx月x日晚8:00~9:00

  活动地点:龙子湖校区19518寝室

  参与人员:环工学院107班全体男生

  比赛规则:左手必须放在膝盖上,右肘不得脱离桌面,一局定输赢

  比赛裁判:体育委员王高仞,班长时鹏飞

  比赛流程:比赛分两天进行,所有参赛人员进行抽签比赛,第一天进行24进12,12进6比赛,决定前六名,第二天进行6进3,3进2比赛,产生冠亚军。

  奖项设置:冠军获大袋洗衣粉一袋,亚军获小袋洗衣粉一袋

  主办单位:环工107班班委

  经费预算:共计6元,由班费支出

  策划人:xxx XX年xx月x日

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